Posted By Admin
Домашний рецепт от целлюлита

Можно ли приготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях?

Чтобы избавиться от целлюлита, необходимо приложить максимум усилий. В этом деле требуется комплексный подход. Нужно заниматься спортом, делать различные обертывания, правильно питаться и, конечно же, использовать антицеллюлитный крем.

Его можно приобрести в любой аптеке. Но если вы не очень доверяете современным косметологическим продуктам в силу наличия в них химических веществ, вы можете приготовить домашний антицеллюлитный крем из натуральных компонентов, который поможет вам быстро избавиться от «апельсиновой корки» и сделать ваше тело подтянутым и упругим.

Крем от целлюлита с эфирными маслами

Приготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях очень просто. Для этого вам потребуется:

  • мягкое молочко для тела – 2 ст.л. (перед использованием обязательно прочитайте состав используемого продукта, в нем не должны находиться парафины);
  • можжевеловое масло – 4-6 капель;
  • масло острого кайенского перца – 2-3 капли.
  • Для смешивания всех этих ингредиентов следует использовать сухую чистую емкость, но не металлическую, так как в ней очень быстро начинаются процессы окисления. Сначала соедините молочко с можжевеловым маслом до однородной консистенции, а после добавьте масло острого кайенского перца и еще раз хорошо все перемешайте.

    Полученный домашний крем от целлюлита перед использованием нужно слегка разогреть в руках и только после этого наносить на бугристые поверхности ягодиц и бедер массажными движениями. Следует отметить, что наибольшего эффекта вы добьетесь, если будете массажировать тело этим кремом минимум 10 минут.

    Если у вас выраженный целлюлит, то вам следует добавить в приготовленную смесь эфирное масло горького апельсина или грейпфрута.

    Помните, что эфирные масла могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому перед тем, как приступать к приготовлению крема, проведите небольшой тест. Нанесите масло на область запястья, а по истечению 10 минут оцените результат. Если признаков аллергии нет, то вы можете смело использовать данный рецепт для приготовления антицеллюлитного крема. Если на коже появились покраснения, зуд или сыпь, то лучше не рисковать, и для приготовления средства использовать другой рецепт.

    Домашний антицеллюлитный масляный лосьон для тела

    В борьбе с целлюлитом очень эффективными считаются различные масла, которые сегодня очень просто купить в аптеках. Итак, чтобы устранить «апельсиновую корочку» на ногах и ягодицах, следует использовать масло кунжута холодного отжима.

    Возьмите его в количестве 200 мл и смешайте с эфирным маслом иланг-иланга и пачулей. Если у вас дома имеется розовое масло, то его также можно использовать для приготовления антицеллюлитного средства.

    Такое масло также нужно наносить массажными движениями на проблемные участки тела на протяжении 10-15 мину ежедневно.

    Медовый крем от целлюлита

    Как сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях без применения эфирных масел? Для этого вам потребуется взять немного розовой воды (около 30 мл), подогреть и добавить в нее желатин (буквально 3 г).

    Как только желатин немного набухнет, в полученную смесь следует добавить аптечный глицерин (на такой объем потребуется 50 г), раствор борной кислоты (3 г) и жидкий мед (1 ст.л.). После того, как все ингредиенты будут использованы, полученную смесь нужно настоять еще около 5 часов. Ставить ее в холодильник для этого не нужно. Затем еще раз перемешайте крем.

    Можно использовать такой антицеллюлитный крем для обертывания в домашних условиях или для проведения массажа. Если у вас нет свободного времени для проведения данных процедур, вы можете просто наносить его на проблемные участки тела несколько раз в день.

    Следует отметить, что специалисты вместо желатина рекомендуют использовать агар-агар. Он выполняет ту же функцию, что и желатин, только при этом насыщает кожу различными микро- и макроэлементами.

    Домашний антицеллюлитный крем с имбирем

    Имбирь для похудения используют очень давно. Он обладает разогревающим и жиросжигающим свойством. Так почему же не использовать его для избавления от «апельсиновой корки»?

    Чтобы приготовить крем от целлюлита в домашних условиях с имбирем, вам потребуется кофе в зернах. Его нужно перемолоть и приготовить натуральный кофейный напиток, который затем процеживается и смешивается с эфирным маслом имбиря, аптечным глицерином и медом.

    Полученную смесь следует переложить в чистую сухую баночку, закрыть ее крышкой и поставить в холодильник на несколько часов. Использовать крем следует каждый день, нанося его на распаренную кожу. При этом, прежде чем наносить его на кожу, крем нужно легка растереть ладонями, чтобы он немного подогрелся.

    Все эти рецепты крема от целлюлита в домашних условиях позволяют получить на выходе отличный косметический продукт, который очень быстро устраняет «апельсиновую корочку» с ягодиц и бедер. Преимущество в том, что такие крема можно также использовать не только для выравнивания кожи на ногах и попе, но и на животе.

    Помните, что использовать все эти средства нужно ежедневно и желательно 2 раза в день – утром и вечером. Перед их нанесением можно использовать различные скрабы для тела, чтобы устранить ороговевшие частички кожи и очистить поры. Это позволит улучшить проницаемость активных компонентов в эпидермис и ускорит процесс избавления от целлюлита.

    evehealth.ru

    Как приготовить крем от целлюлита в домашних условиях

    Целлюлит, наверное, самый страшный враг любой из женщин. Обнаружив у себя этот ужасный дефект, многие женщины не знают, что c ним делать и стоит ли вообще. Из-за того, что в организме скопилось огромное количество шлаков и жира, кожа приобретает очень нездоровый вид. Тогда мы начинаем его прятать и короткая юбка или любимые обтягивающее джинсы приходиться закинуть подальше. [teaser 1]Однако не стоит расстраиваться ведь целлюлит можно и нужно лечить. Все что необходимо это придерживаться строго подобранной диете, делать регулярные физические нагрузки для организма, ну и, в конце концов, косметические средства.

    Проблема целлюлита не осталась не замеченной многими представителями по изготовлению косметических препаратов. Сейчас представлено настолько много продуктов по борьбе с целлюлитом, что глаза разбегаются. Фирмы с мировым названием постарались для того, что бы мы забыли о том, что же такое целлюлит. Цены на эти препараты так же разнообразны. Одни доступны любой женщине другие на столько дороги, что не всякая их приобретет. Что же в таких случаях делать ведь красивой хочет быть любая из представительниц прекрасного пола. Остаются народные рецепты по приготовлению антицеллюлитных кремов в домашних условиях. О том, как их приготовить и что для этого необходимо мы и поговорим.

    Крем от целлюлита на основе яблочного укуса

    Для того, что бы приготовить этот крем дома подготовьте натуральный яблочный уксус и какое либо масло для массажа в пропорции 1 к 2. все компоненты хорошо перемешать. Полученный крем нанести на кожу. Массажное масло усиливает действие яблочного уксуса. Как результат

    Подтянутая кожа, и меньше целлюлита. Помимо косметологического эффекта крем обладает лечебными свойствами. Применение крема из яблочного уксуса отлично укрепляют стенки сосудов и уменьшают риск заболевания варикозом.

    Укрепляющий лосьон против дряблости и целлюлита

    Вам надоело смотреть на свою дряблую кожу и непривлекательные ямочки и бугорочки? Попробуйте самостоятельно приготовить укрепляющий лосьон. Для этого вам понадобиться 50 г натуральной соли (морской), 10 мл гамамелиса, 2 капли витамина Е, 2-3 таблетки кофеина, 200 мл воды, 2 ст. ложек геля алоэ вера.

    Приготовьте небольшую кастрюлю, налейте в нее воду, так же добавьте кофеин и соль. Полученный раствор накипятить, после чего процедить через сито.

    Дайте смеси остыть. Потом смешайте ее с гелем алоэ вера и витамин Е. тщательно перемешайте все компоненты и дайте ему остыть. Холодный лосьон налейте в емкость и плотно закройте.

    Антицеллюлитный крем из глицерина

    [teaser 1]Для еще одного крема вам понадобится 1 кг глицерина, лавандовое масло 200 г, вытяжка женьшеня 300 г, порошок из молотых

    виноградных косточек, сок ламинарии 500 мл. Все ингредиенты хорошо перемешать. Делать это нужно не спеша и бережно на протяжении нескольких часов.

    Антицеллюлитный крем с оливковым маслом

    Для приготовления следующего крема против целлюлита возьмите 3 капли любого ароматического масла, 50-60г крема для тела и 10 мл оливкового масла. Также если есть возможность применяйте экстракт конского каштана от целлюлита, он очень помогает. Готовый крем наносят на проблемные участки тела. Пользоваться им можно дважды в день.

    Антицеллюлитный крем с шиповником

    Как видите приготовить крем против целлюлита в домашних условиях несложно. Все компоненты доступны в любом магазине либо аптеке.

    Кроме вышеперечисленных компонентов можно так же использовать плоды можжевельника.

    Смешайте 3 столовые ложки семян шиповника и 5 капель плодов. Такая смесь очень легкая в приготовлении и полностью безвредна. Просто смешайте масла и наносите готовую смесь на проблемные участки тела. Результат не придется долго ждать. Кожа приобретет гладкую и ровную поверхность. Конечно же, антицеллюлитный крем это хорошее косметологическое средство, которое можно приготовить дома без больших затрат. Но кроме крема можно попробовать и антицеллюлитный гель. Гель это достаточно эффективный метод по борьбе с «апельсиновой коркой». Самое лучшее активное вещество для приготовления геля является апельсиновое масло.

    Кроме того, с помощью апельсинового масла можно делать антицеллюлитный массаж. Если делать его каждый день, то скоро кожа станет подтянутой, уменьшатся растяжки и уйдет целлюлит.

    Как и любой медицинский либо косметологический препарат имеет свои указания к применению. Есть несколько советов, соблюдая которые результаты по применению антицеллюлитных средств будут только положительные.

    Всегда проверяйте не вызовет ли применение крема аллергическую реакцию. Для этого просто нанесите немного крема на маленький участок кожи.

    Когда вы наносите любой антицеллюлитный препарат, движения должны быть массажными. Массировать необходимо пару минут, так вы усилите эффект. Многим не хочется морочит голову и поэтому легче купить недорогой хорошее средство, например антицеллюлитный крем Avon или активный крем «Моделирование фигуры» от витекс.

    Применять антицеллюлитный крем нужно как минимум дважды в день. Наносить его нужно на те участки, где есть целлюлит. Как правило, это ягодицы, бедра и живот.

    icellulite.com

    Какой крем от целлюлита самый эффективный: рейтинг брендов, обзор видов, домашние рецепты

    Целлюлит может настигнуть не только после 35, когда метаболизм начинает замедляться, а лишние килограммы прибавляться. Он появляется и у более юных леди в силу самых разных причин. И если на косметические салонные процедуры у многих не хватает денег, а заняться спортом мешает лень, то крем могут использовать абсолютно все — независимо от возраста, занятости и финансовых возможностей. Процедура не занимает много времени, проста и достаточно эффективна в комплексе с другими способами борьбы с этой проблемой.

    При регулярном использовании антицеллюлитный крем оказывает следующее действие:

  • активизирует обмен веществ;
  • улучшает кровообращение и лимфоток;
  • избавляет от застойных жировых явлений;
  • ускоряет процесс расщепления жиров;
  • обладает дренажным эффектом, выводит из тканей жидкость, а вместе с ней токсины, шлаки, холестерин и продукты распада;
  • делает кожу гладкой, упругой, питая её витаминами;
  • увлажняет.
  • Помимо этих функций, каждое отдельное средство в зависимости от типа воздействия и состава может:

    • сужать или расширять кровеносные сосуды;
    • расщеплять жиры на составляющие и выводить их с лимфотоком или только выравнивать кожный рельеф;
    • смягчать или действовать агрессивно.
    • Есть средства, обладающие лечебным эффектом, так как целлюлит уже давно признан отдельным заболеванием, а не просто косметическим дефектом. Они продаются исключительно в аптеке и стоят недёшево, но отличаются высоким качеством.

      Перед нанесением крема внимательно прочтите инструкцию к его применению. В ней должен быть прописан список противопоказаний. Для каждого отдельного средства он будет свой. Например, разогревающие составы не разрешаются при куперозе, а охлаждающие — наоборот, рекомендованы при данном заболевании. Учитывайте эти нюансы, чтобы не навредить организму.

      К универсальным запретам относятся:

    • склонность к аллергическим реакциям;
    • серьёзные заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
    • повышенная температура тела;
    • повреждения кожи на участках с целлюлитом: свежие царапины, раны, травмы, швы;
    • наличие на них крупных новообразований: родинок, папиллом, выпуклых пигментных пятен;
    • плохое самочувствие: головокружение, слабость, усталость, сонливость, мигрень;
    • повышенное давление;
    • менструация (кто-то в этот период нормально переносит применение любых средств, поэтому данное противопоказание индивидуально);
    • онкология (научных исследований о влиянии данных кремов на рост метастаз не проводилось, так что это лишь предположение).
    • Если после прочтения инструкции появились какие-то сомнения, можно вам использовать антицеллюлитное средство или нет, лучше посоветоваться с врачом и не рисковать здоровьем.

      Чтобы выбрать хороший крем от целлюлита, нужно разобраться, а какие они вообще бывают в зависимости от типа действия, состава и способа применения.

      Усиливает эффект от антицеллюлитного массажа, выводит из тканей жидкость и токсины. Обычно содержит экстракты водорослей, кофеин, эфирные масла. Самые известные представители: «Баня, сауна, массаж» от Витекс (Белоруссия), дренажный от Floresan (Россия), Guam от Lacote (Италия).

      Расширяет кровеносные сосуды, обладает ярко выраженным лимфодренажным эффектом, в процессе нанесения заставляет чувствовать достаточно сильное жжение и даже боль, но к ним можно привыкнуть. Как правило, разогревающий крем производят на основе таких агрессивных компонентов, как перец, корица, камфора, бодяга. Лучшие марки: Moor — контурирующий от Styx (Австрия), Slim Extreme 3d — моделирование живота и ягодиц от Eveline (Польша), Anti-Cellulite — термический от Collistar (Италия).

      Это самый эффективный крем для тех, у кого слабые капилляры и куперозная сетка, а также есть склонность к варикозу. В составе нет разогревающих компонентов — только интенсивно увлажняющие. Снимает отёчность. Самые популярные: Cell-Plus с красными водорослями и гиалуроновой кислотой от BioLine (Италия), Чёрный жемчуг (Россия), гель-крем с ледяным эффектом от Фитнес-боди (Россия).

      Выводит лишнюю жидкость, убирает отёчность, налаживает функционирование лимфатической системы, которая устраняет содержимое жировых капсул. Бренды: Aqua Destock от Vichy (Франция), скульптурирующая тело сыворотка от Nuxe Paris (Франция).

      Восстанавливает тургор кожи, из-за потери которого нередко образуется апельсиновая корка. Разглаживает её, устраняет «эффект матраса». Ассортимент: Celluli Laser Size Code от Biotherm (Франция), Size Zero (Нулевой размер) от Rodial (Греция), Total Transforming Anti-Aging от Elizabeth Arden (США), Plants от Ahava (Израиль).

      Улучшает обменные процессы, избавляет организм от токсинов и лишней жидкости, усиливает кровоток. Обязательно требует утепления. Зарекомендовавшие себя бренды: моделирующий от Vichy (Франция), интенсивный от Alga Lux (Россия), для упругости кожи от Lalla Labina (Сирия).

      Новейшая тенденция в производстве средств против целлюлита. Они не только устраняют уже имеющуюся проблему, но и предотвращают её появление в дальнейшем (конечно, при условии правильного питания и занятий спортом). Можно не бояться того, что после того, как заветный тюбик закончится, вернётся противная апельсиновая корка.

      К таким новинкам относятся французские средства Аnti-Capiton от Clarins, Celluli Eraser с гинкго билоба и кофеином от Biotherm, Phyto-Svelt Global от Sisley Paris.

      Кроме того, на кремах от целлюлита часто значатся такие характеристики, как:

    • «моделирующий» или «корректирующий» — это значит, что они дополнительно способствуют похудению и уменьшению объёмов тела;
    • «жиросжигающий» — рекламный лозунг, заставляющий всех поверить, что ингредиенты косметического крема просто взрывают жировые капсулы под кожей, хотя рассасывающий эффект всё же у таких средств присутствует;
    • «интенсивный» или «активный» — многими воспринимается как очень действенный препарат, но за этими пометками может скрываться всего лишь агрессивное воздействие на кожу.
    • Так что при покупке обязательно обращайте внимание на то, что написано на упаковке — от этого будет зависеть конечный результат.

      Многое будет значить и состав выбранного средства. Активные компоненты должны быть указаны в первой половине списка. Против целлюлита неплохо работают такие ингредиенты, как:

    • растительные экстракты: лаванды, сосны, конского каштана, алоэ вера, плюща, хвоща, боярышника, гинко билоба, берёзы, зверобоя (для питания кожи);
    • экстракты водорослей: ламинарии, фукуса (для очищения организма от токсинов и других вредных веществ);
    • эфирные масла: цитрусовые, бергамота, лаванды, можжевельника, розмарина, кипариса, корицы (для лимфодренажа);
    • витамины: А, Е, В, С (для упругости и эластичности кожи);
    • кофеин, какао, ксантил, теобромин, перец, коэнзим А (для сжигания жиров).
    • Так что ищите именно эти ингредиенты в составе своего антицеллюлитного крема. Если на упаковке значатся лишь непонятные химические формулы, стоит задуматься над тем, приобретать ли данное средство.

      Советы по применению

      Чтобы крем помог добиться желаемого эффекта и избавил вас от симптомов целлюлита, нужно уметь его использовать. Начните с прочтения инструкции и постарайтесь следовать ей в точности во избежание досадных ошибок.

    • Не ждите, пока целлюлит испортит ваше прекрасное тело. Для профилактики диетологи рекомендуют начать использовать крем с 18 лет.
    • Параллельно желательно применять и другие способы борьбы с целлюлитом: массаж (например, баночный или медовый), ванны, обёртывания, диету, специальные упражнения.
    • Если целлюлит запущен, никакой, даже самый эффективный крем не поможет от него избавиться, так как это обычное косметическое средство, а в таких случаях потребуется медицинское обследование и лечение.
    • Предварительно кожа должна быть очищена от загрязнений: как минимум нужно принять душ с очищающими пенками или молочком, как максимум — разогреть тело в горячей ванне и использовать для его очищения скраб или гоммаж.
    • В зависимости от состава, средство либо наносится по поверхности проблемного участка круговыми массирующими движениями, либо активно втирается, практически вбивается в кожу.
    • Для разогревающей косметики можно использовать дополнительное утепление (махровый халат, плед, выпить горячий чай), чтобы добиться большего эффекта. Для охлаждающей ничего такого не требуется.
    • Частота применения — дважды в день.
    • Курс — 1-1,5 месяца, интервал для отдыха, чтобы тело не успело привыкнуть, — 2-3 недели.
    • Рекомендуется каждые полгода менять марку крема.
    • Особая информация по применению таких средств есть для беременных. Врачи предостерегают будущих мамочек пользоваться этими кремами, несмотря на появление растяжек и апельсиновой корки. В их составе имеются химические добавки и эфирные масла, которые могут осложнить вынашивание ребёнка и нанести ему вред. Поэтому нужно набраться терпения и заняться коррекцией фигуры уже после родов.

      Определить, какой крем от целлюлита самый лучший, очень трудно. Небольшой рейтинг поможет вам с выбором нужного средства, сориентирует в ценах и брендах.

      1. Total Body Lift Stubborn Cellulite Control — охлаждающий, с ментолом и кофеином от Clarins (Франция). $51,7.
      2. Plants — с мандарином и кедром от Ahava (Израиль). $36,7.
      3. Fangocrema Pancia e Girovita — от целлюлита на животе и талии из линейки Guam (Гуам) от Lacote (Италия). $30,2.
      4. Здоров — воск с пчелиным ядом. $17,1.
      5. Active Control — актив-контроль с АНА-кислотами от NL International (международная торговая марка). $13,1.
      6. Антицеллюлитный, с моделирующим эффектом от Кора (Россия). $12,9.
      7. Баня, сауна, массаж — белорусский массажный с перцем и кофеином от Витекс. $3,5.
      8. Slim Extreme 3d — термоактивный гель для моделирования живота и ягодиц от Eveline (Польша). $3,5.
      9. Крем-актив от Floresan (Флоресан) Фитнес Body (Россия). $2,6.
      10. Моделирующий силуэт с эфирными маслами от Чистой линии (Россия). $2,6.
      11. В данный ТОП вошли самые эффективные кремы от целлюлита, которые реально помогают, согласно отзывам и лабораторным исследованиям.

        Если вы хотите приготовить крем в домашних условиях, это вполне возможно. Многочисленные рецепты — к вашим услугам. Но при этом вы должны заранее знать некоторые нюансы.

        Во-первых, по эффективности они будут проигрывать брендовым, формулы которых усилены научными разработками и химическими компонентами. Во-вторых, они нередко вызывают аллергические реакции, так как в состав приходится включать довольно агрессивные ингредиенты, чтобы разбить жировые капсулы.

        Особенность домашних антицеллюлитных кремов в том, что они не такие лёгкие и воздушные по текстуре и консистенции, как брендовые. Поэтому в большинстве случаев не могут полностью впитаться в кожу. Соответственно, через 15-20 минут их остатки рекомендуется смыть тёплой водой.

        Хороший массажный антицеллюлитный состав получается с мумие. Его нужно сначала развести водой до пастообразной консистенции, а затем смешать с детским кремом в произвольной пропорции.

        Хороший крем от целлюлита можно приготовить с аминофиллином — это лекарственный препарат, назначаемый при бронхиальной астме. Мазь обладает разогревающим эффектом, усиливает кровообращение, ускоряет метаболизм в тканях, активно выводит лишнюю жидкость, делает кожу гладкой и упругой. Аминофиллин включён в состав косметики (например, средства от целлюлита от Трубослим).

        В домашних условиях лучше использовать аминофиллин в ампулах.

        Рецепт 1. Смешать ампулу аминофиллина с таким же количеством растительного масла, вазелина или детского крема.

        Рецепт 2. Смешать 10 мл ампульного аминофиллина с 10 мл димексида, 50 гр любого нежирного крема.

        Капсикам — противовоспалительная и обезболивающая мазь. Назначается для лечения остеохондроза, артрита, мышечных спазмов. Содержит камфору и терпентинное масло, благодаря которым оказывает разогревающий эффект. Другие компоненты препарата снимают воспаление, что в отдельных случаях важно в лечении целлюлита.

        Способ применения: смешать Капсикам и детский крем (любой, только максимально жирный) в пропорции 1 к 4. Можно добавить любое цитрусовое эфирное масло. В течение 10 дней наносить на проблемный участок дважды в день.

        Мазь можно также использовать для приготовления крема для антицеллюлитных обёртываний. Здесь рецепт будет уже другим. Смешать неполную чайную ложечку Капсикама с 2 ампулами кофеина (аптечного) и 10 гр любого крема. Выдержать под пищевой плёнкой полчаса.

        Добавить в любой крем для тела (или молочко) яблочный натуральный уксус в пропорции 2 к 1.

        Смешать 50 мл разогретого до жидкого состояния кокосового косметического масла с 5 каплями любого цитрусового эфира. В качестве базы можно взять и другие масла: оливковое, кунжутное, виноградных косточек или миндальное.

        Смешать чайную ложку жидкого мёда с 50 мл глицерина, 5 мл борной кислоты, 5 гр желатина. Разбавить получившуюся смесь 50 мл розовой или термальной водой. Настаивать 5-6 часов.

        Смешать заранее замоченные в воде и уже разбухшие 100 гр ламинарии с 50 мл мёда (он должен быть предварительно растоплен до жидкого состояния), таким же количеством персикового масла. Добавить 4-5 капель эфирного масла грейпфрута или сладкого апельсина.

        Домашний крем против целлюлита — 100% натуральное средство, которое не навредит здоровью. Но готовы ли вы почти ежедневно заниматься приготовлениями, ведь срок его годности даже в холодильнике — не более 2 дней, а некоторые нужно использовать тотчас? Продумайте эти моменты, взвесьте все за и против, чтобы решить для себя, чем вы будете пользоваться в борьбе с этой напастью — проверенными брендами или собственноручными заготовками.

        hudeyko.ru

        Домашние антицеллюлитные кремы

        С точки зрения медицины такого заболевания, как целлюлит, не существует: это просто жир под кожей, который обычно никак не влияет на состояние здоровья. Тем не менее, у подавляющего большинства женщин видимые признаки целлюлита всё же есть, а хотелось бы, чтоб не было. Вся антицеллюлитная косметика предназначена, прежде всего, для укрепления кожи и выведения из организма токсинов. Активные компоненты, входящие в состав кремов, помогают вывести вредные вещества наружу и размягчить жировую прослойку. Главная роль в применении антицеллюлитных кремов отводится массажу, так как он улучшает кровообращение и активизирует обмен веществ в тканях, помогая сделать тело гладким. Подобные составы можно сделать и в домашних условиях своими руками.

        Механизм действия антицеллюлитной косметики

        При определении состояния кожи в «проблемных» зонах косметологи используют условную шкалу стадий целлюлита. Условной она называется, потому что не существует чётких параметров, разграничивающих стадии, но эта шкала помогает объективно оценить масштаб проблемы и выбрать комплекс процедур, которые принесут максимальный эффект.

        Перед началом борьбы с целлюлитом необходимо правильно определить его стадию

        Применение антицеллюлитных кремов даёт видимый результат на 1-й и 2-й стадиях, когда прослойка подкожного жира менее заметна. На 3-й и 4-й стадиях целлюлита в жировой прослойке развиваются склеротические процессы, обратить которые с помощью использования косметики нельзя, но правильное нанесение антицеллюлитного крема не позволит целлюлиту усугубиться, поэтому отказываться от этих процедур не стоит в любом случае. Желательно добавить к применению крема физические нагрузки и правильное питание — тогда результат будет более заметным и появится значительно быстрее.

        При использовании наружных средств против целлюлита нужно понимать, что основной эффект появляется не от самого крема, а от его сочетания с массажем. Под таким воздействием клетки разогреваются, циркуляция крови в тканях улучшается и подкожная прослойка жира становится менее плотной.

        Антицеллюлитное средство проникает через кожу в разогретые клетки и расщепляет их, а излишки жидкости, образующие некрасивые бугорки на коже, выводятся наружу. При этом улучшается тургор кожи, и она не даёт скопившемуся жиру «выпирать» на поверхность.

        Массаж усиливает действие антицеллюлитных средств

        Какие компоненты должны быть в составе кремов

        Производство антицеллюлитной косметики — это бизнес, который направлен не столько на решение этой проблемы, сколько на получение прибыли. Поэтому кремов со 100% гарантией эффективности не существует, все они предназначены для того, чтобы женщины видели небольшие улучшения, что крем работает, и приобретали средство снова и снова.

        Состав готовых фабричных кремов довольно сложен, но большинство компонентов — это консерванты и стабилизаторы, никак не способствующие устранению целлюлита. Даже в самой дорогой косметике насчитывается не более 10 активных ингредиентов, которые действительно помогают уменьшить слой жира и подтянуть кожу. Все эти ингредиенты можно приобрести в аптеке или в магазине и дома приготовить из них крем, не уступающий покупному по эффективности.

        Активные ингредиенты: от чего какая польза?

      12. Сжигатели жира, активизирующие распад жировых тканей — эфирные масла цитрусов и розмарина, хвойный экстракт.
      13. Противоотёчные средства, которые помогают наладить нормальную циркуляцию крови и способствуют удалению застоявшейся в тканях жидкости — перемолотые зёрна кофе, аптечный кофеин в ампулах, эфирные масла шиповника, кипариса, тимьяна, можжевельника, морская и океанская соль.
      14. Разогревающие вещества, обеспечивающие интенсивное поступление крови к поверхности кожи и её насыщение кислородом — экстракт красного перца, горчица, гвоздика, корица. Эти компоненты вызывают покраснение и жжение в тканях, поэтому перед их применением нужно сделать тест на аллергию на небольшом участке кожи.
      15. Средства, укрепляющие кожу и повышающие её упругость — эфирные масла розового дерева, винограда, иланг-иланг, фенхеля, жидкие витамины А, С, Е, мумиё.
      16. Средства для укрепления сосудов и вен — экстракты водорослей, эфирные масла тыквенных семян, облепихи, чайного дерева, герани.
      17. Рецепты кремов от целлюлита своими руками

        Для приготовления одной порции антицеллюлитного крема, помимо самих ингредиентов, понадобится небольшая стеклянная, пластиковая или керамическая ёмкость, шпатель для перемешивания массы и кухонные электронные весы.

        Базой крема может быть натуральное косметическое масло либо готовый крем (отлично подойдёт обычный детский) или молочко для тела. К основе добавляются остальные компоненты, смесь доводится до однородности и наносится на зоны, требующие коррекции.

        Крем от целлюлита следует наносить в ванной, чтобы не запачкать одежду и мебель

        Важно: домашние антицеллюлитные кремы нужно готовить порционно, на 1 раз, так как при длительном хранении они теряют свои свойства из-за отсутствия стабилизаторов. Пользоваться просроченными составами нельзя! Они не действуют должным образом и нанесут немалый вред.

        С эфирным маслом апельсина

      18. 10 мл масла оливы;
      19. 2 ч. л. крема для тела;
      20. 3 капли эфирного масла апельсина.
      21. 1 ст. л. перемолотых кофейных зёрен;
      22. 1 ст. л. крема для тела.
      23. Важно: после применения домашнего антицеллюлитного крема с молотым кофе на коже остаются частички зёрен — смывать водой их не нужно, достаточно стряхнуть остатки бумажными салфетками или щёткой.

        С кофе, маслом можжевельника и перца

      24. 1 ст. л. крема для тела;
      25. 1 ч. л. экстракта кофе;
      26. 3 капли эфирного можжевелового масла;
      27. 1 капля эфирного масла красного перца.
      28. Масло можжевельника устраняет вялость и дряблость кожи

      29. 30 г бесспиртового лосьона или мицеллярной воды;
      30. 1 ч. л. незасахаренного мёда;
      31. 3 г пищевого желатина или его растительного аналога агар-агара;
      32. 1 ст. л. глицерина;
      33. 4 г борной кислоты.
      34. Лосьон подогреть, растворить в нём желатин, всыпать остальные компоненты и перемешать; оставить смесь на 5 часов, после этого её можно наносить на кожу.

      35. 3 ст. л. чистой воды комнатной температуры;
      36. 5 г мумиё;
      37. 3 ст. л. крема для тела.
      38. Мумиё представляет собой сложную смесь горных смол, очень полезную для кожи. Продаётся в аптеках в виде таблеток, растворов и мази, для приготовления антицеллюлитного крема лучше всего подходит мазь. Мумиё нужно размешать в воде до однородности, затем влить раствор в крем и снова тщательно перемешать.

      39. 2 таблетки мумиё;
      40. 3 ст. л. крема для тела;
      41. 4 капли эфирного масла корицы;
      42. 4 каплями масла можжевельника;
      43. 4 капли эфирного масла грейпфрута или апельсина.
      44. Приятный побочный эффект от регулярного применения этого крема — уменьшение растяжек.

        Корица улучшает кровообращение

      45. 2 ст. л. голубой или белой косметической глины;
      46. 2 ст. л. косметического молочка;
      47. 2 ст. л. перемолотых кофейных зёрен.
      48. После нанесения крема кожу нужно промокнуть влажным полотенцем, чтобы удалить остатки глины и кофе.

      49. 2 ст. л. измельчённого кофе;
      50. 4 ст. л. натурального йогурта без добавок.
      51. С овсяными хлопьями и кофе

        • 3 ст. л. перемолотых овсяных хлопьев;
        • 1 ст. л. кофеина в ампулах;
        • 1 ст. л. сметаны.
        • Остатки крема удалить влажным полотенцем.

        • 2 ст. л. оливкового масла;
        • 1 ст. л. яблочного уксуса.
        • Видео: приготовление антицеллюлитного крема с мумиё и эфирными маслами

          Видео: Укрепляющий крем для кожи тела на основе масла ши, кокоса и апельсина

          1. Принять душ и очистить кожу от загрязнений и омертвевших клеток жёсткой мочалкой, желательно в сочетании со скрабом.
          2. Дать влаге высохнуть естественным путём, сделать самомассаж проблемных мест руками или щёткой до лёгкого покраснения.
          3. Наносить крем нужно снизу вверх интенсивными круговыми движениями, прорабатывая каждую зону не менее 10–15 минут. Для усиления кровообращения рекомендуется использовать массажёры, за исключением мест с видимыми венами и капиллярами.
          4. При нанесении крема на живот эффективность процедуры повысится с выполнением щипкового массажа: складки кожи с жировой прослойкой поочерёдно захватываются большим и указательным пальцами, оттягиваются и отпускаются.
          5. Крем наносится дважды в день: утром и вечером. Курс обычно составляет не менее 20 процедур.
          6. Смывать крем не нужно.
          7. Ограничений по периодичности применения крема нет, его можно использовать сколько угодно часто, если нет аллергических реакций.

            Отзывы об использовании в домашних условиях

            Крем на основе мумиё, апельсинового масла, корицы и масла можжевельника. Приготовить крем очень просто, все компоненты можно приобрести в любой аптеке по доступным ценам. Получается очень экономично и на долго хватает, а главное это результат! Растяжки менее заметны, целлюлит тоже на грани исчезновения, и кожа стала такой упругой и нежной, хочется постоянно себя трогать)))) Молодой человек оценил))) В общем, девочки, всем советую попробовать — не пожалеете.

            Кофе, одно из самых эффективных средств для борьбы с целлюлитом в домашних условиях, так как в состав зерен кофе входит кофеин, придающий бодрость, за что мы его и ценим. Кроме бодрости, кофеин еще и обладает свойством стимулировать обмен веществ, выводить из организма токсины и расщеплять подкожный жир. Вот потому он и входит в рецепты антицеллюлитных кремов.

            Применение антицеллюлитного крема собственного приготовления помогает сделать кожу гладкой и красивой ничуть не хуже, чем использование дорогих готовых средств и даже салонных процедур. Главные правила для достижения желаемого результата — регулярность нанесения и обязательный массаж.

            medvoice.ru

            Маски от целлюлита в домашних условиях

            На полках магазинов представлен широкий ассортимент антицеллюлитных средств. К сожалению, далеко не всегда они обеспечивают видимый результат. Маски от целлюлита в домашних условиях приготовить несложно – они станут достойной альтернативой дорогостоящим косметическим препаратам.

            Основные рекомендации

            Важно помнить, что одни только маски от целлюлита не могут решить проблемы — лишь комплекс мер приведет вас к успеху. Победить целлюлит вам помогут:

            Диета должна основываться на продуктах, богатых клетчаткой. Также полезны постные белки (нежирные кисломолочные продукты, мясо без жира, яйца, бобы). Из жиров предпочтение должно оставаться за растительными маслами.

            Важно пить много чистой негазированной воды. Во избежание появления целлюлитных бугорков придется отказаться от вредных продуктов: фаст-фуда, алкоголя, солений, копченостей, сладостей и мучных изделий.

            Еще один важный момент: как показывает практика, полностью разгладить целлюлитные бугорки (особенно при запущенной форме) вряд ли удастся. С помощью предложенных выше мер вы сможете сделать целлюлит практически незаметным, но малейшее послабление режима вновь вернет проблему на прежний уровень.

            Правила проведения процедуры в домашних условиях

            Мало знать рецепты масок от целлюлита – их необходимо правильно использовать. Ниже приведены основные рекомендации, которые помогут вам в этом.

            1. Не останавливайте свое внимание лишь на одном рецепте. Периодически меняйте вариант маски – это позволит добиться наилучших результатов.

            2. Перед нанесением любого состава на кожу обязательно проведите тест – компоненты маски могут спровоцировать аллергическую реакцию.

            3. Перед тем, как нанести маску, примите теплый душ или понежьтесь в ванной. Во время банных процедур помассируйте проблемную зону (можете использовать скраб или массажную рукавицу). Это простое действие максимально откроет поры кожи и увеличит степень проникновения питательных веществ.

            4. Маску нужно наносить втирающими массажными движениями, направляя их снизу вверх (по направлению к сердцу).

            5. Длительность воздействия составляет 15-60 минут (в зависимости от индивидуальной переносимости и от компонентов маски).

            6. Для улучшения результата обработанные участки тела можно обернуть пищевой пленкой (но не в случае с масками-пилингами).

            7. После того, как состав смыт с тела, стоит смазать кожу кремом.

            Рецепты масок от целлюлита в домашних условиях

            Рецепт № 1 (на основе соды и соли)

            Примите душ, тело не вытирайте. Во влажную кожу массажными движениями начните втирать соду. Увлажните руки и поверх содового слоя вотрите слой морской соли. После этого примите душ.

            Эта маска против целлюлита отлично выводит лишнюю жидкость из межклеточного пространства, уменьшает отечность, разбивает целлюлитные бугорки.

            Рецепт № 2 (на основе глины и эфирного масла апельсина)

            2 ст.л. глины (голубой, серой) разведите теплой водой и

            добавьте 5-7 капель ЭМ апельсина (смесь по консистенции должна напоминать густую сметану). Вотрите состав в тело, оберните пленкой и держите 1 час.

            Рецепт № 3 (на основе какао-порошка)

            200 г порошка какао залейте полулитром кипятка, дайте остыть до 40?С, после чего нанесите на тело и держите под пленкой 20 минут.

            Рецепт № 4 (на основе меда)

            2 ст.л. жидкого меда подогрейте на водяной бане до 40?С, вотрите в проблемную зону, оберните тело пленкой и держите маску против целлюлита на ногах 15-20 минут.

            Рецепт № 5 (на основе чая, меда и корицы)

            Небольшое количество зеленого чая измельчите, смешайте с 2 ст.л. подогретого на водяной бане меда и 1 ч.л. корицы. Маску нанесите на тело, оберните пленкой и держите 15 минут.

            Рецепт № 6 (на основе ананаса)

            2 ст.л. оливкового масла смешайте с 10 ст.л. пюре из мякоти ананаса. Оставьте маску на теле (под пленкой) на 20 минут.

            Рецепт № 7 (на основе спирулины)

            6 г порошка спирулины разведите в стакане охлажденной кипяченой воды. Маску нанесите на проблемную зону и держите 20 минут.

            Маски от целлюлита действительно помогают – кожа приобретает упругость, апельсиновая корочка становится менее заметной. Пожалуй, единственным недостатком таких масок является необходимость регулярного их применения (2-3 раза в неделю).

            updiet.info

            LiveInternetLiveInternet

          8. ВСЕ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА (ШАБЛОНЫ, КАРТИНКИ) (820)
          9. — PNG (70)
          10. — библиотека/Орнамент,узоры. (9)
          11. — для аппликаций (46)
          12. — для вышивки, ришелье и кружево (144)
          13. — для декупажа, пергамано и скрапбукинга (75)
          14. — для росписи (батик, стекло, керамика+ витражи) (356)
          15. — рамки (15)
          16. — раскраски, отрисовки (100)
          17. — трафареты (198)
          18. — трафареты и шаблоны собр.мной (267)
          19. — фотографии, обои (145)
          20. — шрифты (19)
          21. ВЯЗАНИЕ (293)
          22. — вязание спицами (162)
          23. — журналы, ссылки, советы (14)
          24. вязание крючком (123)
          25. ДОМ, ИНТЕРЬЕР (1007)
          26. — вазы, кашпо, тарелки (62)
          27. — веночки декоративные (43)
          28. — декор к праздникам, настроение (34)
          29. — декор стен-рамки, рамы, панно, зеркала (71)
          30. — декоратор. идеи (89)
          31. — домоводство, порядок (30)
          32. — коврики, салфетки, шторы (63)
          33. — лампы и абажуры (150)
          34. — мебель, реставрация изготовление (66)
          35. — подушки, одеяла (209)
          36. — сад и дача, огород (47)
          37. — свечи, подсвечники (61)
          38. — сувениры, упаковка подарков (44)
          39. — цветы, растения (28)
          40. — часы (35)
          41. ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА (276)
          42. — волосы, уход и прически (26)
          43. — диеты (24)
          44. — для красивых ножек (7)
          45. — для лица, рецепты и советы (26)
          46. — для тела, рецепты и советы (30)
          47. — красивые ручки (1)
          48. — макияж (11)
          49. — маникюр (16)
          50. — медицина (31)
          51. — народные советы и рецепты (52)
          52. — рецепты красоты (81)
          53. ИНТЕРНЕТ, КОМПЬЮТЕР (178)
          54. — антивирусы (9)
          55. — заработок (4)
          56. — кино, мультфильмы,тв (8)
          57. — нужности интересности в сети (47)
          58. — развлечения (38)
          59. — софт, программы (22)
          60. — ссылки и сайты (79)
          61. — фото и видеоредакторы (20)
          62. КУХНЯ, РЕЦЕПТЫ (952)
          63. — видео-рецепты (5)
          64. — выпечка несладкая, пицца, пироги (67)
          65. — декор блюд, сервировка, аксессуары (47)
          66. — десерты, выпечка сладкая (217)
          67. — консервирование (32)
          68. — на горячее (82)
          69. — напитки (89)
          70. — национальная кухня (60)
          71. — о продуктах интересное, советы (31)
          72. — салаты, закуски (113)
          73. — салаты,холодные закуски (140)
          74. — соусы, приправы (56)
          75. — сыры (38)
          76. — торты (48)
          77. ЛЕПКА (118)
          78. — керамика, гипс, глина (19)
          79. — мастика, марципан (21)
          80. — полимерная глина (46)
          81. — соленое тесто (39)
          82. — холодный фарфор (23)
          83. МЫЛОВАРЕНИЕ (192)
          84. — идеи,формы (16)
          85. — рецепты, МК (147)
          86. — советы, полезности (26)
          87. ОДЕЖДА, АКСЕССУАРЫ (295)
          88. — бижутерия, аксессуары для волос, пояса и т.п (97)
          89. — обувь (16)
          90. — сумки (60)
          91. — шарфы (31)
          92. — шьем, перешиваем, декорируем (102)
          93. ОФОРМЛЕНИЕ БЛОГА (1022)
          94. — анимашки, картинки (136)
          95. — генераторы (110)
          96. — комментарии (11)
          97. — разделители (24)
          98. — разделителии (120)
          99. — рамки (102)
          100. — смайлики) (72)
          101. — смайлы (52)
          102. — стрелочки, кнопочки (17)
          103. — схемы (37)
          104. — флешки (50)
          105. — фоны, глиттеры (256)
          106. — часики (4)
          107. ПЕРЕРАБОТКА, ПЕРЕДЕЛКА (48)
          108. — бумага, картон и т.п. (5)
          109. — дерево (7)
          110. — другое. (15)
          111. — металл, фольга (4)
          112. — пластик (12)
          113. — пробка, камни и тп (1)
          114. — стекло (9)
          115. ПРАЗДНИЧНОЕ (235)
          116. — 23 февраля (5)
          117. — Валентинов день (26)
          118. — день рождения (7)
          119. — новогоднее, рождественское (154)
          120. — пасхальное (21)
          121. — свадебное (15)
          122. — хеллоуин (8)
          123. РОСПИСЬ (175)
          124. — батик, окраска ткани (35)
          125. — витражи (24)
          126. — стекло и керамика, дерево (113)
          127. — точечная роспись (40)
          128. РУКОТВОРЧЕСТВО (508)
          129. — бисер (15)
          130. — бумаготворчество, скрапбукинг (63)
          131. — вышивка (26)
          132. — декупаж (64)
          133. — джинсы в дело (49)
          134. — игрушки самодельные (48)
          135. — квиллинг (40)
          136. — мешковина, джут и т.п (61)
          137. — мозаика (53)
          138. — оч. умелые ручки (26)
          139. — плетение (30)
          140. — про бутылки (29)
          141. — скорлупа (5)
          142. — фетр, войлок, валяние (30)
          143. ЦВЕТЫ РУКОТВОРНЫЕ (328)
          144. — из бумаги (85)
          145. — из войлока, вязанные (17)
          146. — из кожи (24)
          147. — из ленты (53)
          148. — из пластика (12)
          149. — из природных материалов (14)
          150. — из ткани (123)
          151. — лепка (13)
          152. ШЕББИ и ВИНТАЖ (48)
          153. __РАЗНОЕ__ (1008)
          154. видео (66)
          155. гороскопы, магия (35)
          156. интересные факты, личности и творения (101)
          157. история- личности, факты (7)
          158. литература, энциклопедии (14)
          159. личное (10)
          160. малышам (85)
          161. мастер- класс (105)
          162. музыка (32)
          163. полезное (127)
          164. поэзия (5)
          165. права,юриспруденция (15)
          166. притчи,легенды, истории (13)
          167. психология (13)
          168. справочники, справочная инфа (13)
          169. тесты (50)
          170. учебник (144)
          171. фразы, афоризмы (36)
          172. художники, картины и иллюстрации (43)
          173. цвет (18)
          174. юмор (121)
          175. я и для меня (18)
          176. Целлюлит: проверенные рецепты от целлюлита в домашних условиях

            Почти каждая женщина знакома с целлюлитом – ох уж эта ненавистная апельсиновая корка! Кто-то считает, что от этой напасти может спасти лишь вмешательство врачей-косметологов, однако многие убеждены, что существует и иной путь, не требующий больших затрат средств и времени.

            Проверенные рецепты от целлюлита

            Антицеллюлитный массаж

            Немудрено, что именно антицеллюлитный массаж возглавляет список рецептов от целлюлита. Этот массаж активно разгоняет кровь в проблемных зонах, благодаря чему эффект наступает через относительно короткое время. Однако следует помнить и о подводных камнях: сама процедура может быть довольно болезненной, а на теле могут остаться синяки.

            Антицеллюлитный массаж можно делать не только в специальных салонах, но и дома. Усилит эффект домашнего антицеллюлитного массажа мед и специальный массажер скульптор тела

            Активный образ жизни

            Появление целлюлита во многом обусловлено образом жизни: если он сидячий, то не стоит удивляться тому, что со временем кожа увядает, а под ней появляется ненужная жировая прослойка. Именно поэтому необходимо спустя каждый час непрерывного сидения на месте вставать и делать небольшую разминку. Кроме того, даже во время сидения, никогда не будет лишним постоянно напрягать и расслаблять мышцы ягодиц – это обеспечит приток новой крови к проблемным местам. Ну а о пользе небольшой, но постоянной зарядки по утрам и говорить нечего!

            Обыкновенная лестница прекрасно заменяет тренажеры в спортивном зале и является эффективным рецептом от целлюлита. Именно при подъеме по лестнице работают мышцы ягодиц, что помогает разгонять кровь (и, соответственно, кислород) в проблемной зоне. Кроме того, именно лестницы способны убрать животик вместе с парой лишних килограммов!

            Многие рекомендуют начинать день именно с контрастного душа, ведь именно он способен разбудить человеческий организм ранним утром. А ведь контрастный душ не только будит организм – контрастный душ еще и улучшает обмен веществ, кровообращение и регенерацию клеток. После душа хорошо нанести на тело антицеллюлитный крем. Если вы будете делать так каждый день, целлюлит отступит.

            Большое количество воды

            Специалисты включили в рецепты от целлюлита обыкновенную питьевую воду. Ее нужно пить достаточно большое количество, ведь при целлюлите она очень плохо выводится через пораженную кожу. Также рекомендуется делать специальные отвары (например, из березовых листьев), которые способствуют выводу вредных веществ и жидкости из организма.

            Не стоит поддаваться вызывающим этикеткам антицеллюлитных кремов, зачастую они оказываются бессильны. А вот натуральная косметика – то, без чего не могут обойтись народные рецепты от целлюлита.

            Косметологи утверждают, что лучше всего для этих целей подходит голубая глина. Использовать ее просто: достаточно нанести глину на пораженные участки тела. Двигаться во время процедуры не стоит, поэтому лучше всего в это время лежать в сухой ванне. Процедура занимает минимум десять минут, но лучше дожидаться полного высыхания глины.

            Еще одним рецептом от целлюлита является растирание морской солью. Этот метод избавления от апельсиновой корки считается очень действенным, но медленным – не стоит об этом забывать.

            Считается, что картофельная кожура делает кожу более упругой и помогает выводить из организма излишнюю жидкость. Это действительно так, однако большой ошибкой будет думать, что от целлюлита спасет жареная в кожуре картошка.

            Хороший пар, как ничто другое, прекрасно очищает кожу, выводит вредные вещества и воду из организма, стимулирует обмен веществ и циркуляцию крови – а что еще нужно при борьбе с целлюлитом?

            Многие считают, что целлюлит – проблема, с которой невозможно бороться. Однако это не так – вот же они, рецепты от целлюлита, доступные каждому. Однако никакие рецепты не помогут, если не уделять большое внимание образу жизни. Отказ от вредных привычек и здоровое питание необходимы в борьбе с целлюлитом.

            Антицеллюлитные ванны в домашних условиях

            Самые эффективные рецепты антицеллюлитных ванн, которые вы можете использовать в домашних условиях

            Они помогут вам в борьбе с той апельсиновой коркой, которая так вас смущает и заставляет скрывать свое тело на пляже.

            Не стоит забывать, что эффект будет действительно заметным, если с помощьюфизических упражнений вы будете поддерживать в тонусе мышцы и кожу:

          177. Рецепт ванны антицеллюлитной с добавлением зеленого чая
          178. Ингредиенты: морская соль – 0,5 кг, ароматическое масло – 10-12 капель, лучше, если это будет смесь масел. Положительный результат дадут масла цитрусовых: лимона, апельсина, мандарина, грейпфрута. Также вам понадобится стакан зеленого чая покрепче (не переборщите) и полстакана молока.

            Подготовка: морскую соль растворить в теплой, но не горячей воде, добавьте чай и ароматическое масло, растворенное в молоке.

            Использование: погрузитесь в ванну минут на 30, после освежитесь под прохладной водой.

          179. Рецепт ванны антицеллюлитной с добавлением сока лимона и ароматического масла
          180. Ингредиенты: морская соль – 0,5 кг, смесь ароматических масел – 10 капель (смесь масел выбирайте по своему вкусу), сок лимона – 1 шт.

            Подготовка: морскую соль растворить в воде, в соке лимона, обязательно свежевыжатом, растворите смесь масел, вылейте в ванну.

            Использование: наслаждайтесь ванной 30 минут, затем примите прохладный душ.

          181. Рецепт антицеллюлитной ванны с отваром крапивы и отваром ромашки
          182. Ингредиенты: морская соль – 0,5 кг, смесь ароматических масел – 10 капель, отвары ромашки и крапивы.

            Подготовка: развести в воде соль, добавьте отвар крапивы и ромашки, соединенные вместе, не забудьте растворить в отваре ароматическое масло.

            Использование: около получаса принимайте ванну, освежитесь под прохладной водой. Такая антицеллюлитная ванна в домашних условиях не только способствует избавлению от апельсиновой корки, но и в целом окажет благотворное влияние на вашу кожу.

          183. Рецепт антицеллюлитной ванны с молоком и ароматическим маслом

        Ингредиенты: морская соль – 0,5 кг, ароматических масел – 10 – 15 капель, стакан молока.

        Подготовка: растворяет соль в воде (выбирайте соль без ароматизаторов, т. к., при добавлении аромамасла, получится не очень аппетитный коктейль), разведите в молоке масла и влейте в ванну.

        Использование: погрузитесь в ванну минут на 30, по истечении которых примите прохладный душ.

      52. Рецепт антицеллюлитной ванны с минеральной водой и смесью аромамасел.
      53. Ингредиенты: морская соль – 0,5 кг, литр минеральной воды газированной, несколько капель (10 – 12) смеси масел.

        Подготовка: в этом рецепте морскую соль необходимо растворить в минералке, в нее же добавить смесь ароматических масел, и весь этот коктейль вылить в ванну.

        Использование: наслаждайтесь ванной около 30 минут, затем встаньте под прохладный душ. Такая ванна, кроме основного эффекта, прекрасно увлажняет кожу.

      54. Рецепт антицеллюлитной ванны с использованием лимона
      55. Ингредиенты: лимоны 7-8 штук, в зависимости от размера.

        Подготовка: тщательно вымойте цитрусовые, порежьте на ломтики, цедру удалять не надо. Поместите в кастрюлю, залейте кипяченой водой 40 – 50 градусов, накройте и настаивайте пару часов. Потом ломтики отожмите, полученный сок добавьте в ванну с водой. Кусочки отжатого лимона заверните в марлю, и положите его также в ванну. Антицеллюлитная ванна в домашних условиях, приготовленная по этому рецепту обладает релаксирующим воздействием, и увлажняющими кожу свойствами. Поэтому лучше принимать ее перед сном.

        Использование: погрузитесь в ванну минут на 30. После завернитесь в мягкий плед.

      56. Рецепт антицеллюлитной ванны с использованием апельсина
      57. Ингредиенты: апельсины 7-8 штук, в зависимости от размера.

        Подготовка: тщательно вымойте цитрусовые, отожмите из фруктов сок. Полученный сок добавьте в теплую, но не горячую воду. Благодаря веществам, содержащимся в апельсин, кожа приобретет упругость.

        Использование: принимайте ванну 20 минут

        Ингредиенты: молоко 1,5 л, стакан меда, миндальное (можно заменить оливковым) масло – 3 столовые ложки.

        Подготовка: молоко нагрейте до 80 градусов, но не доводите до кипения. Мед распустите с помощью водяной бани. Мед добавьте в молоко и размешайте, добавьте масло миндаля и эту смесь влейте в приготовленную ванну.

        Использование: 15 минут принимайте ванну.

      58. Рецепт антицеллюлитной ванны с добавлением черного чая
      59. Ингредиенты: крупнолистовой черный чай – 5 ст. л., пол-литра кипятка.

        Подготовка: Заварите черный чай, как обычно, укутайте полотенцем и настаивайте минут 15. Процедите и влейте в ванну с теплой водой.

        Использование: наслаждайтесь ванной около 20 минут. Такая антицеллюлитная ванна в домашних условиях придаст коже естественный оттенок легкого загара.

        Часть 4 — Целлюлит: проверенные рецепты от целлюлита в домашних условиях

        hobby-mix.net

    Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *