Posted By Admin
Лецитин и псориаз

Зачем нужен лецитин при псориазе

Псориаз относится к заболеваниям, причины возникновения которого точно не выяснены. Возможно, кожные патологии происходят из-за того, что организму не хватает витаминов. Острая нехватка жизненно необходимых полезных веществ приводит к тому, что органы быстрее изнашиваются, поскольку кожа является одним из самых крупных органов, то она страдает в первую очередь.

Какие витамины необходимы для здоровья

При псориазе сложно выделить отдельную группу витаминов, необходимых для улучшения состояния. Важно, чтобы витамины и минеральные вещества дополняли друг друга, поэтому их применение рекомендовано комплексно. Дозировка и схема приема рассчитывается индивидуально.

Жирорастворимые витамины D, A и E необходимы для нормализации выработки кератина, из которых состоят клетки кожи. Витамин Е нейтрализует свободные радикалы, является прекрасным антиоксидантом, улучшает снабжение кожи кислородом. Витамины из жирорастворимой группы хорошо усваиваются только в жировой среде, поэтому капсулы содержат необходимый для усвоения масляный раствор. При передозировке возможна усиленная нагрузка на печень, поэтому следует с осторожностью относиться к внутреннему приему этих препаратов.

Комплексы Ундевит, Аевит, Ревит улучшают течением болезни, помогают справиться с внешними проявлениями при псориазе. Несмотря на то, что дозировка в этих витаминах не слишком велика, не следует ними злоупотреблять. Лишнее количество может стать причиной обострения аллергии.

Витамины группы B могут назначаться как в комплексе, так и отдельно. Эта группа отвечает за насыщение кожи кислородом, способствует выведению свободных радикалов.

Фосфолипиды для улучшения состояние кожи

Комплекс фосфолипидов, используемых клетками в качестве строительного материала, поступает в организм с лецитином. Именно это вещество отвечает за естественный жировой обмен. При недостаточном количестве лецитина нарушается регенерация клеток, из которых состоит кожа, наблюдается сухость покровов, излишнее шелушение. При наличии псориаза такие состояния особенно опасны.

Лецитин необходим не только для нормального функционирования кожи, но и для регулировки работы других органов. Применение этого вещества важно для зрения, нервной системы, органов ЖКТ.

Связь с внутренними органами

Вылечить кожные проявления можно только в том случае, если все внутренние органы будут полноценно функционировать. Печень в этой ситуации играет очень важную роль. При интоксикациях, циррозах и гепатитах очищение кожи от псориатических корок будет кратковременным. Чтобы добиться положительного эффекта, необходимо наладить работу печени.

Лецитин помогает устранить любые нарушения работы печени. При диагностировании патологических процессов этого органа всегда назначаются лецитиносодержащие препараты. При наличии псориаза это вещество тоже полезно принимать, так как нормально функционирующая печень выводит из организма токсины, скопление которых провоцирует кожные высыпания.

Лецитин поддерживает состояние печени при алкогольной интоксикации. Несмотря на то, что при псориазе категорически не рекомендуется алкоголь, некоторые пациенты пренебрегают рекомендациями врача. Наружное использование мазей и кремов при употреблении алкоголя уменьшает свое воздействие. Чтобы устранить негативные для организма последствия, улучшить отток желчи и восстановить клетки печени, необходимо принимать лецитин.

Для здоровья кожи важен правильный жировой обмен и циркуляция крови организма в целом. Эти процессы могут быть осложнены холестериновыми бляшками, отложенными внутри кровеносных сосудов. Проблема осложняется тем, что продукты питания, содержащие лецитин, полезный для организма, в таком же количестве содержат и холестерин, вредный для здоровья. Если лецитин принимать дополнительно, то можно уменьшить холестериновые отложения, очистить кровеносные сосуды, нормализовать липидный обмен.

Дополнительный прием лецитина способствует лучшему усвоению жирорастворимых витаминов. Препарат полезен при нарушениях микроциркуляции крови, болезнях печени, кожных нарушениях.

Виды и способы приема

Лецитин производят для приема в чистом виде из семян подсолнечника или сои. Поскольку в последнее время соя часто является генетически модифицированной, рекомендуется приобретать лецитин, приготовленный из подсолнечника. Продукт считается пищевой добавкой, поэтому продается не только в аптеках, но и интернет-магазинах.

Вещество, рекомендованное для улучшения состояния при псориазе, продается не только в чистом виде. Лецитин может входить в составы витаминных и минеральных комплексов. Средство выпускается в самых разных видах: капсулах, гелях, сиропах, таблетках. Если препарат жидкий, то его можно смешивать с едой.

В сутки для взрослого доза необходимость в лецитине составляет 5-6 граммов. При псориазе эта доза может быть увеличена, так как вещество необходимо для лечения. Общее суточное количество рекомендуется разделить на 2-3 равные части для более равномерного поступления в организм. Лечение и профилактика обострения могут составлять от нескольких недель до года. Все зависит от исходного состояния больного и эффективности основных препаратов. Точная дозировка, длительность приема и форма выпуска должна определяться врачом.

Наиболее популярной формой выпуска лечебной добавки является лецитин в гранулах. В этом случае можно легко распознать качество препарата, узнать, если он оказался просроченным. По вкусу лецитин напоминает жир. При псориазе препарат принимают длительное время, и может оказаться, что баночка с гранулами больше, чем следует принять препарата в определенный срок. Если даты по каким-то причинам на упаковке нет, а гранул еще много, то во время приема следует обратить внимание на их вкус. Просроченные гранулы приобретают горьковатый вкус, напоминающий испорченный жир. Поскольку гранулы быстро растворяются во рту, неприятный вкус сразу станет заметен. Если препарат изменил свои вкусовые качества, не стоит продолжать его употребление.

Капсулы, внутри которых упакован фосфолипидный комплекс, имеют плотную оболочку. Растворяется такая капсула только в желудке, поэтому оценить ее вкусовые качества невозможно. Пациент не сможет понять, что препарат просрочен. Гранулы удобнее и тем, что их принимать можно в любом виде: добавлять в пищу, растворять в напитках, глотать целиком, запивая водой или соком. Лецитин можно добавлять в любые блюда: каши, мюсли, супы, йогурты. Употребление фосфолипидов с пищей никак не влияет на их пользу.

Фосфолипидные комплексы не рекомендуется употреблять при наличии непереносимости препарата. У пациентов, больных псориазом, часто возникает аллергия на лецитин. Перед тем, как начать основное лечение, необходимо проверить, как отреагирует организм на дополнительное поступление фосфолипидов.

Для этого однократную дозу разделить на две части и принять за несколько приемов. Если после первого приема спустя несколько часов не появилась аллергическая реакция, то можно начинать лечение.

При наличии аллергии препарат противопоказан. Не рекомендуется дополнительный прием фосфолипидов во время беременности и лактации.

Принимать комплекс следует строго по назначению врача и по инструкции. При передозировке возможна тошнота, рвота, головокружение. Лечение симптоматическое. Если побочные действия возникли при полном соблюдении правил и дозировок приема, то следует обратиться к врачу за изменением схемы лечения.

kaklechitpsoriaz.ru

Псориаз: школа для пациентов и их родственников: Лечение псориаза (часть 1)

На предыдущих уроках мы обсудили, как возникает псориаз, какие факторы влияют на его развитие и что может спровоцировать его обострение. На этом же занятии мы поговорим о лечении псориаза. Мы надеемся, вы уже понимаете, что одними медикаментозными средствами справиться с псориазом не представляется возможным, и что лечение этого заболевания должно быть комплексным и многокомпонентным, и включать в себя:

  • соблюдение рационального режима, постоянный уход за кожей
  • гипоаллергеную и/или элиминационную диету;
  • общее лечение;
  • наружное лечение;
  • физиопроцедуры;
  • курортное лечение.

    Только при условии соблюдения вышеперечисленных пунктов можно надеяться на хороший результат от проведенной терапии.

    Дисциплина должна соблюдаться до тех пор, пока режим не станет привычкой.

    Что мы рекомендуем пациентам на первом этапе общения?

    Прием спиртного резко обостряет течение псориаза и значительно снижает эффективность проводимой терапии.

    Особенно важно соблюдение этих рекомендаций в прогрессирующей стадии заболевания.

    Режим, одежда и спорт в жизни больного псориазом .

    Сейчас мы поговорим о том, как, зная свой диагноз, разумно подойти к выбору режима, одежды и спорта. Как сделать так, чтобы псориаз не изменил в корне Вашу жизнь, внеся в нее сплошные ограничения?

    Как Вы уже знаете, кожа больного псориазом подвержена воспалению и в связи с этим характеризуется повышенной чувствительностью к любым раздражающим факторам, как во время ремиссии, так и во время обострения.

    Итак, учитывая тот факт, что кожа у больных псориазом очень чувствительна к воздействию факторов окружающей среды и различного рода раздражающих веществ, чрезвычайно важно наиболее полно определить и исключить раздражающие агенты, которые могут вызвать и поддерживать воспалительную реакцию. Как говорилось выше, к ним относятся различные виды физических, химических и биологических раздражающих факторов, в том числе моющие средства, химические препараты, шерстяная и синтетическая одежда, важно значение температуры и влажности. Давайте теперь более подробно разберем, как и что необходимо делать, чтобы придать коже ухоженный вид.

    Каждый день показан прием душа комфортной температуры (не холодной и не горячей). Не рекомендуется во время принятия душа использовать жесткие мочалки с целью механического отшелушивания чешуек. Используйте мягкие губки. От применения моющих средств, в состав которых входят различные отдушки, также лучше отказаться. После приема душа необходимо регулярно наносить увлажняющие и питательные кремы, которые снижают сухость кожного покрова. Кроме того, больным с псориазом в отсутствие противопоказаний рекомендуется принимать теплые ванны с добавлением смягчающих масел.

    Одежда больного псориазом должна быть свободной, из натуральных хлопчатобумажных тканей. Ношение шерстяных и синтетических тканей может оказывать неблагоприятное воздействие и вызывать зуд и раздражение. У пациентов, предпочитающих носить синтетическое или шерстяное бельё иногда появляется аллергическая реакция, даже после того, как кожа очистилась. Это происходит вследствие того, что кожа под нейлоном не дышит. Носите нижнее белье, сделанное исключительно из хлопка или с преимущественным его содержанием. Также не рекомендуется ношение черного и другого крашенного белья, так как содержащийся в нем пигмент часто провоцирует зуд. Для исключения перегревания и замерзания одежду рекомендуется подбирать, чтобы она была комфортной для данной температуры окружающей среды.

    Физические упражнения — это существенная часть режима. Они стимулируют внутренние органы, усиливают кровообращение, активизируют железы, наполняют кислородом кровь, открывают поры, способствуют движению лимфы, фильтрации крови через печень и почки.

    Упражнения, особенно на открытом воздухе, приносят значительную пользу. Больным псориазом рекомендуется заниматься неконтактным спортом, таким, как теннис, бадминтон, гольф, бег трусцой (умеренно), ходьба и плавание. Контактный спорт (борьба) следует исключить, ибо больной псориазом имеет весьма чувствительный эпидермис, а псориаз имеет тенденцию появляться на месте кожных повреждений.

    Велосипедный спорт на открытом воздухе или велотренажере, гребля, аэробика без резких движений дома или в спортивном клубе — это спортивные занятия, приносящие пользу больному псориазом. Их следует выполнять регулярно, не менее 2-3 раз в неделю. При выполнении упражнений с наклонами, помните, что резкое натяжение может травмировать кожу, поэтому делайте их замедленно и мягко.

    Наиболее полезна «оживленная» ходьба. Ритмичное дыхание во время ходьбы удваивает ее эффективность. Во время ходьбы мозг должен быть свободен от любых проблемных размышлений, ее польза не должна быть утеряна из-за мрачных мыслей.

    Плавание давно признано как наиболее полезный вид спорта. Оно весьма эффективно заставляет работать каждую мышцу. Найдите время для водных упражнений!

    Следующий пункт нашего урока — правильное питание.

    Все знают, что тело человека в основном состоит из воды и нельзя е признать, что она жизненно важна для него. Этот биологический факт сопровождает нас от рождения до смерти; 90% веса эмбриона составляет вода, у взрослого человека — 73%. Чем старше вы становитесь, тем меньше в Вас воды, но как минимум на две трети ваше тело — это вода. Очевидно, потребление воды важно для организма.

    Рекомендуемое ежедневное потребление воды по 6 — 8 стаканов в дополнение ко всем другим выпитым жидкостям. Вода должна быть выпита до и после еды. Чем чище вода, тем лучше. Принимая во внимание химические добавки в воде из- под крана и длительное загрязнение естественных источников, мы рекомендуем использовать систему фильтрования или пить чистую ключевую воду. Рекомендуется также пользование бутилированной водой.

    «Пусть пища станет Вашим лекарством и все лекарства будут заключены в пище» Гиппократ.

    Много лет назад уже были описаны многочисленные диетические методики для лечения псориаза. Так в начале прошлого века хорошо известно было о положительном влиянии на течение псориаза низкобелковой диеты. Такая диета содержит приблизительно 30 г белка в день.

    Хороший результат достигался при разгрузочной диете, состоящей из пучка салата, двух помидоров, одного огурца, чая и 300 мл газированной воды ежедневно в течение недели. Белковое потребление составляло 4, 7 г в день.

    Известно, что иногда бедная белком диета влечет за собой уменьшение псориатических высыпаний. Некоторые исследователи считают, что, возможно, высокий уровень распространенности псориаза в Индии имеет место в значительной степени из — за острой и пряной пищи. В то же время при увеличении массы тела проявления псориаза усиливаются.

    Неоднозначная информация о диете доставляет много проблем пациентам. Авторы многих книг часто противоречат друг другу, а пациенты остаются перед дилеммой — кому доверять. В большинстве случаев они следовали бы диете, если бы она была им известна.

    По нашему мнению, диета является одним из важных факторов в предотвращении рецидивов. Успешные результаты в лечении псориаза никогда не были бы достигнуты, если бы пациенты не соблюдали диету в той или иной степени. Пациент, страдающий псориазом, должен полностью принять и понять, что потребление или исключение некоторых продуктов жизненно важно для него.

    Конечно, рекомендуемые немедикаментозные меры, включая предписанную диету, не гарантируют 100% -го успеха. Есть множество причин для неудачи. Среди неудачников большинство составляют пациенты либо отказавшиеся соблюдать диету, либо следовавшие диете недостаточное время.

    Есть пациенты, у которых полностью проходили псориатические высыпания по неизвестным причинам. Есть те, кто достиг подобных результатов, упорно применяя лечебные кремы или мази. В этом случае они не заинтересованы в других методах лечения, в том числе диетах.

    Одно время в качестве ключевых рекомендаций по выбору диеты для больных псориазом получила концепция, согласно которой продукты питания были разделены на «кислотообразующие» и «щелочеообразующие «. Предполагалось, что для достижения успеха в лечении псориаза количество «щелочеобразующих » продуктов в дневном рационе должно в 2-3 раза превышать количество продуктов «кислотообразующих». Не разделяя в полной мере с патофизиологической и клинической точки зрения основные постулаты этой диеты, и, тем более, не возводя ее в разряд панацеи, мы все же отмечаем определенное организующее значение подобного подхода в питании больного псориазом. Некоторым больным следовать этой диете подчас легче с психологической точки зрения. В этой связи мы достаточно подробно комментируем пункты ее концепции.

    1. «Соотношение 70 — 80% к 20 -30%»

    Больные псориазом, а особенно псориатическим артритом должны постоянно помнить о том, что ежедневная диета должна состоять на 70 — 80% из щелочеобразующих продуктов и на 20 — 30% из кислотообразующих. У большинства людей диетические привычки прямо противоположны. Многие злоупотребляют кислой пищей, а потом не могут понять, почему суставы плохо работают по утрам, почему высыпаний на коже с каждым годом все больше и больше. Пациент должен хорошо знать, какие продукты щелочные, а какие кислотные. Вы также должны знать список «запрещенных» (с позиций данной диеты) продуктов.

    2. «Щелочеобразующие» и «кислотообразующие» продукты

    Сочные фрукты, овощи и их соки должны составлять 70 — 80% ежедневной диеты. Фрукты в основном являются щелочеобразующими, за исключением пяти, являющихся кислотообразующими. Это клюква, смородина, крупный чернослив, слива и черника. Однако их польза и питательность существенней, чем незначительное кислое содержание. В диетических справочниках фрукты делятся на 3 категории: кислые, среднекислые и сладкие. Все они фактически щелочеобразующие, даже наиболее кислые дают в организме щелочную реакцию. Землянику, цитрусовые и их соки нельзя употреблять при псориатическом артрите. Больные псориазом должны знать, что овощи семейства пасленовых лучше исключить из рациона или свести их потребление к минимуму. Это помидоры, баклажаны, перец обычный и красный.

    Это полезно с диетической точки зрения:

    Они содержат белки, крахмалы, сахара, жиры и масла и должны составлять 20 — 30% ежедневной диеты. Их неправильные комбинации ухудшают состояние кожи пациентов, страдающих псориазом. К этим продуктам относятся мясо, зерновые, сыр, сахар, картофель, бобы, масло животное и растительное, сливки и мясопродукты. Для их усвоения органы пищеварения выделяют большое количество кислот.

    Исключите в максимально возможной степени:

    Примерное меню на день

    Чистая вода. Шесть — восемь стаканов ежедневно. Лецитин. Принимать 1 ст. ложку 3 раза в день до тех пор, пока состояние кожи не улучшится, а затем уменьшить до 1 ст. ложки в день. Не принимайте лецитин более чем 5 дней в неделю. Гранулированный лецитин может быть также добавлен к пище или напиткам.

    Проблемы явные и скрытые

    Вы не должны нарушать диету в течение первых месяцев лечения, пока не исчезли полностью все высыпания. Затем постепенно добавляйте те продукты, от которых Вы отказались. Если начинается рецидив, то следует немедленно возвратиться к строгой диете и придерживаться ее в течение более длительного периода.

    Потеря веса является признаком строгого соблюдения диеты. Если Вы чувствуете, что потеря веса излишне велика, ешьте больше продуктов из разрешенного списка. Соблюдение диеты должно быть строгим, но гибким. Диета не должна стать раздражающим фактором, постоянной заботой по поводу каждого продукта из списка.

    Здравый смысл должен быть при следовании любой диете. Если конкретный продукт не подходит пациенту, даже если он есть в разрешенном списке, его исключают. Эффективной поддержкой на ранних стадиях лечения является общение начинающих пациентов с пациентами, которые получили положительные результаты.

    medi.ru

    Воздействие лецитина на псориаз и другие кожные заболевания

    Лецитин – это вещество органического происхождения, которая относится к классу фосфолипидов. Он принимает непосредственное участие в строительстве клеток организма.

    Кроме того, без него невозможно нормальное функционирование печени, мозга, а также нервной системы. Также лецитин влияет на обмен веществ в организме, регулирую уровень липидов и холестерина. С уверенностью можно заявить, что это топливо для всего организма в целом.

    Можно ли соединить безопасность в использование, высокую эффективность и универсальность? Да, если за дело берется лецитин.

    И это можно заявить без преувеличения, ведь он содержится в клетках всех органов и систем человеческого организма. Инструкция это подтвердит.

    Показания к применению достаточно широки, поэтому рассмотрим главные особенности:

    жизненная необходимость для растущего организма, а также для людей зрелого возраста.

    Дело в том, что вещество формирует и развивает работу центральной нервной системы.

    Дети с радостью принимать препарат в виде геля, который имеет приятный запах и вкус и не ассоциируется у малыша с лекарствами;

    нормальное функционирование печени. Большая часть вещества находится именно в печени, поэтому при печеночной патологии (воспаление, интоксикация, цирроз…) этот препарат просто незаменим.

    После его применения гепатоциты активно регенерируются, а желчный пузырь отлично начинает справляться с выработкой желчи;

    отравление медикаментами или продуктами питания.

    Он укрепляет защитные силы организма и повышает его устойчивость к токсическим веществам.

    Лецитин обладает антиоксидантными свойствами, что помогает быстро выводить токсины из организма;

    нормализация уровня общего холестерина. Вещество не дает холестерину накапливаться и откладываться в кровеносных сосудов и, как следствие, не образуются атеросклеротические бляшки.

    А если холестерин уже начал откладываться, то дополнительная доза лецитина быстро справляется с ним;

    друг сердечно-сосудистой системы.

    А все потому, что способствует хорошей микроциркуляции крови.

    Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном средстве Крем-воск «Здоров» от псориаза. При помощи данного крема можно НАВСЕГДА избавиться от псориаза в домашних условиях.

    Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: корки на голове начали исчезать. После месяца применения псориаз стих, а кожа после крема стала мягкая. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

    Благодаря отсутствию побочных эффектов его широко применяют для профилактики сердечных патологий, а также в качестве восстановительной терапии после инфарктов и нарушения мозгового кровообращения;

    психоэмоциональные нагрузки. Лецитин повышает устойчивость со стрессам, улучшает память, внимание и концентрацию. Во время сильных умственных и эмоциональных нагрузках, организм с легкость может с ними справиться. Общее состояние человека будет улучшаться, а жизненных сил станет гораздо больше.

    Препарат способен замедлить развитие рассеянного склероза, а также уже показал свою высокую эффективность при лечении;

    желудочно-кишечный тракт. Препарат защищает слизистую оболочку, поэтому хорошо применяется при воспалениях желудка, кишечника, а также язвенных поражениях;

  • комплексное лечение кожных заболеваний;
  • повышенная нервозность и переутомление;
  • кардиалгия;
  • нейродермит;
  • применение в гинекологии. Его применяют даже при таком тяжелейшем заболевании как рак, а также при эндометриозах, кистозах, фиброзах… Также он является профилактическим средствам для предупреждения новообразований;

    борьба с сахарным диабетом первого и второго типа. Действие лецитина заключается в том, что он укрепляет клетки поджелудочной железы, которые в свою очередь участвуют в выработке инсулина.

    Вещество не просто снижет потребность организма в инсулине, но и компенсирует недостаточное количество жирных кислот в организме.

    Как видно, инструкция достаточно разнообразна. Отдельно хочется упомянуть об огромном воздействии лецитина при лечении псориаза.

    Использование при кожных заболеваниях

    Псориаз (другое название «чешуйчатый лишай») – это хроническое кожное заболевание, для которого характерны шелушащиеся высыпания, а также поражение суставов и ногтей.

    В возникновении псориаза ведущую роль играет нарушение жирового и углеводного обменов, а также нервной системы. Лецитин же способен урегулировать обмен этих веществ, а также нормализовать работу нервной системы.

    Для лечения и профилактики ПСОРИАЗА наши читатели успешно используют новый метод Владимира Левашова. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и Вашему вниманию.

    Псориаз бывает нескольких видов: псориаз поверхностей, которые сгибаются, простой псориаз, каплевидный псориаз, псориаз ногтей, бляшковидный и пустулезный псориаз.

    Также рассмотрим, чем пагубен дефицит лецитина в организме. Первый удар на себя принимает центральная нервная система и желудочно-кишечный тракт. Рассмотрим главные клинические особенности недостатка этого вещества:

    • расстройства памяти, концентрации и внимания;
    • перепады настроения вплоть до депрессий;
    • бессонница;
    • диарея, метеоризм, регулярные поносы;
    • сбои в работе почек, печени, сердца и сосудов;
    • гипертония…
    • Существуют ли в природе источники лецитина? Режим питания взаимосвязан с уровнем вещества в организме. Наибольшее количество вещества содержится в куриных яйцах.

      Продукты, богаты на жиры, также являются незаменимым источником лецитина: мясо, рыба, печень, орехи, семечки. Кроме того, большое количество содержится таких продуктах: бобовых, в особенности сое, фасоли, чечевице.

      Поэтому стоит задуматься о своем режиме питания. Как видно, лецитин содержится в доступных нам продуктах.

      Для лечения псориаза и других инфекционных заболеваний на коже Елена Малышева рекомендует новый метод на основании «Крем-воска» Здоров. В его состав входит пчелиный воск, экстракт прополиса и 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении ПСОРИАЗА. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

      Особенности использование и какие противопоказания?

      Вещество может выпускаться в качестве отдельного препарата либо в виде витаминизированных комплексов.

      Форма выпуска бывает самой различной: таблетки, гранулы, капсулы, жидкости…

      Помимо количества, употребляемого вместе с пищей, суточная норма для взрослого человека составляет примерно 5 грамм.

      В качестве профилактики врачи как правило, назначают препарат на несколько месяцев, но в некоторых случаях курс лечения продлевают на годы. Неправильно было бы заниматься самолечением, дозу и продолжительность должен определять профессионал. Цена вещества варьируется в зависимости от того, натуральный или синтетический препарат.

      Лецитин практически не имеет никаких противопоказаний и побочных эффектов, но ключевое слово здесь «практически». Все-таки есть некоторые нюансы. Но их немного.

      В первую очередь, людям с индивидуальной непереносимостью лучше не принимать препарат.

      Уже зафиксированы неединичные случаи появления аллергических реакций, поэтому при появлении первых признаков повышенной чувствительности, следует незамедлительно прекратить прием лецитина.

      При вынашивании ребенка, а также в период грудного вскармливания также было бы нежелательно проводить курс препарата. Побочными эффектами могут быть головокружение, тошнота, аллергические проявления.

      Правильно было бы перед применением проконсультироваться со специалистом, который, учитывая ваш отдельный случай, индивидуально подойдет к назначению.

      Мечта каждого родителя заключается в том, чтобы их дети росли здоровыми, радовались жизни и тешили своими успехами в познании этого мира. Без витаминов и микроэлементов добиться этой цели просто невозможно.

      Одним из таких важных веществ, необходимых для детского организма, является именно лецитин. С его помощью будет хорошо формироваться нервная система, головной мозг, печень и почки. Цена лецитина для детей доступна.

      Полезные свойства лецитина являются незаменимыми при вынашивании ребенка. Все потому, что он принимает непосредственное участие в развитии умственных способностей плода. Недостаток лецитина конечно же нанесет огромный вред плоду. Результат оправдывает цену.

      БАД не токсичен и не вызывает мутации. Оптовая цена в аптеках будет гораздо ниже розничной. Цена хорошо освещается на официальных сайтах поставщиков.

      Цена в аптеках обычно дешевле для постоянных клиентов. Форма выпуска лецитинового комплекса весьма разнообразна:

      Наибольшей популярностью пользуются препараты в капсулах, гранулированный, а также гель. БАД лучше хранить в сухом и прохладном месте.

      Универсальная добавка повышает резистентность организма, в частности печени, к воздействию вредных веществ, восстанавливает функциональные возможности печени, усиливая ее защитные свойства.

      Гель с витаминами понравится малышам.

      Гель будет благотворно влияет на организм малыша и взрослого человека.

      Гель не содержит ГМО. Биоветаль гель содержит витамины и микроэлементы.

      Гель лучше хранить при комнатной температуре. Без сомнения, лецитин-гель нужен для нормальной работы организма.

      Использование БАДа во время беременности возможно с разрешения врача. Цена в аптеках конечно кусается, но это того стоит.

      Лецитин комплекс не является медикаментозным средством, а служит пищевой добавкой. В аптеках можно найти комплекс по доступной цене. Цена прямо пропорциональна качеству.

      БАД можно применять людям практически любого возраста.

      Приносит ли БАД вред здоровью? Нет, он достаточно безопасен. Единственным противопоказанием к использованию БАДа является индивидуальная непереносимость к компонентам.

      Преимущества и недостатки

      Польза его огромна настолько, что сложно переоценить воздействие на организм. Для чего он нужен? Лецитин – это лучший друг для нервной и пищеварительной систем.

      Если принимать вещество в неумеренных дозах, особенно у людей, склонных к аллергическим реакциям, может развиться сенсибилизация.

      Что касается синтетически выведенного препарата, специалисты утверждают, что вред связан с получением лецитина в результате использования генно-модифицированного сырья. Поэтому польза и вред можно сказать выравнивается.

      Говоря про вред стоит упомянуть о возможности появления диареи, головокружения, рвоты вследствие передозировки. Вред также связан с риском закупоривания желчевыводящих протоков. Лецитин – это современно, надежно и высокоэффективно. Учитывая весь вред и пользу, можно сделать уверенный выбор в пользу лецитина.

      Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с псориазом пока не на вашей стороне.

      И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме.

      Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать секрет излечения псориаза от Елены Малышевой. Читать статью >>

      doloypsoriaz.ru

      Лецитин при псориазе

      Одной из основных причин развития хронических дерматологических заболеваний является нехватка витаминов. Авитаминоз беспокоит и больных псориазом. Процесс лечения этого тяжелого заболевания длительный, и без приема витаминных препаратов не обойтись.

      Для восстановления кожного покрова организму больного псориазом требуется целый комплекс витаминов и жирных кислот – это ретинол, Холекальциферол, токоферол и лецитин – основной фосфолипид человеческого организма, который является строительным материалом клеточных мембран. Лецитин при псориазе необходим для восстановления поврежденного эпидермиса за счет строительства новых здоровых клеток.

      Для чего организму лецитин

      Вместе с лецитином, полученным с пищей, в организм попадает целый комплекс фосфолипидов, отвечающий за жировой обмен и процессы регенерации. Понять, что человек испытывает дефицит лецитина можно по следующим признакам:

    • кожа начинает шелушиться;
    • появляются перепады настроения, депрессия;
    • повышается артериальное давление;
    • теряется память и появляется рассеянность;
    • нарушается работа пищеварительного тракта, и как следствие – диарея, боли в животе, метеоризм;
    • появляются отеки;
    • беспокоит тахикардия.
    • Если подобные симптомы проявляются при псориазе, течение болезни может существенно осложниться: к основному диагнозу добавятся сопутствующие.

      Внимание! Вылечиться от псориаза можно только тогда, когда все системы в организме будут работать слаженно. Лецитин необходим для нормального функционирования всех органов, в том числе для работы печени, почек, нервной системы.

      Основная роль лецитина в организме человека:

    • является частью оболочки всех клеток, в том числе нервных;
    • способствует снижению холестерина;
    • стимулирует жировой обмен;
    • защищает от образования камней в желчном пузыре;
    • участвует в усвоении витаминов и питательных веществ.
    • Этиологией псориаза является нарушение работы нервной системы и снижение метаболизма. Лецитин способствует нормализации этих функций организма.

      Особое внимание следует уделить работе печени, основная функция которой – снятие интоксикации, если ее работа нарушена, на коже появляются дерматозы. Избавиться от псориатических высыпаний при циррозе, гепатите, различного вида интоксикациях практически невозможно. Клетки печени состоят на 68% из фосфолипидов и при их нехватке начинаются сбои в работе всего организма. Чтобы повысить отток желчи, восстановить клетки печени и запустить процессы регенерации и обмена в клетках кожи, необходим лецитин.

      У больных псориазом высокий риск возникновения инфарктов и инсультов. Кровоток нарушается, сосуды перекрывают холестериновые бляшки. Лецитин способен нормализовать жировой обмен и кровообращение. Проблемой является то, что во всех продуктах, содержащих фосфолипиды, присутствует холестерин. Поэтому лучше принимать лецитин в витаминных комплексах и пищевых добавка, состав которых идеально сбалансирован.

      Как правильно принимать лецитин

      Лецитин продается в аптеках в форме таблеток, пищевых и витаминных добавок, в виде геля, порошка и даже в чистом виде. Последний представляет собой продукт, произведенный из семян сои или подсолнечника. Биологические добавки, содержащие лецитин, удобны в применении, их смешивают с едой или питьем, они хорошо усваиваются.

      Внимание! Суточная норма потребления лецитина взрослым человеком составляет 5 г, для больного псориазом этого недостаточно, ему потребуется значительно больше: от 6 до 10 г. Точную дозировку назначает врач после полного обследования.

      Добавки с лецитином выпускаются:

    • в жидком виде, можно добавлять в сок или чай, но многим не нравится вкус этого продукта;
    • в виде геля, который больше понравится малышам, его удобно намазывать на печенье или есть прямо из тюбика;
    • в гранулах, его преимуществом является, что такая форма выпуска позволяет более точно рассчитать дозировку;
    • в капсулах с кишечнорастворимой оболочкой, которые удобно принимать даже за городом.
    • Для того, чтобы лечение псориаза было комплексным лучше принимать добавки, содержащие помимо лецитина витамины А, Е, Д.

      Сочетание витамина Д и лецитина

      Витаминные препараты, содержащие эти компоненты, значительно улучшают состояние кожи больного псориазом. В организме происходят следующие изменения:

    • усиливается обмен кальция и фосфора;
    • уплотняются перегородки внутри клеток эпидермиса;
    • усиливается регенерация здоровых клеток;
    • улучшается состояние кровеносных сосудов;
    • снижается количество холестерина.
    • Витамин Д противопоказан при туберкулезе, язве, заболеваниях почек, печени и сердца.

      Витамин А в обязательном порядке входит в схему лечения псориаза. После приема такой витаминной добавки:

    • в дерме замедляются процессы ороговения;
    • улучшаются окислительно-восстановительные процессы в организме;
    • нормализуется кератогенез и как следствие происходит прекращение зуда и шелушения кожи;
    • регулируется холестериновый обмен;
    • ускоряется восстановление клеточных мембран.
    • Нельзя принимать при циррозе печени, вирусном гепатите и почечной недостаточности.

      Витамин Е хорошо сочетается с витамином А и лецитином, в результате курсового приема такого препарата у больного наблюдается:

    • значительное улучшение обмена веществ;
    • ускоряется синтез нуклеиновых кислот, что способствует росту новых здоровых клеток;
    • ускоряются процессы расщепления жиров;
    • повышается устойчивость к стрессам;
    • улучшается состояние сосудов.

    Не следует употреблять добавку при сахарном диабете, холецистите, гемофилии.

    Противопоказания и побочные эффекты

    Добавки, содержащие лецитин, не следует принимать при их непереносимости. Если у больного это первый опыт приема препарата, то рекомендуемую дозу нужно разделить пополам и употребить в несколько приемов. Если организм не ответит аллергической реакцией, можно без опаски переходить к необходимой дозе.

    При передозировке препарата больного может беспокоить:

    Если эти симптомы появились, следует обратиться к врачу.

    В основном больные псориазом хорошо переносят препараты, содержащие лецитин. Побочные эффекты возникают редко. Назначают витамины детям и беременным женщинам, начиная со 2 триместра. После курсового лечения почти у всех пациентов наблюдается улучшение состояние кожи, уменьшение количества псориатических высыпаний, прекращение зуда, происходит дезинтоксикация организма и улучшается настроение.

    www.lishayanet.ru

    Кожа — вот первая броня


    Часть III. Трещина в жизни

    Что такое псориаз? Болезнь известная. Скорее всего, кто-нибудь из ваших родственников или знакомых страдает от этого недуга. Самое обидное — природа заболевания до сих пор считается неизвестной. Псориазом болеют все — от мала до велика. Он не передается от человека к человеку, подобно инфекционным болезням.

    Это заключение я вычитал в Интернете (в смысле, что не передается). Но я бы на это скорее не уповал без оглядки. Непонятно, откуда оно взялось, так как тот же автор сообщает, что по одной из версий, болезнь вызывают вирусы. Таких противоречий на уровне обычной логики можно много найти в стройном здании медицины.

    Но не надо бояться пожать руку вашему другу, к которому прицепилась эта болезнь. Лучше вспомните, что говорит Куренков : «если у человека идеальная сосудистая система и идеальный состав крови, то его бесполезно пытаться чем-либо заразить».

    «Псора» по-гречески означает «трещина», отсюда, по-видимому, и пошло название этой болезни. Хотя на разных стадиях проявления бывают разные. Я тоже имел в свое время это удовольствие, у меня в основном очаги псориаза проявлялись в виде шелушения кожи. Ну и воспоминания о лечении оставляют желать лучшего, так как с месяц пришлось ходить с обмотанными вонючими повязками ногами. Зато в солярии меня позагорали на славу, так что еще до лета (а дело было весной) успел пару раз сгореть капитально. Но вылечился, что самое удивительное, и, кажется, раз и навсегда (трижды сплюнул через плечо).

    Итак, как было уже сказано, по одной из версий, болезнь вызывают вирусы. Другие видят причину в нарушении обмена веществ, третьи — всё валят на плохую наследственность и «расшатанные нервы». А если учёные не могут докопаться до главной причины болезни, то и лечение создать довольно затруднительно. Но мне кажется, ситуация с псориазом чем-то напоминает индийскую притчу о трех слепцах, которых попросили сказать, как выглядит слон. Если помните, один из них ощупал ногу слона и сказал, что слон похож на столб. Другой коснулся хвоста и сказал, что слон похож на веревку. А третий погладил хобот и сказал, что слон имеет форму змеи.

    То есть: и вирусы, и нарушения обмена, и наследственность, и нервы — все это правильно. Но нельзя же все это рассматривать само по себе, без увязки в какую-то систему. Например, такую: вирус — нарушения обмена — нервы. Или: наследственность — проявление вируса — обмен — нервы. Ну и так далее, в рамках теории, которая бы все это увязала и объяснила. А то: «то тарелками пугают, то руины говорят..»

    Поскольку такой теории наука пока не создала, то и специфическое лечение псориаза пока не разработано. Все сводится к облегчению симптомов. Широко применяется физиотерапевтическая методика массивного ультрафиолетового облучения. Ее дополняют приемом витаминов группы В, K, E, D, A, адаптогенов плюс соответствующая диета. И все-таки во многих случаях результат сводится к удлинению периода ремиссии, а не к окончательному излечению.

    Мне повезло: мой период ремиссии длится уже лет пятнадцать, если не больше. Что же помогло именно мне? Склоняюсь к мысли, что определенную роль сыграли мази — просто по причине их невероятной вонючести. Ну не может же такое вонючее средство быть бесполезным! А еще когда на работе повязка незаметно ослабевала и за мной, как за Штирлицем, волочилась стропа от парашюта. Так что и момент стресса мог сыграть определенную роль. А те, кому повезло меньше, и кого болезнь не отпустила — с такой «трещиной в жизни» им, конечно, не позавидуешь.

    Но вообще-то, с позиций логики, если что и помогает из приведенного выше арсенала, то мне кажется, скорее всего, ультрафиолет. Не в том дело, что он там стимулирует обмен, хотя, конечно, и обменные процессы в коже ускоряются. Но ведь не сами по себе и не от облучения как такового! А все дело, по-видимому, опять-таки в защитной функции кожи. Ведь что такое для кожи УФ-лучи, от которых приходится надевать синие очки? Да просто грозный внешний фактор! А раз так, организм бросает на защиту свои иммунные резервы: расширяет коммуникации для подвоза питательных веществ и оттока шлаков, вырабатывает иммуноглобулины и анти-оксиданты, аккумулирует Т-фаги — короче, повышает потенциал защиты кожи на порядок.

    Образно говоря, УФ-облучение «открывает глаза» нашей иммунной системе на то, что с кожей творятся нелады. Если на то пошло, то мне кажется, что подобного же эффекта можно добиться обливанием холодной водой. Вспомните хотя бы Никитиных — они лечили своих младенцев от диатеза просто тем, что держали их в раздетом виде зимой у открытой входной двери. Тоже вроде бы коварное заболевание, но ведь прошло же без всяких лекарств!

    Ну ладно, теперь перейдем к БАДам. Но сначала несколько вводных слов.

    Сколько я не рылся в трудах натуропатов, но какого-то системного подхода к псориазу тоже не нашел. Что удивительно, «Доктор Здоровенькин», рассматривая все системы организма, о коже тоже ни полслова! Почему бы так? Мне кажется, причина здесь в следующем.

    Кожа — настолько важный орган организма, что в определенных случаях может даже заменять печень! . Да-да, в случае поражения печени или почек кожа может частично брать на себя функцию детоксикации организма, усиливая выделение токсинов через потовые и сальные железы. Разумеется, бесследно это для кожи не проходит, и если поток «нечистот» превышает способности кожи к их выведению, то начинается ее отравление. То есть, многие заболевания кожи не являются самостоятельными, а просто отображают воспалительные процессы, происходящие в других органах.

    С точки зрения «кухонной логики» тут ничего непонятного нет. Если у вас забилась раковина, то это ведь не означает, что она испортилась, правда? Ее можно прочистить, но если продолжать сливать в нее то, что лучше бы вылить в унитаз, то ситуация повторится. А там, глядишь, и коллектор забьется, а это уже хуже.

    Так вот, такой простой факт как-то не в полной мере осознается. Нет, конечно, все это знают и понимают, но многие натуропаты, пользуя больных, в основном применяют то, что «хорошо для кожи». Не только кремы и лосьоны, нет. И витамины, и полиненасыщенные жирные кислоты. Но максимум, на что их хватает при лечении кожных заболеваний — это очистка организма и нормализация кишечной микрофлоры. Слов нет, это необходимо. Но почему об иммунитете ни полслова?

    Кстати, в прекрасной книге, вышедшей в 1989 году, «Энциклопедия немедикаментозного лечения» я прочитал, что при псориазе усиливается продукция белка клетками, что и вызывает шелушение кожи. И стоп. Предлагается применение протеолитических ферментов для расщепления белков. Но почему? Почему клетки вдруг начинают ускоренно вырабатывать белки? Им что, материалы девать некуда? Где ответ?

    А вот и ответ (возможный, разумеется). Кто может изменить программу выработки белка клетками? Да кто, как не вирус! Информационный паразит, вся роль которого заключается в том, чтобы искажать сигналы, передаваемые от ДНК к РНК. Еще одно очко в пользу вирусной версии. И, кстати, в той же книге написано, что это заболевание не заразное. Гм-м-м!

    У меня тоже насчет псориаза нет готового рецепта. Когда-то считалось, что из БАД при псориазе полезен лецитин. Приводилась информация, что в коже больных псориазом дефицит лецитина.

    Наверное, полезен, так как лецитин не только необходим всем без исключения клеткам, для проницаемости клеточных мембран, но и прекрасно очищает печень. Если к тому же больные клетки ускоренно производят белки, то нужно и обеспечить их ускоренный вывод. А если клеточная мембрана ссохлась, то и оттока не будет, и клетку, образно говоря, раздует. Но все-таки панацеи из лецитина не получается.

    Затем появилась информация из той же «Энциклопедии». Ну что? Ненасыщенные кислоты, ферменты, витамины, минералы. Стоп! Плюс морские водоросли как источник йода и цинк — для заживления кожи. Но ведь йод — элемент, жизненно необходимый для иммунной системы (щитовидка), а цинк тоже жизненно необходим для вилочковой железы, главнокомандующего всей иммунки! Однако почему-то эти два элемента стоят только на третьем месте в ряду значимости добавок.

    Поехали дальше. Вот схема лечения псориаза, разработанная одним терапевтом (2001 год).

    Хлорелла, препарат кальций+магний, молочко для тела с экстрактом водорослей.

    Что мы получаем? Источник йода для иммунки, комплекс аминокислот, витаминов, минералов и ферментов (разгрузка поджелудочной), ну, кальций с магнием для общего счастья тоже неплохо, а молочко помогает отшелушивать хлопья и насыщает верхние слои кожи йодом.

    Комплекс витаминов группы В, витамин С в не очень больших дозах (1 грамм в день), цинк. Всё иммуностимулирующие препараты.

    Полиненасыщенные жирные кислоты, селен 100 мкг в день. Селен для иммунки, кислоты, наверное, «для кожи».

    — акулий хрящ 45 дней (специфическое средство при псориазе, но я что-то сомневаюсь, так как он замедляет ангиогенез, а значит, должен ухудшать кровоснабжение кожи);

    — аминокислоты в капсулах — 75 дней (вероятно, для регенерации клеток кожи);

    — и старый добрый хелатный цинк.

    Шампунь от перхоти (смазывать очаги, не смывать 2-3 дня). Ну, если очаги через полгода лечения еще остались, то шампунь поможет, как мертвому припарка.

    Ну что ж, схема в общем неплохая, по крайней мере, в ней применены средства не только «для кожи». Но я бы, не будучи врачом, вряд ли смог ей следовать. Да и дороговато все это, хотя если разделить на полгода, то может и не очень. Правда, за полгода многое может измениться: то ли псориаз сам пройдет, то ли больной плюнет и бросит лечиться, а тогда к врачу какие претензии?

    Но всё-таки прогресс в методиках несомненный, и, если вы заметили, он направлен в сторону иммуноповышения.

    Берем теперь «Рекомендации по применению продукции CaliVita International» от 2003 года.

    Nopalin (Pure Yucca, ParaProtex ) — очистка, иммуноповышение, антипаразитная терапия. Хотя я бы поставил на первое место ParaProtex, а остальные в скобках. Но опять-таки, выбор должен быть индивидуальным, в зависимости от анамнеза и результатов обследования.

    AC-Zymes — нормализация кишечной микрофлоры.

    Omega 3 (ненасыщенные жирные кислоты) + Meal Time (протеолитические ферменты) + Spirulina . Живность ухлопали, токсины вывели, теперь надо расщепить белковые залежи и обеспечить строительные материалы для восстановления клеток.

    Green Care (витамины, минералы, ферменты, аминокислоты) + селен (антиоксидантная защита — вероятно, чтобы снять лишний интерес иммунки к коже), и почему-то опять акулий хрящ (не знаю. ).

    Ну и кому по карману, рекомендуется пить сок Нони по две недели каждый месяц.

    Как видите, здесь добавлена конкретная антипаразитарка, чего явно не хватало в предыдущих схемах. А зачем она вообще нужна? Сейчас отвечу, еще только несколько слов о приведенных схемах лечения.

    Я уже как-то говорил, что давать универсальную схему лечения на все случаи жизни — все равно, что ставить пломбу по телефону. То, что составили наши врачи — это даже не обобщение опыта, а просто подбор оптимального состава продуктов на основании собственных результатов и суждения об этиологии заболевания. Именно «суждения», так как ясным пониманием этиологии и большим практическим опытом владеют отдельные профессионалы-практики (тот же Куренков), которые своими знаниями так просто за бесплатно не поделятся.

    Информация дорого ценится, а информация о лечении таких заболеваний, как, например, псориаз — вообще золотое дно. Как ни странно, в такое время мы живем. Хотя почему «в такое» — так жили во все времена!

    Но есть очень простой выход — решать свои проблемы своим умом. Куренков, например, совершенно бесплатно дает ценную информацию об общих принципах лечения и понимания причин болезней — за исключением своих «нау-хау». А БАД вокруг пруд пруди. За чем дело стоит? Вникни толком, да и берись за дело. Или, наоборот, отдай свои родные проблемы в руки врача.

    Так вот, как я уже говорил, Куренков почти ничего не пишет о псориазе, но и то немногое заставляет задуматься. Итак, что же пишет Куренков?

    «Псориаз — результат дефекта иммунной системы. Лечится строго индивидуально, но, так как является инфекционным заболеванием (выделено мной — А.Е.), то вылечить всю семью наверняка будет и надежнее, и дешевле, чем одного человека. Пополнение организма полиненасыщенными жирными кислотами дает заметные внешние улучшения, но это не значит, что болезнь отступает.

    Со временем псориаз логически перетекает в псориатический артрит, так что больные, которые на первых порах просто стеснялись своего внешнего вида, обречены на более тяжкие испытания».

    Это не строгая цитата, а выжимка. Официально считается, что псориатическим артритом заболевают 5-7% больных псориазом. Куренков говорит, что каждый пятый. Артрит и есть артрит — он поражает суставы. Ну и как теперь считать, что кожная болезнь псориаз существует сама по себе?

    Кстати, еще одно мнение о причине псориаза я обнаружил совсем недавно, листая Интернет. Кое-кто считает, что и псориаз, и экзема — болезни, вызванные дефицитом кремния, который, кстати, усиленно поглощают паразиты, живущие в нашем организме. Так что и вывод Куренкова (дефицит кремния разрушает иммунитет) и антипаразитарная направленность схем лечения находят новое подтверждение.

    Скажу еще несколько слов о наследственности. На мой взгляд, вопрос этот пока темный. Хотя бы по той причине, что из-за господствующих взглядов о незаразности псориаза, все случаи заболевания в семье, вероятно, валят в одну кучу. Но если ваша мама заболела гриппом, а потом через неделю и вы начнете чихать, что это — наследственность, что ли?

    Но, с другой стороны, если при псориазе наступает усиленное деление клеток кожи, то это может быть вызвано и наследственным механизмом, который вдруг по той или иной причине активизировался. С этой точки зрения заслуживает внимания информация доктора Д’Адамо, который пишет, что псориаз чаще всего поражает людей с группой крови 0(I). С оговоркой, что данных о связи кожных заболеваний с группой крови пока недостаточно, он все же утверждает, что, по его опыту, многие люди с группой крови 0(I), страдающие псориазом, перегружали свой рацион зерновыми или молочными продуктами.

    Эти данные подтверждаются исследованиями, которые были проведены в 70-х годах в Риге. Ученые из института органического синтеза установили, что пищевые лектины, попадая в кровь, склеивают лейкоциты (положительный статус гистосовместимости HLA-B*5701), что вызывает иммунную атаку на собственую лимфатическую систему, сопровождающуюся мощным выбросом гистамина в кровь, вследствие чего и развиваются дерматиты и псориаз.

    Псориаз в 70 процентах случаев поражает «нулевиков» (носителей группы крови 1(0) и является ни чем иным, как пищевой непереносимостью наподобие диатеза, но с намного большим выбросом гистамина. Точно так же обстоит дело и с аутоиммунными болезнями, поскольку для «нулевиков» характерна боле высокая возбудимость иммунной системы.

    Доктор Анни-Мари Ламберт из Гонолулу сообщила об излечении сложного случая псориаза (практически уже артрита) у 66-летней женщины с группой крови 0(I). Питалась она в основном молочными продуктами, пшеничными изделиями, кукурузой, полуфабрикатами, любила сладости, орехи и бананы. Для первой группы крови такая пища (и вообще-то нездоровая), просто губительна.

    После перехода на 0-диету умеренного профиля (вначале без красного мяса), плюс дополнительные источники витаминов и минералов, уже через два месяца наступило радикальное улучшение, а еще через месяц видимых проявлений болезни почти не осталось. При следующем осмотре через два месяца не было обнаружено никаких признаков псориаза.

    Что ж, я думаю, этот случай показателен, хотя бы уже потому, что у меня тоже первая группа. Но показателен он также и тем, что, как во многих других случаях, исцеление наступило силами самого организма, без лекарств. Его просто перестали ставить на уши, заставляя переваривать невозможную для него пищу, вот он и занялся своими прямыми обязанностями.

    Если помните, Николай Курдюмов пишет, что львиная доля энергии, которую мы поглощаем из пищи, тратится на то, чтобы ее переварить и нейтрализовать все токсины, которые поступают из нее в наш организм. Так что, пожалуйста, если кто-то из ваших знакомых мучается с псориазом, посоветуйте ему для начала попробовать перейти на питание по своей группе крови, а также дополнить его соответствующими мультивитаминами .

    Подростковые угри. Тоже порядочная «трещина в жизни», как раз в тот период, когда хочется всем нравиться. Это неприятное явление происходит со многими тинэйджерами в тот период, когда они начинают расти и развиваться.

    Тяжелые моральные страдания, которые испытывают парни и девушки-подростки, заставляют их пробовать огромное количество различных кремов, лосьонов, лечебных и гигиенических средств. И что же? Чаще всего ничего не помогает, пока «само не пройдет».

    Давайте выясним, чем могут помочь БАД. Сначала остановимся на том, почему угри возникают в самый неподходящий момент и в самых неподходящих местах.

    Появляются угри обычно на лице, груди и спине, потому что на коже этих областей находится больше всего сальных желёз. От них страдают и парни, и девушки, однако, девушки, по своим психологическим особенностям, трагичнее воспринимают эту «болезнь роста».

    В период полового созревания железы внутренней секреции юношей и девушек принимаются синтезировать в большом количестве андрогены — мужские половые гормоны. В организме женщин тоже полно андрогенов. Эти гормоны вырабатываются и у женщин, они определяют половое влечение к мужчинам. Избыточные андрогены воздействуют на сальные железы, расположенные в коже. Эти железы начинают выделять слишком много кожного сала. Это сало забивает протоки сальных желёз, нарушая отток. Затем на него начинают действовать миллиарды бактерий, живущих на коже, в том числе стафилококков. в результате протоки сальных желёз воспаляются, образуя гнойнички на коже. Чем больше микроорганизмов обитает на коже, тем больше воспаление.

    Так пишет книжка, и это нам ничего не дает в смысле профилактики и лечения. В самом деле, что мы можем сделать с продукцией гормонов? Ну, максимум очищать кожу утром и вечером да мазать питательными кремами, которые, как уже было выяснено, мало чем помогают.

    Ну что ж, давайте снова «порассуждаем на кухне». С учетом того, что всем известно явление «расширенных пор», не совсем понятно, как же они могут забиться, даже если продукция кожного сала возрастет. Для этого надо, чтобы или сало стало более густым, или чтобы просвет поры сузился. Однако обычно бывает так, что если продукция чего-то резко возрастает, то и сам продукт от этого становится жиже. Пиво, например, или там снятое молоко…

    Опять же, угри возникают, хоть и у многих, но всё-таки не у всех. По логике из книжки, чем больше гормонов, тем должно быть больше угрей. То есть, угри должны быть преимущественно у тех, кто быстрее развивается. На практике такой зависимости, по-моему, нет.

    Тогда в чем же причина? Ну, давайте, вспомним о том, что в период роста не только сало усиленно вырабатывается, а вообще ускоряется метаболизм. Разве не так? А кожа имеет не только защитную функцию, но и функцию выведения. Значит, и выведения токсинов тоже.

    И вот, когда через протоки сальных желез начинается повышенное выведение шлаков, токсинов, а вместе с ними и микробов, почувствует это кожа или нет? А если почувствует, то как отреагирует? А как реагируют ткани на присутствие болезнетворных агентов? Правильно, воспаляются! По-моему, так (сказал бы Вини-Пух).

    А с воспалившимися тканями что происходит? Они набухают и утолщаются (за счет расширения капилляров, по которым кровь спешит доставить к месту воспаления иммунных защитников). А если стенки протоков сальных желез набухнут, что произойдет с просветом? Сузится, конечно, а то и совсем закроется. Вот вам и пробка.

    То есть, результат тот же, что и в книжке, только появилась «печка», от которой можно плясать с точки зрения лечения и профилактики. Только надо еще разобраться, под какую «музыку» плясать.

    Идем дальше. Откуда поступают шлаки и прочая гадость в кожу? Только из крови. А в кровь откуда они попадают? Главным образом из печени. И не только «трупики», но и живые микробы. То, что кровь нестерильна, уже доказано. А в печень все это поступает из кишечника, по воротной вене.

    Поэтому самая главная «печка» в данном случае — наш кишечник. И основное, что мы можем сделать, чтобы снизить поступление токсинов в кровь — нормализовать пищеварение. А как это сделать?

    В первую очередь правильным питанием. То есть, в первую очередь, достаточным содержанием в пище растительных волокон — того самого ингредиента, который нормализует перистальтику и формирует стул. При этом ускоряется передвижение пищи по толстому кишечнику и уменьшается отложение непе-реваренных остатков в неподходящих местах, откуда они и посылают в кровь токсины и другие продукты своего разложения.

    Плюс восстановление нормального кишечного биоценоза. Трудно сказать, у кого он более нарушен: у взрослых, или у детей — по-моему, в наше время почти у всех. Распространенный стереотип питания очень этому способствует. И больше всех страдают те полезные бактерии, которые нам больше всего нужны — ацидофильные. А поскольку свято место пусто не бывает, на угнетенных культурах полезных бактерий расцветают бродильные и патогенные микроорганизмы, которые попадают и в кровь.

    В общем, вы, наверное, это и без меня знаете. Я просто попытался проследить причинную цепочку от состояния кожи до состояния кишечника. А вывод получился тривиальный и неоднократно подтвержденный на практике: самый лучший способ избавиться от угрей — придерживаться сбалансированного рациона с большим количеством пищевых волокон и принимать пробиотики — БАД, содержащие культуру колониеобразующих ацидофильных бактерий.

    В чем содержатся волокна? Практически в любой живой зелени. Одно-два яблочка в день — куда как пользительно! В крупах тоже, хотя по-разному. А вот в хлопьях и мюслях — весьма сомневаюсь! Хотя раз (один-единственный!) прочитал на упаковке хлопьев содержание волокон. Но все равно крупы куда лучше хотя бы потому, что не содержат быстрорастворимых углеводов, а это еще один гвоздь в гроб нашему здоровью.

    Ну и напоследок — о пробиотиках. Лучше, чем Acidophilus with Psyllium и AC-Zymes компании 4Life© Products, пожалуй, не придумаешь. Хотя бы потому, что эти препараты еще в 1989 году были названы в числе лучших мировых пробиотиков. А если это не убеждает, вот технические аргументы.

    Мировой стандарт устанавливает норму содержания к.о.е. (колониеобразующих единиц) в капсуле пробиотика — 2 миллиарда. Колониеобразующая единица — это живая бактерия, способная образовать колонию. Мало кто это знает, а это очень важно, так как все бактерии, содержащиеся в популярных йогуртах, колоний не образуют. Поэтому срок их жизни в кишечнике — 2-3 дня, а ацидофилуса из названных препаратов — 10 дней. Кроме того, выращен ацидофилус на немолочной основе, поэтому не дает аллергической реакции. И их таки действительно в каждой капсуле 2 миллиарда — сам считал (шутка).

    Кстати, если будете брать пробиотики в аптеке, поинтересуйтесь, сколько бактерий в капсуле. Я особенно не сравнивал, просто знаю один популярный препарат, который содержит 200 миллионов бактерий. Кто не знает, тому все равно, но я-то знаю, а теперь и вы тоже.

    Продолжение разговора о коже — в статье «Апельсин или яблоко?»

    Если вы хотели бы обсудить статью или ознакомиться с мнением других читателей — добро пожаловать на наш форум .

    www.fit-leader.com

  • Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *