Posted By Admin
Домашние обертывания от целлюлита

Обертывания от целлюлита в домашних условиях: горячие и холодные

Сегодня модно быть не просто красивым, но здоровым и ухоженным. Если смотреть шире – модно заботиться о своем теле. Бесспорно, это нелегкая, но все же приятная задача каждой женщины. Основное оружие направляется на лишние килограммы и целлюлит.

Обертывания от целлюлита в домашних условиях: виды, как правильно делать

В борьбе за стройность многие дамы уже признали высокую эффективность обертываний против главных врагов. Такая процедура проста по своей сути, достаточно быстро устраняет жир, делает кожу гладкой и нежной. Обертывания от целлюлита популярны во многих салонах красоты. Действительно, что может быть приятней отдаться в руки специалиста, который будет кудесничать над тобой, даря покой и релаксацию.

Однако не стоит отчаиваться, если по каким-нибудь причинам двери салона упорно не хотят открываться. Антицеллюлитные обертывания вполне возможно с не меньшей эффективностью сделать самостоятельно в домашних условиях. Усилить положительный результат процедуры можно, придерживаясь следующих рекомендаций:

  • За пару часов до обертывания не употреблять еду и ограничиться в жидкости.
  • На порядок лучше можно ожидать результата, если предварительно очистить кожу специальными покупными или собственноручно приготовленными средствами.
  • Смазанные антицеллюлитными компонентами части тела заматывать обычной пищевой пленкой снизу вверх двумя слоями: первый будет достаточно свободным, а второй – тугим.
  • В зависимости от вида обертывания, возможно утеплить обработанные зоны теплым пледом или одеялом, желательно спокойно полежать 30-40 минут. Если такой возможности нет, то можно поверх надеть утепленные шорты или штаны.
  • В конце избавиться от пленки нужно, разрезав ее. Остатки нанесений втереть или смыть под теплым душем.
  • Хорошим продолжением процедуры послужит массаж и нанесение антицеллюлитного крема.
  • Курс процедур – это 12 обертываний, выполняемых через день. Затем нужно закреплять результат еженедельным сеансом. Исчезать целлюлит начинает примерно после 5 процедуры. Очень хорошо усилить борьбу, перейдя на правильное питание и подключив двигательную активность.

    Горячие обертывания от целлюлита

    Обертывания бывают двух видов – горячие и холодные. Именно первые являются более эффективными, поскольку во время такой процедуры кожа лучше распаривается, что способствует раскрытию пор, более интенсивной циркуляции крови и лимфы, активному выводу лишнего жира, токсинов и шлаков. Маски могут быть разными и готовятся для процедуры самостоятельно. Перед нанесением их температура должна быть близка к температуре человека.

    Обертывания от целлюлита с шоколадом в домашних условиях

    Обязательным условием является натуральность шоколада. 3-4 черного, без каких-либо добавок плитки продукта нужно растопить на водяной бане, затем нанести на проблемные зоны и «утеплиться». Остатки после процедуры можно снять влажной салфеткой или смыть теплой струей воды.

    Содержащийся в шоколаде кофеин снимает стресс и активизирует циркуляцию крови.

    Антицеллюлитные обертывания с водорослями

    Этот материал активно убирает следы старения и подтягивает дряблую кожу. В аптеке можно приобрести плющ, ламинарии или фукус в сухом виде. 2-4 ст. л. Такой субстанции заливают горячей водой и дают набухнуть 15-20 минут. В настоявшуюся смесь можно добавить яичный желток и по 10 капель цитрусового и камфорного масел. Затем проводится непосредственно процедура обертывания.

    Обертывания против целлюлита с глиной

    Глина — отличный антисептик и антиоксидант. Благодаря своим успокаивающим качествам, ее активно используют для очищения кожи. Лучше сочетать глину с водорослями в пропорции 1:3. Добавить в смесь также рекомендуется 30-50 г сухого красного вина, несколько капель сока цитрусовых.

    Домашнее медовое обертывание от целлюлита

    Наиболее активным противником подкожного жира является именно мед. Это вещество быстро и глубоко проникает в кожу, очищает от токсинов и шлаков, нормализирует обменные процессы.

    Для обертываний можно использовать только чуть растопленный на водяной бане мед или добавить один или несколько компонентов. Самая жгучая и активная смесь – с горчицей. Но добавлять порошок нужно совсем в малых дозах, постепенно доведя до соотношения 3:2.

    Хорошим союзником для меда выступает морская соль, также такую маску можно обогатить несколькими каплями апельсинового масла. Оно повышает упругость кожи.

    Сочетать мед можно также с корицей, зеленым чаем, молоком.

    Масляное обертывание против целлюлита

    Для начала нужно выбрать базовое масло. Это может быть ореховое, миндальное либо оливковое масло. В 20 г базиса добавить 3 капли любого эфирного масла. Если же предполагается многокомпонентная смесь, то сначала в одинаковых пропорциях нужно смешать дополнительные ингредиенты, а потом смешать с базовым маслом.

    Такое обертывание поможет восстановить водно-солевой баланс, нормализовать клеточный метаболизм, улучшить кровообращение.

    Холодные обертывания в домашних условиях

    Суть холодных обертываний состоит в нанесении специально подготовленных масок комнатной температуры на проблемные зоны. «Утеплять» обработанную поверхность не требуется, достаточно спокойно полежать минимум полчаса.

    За счет комнатной температуры смеси поры, сосуды и капилляры сужаются, лимфа относит шлаки к органам очистки для детоксикации.

    Зачастую используют дополнительные компоненты для усиления эффекта охлаждения – мята, ментол.

    Обертывания с водорослями

    Такую маску можно применять и при холодных обертываниях. Этапы приготовления те же, единственное, температура смеси перед нанесением должна быть 20 градусов.

    Антицеллюлитные обертывания с яблочным уксусом в домашних условиях

    Соотношение уксуса и холодной кипяченой воды – 1:1. В такой жидкости смочить бинты и обмотать проблемные участки, сверху – слой пленки.

    Глиняные обертывания от целлюлита

    Для изготовления маски лучше остановиться на голубой глине. Именно она достаточно активна в борьбе с «апельсиновой коркой». 2-4 ст. л. Глины развести горячей водой, дать смеси остыть, затем нанести на участки. Смывать маску с тела нужно после полного высыхания субстанции.

    Обертывания против целлюлита с картофелем

    Этот овощ можно найти на кухне любой хозяйки, однако, это не уменьшает его антицеллюлитных свойств и благотворного влияния на кожу в целом.

    Несколько сырых картофелин нужно мелко натереть, снабдить несколькими каплями грейпфрутового, лимонного или апельсинового эфирного масла, затем нанести кашицу на подготовленные участки.

    Домашние обертывания против целлюлита: противопоказания

    Обертывания является практически всем подходящей процедурой. Но все-таки воздержаться от горячих сеансов нужно страдающим варикозом, тромбофлебитом, гипертонией, заболеваниями мочеполовой системы, имеющим онко-проблемы. Вообще или на время следует забыть о подобных процедурах, если есть повреждения на кожи, различные дерматиты, грибковые очаги. Также не рекомендуется делать обертывания беременным.

    ladyelena.ru

    Обертывания от целлюлита

    Смотрите по теме:

    Узнайте подробности избавления от целлюлита

    Обертывания против целлюлита позволят сделать вашу кожу гладкой и ровной. Любое из средств для обертываний, будь-то глина, шоколад, кофейная гуща, мед или острый перец, разогревает кожу, усиливает приток крови к проблемным зонам и выводит лишнюю жидкость, благодаря чему вы навсегда сможете забыть о слове «целлюлит». Обертывания в домашних условиях можно проводить в любой день, так как эта процедура не займет у вас много времени. Мы расскажем о самых эффективных обертываниях от целлюлита и приведем некоторые рецепты домашних обертываний.

    Уксусное обертывание против целлюлита

    Одним из самых эффективных обертываний от целлюлита является уксусное обертывание. Данная процедура не только помогает справиться с «апельсиновой коркой», но и способствует уменьшению сосудистых сеточек на поверхности кожи, а так же лечит варикоз. Поэтому уксусное обертывание от целлюлита действенно именно для тех, кто хочет избавиться от «апельсиновой корки», но при этом страдает варикозным расширением вен.

    Рецепт уксусного обертывания довольно прост. Вам потребуется столовый или яблочный уксус. Разведите его с водой в отношении 1:1 и перемешайте. Смесь для обертывания готова. Теперь смочите бинты или хлопковые полоски ткани в этом растворе и оберните ими проблемные зоны (бедра, ягодицы, живот, плечи). Затем эти же проблемные зоны плотно оберните пищевой пленкой. После этого наденьте теплую пижаму, выпейте чашечку горячего чая и укутайтесь одеялом. Проводите процедуру в течение часа. Затем снимите пленку, бинты и примите душ. После водных процедур нанесите на кожу любой антицеллюлитный крем.

    Стоит отметить, что уксус можно смешать и с медом, довести этот раствор до консистенции сметаны и нанести на проблемные участки кожи.

    Термоядерное обертывание от целлюлита с капсикамом

    Обертывание от целлюлита с капсикамом активно борется с лишними сантиметрами на теле и улучшает ток лимфы. Не стоит проводить термоядерное обертывание от целлюлита после ванны, иначе капсикам будет слишком сильно жечь кожу.

    Для термоядерного обертывания возьмите столовую ложку крема против целлюлита, и добавьте к нему горошинку капсикама. Тщательно перемешайте смесь. Учтите, что эти компоненты необходимо смешивать только в стеклянной посуде. Нанесите смесь на ноги, ягодицы и на бока. На живот и на внутреннюю часть бедер данную смесь наносить запрещено. После того как смесь с капсикамом будет полностью нанесена на кожу, оберните проблемные участки пищевой пленкой. Как только почувствуете, что кожу начало жечь, снимите пленку и нанесите антицеллюлитный крем. В этот раз капсикам добавлять не нужно. После того как антицеллюлитный крем полностью впитается, наденьте теплые вещи. Длительность горячего обертывания от целлюлита не должна превышать 30 минут. После обертывания, как обычно, примите душ и удалите остатки смеси.

    Обертывания с капсикамом хороши тем, что они разогревают кожу, усиливают кровообращение в проблемных зонах и раскрывают поры. Вместе с потом из организма начинают выходить шлаки и токсины, а также лишня жидкость. Главное не переборщите с капсикамом, в противном случае, на коже могут остаться ожоги.

    Медовые обертывания от целлюлита

    Во время процедуры домашнего обертывания от целлюлита, мед проникает в глубинные слои кожи, выводит лишнюю жидкость и способствует сжиганию жировых отложений.

    В разогретый мед следует добавить несколько капелек эфирного масла эвкалипта, можжевельника, лаванды, грейпфрута или апельсина. Размешайте медовую смесь до полного растворения, а затем наносите на тело. Главное, не переборщите с маслом – на 5 столовых ложек меда следует добавлять не больше 3-4 капель эфирного масла.

    Для медового обертывания от целлюлита, вы также можете смешать молотые кофейные зерна или кофейную гущу с медом. А затем нанести эту смесь на проблемные зоны.

    После этого проблемные участки следует обернуть пищевой пленкой и надеть теплую пижаму. Проводите обертывание в течение 20 минут, затем примите душ и смойте остатки смеси мягкой губкой. После душа смажьте проблемные зоны любым антицеллюлитным кремом.

    Кофейное обертывание против целлюлита

    Кофеин, который содержится в кофейных зернах, активизирует обменные процессы и способствует расщеплению жиров. В домашних условиях вы с легкостью сможете провести шоколадное или кофейное обертывание от целлюлита. Для этого вам потребуется кофейная гуща, полиэтиленовые пакеты или пищевая пленка, а также теплое одеяло. Перед кофейным обертыванием следует принять горячую ванну и провести антицеллюлитный массаж.

    На разогретое тело нанесите кофейную гущу, оберните проблемные зоны пищевой пленкой и укутайтесь в одеяло. Благодаря искусственно созданному парниковому эффекту, поры расширяются и в жировую клетчатку проникают молекулы кофеина, которые разрушают жировые клетки и способствуют выходу избыточной жидкости. Проводите кофейное обертывание 30 минут. Затем снимите пленку и разотрите тело до красноты. При таком массаже улучается лимфоток, кровоснабжение, уменьшаются застойные явления, и повышается метаболизм в жировых тканях.

    Обертывания от целлюлита с глиной

    Для обертываний прекрасно подойдет серая, голубая, черная или красная глина. Причем голубая глина специально разработана для проведения обертываний от целлюлита. А черная и серая глина помогают вернуть коже упругость и эластичность, делая ее нежной и бархатистой.

    Рецепты обертываний из глины

    Чтобы провести обертывание от целлюлита с глиной, сначала нужно приготовить антицеллюлитную смесь. Предлагаем воспользоваться следующими рецептами:

  • Возьмите глину (оптимально подходит голубая, однако вы можете использовать любую другую глину) и смешайте ее с измельченной корицей. Добавляйте в эту смесь небольшими порциями воду, постепенно доводя ее до консистенции жидкой сметаны. После приготовления раствора можно приступать к обертываниям;
  • Смешайте глину с 1/5 чайной ложки измельченного жгучего красного перца. Добавьте небольшое количество воды и перемешайте все ингредиенты. Жгучий перец улучшит кровообращение в тканях и будет способствовать расщеплению жиров;
  • Тем, кто желает не только избавиться от целлюлита, но и вернуть коже эластичность, необходимо смешать глину с оливковым, льняным или кукурузным маслом.

    После того, как антицеллюлитная смесь для обертываний будет готова, нанесите ее на проблемные участки тела, обернитесь пищевой пленкой и укутайтесь теплым одеялом. Через полчаса снимите пленку и примите душ.

    Обертывания от целлюлита с горчицей

    Горчица, также как и перец, благоприятно действует на кожу: увеличивает приток крови к проблемным местам, улучшает лимфодренаж, способствует повышенному потоотделению. Прежде чем проводить обертывание приготовьте антицеллюлитную смесь. Для этого смешайте в равных частях горчичный порошок и мед, разогретый на водяной бане. Если смесь получилась слишком густой, добавьте кипяченой воды. Главное не переборщите с горчицей, в противном случае после процедуры на вашей коже могут остаться ожоги. Также в эту смесь допустимо добавлять оливковое или льняное масло.

    Нанесите горчичную смесь на проблемные участки кожи, оберните пленкой и наденьте теплую пижаму. Для достижения максимального эффекта после обертывания от целлюлита с горчицей и медом, следует не валяться на диване, а провести этот час с пользой, занимаясь интенсивными физическими упражнениями. Активные движения только увеличат кровообращение в тканях и усилят выведение жидкости из подкожного жирового слоя. Через 30 минут снимите пленку и примите душ. На чистое тело массажными движениями нанесите любой антицеллюлитный крем.

    Обертывание от целлюлита с кофеином

    Кофеин-бензоат натрия – это синтетическое вещество, созданное на основе кофеина. Кофеин в ампулах активно используется не только в медицине, но и в косметологии. Например, с ним можно провести курс антицеллюлитных обертываний.

    Рецепты обертываний от целлюлита с кофеином

  • Возьмите 4 ампулы кофеина, горошинку капсикама и чайную ложку любого крема. Тщательно перемешайте смесь и нанесите на проблемные зоны. После этого обернитесь пищевой пленкой. Во время обертывания с кофеином не рекомендуется пить и употреблять какую-либо пищу. Держите пленку на теле 3 часа. Для достижения максимальных результатов, следует провести 10-14 процедур;
  • Можно использовать для обертываний и следующий раствор на основе кофеин-бензоата натрия: смешайте содержимое двух ампул кофеина, двух ампул папаверина и мед. Тщательно перемешайте смесь и вотрите ее массажными движениями в проблемные участки кожи. Оберните проблемные места пищевой пленкой и наденьте теплую одежду. Проводите обертывание в течение 2,5 часов, затем примите душ и смажьте кожу антицеллюлитным кремом. Этот рецепт считается наиболее эффективным, так как кофеин позволяет улучшить метаболизм, а папаверин выводит избыточную жидкость.
  • Холодное обертывание от целлюлита

    Холодные обертывания от разогревающих обертываний отличаются воздействием на кожу. Холодные обертывания охлаждают и освежают ее. Поэтому в процессе обертываний многим становится холодно. В составе смесей для холодных обертываний практически всегда можно найти мяту и ментол. Холодные обертывания от целлюлита сужают сосуды, уменьшают поры, охлаждают ткани, улучшают обмен веществ в жировых тканях, повышают тонус кожи и вызывают отток лифы. В результате чего загрязнения выводятся не через расширенные поры, а через органы выделительной системы.

    Для холодного обертывания от целлюлита можно использовать специальные смеси, приобретенные в косметических магазинах, или натуральные компоненты. Например, вы можете смешать кашицу сырого картофеля с мятным маслом и нанести на кожу. Также допустимо использовать масленые обертывания, состоящие из смеси натуральных и эфирных масел.

    Горчичное обертывание от целлюлита

    Горчичные обертывания от целлюлита также можно проводить в домашних условиях, главное не использовать покупную горчицу, а готовить горчичную смесь самостоятельно. Для этого следует приобрести сухую горчицу. В таком виде она сохраняет все свои жгучие свойства.

    В небольшой пластиковой емкости смешайте 2 ст. ложки горчицы, 2 чайные ложки сахара, немножко морской соли и 10 мл уксуса. Тщательно перемешайте все компоненты. У вас должна получиться густая кашицеобразная масса. Нанесите ее на проблемные зоны и массажными движениями вотрите в кожу. Затем обернитесь пленкой, наденьте теплую одежду и укутайтесь одеялом. Проводите обертывание 30 минут, затем снимите пленку и смойте остатки горчичной смеси водой (без использования мыла и геля для душа). После этого обсушите кожу полотенцем и нанесите антицеллюлитный крем.

    krugznaniy.ru

    Самое эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях — Рецепты

    Многие женщины, которые сталкиваются с проблемой целлюлита, но не имеют возможности регулярно посещать салоны красоты, должны знать: из этой неприятной ситуации выход есть – эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях. Это процедура косметическая. Она основана на принципе создания своеобразного «парникового эффекта» для проблемных зон тела с использованием специальных средств. Если проводить дома процедуры правильно, придерживаясь четких рецептов и инструкций, то можно достичь результата ничем не хуже от салонного.

    Глина – средство № 1 для домашнего обертывания

    Один из распространенных способов эффективного обертывания против целлюлита предусматривает использование глины в домашних условиях. Перед началом процедуры необходимо уделить время приготовлению специальной антицеллюлитной смеси на ее основе. Распространено и используется женщинами множество эффективных способов и рецептов для ее подготовки, среди них:

    Совет! Все виды обертывания следует проводить после тщательной подготовки кожи к процедуре: приема душа, нанесения очищающего скраба. Поры раскроются, тело и кожа станут готовыми к впитыванию полезных веществ, выведению лишнего из организма. В противном случае процедуры будут терять эффективность.

    Как один из вариантов, можно взять голубую глину, добавить к ней тщательно измельченную корицу (или же приобрести ее в молотом виде). Эту смесь необходимо разводить обычной водой, но не сразу, а постепенными вливаниями небольших ее порций, чередуя с перемешиванием. Смесь должна приобрести консистенцию, сходную с жидкой сметаной.

    Второй рецепт предусматривает необходимость смешать полторы чайные ложки красного перца (жгучего) вместе с глиной (можно тоже голубой). К ним необходимо также добавить немного воды. Затем все составляющие компоненты перемешиваются. И выполняется процедура обертывания. Она в этом случае основывается на свойствах красного перца, связанных с улучшением кровотока и кровообращения. Это один из необходимых факторов, благоприятных для расщепления жиров.

    После этого подготовительного этапа можно начинать непосредственно обертывание. Оно производится таким образом. Приготовленная по одному из выбранных рецептов антицеллюлитная смесь наносится на те участки тела, на которых имеется выраженная проблема.

    Тело, покрытое глиной, оборачивается с помощью обычной пищевой пленки. Сверху необходимо укрыться одеялом, достаточно теплым, чтобы обеспечить высокий уровень согревания. Выдерживать это косметическое средство на теле рекомендуется около 30 минут. После этого следует принять душ.

    Совет! Если есть желание совместить процедуру избавления от целлюлита с возращением эластичности коже, косметологи рекомендуют добавлять к глине оливковое, кукурузное, льняное масло.

    «Жгучее» обертывание с использованием горчичного порошка

    Обертывание против целлюлита с использованием горчицы – также вариант для эффективного проведения данной косметической процедуры в домашних условиях. Основа этой разновидности обертывания от целлюлита – обычная сухая горчица в порошковом виде, которую легко приобрести в любом продуктовом магазине.

    Так же, как и в предыдущем способе с глиной, в случае горчицы нужно, прежде всего, приготовить специальную смесь для обертывания. Рецептов тоже несколько, на любой вкус и предпочтения. Среди них одними из наиболее распространенных считаются:

  • смесь из горчичного порошка на медовой основе;
  • горчичная смесь на уксусной основе.
  • В первом случае смешивается в соотношении 1:1 горчичный порошок с медом. Последний разогревается перед этим с помощью водяной бани. В случае если смесь для обертывания кажется слишком густой, можно для разбавления ее до нужной консистенции использовать обычную кипяченую воду. Можно дополнить смесь оливковым, льняным маслом.

    Для приготовления смеси в домашних условиях специалисты рекомендуют использовать обычную сухую горчицу, а не приобретать специально предназначенную для этих целей смесь в косметическом салоне

    Дальше сам процесс обертывания повторяется: нанесение смеси на тело, оборачивание в пищевую пленку. Но этот вариант процедуры предусматривает не спокойный отдых под одеялом в течение нескольких минут, а занятие спортивными упражнениями, которые дополнят действие горчицы. Кровоток усилится. Также активизируется расщепление подкожного жира. Поэтому лучше одеться в теплую пижаму и интенсивно позаниматься, чтобы процедура не была проведена впустую. Через 30 минут необходимо принять душ, а чистую и сухую кожу обработать кремом от целлюлита.

    Для приготовления смеси для обертывания по второму рецепту нужно смешать по две ложки столовые горчицы с двумя ложками чайными сахара. К этой смеси добавляется щепотка морской соли, около 10 мл уксуса. При тщательном перемешивании смесь приобретает кашеобразную консистенцию.

    Такая антицеллюлитная смесь с помощью легких массажных движений наносится на кожу в тех участка тела, где выражена проблема. Смесь нужно втирать в кожу. После этого применяется пищевая пленка для оборачивания, традиционно также – теплая пижама, одеяло. Время процедуры составляет также полчаса. Дальше следует принять душ и обработать тело кремом от целлюлита.

    Совет! Для приготовления смеси в домашних условиях специалисты рекомендуют использовать обычную сухую горчицу, а не приобретать специально предназначенную для этих целей смесь в косметическом салоне.

    Это связано с тем, что сухая горчица больше сохраняет свой жгучий эффект, поэтому более действенна. Использовать ее нужно осторожно, четко выдерживать рекомендуемые пропорции во избежание ожогов.

    Горчица путем жжения улучшает кровообращение в клетках, что помогает процессу сжигания жира

    Уксус в борьбе с целлюлитом

    Сегодня в косметологической практике известны разные способы для эффективного обертывания от целлюлита с использованием уксуса в домашних условиях. Среди них можно выделить процедуры с:

    Так, достаточно действенным среди этих методик избавления от целлюлита считается применение раствора яблочного уксуса. Он достаточно прост для приготовления в домашних условиях. Не требует особых затрат времени. Для этого берется один стакан указанного уксуса и разбавляется путем доливания к нему четырех стаканов обычной чистой воды.

    Чтобы выполнить процедуру обертывания, следует воспользоваться подготовленными заранее тканевыми лоскутами-полосками. Их необходимо смочить в растворе и обмотать те участки тела, которые относятся к проблемным, а сверху – шар пищевой пленки. После высыхания ткани можно закончить процедуру обертывания и принять душ. Кожа обрабатывается на финальной стадии кремом для тела с увлажняющим эффектом.

    Для женщин, желающих использовать яблочный уксус, можно предложить к рассмотрению такой интересный рецепт. К 100 мл 9-процентного яблочного уксуса добавляется чистая проточная вода в соотношении 1:1. В раствор насыпается морская соль в объеме 1/5 чайной ложки.

    Для косметических целей лучше использовать яблочный или виноградный уксус

    Необходимо дождаться полного растворения соли. Только после этого смачивать ткань в растворе и обматывать ею тело в проблемных местах. Сверху ткани оборачиваться необходимо пищевой пленкой для создания парникового эффекта.

    Выдержать «компресс» необходимо не меньше часа. После этого принять душ и увлажнить кожу тела с помощью крема.

    Совет! Для достижения желаемого результата в борьбе с целлюлитом с помощью уксуса следует провести около 15–18 таких процедур в интервале одного-двух дней.

    Ежедневные процедуры не будут иметь эффекта, к тому же могут привести к повреждениям кожных покровов.

    Домашний салон красоты: процедура медовых обертываний

    Свойства меда и обертывания на его основе эффективны и широко используются в салонных условиях против целлюлита. Но рецепты приготовления смесей для процедуры достаточно просты, так что можно не тратить лишнее время и ресурсы для посещения специализированных салонов, а устроить такой у себя в домашних условиях. Чаще всего с этой целью используют:

  • мед с молоком;
  • мед с эфирными маслами;
  • мед с горчицей;
  • мед с яичным желтком и др.
  • Свойства меда и обертывания на его основе эффективны и широко используются в салонных условиях против целлюлита

    Предлагаем ознакомиться с наиболее излюбленными и популярными рецептами смесей для медовых обертываний.

    Например, мед с добавлением молока – это эффективная смесь, готовить которую рекомендуется из меда цветочного, исключительно натурального (т. к. искусственный мед не имеет всех необходимых свойств этого продукта в его природном виде). То же самое касается и молока – для процедуры лучшим вариантом станет домашнее молоко.

    Эти ингредиенты смешиваются в соотношении 1:2. Полученной «тягучей» смесью необходимо покрыть проблемные участки тела. Сверху обернуть с помощью пищевой пленки. Длительность процедуры обертывания в этом случае составляет 45 минут. По истечении этого времени можно принимать душ.

    Обертывание на медовой основе с горчицей – еще одна интересная процедура из этой категории обертываний от целлюлита в домашних условиях. Она не только помогает избавиться от назойливой проблемы, но и параллельно служит и способом очищения кожи тела, ее восстановления. Положительный эффект свойства меда и жгучей горчицы имеют и для кровеносной системы.

    Для домашних косметических процедур выбирайте всегда только натуральные ингредиенты

    Следовательно, рецепт таков. Берется натуральный, еще не успевший загустеть мед, в него добавляется сухая горчица в порошке (1:1), а к ним добавляется 1–2 капли эфирного масла апельсина. Эта духмяная смесь накладывается на тело на 40–50, после чего смывается в душе. Процедура немного жгучая. Поэтому выполнять ее стоит с интервалами не меньше чем в один день.

    Совет! Выполняя процедуры медовых обертываний от целлюлита, не следует пользоваться теплой одеждой или одеялом. Мед, как известно, при нагревании теряет свой лечебные свойства. Поэтому достаточно будет пищевой пленки для тех рецептов, которые предусматривают ее использование.

    Эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях: кофейные нотки

    Многим женщинам в борьбе против целлюлита приходится по душе достаточно эффективное обертывание с кофе в домашних условиях. Естественно, что для выполнения процедуры используется только натуральный кофе. Он имеет свойства очищать кожу, улучшать кровоток, ускорять обмен веществ в организме и расщепление подкожного жира, устранять растяжки на теле.

    После предварительной подготовки кожи, традиционно, смесь для процедуры наносится на тело. Смеси с использованием кофе тоже бывают разнообразные:

  • кофе с глиной (голубой, белой);
  • кофейная гуща без примесей;
  • гуща кофейная с водорослями;
  • кофе молотый с перцем и медом и др.

Многим женщинам в борьбе против целлюлита приходится по душе достаточно эффективное обертывание с кофе

Среди наиболее простых вариантов кофейной процедуры считается обертывание с кофе и глиной (после процедуры с использованием кофейной гущи без примесей). Если есть готовая кофейная гуща, можно использовать ее. Если нет, нужно приготовить кофе специально.

Глину (голубую или белую) к гуще добавляют в соотношении 1:1. После остывания смеси до терпимой для кожи температуры ее следует наносить на тело очень быстро, чтобы тепло не успело рассеяться. Затем следует обернуть тело пищевой пленкой, одеть на себя что-то теплое или укутаться пледом.

Также процедуру согревания под одеялом можно заменить активными физическими упражнениями. Выдерживается смесь на теле в течение часа, после смывается под теплым душем. Рекомендуется этот способ обертывания для тех женщин, которые пытаются избавиться от растяжек.

Интересным вариантом среди прочих косметологи называют смесь кофе с медом и перцем в борьбе против целлюлита. С этой целью кофейная гуща, замоченная в горячей воде, смешивается с медом. В смесь добавляется маленькая щепотка красного жгучего перца. Смесь наносится на тело, после чего следует отправиться под одеяло.

Точного времени выдерживания смеси на теле нет. Длительность процедуры зависит от чувствительности кожи. Если кожа очень чувствительная, лучше избежать этого метода обертывания, чтобы не допустить появления ожогов.

Совет! Рекомендуется проводить антицеллюлитные процедуры с использованием натурального кофе путем обертывания в целом не больше десяти раз в месяц.

Интервалы между процедурами для эффективного воздействия кофеина следует сделать приблизительно равными.

Кофе имеет свойства очищать кожу, улучшать кровоток, ускорять обмен веществ в организме и расщепление подкожного жира, устранять растяжки на теле

Вот мы и рассмотрели наиболее популярные среди современных женщин методики борьбы с целлюлитом в домашних условиях путем обертывания. Этим арсеналом рецептов процедуры обертывания не ограничиваются. Сегодня в косметологических целях используется большое количество вариантов сочетания натуральных, природных веществ и продуктов исходя из известных лечебных эффектов, которые они способны в комплексе оказывать на организм.

Поэтому возможностей для экспериментов – множество. Попробовав разные техники избавления от целлюлита с помощью обертывания, можно выбрать наиболее подходящую для своего тела и устранить эту проблему в домашних условиях.

avrorra.com

Избавиться от целлюлита помогут домашние обертывания

Мечта каждой женщины — выглядеть стройной и красивой. Для достижения цели женщины готовы жертвовать многим. Иногда, бывают ситуации, когда результат вроде бы уже достигнут, но не хватает самой малости, сделать кожу гладенькой, убрать целлюлит и пару сантиметров на талии и бедрах. И что же делать в этом случае? На помощь приходят обертывания от целлюлита на основе горчицы.

Антицеллюлитные обертывания

Обертывания для тела — это косметическая процедура, которая при помощи специальных смесей и пленок создает парниковый эффект. В результате этих действий в проблемном месте повышается температура тела, активизируется процесс кровообращения, усиливается потоотделение. Все это помогает вывести из организма вредные токсины и шлаки, привести кожу в тонус и избавиться от целлюлита.

Существует два типа обертываний от целлюлита:

  • Горячий – эффект сауны, за счет повышения температуры тела, человек начинает обильно потеть, в результате поры открываются и вредные вещества покидают наш организм;
  • Холодный при помощи вспомогательных средств (горчица, глина и др.) помогают нашей коже восстановить тонус избавиться от дряблости и растяжек.
  • Для приготовления растворов для обертывания можно использовать различные эфирные масла, специальные смеси, продающиеся в магазинах и аптеках, глину Мертвого моря и различные продукты, которые можно найти в каждом доме.

    Самые простые и доступные обертывания против целлюлита делаются на основе горчичного порошка. Этот продукт доступен всем, его цена не велика, а эффект потрясающий. Горчичное антицеллюлитное обертывание улучшает обмен веществ, усиливает кровообращение в проблемных местах, уменьшает объем жирового слоя признаки проявления целлюлита.

    Делаем обертывание из горчицы

    Смесь для обертывания может быть приготовлена из различных ингредиентов. Предлагаем попробовать следующие рецепты.

  • Один стакан горчичного порошка разводим простой водой до сметанообразной консистенции. Получившуюся смесь наносим на проблемные участки тела и укутываем пленкой.
  • Для этого рецепта понадобятся 2-3 ст.л. горчичного порошка, немного воды и пару ложек меда. Все компоненты смешиваем в стеклянной посуде, полученную кашицу используем для обертывания против целлюлита.
  • В стеклянной емкости 2 ст.л. горчичного порошка смешиваем с небольшим количеством воды до сметанообразного состояния, добавляем в полученную смесь 3 ложки меда и ложку оливкового масла. Готовую смесь используем для борьбы с целлюлитом.
  • Но приготовить смесь это только половина дела. Надо еще уметь правильно подготовить тело к обертыванию и провести его.

    Как правильно сделать обертывание в домашних условиях?

    Для этого надо подготовить пищевую пленку, шириною не менее 30см, плед или шерстеной платок, теплую одежду, можно термобелье или специальные пояс и штаны для похудания.

    Сама процедура проходит в следующем порядке:

  • Перед самим обертыванием от целлюлита в домашних условиях надо очистить кожу тела обычным скрабом.
  • Смесь для обертывания наносится на проблемные участки тела (бедра, талия, ягодицы) ровным толстым слоем.
  • Сверху, аккуратно, наматывается пищевая пленка. Делают это снизу в верх, наматывают как бинт. Пленка должна плотно прилегать к телу, но при этом не должна сдавливать его, иначе нарушится кровообмен.
  • Далее нужно утеплить проблемные участки, лечь на диван или кровать и укутаться пледом или пуховым платком.
  • Теперь придется подождать и потерпеть. Что горчица печет это все знают с детства, горчичники от простуды сделаны из того же порошка, что и наша смесь. Потерпеть придется полчаса. Не надо держать дольше, иначе могут появиться ожоги.
  • Через 30 мин. пленку снимают и моются под теплым душем.
  • После того как обертывание смыто, надо нанести на тело антицеллюлитный или обычный увлажняющий крем.
  • Такие процедуры проводятся два раза в неделю. Полный курс включает 10-12 обертываний. За один сеанс можно избавиться от одного 1-1,5 сантиметров в объеме, что, согласитесь, очень не плохо.

    Домашние обертывания от целлюлита простая и не очень дорогая процедура, конечно, если вы пойдете в косметический кабинет, то это будет стоить дороже. У этого метода есть свои противники и почитатели. К плюсам этого способа можно отнести следующие факторы:

  • Метод прост в применение и не требует специальных препаратов и инструментов;
  • Все ингредиенты стоят не дорого, их покупку может себе позволить каждый;
  • Эффект сохраняется в течение полугода, чтобы забыть о целлюлите достаточно двух курсов в год по 10 процедур;
  • Не надо ходить в косметический салон, можно справиться дома самостоятельно.
  • Среди негативных факторов выделяют то, что у этого средства есть свои противопоказания и горчица печет, иногда сильно. Но, как говорится, красота требует жертв.

    А противопоказания должен знать каждый:

  • Сердечнососудистые заболевания;
  • Варикоз вен;
  • Нарушение функции щитовидки,
  • Гинекологические заболевания,
  • Онкология,
  • Туберкулез легких,
  • Гипертония,
  • Беременность,
  • Индивидуальная непереносимость компонентов смеси.
  • Перед первым использованием смесь для обертывания, целесообразно нанести немного смеси на сгиб локтя. Если через некоторое время появится сыпь или зуд, значит, эта смесь не подходит, но можно ведь попробовать другую.

    Их можно купить в сухом виде в аптеке или приготовить дома.

    1. Грязи Мертвого моря и глина. Порошок покупается в аптеке и разводится обычной водой до состояния густой каши. Для лучшего действия сюда можно добавить пару капель эфирного масла апельсина и ложку меда. Полученную смесь наносим на предварительно почищенное скрабом тело и укутываемся пленкой и теплым одеялом. Приготовьтесь к тому, что это домашнее обертывание от целлюлита будет печь и щипать, но надо потерпеть.
    2. Антицеллюлитное масло. Берется масло-основа, это может быть оливковое или миндальное масло, в него добавляются эфирные масла, которые способствуют удалению целлюлита. Это грейпфрут, лимон, апельсин, корица, мандарин, петитгрейн. Особого внимания заслуживает способ смешивания. Сначала в стеклянной емкости перемешиваются аромамасла, а затем туда добавляю основу.
    3. Для медового обертывания понадобится 2 столовые ложки натурального жидкого меда, если он засахарился, надо растопить его на водяной бане. В слегка подогретый мед добавляем 4 капельки аромамасла грейпфрута или апельсина и эту смесь наносят на тело, затем оборачиваются пленкой и укутываются.
    4. Кофейное обертывание. После приготовления заварного кофе всегда остается гуща. Кроме того, что это прекрасный натуральный скраб, ее можно использовать для похудания и борьбы с целлюлитом. Для приготовления смеси берем кофейную гущу, мед и красный молотый перец, в пропорции 2:1:1. Все это смешиваем, чистим кожу скрабом и наносим маску. Оборачиваем пленкой, сверху одеваем что-то теплое и укутываемся пледом.

    Проводя в домашних условиях обертывания против целлюлита, следует знать, что головокружение, учащенное сердцебиение, высыпание на коже и слабость это повод обратиться к доктору и узнать в чем дело. Обычно эта процедура хорошо переносится и не вызывает каких-либо побочных эффектов.

    fitdoma.ru

    Обертывания от целлюлита в домашних условиях целебными составами

    Для достижения своих целей женщины готовы на многое: строгие диеты, многочасовые тренировки в спортивном зале до полного изнеможения и пр. Часто бывает, что вес уже практически нормализован, мышцы подтянуты, но состояние кожи после похудения оставляет желать лучшего. Как убрать целлюлит, сделать менее замерными растяжки и повысить тонус кожи? На помощь в этой ситуации придут обертывания в домашних условиях от целлюлита с различными целебными составами.

    Горячие и холодные обертывания от целлюлита в домашних условиях

    Обертывание – косметическая процедура, в ходе которой на проблемные участки тела наносится специальный состав, способствующий улучшению состояния кожи. Условно все эти процедуры разделяются на горячие и холодные.

    Горячие обертывания от целлюлита в домашних условиях поводятся с помощью различных разогревающих смесей, например, горчицы, и кайенского перца. Для создания парникового эффекта проблемные места обматываются пищевой полиэтиленовой пленкой и утепляются с помощью одежды или одеял. Результатом указанных выше действий является повышение температуры тела в обработанных местах, активация процесса кровообращения и усиление потоотделения.

    Для холодных обертываний от целлюлита в домашних условиях чаще всего используются глина, водоросли, растительные и эфирные масла и зеленый чай. Такие обертывания помогают вернуть коже тонус и сделать менее заметными растяжки.

    Правила обертываний бедер, ног, ягодиц и живота от целлюлита в домашних условиях

    Эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях – это процедуры, выполненные по всем правилам.

    Дерматологи и косметологи выделяют следующие правила проведения подобных процедур:

  • не рекомендуется принимать пищу за 1,5 часа до процедуры и 2 часа после;
  • перед процедурой кожу необходимо распарить в теплой ванной или душе и очистить с помощью скраба;
  • использовать для процедуры лучше всего обычную пищевую пленку, утепляться с помощью одежды из натуральных материалов;
  • длительность процедуры обертывания бедер ягодиц и живота от целлюлита в домашних условиях должна составлять как минимум 40 минут;
  • обертывание ног от целлюлита в домашних условиях с помощью пищевой пленки нужно производить снизу вверх, при этом первый слой пленки должен быть свободным, а второй более тугим;
  • после проведения данной процедуры нельзя загорать на солнце и посещать солярий двое суток;
  • курс обертываний против целлюлита и для подтяжки кожи должен состоять их 12-15 процедур, проводимых через день;
  • после окончания курса нужно проводить 1 процедуру в неделю для закрепления результата.
  • Для получения наилучшего результата обертывания от целлюлита в домашних условиях, видео с рекомендациями по проведению которых приведено ниже, нужно сочетать с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками:

    Лучшее и самое эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях это не обязательно процедура с использованием дорогостоящих магазинных средств. Можно приготовить эффективное натуральное средство из продуктов, которые есть на каждой кухне.

    Рецепты обертываний от целлюлита в домашних условиях очень разнообразны и по составу и по воздействию на кожу и подкожную жировую клетчатку.

    Основным компонентом состава для обертывания, приготовленного в домашних условиях, могут выступать: мед, глина, кофейная гуща, шоколад и парафин. Рассмотрим каждый вариант подробнее.

    Мед от целлюлита: эффективные медовые обертывания в домашних условиях

    Медовое обертывание от растяжек целлюлита в домашних условиях – это одна из самых эффективных процедур. Этот продукт пчеловодства отлично увлажняет кожу, способствует выводу токсинов и лишней жидкости.

    Мед лучше всего использовать жидкий, однако если такого нет, можно использовать засахаренный продукт, предварительно подогретый на водяной бане.

    Обертывание с натуральным медом от целлюлита в домашних условиях необходимо выполнять в соответствии с приведенными выше правилами. Медовую смесь нужно нанести на кожу легкими массажными движениями. После того как все проблемные места обернуты пленкой необходимо полежать полчаса, после смыть мед теплой водой и снова полежать под одеялом 10-15 минут.

    Глина для кожи: лучшие глиняные обертывания от целлюлита в домашних условиях

    Производимые в домашних условиях обертывания с глиной от целлюлита могут проводиться с использованием любого вида этого природного сырья, но самыми лучшими в деле похудения признаны черная и голубая глина. В них содержится много полезных микроэлементов и ферментов, благоприятно влияющих на состояние кожи проблемных зон.

    В голубой глине содержится такой полезный для кожи компонент как кремний, который способствует восстановлению соединительной ткани, что очень важно в деле борьбы с целлюлитом.

    Для одной процедуры обертывания понадобится 100 грамм глины и минеральная вода. Порошок нужно развести до консистенции густой сметаны минеральной водой. Для повышения эффективности процедуры можно обогатить глиняную смесь 3-5 каплями апельсинового, лимонного или грейпфрутового масла.

    Глиняные обертывания в домашних условиях от целлюлита можно также делать, заменяя минеральную воду кефиром, молоком или растительным маслом, например, льняным, персиковых косточек, миндальным.

    Кофе против целлюлита: кофейные обертывания в домашних условиях

    Кофе – это не только вкусный бодрящий напиток, это прекрасный абразивный скраб, содержащий много кофеина и обладающий целебными качествами. Регулярное проведение в домашних условиях кофейных обертываний от целлюлита позволяет эффективно удалять омертвевшие и ороговевшие частички кожи, усилить и улучшить кровообращение, стимулировать обновление старых клеток и образование новых клеток, а также вывести лишнюю воду из тканей.

    Для поведения обертываний от целлюлита в домашних условиях кофе необходимо залить кипятком, настоять 10 минут под крышкой и остудить до температуры 35-36 градусов. Пока состав не остыл его необходимо нанести на подготовленную кожу и быстро укутаться пленкой, надеть теплую одежду и полежать час. Затем смыть теплой водой и увлажнить кожу кремом.

    Горячие и холодные шоколадные обертывания от целлюлита в домашних условиях

    Очень популярным в последнее время является шоколадное обертывание от целлюлита в домашних условиях. Не последнюю роль играет качество шоколада, используемого для приготовления смеси для процедуры. Нужно выбирать шоколад, содержащий как минимум 50 % какао-бобов.

    Шоколад может использоваться двумя способами: горячим и холодным. Горячие обертывания более эффективно борются с целлюлитом, хорошо очищают поры, улучшают кровообращение и делают кожу упругой и более молодой. Холодные помогают бороться с отеками, укрепляет капилляры и сосуды, сужает поры.

    Шоколад растапливается на водяной бане, немного разводится водой до консистенции густой сметаны. Смесь наносится на подготовленную кожу с помощью шпателя на 30-40 минут, после смывается теплой водой.

    Лучшие парафиновые обертывание от целюлита в домашних условиях

    Эффективность процедуры парафинотерапии объясняется высокой теплоемкостью материала и его низкой теплопроводностью, а также его способностью выдавать тепло небольшими порциями. Поэтому даже если его разогреть до очень высокой температуры он не обжигает кожу. Парафиновые обертывания в домашних условиях от целлюлита проводятся с использованием только очищенного парафина.

    Под воздействием парафина происходит расширение пор кожи, и интенсивное выделение пота вместе с которыми уходят и токсины. Польза парафинового обертывания заключается в уменьшении объемов проблемных зоне и разглаживании кожи.

    Перед нанесением парафина кожу нужно обязательно смазать растительным маслом, например жасмина или можжевельника. Приобретенный в аптеке парафин расплавляется на водяной бане до консистенции, напоминающей воду. Наносить парафин на проблемные места нужно с помощью кисточки, например, такой как для покраски волос. Лучшее обертывание от целлюлита в домашних условиях с использованием парафина то, при проведении которого парафин наносится быстро в 3-4 слоя и тут же обматывается пищевой пленкой.

    Перед первым использованием любой из перечисленных выше смесей, целесообразно провести тест на чувствительность кожи к компонентам состава.

    Нужно нанести небольшое количество выбранной для проведения процедуры смеси на локтевой сгиб и оставить на 10 минут. Если нет ни каких реакций, значит можно приступать к проведению процедуры.

    www.9linesmag.com

    Как избавиться от целлюлита?

    Что такое целлюлит? В чем причины целлюлита и как его убрать?

    Целлюлит – это не всегда проблема лишнего веса, как принято считать. Причинами целлюлита могут быть сбои в сердечнососудистой системе и проблемы с почками, а также гормональные нарушения. Кстати, ученые доказали, что целлюлит имеет еще и генетические корни, то есть предрасположенность к целлюлиту женщинам передается по наследству.

    Давайте добавим к этим возможным причинам целлюлита еще и неправильный образ жизни, а именно, недостаток пеших прогулок, несбалансированное питание, вредные привычки и, пожалуйста, результат “на лицо”, а точнее на ягодицы, бедра, руки, колени.

    Постарайтесь понять причину появления у вас целлюлита, пройдите медицинское обследование, а затем наберитесь терпения и начинайте планомерное избавление от целлюлита.

    Как избавиться от целлюлита?

    Быстрого избавления от целлюлита не существует, это комплексная и кропотливая работа, требующая занятий физкультурой, специальные салонные и домашние процедуры, здоровый образ жизни, правильное сбалансированное питание, использование специальных антицеллюлитных средств и ваше огромное желание увидеть свое тело снова гладким и красивым! Избавление от целлюлита начинается с правильного питания, с помощью которого улучшается обмен веществ. Чтобы гарантированно убрать целлюлит, пейте не менее 2 литров жидкости в день, сократите употребление соли и исключите алкоголь.

    Чтобы результат избавления от целлюлита увидеть уже в обозримом будущем, ежедневно наносите антицеллюлитные средства, активно массируя проблемные участки. Повторяйте массажные движения по три раза. Очень эффективно от целлюлита использовать сыворотки с эфирными маслами и антицеллюлитные масла с экстрактами грейпфрута, лимонника, авокадо и миндаля, так как они быстро впитываются в кожу. Для более глубокого проникновения в кожу антицеллюлитных средств полезно использовать массажеры.

    При покупке антицеллюлитных средств читайте инструкции. Вообще, как советуют специалисты, трогайте себя почаще легкими поглаживающими движениями от лодыжек к бедрам, от низа живота к талии и обратно, по ягодицам. Имейте в виду, что по утрам жировые клетки сжигаются самостоятельно, а вот ближе к вечеру они начинают активно накапливаться в нежелательных для нас местах. Таким образом, эффективно в нашей борьбе с целлюлитом использовать и ночные антицеллюлитные средства. В их состав, как правило, входят экстракты плюша, красного перца Сычуань, Пилозелла. Самая трудноподдающаяся коррекции зона нашего тела – это живот. Для живота есть специальные средства, уменьшающие жировые отложения, в составе которых экстракты водорослей или лотоса. Наносить такие средства следует лежа на спине, напрягая брюшные мышцы.

    Упражнения при целлюлите.

    Кстати, о мышцах… Чтобы ваши мышцы находились в тонусе и помогали таким образом в нашей борьбе с целлюлитом, не забывайте о физкультуре. Регулярно выполняйте упражнения для ягодиц и бедер. Можно записаться в спортивный клуб и заниматься в группе или с личным тренером, можно выполнять такие упражнения дома. Зависит от вашего желания и бюджета.

    Дополнительный положительный эффект против целлюлита может оказать антицеллюлитное белье. Благодаря технологии, по которой оно шьется, и специальной пропитке, обеспечивается антицеллюлитный массаж, стимулируется кровообращение, улучшаются обменные процессы. Носить такое белье разрешается ежедневно по 2-3 часа.

    Еще один маленький секрет – пластырь от целлюлита. Такой пластырь также содержит растительные экстракты фикуса, перечной мяты и конского каштана. Наклеивается такой пластырь в проблемных местах и используется в течение суток.

    Теперь поговорим о косметических средствах, которые также вносят свой вклад в борьбе против целлюлита. Скраб для тела освобождает кожу от загрязнений, улучшает обмен веществ и, главное, помогает впоследствии глубоко проникнуть антицеллюлитным средствам, усиливая их действие. Пилинг рекомендуется делать 2 раза в неделю. Скраб наносится на влажную разогретую кожу массажными круговыми движениями примерно на 20 минут. Скраб можно купить в косметических магазинах или приготовить самостоятельно в домашних условиях. Тут уж ваша фантазия безгранична! Можно использовать кофейную гущу (кофеин расщепляет жиры), сахар, крупную морскую соль, молотые фруктовые косточки. Рецептов существует множество.

    смешайте 1 чайную ложку молотого риса, 2 столовых ложки овсяных хлопьев и 1 столовую ложку оливкового масла. Овсяная крупа обладает прекрасным отшелушивающим эффектом, а рис увлажняет кожу.

    В активной борьбе против целлюлита специальные процедуры, проводимые в салонах, просто необходимы! Современные салоны предлагают ряд SPA-процедур. В избавлении от целлюлита рекомендуется пройти курс ароматерапии (восстанавливающий массаж тела с различными восточными маслами). Массаж делает кожу более упругой и гладкой. Ароматерапия восстанавливает иммунную систему и снимает нервное напряжение, является прекрасным средством от бессонницы. Для получения видимого результата пройдите 10-15 процедур, дополняя массаж процедурами обертывания.

    Эффективную помощь в борьбе с целлюлитом оказывают различные виды обертываний, например горячее обертывание водорослями, шоколадное обертывание или уксусное обертывание.

    Чтобы получить желаемый результат, обертывание надо делать 1-2 раза в неделю. Курс как минимум 10 сеансов. Процедуры обертывания хорошо сочетаются с вакуумным массажем.

    Рецепт 1 — Горячее обертывание водорослями от целлюлита.

    Что такое горячее обертывание водорослями? При этой процедуре морские водоросли, воздействуя на тело, стимулируют обмен веществ, улучшают лимфоток, расщепляют жиры и, как следствие, устраняют эффект “апельсиновой корки”. Процедура заключается в нанесении на тело маски с морскими водорослями. Затем вас заворачивают в полиэтиленовую пленку и укрывают термоодеялом. Через 40 минут – душ. После душа на тело наносится увлажняющий крем. Проще всего такое обертывание сделать в салоне, но теперь уже есть возможность приобрести водоросли в магазине и применять обертывание в домашних условиях. В последнем варианте вместо термоодеяла нужно укутаться как можно более теплее подручными средствами.

    Рецепт 2 — Шоколадное обертывание от целлюлита.

    Принцип шоколадного обертывания такой же, как в предыдущем рецепте. На тело наносится маска из шоколада (можно растопить темный шоколад или смешать с водой порошок какао), содержащая, кроме шоколада, оксид магния, лимонную кислоту и экстракт какао. Кожа после шоколадного обертывания становится нежной, мягкой и чистой, а благодаря аромату какао улучшается настроение и снимается стресс. Целый день от тела пахнет шоколадом. А главный результат – снижение веса.

    Рецепт 3 — Уксусное обертывание от целлюлита. Как сделать его в домашних условиях?

    Холодное уксусное обертывание против целлюлита – это процедура обертывания, которая чаще всего проводится в домашних условиях, так как она проста и менее других затратна. Необходимо развести 5%-ный натуральный яблочный уксус с водой в пропорции 1:1. В раствор можно добавить несколько капель эфирного масла (мяты, розмарина, апельсина). Обильно смочить ткань в данном растворе и обернуть проблемные места, затем укутать полиэтиленовой пленкой и укрыться теплым одеялом. Через 40 минут принять душ и нанести на тело увлажняющий крем. Процедура уксусного обертывания усиливает кровоток, разрушает жировые клетки, усиливает обмен веществ.

    Следует знать, что все процедуры имеют противопоказания: это сердечно-сосудистые заболевания, варикоз и любые острые состояния, опухоли, открытые повреждения кожи.

    Едва ли не самый эффективный способ избавления от целлюлита – это мезотерапия. Мезотерапия – это инъекции с высоким содержанием активных ингридиентов в зону живота, бедер и ягодиц. Инъекции, которые борются с жировыми клетками, делают 1 раз в неделю, сделать нужно не менее 10 уколов. Проводить сеансы мезотерапии лучше в зимний период, так как нельзя создавать тепловой эффект.

    SPA-процедуры, доступные нам прежде только на заграничных курортах, появились и у нас. Практически не осталось процедур, недоступных в России. Выбор за вами и не забывайте, что у всех салонных процедур есть противопоказания, поэтому прежде чем принимать самостоятельное решение о пользе той или иной процедуре, необходимо посоветоваться с врачом.

    При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!

    Как избавиться от целлюлита? комментарий 21

    Мой рецепт домашнего антицеллюлитного обертывания: берем обычную плитку темного шоколада и подогреваем на водяной бане (это когда одна кастрюлька ставится в другую, с налитой туда водой), добавляем ложку любого растительного масла, можно еще и эфирного масла капнуть, особенно хорошо лимонного или апельсинового. Хорошенько мажем этой смесью все проблемные места и обертываемся пленкой полиэтиленовой. Ну и под одеяло, смотреть любимый сериал и потеть. Главное, чтоб в гости никого не принесло в это время. ?? Это шоколадное обертывание хорошо способствует похудению, после процедуры — пара сантиметров в минус гарантирована. И запах вдохновляет.

    А где можно купить водоросли для обертываний?

    Водоросли (ламинарию) продают в любой аптеке, и не дорого совсем. А можно и в магазинах через интернет выписать.

    Сделала обертывание — ламинария + глина. Пекло жутко, но эффект налицо. Буду продолжать.

    Перед обертываниями еще следует сделать растирание — массаж плюс пиллинг, тогда эффект еще сильнее будет. Не ленитесь.

    Прекрасный эффект дают обертывания с голубой глиной. Делаю так: глина + перец + корица + эфирные масла цитрусовых. Держу 40-50 минут. Эффект волшебный, живот подтягивается, талия уменьшается, целлюлит тоже менее заметен. Домашние обертывания — это вещь!

    Купила крем от целлюлита с кофеином из интереса, мажу уже второй месяц, не вижу никакой разницы. Может дольше надо? А скорее всего, бегать надо да есть меньше. Тогда никакой целлюлит не страшен.

    Лола, какой перец вы использовали, и в какой пропорции добавлять всё ?

    Подскажите самый быстрый способ убрать целлюлит?! Лето на носу!!

    Я много читала про обертывание водорослями и решила все таки попробовать. Но в домашних условиях тяжело сделать эту процедуру и я пошла в сандру, у нас тут в питере, недалеко от меня. Довольно приятные ощущения, а эффект какой. Я после процедур почувствовала совсем другим человеком. Теперь с удовольствием хожу на эти процедуры. А кремами пользовалась, толку от них нет.

    Подскажите, как избавиться от целлюлита после родов, желательно быстрый способ, пожалуйста. Хочу свести мужа с ума, он и так меня очень любит, но все равно и для себя хочется быть совершённой. Желательно домашние или народные рецепты.

    Лучший способ избавиться от целлюлита — кофеин с папаверином (в ампулах) и чайная ложка мёда. Всё смешать, нанести на проблемные места и под плёнку на 3 часа. 10-15 процедур, супер эффект.

    1 ложка сухой горчицы + 1 ч. ложка соли + 1 ч. ложка сахара, заливаем водой теплой, чтобы получилась густая кашица, настаиваем сутки, затем добавляем 2 ложки меда. Натираем проблемные места, оборачиваемся пленкой и под одеяло на 40 минут. Затем смыть водой и нанести крем. Делаю ежедневно на протяжении месяца, эффект прекрасный (правда вначале сильное жжение).

    Девочки, подскажите пожалуйста, какой перец нужно использовать? Тот, который употребляется в пищу, можно?

    Амина, со жгучим перцем нужно быть поосторожнее, можно переборщить и спалить кожу. Попробуйте лучше обертывание с разогревающей мазью капсикам, только смешайте с любым кремом, можно детским. После пары-тройки недель вы сами увидите результат, и конечно же, не нужно забывать о правильном питании и упражнениях.

    Елена, я тоже с мазью капсикам делаю обертывание. Очень нравится — просто и доступно. И бежать никуда не надо. сама нанесла, в пленку завернулась, в одеяло. Через полчаса развернулась, все смыла растительным маслом и все. Можно делать снова через 2-3 дня. Я за две недели такую красоту навела, что сама себе позавидовала. А мазь я смешиваю с детским кремом — двое маленьких детей дома, поэтому крем всегда этот есть.

    Здравствуйте, я например долго боролась с целлюлитом после родов, раньше весила 65 кг, после родов 83 кг, разьелась. Начала я шевелиться, муж конечно ничего не говорил, но хотелось выглядеть для него хорошо. И в зал тренажерный ходила, и бегала, на диетах сидела, результаты были, но не большие, в итоге начала ходить в салон красоты на процедуры такие как массажи антицеллюлитные, мне делали обвертывание водорослевое, очень классная штука, мне очень понравился эффект от него, в итоге решила обучиться сама таким процедурам, потому что надоело деньги постоянно платить косметологам, пошли учиться вместе с подругой, и теперь делаем друг другу, знакомым, подружкам, зарабатываем еще и деньги на этом, так что удачи всем в борьбе с этим чудовищем-целлюлитом.

    Ирэна. Ты была права, твой рецепт с шоколадкой просто отпад, круто, очень помогает, спасибо.

    У меня целлюлит, по-моему, с детства. Это родословная такая. Весила я 45 кг в 20 лет и сейчас мне 38 лет и вес 76 кг. С каждым годом всё выраженнее целлюлит и всё тут. Но есть одно но! Когда я делаю массаж ЛЮБЫМ кремом ежедневно, то немного становится меньше. Прихожу к выводу, что дело не в кремах, а в массаже. Хочу дополнить, что щитовитку проверяла — всё ОК, гормоны сдавала — в норме всё, хотя что считается нормой, я же не знаю, сама не врач! А какие отклонения быть должны при целлюлите?

    У меня есть 4 сестры. У двух есть целлюлит, хотя одна из них 50 кг весит, а двух вообще никогда и намека не было. Они после родов поправились намного, да и родили по трое детей, но целлюлита как не было, так и нет. А у меня 1 роды и целлик меня не покидает всю жизнь. У нас разные отцы.

    Вывод: Это наследственность. И всё это внутри нас. И скорее всего эти крема и процедуры — временный, чуть заметный эффект. Так же как и уколы мезотерапии. И вообще, чего я только уже не делала, и чем только не занималась. Спортзал. Бассейн. Бег. Ходьба. Коньки обожаю. Катаюсь на сноуборде.

    Аппаратная коррекция отлично на целлюлит действует, даже получше обертываний. Я делала и то, и другое в разное время, обертывания дома, а на коррекцию ходила в салон, на Vortex. Сначала просто хотела животик убрать, потом узнала про целлюлит, а я с ним давно уже борюсь с переменным успехом. Так вот, аппарат лучше, хотя бы потому, что быстрее. Максимальный курс, кажется, 14 раз, у меня было 12, и сейчас делаю еще один, через перерыв. После первого раза похудела хорошо, но целлюлит не до конца ушел. Вот эти остатки теперь и хочу убрать.

    maski-lico.ru

Leave a comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *