Posted By Admin
Как избавиться перхоть

Как избавиться от перхоти?

Красивые волосы свидетельствуют не только о регулярном и правильном уходе за ними, но и здоровой коже головы. Одним из самых ее распространенных заболеваний является перхоть. С этим неприятным явлением хотя бы один раз в жизни наверняка сталкивался каждый из вас. Перхоть не только доставляет эстетическое неудобство, но и отрицательно влияет на качество волос. Поэтому она требует обязательного лечения. О том, как добиться того, чтобы волосы были длинные и густые, читайте в статье «Как отрастить длинные и густые волосы».

Как же избавиться от перхоти? Перхоть – дама капризная. Появляется, когда решает, что работа вашего организма ее не устраивает, и, главное, вам совсем некстати! Потому что квартальный отчет или начальство из головного офиса приехало.

Вам стресс, а перхоти самое место. Не любит она нервных, вот и появляется на зло.Стресс свой усмирите, перхоти станет скучно, и пойдет она гулять по головам других переживающих. Первый способ борьбы с перхотью – максимум спокойствия. Конечно, избегать стрессовых ситуаций в принципе вряд ли получится. Но и подчиняться им не стоит. В следующий раз,

когда решите понервничать, представьте себе неприятную такую перхоть. Обязательно подействует успокоительно. Полезные советы по преодолению барьеров на пути к внутренней гармонии вы найдете на сайте «Солнечные руки» в статье «Самовнушение и как оно работает». Кстати, стресс в виде перхоти может проявиться спустя три-четыре месяца после неприятной ситуации. Поэтому если вдруг вы обнаружили на голове белые хлопья, вспомните события ближайшего прошлого.

Возможно, именно они стали результатом «снега» в волосах. Это же относится и к выпадению волос. Бывает, что оно начинается как бы на пустом месте. Но стоит только вернуться в недавнее прошлое, и объяснение этому процессу находится.

Поэтому прежде, чем бежать в аптеку за шампунем или пить витамины для укрепления волос, наведите порядок во внутреннем мире.

Появляется перхоть и в ответ и на неправильное питание, выражающееся в обилии жирной и сладкой пищи и недостатке фруктов, овощей, молочных продуктов. Во-первых, возьмите за правило съедать в день пять разных фруктов – например, банан, зеленое яблоко, апельсин, киви и гроздь винограда (если нет противопоказаний и заболеваний желудочно-кишечного тракта).

Максимальную пользу подобный витаминный набор принесет, если все фрукты будут сезонными, то есть никакой клубники зимой и хурмы летом. Обязательно выпивайте в день полтора-два литра воды без газов, что положительно влияет на водно-солевой баланс организма, который, в свою очередь, способствует правильной работе гормонального фона. А это обеспечивает вам спокойные нервы и, как результат, отсутствие перхоти. Второй способ, как избавиться от перхоти, — организация правильного

питания. Об его основных принципах читайте ЗДЕСЬ.

Возникновению перхоти также способствует неправильный уход за волосами.

неоднократно обнаруживала белые хлопья на голове после применения некоторых шампуней, даже приобретенных в аптеке и даже по рекомендации подруг. Все индивидуально. При выборе моющего средства обязательно обращайте внимание на срок годности! К сожалению, в магазинах по-прежнему можно купить товар, вышедший из употребления. Использование подобного шампуня тоже способно стать причиной появления перхоти. Подходить к выбору моющих средств с ответственностью и регулярно ухаживать за волосами – третий способ, который позволит вам избежать личного знакомства с перхотью. Рекомендации по поддержанию красоты шевелюры вы найдете в статье «Несколько простых советов по уходу за волосами» на сайте «Солнечные руки».

И, конечно, чтобы избавиться от перхоти, не злоупотребляйте укладочными средствами. А если без них не обойтись, обязательно смывайте средства на ночь. Лаки и пенки забивают поры, кожа головы перестает дышать, и в результате образуется перхоть.

О том, какие можно делать прически на каждый день смотрите в статье «Прически на каждый день».

Обязательно соблюдайте личную гигиену. Как часто можно услышать просьбу одолжить щетку для волос!

Даже если у человека перхоти нет, на коже головы у каждого из нас своя микрофлора. И если в нее попадет чужеродный организм, перхоть обеспечена. По этой же причине не надевайте чужих головных уборов. Не пренебрегать личной гигиеной – четвертый способ избежать перхоти.

Спровоцировать появление «снега» в волосах может очень много причин. Но все они имеют отношение к приведенным выше факторам. Перхоть, как правило, связана или со сбоем в работе организма, который вызван в подавляющем большинстве случаев гормональным дисбалансом (а его причины уже следует искать в неправильном питании, хроническом переутомлении, стрессах), или неправильным уходом за волосами. В любом случае, если перхоть долго не проходит (два-три месяца), обратитесь к врачу-трихологу.

По личному опыту скажу, что иногда причина этой неприятности может скрываться в очень неожиданном месте. И его обнаружит только специалист.

Все на борьбу с перхотью!

Если эта белая подруга стала вашей нежданной спутницей, то, как избавиться от перхоти в домашних условиях? Обратите внимание на специальные шампуни. Эффективнее те, что продают в аптеках. «Свое» средство вы можете найти не сразу. Чтобы понять, помогает новый шампунь или нет, достаточно двух недель (при условии, что вы моете голову через день или каждый). Во время мытья головы наносите на концы

волос репейное масло. Шампуни от перхоти сильно их сушат, и волосы могут начать ломаться. Намочите голову, смажьте концы волос репейным маслом и только потом нанесите шампунь. При втором намыливании использовать масло не нужно – вполне хватит одного раза. Не переживайте, что волосы будут жирными. Шампунь при мытье головы стекает по всей длине, он лишний жир смоет, а концы волос будут под маслом как в капсуле и потому влагу не потеряют.

Чтобы избавиться от перхоти при помощи шампуня против перхоти, намыливать его нужно обязательно два раза подряд. После второго нанесения оставьте его на волосах на несколько минут и только потом смывайте. В лечебных целях использовать подобный шампунь рекомендуют, как правило, несколько раз в неделю в течение месяца. Затем вполне достаточно будет мыть им голову один раз в неделю для поддержания положительного эффекта. Просто чередуйте его со своим обычным шампунем. Кроме

того, хорошо помогут народные средства от перхоти. После мытья ополаскивайте волосы отварами из трав.

Отвары трав не только принесут положительные результаты в борьбе с перхотью, но и укрепят волосы, сделают их мягкими и блестящими. Полезно и полоскание волос хлебным настоем. Для его приготовления залейте хлеб кипятком и дайте настояться 20 минут. Затем слейте воду через сито и используйте ее для

завершения ухаживающих процедур.

Для того, закрепить результат, как можно чаще мойте с хозяйственным мылом расчески, особенно если они выполнены из натуральной щетины. Менять расчески нужно каждые полгода. Это правило действует, даже если вы являетесь счастливым обладателем головы без перхоти. Помогает в борьбе с ней и дарсонвализация.

Эффективным средством является и криомассаж кожи головы жидким азотом.

Специалист разделяет волосы по проборам и обрабатывает кожу ватным тампоном на деревянной палочке, который окунает в термос с жидким азотом. Продолжительность курса – десять процедур. Но будьте

осторожны при выборе специалиста, так как жидкий азот может вызвать ожег кожи.

Если чувствуете сильное жжение во время процедуры, незамедлительно скажите об этом доктору. Обратите внимание и на такой момент. Криомассаж жидким азотом является действенным методом борьбы с перхотью, но если сделать процедур больше, чем требовалось, она появится снова. Жидкий азот вызывает шелушение кожи, подсушивает ее. В ответ сальные железы начинают работать более активно,

поры забиваются и перхоть возвращается. Доказано на себе. Лучше пройти десять процедур, а потом повторить курс через несколько месяцев. Трихологи рекомендуют при склонности к перхоти делать криомассаж жидким азотом поздней осенью и ранней весной, когда иммунитет ослаблен, и перхоть только ждет случая, чтобы «порадовать» нас своим появлением.

Есть ещё одно хорошее средство – лосьон «Белосалик». Он представлен во многих аптечных сетях. Использовать его нужно локально, обрабатывая только те места, где наблюдается перхоть. Лосьон легко распределяется по поверхности кожи головы (верхняя часть флакона напоминает пипетку), не склеивает волосы, не оставляет следов и быстро впитывается. Продолжительность непрерывного курса лечения – три-четыре недели. Но перед использованием лучше проконсультироваться со специалистом, так как схема лечения всегда индивидуальна. Мне был рекомендован трехнедельный курс с

обработкой проблемных участков кожи головы два раза в день. Средство очень эффективное. Главное – регулярность в использовании.

Попробуйте и народные средства от перхоти.

Они тоже оказываются эффективными в борьбе с перхотью. Очень хорошо помогает горчичная маска. Горчичный порошок разведите до консистенции сметаны теплой водой. Наносите эту смесь на сухую кожу головы за 15 минут до мытья. Делайте горчичную маску один раз в неделю. Другие рецепты масок для волос можете найти в статье «Маски для волос в домашних условиях».

Еще одно народное средство, которое дает положительный эффект, это яично-масляные обертывания. Один яичный желток смешайте с одной столовой ложкой касторового масла, нанесите на кожу головы, сверху наденьте полиэтиленовый пакет и оберните махровым полотенцем. Через полчаса смойте. Рекомендуется повторять один-два раза в неделю.

Можно сделать и маску с добавлением лимонного сока. Для нее потребуются два желтка и половина

лимона. Разотрите желтки до однородной массы, добавьте лимонный сок и несколько капель репейного или касторового масла. Втирайте в кожу головы через день в течение месяца.

Перхоть требует незамедлительных действий с вашей стороны. Если вы заметили на коже головы ее

чешуйки, не тратьте время в ожидании, что все пройдет само. Обратите внимание на свое питание, поменяйте систему ухода за волосами, пропейте курс поливитаминов. Победа обязательно будет на вашей

www.sun-hands.ru

Как избавиться от перхоти? Эффективное лечение перхоти медикаментозными и народными средствами

Себорея (более обобщённое понятие для перхоти, используемое чаще всего в медицинских кругах) — заболевание, в основе которого лежит расстройство салообразования из-за неправильной работы подкожных желез: количество сального секрета либо увеличивается, либо уменьшается, изменяется его химический состав. В результате чешуйки кожи начинают интенсивно отслаиваться. Внешне напоминая белые полупрозрачные хлопья, они запутываются в волосах, оседают на одежду и сиденья, тем самым портя внешний вид. Явление нередко сопровождается зудом и неприятными ощущениями. Это заболевание распространено как среди мужчин, так и среди женщин, и всем в таком положении нужно знать, как его вылечить, как можно избавиться от перхоти в самые короткие сроки.

Причины появления перхоти

Чтобы избавиться от «снежных хлопьев» на своей одежде и в волосах, для начала придётся выявить причину данного заболевания. Непонимание, откуда нагрянула проблема, ведёт к тому, что себорея может стать нежелательным и неприятным спутником человека надолго. Только выявив и устранив провоцирующий фактор, можно вылечиться. Причинами перхоти могут стать:

  • Хроническое нарушение обмена веществ;
  • Серьёзные заболевания внутренних органов: стоит проверить работу желудка, щитовидной железы;
  • Авитаминоз;
  • Гормональный сбой, который может быть обусловлен половым созреванием у подростков, климаксом, беременностью или приёмом гормональных препаратов у женщин;
  • Пониженный иммунитет;
  • Проблемы с нервной системой — частая причина перхоти: к этому приводят депрессивные и стрессовые состояния, нервозы, синдром хронической усталости, эмоциональное выгорание;
  • Наследственная предрасположенность, которая определяет индивидуальные особенности строения кожи;
  • Неправильное питание: увлечение фастфудами, жирной и острой пищей, газированными напитками и кофе тоже может стать причиной появления «белых хлопьев»;
  • Переохлаждение: перхоть настигает тех, кто ходит в холодное время года без головного убора или купается в холодной воде без специальной шапочки;
  • Перегрев: воздействие на кожу головы высокими температурами приводит к отслоению её чешуек, поэтому себорея — удел тех красавиц, которые злоупотребляют щипцами, плойками, фенами, утюжками, термическими бигудями;
  • Аллергия: часто кожа реагирует перхотью в ответ на материал головного убора, особенно если это синтетика;
  • Неправильно подобранные косметические средства: их частая смена, несоответствие типу кожи и волос, разные линии и производители, чрезмерное их употребление — всё это нарушает работу сальных желез и ухудшает состояние кожи головы.
  • Как только причины выяснены, необходимо предпринять все возможные меры по их устранению. Некоторым бывает достаточно приобрести недорогой шампунь с ментолом, чтобы забыть об этой напасти. Кому-то придётся заняться своим образом жизни, начиная с улучшения питания и заканчивая восстановлением своего душевного равновесия. Если же причины слишком серьёзные или возникли затруднения с их определением, нужно будет обратиться за помощью к специалисту. К сожалению, чаще всего люди не находят для этого времени (или денег) и страдают от себореи всю свою жизнь.

    Прием витамина B12 активирует рост волос, поэтому уже через 1 месяц у Вас будет густая и длинная коса.

    При появлении перхоти самым правильным решением станет обращение к трихологу. Заболевание требует медицинского осмотра и микровидеодиагностики — это исследование волос и кожи головы под увеличением. В результате врач определит тип кожи и волос, характер перхоти, наличие инфекции или воспаления. В ходе беседы выявляются возможные причины себореи, подбирается комплекс мер по её наружному лечению: врач назначает клинические процедуры и советует максимально подходящие средства по уходу за больной кожей головы. Наружное лечение при этом не ограничивается шампунем. В лечебный комплекс входят всевозможные маски-пилинги, тоники, бальзамы, лосьоны. Обычно для лечения перхоти назначаются такие препараты, как «Белосалик», «Кето плюс», «Метрогил», «Полькортолон», «Скин-кап», «Фридерм», «Цинокап» и другие. Но всё-таки основу успешного лечения составляют лечебные процедуры, способные нормализовать процесс салообразования кожей головы:

  • Различные виды лечебного массажа волосистой части головы: вакуумный, мануальный, криомассаж (с помощью жидкого азота) — все они улучшают питание кожи, нормализуют лимфоотток и кровоснабжение;

    Данные методики лечения перхоти в салонных условиях применяются уже давно. Они эффективны, так как не просто занимаются «косметическим ремонтом», устраняя лишь внешние признаки заболевания, а лечат его изнутри.

    Поэтому после проведения курса лечения желательно придерживаться рекомендаций специалистов, как избавиться от перхоти таким образом, чтобы она не вернулась никогда. Это и есть основа ухода за кожей головы, предрасположенной к себорее.

    Особый уход за кожей головы

    Курс лечения и профилактики этого неприятного заболевания предполагает соблюдение целого ряда правил, сформулированных специалистами — трихологами и дерматологами. Их необходимо придерживаться не только во время терапии: если имеется предрасположенность к появлению перхоти, эти постулаты должны стать образом жизни, незыблемыми законами, которые нужно исполнять во благо здоровья своих же волос. Иногда это кажется слишком сложно: отказаться от привычных вещей, пересмотреть режим своей жизни. Однако спустя некоторое время, когда признаки себореи исчезнут, можно ощутить всю прелесть изменений: улучшится самочувствие, волосы станут крепкими и здоровыми. Это стоит того, чтобы принять во внимание эту инструкцию.

    1. Для начала приобретите специальный лечебный шампунь в аптеке. Его назначает врач, либо же можно спросить совета у аптечного работника. Такие средства действуют более мощно, чем обычные косметические шампуни из магазина. В их составе можно найти различные лекарственные добавки, способствующие устранению перхоти (противозудные, противогрибковые, противовоспалительные, цитостатики для обновления кожных клеток, кератолитики для удаления омертвевших клеток, витамины, антибиотики и многие другие). Рекомендуется перед покупкой просмотреть отзывы о том или ином шампуне, чтобы выбрать максимально эффективное средство, уже завоевавшее доверие и любовь потребителей.
    2. Обязательно нужно обратиться за помощью к любому из поливитаминных комплексов, которых сейчас полно в аптеке. Курс витаминизации лучше проходить дважды в год: весной и осенью.
    3. Как только первые признаки перхоти заявили о себе, необходимо тотчас же сменить головной убор и расчёску. Это поможет устранить контакт с уже заражённой поверхностью.
    4. Пару раз в неделю рекомендуется ошпаривать кипятком расчёску. Стирка головных уборов должна производиться как можно чаще.
    5. Необходимо срочно пересмотреть свой рацион питания: ограничить в нём количество жирных, острых, солёных блюд, исключить потребление фастфудов, кофе, газированных напитков и алкоголя.
    6. Нужно найти время, перебороть все страхи и пройти медицинское обследование, чтобы выявить внутренние заболевания, которые могли послужить причиной себореи. Рекомендуется обратить особое внимание на работу желудочно-кишечного тракта и состояние нервной системы. Если нарушения будут выявлены, нужно будет начать немедленное лечение.
    7. Несмотря на то, что себорея сопровождается сильнейшим зудом, нужно постараться не чесать кожу, чтобы не появились ранки, через которые может проникнуть инфекция и усугубить течение болезни.
    8. Водопроводная вода без предварительной очистки больным себореей не подходит. Нужна фильтрованная, минерализованная, мягкая вода. Её температура не должна быть низкой или высокой: тёплая — самый оптимальный вариант.
    9. Мыть голову рекомендуется не чаще двух раз в неделю.
    10. Придётся отказаться от регулярного использования фена, щипцов, плоек и утюжков: при наличии перхоти к ним можно прибегать только в самых крайних случаях.
    11. Не реже двух раз в неделю неплохо было бы делать самомассаж кожи головы, который нормализует кровообращение.
    12. Если вовремя не заняться лечением, последствия могут быть не просто неприятны, но и опасны. Наряду с соблюдением данных рекомендаций можно в домашних условиях улучшить состояние кожи головы всевозможными масками и ополаскиваниями. При лечении у трихолога перед их применением лучше взять у него разрешение на подобные домашние процедуры.

      Народные средства против перхоти: рецепты

      Домашние маски для волос против перхоти можно делать каждый раз перед мытьём головы, то есть дважды в неделю.

      Для этого приготовленную смесь наносят либо на кожу запястья, либо на участок головы за ушной раковиной. Реакцию нужно ждать не менее суток, потому что зачастую воздействие активных веществ может протекать медленно. Если ни зуда, ни покраснений не будет, маску можно наносить на кожу головы. Время их действия не должно превышать получаса. Обязательно утепление в виде шапочки для душа и чалмы из полотенца.

      Перед каждым мытьём головы ополаскивать её по несколько раз кефиром. Смывать не сразу, а спустя полчаса.

      Оливковое масло (полстакана) тщательно перемешивается со свежевыжатым лимонным соком (двумя столовыми ложками).

      Травы (пижму, корень лопуха, календулу, крапиву) в количестве одной столовой ложки заливаются кипятком (стаканом), после остывания процеживаются. Такой настой выливается в литр фильтрованной воды, и ополаскиваются волосы.

      • Эфирные масла от перхоти
      • В борьбе с перхотью в домашних условиях можно активно использовать эфирные масла чайного дерева, лаванды, розмарина, кедра, эвкалипта. Они предварительно слегка разогреваются на бане водяной, затем втираются в корни волос, кожу головы.

        Мёд разогреть на водяной бане (одну столовую ложку). Смешать его в равных количествах с майонезом, соком алоэ, оливковым маслом.

        Комплексный подход, который учитывает все особенности каждого организма, помогает быстро, надёжно и на длительное время избавиться от перхоти, укрепить волосы, вернуть коже головы здоровье. При желании и настойчивости после такого курса лечения можно больше никогда не возвращаться к данной проблеме, если урок был усвоен. Только профессиональное лечение вкупе с правильным уходом и грамотным использованием народных средств могут спасти в этой ситуации.

        beautiface.net

        Как избавиться от перхоти в домашних условиях

        Как выглядит перхоть знакомо каждому: едва ли найдется человек, который не встречал на своей или чужой одежде россыпь светлых крупинок разных размеров. Эта неприятность хотя и не представляет собой угрозу жизни, но способна ее значительно усложнить. Перхоть не только мало эстетична — она часто сопровождается кожным зудом, нарушением секреторной функции сальных желез и воспалительными реакциями.

        Перхоть представляет собой мелкие чешуйки, отслаиваемые с кожи головы в чрезмерных количествах. В норме клетки, зарождаясь в глубине кожного покрова, медленно продвигаются к его поверхности. В процессе этого пути они истончаются и высыхают. После окончательного ороговения клетки легко покидают поверхность тела и волос во время мытья. Так происходит процесс обновления кожи головы, на который требуется около 30 дней.

        Однако при некоторых патологических состояниях (кожные заболевания, изменения в деятельности сальных желез) продолжительность цикла сокращается. Не успев окончательно ороговеть, клетки достигают поверхности кожи, склеиваются между собой и покидают голову, образуя в большом количестве заметные глазу светлые хлопья и крупинки.

        Какие именно патологические процессы провоцируют появление перхоти? Чаще всего это себорея – заболевание, поражающее кожу всего тела. Одним из его признаком является именно перхоть, которая в тяжелых случаях образуется не только на голове, но и на коже под бровями, волосистой части груди или спины. Более того, большинство специалистов придерживаются мнения, что перхоть как таковая является легкой формой себорейного дерматита, в связи с чем указанные понятия часто используются как синонимы.

        Реже перхоть появляется по вине несбалансированного питания, стрессов, желудочно-кишечных заболеваний, иных кожных болезней.

        Основные причины перхоти

        На поверхности тела человека живет большое количество микроорганизмов, неприносящих вреда здоровому телу. Постоянными жильцами волосистой части головы являются грибки видов Malassezia и Pityrosporum, которые недавно были признаны разновидностями одного вида.

        Однако едва только нарушается нормальное течение физиологических процессов, как деятельность указанных микроорганизмов становится активнее в несколько раз, а сами грибки начинают быстро размножаться.

        Кожа головы, покрытая волосами и снабженная сальными железами, сама по себе благоприятна для жизнедеятельности грибов Malassezia/Pityrosporum, которым нужны тепло и повышенный уровень влажности. Изменения в ее состоянии (например, увеличенная секреция жира) создает для грибков питательную среду, в которой их количество начинает множиться.

        Деятельность грибов приводит к увеличению количества жирных кислот на поверхности головы, что вызывает зуд и раздражение. В результате кожа реагирует появлением воспалительных реакций, шелушением и появлением перхоти.

        Расчесывая зудящие места, человек нарушает целостность кожи, из-за чего местный иммунитет становится все ниже: на поврежденных местах образуются корочки, нагноения, воспаления и т.д. Так болезнь приобретает хроническое течение.

        Какие причины могут изменить нормальное течение физиологических процессов организма и способствовать тем самым активизации грибков? Чаще всего к ним относят следующие факторы:

        Генетические обусловленные особенности: количество сальных желез, состав вырабатываемого ими секрета, чувствительность желез к гормональным изменениям и т.п.

        Особенности женской физиологии: изменения гормонального баланса в периоды овуляции или беременности могут обострить чувствительность кожи головы, что способно привести к воспалительным образованиям.

      • Заболевания органов пищеварения.
      • Нарушения деятельности желез внутренней секреции.
      • Иммунные заболевания.
      • Отсутствие должной гигиены.
      • Эмоциональные нагрузки, депрессии, заболевания психики и нервной системы.
      • Авитаминоз, несбалансированное питание.
      • Кожные заболевания.
      • Избыточное воздействие ультрафиолета.

      Виды перхоти и их особенности

      Типы перхоти определяются в зависимости от функционального состояния сальных желез и состава их секрета. Проанализировав признаки заболевания и особенности его течения можно выделить следующие виды себореи:

      Сухая. Ее возникновение связано с нарушениями в деятельности сальных желез: вырабатываемый ими секрет отличается высокой вязкостью и потому плохо выделяется. Из-за этого поверхностный слой кожи становится суше, волосы истончаются и легко ломаются, а их кончики обычно расщеплены. Кожа головы становится капризной, т.к. ее чувствительность заметно повышается. Сухую себорею часто сопровождает зуд и выпадение волос. Иногда возможно появление пятен красного или розового оттенка. Перхоть этого вида легко осыпается с кожи головы, практически не застревая в волосах.

      Жирная. Главный признак этого вида перхоти кроется в его названии. Поверхность волос и кожи становится жирной и блестящей, что связано с избыточным производством кожного сала. В зависимости от его консистенции можно выделить две формы этого вида себореи:

    13. густая: консистенция секрета сальных желез напоминает некрутое тесто. Для этой формы заболевания характерны плотная и неэластичная кожа, жесткие, грубые волосы. Сальные железы расширены и при этом закупорены «пробками» из ороговевших клеток кожи. Внутри они заполнены густым содержимым. В некоторых случаях заболевание сопровождается появлением стафилококковых или стрептококковых гнойников;
    14. жидкая: консистенция секрета по плотности напоминает растительное масло. Перхоть в виде крупных хлопьев покрывает волосы, которые покрываются жиром и слипаются в отдельные пряди через сутки после мытья. На коже могут формироваться зудящие гнойники, вызванные закупоркой волосяных фолликулов. После их расчесывания или вскрытия на коже образуются корочки.
    15. Смешанная. Этот тип себореи сочетает признаки обеих форм заболевания, рассмотренных выше. Например, на участках кожи, покрытых волосами, могут находиться очаги густой жирной себореи, а на лице – жидкой или сухой.

      Как избавиться от перхоти в домашних условиях

      Хорошим подспорьем в борьбе против перхоти являются рецепты народной медицины, в которых обычно используются самые привычные и доступные ингредиенты. Однако перед их применением нужно внимательно изучить состав продукта: нет ли в нем аллергенов. Использование одних только масок или шампуней не принесет должного эффекта без глубокой очистки — пилинга кожи головы. Изготовить его дома тоже несложно. Обработка кожи головы пилингом способствует лучшему удалению чешуек кожи, улучшает кровообращение, облегчает питание волос.

      Рецепты для пилинга кожи головы

      Делать глубокую чистку кожи головы рекомендуется один раз в 14 дней обладателям сухих волос, и дважды за то же срок тем, у кого кожное сало производится в избытке. Чаще всего для пилинга используют соду и соль. В зависимости от типа волос смесь для отшелушивания можно дополнить лимонным соком, крупномолотым кофе, эфирными маслами. Готовый состав наносят на кожу головы массирующими движениями и оставляют на 5-10 минут для воздействия. Затем его смывают под проточной водой.

      Самые простые рецепты пилинга следующие:

    16. Смешать столовую ложку своего шампуня с чайной ложкой пищевой соды и вымыть смесью голову. Этот способ подойдет обладательницам любого типа волос. Часто вместо соды к шампуню добавляют молотый кофе. Такой вариант пилинга неплох, но смывать его гораздо труднее.
    17. Солевой раствор тоже можно применять при любом типе перхоти. Смесь состоит из поваренной соли и воды в равных долях. Ингредиенты нужно перемешать и после этого нанести получившийся раствор на кожу головы, немного помассировать и через 5 минут смыть.
    18. Обладатели жирных волос оценят пилинг, для которого смешивается яичный желток со столовой ложкой соли и соком половины лимона.
    19. Лечение перхоти народными методами не только эффективно, но и экономно. Из недорогих и привычных продуктов получаются отличные лечебные маски.

      Большую популярность и хорошие отзывы заслужили следующие рецепты:

      1. Помассировать кожу головы перед мытьем яблочным уксусом в течение 1-3 минут.
      2. Нанести на невымытую голову кефир, а через 10-15 минут смыть его, используя подходящий типу волос шампунь. Эту маску можно применять ежедневно. Как только перхоти станет меньше, достаточно будет наносить кефир раз в 10 дней.
      3. Втирание в чистую кожу головы настоя чайного гриба около 2-3 минут с последующим ополаскиванием волос.
      4. Смесь из касторового масла, заварки из черного чая и водки в равных частях также помогает победить перхоть. Полученную массу, слегка втирая, наносят на кожу головы и оставляют для воздействия на полтора — два часа. Затем нужно вымыть голову с шампунем. Эту маску можно применять через день.
      5. Заслуженной популярностью пользуется корень лопуха, 20 гр. которого нужно залить стаканом воды и варить, пока количество жидкости не уменьшится в два раза. Отвар должен остыть до комфортной вам температуры, затем остается его процедить и использовать, втирая в чистую кожу головы ежедневно в течение 10 дней.
      6. Замечательно успокоить зудящую кожу головы и прекратить выпадение волос поможет маска из сока одной маленькой луковицы, желтка и столовой ложки меда. Ее нужно наносить на кожу головы перед мытьем на 30-50 минут. Для заметного эффекта маску следует повторять каждые 2-3 дня. Всего следует сделать 10 процедур. Единственным ее недостатком является то, что запах лука будет проступать на влажных волосах примерно в течение полугода после окончания лечения. Сухие волосы никаких посторонних запахов содержать не будут.
      7. Ополаскивание кожи головы отваром коры дуба помогает справиться с жирной себореей. Три столовых ложки коры заливается литром воды. После 15-минутного кипячения отвар настаивается в течение получаса и затем процеживается. Ополаскивать им голову можно после каждого мытья на протяжении 1-2 месяцев.
      8. Очень популярен рецепт маски с соком алоэ (5 частей) и спиртом (1 часть). Смешав ингредиенты в указанной пропорции, нужно втирать полученную смесь в кожу головы через день. Раствор можно приготовить с запасом, т. к. он прекрасно хранится в темном прохладном месте.
      9. При любом виде перхоти хороший лечебный эффект оказывает крапива. При сухой себорее 3 столовых ложки травы заливаются половиной стакана растительного масла. Смесь должна простоять неделю в темном и прохладном месте, после чего ее можно использовать, втирая в кожу головы перед каждым мытьем. При жирной себорее крапива (50 гр) заливается кипятком (300 мл). Состав нужно довести до кипения, процедить, остудить и использовать для полоскания волос после мытья.
      10. Не только избавить голову от перхоти, но и подлечить волосы поможет маска из стаканчика натурального йогурта (его можно купить или приготовить самостоятельно) и 1-2 столовых ложек лимонного сока. Если волосы очень жирные, количество сока можно увеличить вдвое. Ингредиенты нужно смешать до однородности и нанести получившуюся смесь на чистую кожу головы. После надеть утепляющий колпак и подождать 40-50 минут. Затем состав можно смыть с волос обычным шампунем.
      11. Используя для лечения народные средства важно помнить, что маски со спиртом могут чрезмерно иссушить кожу, а потому не стоит ими злоупотреблять. Кроме того, нанесенную на кожу и волосы смесь следует незамедлительно смыть, если вы вдруг почувствуете жжение или другие неприятные симптомы.

        Лечебные шампуни против перхоти

        Тем, кто не желает или не может воспользоваться рецептами народной медицины, помогут достижения фармацевтики. Сегодня в любой аптеке можно найти большое количество лечебных шампуней, разработанных специально для лечения перхоти. Эти препараты отличаются эффективностью, но цена на них редко опускается ниже 300-400 рублей за небольшой флакончик.

        Шампуни от перхоти можно разделить на два вида:

        Отшелушивающие – помогают тщательно очистить кожу, а также успокаивают зуд и уменьшают воспалительные реакции. Такие шампуни подсушивают кожу, поэтому при сухой себорее использовать их надо с осторожностью. Большой популярностью пользуются следующие марки:

      12. Фридерм Деготь;
      13. Селегель, содержащий в составе сульфид селена;
      14. Дегтярный шампунь от марки «Сто рецептов красоты»;
      15. Кериум от марки La Roche-Posay.
      16. Собственно лечебные (противогрибковые) шампуни. В их состав входят вещества, препятствующие размножению грибков: клотримазол, пиритион и др. К ним относятся:

      17. Низорал, основой которого является кетоконазол. Эффективен в отношении большого количества грибков;
      18. Сульсена (шампунь и паста), активным действующим веществом которого является дисульфид селена. Он не только позволяет глубоко очистить кожу, но и препятствует размножению грибков;
      19. Себозол, содержащий то же активное вещество, что и упомянутый выше Низорал;
      20. Дермазол, основой которого является кетокотоназол. Помогает не только справиться с перхотью, но и с другими кожными болезнями (экзема, лишай);
      21. Себорин, воздействующий на грибок с помощью входящего в состав климбазола.

      Пользоваться выбранным шампунем нужно в соответствии с инструкцией. Не стоит мыть им голову чаще, чем рекомендуется в ней. Это не ускорит процесс излечения кожи головы, а, скорее, добавит новых проблем.

      Профилактика перхоти

      От появления перхоти никто не застрахован, т.к. предугадать, какие стрессовые ситуации придется пережить или с какими заболеваниями можно столкнуться в будущем, невозможно. Однако любому человеку по силам предпринять несложные профилактические меры, которые снизят вероятность встречи с этой неприятностью.

      Большинство действий, направленных на предотвращение перхоти, отвечают принципам здорового образа жизни. Это значит, что с помощью профилактических мер можно не только одержать победу над перхотью, но и приобщиться к правильному питанию.

      Особого внимания потребуется обратить на следующие факторы:

    20. Сбалансированное питание, включающее в себя белки, жиры и углеводы. Следует сократить потребление жирной, соленой, слишком пряной пищи. На пользу организму пойдет и отказ от газированных напитков и избыток простых углеводов (сахар, продукты из белой муки и пр.);
    21. Питьевой режим: для поддержания всех обменных процессов в организме следует выпивать достаточное количество чистой воды (около 2 литров ежедневно). Чай, соки, компоты и прочие напитки при этом не учитываются;
    22. Гигиену: запрещается использование чужих полотенец, расчесок, аксессуаров для волос и пр.;
    23. Уход за собой: необходимо подобрать подходящие и неагрессивные средства ухода за телом и волосами. Следует реже использовать укладочные средства (гель, пенка, лак и пр.) и не лениться смывать их перед сном. Не нужно злоупотреблять шампунями с профилактическим действием, оптимальная частота их использование – 1-2 раза в две недели;
    24. Эмоциональный фон: необходимо по возможности избегать нервирующих ситуаций. Следует не только работать, но и полноценно отдыхать, стараться высыпаться. Умеренная физическая активность, соответствующая уровню подготовки, позволит успешно противостоять стрессам.
    25. Перхоть не появляется без причины. Чаще всего ее образование связано с нарушением каких-то физиологических процессов в организме. Выявление источника проблемы и работа над ним, а также соответствующий уход за кожей и волосами позволят решить эту проблему. Но и после того как перхоть будет повержена, не стоит отпускать ситуацию на самотек. Вовремя принятые профилактические меры помогут избежать повторной встречи с ней.

      howtogetrid.ru

      Как избавиться перхоть

      Наличие перхоти может доставить ощутимый дискомфорт, так как это не только не эстетично, но и влечёт появление таких симптомов, как жжение, сухость кожного покрова головы, потеря волос. Избавится от подобной проблемы с помощью различных косметических и фармакологических средств зачастую непросто, поскольку её появление может быть спровоцировано множеством разнообразных факторами.

    26. несоблюдение правил гигиены;
    27. использование при мытье головы воды повышенной жёсткости;
    28. неподходящий к типу кожи шампунь;
    29. авитаминоз;
    30. наличие грибка на волосяном покрове головы;
    31. нарушение гормонального фона;
    32. присутствие в организме гельминтов;
    33. стресс;
    34. нарушение функций пищеварительной системы.
    35. В том случае, если возникновение перхоти вызвано последними четырьмя факторами, то без помощи врачей не обойтись. С остальными причинами вполне можно справиться самостоятельно.

      Для того чтобы данная проблема без следа исчезла, следует соблюдать некоторые простые правила. Первое – это температура воды, используемой при мытье головы. Она должна быть градусов 30 – 40. Далее – выбор шампуня, здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма, потому, возможно, придётся попробовать несколько разных видов, прежде чем выбрать наиболее подходящий. Желательно, чтобы в его состав в, качестве активных веществ, входили салициловая кислота, пиритион цинка, кетоконазол, сульфид селена. Каждый из них содержит активные компоненты, которые уничтожают грибок, регулируют функции сальных желёз. Раз в два месяца применяемое косметическое средство нужно менять, во избежание привыкания.

      Методы избавления от перхоти в домашних условиях

    36. Массаж. Весьма действенное средство. После нанесения на волосы шампуня необходимо кончиками пальцев помассировать минут восемь — десять волосистую область головы. Для большей эффективности рекомендуется добавить немного соли. Процедуру следует проводить осторожно, иначе есть вероятность повреждения кожного покрова. Повторять через день.
    37. Ополаскивание волос. Для этого можно использовать отвары трав (мать-и-мачеха, крапива, корневище лопуха). Также подойдёт и уксус – готовится раствор из 1 столовой ложки и трёх ложек воды, который впоследствии нужно нанести на волосы в области корней. Это средство подсушит кожу, приостановит работу сальных желёз. Эту процедуру можно проводить каждый день.
    38. Минимизированное применение фена. Использовать его можно при крайней необходимости,при небольшом температурном режиме
    39. Маски применяемые при сухой перхоти

      Лечить это заболевание в домашних условиях можно с помощью народной медицины – масок, которыми нужно пользоваться на протяжении одного – трёх месяцев. В случае если в состав маски входит масло, для улучшения эффекта нужно надеть шапочку из резины, полиэтилена, и сверху утеплить полотенцем после нанесения.

      Сухая перхоть размещается на лобной и теменной зонах, легко отшелушиваются. Для борьбы с ней необходимо проводить следующие процедуры:

      1 раз в семь дней

    40. Берём подогретое до 30 градусов касторовое масло, наносим, держим два часа. Видимый результат заметен уже после второго применения, полное исчезновение перхоти происходит после 10 процедуры.
    41. Нужно взять желток 1 яйца, одну столовую ложку майонеза, 1 ч. л. сока алоэ, втираем, держим 30 – 40 мин.
    42. Берём растительное и касторовое масла в соотношении 1:1, 8 раздавленных чесночных долек, мёд и подсолнечное масло по 1 ст. л., смешиваем, наносим на волосяной покров головы, смываем через полчаса.И два раза в 7 дней
    43. И два раза в 7 дней

    44. Смешиваем яичный желток, столовую ложку растительного масла, три ст. л. кефира, нанести на корни волос, держать 1 час.
    45. Берём оливковое и касторовое масло в пропорции 1:1, смешиваем с соком 0,5 лимона, наносим за 30 минут до мытья головы.
    46. Взять сок половины лимона, желтки двух яиц, добавить несколько капель касторового либо репейного масла, смесь наносим на корни перед душем, за полчаса.
    47. Смешиваем по две ч. л. льняного масла и рома, добавляем два яичных желтка, нанести на 1 час.
    48. Смесь из одной ложки касторового масла, одну ст. л. лукового сока и двух ст. л. водки нанести на 60 минут.
    49. Взять по одной столовой ложке растительного масла и мёда, добавить четыре ложки луковой кашицы, держать на голове до 1 часа.
    50. Маски при жирной перхоти

      Жирная перхоть – при этом заболевании волосяной покров головы быстро жирнеет, частички перхоти достаточно крупных размеров, склеиваются между собой, прилипают к волосам. Для её лечения существует определённые косметические манипуляции. Одни проводятся раз в неделю:

    51. Раздавливаем шесть – семь чесночных зубчиков, втираем в кожный покров, держать 60 минут.
    52. Взять календулу, настоянную на спирте, нанести на корни на 30 минут.
    53. Смесь алоэ, мёда, масла касторового, кашицу из двух зубчиков чеснока и одной столовой ложки сметаны втереть в кожу волосистой части головы за час до душа.
    54. Выдавить сок со средней свёклы, наносим на час.
    55. Нанести на голову на три часа пятипроцентную серно-салициловую мазь, затем смыть.
    56. Другие, следует проводить два — три раза в семь дней:

    57. Настаиваем в течение четверти часа две столовые ложки крапивы, залитой 200 мл кипятка. Восемь столовых ложек отвара нужно смешать с 1 столовой ложкой 9% уксуса, наносим на корни волос, держим в течение шестидесяти минут, затем маску смыть тёплой водой.
    58. Нагреть кефир любой жирности, нанести на волосистую область головы, держать полчаса, смыть.
    59. Чтобы избавиться от чесночного и лукового аромата, после нанесения масок на основе этих овощей нужно споласкивать волосы лимонной водой. В домашних условиях такой ополаскиватель готовится согласно рецепту: в 1 тыс. миллилитров тёплой кипячёной воды добавить сок лимона, две столовые ложки.
    60. Не стоит забывать, что перенапряжение нервной системы часто ведёт к негативным изменениям функций всех органов и систем. В наше время мы каждый день сталкиваемся со стрессовыми ситуациями – это может случиться и в магазине, на работе, в общественном транспорте и в кругу семьи.

      Появление перхоти часто является последствием сильного нервного перенапряжения. В этом случае лечение проходит согласно стандартных методов, с помощью как медицинских средств, так и используя методы народной медицины в домашних условиях, однако в дальнейшем необходимо бережней относиться к своему здоровью, и не поддаваться влиянию различных негативных факторов.

      Лечение перхоти с помощью правильного питания

      Состояние человеческого организма напрямую зависит от нашего питания. Соответственно, и на наш внешний вид влияет пища, которую мы потребляем. Присутствие в рационе жирных, острых, копчёных блюд может спровоцировать нарушение обмена веществ.

      Внешне это проявляется в виде угревой сыпи, изменении пигментации кожи, крапивницы, а также шелушения эпидермиса. Для лечения перхоти в домашних условиях нужно перейти на правильное, сбалансирование питание. Следует отдавать предпочтение нежирным сортам мяса, рыбы, включать в рацион злаки, бобовые, зелень. Также не стоит забывать и о витаминах.

      По окончании лечения от перхоти косметическими и аптечными средствами, в дальнейшем не стоит забывать о профилактических мероприятиях, направленных на пресечение такого неприятного явления, как перхоть.

      griboks.ru

      Как избавиться от перхоти

      Перхоть встречается у 60%* людей. Она может мешать или смущать, но, главное, что в большинстве случаев перхоть — несерьёзная и легко решаемая проблема. Почему она появляется, можно ли от неё избавиться народными средствами и в каких случаях надо обращаться к врачу — читайте в этом материале.

      Причины образования перхоти

      1. Предрасположенность к перхоти

      Исследования показывают, что появление перхоти может быть связано с деятельностью грибков типа Malassezia. Он живёт на скальпах большинства взрослых людей. Учёные заметили следующее: когда на коже есть перхоть, количество грибка увеличивается в 1,5—2 раза. Существует семь видов Malassezia: M. globosa, M. resticta, M. obtuse, M. sloofiae, M. sympodialis, M. furfur и M. pachydermatis. Их все распознали при образовании перхоти. Однако ни один из них не считается главной причиной появления перхоти.

      Исследователи полагают, что грибок раздражает скальп и провоцирует активное деление клеток и появление перхоти. Почти у любого человека может быть перхоть, но есть определённые факторы риска:

      • перхоть чаще встречается у мужчин;
      • повышенная жирность кожи головы считается комфортным условием для грибка Malassezia;
      • по не до конца выясненным причинам перхоть часто появляется у взрослых людей с неврологическими и иммунными заболеваниями.
      • Даже если перхоть вызвана грибком, она не может передаваться от одного человека другому.

        2. Использование агрессивных очищающих средств

        Исследования показали следующее: в некоторых случаях перхоть может появляться из-за чрезмерного очищения кожи головы с помощью агрессивных средств. Сальные железы начинают выделять ещё больше жира, чтобы увлажнить кожу. Или же она становится настолько сухой, что начинает шелушиться из-за ускорения деления клеток поверхностного слоя.

        Специалисты Mayo Clinic считают, что перхоть часто путают с проявлениями сухой кожи. «Хлопья» из сухой кожи обычно меньше и нежирные — в отличие от перхоти, вызванной грибком. При этом сухая кожа наблюдается не только на голове, но и на других частях тела: лице, руках или ногах.

        4. Аллергические реакции

        В некоторых случаях сухая перхоть — это проявление аллергии на какое-то средство для волос. Часто это относится не только к шампуням, кондиционерам и маскам, но ещё и к средствам для укладки, которые с волос попадают на кожу.

        5. Редкое мытьё головы

        Если вы не моете волосы регулярно, жир и омертвевшие клетки кожи накапливаются и вызывают перхоть. Такое часто случается, если вы злоупотребляете сухим шампунем.

        6. Себорейный дерматит

        Перхоть — одно из проявлений себорейного дерматита. Это хроническое заболевание, которое поражает участки тела с активными сальными железами. Себорейный дерматит вызывают те же дрожжеподобные грибы вида Malassezia. Чтобы эти грибы активизировались, нужно много факторов: стрессы, гормональный дисбаланс, иммунодефицит или внешние явления.

        Как избавиться от перхоти

        Для более сложных случаев потребуется применение лечебных шампуней. Возможно, вам придётся поэкспериментировать, прежде чем вы найдёте тот, что окажется подходящим. Но лучше сразу обратиться к трихологу — он подберёт вам нужный вариант.

        Шампуни от перхоти классифицируются в соответствии с действующим веществом, которое они содержат:

      • салициловую кислоту (salicylic acid). Она помогает мягко отшелушить кожу и заметно уменьшает количество чешуек перхоти;
      • серу (sulfur). Она не только смягчает и убирает омертвевшие клетки кожи, но и обладает противомикробными и противогрибковыми свойствами;
      • пиритион цинка (zinc pyrithione). Этот тип шампуня поможет бороться с грибком Malassezia на коже головы. Плюс пиритион цинка помогает нормализовать производство кожного сала;
      • дёготь (tar). Он замедляет процесс деления клеток кожи головы. Но использование шампуней такого типа может привести к обесцвечиванию волос и окрашиванию ногтей;
      • кетоконазол (ketoconazol). Это противогрибковый агент широкого спектра действия, который работает, когда другие шампуни не дали желаемого результата;
      • сульфид селена (selenium sulfide). Он подавляет размножение грибка Malassezia и замедляет деление клеток кожи головы. Но многие отмечают избыточную маслянистость волос после использования такого типа шампуней. Поэтому если вас беспокоит жирный блеск волос, от сульфида селена лучше отказаться.
      • Попробуйте использовать шампунь с серой, салициловой кислотой, дёгтем или пиритионом цинка ежедневно или через день, пока состояние кожи головы не улучшится. Затем их использование можно сократить до двух-трёх раз в неделю. Шампуни с кетоконазолом и сульфидом селена чаще всего применяют только два раза в неделю.

        Обязательно читайте и строго следуйте инструкциям на упаковке шампуня, который вы пробуете. Некоторые из них нужно оставлять на несколько минут на волосах, в то время как другие следует немедленно смывать.

        Можно ли вылечить перхоть народными средствами

        Несколько индийских исследователей отметили, что алоэ вера уменьшает количество грибка Malassezia в лабораторных условиях, однако нет подтверждения, что шампуни с алоэ вера помогают при лечении перхоти. Другое небольшое исследование подтвердило, что использование шампуня с маслом чайного дерева (5%) может уменьшать количество перхоти.

        Ни одного клинически подтверждённого эффекта других народных средств пока не существует. Поэтому не экспериментируйте с ними, чтобы не ухудшить ситуацию.

        В каких случаях обращаться к врачу

        Если вы используете лечебные шампуни в течение нескольких недель, а перхоть по-прежнему не проходит, обратитесь к дерматологу или трихологу. Вам может понадобиться шампунь с более высокой концентрацией действующих компонентов или лечение стероидным лосьоном.

        Если у вас появился сильный зуд, покраснение и ранки, это может говорить о заболеваниях, которые требуют специального лечения. Обязательно покажитесь тем же специалистам.

        ya-krasotka.com

  • Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *