Posted By Admin
Лечит псориаз

Псориаз — что такое, где бывает, симптомы, лечение и диета

Псориаз считается самой распространенной разновидностью хронического дерматоза. Статистика показывает, что этим недугом болеет порядка 5 процентов населения планеты. Из статьи вы узнаете, что такое псориаз, где бывает, какие у него симптомы и как лечить в домашних условиях.

Псориаз – это неинфекционное и не заразное хроническое заболевание. В то же время болезнь опасна и доставляет обладателю дискомфорт, что не может не сказываться на качестве жизни.

Первые признаки псориаза

Псориаз сопровождается появлением приподнятых над кожей сухих пятен красного цвета. Однако, не у каждого больного проявляются видимые признаки и ярко выраженные поражения кожного покрова. Пятна принято называть бляшками. Они представляют собой участки хронического воспаления, характеризующиеся избыточным новообразованием лимфоцитов кожи и макрофагов.

Продолжительность жизненного цикла кожных клеток при псориазе не превышает 5 дней, после чего они отмирают. В нормальном состоянии клетки живут месяц. По мнению врачей, псориаз имеет системный характер. Ярким этому доказательством выступают патологии и нарушения, которые появляются у больных.

В большинстве случаев бляшки появляются на участках кожи, которые регулярно подвергаются трению и давлению – ягодицы, колени и локти. Нередки случаи, когда псориаз поражает голову, лицо, половые органы, кисти и стопы.

Псориаз чрезвычайно опасное заболевание, сопровождающееся периодическими болями, зудом, сочащимся и покрывающимся трещинами кожным покровом. Это только верхушка айсберга, впоследствии появляются серьезные осложнения. У больных может развиться специфическая форма артрита, которая считается самым опасным проявлением псориаза. Подтвердить такой диагноз без клинической экспертизы невозможно.

Ни одна из частей тела человека не застрахована от появления псориатических бляшек. Предлагаю рассмотреть те места, в которых псориаз появляется чаще всего.

На голове псориаз появляется с общим заболеванием кожного покрова и проявляется в виде одиночных красных бляшек, покрытых толстыми чешуйками. Отслоившиеся чешуйки напоминают перхоть, больной испытывает сильный зуд, а толстые корочки могут кровоточить. В отдельных случаях не исключается временная локальная потеря волос.

Заметить красные пятна псориаза можно на стопах, кистях, ладонях, даже на ногтевых пластинах рук и ног. Поскольку псориаз хроническое заболевание, периоды улучшения состояния чередуются с повторными рецидивами. Размер бляшек определяется тяжестью и стадией заболевания.

Поражаются псориазом и ногтевые пластины, которые слоятся и меняют цвет. Сопровождается неприятными ощущениями и болевыми синдромами. Патология носит хронический характер и протекает волнообразно. Псориаз ногтей доставляет человеку психологический и физический дискомфорт. Лечение продолжительное и помогает только устранить симптомы дерматита и вернуться к нормальной жизни.

Современные медики выделяют 3 стадии псориаза. Симптомы болезни и лечение напрямую зависят от стадии.

Основные стадии псориаза

  • Прогрессирующая . На теле появляются точечные элементы, характеризующиеся периферическим ростом. Они сливаются между собой, в результате вместо мелких высыпаний появляются крупные бляшки разной формы и величины. При прогрессирующем псориазе высыпания иногда проявляются на месте кожных травм, царапин, порезов, укусов, ожогов или уколов.
  • Стационарная . Эта стадия начинается спустя несколько недель с момента появления болезни. На этом этапе новые пятна уже не появляются. Старые накожные образования покрываются большим количеством чешуек серебристо-белого оттенка.
  • Регрессивная . К этому моменту бляшки рассасываются и приобретают бледный окрас. Вокруг высыпаний кожный покров обесцвечивается. Продолжительность регрессивной стадии исчисляется несколькими месяцами. Под воздействием лечения болезнь проходит, оставляя после себя несколько дежурных пятен.
  • Как ни прискорбно, но полностью излечить псориаз удается крайне редко. Во время лечения болезнь переходит в скрытую стадию, продолжительность которой составляет месяцы, годы и даже десятилетия. Когда случится очередной рецидив во многом зависит от выполнения пациентом рекомендаций и назначений доктора.

    Симптомы и причины псориаза

    Результаты последнего исследования поражают. Чешуйчатый лишай наблюдается у большого количества населения планеты всех возрастных категорий. При этом пик припадает на пятнадцатилетний возраст.

    Врачам так и не удалось составить перечень точных причин появления псориаза. Предлагаю рассмотреть причины в зависимости от характера.

    1. Вирусная . Вирусы, отрицательно влияющие на работу лимфатических узлов. Крайне проблематично идентифицировать эти микроорганизмы и определить их среду обитания. Примечательно, что кровь больного человека после переливания здоровому пациенту не заражает. Поэтому данную причину появления псориаза принято считать недоказанной.
    2. Иммунная . Общепризнанная причина. Пусковым механизмом считается генный процесс, в рамках которого нарушается иммунное звено. Инфекционное заболевание, ангина или гайморит, может привести к появлению псориаза.
    3. Инфекционная . Изначально ученые придерживались мнения, что виной спирохеты, стрептококки и даже эпидермофитоны. Результаты исследований не подтвердили эту теорию. Новые гипотезы указывают на то, что развитие псориаза вызывают инфекционные болезни, в числе которых ангина и грипп.
    4. Генетическая . Речь идет о передаче по наследству предрасположенности к болезни. Клиническая практика показывает, что с проявлениями чешуйчатого лишая сталкиваются многие, однако, проследить связь с наследственной предрасположенностью удается не всегда.

    к содержанию ^

    • На начальном этапе заболевания на коже появляются высыпания. В списке типичных мест: голова, крестец, локти и колени.
    • Кожный покров покрывается узелками красного цвета с белыми чешуйками. Изначально накожные образования не больше булавочной головки, однако, со временем они увеличиваются.
    • Позже пятна разрастаются и сливаются, образуя бляшки. Появление высыпаний сопровождается высокой температурой, зудом, жжением, увеличенными лимфатическими узлами.
    • Когда заболевание переходит во вторую стадию, появление новых пятен прекращается. Старые образования начинают сильно шелушиться, зудеть и вызывать неприятные ощущения.
    • Иногда псориаз поражает суставы. При этом они опухают и лишаются изначальной подвижности. Отсутствие лечения может привести к инвалидности.

    Мы рассмотрели причины возникновения псориаза и определили симптомы этого хронического заболевания. Пришел черед поговорить о способах лечения с использованием народных рецептов и покупных медикаментов.

    Чем лечить псориаз в домашних условиях

    Техника лечения псориаза регулярно совершенствуется. Ежегодно появляются новые препараты и методики. Тем не менее, нет способа лечения дерматита, обеспечивающего стопроцентный результат. В XXI веке медицина бессильна перед псориазом.

    Во времена инквизиции псориаз считался заболеванием проклятых людей. По этой причине лечили недуг только заговорщики и знахари, которые действовали в условиях строгой тайны. Сегодня все по-другому, в аптеках продаются специализированные медикаменты, но народные средства по-прежнему сохраняют актуальность.

    При лечении псориаза в домашних условиях помогают отвары и настои. Они очищают кровь, нормализуют работу нервной и пищеварительной системы, повышают иммунитет. Это создаст условия, при которых псориаз не сможет нормально развиваться.

  • Настой репейника . Рецепт: запарить столовую ложку репейника стаканом кипятка и настоять в течение часа под крышкой. Смесь процедить, выжать и добавить кипятка, чтобы заполнить стакан. Употреблять средство советую 4 раза в сутки перед едой. Это позволит избавиться от псориаза и нормализовать работу желудка.
  • Корневой настой . Ложечку корня одуванчика смешать с таким же количеством корня лопуха, залить маленьким стаканом кипятка и проварить на минимальном огне ровно 10 минут. Настой процедить и употреблять горячим по 100 миллилитров перед трапезой.
  • Ячменный отвар . Две ложки муки ячменного солода засыпать в термос, добавить литр кипятка и настоять 4 часа. После процеживания, средство готово к употреблению. Добавив мед или сахар, вкус лекарства станет более приятным. Употреблять ячменный отвар рекомендуется 6 раз в сутки по половине стакана.
  • Отвар лавра . 20 грамм лавровых листьев средней величины поломать и запарить двумя стаканами кипятка. Зелье проварить 10 минут, процедить, остудить и употреблять трижды в сутки по 0.5 стакана. Продолжительность лечения составляет 7 дней.
  • Настой из чистотела . Чайную ложку травы чистотела залить стаканом горячей воды и отставить в сторонку минимум на полчаса. Отвар рекомендуется пить за 30 минут до еды. Чистотел ядовитый, поэтому дозировку не менять.
  • Народная медицина предлагает и ориентированные на наружное лечение средства от псориаза – лосьоны, примочки и мази. Такие народные средства устраняют покраснения, снижают неприятные ощущения и отеки.

  • Мазь из сала . 0,5 стакана свежего топленого сала смешать с аналогичным количеством травы едкого очитка, обработать получившийся состав мясорубкой, добавить 2 ложки камфорного масла и подогреть. Во время подогревания смесь постоянно мешать.
  • Чесночный компресс . Из парочки зубчиков чеснока с помощью пресса сделать кашицу, залить маленьким стаканом кипятка и настоять 3-5 часов. Готовый настой использовать в форме компресса несколько раз в сутки.
  • Мазь из яиц . Стакан сливочного масла соединить со стаканом уксуса и одним сырым яйцом, тщательно перемешать и поместить на неделю в холодильник. Получившуюся мазь наносить на пораженную псориазом кожу 7-8 раз в день.
  • Рыбий жир . Если стремитесь избавиться от псориаза, на выручку придет рыбий жир. Наносить на пораженную кожу трижды в день.
  • Лосьон из чистотела . Соком чистотела протирать бляшки. Лосьон помогает только при легкой форме псориаза.
  • Народная медицина предлагает большое количество средств лечения псориаза. Не забывайте, народные способы не заменяют консультации с врачом и медикаментозное лечение.

    Медицинские средства

    С псориазом сталкиваются даже подростки и молодые люди. Даже если заболевание протекает легко, у человека могут возникнуть серьезные психологические проблемы. Речь идет о социальной изоляции, заниженной самооценке и чувстве стыда.

    Решать проблему с помощью средств народной медицины мы уже научились. Пора рассмотреть медицинские средства лечения псориаза.

  • Когда дерматит прогрессирует, доктора назначают салициловую мазь или гормональные препараты, с противовоспалительным действием. На первых порах применяются легкие медикаменты, в числе которых Гидрокортизон. При повторном обострении, сопровождающемся ярко выраженным воспалительным процессом, используются более сильные препараты: Випсогал, Белосалик или Синалар. Применяя их в течение двух недель, можно добиться регресса высыпаний.
  • В последнее время для лечения псориаза применяются негалогенизированные глюкокортикоиды. В составе этих препаратов отсутствует фтор и хлор, вероятность появления побочной реакции существенно сокращается. Препараты вроде Элокома или Адвантана используют при медикаментозном лечении заболевания у детей и пожилых людей.
  • Используются в лечении кремы и мази, в состав которых входит Дитранол, обладающий противовоспалительным действием. В списке таких медикаментов Псоракс и Цигнодерм. Эти препараты врачи назначают в возрастающей дозировке по продолжительной или краткосрочной методике. У них есть побочные эффекты, в числе которых зуд и местная отечность.
  • В борьбе с псориазом нашлось применение и новому препарату под названием Псоркутан. Лекарство влияет непосредственно на факторы, вызывающие болезнь. Результаты исследования показали, Псоркутан улучшает состояние кожи за полтора месяца, уменьшая количество высыпаний.
  • Медицинские средства можно купить в аптеках. Только помните, что материал носит ознакомительный характер, и перед использованием любого из перечисленных средств нужно обязательно проконсультироваться у врача.

    Диетологи разработали несколько десятков диет. Я опишу те продукты, которые стоит включить в дневной рацион больных псориазом.

  • Овощи. В овощах яркого цвета содержатся антиоксиданты, уменьшающие воспалительные процессы.
  • Каши из круп.Гречка, овсянка и бурый рис содержат антиоксиданты и клетчатку.
  • Чечевица, горох, фасоль, тофу. В них содержатся растительные волокна и белок.
  • Растительные жиры. Речь идет об авокадо, семечках, орехах и растительных маслах. Насыщенные жиры защищают клетки от повреждений и помогают справиться с высыпаниями.
  • Рыба. Источник белка и полезных кислот. Рыбные блюда можно есть через день. При этом отдавать предпочтение следует лососю, сардинам, скумбрии и тунцу.
  • Мясо. В идеале рекомендуется выбирать нежирные сорта, курятину или индюшку.
  • Алкогольные напитки лучше ограничить, по крайней мере, на начальном этапе. У некоторых людей алкоголь провоцирует новые обострения.

    В общем, есть нужно питательную пищу и ежедневно вводить в рацион новые продукты, насыщенные витаминами. Целый день питаться одной кашей не стоит.

    В заключение добавлю, что псориаз полностью неизученное заболевание. По этой причине ученым еще не удалось создать лекарство, исключающее обострения. Тем не менее, врачи придерживаются мнения, что лечение в паре с изменением пищевых привычек избавит от симптомов на продолжительный срок.

    4damki.ru

    Какой врач поможет в борьбе с кожным заболеванием — псориаз

    Любые изменения на коже вызывают неприязнь своим внешним видом и воздействием на организм. Неприятен и дискомфорт, вызываемый раздражением, особенно при зуде. Псориаз — заболевание подобного типа. Обязательно следует иметь в виду, какой врач лечит псориаз, чтобы он своевременно назначил вам лечение и диету, не допустив возникновения патологий. Медицинский специалист должен стать проводником, способствующим

    уменьшению хронической составляющей болезни.

    Термин образован от греческого слова «псора (греч. ????)», в переводе означающее «чесотка»; так же известное, как чешуйчатый лишай. Это неинфекционное хроническое кожное заболевание, не зависящее от пола. Может проявится в любом возрасте, хотя наиболее часто — у лиц от 15 до 25 лет.

    Истинная причина заболевания до сих пор не выяснена, но существует две основных теории. По первой, источником является нарушение образования клеток эпидермиса — наружного слоя кожи. По второй, псориаз считается аутоиммунным заболеванием, то есть проявляет себя из-за особой патологии.

    Болезнь чаще развивается у представительниц женского пола. Кроме того, заболевание чаще проявляется у людей с суховатой и тонкой кожей, причем на различных участках тела.

    С чего начать лечение

    Ответ на вопрос: к какому врачу обратиться, достаточно прост. Поскольку псориаз — дерматоз, то есть кожная болезнь, в первую очередь необходимо обратиться к дерматологу.

    Данные специалисты есть в городах районного и выше уровня, поэтому при возникновении симптомов болезни следует направиться в городскую поликлинику. Отсутствие данного врача говорит о необходимости обратиться к терапевту, который подскажет, с чего начать, и направит на консультацию. Дерматолог же точно установит лечение.

    Некоторые разновидности болезни могут вызывать патологию, поражающую суставы – псориатическую артропатию. При возникновении осложнений дерматолог может переправить вас к ревматологу, который, по улучшению состояния здоровья, перенаправит вас обратно к кожному врачу.

    Псориаз — хроническое заболевание, причем проходит оно волнообразно. Периодически протекание болезни может ухудшаться и улучшаться вне зависимости от большинства внешних раздражителей. В отдельных случаях состояние больного может быть неизменно; или заболевание может постоянно прогрессировать.

    Так что, в первую очередь, задача лечащего врача — направить больного. При появлении интеркуррентных инфекций — заболеваний, осложняющих основное, дерматолог порекомендует вам, к кому обращаться за помощью. Так, в зависимости от пораженного органа, может понадобиться помощь кардиолога — специалисту по сердечным заболеваниям, нефролога — врача, изучающего проблемы почек, гастроэнтеролога, занимающегося проблемами печени. Каждый узкоспециализированный медицинский работник задействуется только в случае нужды. Прогрессирование данной болезни не является редкостью, но знающий специалист поможет облегчить обострение.

    Сильный стресс, вызываемый различными факторами, в том числе самой болезнью, может вызвать обострение или рецидив — возобновление болезни, после, казалось бы, полного выздоровления. Для уменьшения эмоциональной составляющей следует обратиться к психологу, который поможет преодолеть трудность

    и больному, и его близким.

    Определение диагноза

    Диагностика проводится терапевтом по месту жительства или дерматологом при обращении. В поликлинику следует отправиться при первых же симптомах — любых, схожих с псориатическими образований. Бляшки обычно бледны, обладают сероватым или красноватым оттенком, схожи с застывшим воском.

    В большинстве случаев, но не всегда, в первый раз они проявляются в местах трения, то есть в локтевых и коленных суставах, а также у ягодиц. Возможно первоначальное образование высыпаний в любой части кожного покрова, включая голову, стопы и ладони.

    Установлению диагноза способствует биопсия кожи, для которой срезают кусочек пораженного участка. Патоморфолог, врач, определяющий патологии, производит анализ и делает вывод. Заключение выдается для передачи лечащему врачу, который, сверившись с ним, установит диагноз и назначит лечение. Диагностика псориаза не требует анализа крови, поскольку сама патология не влияет на работу сердца. Анализ может быть назначен в случаях появления прочих заболеваний, протекающих параллельно, а также в случаях тяжелого течения болезни, при обострениях, поражающих большую часть кожи.

    При псориазе возможно проявление артрита, о чем упоминалось ранее. В данном случае лечащий врач направит вас на диагностику к врачу, занимающемуся проблемами суставов, которым, в первую очередь, является ревматолог. Он, в свою очередь, отправит вас на сдачу анализов: забор крови и рентгенографию, по результатам которых установит причину возникновения болезни.

    Своевременное диагностирование данного заболевания у юных пациентов может оказаться проблемным, во многом из-за того, что ребенок стесняется сказать об этом. Кроме того, даже врач может оказаться неспособен точно распознать сложность патологии и её дальнейшее протекание, особенно, если родители поздно обратились. Способствовать правильному диагнозу должна сама семья: необходимо максимально точно установить время образования первых высыпаний, зуда. Также необходимо сообщить врачу, существует ли данная патология у родителей или ближайших родственников.

    Следует знать, что общие анализы не могут выявить наличие болезни у ребенка, тем более, что некоторые возможные симптомы могут говорить о других заболеваниях.

    Точной установке диагноза также способствуют соскоб и исследование бляшек, а также наличие «триады», которая встречается у детей, хоть и гораздо реже, чем у взрослых. Данная «триада» определяется поскабливанием высыпания. Поскольку при псориазе кожа шелушится больше обычного, бляшка должна будет сначала приобрести вид капельки стеарина, затем цвет молодой человеческой кожи, а при дальнейшем поскабливании вызвать кровотечение. Соответственно получается три стадии «триады» — стеариновое пятно, терминальная пленка и кровавая роза.

    В завершение необходимо отметить, что человек порой невнимателен к своему самочувствию. Ярко выраженные симптомы болезней могут годами оставаться незамеченными и вызывать опасные патологии, хотя вовремя замеченные симптомы болезни могли бы положительно повлиять на её излечение. Так, хотя псориаз и является хроническим, можно многократно облегчить его протекание, особенно в случаях обострений и рецидивов.

    gribokube.ru

    Как лечить псориаз без лекарств: 17 шагов

    Псориаз является заболеванием, при котором клетки кожи растут слишком быстро, в результате чего, на поверхности кожи возникают красные пятна, которые могут быть раздражены, чесаться и воспаляться.

    Эти пятна (бляшки) могут появляться на любом участке тела, в том числе и на волосистой части головы. Эксперты до сих пор не могут однозначно сказать, по какой причине возникает псориаз, и к сожалению, пока не существует никакого метода лечения, способного полностью избавить человека от этого недуга.

    Псориаз поражает примерно 2 — 3 % населения планеты. К сожалению, до 20 % людей, страдающих псориазом, рано или поздно будут поражены псориатическим артритом – заболеванием суставов, связанным с псориазом.

    Несмотря на то, что это заболевание в официальной медицине не лечится, существуют некоторые способы лечения, помогающие контролировать вспышки псориаза и дающие возможность значительно снизить частоту его проявлений и тяжесть заболевания. К некоторым из вариантов лечения относятся средства местного применения, световая терапия и пероральные препараты, отпускаемые по рецепту. Действие этих средств направлено в первую очередь на замедление роста клеток, уменьшение воспаления и интенсивности зуда. Конечно существуют и другие методы лечения, такие как диеты и другие натуральные средства, способные помочь в лечении псориаза. Как лечить псориаз и что мы можем предпринять в дополнение к основному лечению или же вместо него? Именно об этом и пойдет речь в данном материале.

    Пиво — ваш худший враг

    Если вы регулярно выпиваете, ваш организм закислен, что делает его уязвимым для различного рода заболеваний и недомоганий. Пиво, в частности, содержит глютен, который вызывает воспаление в кишечнике, что значительно ухудшает симптомы псориаза.

    Откажитесь от молока и молочных продуктов

    В связи с распространенной непереносимостью молочных продуктов у многих людей, от них стоит также отказаться, в связи с тем, что они могут провоцировать вспышки псориаза и ухудшать его симптомы. Если у вас непереносимость молочных продуктов, откажитесь от их употребления. Если же вы очень любите коровье молоко, его можно заменить миндальным молоком.

    Пейте свежевыжатые овощные соки

    Сок, продающийся в супермаркетах можно сразу отставить в сторону. Не стоит пить пастеризованные соки, которые потеряли все свои полезные свойства и к тому же могут содержать в своем составе вредные ингредиенты, добавляемые нечистоплотными производителями. Лучшим выходом для вас будет делать ваши собственные свежевыжатые овощные соки каждый день. Вы можете отжимать сок из следующих овощей и зелени – морковь, свекла, сельдерей, петрушка, кориандр, огурец, фенхель и кресс-салат.

    Употребляйте правильные жиры

    Пищевая промышленность делает все, чтобы вы толстели, болели и умирали. Сейчас в большинстве фабричных продуктов питания изобилуют транс-жиры – вот ваш реальный враг! Стоит избегать употребления жареной пищи, магазинных конфет, пирожных, тортов, печенья, кексов, булочек, маргарина, растительных масел НЕ холодного отжима и рафинированного масла.

    Вместо этого сделайте своей привычкой, употреблять полезные жиры, такие как масло криля (крилевый жир), сырое кокосовое масло, масло из семян чиа, масло авокадо и конопляное масло. Эти жиры удивительным образом помогают успокоить кожу при псориазе.

    Употребляйте жирные сорта рыб

    Употреблять стоит небольшую морскую рыбу, которая не успевает за время своей жизни накопить в своем организме тяжелые металлы, такие как ртуть. Большая хищная рыба может накапливать достаточно большое количество вредных веществ, что при ее употреблении негативно скажется на вашем здоровье. Также можно употреблять жирные сорта речной рыбы. О том, какие сорта рыб наиболее безвредны читайте здесь – Ртуть (метилртуть) в морепродуктах — что безопасно, а чего следует избегать.

    Убедитесь, что ваша рыба приготовлена должным образом, так как сырая рыба (например, суши) может быть поражена паразитами. Ведь мы же не хотим, чтобы эти оппортунистические захватчики жили в нашем пищеварительном тракте, ослабляли иммунную систему и раздражали кожу.

    Сардины, скумбрия, сельдь и анчоусы являются хорошим выбором для вашей кожи.

    Как лечить псориаз? Овощи и фрукты зеленого цвета очень полезны для вашего организма. В частности, зелень цикория поможет вам в лечении псориаза. Но это не значит, что нужно есть только зелень цикория. Постарайтесь обогатить ваш ежедневный рацион овощами и фруктами настолько, насколько это возможно.

    Употребляйте куркуму

    Куркума, благодаря своим противовоспалительным свойствам, может помочь успокоить вашу кожу и устранить зуд. Добавляйте куркуму в овощной сок каждый день, чтобы помочь успокоить ваш псориаз.

    Принимайте солнечные ванны

    Ультрафиолетовые солнечные лучи, попадающие на землю, называются UVA и UVB. Ультрафиолетовые лучи UVB являются более полезными при псориазе. Старайтесь находиться под солнцем рано утром (до 9 часов утра) в течение 20 — 30 минут и по возможности избегайте попадания прямых солнечных лучей в полуденный зной. Получение достаточного количества витамина D имеет важное значение для здоровья вашей кожи.

    Внимание: смертельно опасные пасленовые могут привести в ярость ваш псориаз

    Являются ли они смертельно опасными? Ну, некоторые точно опасны для жизни. Естественно, вы не употребляете опасные виды пасленовых. Если вы страдаете зудом, воспалением кожи и ее шелушением, лучше избежать употребления пасленовых.

    К пасленовым овощам относятся картофель, помидоры, сладкий перец и баклажаны. Вместо этого вы можете употреблять батат (сладкий картофель), тыкву и тыкву баттернат.

    Ешьте квашеную капусту

    Квашенная капуста очень полезна в связи с тем, что в ней содержатся крайне полезные для пищеварительной системы ферменты, а также она способствует подавлению патогенной микрофлоры в кишечнике и улучшает работу нашей иммунной системы. Помимо квашенной капусты, вы можете употреблять ферментированные продукты. Кисломолочные продукты хороши для вашего кишечника, ведь сбалансированная микрофлора – это здоровая кожа.

    Кишечник по-другому еще называют вторым мозгом, ведь вы, наверное, знаете, что 95% серотонина в организме, который регулирует пищеварение, настроение, аппетит и сон, на самом деле вырабатывается в кишечнике. Чем чище ваш кишечник, тем шире ваша улыбка! Кроме того, полезные бактерии хорошо размножаются в более чистой толстой кишке, и эти маленькие друзья помогут вам ухаживать за кожей.

    Существует множество способов очищения кишечника в домашних условиях. Для очищения кишечника, вы можете принимать добавки микрокристаллической целлюлозы, пищевые волокна, употреблять каши из неочищенных злаков, пить травы и использовать многие другие методы. Подробно об этом вы можете узнать здесь – 7 способов очищения кишечника в домашних условиях.

    Чувствуете гнев и обиду? Ваша печень и желчный пузырь полны гнева и негодования, которые накапливались многие годы. Сброс негативных эмоций, как и застарелой желчи и камней в желчном пузыре поможет очистить вашу кожу и разум. Очищение печени и желчного пузыря также является гарантией того, что численность паразитов, живущих внутри вашего желудочно-кишечного тракта, естественным образом снизится. Для эффективного очищения печени от шлаков и токсинов и нормализации деятельности этого органа вы можете использовать специальную 7-дневную диету, о которой подробно читайте здесь — Диета для очищения печени в домашних условиях: чистка печени в 6 шагов.

    Теплая ванна с лечебными составами

    Примите теплую ванну. Прежде чем вы начнете принимать ванну, положите в нее некоторое количество соли Мертвого моря (дозировки уточняйте на упаковке). Эта соль очень полезна при псориазе, в связи с тем, что она помогает выводить токсины из организма и способствует подсушиванию пораженных участков кожи, что способствует заживлению. Однако следите, чтобы вода в ванной не была горячей. Она должна быть теплой – примерно 37°C.

    Помимо солей Мертвого моря, вы можете добавить также хвойный экстракт, экстракт валерианы, настой шалфея и отвар из семян льна.

    Измените привычки питания. Избегайте употребления продуктов с высоким содержанием соли и кислоты, и продуктов, которые могут вызвать расстройство желудка. К ним можно отнести фаст-фуд, колбасные изделия, консервы, сухие завтраки, блюда, приготовленные на сковороде, пересоленную пищу и всю фабричную пищу в целом. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам питания, разнообразию овощей и фруктов. Подробней о том, как разнообразить свой рацион при псориазе читайте здесь – Диета при псориазе — что полезно, а что нет.

    Следует уменьшить уровень стресса. Стресс способен усугубить вспышки псориаза и его следует всячески избегать. Применение некоторых методов, направленных на уменьшение уровня стресса, способно оказать положительное воздействие на ваш организм и в частности на симптомы псориаза. К этим методам можно отнести – психофизические практики, такие как йога, медитация, тай-чи и многие другие. Подробнее о том, как снизить уровень стресса, читайте здесь – Как избавиться от стресса — 10 лучших способов.

    Как лечить псориаз? Попробуйте натуральные растительные средства. Есть некоторые натуральные средства и добавки, которые могут быть успешно использованы для лечения псориаза. К ним можно отнести – расторопшу, никель, серу, масло орегано, масло примулы вечерней и куркуму. Читайте больше о натуральных средствах для лечения псориаза в домашних условиях.

    Будьте осторожны при использовании народных лекарственных средств. Их эффективность часто не доказана, и они могут взаимодействовать с другими лекарствами. Кроме того, используйте их в рекомендуемых количествах. Передозировка может вызвать побочные реакции, что может привести к негативным последствиям.

    www.magicworld.su

    Как лечить псориаз — все возможные методы эффективного лечения псориаза

    Псориаз – известное и широко распространенное заболевание, от которого страдают около 3-7 % населения земного шара.

    За свою тысячелетнюю историю заболевание не претерпело значительных изменений, знакомая многим кожная симптоматика, являющаяся визитной карточкой псориаза, из года в год упорно проявляется у пациентов.

    Методы лечения псориаза ежегодно совершенствуются. Получают патенты новые методики и препараты, которые больные псориазом охотно применяют, надеясь на полное исцеление от недуга.

    Единого, совершенного и стопроцентно действующего стандарта лечения псориаза не существует, и дело тут не только в бессилии медицины перед псориазом.

    Совершенно точно установлено, что каждый больной псориазом по-своему откликается на проводимое лечение, и, если кому-то помогает один метод, это вовсе не означает, что он поможет другому. Вероятно, индивидуальный поиск лечения, которое действительно эффективно в каждом конкретном случае, этакий биологический эксперимент над собой – это единственный способ побороть псориаз и, если не вылечиться, то вступить в стадию стойкой ремиссии.

    Единственное, что должны помнить все пациенты с псориазом – это превалирование здравого смысла над принципом «А вдруг поможет». Особенно это касается некоторых неофициальных и народных методик – угрожающий жизни и здоровью метод, даже самый эффективный, однозначно не может быть применен, поскольку цена собственной жизни никогда не станет равна цене пусть и неприятного, но совместимого с жизнью заболевания.

    Все представленные ниже способы лечения будут эффективны при наличии стойкой мотивации пациента и его родных и близких побороть псориаз. Огромное значение имеет позитивный настрой на лечение, а также удовлетворение даже незначительными улучшениями.

    Ведь не зря есть такая фраза, что «Болезнь питается негативными эмоциями», а к псориазу данное высказывание имеет самое прямое отношение.

    Современная стратегия лечения псориаза

    Общепризнанный комплекс лечебных мер, применяемый сегодня, преследует несколько важных целей:

  • Достижение достаточно быстрых первичных результатов лечения;
  • Отслеживание эффективности применяемых методик и нежелательных реакций на проводимое лечение с целью коррекции терапевтического комплекса;
  • Достижение пациентом стадии стойкой и длительной ремиссии.
  • Лечение псориаза у каждого индивидуума не может вписаться в стандартную схему, врач всегда назначает его адресно, основываясь на:

  • видах заболевания;
  • анамнезе патологии;
  • распространенности и степени тяжести;
  • особенностях пораженной кожи;
  • возможности реализации лечебных мер у конкретного пациента;
  • возрастной группе и половой принадлежности.
  • В любом случае, врач обязан обосновать каждое свое назначение, обозначив пациенту вероятные положительные и отрицательные, в т.ч. побочные эффекты. Лечение никогда не начинается с сильных и богатых «побочкой» препаратов – к ним прибегают только в случае отсутствия эффекта от лечения, и то не всегда.

    Способы лечения и их реализация

    Внутренняя медикаментозная терапия (препараты для лечения псориаза)

    Индуцирование терминальной дифференцировки кератиноцитов (поверхностных клеток эпидермиса);

    Стабилизация мембранных структур клеток

    Влияние на обменные процессы

    Увеличение хрупкости костей;

    Нарушение функции сердца, печени и почек

    Тератогенный эффект (при лечении Сориатаном рекомендуется избегать беременности в течение 3 лет)

    Нивелирование расстройств нейрогенного характера;

    Важно! Нельзя использовать гормональные средства самостоятельно, без назначения врача. Нельзя применять их более 3 недель подряд, нельзя резко производить отмену препарат, сначала следует разбавлять дозу детским кремом, затем увеличивать интервал применения.

    Отдельно хочется сказать об осторожности применения при лечении псориаза гормональных средств. Крема и мази, как правило, весьма эффектны, действуют быстрее, лишены неприятного запаха, не раздражают кожу и не оставляют следов на одежде.

    Но стоит помнить, что псориаз неизлечимая болезнь (можно лишь увеличивать время ремиссии), и начинать лечение нельзя с самых сильных и опасных (при частом использовании) препаратов, к которым относятся кортикосероидные средства.

    Их назначают только при тяжелых экссудативных формах, когда прочие средства не оказывают эффекта. Гормональные мази и крема способствуют развитию привыкания (скоро будут требоваться все бОльшие дозы), атрофии кожи, более быстрого возникновения рецидива в худшем случае угнетению иммунитета и развитию псориатического артрита.

    Если их применение неизбежно, отдавайте предпочтение кремам, содержащим кроме гормонов еще и деготь (Локакортен Тар -флуметазон + деготь) или салициловую кислоту (Белосалик, Дипросалик, Лоринден А).

  • Естественное солнечное облечение
  • Купание в морской воде
  • Купание в термальных источниках
  • Действие температуры и влажности воздуха
  • Альтернативные методы лечения

    Нормализация образа жизни с достаточной физической активностью и отказом от вредных привычек

    Лечение псориаза за рубежом

    Многие пациенты, не получив ожидаемого лечения от проводимого отечественного лечения, отправляются заграницу. Лечение псориаза за рубежом находится на более высоком уровне, однако и оно, к сожалению, не гарантирует стопроцентного излечения от псориаза.

    Медикаментозное лечение

  • Если имеется псориаз на голове лечение весьма эффективно осуществляется американским препаратом MG 217 medicated Tar Shampoo.
  • Этот лечебный дегтевой шампунь имеет в составе каменоугольную смолу в виде 3% раствора. Применяется также для лечения жирной себореи и перхоти. Цена вопроса – от 10 у.е. за флакон объемом 240 мл. Терапевтический шампунь доказано способствует предотвращению рецидивов псориаза, останавливает неприятные симптомы в виде зуда, нарастания и ороговения кожи, а также шелушение. Пациенты хорошо откликаются на данный препарат, поскольку им легко пользоваться (как обычным шампунем с кондиционером с периодичностью не реже 2 раз в течение 7 дней), а после применения остается свежий травяной аромат на волосах.

  • Активно используется лечение псориаза маслами MG 217 Medicated Tar Ointment Psoriasis Treatment (американский препарат).
  • Данный препарат представляет собой лечебно-увлажняющий состав, содержащий в качестве активного компонента 2 % каменноугольную смолу. Применим и против себореи. Цена вопроса – от 15 у.е. за баночку массой 107 гр. Действие препарата аналогично действию шампуня плюс происходит естественное увлажнение кожи. Используется наружно на места поражения 1-4 раз в день. Особенность препарата – не пачкает одежду.

    Для лечения средней и тяжелой степени псориаза, а также псориатического артрита за рубежом применяется швейцарский препарат Стелара (активная основа – устекинумаб) , предназначенный для подкожного введения. Обладает высокой клинической эффективностью. Цена вопроса – около 30 000 у.е. за годовое лечение. Иммунодепрессивный препарат, уменьшающий пролиферацию и гиперплазию клеток эпидермиса. Особенность препарата – большой интервал между введениями, который составляет 4 недели при первом применении и 12 недель в дальнейшем. Вследствие риска развития побочных эффектов, наиболее частыми из которых являются инфекционные процессы органов дыхания, а самыми опасными — злокачественные новообразования, вопрос о его применении решается индивидуально, а при отсутствии улучшений в течение 5 месяцев лечения препарат отменяется.

    В качестве стартового лечения тяжелых форм псориаза заграницей вот уже много лет успешно применяется препарат Инфликсимаб, который зарегистрирован в России с 2001 года. В основе препарат находятся моноклональные антитела. Клинический ответ отмечается уже на 2 неделе лечения, а поддерживающая терапия каждые 8 недель обеспечивает ремиссию заболевания без каких-либо серьезных побочных эффектов. Единственное, что отмечают врачи – с течением времени эффективность препарата снижается.

    Синтетические гидроксиантроны, успешно применяемые в Европе и США, оказывают цитостатическое и цитотоксическое действие, уменьшая гиперкератоз и паракератоз. К ним относятся Дитранол, Миканол, Цигнолин, Антралин. Препараты обладают местно-раздражающим действием, но лечение при этом проходит без системных побочных реакций.

    Лазеротерапия, активно применяемая за рубежом, вызывают фотодермальный (ведущий), а также фотохимический и фотомеханический эффекты. Используются различные лазерные установки, которые исключают воспаление тканей, болевой дискомфорт и действуют строго на псориатическую бляшку, не затрагивая здоровую кожу. После разрешения псориатических элементов остается эластичная кожа, без формирования рубца. Подробнее о показаниях лазеротерапии.

    Лечение псориаза на Мертвом море

    Самый приятный способ, который помогает побороть псориаз лечение морем, особенно водами Мертвого моря. Чрезвычайно высокая концентрация солей (около 300 гр на 1 литр) и минералов оказывает лечебное и успокаивающее действие на кожу. Происходит быстрое очищение кожи, ремиссия при соблюдении всех рекомендаций врача в среднем составляет 2 года. Помимо локального действия на псориатические образования, пребывание на Мертвом море (не менее 14 дней) отлично оздоравливает весь организм и успокаивает нервную систему.

    Инновационные методики лечения — новое в лечении псориаза

  • Хирургическое лечение псориаза
  • Давно доказано, что при диагнозе псориаз кожи лечение только наружными препаратами не дает желаемого результата. Российским хирургом В. Мартыновым вот уже несколько лет проводится уникальная операция по хирургическому восстановлению клапана тонкой кишки, защищающего этот отдел кишечника от патогенных бактерий. После проведенной операции усиливаются защитные возможности иммунитета, оздоравливается кожа и наблюдается длительная ремиссия.

    • Использование узкополосной УФБ-терапии с длинной волны 311 нм
    • В последнее время практикуется использование данного метода, как монотерапии. В сравнении с другими УФ-воздействиями, данный метод имеет минимальные побочные эффекты, хорошо переносится и является методикой короткого действия – несколько минут за 1 процедуру, курс лечения – 2,5 месяца. За такой короткий срок наступает видимое клиническое улучшение и длительная ремиссия до 2 лет.

      Данная лечебная мазь американского производства содержит кальцитриол и может применяться даже на чувствительных областях кожи длительное время. Наилучший результат оказывает при лечении легких форм патологии.

      Неофициальная медицина — народные средства и нетрадиционные методы лечения псориаза

      Как показывает практика, некоторые методы и способы народной медицины получили наибольшее доверие у пациентов и продолжают доказывать свою эффективность. Эти методы не получили всемирного признание и официальных патентов, но, благодаря им, люди, страдающие псориазом, значительно улучшают свое здоровье, а некоторые счастливчики и вовсе забывают о проблеме навсегда.

      zdravotvet.ru

      Псориаз — болезнь со сложным характером: можно ли ее вылечить?

      Псориаз — тяжелая патология, несмотря на то, что она не опасна для жизни. Псориазом называют системное хроническое заболевание, поражающее кожу и ногти. Оно вызывает покраснение, зуд и появление шелушащихся бляшек, проявляется в любом возрасте и с трудом поддается лечению. Отчего появляется псориаз, какими осложнениями грозит и, главное, как его лечить?

      Что нам известно о псориазе и его лечении

      Псориаз — это одновременно и одна из самых изучаемых, и одна из самых загадочных болезней. Специалисты уже много десятилетий пытаются выяснить причины его возникновения, однако пока у науки нет однозначного ответа на вопрос, почему люди болеют псориазом.

      Псориаз — болезнь незаразная, так как вызывают ее не грибы или бактерии, а реакция собственной иммунной системы организма. При псориазе клетки кожи начинают делиться с огромной скоростью — если в норме жизненный цикл клетки продолжается около 30-ти дней, то при псориазе — всего 3–5.

      Основные признаки псориаза: покраснение, шелушение, возникновение воспаленных участков, так называемых бляшек, зуд. В некоторых случаях возникают гнойнички или мелкая сыпь. Иногда псориаз почти не проявляет себя, а иногда — обостряется практически без видимых причин. Чаще всего псориаз появляется на сгибах рук и ног, вдоль линии роста волос, а также там, где одежда прилегает слишком плотно или натирает; хотя воспаления могут возникать и в других местах.

      Псориаз — достаточно распространенное заболевание, им страдает около 3% всего населения земного шара.

      Различают несколько видов псориаза. Самый распространенный — вульгарный, или бляшечный, его диагностируют у 80% больных псориазом. Каплевидный (мелкая сыпь), пустулезный (гнойнички), ладонно-подошвенный и экссудативный виды (мокнущая сыпь) встречаются гораздо реже.

      Большинство пациентов впервые обнаруживает признаки псориаза в возрасте 15–25 лет. Нередко толчком к его появлению (а впоследствии — к обострению) служат эмоциональные потрясения. Ученые связывают это явление с выбросом гормонов стресса — адреналина и кортизола.

      Псориаз считается хронической болезнью, то есть вылечить его невозможно. Однако современная медицина знает способы, как свести его проявления к минимуму и сократить частоту рецидивов.

      Увы, псориаз может передаваться по наследству. В семьях, где один из родителей болен псориазом, вероятность рождения ребенка с тем же недугом составляет 25%. Если же оба родителя знакомы с этим заболеванием не понаслышке, риск развития псориаза у детей возрастает до 60%.

      Как лечится псориаз: современные подходы к терапии

      Схема лечения псориаза зависит от тяжести заболевания. В легких случаях (если поражено менее 3% площади тела) назначают препараты для наружного применения — мази и кремы. Также рекомендуют пересмотреть образ жизни и, в особенности, диету. В более сложных случаях назначают физиотерапию. Медикаменты для приема внутрь, включая те, что обладают определенной токсичностью, а также гормональные средства — это крайние меры, которые используются, только если другие способы лечения псориаза не помогают.

      Эффективные методы и способы консервативного лечения псориаза

      Существует несколько направлений борьбы с псориазом, и для того, чтобы лечение было успешным, лучше применять комплексный подход.

      Лекарственная терапия

      Для борьбы с псориазом «изнутри» часто назначают производные витамина А (ретиноиды), а также препараты, снижающие активность иммунной системы. Для наружной терапии проявлений псориаза используют лечебные мази и кремы, снимающие воспаление и зуд, способствующие отшелушиванию мертвых клеток кожи и помогающие защитить поврежденные кожные покровы от грибов и бактерий. Это важно, поскольку течение заболевания при псориазе часто осложняется присоединением вторичной инфекции, что снижает эффективность общей терапии и замедляет процесс восстановления кожи.

      В наиболее сложных случаях, с часто рецидивирующим течением псориаза, назначают местные гормональные средства (мази и кремы) — так называемые ТГКС (топические глюкокортикостероиды). С ними следует быть осторожнее — ТГКС имеют целый ряд побочных эффектов и противопоказаний. Если применять их по собственной инициативе, а не по строгой схеме и рекомендации врача, можно усугубить течение болезни. ТГКС, как правило, не рекомендуется использовать дольше 5-ти дней и наносить на обширные участки кожи, а также на чувствительные зоны (лицо, шея, кожные складки), поскольку такие средства могут оказывать системное действие на организм, вызвать синдром отмены и приводить к истончению кожи и потере ее защитных свойств, а значит — к риску возникновения повторных рецидивов. Врачи нередко сетуют на то, что с болезнью можно было бы справиться быстрее и проще, если бы пациенты не занимались самолечением при помощи таких сильнодействующих препаратов, ведь вылечить псориаз после бесконтрольного использования гормональных средств значительно труднее.

      Наука уже давно сделала большой шаг вперед в поиске эффективных, но при этом безопасных средств для лечения кожи при псориазе и других заболеваниях. К ним, например, можно отнести препараты на основе такого действующего вещества, как активный цинк (пиритион цинка). Цинк является органичным и естественным лекарством для кожи — ведь его концентрация в здоровой коже человека составляет около 20% от общего содержания в организме, а дефицит этого ценного металла сопровождается разнообразными поражениями кожи и ухудшением заживления ран. Лекарственные препараты с активным цинком, в отличие от средств с оксидом цинка, обладают целым комплексом специфических свойств (противовоспалительных, антибактериальных, противогрибковых), помогают унять кожный зуд, способствуют выработке керамидов (липидов), что приводит к восстановлению ее барьерной функции. В отличие от мазей с оксидом цинка, кремы с пиритионом цинка не сушат кожу. Кроме того, они активируют так называемый апоптоз (естественную запрограммированную гибель) патологически измененных клеток кожи и клеток воспаления, тем самым подавляя избыточное размножение эпителия, уменьшая шелушение и образование псориатических бляшек.

      Исследования доказали, что активный цинк обладает сопоставимой с ТГКС эффективностью и при этом хорошим профилем безопасности, так как практически не всасывается с поверхности кожи, не имеет раздражающего и повреждающего действия.

      Российский рынок лекарственных средств с активным цинком представлен препаратом «Цинокап» компании «Отисифарм». «Цинокап» влияет одновременно на несколько звеньев патологического процесса и может быть использован как в монотерапии, так и в комплексной терапии псориаза. Препарат выпускается в виде крема и аэрозоля. В составе «Цинокапа» также содержится Д-Пантенол, который способствует восстановлению целостности кожного покрова и поддержанию его водно-липидного баланса.

      Какой бы препарат ни был вам назначен, помните, что, выписывая рецепт, врач всегда принимает во внимание соотношение возможной пользы и вреда от использования лекарственного средства — с учетом ваших половозрастных особенностей, анамнеза и т.п. Поэтому не занимайтесь самолечением: вылечив одно, вы можете покалечить другое. В случае с псориазом это относится в первую очередь к использованию гормональных средств. Бездумное применение мазей и кремов с ТГКС может привести к эффекту «замкнутого круга» — чем дольше вы будете ими пользоваться, тем чаще будут наступать обострения.

      Чтобы не рисковать, при первом проявлении симптомов псориаза стоит начать лечение безопасными негормональными средствами и обязательно обратиться к врачу. А при хроническом и рецидивирующем течении использование негормональных препаратов с лечебными свойствами сразу после снятия обострения (после применения ТГКС) может продлить периоды ремиссии и помочь коже полноценно восстановиться.

      Физиотерапевтические методы лечения псориаза также помогают ликвидировать проявления этой болезни. Как известно, патология боится солнца, поэтому в лечении псориаза широко используется фототерапия — облучение ультрафиолетом. Курс лечения псориаза может также включать в себя лазеротерапию, ультразвуковое воздействие, магнитотерапию.

      Больным псориазом крайне важно придерживаться правильного питания. Исключаются все продукты, которые могут вызвать аллергию, а также пища, тяжелая для желудка и печени. Рацион должен содержать повышенные дозы витаминов (особенно витамина А) и клетчатки. Следует отказаться от алкоголя, копченостей, животных жиров и трансжиров, яиц, кофе и газированной воды, сдобы.

      Как уже было сказано, при стрессах и душевных потрясениях псориаз может обостряться. В то же время для многих людей, особенно для молодых женщин, псориаз сам по себе является источником переживаний и заниженной самооценки. Цель психотерапии при псориазе — научить людей управлять своими эмоциями и не допускать нервного перенапряжения. Кроме того, групповая терапия может обеспечить необходимую психологическую поддержку и повысить самооценку.

      При плазмаферезе врач берет у больного порцию крови, отделяет плазму от кровяных клеток и возвращает их при помощи инъекции обратно. Вместе с плазмой выводятся токсины и аутоантитела.

      Псориаз — еще не повод для низкой самооценки. Многие знаменитые люди всю жизнь борются с этой болезнью, что не мешает им быть кумирами миллионов и иконами стиля. Псориазом страдают модели Кара Делевинь и Ким Кардашьян, актриса Кэмерон Диас, певица Бритни Спирс.

      Альтернативные подходы

      Существуют и альтернативные, народные и экзотические, методы лечения псориаза. К первым, например, относится нанесение масла расторопши на поврежденные участки, отвары алтея, валерианы, шалфея и ромашки. К экзотическим можно приписать лечение при помощи тропических рыбок вида Garra rufa — они объедают кожу на псориатических бляшках, не повреждая здоровую кожу. Такую оригинальную услугу предлагают в Таиланде, а в последние годы эта процедура появилась и в некоторых российских спа-салонах.

      Народные методы считаются безопасными, однако это не вполне так — аллергия на травы может усугубить состояние кожи, а нанесение на бляшки мазей сомнительного происхождения и проведение экзотических процедур в антисанитарных условиях чреваты появлением воспаления и присоединением вторичной инфекции.

      Как повысить эффективность терапии

      Правильно подобранная терапия даст положительный эффект. Ускорить процесс восстановления позволит соблюдение некоторых правил:

    • Старайтесь не нервничать. Кожа — индикатор состояния вашей нервной системы. Сегодня есть множество возможностей справиться со стрессом без медикаментов: посещение мастер-классов по рисованию, лепке, скрапбукингу и декупажу, занятия спортом и спа-процедуры.
    • Вовремя лечите инфекционные заболевания, не допускайте переохлаждения и в целом следите за своим здоровьем — «засевшие» в организме инфекции провоцируют повторные рецидивы.
    • Не пренебрегайте санаторно-курортным лечением. Минеральные воды и грязи многих курортов действительно помогают улучшить состояние при псориазе. Таких курортов по всему миру очень много — лечение псориаза можно пройти на Мертвом море в Израиле, в Словении (Порторож), в Италии (Абано Терме), в Болгарии (Кюстендил).
    • Не используйте во время купания жесткие мочалки и щетки, а также твердое мыло — вам нужна мягкая губка и гель для душа с нейтральным рН. После ванны или душа наносите крем, помогающий удерживать в коже влагу, например, детский.
    • Откажитесь от синтетики и выбирайте комфортную, просторную одежду из натуральных мягких тканей — хлопка, шелка и других.
    • Часто говорят, что псориаз — это не болезнь, а следствие образа жизни. Доля истины в этом высказывании есть. Если вам поставили диагноз «псориаз», придется серьезно пересмотреть свои привычки и строго следовать правилам. Соблюдение рекомендаций и вовремя начатое лечение позволяют добиться стойкой и продолжительной ремиссии — многие люди, страдающие псориазом, на самом деле вообще не страдают, так как болезнь не проявляет себя. Но псориаз не терпит легкомысленности — если его не лечить или лечить самостоятельно, без участия врача, обострения скоро станут практически ежемесячными, и вернуть себе красивую кожу и хорошее самочувствие будет очень трудно.

      www.kp.ru

    Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *