Posted By Admin
Маска в домашних условиях против целлюлита

Маски от целлюлита в домашних условиях

Лето на пороге, а значит, совсем скоро мы станем оголять наши тела и открывать их солнышку, чтобы приобрести красивый золотистый загар. Вот только далеко не всем из нас, женщин, удается за зиму сохранить хорошую форму. Вечерние посиделки с «чайком да печенюшкой» оставляют на талии и бедрах свои следы в виде лишнего жира. Да и сидячий образ жизни, и малая двигательная активность сказывается на фигуре далеко не наилучшим образом. Вот и получается, что с приходом весны мы обнаруживаем на теле ненавистную апельсиновую корочку. Причем страдают от целлюлита не только обладательницы лишнего веса, но и вполне стройные девушки. Эта проблема заложена в женском организме генетически, и избавиться от нее можно, соблюдая правильное питание и выполняя физические упражнения. Даже простые приседания дают потрясающий эффект в борьбе с целлюлитом. Ну, а усилить эффект тренировок помогут косметические процедуры для этой части тела. Сегодня мы предлагаем вам попробовать приготовить и оценить эффективность масок от целлюлита, приготовленных в домашних условиях.

Как действуют маски от целлюлита?

Домашние косметические средства, приготовленные из натуральных продуктов, помогают обеспечить прилив крови к пораженным участкам тела, тем самым разогревая кожу и способствуя выведению лишней жидкости. Разогревающие составы способствуют ускорению обмена веществ, под действием которого расщепляются жиры, а из подкожной клетчатки выводится излишняя влага. В результате этого кожа становится гладкой, лишние жировые отложения уходят, и вы выглядите просто великолепно!

Предлагаем вам ознакомиться с наиболее простыми способами приготовления уходовых средств, которые помогут одержать победу над «апельсиновой корочкой».

Маска с кокосовым маслом

Приготовление и применение: купить это косметическое средство можно в аптеке. Нанесите его на слегка увлажненную и распаренную в душе кожу, после чего обработайте проблемные участки кожи жесткой мочалкой или сухой щеткой в течение 5-10 минут. Делайте массажные движения аккуратно, чтобы не повредить нежную кожу. Повторять процедуру необходимо через день в течение месяца.

Масло кокоса подходит для всех типов кожи, при этом хорошо увлажняет и защищает кожный покров от преждевременного старения.

Такое средство действует по принципу пилинга, удаляя омертвевшие клетки, очищая, увлажняя и восстанавливая кожу. Поскольку ананас содержит витамин С и полезные кислоты, то регулярное применение таких масок существенно замедляет процессы старения.

Приготовление: натрите на терке ананас, смешайте кашицу с 2 ст. ложками оливкового масла и нанесите на тело. Через 10 минут смойте маску теплой водой.

Разогревающая смесь с горчицей

Такая маска глубоко очищает кожу, стимулирует кровообращение, тонизирует и подтягивает ее.

Приготовление и применение: разведите 2 ст. ложки горчичного порошка с таким же количеством горячей воды, слегка остудите смесь и добавьте 1 ст. ложку меда. Нанесите смесь на проблемные зоны, а через 15 минут смойте водой.

Маска с виноградным соком

Это средство прекрасно смягчает и освежает кожу, а также обеспечивает ее большим количеством полезных веществ. Напомним, виноградный сок богат винной и яблочной кислотами, антиоксидантами и витаминами.

Приготовление и применение: 5 ст. ложек свежего виноградного сока смешайте с 1 ч. ложкой натурального меда и добавьте немного любимого крема для тела. Нанесите на кожу, подождите 15 минут и смойте водой.

Варианты кофейных масок от целлюлита

Не секрет, что кофеин стимулирует обмен веществ и выводит токсины. Поэтому в борьбе с «апельсиновой корочкой» этот продукт является незаменимым. Лучше всего для приготовления масок использовать перемолотые кофейные зерна. Процедуру следует повторять дважды в неделю.

  • Смешайте кофе с косметической глиной и небольшим количеством воды. Густую смесь нанесите на кожу и втирайте массажными движениями. Через 60 минут смойте маску теплой водой.
  • Добавьте в 50 мл натурального йогурта 2 ст. ложки кофе и нанесите смесь после душа на распаренную кожу. Помассируйте проблемные участки 10 минут, а затем смойте состав водой.
  • Измельчите в кофемолке овсяные хлопья и смешайте 3 ч. ложки полученной муки с 2 ст. ложками кофе и 1 ст. ложкой сметаны. Готовую маску втирают в проблемные зоны в течение 10 минут. После этого можно смывать состав.
  • В заключение отметим, что маски от целлюлита работают только в комплексе с правильным питанием и хотя бы минимальными физическими нагрузками.

    nmedic.info

    Подборка домашних масок против целлюлитных отложений под кожей

    Гладкая бархатная кожа и стройный силуэт – желание большинства женщин. Целлюлит – отнюдь не удел пышнотелых дам среднего возраста, проблема затрагивает совсем юных девушек, не имеющих лишнего веса. Не стоит огорчаться, современная косметология предлагает обширный ассортимент косметических средств и методик против «апельсиновой корки» и лишнего веса. Альтернативой дорогостоящим салонным процедурам являются маски от целлюлита в домашних условиях. Косметические средства на основе натуральных ингредиентов эффективно справляются с неровностями кожи, питают и увлажняют, стимулируют иммунитет.

    Причины появления целлюлита

    «Апельсиновая корка» кожи на бедрах и попе возникает вследствие комплекса причин. Официальная медицинская наука определяет целлюлит, как воспаление подкожно-жировой клетчатки и в качестве основных причин его возникновения называет:

  • несбалансированное питание и употребление пищевых заменителей;
  • малоподвижный образ жизни;
  • наследственную предрасположенность;
  • гормональный дисбаланс;
  • пребывание в состоянии хронического стресса, угнетающего нервную систему;
  • регулярное ношение одежды, сдавливающей тело и узкой обуви на высоких каблуках, что приводит к нарушению кровоснабжения нижних конечностей.
  • Проблему решит комплексный подход

    Существует заблуждение, что для решения проблемы достаточно провести курс антицеллюлитных процедур перед поездкой на отдых, и стройный силуэт обеспечен на длительное время. Отзывы женщин говорят о том, что избавиться от «апельсиновой корки» и вернуть стройность возможно только при комплексном подходе, который предусматривает:

  • массаж, обертывания и маски;
  • низкоуглеводную диету;
  • регулярные фитнес — нагрузки и повышение двигательной активности.
  • Очень популярны маски и обертывания с водорослями, какао, шоколадные – они благотворно влияют на состояние кожных покровов, обмен веществ и общее самочувствие. Процедуры в домашних условиях особенно эффективны после проведения лимфодренажного массажа и способствуют:

    • активному сжиганию жира и усилению микроциркуляции крови;
    • обеспечивают дренажный эффект и помогают избавиться продуктов метаболического обмена;
    • уменьшают объемы бедер и талии, подтягивают кожу на попе и заметно сокращают видимые проявления целлюлита уже после проведения первой процедуры.
    • Устранить целлюлит не представляется возможным без повышения двигательной активности и фитнеса. Физические упражнения активируют обменные процессы в организме, ускоряют отток лимфы и насыщают кислородом ткани, что в свою очередь, стимулирует сжигание жировых отложений на бедрах и попе.

      Физические нагрузки разнятся по своей сложности, но начать можно со слабоинтенсивных тренировок: ходьбы, плавания, велосипедных прогулок, а в зимнее время года подойдет ходьба на лыжах и катание на коньках.

      Пальму первенства занимает фитнес. Все что вам понадобится – желание, немного свободного времени, абонемент в спортивный зал и удобная экипировка. Современные фитнес-центры расположены в шаговой доступности, что значительно экономит время и силы. При посещении спортивного зала следует учитывать состояние здоровья и начинать с минимальных фитнес-нагрузок.

      Для тех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, рекомендуется спортивное плавание или аквааэробика.

      Фитнес в воде поможет добиться впечатляющих результатов: укрепятся мышцы, уйдет лишний вес, значительно выровняется кожа в проблемных зонах бедер и на ягодицах.

      Домашние маски от целлюлита

      Водорослевые маски являются одним из самых популярных способов ухода за кожей тела в домашних условиях. Ламинария прекрасно расщепляет подкожный жир и активирует выработку коллагеновых волокон. Целебный продукт для маски можно приобрести в аптеке или в специализированных магазинах.

      Лучшее средство против целлюлита, доступное и удобное в применении.

      Залейте водоросли водой, нанесите маску на проблемные зоны кожи: попу, бедра. Обернитесь пищевой пленкой и для усиления эффекта утеплитесь плотными спортивными лосинами или махровым халатом. Оставьте для воздействия на 50– 60 минут, после примите душ и нанесите крем с антицеллюлитным эффектом. Горячее обертывание усиливает кровообращение, активизирует процесс расщепления жиров и является самым эффективным средством против воспаления подкожной клетчатки.

      Маска идеально подойдет для сухой, тонкой кожи. Залейте водоросли горячей водой и оставьте для набухания на 15–20 мин., после чего добавьте 1 сырой желток и 80–100 мл меда. Все тщательно смешайте, нанесите на тело и не забудьте о термоэффекте!

      Ароматные рецепты с шоколадом

      Какао и шоколад могут быть не только вкусными десертами, но и высокоэффективными средствами по уходу за кожей лица и тела. Омолаживающий и подтягивающий эффект шоколадных масок обусловлен высоким содержанием в экзотическом продукте витаминов группы B, кофеина и антиоксидантов. Для приготовления шоколадных масок в домашних условиях используют какао-порошок или горький шоколад без добавок и сахара. Также следует учесть, что светлая кожа после курса процедур приобретет золотистый оттенок легкого загара.

      Шоколадная маска базовая

      Маска-обертывание против целлюлита подходит для любого типа кожи. На водяной бане растопите плитку горького шоколада, добавьте 1 ст. л. оливкового масла и для загустения 20 г кукурузной муки. Нанесите шоколадную маску на попу, бедра, живот, верхнюю часть рук (плечи) и оставьте для воздействия на 40-45 минут. Для создания термоэффекта от маски используйте пищевую пленку и теплый халат.

      Смешайте 50 г какао-порошка с жирными сливками (30 мл), добавьте ? стакана теплого меда и 1 ст. л. овсяной муки. Маска эффективна против целлюлита и обладает питательным и очищающим эффектом.

      Маска для ягодиц и бедер

      Попа и бедра наиболее часто поражаются целлюлитом, независимо от возраста и комплекции. Предлагаем эффективный рецепт маски для домашнего применения, активирующий периферическое кровообращение и ускоряющий обменные процессы.

    • кофеин в ампулах – 2 шт.;
    • какао-порошок – 200 г;
    • масляный раствор витаминов А и Е – по 1 ч. л.;
    • белая глина – 100 г;
    • апельсиновое масло – 1 ч. л.;
    • перец красный – ? ч. л.

    Смешайте ингредиенты маски, а для получения консистенции густой сметаны, при необходимости добавьте в смесь жидкие сливки. Нанесите на попу, бедра и живот. Антицеллюлитный комплекс стимулирует обменные процессы и приводит в тонус «вялую кожу» ягодиц и бедер.

    Внимание! Маски с острым перцем не рекомендуются к применению при наличии «женских» заболеваний, беременности и повреждениях кожи.

    Профилактика целлюлита

    Что делать, чтобы целлюлит не вернулся и не исчез эффект от проведения процедур? Ответ поражает своей простотой: борьба с целлюлитом заключается в соблюдении правильного образа жизни. Не забывайте – курение способствует сужению сосудов, что провоцирует развитие целлюлита на бедрах, попе и внутренней стороне рук. Поэтому, если вы давно мечтали избавиться от вредного пристрастия, желание иметь гладкую и подтянутую кожу послужит стимулом в борьбе с курением. Еще раз четко сформулируем основные правила здорового образа жизни и методы, направленные против образования целлюлита:

  • Фитнес и физическая активность: стимулируют лимфатическую и кровеносную системы, что способствует выводу из организма шлаков и избыточной жидкости.
  • Сбалансированное питание, которое предполагает соблюдение питьевого режима (не менее 2 л воды в сутки) и употребление в пищу овощей, фруктов, кисломолочных продуктов низкой жирности.
  • Обертывания и массаж: если имеются финансовые возможности, то воспользуйтесь услугами специалистов. В целях экономии времени и средств, косметические сеансы можно проводить в домашних условиях. По отзывам, они не менее эффективные, чем салонные процедуры. Внимательно изучите технику выполнения массажа или обертываний, подберите подходящий для вас состав маски.
  • Сауна и баня: особенно эффективны после занятий фитнесом и прекрасно тренируют кровеносную систему.
  • Живите в гармонии – дарите заботу и радость близким людям и не забывайте о регулярном уходе за кожей лица и тела!

    omaske.ru

    Маски антицеллюлитные в домашних условиях

    Побороть целлюлит довольно сложно, но с помощью проведения домашних процедур ускорить этот процесс вполне реально. Высокой эффективностью обладают обертывания, принятие лечебных ванн, использование скрабов и масок. Большой плюс всех этих процессов в том, что любую из процедур можно запросто сделать в домашних условиях. Если вы не хотите тратить время и финансы на посещение салонов красоты, то маски против целлюлита станут прекрасным решением неприятной проблемы.

    Свойства масок от целлюлита

    В первую очередь нужно сказать, что антицеллюлитные маски, приготовленные в домашних условиях, могут ускорить процесс рассасывания подкожных образований. Но применять их нужно только в комплексе с другими процедурами, иначе видимый эффект получить будет сложно.

    Нормализуйте питание, регулярно проводите обертывания и лечебные купания, ежедневно применяйте контрастный душ и не забывайте о тщательном очищении тела. Только в таком случае вы сможете ускорить исчезновение целлюлита.

    Приготовление масок в домашних условиях позволяет сохранить всю пользу натуральных компонентов, и избавиться от влияния химических обработок, присущих фабричным средствам. Основными качествами, которыми обладают антицеллюлитные маски, являются:

  • сжигание жировых отложений;
  • разглаживание кожи;
  • выведение токсинов и загрязнений через поры;
  • повышение эластичности и гладкости эпидермиса;
  • рассасывание подкожных бугорков;
  • питание клеток.
  • Все эти полезные качества позволят телу скорее восстановиться, а также искоренить неприятные проявления «апельсиновой корки».

    Правила проведения процедуры

    Половина результата зависит от того, насколько верно вы проводите процедуру. Чтобы избежать неприятных последствий и получить максимальный эффект лучше следовать простым правилам косметологии. Используйте домашние маски, следуя таким рекомендациям:

    1. Варьируйте рецепты, чтобы не давать коже привыкнуть к одному и тому же виду маски. Важно влиять на проблемные зоны с помощью разных природных компонентов;
    2. Всегда тестируйте приготовленную массу на запястье или внутренней части локтя. Если проявлений аллергии в течение нескольких минут не появилось, то вы можете применять маску по назначению;
    3. Перед процедурой желательно распарить кожу, чтобы открыть поры и поспособствовать проникновению компонентов маски на более глубокие уровни эпидермиса. Может промассировать проблемную область с помощью специальной щетки, перчатки или обычной мочалки;
    4. Наносите смесь массажными круговыми движениями, в процессе направляясь от низа кверху.

    Для усиления эффективности можно обмотать проблемную зону с помощью пищевой пленки. В среднем одна процедура продолжается около 20-30 минут, но время может увеличиваться в зависимости от степени проблемы и активных составляющих маски.

    Рецепты домашних масок

    Приготовить маску от целлюлита в домашних условиях очень просто. Вам потребуются только базовые продукты, которые можно найти в любом доме. Чтобы ускорит рассасывание «апельсиновой корки», попробуйте применять такие рецепты:

  • После принятия теплого душа нужно втереть в проблемную область порцию соды. Потом смочите руки в воде и начните втирать второй слой средства, состоящий из мелкой морской соли. Через 5 минут смойте остатки компонентов с кожи, примените контрастный душ;
  • Отлично помогает маска из щепотки красного перца, такого же количества корицы, и 1 ч.л. оливкового масла. Смесью нужно намазать проблемную зону, а потом наложить сверху слой пищевой пленки. Можете дополнить эту маску с помощью ? ч.л. меда, это повысит эффективность от процедуры. Держите массу на коже примерно 15 минут, а потом смойте теплой водой;
  • Хорошим компонентом для борьбы с целлюлитом является глина. Для приготовления маски используйте 2 ст.л. голубого косметического порошка, разбавленного водой, и 5-6 капель эфирного масла любого цитрусового. Тщательно смешайте элементы средства, образовав массу, похожую по консистенции на сметану. Наносите смесь на проблемную область, и держите под пищевой пленкой, обернувшись в одеяло, в течение 45 минут. Потом смойте массу с помощью теплой воды;
  • Вывести токсины и ускорить рассасывание целлюлита поможет зеленый чай. Смешайте 2 ст.л. меда, 1 ч.л. перетертой корицы и 5 ст.л. молотого зеленого чая. Тщательно перемешайте компоненты между собой, а потом наносите массу на проблемный участок тела. Оберните область нанесения пленкой, а через 15 минут удалите ее и смойте остатки маски контрастным душем.
  • iskiny.ru

    Многие женщины с болью воспринимают возрастные ухудшения состояния кожи. Так называемая апельсиновая корка омрачает настроение дам, которые начинают комплексовать по поводу внешнего вида. Они ищут эффективные средства устранения дефекта кожи. И хорошими помощниками в этом являются домашние маски от «апельсиновой корки».

    В чем суть целлюлита

    Перед тем как предпринимать какие-то лечебные действия, надо знать природу проблемы. Целлюлит — это структурные изменения подкожно-жировой клетчатки, которые приводят к ухудшению лимфооттока и кровообращения. Другими словами, негативное явление представляет собой застой в жировой ткани и ее дегенерацию. Специалисты называют данную проблему гиноидной дистрофией.

    Жировая ткань играет основную роль в синтезе жиров. В ней происходит трансформация этих веществ. Жировые клетки превращают поступающие из пищи сахара и жиры в калории, удовлетворяя потребность нашего организма в энергии. Если углеводов и жиров в организм поступает больше, чем расходуется, то жировые клетки растут. Они откладываются на бедрах, животе, талии — это типичные места скопления межклеточной ткани в виде липидов. Сидячий образ жизни, низкая физическая активность приводит к тому, что кожа вышеуказанных зон принимает отечный и точечный вид, напоминает корку апельсина, поэтому целлюлит так и называют — апельсиновой коркой.

    Правила проведения антицеллюлитных масок

    Главная задача таких процедур — стимуляция кровообращения, выведение из тканей лишней жидкости, уменьшение объема подкожно-жировой клетчатки. Проводите такие манипуляции с учетом рекомендаций специалистов:

  • Очистите кожу проблемных участков тела с помощью скраба.
  • После нанесения антицеллюлитного состава сделайте обертывание пищевой пленкой. Надо плотно зафиксировать лечебную смесь 5-6 турами пленки. Это усилит эффект процедуры.
  • Сверху наденьте теплую одежду и лягте под одеяло. Расслабьтесь.
  • Через час-полтора смойте маску горячей, затем прохладной водой.
  • Дайте телу высохнуть природным образом.
  • В сухую кожу вотрите антицеллюлитный крем.

    Рецепты масок от целлюлита

    Существует немало рецептов антицеллюлитных составов, помогающих привести кожу в порядок. Вот самые простые и доступные из них:

  • С кофе. Продукт отлично тонизирует кожный покров и способствует выведению лишней жидкости из тканей. Кофе должен быть только натуральным в виде спитой гущи без сахара и прочих добавок либо свежезаваренным. На одну процедуру вам понадобится 50 граммов продукта. Его заливают горячей водой, добавляют пару капель эфирного масла лимона, размешивают и обязательно в теплом виде накладывают на кожу проблемных участков тела.

    Итак, попробуйте несколько вариантов, выберите свой, омолаживайтесь и хорошейте!

    omaskah.ru

    Маски для тела против целлюлита в домашних условиях

    Запомните – целлюлит победить можно, но лишь используя весь арсенал методов сразу – и разумное, правильное и умеренное питание, и в целом здоровый образ жизни, и нагрузки физические (хотя бы те, что вам по силам). Также поможет вакуумный массаж, и тот же крем, маски для тела от целлюлита, которые можно легко делать и дома. Вот тогда враг точно будет сражен!

    Особенности «антицеллюлитного» режима питания

    Диеты особой, «антицеллюлитной», нет в природе, самое действенное – это радикально изменить свое питание, заменить мясо на рыбу и птицу, обходиться без сметанки и майонеза, кушать побольше овощей и фруктов (Овощи и салаты зеленые способствуют обновлению пораженных целлюлитом тканей). Необходимо пить не менее двух литров чистой воды в сутки.

    Массаж и упражнения – действенные меры

    Ткани, что поражены целлюлитом, желательно ежедневно интенсивно массажировать, ведь именно массаж усиливает кровоток и обмен веществ. Очень действенен будет массаж сухой, щеткой или же рукавичкой. Прыжки быстрые – тоже дают хороший результат, прыгать нужно раз по сто в день, не высоко, но обязательно расслабив мышцы ног и живота, грудь, если нужно , можно поддерживать руками.

    Да, и правильно питание, и упражнения вам помогут, но все-таки лучшее, чем можно помочь себе дома – это именно правильные маски. Маски от целлюлита можно успешно делать себе дома, самостоятельно. Причем отлично работают как маски купленные, готовые, так и маски, приготовленные самостоятельно (маски из ламинарии, кофе, маски из глины от целлюлита).

    Вы будете удивлены, но банальные продукты из вашего холодильника способны избавить от целлюлита вас просто волшебным образом! Перед тем, как применить маску, желательно подготовить кожу, дабы она как можно лучше «подчинилась», и впитала в себя все необходимое. Именно для этого перед маской стоит принять ванну, также с добавками, которые помогают в антицеллюлитной нелегкой борьбе.

    Разведите в ста граммах масла оливкового двадцать капель масла апельсинового, хорошенько размещайте и влейте в горячую ванну. Кожу вашу будет чуток пощипывать, но это нормально. Кожа после такой ванной распариться, поры откроются, и маски будут действовать максимально эффективно.

    Одна из лучших и эффективнейших масок против целлюлита, которые легко применить дома – это маска домашняя с красным острым перцем, который удивительным образом способен активизировать обмен веществ. Для приготовления ее смешайте по пять грамм мелко молотого перца чили и качественного ореха мускатного.

    Одну ложку столовую, сто граммов меда, две ложки столовые масла оливкового и пять миллилитров натурального коричного масла, или же масла перца кайенского добавьте туда же. Полученной, довольно специфической, смесью хорошенько намажьте поврежденную целлюлитом кожу, оберните участки эти пленкой, что бы все согрелось, укутайтесь тепло и оставьте маску эту на себе на пятнадцать-двадцать минут.

    Маску антицеллюлитную с перцем чили можно делать раза два-три в неделю, хорошо бы пройти курс в течении месяца, тогда эффект от нее практически гарантирован. Обратите внимание, маска эта не подходит женщинам, чья кожа чрезмерно чувствительна, ведь маска печет весьма ощутимо. Также нельзя ни в коем случае передерживать маску, ведь есть опасность даже ожоги получить! Но, если все делать разумно, соблюдая дозы и время ее применения, то результат превзойдет ваши ожидания, однозначно.

    Маска домашняя, кофейная. Добавляем в гущу кофейную голубую глину ( ее легко купить в любой аптеке), и немного воды, лучше минеральной. Развести до густоты сметаны, и нанести на слегка влажную кожу. Кофеин заставляет жиры распадаться, а вот глина умеет «вытягивать» избыток влаги из подкожных тканей.

    Маска из сока винограда. Она отлично выровняет, разгладит пораженную кожу, сделает ее гладенькой и красивой. Для приготовления ее вам необходимо пять столовых ложек настоящего сока винограда смешать с двумя ложечками чайными любого крема для тела, и одной ложкой чайной редкого меда (летнего, или же осторожно растопленного на водяной бане).

    Все хорошенько смешать, и смесью намазать кожу, оставить на себе на четверть часа. Конечно же, и здесь вам не обойтись без пленки и теплого одеяла.

    Маска-скраб, овсяно-молочная. Возьмите три ложки столовых хлопьев овсяных «Геркулес». Хлопья предварительно нужно промолоть чуток в кофемолке, но не до состояния пудры, а до небольших крупинок. Разогрейте молоко градусов до семидесяти, и залейте им подготовленные хлопья минут на десять.

    Затем эту теплую, тягучую и вкусненькую смесь нанесите на проблемные участки свои, хорошенько массируя круговыми движениями. Здесь будет кстати и применение антицеллюлитного массажера.

    Интенсивно, не ленясь, помассируйте себя минут десять, затем смойте все теплой водой, и нанесите еще и антицеллюлитный крем, ждите супер-эффекта! Процедуру эту стоит проделывать хотя бы пару раз в неделю, в течении месяца, и тогда результат вы точно увидите, и будете им довольны.

    Уксусная маска-обертывание. Смешиваем уксус яблочный и воду минеральную один к одному. Можно также додать масло лимона, розмарина или мяты перечной. На места, что поражены целлюлитом, наносите смесь, заворачивайте пищевой пленкой сверху, и одеваете теплые штанишки, дабы нужные места прогрелись. По желанию можно еще и активно подвигаться, к примеру, уборку сделать. Через сорок-шестьдесят минут все смыть, и увлажнить кожу любым кремом.

    Маска для бедер, омолаживающая, из морской капусты. Нужно взять пару пачек морской капусты, залить на час двумя литрами горячей воды (70-80 градусов), все процедить. Массу эту надо нанести на бедра, обернуть их пленкой пищевой, закутать тепло, можно даже пуховым платочком, и полежать час.

    Маска для бедер, антицеллюлитная, и повышающая упругость. Нужно взять глину (белую или голубую), и пять капель масла апельсина, три ложки столовые корицы молотой, и пленку пищевую рулонную. Смешать все ингредиенты, плюс немного теплой воды. Нанести на зоны, где есть проблемы, обернуться пленкой, утеплиться, и держать час.

    Кожу будет ощутимо щипать, но это лишь значит, что масло впитывается в кожу и там благотворно «работает». Затем смыть под теплым душем, нанести крем.

    Маска-обертывание из водорослей, лимонного масла и глины. Размолоть кофемолкой, или же растолочь в ступке ламинарию (капусту морскую), взять глину, какая есть, в идеале черную. Глину развести водой, добавить две ложки столовых ламинарии, туда же накапать пять капель масла лимонного, можно также взять апельсиновое.

    Все хорошенько перемешать, нанести на нужные участки, завернуться в пленку, держать минут сорок, затем смыть.

    Еще один отличный способ избавления от противного целлюлита – это маска-массаж, с медом. Нужно взять любой натуральный мед, и чашку. Хорошенько распарьтесь в ванной или же в бане, затем возьмите в ладошки мед, и втирайте в проблемные участки тела его.

    Движения ваши должны быть круговые, по часовой стрелке. В мед при желании можно добавить мелкую морскую соль, тогда массаж этот будет еще и пиллингом. Намазавшись хорошенько, возьмите в руки чашку, или пиалу. Затем такими же круговыми движениями прижимайте ее к телу, делая себе вакуумный массаж.

    При нажатии воздух из пиалы выталкивается, а кожа слегка засасывается внутрь. Периодически отрывая пиалу от тела, делайте новое круговое движение.

    Процедуру эту нужно делать минимум два раза в неделю. Стоит регулировать самостоятельно продолжительность массажа, в зависимости от ваших индивидуальных особенностей. Не нужно слишком усердствовать, дабы не было болезненных ощущений, или даже синяков. Если кожа сама не всасывается в пиалу, нужно, прижав крепко пиалу, продвинуть ее пальцами внутрь. И тогда она сама будет с легкостью присасываться дальше.

    fitdoma.ru

    Домашние маски от целлюлита: эффективное средство против целлюлита для вашего тела!

    Слово «целлюлит» на большинство женщин наводит ужас. Еще бы, ведь «апельсиновая корка», мягко говоря, не добавляет женскому телу привлекательности. Справиться с целлюлитом достаточно сложно, но возможно. Проще всего, конечно, найти хорошего косметолога и воспользоваться его услугами. Однако это повлечет за собой большие финансовые затраты, ведь даже один сеанс обойдется в кругленькую сумму, а их необходимо будет не менее 5-10, в зависимости от состояния кожи. К счастью, народная медицина способна творить чудеса. Воспользовавшись ее рецептами и приложив лишь немного усилий, можно забыть о непривлекательной коже навсегда.

  • Маски против целлюлита

    Например, хороший результат в борьбе с целлюлитом дает молотый кофе. На его основе делают маски, мыло, скрабы. В домашних условиях также можно изготовить прекрасные антицеллюлитные средства. Для приготовления домашнего скраба кофейную гущу смешивают жидким медом или любым растительным маслом (лучше холодного отжима). Получившуюся массу и наносят на кожу легкими массирующими движениями. Через 10 минут смывают. Наилучшего результата можно добиться, если использовать этот метод после бани. Скраб, нанесенный на распаренную кожу, улучшает кровообращение и способствует рассасыванию подкожного жира.

    Домашние маски от целлюлита

    Избавиться от надоевшей «апельсиновой корки» можно с помощью семян льна. Они помогают увеличить уровень коллагена, который укрепляет кожу изнутри и устраняет последствия целлюлита. В день достаточно съедать пару столовых ложек семян, добавляя их в салаты, кашу, коктейли. Хорошим действием в борьбе с целлюлитом обладает специальная пряно-кислая смесь. Готовят ее из сока одного лимона и щепотки красного перца, растворенных в воде. Употреблять смесь желательно трижды в день и тогда видимый результат можно будет заметить уже через несколько недель.

    Домашняя маска от целлюлита

    Устранить целлюлит и растяжки способен также яблочный уксус. Существует два способа его использования в косметических целях. Первый – втирание чистого продукта в проблемные зоны. Для второго способа 20 мл уксуса разводят в стакане воды. Увлекаться таким напитком не следует, достаточно употреблять его один раз в день.

    Эффективная маска против целлюлита

    Начав борьбу с целлюлитом, не следует забывать и о растительных маслах. Лучше всего использовать их для массажа. Смешанные в равных пропорциях можжевеловое и оливковое масла помогут значительно улучшить внешний вид кожи.

    Отзывы об масках от целлюлита

    Хорошо, когда в домашних условиях можно победить этого «врага». Я всегда использую кофейные маски, собираю остатки кофе после чаепития и втираю вместе с маслом в проблемные участки. Да-да, результат превосходит все ожидания. Попробуйте и Вы!

    evehealth.ru

    Как сделать маску от целлюлита в домашних условиях

    Маски от целлюлита в домашних условиях помогают справиться с «апельсиновой коркой». Благодаря систематическому применению подобных средств удается подтянуть кожу и сделать ее более молодой и красивой.

    Продолжительное применение лечебных масок помогает не только справиться с целлюлитом, но и в целом улучшает состояние эпителия. Благодаря этому дерма становится упругой, эластичной и подтянутой.

    К основным достоинствам антицеллюлитных масок можно отнести следующее:

  • все компоненты таких средств стоят недорого и доступны всем;
  • этот метод отличается простотой, он не нуждается в использовании специальных препаратов или приспособлений;
  • благодаря применению масок пропадает целлюлит, кожа становится более красивой;
  • дерма насыщается влагой и питательными веществами.
  • При этом применение домашних масок для борьбы с целлюлитом обладает и определенными недостатками:

    • такие средства запрещено применять людям с аллергией на составляющие;
    • лечение данным методом обычно является довольно длительным, причем первые результаты видны лишь через 1-2 месяца;
    • некоторые разновидности масок запрещено делать людям, которые имеют варикозное расширение вен.
    • Чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья, перед применением средства нужно нанести немного состава на сгиб локтя. Если спустя определенное время появляются высыпания или ощущение зуда, это свидетельствует о том, что смесь не подходит.

      Правила приготовления

      Основные задачи данной процедуры заключаются в стимуляции кровообращения, выведении избытка жидкости из тканей и снижении количества подкожно-жировой клетчатки.

      Чтобы маски против целлюлита в домашних условиях принесли пользу, нужно придерживаться таких советов:

    • Очистить кожу с помощью скраба.
    • Нанести антицеллюлитное средство и обернуть тело пленкой. Благодаря этому удастся увеличить эффективность процедуры.
    • Сверху надеть теплую одежду или укутаться одеялом, после чего постараться максимально расслабиться.
    • Через 1-1,5 часа смыть состав горячей, а затем и прохладной водой. Дождаться высыхания кожи.
    • После этого можно нанести на проблемные области антицеллюлитный крем.
    • Чтобы повысить эффективность процедуры, нужно придерживаться правильного питания и увеличить уровень физической активности.
    • На что обратить внимание выбирая состав

      Чтобы правильно подобрать состав антицеллюлитной маски, обязательно нужно проанализировать свойства ее ингредиентов.

      Существуют такие виды средств:

    • Медовые – обладают выраженным увлажняющим действием и насыщают кожу питательными веществами. Благодаря применению таких средств можно увеличить защитные свойства кожи. Маски от целлюлита в домашних условиях с медом помогают избавиться от шлаков и токсических веществ, добиться бактерицидного эффекта.
    • Шоколадные – отличаются увлажняющими свойствами, очищают и подтягивают кожу, усиливают кровообращение, производят увлажняющий эффект.
    • Глиняные – способствуют очищению кожи и насыщению ее полезными веществами. С помощью таких процедур удается добиться восстановления солевого баланса, активизации обменных процессов в клетках и выведения избыточного количества жидкости.
    • Кофейные – оказывают очищающее и тонизирующее воздействие, справляются с отечностью, сжигают жировые клетки. Благодаря их применению удается нормализовать кровообращение и справиться с растяжками.
    • Масляные – способствуют ускорению обменных процессов и замедлению старения кожи. Благодаря их нанесению удается наполнить эпителий питательными веществами, сделать его более мягким и бархатистым.
    • Водорослевые – способствуют нормализации водно-солевого баланса, усилению обменных процессов в тканях, выведению избыточной жидкости и улучшению кровообращения.
    • Рецепты приготовления масок от целлюлита в домашних условиях

      Есть немало действенных рецептов, которые позволяют справиться с целлюлитом и улучшить внешний вид кожи.

      Чтобы избавиться от «апельсиновой корки» на бедрах, можно воспользоваться такими рецептами:

    • После теплого душа втереть в проблемные области немного соды. Затем смочить руки в воде и приступить к втиранию второго слоя из морской соли мелкого помола. Спустя 5 минут остатки средства нужно смыть с кожи, применяя контрастный душ.
    • Отличным действием обладает маска на основе красного перца. Для этого нужно смешать по щепотке перца и корицы, после чего добавить небольшую ложку оливкового масла. Полученным составом обработать проблемные зоны и обернуть тело пленкой.
    • Увеличить эффективность процедуры поможет добавление половины ложки меда. Средство рекомендуется держать четверть часа, затем смыть теплой водой.

    • Прекрасным продуктом от целлюлита является глина. Чтобы сделать маску, нужно взять 2 больших ложки голубой глины, смешать с водой и 5-6 каплями эфирного масла цитрусовых. Все ингредиенты хорошо перемешать и нанести на проблемные области. Обернуться пищевой пленкой и одеялом. Через 45 минут средство смыть теплой водой.
    • Вывести токсические вещества поможет зеленый чай. Для изготовления средства нужно смешать 2 столовых ложки меда, 5 столовых ложек измельченного зеленого чая и 1 небольшую ложку корицы. Полученным составом обработать бедра, обернуть их пленкой. Спустя четверть часа средство можно смыть, применяя контрастный душ.
    • Чтобы устранить целлюлит на ягодицах, подойдут такие рецепты:

    • Взять 200 г порошка какао и смешать с 500 мл кипящей воды. Остудить смесь до 40 градусов, после чего нанести на ягодицы и обернуть пленкой. Такую маску следует держать 20 минут.
    • Взять 2 больших ложки меда, нагреть на паровой бане до 40 градусов, после чего втереть в проблемные области. Обернуть ягодицы пленкой и оставить состав на коже на 15-20 минут.
    • Взять пару ложек оливкового масла и соединить с 10 большими ложками пюре из ананасов. Нанести на ягодицы, обернуть туловище пленкой и оставить на 20 минут.
    • Взять 6 г порошка спирулины и развести в 250 мл кипяченой воды. Полученный состав следует нанести на проблемные области и оставить на 20 минут.
    • Чтобы справиться с целлюлитом на ногах, стоит воспользоваться такими рецептами:

    • Взять 5 больших ложек сока винограда и смешать с 2 столовыми ложками крема для тела. Также в состав следует положить небольшую ложку меда. Полученным средством обработать ноги, обернуть их пленкой и теплым одеялом. Смыть смесь через 25 минут.
    • Взять 2 столовых ложки меда и смешать с 2 яичными желтками. Нанести на проблемные участки на 25 минут.
    • Развести в воде дрожжи, добавить мед и сливки. Все ингредиенты рекомендуется брать в равных частях. Полученным составом обработать проблемные участки ног. Смыть его через четверть часа.
    • Взять 50 г оливкового масла, слегка его нагреть и смешать с 2 большими ложками порошка горчицы. Добавить 3-4 капли эфирного масла цитрусовых. Полученное средство нужно использовать теплым.
    • Как сделать обертывания водорослями от целлюлита? Подробности тут.

      plastgid.ru

    Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *