Posted By Admin
Маска при угревой сыпи

Внешний вид кожи лица зачастую говорит о некоторых нарушениях в работе внутренних органов. Поэтому борьба с различного рода высыпаниями, в том числе с угревой сыпью, прежде всего, должна начинаться изнутри. Однако большинству людей, сталкивающихся с данной проблемой, в первую очередь важно достичь косметического эффекта и придать коже первозданную чистоту и свежесть без лишних усилий и затрат. В этом случае прекрасным подспорьем может стать маска от угрей, которую можно сделать дома из подручных средств.

Причины угревой сыпи

Чтобы маска оказала нужный эффект, важно не только правильно подготовить лицо, но и выяснить причину угревых высыпаний. Их может быть несколько:

  • гормональные изменения;
  • неправильное питание;
  • слабый иммунитет;
  • хронические заболевания.
  • Все эти причины активизируют выработку подкожного сала, вследствие чего забиваются поры и кожа перестает дышать, образуются камедоны. Поэтому прежде, чем использовать внешние средства очищения для лица, необходимо очистить и укрепить организм изнутри – пересмотреть питание, заняться спортом, укрепить иммунитет.

    Лучшие домашние рецепты масок от угрей

    Самая распространенная среди домашних рецептов — маска против угрей с желатином. Ее еще называют маска-пленка. Для ее приготовления обычно используют желатин и воду. Иногда для достижения большего эффекта воду заменяют молоком, добавляют в маску мед или активированный уголь.

    Стандартная желатиновая маска от угрей выглядит следующим образом: 1 чайную ложку желатина заливают 1 столовой ложкой теплой воды или молока, дают набухнуть 10 минут. Далее нагревают состав на водяной бане до приятной температуры и наносят на распаренное и расслабленное лицо на полчаса. Как только пленка высохнет, нужно быстро снять ее в направлении снизу вверх. Все, чем были заполнены поры, останется на пленке. Следы засохшего желатина можно убрать влажным ватным диском. Маска от угрей с желатином бережно очистит загрязненные поры и придаст коже упругость. Однако не нужно забывать, что желатиновая маска не предназначена для ежедневного использования, ведь кожа лица должна «отдыхать».

    С активированным углем и желатином

    Другое, не менее популярное, средство против угрей с активированным углем – черная маска.

    Для ее приготовления также пригодится порошковый желатин:

  • активированный уголь -1 таблетка;
  • желатин – 1 ч. л.;
  • молоко или вода – 7 ст. л.
  • Желатин растворить в теплом молоке до густого состояния, оставить на 20 минут набухнуть. Подогреть смесь на водяной бане до комфортной температуры, добавить мелко истолченную таблетку активированного угля. Перемешать и нанести в 2 этапа на лицо, кроме области губ и глаз. Слой должен быть достаточно плотным для лучшего эффекта. Снимать средство в направлении от подбородка ко лбу. Остатки удалить водой или диском, нанести успокаивающий крем.

    Маска с активированным углем очистит угревую кожу

    С активированным углем, яйцом и лимоном

    Активированный уголь входит в состав многих масок, эффективных против черных точек. Для приготовления одного из таких составов в домашних условиях потребуется:

  • 1 яйцо – белок;
  • сахар – 2 ч. л.;
  • лимон – несколько капель;
  • активированный уголь – 2 таблетки.
  • Все компоненты тщательно перемешать до однородности, нанести на лицо с помощью салфетки или диска сначала один слой, дать подсохнуть, затем нанести второй слой. Дать маске высохнуть около 20 минут. Снять пленку снизу вверх и умыться прохладной водой.

    Наиболее эффективные домашние средства при угревой сыпи – очищающие. Для этой цели можно использовать обычную пищевую соду. Простая очищающая маска с содой выглядит так: взять на 1 ст. л. соды примерно 50 мл мыльной воды. Смешать компоненты, чтобы получился не жидкий состав, смачивать в этом растворе ватный диск и протирать проблемные зоны, оставить немного подсохнуть, аккуратно смыть. Отличный эффект эта маска оказывает при мелкой сыпи и большом количестве черных точек. Нельзя использовать соду при наличии открытых повреждений и воспалений кожи.

    Сода – мощное очищающее и дезинфицирующее средство против угрей и прыщей

    С содой и овсяными хлопьями

    Еще один эффективный рецепт с содой против прыщей:

    Хлопья измельчить, смешать с другими компонентами. Тщательно обработать смесью область лба, носа и подбородка, дать подсохнуть. Затем аккуратно скатать ее пальцами по направлению массажных линий. Ополоснуть лицо.

    Очищающая маска на основе соды обладает подсушивающим и антибактериальным действиями. Лучше всего ее использовать для жирной кожи лица, так как при склонной к сухости кожи она будет слишком агрессивной.

    Прекрасным природным антиоксидантом для проблемной кожи является морковь. Огромное содержание витаминов и полезных веществ, оказывающих противовоспалительное и заживляющее действие, делают ее незаменимой при проблемах с кожей. Морковная маска часто применяется при наличии угревой сыпи или прыщей:

    Мелко натереть морковь на терке, добавить белок одного яйца, довести до кашицеобразного состояния с помощью муки. Смазать составом лицо, дать впитаться примерно 15 минут, затем снять.

    Морковь эффективна против ранок и воспалений

    При отсутствии аллергических проявлений мед можно наносить на все лицо или локально в чистом виде. Лучше всего это делать на распаренное лицо. Идеальным решением станет баня или сауна. Прыщики после такой процедуры подсыхают, а кожа становится бархатистой. При повышенной сухости кожи в мед можно добавлять несколько капель косметического или оливкового масла.

    Прекрасно убирает прыщи и восстанавливает угревую кожу медово-яичная маска:

    Тщательно перемешать мед с яичным желтком, добавить масла. Обработать составом прыщики и проблемные зоны. Дать маске впитаться и подсохнуть, смыть.

    Медовые маски полезно применять против прыщей и воспалений, ведь мед – это еще и природный антисептик

    Нередко возникает необходимость удалить шрамы и рубцы, оставшиеся на коже после прыщей. В этом случае отличными помощниками станут такие подручные компоненты, как картофель, помидоры, яблоки, сода, мед, кефир.

    Помидорная маска способствует осветлению шрамов и способствует быстрому восстановлению кожи за счет содержания в ней лимонной кислоты и витаминов С и А. Применять маску очень просто: нужно разрезать помидор пополам, вынуть ложкой мякоть, превратить ее в кашицу и обработать лицо в проблемных областях.

    Более известным средством против рубцов, оставшихся после угрей или прыщей считается мед, так как он обладает очищающими и восстанавливающими свойствами. С пятнами и рубцами на коже помогает бороться хорошая смесь на основе корицы и меда:

    Мед подогреть на водяной бане до приятной температуры, добавить корицу. Обработать смесью проблемные участки, дать впитаться, удалить средство водой.

    Это полезное средство не только справляется со следами после угрей и прыщей, но и смягчает и увлажняет кожу, насыщая ее витаминами

    Маски против угрей в домашних условиях принесут пользу при правильном их использовании. Поэтому важно соблюдать следующие рекомендации :

    1. Перед нанесением любого состава лицо нужно подготовить: очистить от загрязнений с помощью мыла или геля, удалить ороговевший слой кожи с помощью скраба, распарить лицо над ванночкой с отваром крапивы или ромашки.
    2. Перед применением средства проверить чувствительность кожи к отдельным компонентам на небольшом участке.
    3. Маски можно наносить локально, уделяя внимание лишь проблемным зонам: лбу, носу, подбородку.
    4. Использовать домашние составы не чаще 3 раз в неделю, лучше перед сном.
    5. Наносить готовую смесь на лицо нужно, следуя массажным линиям и только на проблемные участки.
    6. Продолжительность воздействия определяется личными ощущениями, но чаще не превышает 20-30 минут.
    7. Подсохшее средство лучше всего смывать водой или отваром из трав.

    Эффективность домашних масок против черных точек

    Домашние маски для угревой кожи полезны по многим показателям:

  • натуральный состав ингредиентов;
  • возможность частого использования при отсутствии аллергии;
  • улучшают кровоснабжения, восстановление цвета кожи;
  • убирают и предотвращают жирный блеск за счет природных компонентов.
  • И все же не стоит забывать, что лучшей профилактикой угревой сыпи является правильное питание и ежедневный уход. Что касается первого пункта, то при угревых образованиях необходимо исключить из своего рациона всю жирную пищу, алкоголь, кофе и фаст-фуды. Желательно пить больше чистой воды. Уход за проблемной кожей включает в себя очищение и увлажнение. Для очищения хорошо использовать гели, маски и скрабы. В качестве увлажняющих средств лучше отдать предпочтение легким успокаивающим кремам, заменяя ими более жирные питательные средства.

    Маски для лица от угревых высыпаний, приготовленные из подручных средств дома, порой эффективнее дорогих салонных процедур. Главное – соблюдать меру и использовать для целебной смеси только свежие продукты. Тогда и польза от такой маски будет заметна всем.

    krasiko.ru

    Маски против угревой сыпи: домашние рецепты

    Одним из наилучших вариантом лечения угревой сыпи станут маски из природных ингредиентов: трав, овощей, фруктов, глины и т.д. Они уже доказали свою эффективность на протяжении многих лет. Поэтому не стоит пренебрегать народными рецептами.

    Маски против угревой сыпи

    Маски не только очистят твои поры, но и станут витаминным коктейлем для кожи. Ниже приведены простые и эффективные средства. Помни, что не стоит делать маску чаще 2 раз в неделю, дабы не нарушить естественные функции кожи.

    Маска против угревой сыпи №1

    Маска против угревой сыпи № 2

    Разогрей на паровой бане немного меда и нанеси на проблемные участки. Оставь на 15-20 минут и смой водой.

    Возьми обыкновенный зеленый чай и завари обычным способом. Заварку наложи на лицо на 15-20 минут. Зеленый чай – природный антиоксидант, который поможет избавиться от черных точек.

    Смотри видео-урок, как сделать маску против угревой сыпи:

    ivona.bigmir.net

    Народные средства от угрей – рецепты ЗОЖ

    Прежде чем лечить угри в домашних условиях, надо проконсультироваться у врача – дерматолога, нет ли у вас демодекоза – подкожного клеща. Это очень распространенное заболевание и является одной из причин появления угревой сыпи. Если причина ваших угрей подкожный клещ, то некоторые народные средства от угрей вам применять нельзя. Клещ быстро размножается во влажной и теплой среде, поэтому при демодекозе нельзя распаривать лицо над травяными отварами и простым паром, нельзя пользоваться парилкой и т. д. На клеща угнетающе действуют все препараты, содержащие серу, например, простая серная мазь.

    Народные средства от угрей – рецепты ЗОЖ

    От угрей можно избавиться с помощью чеснока. Надо приложить к поврежденной коже дольку чеснока и закрепить (ЗОЖ 2013, №5, стр. 33)

    У многих растет декоративное растение туя. Из ее побегов можно приготовить отличное народное средство для лечения угревой сыпи на коже. 2 ст. л. измельченных побегов туи залить 1 литром кипятка, довести до кипения, снять с огня и настаивать 2 часа. Этим отваром надо умываться или обильно смачивать кожу при помощи ватного тампона 1-2 раза в день. Кожа становится упругой, здоровой, к тому же отбеливается. (ЗОЖ 2012, №11, стр. 33)

    Водяная лилия для лечения угревой сыпи

    Это растение еще называют одолень-травой, белой кубышкой. 2 ст. л. лепестков залить 500 мл кипятка, настоять 15 минут, процедить. Использовать в косметических целях против угрей, веснушек, загара. (ЗОЖ 2013, №12, стр. 34)

    Как избавиться от угрей на лице с помощью листьев малины

    Листья малины хорошо растереть, чтобы выступил сок. Сок отжать с помощью марли. 1 часть сока смешать с 3 частями растительного масла или вазелина. Смазать угри на лице. Перед сном все смыть. Процедуру делать 2-3 раза в день (ЗОЖ 2010, №2, стр. 32, 2010, №14, с. 29)

    Взять в равных частях мед, смалец (нутряное сало), пчелиный, воск, мелко наструганное хоз. мыло и мелко нарезанный лук. Держать все на огне, помешивая, пока лук не станет прозрачным. Добавить немного ладана и продолжать нагревать, пока ладан не расплавится. Затем снять с огня и добавить пихтовое масло – пятую часть от общей массы. Поставить емкость с этой смесью в миску с холодной водой и продолжать помешивать, пока состав не загустеет. Эта мазь поможет избавиться от угрей – надо просто смазывать их перед сном, а утро смывать. (ЗОЖ 2008, №13, стр. 31)

    Как убрать угри на лице с помощью соды

    Распарить лицо, помыть горячей водой с мылом. Затем протереть пищевой содой. Смыть теплой водой, затем сполоснуть холодной. (ЗОЖ 2008, №14, стр. 32)

    Очищающая маска от угрей и прыщей

    Этот средство проверено на практике, помогло многим избавиться от угрей на лице.

    Нужно взять кусок натертого на терке детского мыла, добавить полстакана кипятка, взбить вилкой до пены, добавить по 25 мл камфорного, нашатырного и салицилового спирта, 1 ч. л. соли «Экстра» и 1 ч. л. буры. Все взбить и переложить в баночку. 1-2 раз в неделю накладывать эту маску на 20 минут на лицо. Результат гарантирован. (ЗОЖ 2007, №2, с. 33)

    Лечение угревой сыпи народными средствами

    У мальчика была сильная угревая сыпь на лице. Незнакомая женщина на рынке дала рецепт, который быстро помог избавиться от угрей. Смешать 2 ст. л. крахмала, 2 ст. л. детской присыпки, 100мл водки, 200 мл воды, 1 белок свежего яйца. Эту смесь поставить на 9 дней в темное место, ежедневно взбалтывая. Наносить эту маску от угрей на 20 минут, затем смывать теплой водой (ЗОЖ 2007, №11, с. 31)

    Огуречная маска от угрей

    Огурец натереть на терке, залить кипятком, когда настой остынет до 50-60 градусов, процедить. Теплую огуречную кашицу наложить на кожу, прикрыть тканевой салфеткой и держать огуречную маску 15-20 минут. (2002, №19, с. 9)

    Как избавиться от угрей народными средствами

    Многих молодых людей мучает угревая сыпь на лице, спине, груди. Избавиться от нее помогут лекарственные растения

    1. Земляника лесная или садовая. Зимой ее можно купить в магазине в замороженном виде. Ягоды надо растолочь и нанести на лицо, спину грудь на 25 минут с помощью марлевого тампона. Смыть теплой водой. Процедуру делать вечером в течение 2-х недель.

    2. Календула. 1 ст. л. цветков календулы залить двумя стаканами кипятка, настоять до теплого состояния, процедить и делать примочки в течение 10 дней. Так же настой календулы каждый день пить, тогда рецидивов угревой сыпи уже не будет.

    3. Репчатый лук. Натереть лук на терке, завернуть в марлю, протирать этим марлевым тампоном с выступающим соком угревую сыпь на лице, груди, спине. Смыть луковый сок через 15 минут теплой водой. Процедуру делать 7-10 вечеров подряд перед сном.

    4. Грецкий орех. 5 ст. л. листьев грецкого ореха залить 500 мл кипятка, кипятить 15 минут. Вылить этот отвар в ванну с теплой водой. Принимать ванну 30-40 минут. Настой листьев ореха так же надо принимать внутрь: 1 ст. л. на 1 литр кипятка, настоять 1,5 часа. Пить по 100 г 3 раза в день

    У женщины в молодости все лицо спина и грудь были обсыпаны угрями. Как – то к ним на работу пришла устраиваться новая работница, увидев больную, подсказала рецепт: взять 1 больной лимон или 2 маленьких, разрезать на кусочки и залить большим пузырьком тройного одеколона. Настаивать 2 недели. На ночь протирать кожу. Женщина лечилась этим средством от угрей 1 месяц, кожа очистилась (2007, №20, с. 31)

    Если угри воспалились, то для их заживления эффективно можно использовать настойку хрена на водке. Корень надо вымыть, натереть на терке, заполнить банку на 3/4 и доверху залить водкой. Настаивать 10 дней, протирать воспаленные места. Через 15 минут ополаскивать сначала теплой, а потом холодной водой. (газета ЗОЖ 2006, №3, с. 31)

    У девочки проблемная кожа – часто выскакивают угри на лице. Прочитала рецепт травяной маски от угрей и решила сделать. После 4-х масок кожа стала ровная и гладкая, с тех пор высыпаний не было.

    Чтобы приготовить маску, надо взять свежие листья или почки сирени и свежие листья тысячелистника в равных долях, пропустить через мясорубку. Заварить небольшим количеством кипятка, перемешать до однородного состояния. Теплую кашицу нанести на лицо, покрыть смоченной в горячей воде салфеткой. Маску держать 20-30 минут (газета ЗОЖ 2006, №11, с. 24-25)

    Белая лилия поможет вылечить угревую сыпь

    Садовая белая лилия считается сильным антибиотиком. Чтобы лечить угри, нарывы, гнойнички с ее помощью, делают настойку: наполняют лепестками лилии бутылку на 1/3, заливают доверху водкой. Настаивают 1 месяц. Чтобы убрать угри на лице, надо несколько раз в день протирать этой настойкой кожу. (ЗОЖ 2004, №12, стр. 13)

    Как избавиться от угрей – советы дерматолога

    Можно ли выдавливать угри? Это нежелательно, даже если пользоваться спиртом для дезинфекции и отваром ромашки для распаривания лица. Но а если выдавливать угри необработанными руками, то итог может быть плачевным: угрей становится еще больше, они воспаляются, возникают гнойные осложнения. После заживления остаются рубцы и темные пятна на лице.

    Какие народные средства можно применить для лечения угрей в домашних условиях:

    1. Чистотел. Протирать кожу настоем чистотела 1 ст. л. на 1 стакан кипятка. Споласкивать кожу после умывания этим настоем.

    2. Скраб из соли. Он поможет, если черные точки маленькие прыщики только появились в складках носа, на щеках, возле висков. Хорошо распарить лицо над отваром ромашки, календулы, хорошо намылить губку, обмакнуть ее в мелкую соль и помассировать проблемные зоны. Черные точки исчезнут. Если оставить соль на некоторое время на коже, то она вытянет из пор содержимое, очистит кожу от сальных пробок. Процедуру делать на чаще 3-х раз в неделю, чтобы не раздражать кожу.

    3 Маска от угрей из огурца. Мелко нарезать огурец, подавить его, чтоб выделился сок и наложить на лицо. Полежать 15-20 минут. Дольше маски держать не следует – все, что коже надо, впитывается за 20 минут, дальше держать маску уже бесполезно.

    4. Маска от угрей из ягод. Притупляют угревую сыпь маски из садовых ягод – малины, клубники, облепихи. Но прежде чем наносить их на лицо, проверьте, нет ли на эти ягоды аллергии – сделайте пробу на локтевом сгибе.

    5. Маска их геркулеса. Заварите немного хлопьев геркулеса кипятком. В теплом виде наносите на лицо на 15-20 минут. Эта маска хорошо лечит угревую сыпь. Делать ее лучше вечером.

    6. Травяной лед Заморозьте настои трав (чистотел, мята, ромашка, шалфей) в формочках. Протирайте ледяными кубиками лицо каждое утро после умывания. Лед предварительно заверните в салфетку.

    7. Витамины Если кожа запущена, лечение угревой сыпи надо начинать с приема поливитаминов, особенно аевита.

    Сок алоэ особенно эффективно лечит белые угри. Надо отжать из листьев алоэ сок, пропитать им марлю, сложенную в 8 слоев и наложить на лицо. Держать 20-30 минут. Сначала маски от угрей из алоэ делать каждый день, затем через день. Всего провести 30 таких процедур (ЗОЖ 2004, №5, стр. 25)

    Девушка долго не могла справиться с прыщами и угрями на лице. Аптечные мази и лосьоны не помогали. Она отжала сок из листьев алоэ, и протирала им лицо 2-3 раза в день, делала примочки. Это средство ей помогло. (ЗОЖ 2005, №165, стр. 30)

    Самое простое средство от угрей

    В 1 стакане теплой кипяченой воды растворить 1 ч. л. борной кислоты и протирать лицо ватным тампоном, смоченным в растворе утром и вечером. если есть возможность, то и днем. Не вытирать, дать высохнуть. Это средство многим помогло избавиться от угрей. (ЗОЖ 2005, №1, стр. 33)

    Маска от угрей из бодяги

    Женщина прочитала, что бодягой можно вылечить угревую сыпь. У ее внучки как раз все лицо было в прыщах и угрях. Побежала по аптекам с большим трудом разыскала бодягу. Пачку бодяги размолола в порошок и разделила на 8 частей, т. к. курс лечения – 8 масок. Брала 1 часть порошка бодяги и разводила 3%-ным раствором перекиси водорода до состояния кашицы. И как только она запенится, надо втирать в кожу круговыми движениями. Когда маска высохнет, смыть теплой водой и припудрить кожу тальком. В неделю нужно делать 2 маски. Курс лечения угревой сыпи – 8 процедур. Внучке удалось избавиться от угрей с помощью этого народного средства. (2001, №7, с. 18, )

    Маска от угревой сыпи из полыни

    Свежую полынь растереть или сухую распарить в кипятке. На полстакана травы взять 1 ч. л. соли, 1 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. оливкового масла. Все хорошо растереть и добавить немного воды. Полученную кашицу приложить к пораженной угревой сыпью коже, оставить на 3 часа. Если будет жечь, сократить время до 2-х часов, а то и до 1 часа. (2000, №17, с. 9)

    narrecepti.ru

    Диетическое питание при акне – подарите себе здоровье!

    Лечение акне – это не только маски, кремы, косметические процедуры. Здоровый образ жизни влияет на кожу кардинально. То, что вы съели за ужином сегодня, завтра может проявиться сыпью и гнойничками. К сожалению, национальные традиции таковы, что мы едим все что угодно, но только не то, что полезно. Продукты, которые провоцируют сыпь, вредны для всего организма. Поэтому диета при акне способна очистить тело от досадных высыпаний и даже оздоровить.

    Нужна ли при акне диета?

    Утверждать, что состояние кожи напрямую зависит от питания, не берется никто. Однако опыт многочисленных борцов с акне подсказывает, что диета при этом нужна, и она работает.

    Одна из причин появления акне – заболевания желудка, кишечника. В этом случае диетическая пища может сыграть свою значительную роль. Среди причин акне называют другие:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Генетический сбой.
  • Хронические или острые заболевания.
  • Кожные болезни.
  • Аллергия.
  • Гормональный дисбаланс. Сюда же отнесем подростковый возраст, ПМС, климакс, прем контрацептивов.
  • Перегрузки нервной системы.
  • Глисты.
  • Побочные эффекты после приемы лекарств.
  • Некачественная или «не ваша» косметика.
  • Диета при акне: Видео

    Питание при хроническом акне: правильная вода

    Одной из важнейших причин раздраженных кожных покровов является банальный запор. Чтобы наладить работу кишечника, пейте побольше воды – от 2,5 до 3 л жидкости в день. Попробуйте заменить кипяченую воду соками, минералкой, очищенной водой. Гомеопаты советуют пить воду, очищенную с помощью минералов: горного кварца, кремния, шунгита.

    Кроме того, что эти камни дезинфицируют воду, он несут дополнительную пользу для кожи:

  • Кварц разглаживает морщины, омолаживает.
  • Кремний очищает, омолаживает.
  • Шунгит очищает воду от 95% вредных для организма веществ, омолаживает.
  • Продаются минералы в аптеках или магазинах здорового питания.
  • Особенности питания при угрях

    Питание при акне должно быть разнообразным и грубоватым. Волокнистая пища очищает кишечник от токсинов. С токсинами уходит причина, вызывающая сыпь. Кроме того, организм (и это касается не только кожных покровов) нуждается в полноценном питании.

    Ежедневно мы должны получать все необходимые элементы: фосфор, кальций, хром, калий, сера, цинк, селен, витамины группы А, С, РР, В (таблица ниже). Грубоватость достигается благодаря тому, что в пищу добавляют отруби, едят много фруктов и овощей.

    Естественные витамины. Памятка

    Продукты под запретом

    Видимо не зря наша кожа реагирует сыпью в ответ на возмутительный рацион своей хозяйки. Те продукты, которые не нравятся эпидермису, так или иначе вредят всему организму. Кстати, картофель тоже придется исключить, если хотите результат, конечно.

    Придется забыть о таких продуктах, как сахар-рафинад, сдоба, соленая выпечка, конфеты, сладкие магазинные напитки, тортики. Замените их медом и фруктами. Кто сказал, что банан хуже печенья?

    Всевозможные хрустящие вкусности из «костяного кожушка» отложите до лучших времен. Грецкий и бразильский орехи, фундук, арахис, фисташки и прочие гостинцы природы ограничивают и употребляют свежими.

  • Молочные продукты с высоким содержанием жиров
  • Замените сливки и домашнюю сметану домашним йогуртом или живым продуктом из магазина. Выпейте на завтрак простоквашу, кефир, нарине… Молочнокислые продукты восстанавливают микрофлору кишечника, поэтому отказываться от них не стоит, просто следите за жирностью.

    К сожалению, современное фермерское хозяйство не обходится без гормональных добавок и антибиотиков. При склонности к прыщам предпочтительно мясо индюшки, крольчатина, курятина.

    Жаркое и масло (кроме оливкового) для кожных покровов вредны. Замените рафинированное, дезодорированное и гидрогенизированное масло растительным продуктом холодного отжима. Особенно рекомендуется для правильного питания при акне оливковое масло.

    Стимулирует выработку кортизона, гормона стресса. Результат – красная сыпь на коже. А вот шоколад врачи разрешают, но только горькие сорта без молока и сахара.

    Вносят в наш хрупкий организм дисбаланс. Йод стимулирует щитовидную железу, она вырабатывает больше гормонов, человек получает новую порцию прыщей. Йодом богаты морепродукты, при склонности к угрям, с ними нужно быть поосторожнее. Бром, обостряющий проблему хронических угрей, содержится в лекарствах («Корвалол», «Валокордин» и другие).

    Примерное меню при угревой сыпи

    Составить точное меню нелегко, да и стоит ли? Зная принципы правильного питания, Вы сами выберете рацион по вкусу. Вот примерные продукты, которые любит наша кожа:

  • мед;
  • натуральный кленовый сироп;
  • тростниковый сахар;
  • сухофрукты;
  • орехи в небольшом количестве;
  • всевозможные фрукты и овощи.
  • отварное яйцо;
  • каши с сухофруктами или небольшим количеством орехов;
  • нежирные и неострые супы;
  • хлеб из цельного зерна;
  • макароны из твердых сортов.
    • куриная грудка (нежирное филе индюшки, телятина, крольчатина);
    • субпродукты того же сорта;
    • рыба.
    • Диета при акне состоит из дозволенных вкусностей, а вот запрещенные продукты из меню исключают. Питаются регулярно, 3–4 раза в день. Ничего не жарят, только отваривают, запекают без жира, готовят на пару или тушат без обжарки. Раз в неделю устраивают разгрузочный день, то есть – лечебное голодание.

      magical-skin.com

      Как избавиться от прыщей

      Маски от угревой сыпи

      От угревой сыпи избавиться довольно сложно, однако все же возможно. Большую помощь в этом могут оказать специальные маски от угревой сыпи (прыщей), которые можно приготовить в домашних условиях. Все эти маски обладают противовоспалительным действием, нормализуют жировой баланс кожи и обладают подсушивающим действием.

      Довольно эффективна при угревой сыпи маска из квашеной капусты. Рецепт ее приготовления прост. В измельченную квашеную капусту нужно добавить овсяное толокно, чтобы получилась густая кашица, затем добавить немного воды и щепотку соли, тщательно размешать. Держать такую маску на лице нужно 15-20 минут, смывается она кипяченой слегка подкисленной водой.

      Мало что из домашних средств может сравниться по эффективности воздействия на проблемную кожу с маской из бодяги. Бодяга – это особый вид пресноводных губок. Порошок бодяги можно купить практически в любой аптеке, подойдет для приготовления маски от угревой сыпи как порошок в чистом виде, так и смесь бодяги с хвощом. Бодяга обладает отшелушивающим действием, способствует рассасыванию инфильтратов, отбеливает кожу, активизирует кровообращение и снимает воспаление.

      Бодягу не рекомендуется применять для слишком тонкой и сухой кожи, а также при острых воспалительных и гнойничковых процессах. Для приготовления маски нужно взять 1\2 чайной ложки порошка, немного белой глины, развести перекисью водорода до консистенции сметаны. Смесь нужно ровно распределить по лицу, слегка надавливая. Через 20-30 минут, когда маска высохнет, ее нужно смыть теплой водой. Такая маска вызывает небольшое раздражение кожи, которое проходит не более чем через сутки, после применения маски возможно также появление ощущения покалывания. Однако все неприятные ощущения быстро проходят, а состояние кожи значительно улучшается.

      Еще одной полезной маской для лечения угревой сыпи является дрожжевая маска. Для ее изготовления нужно взять 50 г дрожжей и развести перекисью водорода примерно до консистенции сметаны. Смесь нанести на кожу лица в несколько слоев, после того, как маска полностью высохнет, ее необходимо смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Такую маску не рекомендуется применять более двух раз в неделю.

      Стоит учитывать, что маски для лечения угревой сыпи должны применяться вместе с другими средствами, только комплексное воздействие поможет вам сделать кожу чистой и красивой.

      helpface.ru

      Лечение угревой сыпи в домашних условиях

      Угревая сыпь – это кожное заболевание, которое возникает из-за того, что волосяные фолликулы и сальные железы воспаляются. В группе риска находятся подростки и люди, не достигшие двадцати пяти лет, то есть те, у кого половое созревание ещё не закончилось. Угри могут возникнуть из-за нарушения обмена веществ, неправильной работы сальных желез, переутомления, недостатка витаминов, злоупотребления лекарствами или сладостями. Очень важно регулярно и правильно очищать кожу, ведь застой кожного сала и закупорка сальных желёз активизируют гноеродные микробы, которые вызывают воспаление. Чаще всего угри появляются на груди, лице, затылке и спине.

      Советы народной медицины для дома

      Если никакие косметические средства не помогли и походы к дерматологу не увенчались успехом, люди часто прибегают к помощи народных целителей и используют то, что дарит им Матушка-Природа.

      При чирьях, угрях и прыщах настойку вербены принимают внутрь. Ведь она прекрасно очищает кровь. Для её приготовления понадобится стакан кипятка и столовая ложка сухой травы. Настаивать нужно два часа и пить по две столовые ложки три раза в день, до еды.

      При угревой сыпи и жирной себорее лица используется зверобой. Для того чтобы приготовить настой, надо стаканом кипятка залить две столовые ложки травы и немного подержать в тёплом месте. Угри исчезнут, если делать примочки или орошать кожу лица.

      При угрях, обморожениях и других проблемах кожи можно использовать соцветия календулы. Примочки, орошения и втирания делаются настойкой, которая продаётся в аптеках.

      Свежий сок картофеля обладает противовоспалительным эффектом. Для того чтобы избавиться от угревой сыпи, ожога или даже трофической язвы, надо натереть картофель на мелкой тёрке и сметанообразную массу сложить в марлю, толщиной в один миллиметр. Эта примочка фиксируется на поражённом участке при помощи бинта. Через пару часов повязку лучше обновить.

      Многие при флегмонозных угрях и сыпи используют настой из соцветий ромашки. После приготовления настоя необходимо сделать с его помощью примочку.

      Прекрасный результат даёт перетёртая мякоть тыквы, которую используют при экземах, ожогах и угрях. На воспалённые участки при помощи ложки накладывают мякоть тыквы и на некоторое время принимают горизонтальное положение.

      Для того чтобы очистить кровь и получить здоровый цвет лица, можно сделать настой из травы лесной земляники, трёхцветной фиалки, череды и яснотки белой. Все компоненты берутся в равных частях. Результат будет более заметным, если этот травяной чай пить с мёдом.

      Прекрасно очищает кожу настой, который делается из берёзовых листьев, двудомной крапивы, коры крушины и семян льна. Все компоненты смешивают и заливают стаканом кипятка и настаивают около двух часов. Поскольку нередко сыпь тесно связана с запорами, необходимо устранить причину возникновения кожного дефекта. Данный настой лучше пить до еды большими глотками. Запоры исчезнут и человек засияет.

      Ещё можно сделать настой из зверобоя, кореньев лопуха, цикория и одуванчика, листьев трилистника. Три столовых ложки сбора нужно пару часов настоять и пить, как чай с мёдом для того чтобы очистить кровь.

      Если причиной угревой сыпи стал запор, можно сделать настой из берёзовых листьев, цветов чёрной бузины, плодов фенхеля, корневищ солодки и травы фиалки. Все компоненты закладываются в ёмкость для запаривания в равных долях и заливаются кипятком. Настаивается всё два часа и принимается по три столовых ложки четыре раза в день, желательно до еды.

      Всегда более эффективным считалось комплексное лечение, поэтому для избавления от угревой сыпи, можно ещё сделать ванну на травах. Для этого понадобятся отвары или настои листьев, коры или почек осины, дуба, тополя, хвойных деревьев и различных трав.

      В тёплой приятной ванне человеку нужно полежать полчаса, желательно проводить процедуру перед сном. Тело обтирать не стоит, лучше взять простыню и сложить её четыре раза, промочить в отваре и закутать больного. Сверху нужно положить сухую простынь и тёплое одеяло. Процедура длится два часа. Важно помнить, что простынь после каждой процедуры нужно стирать.

      Есть ещё один интересный рецепт. Три раза в день до еды надо набирать в рот растительное масло и энергично его гонять по ротовой полости. Под языком находится огромное количество кровеносных сосудов, поэтому в этом месте масло должно быть дольше всего. Процедура продолжается около двадцати минут, то есть до тех пор, пока масло не побелеет и не станет похожим на молоко. Глотать его не нужно, масло выплёвывается в раковину, а рот прополаскивается. Таким образом, очищается кровь и, соответственно, кожа.

      Воспалённые сальные железы называют угрями. Чаще всего они беспокоят подростков, но могут появиться и в другом возрасте. Угри появляются из-за того, что кожного сала вырабатывается больше и его состав меняется, что приводит к быстрому размножению бактерий в сальных протоках. Причиной тому могут быть неправильное питание, гормональные нарушения и несоблюдение гигиены кожи. Если человека беспокоят угри, он должен меньше кушать жирного, копчёностей, шоколада, острых приправ, не пить кофе и алкогольные напитки. При гормональных нарушениях соблюдение диеты не теряет своей актуальности. Если неправильно очищать кожу и использовать жирные крема, угри будут жирными и многочисленными.

      Самым сложным периодом в жизни каждого человека считается подростковый возраст. Гормональные всплески приводят к психологическим и физиологическим проблемам. Хуже всего приходится тем, у кого на лице появляются угри. В период половой самоидентификации, когда хочется выглядеть привлекательно для представителей противоположного пола, это сильно понижает самооценку. Мало того, что подростки угловаты и не всегда пропорционально сложены, так ещё и кожа подводит.

      Большое значение имеет правильный уход за кожей и полноценное питание. Если самостоятельно не удаётся справиться с проблемой, можно посетить дерматолога и эндокринолога. Ведь большие угри оставляют после себя заметные шрамы.

      Домашнее лечение угрей?

      Отлично справляются с угрями дрожжевые маски. Для их приготовления необходимо взять двадцать грамм дрожжей и десять миллилитров перекиси водорода. Консистенция должна напоминать сметану. На проблемные участки маску необходимо наносить раз в три дня, держать около двадцати минут. Смывать только тёплой водой. Продолжительность курса – двадцать масок.

      Ещё можно в кофемолке измельчить высушенную траву череды и залить её кипятком. На 150 миллилитров воды нужно взять 100 миллилитров порошка. В конце нужно добавить чайную ложку зелёной или голубой глины и тщательно всё перемешать. Эту маску надо держать двадцать минут. Курс лечения – двадцать масок.

      Настой крапивы нормализует обмен веществ. Для его приготовления нужно взять 400 миллилитров кипятка и две столовых ложки сухой измельчённой крапивы. Настаивается лекарство два часа, процеживается и принимается четыре раза в день незадолго до еды. Для получения наилучшего эффекта лечиться надо около года.

      Свежий корень имбиря необходимо вымыть, очистить и измельчить. Потом смешать его с мёдом в равных пропорциях и поставить в холодильник. Это лекарство надо принимать два раза в день по столовой ложке через час после еды. В течение года нужно проводить двухнедельный курс с недельным перерывом.

      Летом, когда огурцы можно купить где угодно, причём за небольшие деньги, можно делать огуречные маски. Для их приготовления понадобиться всего один огурец и стакан кипятка. Огурец натирается на мелкой тёрке и заливается кипятком, настаивать нужно два часа. Потом нужно выложить на марлю полученную массу и на полчаса оставить её на лице.

      Вообще, кожу необходимо очищать ежедневно. Один раз в неделю нужно делать питательные маски. Для того чтобы безошибочно покупать косметику, необходимо проконсультироваться у косметолога или дерматолога о том, какая косметика подходит именно вам.

      Для того чтобы быть красивым и здоровым, нужно правильно питаться. Нервную и эндокринную системы расшатывают жареные и копчёные продукты. Для того чтобы хорошо себя чувствовать, надо есть много фруктов, овощей и блюд приготовленных на пару. Часто кожа портится из-за того, что у человека запоры. Для того чтобы избавиться от этой проблемы, надо пить много воды и не забывать об отрубях.

      sblpb.ru

      Маски против угревой сыпи

      Угревая сыпь – это черные точки, которые могут появиться на лице. Не стоит отчаиваться, если Вы обнаружили их на своем лице. Она является результатом того, что поры загрязнились. Бороться с черными точками совсем несложно. Как избавиться от угревой сыпи? Для борьбы с ней можно использовать маски против угревой сыпи, приготовленные в домашних условиях. Маски могут включать в себя компоненты, которыми может быть вызвана аллергическая реакция. Поэтому рекомендуется перед нанесением маски на лицо проверить все компоненты, входящие в ее состав, на аллергию. Для этого нужно все составляющие нанести на запястье руки.

      Лечение угревой сыпи масками для лица

      Начало лечения угревой сыпи производится с очистки лица. Для этого можно использовать тоник или сделать паровой компресс. Далее можно использовать маску, которая больше всего Вам понравилась по составу, и наблюдать за реакцией кожи.

      Рецепт дрожжевой маски

      Для приготовления дрожжевой маски понадобится 1 ст.л. дрожжей и 3% раствор перекиси водорода. Надо дрожжи развести в перекиси и получившуюся сметанообразную смесь нанести в несколько слоев на лицо. После того как маска высохла, смойте ее проточной водой.

      Рецепт маски из хрена

      Маска из хрена готовится из вымытых, очищенных и измельченных корней хрена, которые помещают в бутылку. Затем эта бутылка доливается винным уксусом. Дать средству отстояться в течение 10-ти дней, процедить и можно использовать как маску. Перед тем, как наносить такую маску, лицо нужно протереть получившимся настоем, после чего смешать 1 ст.л. средства и 1 ч.л. меда и овсяную муку. Кашицу втереть в место, где скопились угри. Оставить на 15 минут, смыть водой.

      Рецепт медово-огуречной маски

      Для приготовления медово-огуречной маски надо измельчить свежий огурец в блендере или натереть его на терке. Положить 3 ст.л. маски в небольшую кастрюлю, залить 1 ст. кипятка. Маску нужно варить на водяной бане в течение 15-ти минут. После чего процедить и процеженный остаток смешать с 1 ч.л. меда. Наносить полученную смесь на кожу, используя ватный тампон. Оставить на 30 минут, смыть водой.

      Рецепт восточной маски

      Восточная маска готовится из спелой хурмы, которую нужно измельчить до состояния кашицы. Затем смешать смесь с 1 яичным желтком, 1 ст.л. молока и 2 ст.л. любимого питательного крема. Маску нанести на лицо, оставить на 25 минут, смыть проточной водой.

      Рецепт маски из капусты и толокна

      Для приготовления маски из капусты и толокна нужно немного отжать квашеную капусту, добавить 100 мл теплой кипяченой воды. Полученный состав смешать с овсяным толокном, чтобы получилась кашица. Маска готова. Остается только нанести на лицо, оставить на 15-20 минут, после чего умыться водой, добавив в нее лимон.

      Рецепт молочной маски

      Для приготовления молочной маски понадобится только молоко и кусочек ваты. Вату нужно смочить в молоке и протереть ей лицо.

      Рецепт очищающей маски

      Для приготовления этой маски понадобится смешать 1 ст.л. сухих дрожжей, полстоловой ложки йогурты, 1 ч.л. апельсинового сока, 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. сока моркови, 1 ч.л. оливкового масла. Маску нанести на лицо, оставить на 15 минут, смыть водой. Дрожжами стимулируется кровообращение кожи и придается здоровый вид. С помощью йогурта кожа очищается, фруктовыми соками кожа снабжается витаминами и минеральными солями.

      Рецепт маски из пахты

      Для приготовления маски из пахты нужно нагреть 1 ст. пахты и добавить в нее 3 ст.л. цветков бузины. Подержать смесь около 30-ти минут на слабом огне, снять с огня, дать остыть. Наложить маску на лицо.

      Рецепты мучных масок

      1) Сделать пасту из ячменной муки, розовой воды и цветков гороха. Наложить полученную маску на лицо и оставить на несколько часов.

      2) Сделать пасту из 1 ст.л. толокна мелкого помола и молока. Добавить в смесь несколько капель минерального масла. Маску нанести на лицо, оставить на 15 минут, после чего смыть водой.

      Рецепт маски из репы и моркови

      Отварить репу и морковь, размять их до пастообразного состояния. Смесь нанести на лицо и оставить на 10-15 минут. После чего смыть молоком.

      Рецепт маски из клубники

      Для приготовления маски понадобится 3 ягоды клубники, которые нужно размять – и маска готова. Нанести полученную кашицу на кожу лица и оставить на 10 минут. После чего смыть маску розовой водой.

      Рецепт белковой маски

      Для приготовления белковой маски нам понадобится белок 1 яйца, 1 ч.л. сока лимона или камфорного спирта. Ингредиенты смешать и взбивать до тех пор, пока не образуется пена. Полученную маску наносить на кожу лица в 3-4 слоя с помощью ватного тампона. Перед нанесением каждого слоя должно пройти 5-7 минут. Пока будет наноситься маска и пройдет необходимое время, пройдет 20-25 минут. После чего смыть маску сначала теплой, затем холодной водой.

      www.luxmama.ru

    Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *