Posted By Admin
Обертывание в домашних условиях против целлюлита

Обертывания от целлюлита

Смотрите по теме:

Узнайте подробности избавления от целлюлита

Обертывания против целлюлита позволят сделать вашу кожу гладкой и ровной. Любое из средств для обертываний, будь-то глина, шоколад, кофейная гуща, мед или острый перец, разогревает кожу, усиливает приток крови к проблемным зонам и выводит лишнюю жидкость, благодаря чему вы навсегда сможете забыть о слове «целлюлит». Обертывания в домашних условиях можно проводить в любой день, так как эта процедура не займет у вас много времени. Мы расскажем о самых эффективных обертываниях от целлюлита и приведем некоторые рецепты домашних обертываний.

Уксусное обертывание против целлюлита

Одним из самых эффективных обертываний от целлюлита является уксусное обертывание. Данная процедура не только помогает справиться с «апельсиновой коркой», но и способствует уменьшению сосудистых сеточек на поверхности кожи, а так же лечит варикоз. Поэтому уксусное обертывание от целлюлита действенно именно для тех, кто хочет избавиться от «апельсиновой корки», но при этом страдает варикозным расширением вен.

Рецепт уксусного обертывания довольно прост. Вам потребуется столовый или яблочный уксус. Разведите его с водой в отношении 1:1 и перемешайте. Смесь для обертывания готова. Теперь смочите бинты или хлопковые полоски ткани в этом растворе и оберните ими проблемные зоны (бедра, ягодицы, живот, плечи). Затем эти же проблемные зоны плотно оберните пищевой пленкой. После этого наденьте теплую пижаму, выпейте чашечку горячего чая и укутайтесь одеялом. Проводите процедуру в течение часа. Затем снимите пленку, бинты и примите душ. После водных процедур нанесите на кожу любой антицеллюлитный крем.

Стоит отметить, что уксус можно смешать и с медом, довести этот раствор до консистенции сметаны и нанести на проблемные участки кожи.

Термоядерное обертывание от целлюлита с капсикамом

Обертывание от целлюлита с капсикамом активно борется с лишними сантиметрами на теле и улучшает ток лимфы. Не стоит проводить термоядерное обертывание от целлюлита после ванны, иначе капсикам будет слишком сильно жечь кожу.

Для термоядерного обертывания возьмите столовую ложку крема против целлюлита, и добавьте к нему горошинку капсикама. Тщательно перемешайте смесь. Учтите, что эти компоненты необходимо смешивать только в стеклянной посуде. Нанесите смесь на ноги, ягодицы и на бока. На живот и на внутреннюю часть бедер данную смесь наносить запрещено. После того как смесь с капсикамом будет полностью нанесена на кожу, оберните проблемные участки пищевой пленкой. Как только почувствуете, что кожу начало жечь, снимите пленку и нанесите антицеллюлитный крем. В этот раз капсикам добавлять не нужно. После того как антицеллюлитный крем полностью впитается, наденьте теплые вещи. Длительность горячего обертывания от целлюлита не должна превышать 30 минут. После обертывания, как обычно, примите душ и удалите остатки смеси.

Обертывания с капсикамом хороши тем, что они разогревают кожу, усиливают кровообращение в проблемных зонах и раскрывают поры. Вместе с потом из организма начинают выходить шлаки и токсины, а также лишня жидкость. Главное не переборщите с капсикамом, в противном случае, на коже могут остаться ожоги.

Медовые обертывания от целлюлита

Во время процедуры домашнего обертывания от целлюлита, мед проникает в глубинные слои кожи, выводит лишнюю жидкость и способствует сжиганию жировых отложений.

В разогретый мед следует добавить несколько капелек эфирного масла эвкалипта, можжевельника, лаванды, грейпфрута или апельсина. Размешайте медовую смесь до полного растворения, а затем наносите на тело. Главное, не переборщите с маслом – на 5 столовых ложек меда следует добавлять не больше 3-4 капель эфирного масла.

Для медового обертывания от целлюлита, вы также можете смешать молотые кофейные зерна или кофейную гущу с медом. А затем нанести эту смесь на проблемные зоны.

После этого проблемные участки следует обернуть пищевой пленкой и надеть теплую пижаму. Проводите обертывание в течение 20 минут, затем примите душ и смойте остатки смеси мягкой губкой. После душа смажьте проблемные зоны любым антицеллюлитным кремом.

Кофейное обертывание против целлюлита

Кофеин, который содержится в кофейных зернах, активизирует обменные процессы и способствует расщеплению жиров. В домашних условиях вы с легкостью сможете провести шоколадное или кофейное обертывание от целлюлита. Для этого вам потребуется кофейная гуща, полиэтиленовые пакеты или пищевая пленка, а также теплое одеяло. Перед кофейным обертыванием следует принять горячую ванну и провести антицеллюлитный массаж.

На разогретое тело нанесите кофейную гущу, оберните проблемные зоны пищевой пленкой и укутайтесь в одеяло. Благодаря искусственно созданному парниковому эффекту, поры расширяются и в жировую клетчатку проникают молекулы кофеина, которые разрушают жировые клетки и способствуют выходу избыточной жидкости. Проводите кофейное обертывание 30 минут. Затем снимите пленку и разотрите тело до красноты. При таком массаже улучается лимфоток, кровоснабжение, уменьшаются застойные явления, и повышается метаболизм в жировых тканях.

Обертывания от целлюлита с глиной

Для обертываний прекрасно подойдет серая, голубая, черная или красная глина. Причем голубая глина специально разработана для проведения обертываний от целлюлита. А черная и серая глина помогают вернуть коже упругость и эластичность, делая ее нежной и бархатистой.

Рецепты обертываний из глины

Чтобы провести обертывание от целлюлита с глиной, сначала нужно приготовить антицеллюлитную смесь. Предлагаем воспользоваться следующими рецептами:

  • Возьмите глину (оптимально подходит голубая, однако вы можете использовать любую другую глину) и смешайте ее с измельченной корицей. Добавляйте в эту смесь небольшими порциями воду, постепенно доводя ее до консистенции жидкой сметаны. После приготовления раствора можно приступать к обертываниям;
  • Смешайте глину с 1/5 чайной ложки измельченного жгучего красного перца. Добавьте небольшое количество воды и перемешайте все ингредиенты. Жгучий перец улучшит кровообращение в тканях и будет способствовать расщеплению жиров;
  • Тем, кто желает не только избавиться от целлюлита, но и вернуть коже эластичность, необходимо смешать глину с оливковым, льняным или кукурузным маслом.

    После того, как антицеллюлитная смесь для обертываний будет готова, нанесите ее на проблемные участки тела, обернитесь пищевой пленкой и укутайтесь теплым одеялом. Через полчаса снимите пленку и примите душ.

    Обертывания от целлюлита с горчицей

    Горчица, также как и перец, благоприятно действует на кожу: увеличивает приток крови к проблемным местам, улучшает лимфодренаж, способствует повышенному потоотделению. Прежде чем проводить обертывание приготовьте антицеллюлитную смесь. Для этого смешайте в равных частях горчичный порошок и мед, разогретый на водяной бане. Если смесь получилась слишком густой, добавьте кипяченой воды. Главное не переборщите с горчицей, в противном случае после процедуры на вашей коже могут остаться ожоги. Также в эту смесь допустимо добавлять оливковое или льняное масло.

    Нанесите горчичную смесь на проблемные участки кожи, оберните пленкой и наденьте теплую пижаму. Для достижения максимального эффекта после обертывания от целлюлита с горчицей и медом, следует не валяться на диване, а провести этот час с пользой, занимаясь интенсивными физическими упражнениями. Активные движения только увеличат кровообращение в тканях и усилят выведение жидкости из подкожного жирового слоя. Через 30 минут снимите пленку и примите душ. На чистое тело массажными движениями нанесите любой антицеллюлитный крем.

    Обертывание от целлюлита с кофеином

    Кофеин-бензоат натрия – это синтетическое вещество, созданное на основе кофеина. Кофеин в ампулах активно используется не только в медицине, но и в косметологии. Например, с ним можно провести курс антицеллюлитных обертываний.

    Рецепты обертываний от целлюлита с кофеином

    • Возьмите 4 ампулы кофеина, горошинку капсикама и чайную ложку любого крема. Тщательно перемешайте смесь и нанесите на проблемные зоны. После этого обернитесь пищевой пленкой. Во время обертывания с кофеином не рекомендуется пить и употреблять какую-либо пищу. Держите пленку на теле 3 часа. Для достижения максимальных результатов, следует провести 10-14 процедур;
    • Можно использовать для обертываний и следующий раствор на основе кофеин-бензоата натрия: смешайте содержимое двух ампул кофеина, двух ампул папаверина и мед. Тщательно перемешайте смесь и вотрите ее массажными движениями в проблемные участки кожи. Оберните проблемные места пищевой пленкой и наденьте теплую одежду. Проводите обертывание в течение 2,5 часов, затем примите душ и смажьте кожу антицеллюлитным кремом. Этот рецепт считается наиболее эффективным, так как кофеин позволяет улучшить метаболизм, а папаверин выводит избыточную жидкость.
    • Холодное обертывание от целлюлита

      Холодные обертывания от разогревающих обертываний отличаются воздействием на кожу. Холодные обертывания охлаждают и освежают ее. Поэтому в процессе обертываний многим становится холодно. В составе смесей для холодных обертываний практически всегда можно найти мяту и ментол. Холодные обертывания от целлюлита сужают сосуды, уменьшают поры, охлаждают ткани, улучшают обмен веществ в жировых тканях, повышают тонус кожи и вызывают отток лифы. В результате чего загрязнения выводятся не через расширенные поры, а через органы выделительной системы.

      Для холодного обертывания от целлюлита можно использовать специальные смеси, приобретенные в косметических магазинах, или натуральные компоненты. Например, вы можете смешать кашицу сырого картофеля с мятным маслом и нанести на кожу. Также допустимо использовать масленые обертывания, состоящие из смеси натуральных и эфирных масел.

      Горчичное обертывание от целлюлита

      Горчичные обертывания от целлюлита также можно проводить в домашних условиях, главное не использовать покупную горчицу, а готовить горчичную смесь самостоятельно. Для этого следует приобрести сухую горчицу. В таком виде она сохраняет все свои жгучие свойства.

      В небольшой пластиковой емкости смешайте 2 ст. ложки горчицы, 2 чайные ложки сахара, немножко морской соли и 10 мл уксуса. Тщательно перемешайте все компоненты. У вас должна получиться густая кашицеобразная масса. Нанесите ее на проблемные зоны и массажными движениями вотрите в кожу. Затем обернитесь пленкой, наденьте теплую одежду и укутайтесь одеялом. Проводите обертывание 30 минут, затем снимите пленку и смойте остатки горчичной смеси водой (без использования мыла и геля для душа). После этого обсушите кожу полотенцем и нанесите антицеллюлитный крем.

      krugznaniy.ru

      Обертывания против целлюлита в домашних условиях

      Процедура обертывания – очень эффективный способ лечения целлюлита. Обертывания могут быть как холодными, так и горячими. Каждая женщина подбирает себе подходящий способ лечения в соответствии с индивидуальными особенностями кожи.

      Наиболее эффективным вариантом обертываний против целлюлита считается чередование горячего и холодного обертывания. Подобное чередование не подходит только женщинам со склонностью к варикозу и с другими проблемами сосудов. Курс лечения состоит из 12 процедур, которые проводятся 3 раза в неделю. Для закрепления необходимого эффекта лечебные обертывания желательно повторять каждые полгода. Не забывайте, что в комплексное лечение целлюлита входит еще правильная диета и физические упражнения.

      Как делать обертывания дома?

      Перед процедурой обертывания кожу необходимо подготовить. Сначала ее нужно очистить специальным лосьоном или скрабом. Таким образом вы уберете ороговевшие клетки кожи, которые мешают проникновению активных веществ. С помощью массажной перчатки пройдитесь по проблемным местам, чтобы улучшить их кровообращение. Теперь ваша чистая, разогретая кожа готова к дальнейшим действиям.

      Следующий шаг – нанесение состава для обертываний на тело. Можно купить готовый специальный состав для обертываний или сыворотку в аптеке. Но еще лучше – приготовить эффективный состав для обертываний на основе народных рецептов. Самые эффективные составы для обертываний против целлюлита – на основе голубой глины, морских водорослей, шоколадные обертывания, парафинотерапия.

      Чтобы активизировать действие компонентов маски, необходимо создать на коже эффект сауны: оберните проблемные места целлофаном или фольгой и укутайтесь потеплее. Эффект от такого домашнего обертывания получится не хуже, чем в салоне. Чтобы усилить тепловой эффект попробуйте надеть специальные антицеллюлитные шорты или, любую теплую одежду из натуральных материалов. Продолжительность процедуры должно быть 15-30 минут — жиры за это время успеют раствориться и выйти через поры кожи.

      Во время действия маски лучше полежать и расслабиться. Старайтесь не ходить по квартире. Смойте маску теплой водой, затем нанесите на тело увлажняющий крем. Результат вас порадует!

      После того как жиры растворились, необходимо вывести все лишнее из организма наружу. С этой целью смажьте кожу массажным кремом интенсивно помассируйте проблемные участки, лишняя жидкость будет выходить через открытые поры кожи.

      Теперь кожу необходимо успокоить, подтянуть, закрыть поры. Нанесите на нее любой успокаивающий крем или антицеллюлитный лосьон. Вы должны почувствовать легкую прохладу, которая затем перейдет в приятное тепло.

      Обертывания против целлюлита необходимо повторять 2-3 раза в неделю в течение месяца. В комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями вы получите 100% результат. Курс лечения целлюлита необходимо повторять каждые полгода.

      Рецепты обертываний против целлюлита

      Медовое обертывание. Можно сделать обертывания только из меда, но лучше добавить в него эфирные масла апельсина, грейпфрута, лимона (4-5 капель на 2 ст. ложки меда). Эффективно борется с целлюлитом мед с водорослями, мед с молоком (удобнее использовать сухое молоко, чтобы получить густую кашицу), Для этого разбавьте молоко в небольшом количестве теплой воды, затем смешайте с медом).

      Обертывания с зеленым чаем. Две столовых ложки чая заварите в небольшом количестве кипятка, чтобы консинстенция получилась в виде кашицы, добавьте в смесь несколько капель эфирных масел (лимон, розмарин, анис) и нанесите полученную массу на тело, обернитесь целлофаном.

      Кофейные обертывания. В кофейную гущу добавьте по 3 капли эфирных масел апельсина и розмарина, затем нанесите массу проблемные участки тела и обернитесь пленкой.

      Картофельное обертывание. Сырой картофель натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость. Нанести полученную кашицу на кожу. Обмотайте проблемные зоны целлофаном и полежите 40-50 минут.

      Желейное обертывание. Главное действующее вещество в данной маске – агар-агар. Это вещество, схожее по свойствам с желатином, часто применяется для производства кондитерских изделий. Смешайте 1 ст. ложку агар-агара с 20 каплями камфорного масла и двумя желтками. Нанесите смесь на кожу и обернитесь полиэтиленовой пленкой. Через 20 минут смойте теплой водой.

      fanparty.ru

      Шоколадное обертывание

      Оказывается, такое лакомство как шоколад способствует не только набору лишних килограмм, но и их потере. Правда в последнем случае его следует употреблять не внутрь, а наружно, что также является не менее приятным.

      Конечно же, речь идет о шоколадном обертывании тела, которое прекрасно помогает в борьбе с избыточным весом, целлюлитом, дряблой, и потерявшей свою упругость кожей.

      А что касается приятных ощущений, упомянутых выше, то для тех, кто не в курсе сообщаем, что данный процесс помимо своего основного влияния на коррекцию фигуры, еще отлично повышает настроение, и в целом общий жизненный тонус.

      Детальней о самой процедуре, основных ее видах, показаниях к применению и противопоказаниях читайте на странице – Все об обертывании тела.

      В этой статье мы поговорим о практической части применения шоколада для тела, что не представляется сложным, и в отличие от такой же салонной процедуры не требует особых финансовых затрат.

      Все что вам понадобится – это собственно сам главный ингредиент (рекомендуется брать черный горький шоколад в плитках, с содержанием какао не менее 50 %, а еще лучше 70 %) или порошок какао, и обычная пищевая пленка.

      Также далее мы будем приводить рецепты, где будут нужны еще некоторые продукты, такие как растительные и эфирные масла, корица, имбирь, и др.

      Ну и теперь переходим непосредственно к технологии использования этого «вкусного» обертывания.

      Обертывание шоколадом в домашних условиях

      Классическое антицеллюлитное шоколадное обвертывание:

      Растопите на водяной бане 2 плитки черного шоколада. Дайте полученной массе немного остыть (чтобы ее нанесение не обжигало кожу, а было комфортным), после чего наложите равномерным слоем, толщиной примерно в 2 мм на те участки тела, где имеется целлюлит или избыточные жировые отложения (чаще всего это бедра, живот и руки).

      Перед нанесением шоколадной маски кожу необходимо очистить. Для этого следует принять душ или ванну с использованием мягкого очищающего скраба (в качестве скраба хорошо подойдет морская соль, овсяные хлопья, кофейная гуща, молотый кофе, рис и орехи).

      Более подробную информацию, касаемую подготовки кожи и других особых указаний вы найдете в разделе – Домашнее обертывание.

      Когда процесс нанесения маски будет окончен, обработанные участки тела замотайте пищевой пленкой.

      Так как это горячий вид обертывания, для достижения большего эффекта рекомендуется дополнительно утеплиться. Это можно сделать с помощью теплой одежды, или закутывания в теплое одеяло.

      Время действия составляет от 30-ти минут до 1-го часа, по истечении которого шоколад смывается под душем, а задействованные области кожи смазываются увлажняющим кремом.

      Важно: Такой сеанс (как и любой другой горячего вида) категорически противопоказан при варикозном расширении вен!

      Как видите, процедура шоколадного обертывания в домашних условиях весьма простая.

      По описанному выше принципу можно сделать более натуральный вариант, взяв вместо шоколада какао порошок.

      Чтобы приготовить состав, нужно залить примерно половину стакана чистого порошка какао таким количеством горячей воды, чтобы при размешивании получилась густая шоколадная «каша» (если вам не хватает полученной массы, увеличьте пропорции).

      Далее используйте эту маску таким же способом, как описано в первом рецепте.

      Какао обертывание также хорошо способствует уменьшению жировых отложений, избавлению от целлюлита, и улучшению тонуса кожи.

      Обертывание шоколадом необходимо делать курсом из 10-12 процедур, с интервалом в 2-3 дня.

      Но вот скрабировать кожу перед каждым обертыванием не нужно. Пилинг достаточно проводить один раз в 7 дней. В остальное время просто хорошо мойте тело под душем.

      Теперь что касается добавления дополнительных ингредиентов:

      Так, можно добавлять в используемый шоколадный состав различные натуральные продукты, улучшающие эффективность действия самой маски.

      Например, добавление 1-2 ст. ложки (в зависимости от объема приготовленной массы) масла абрикоса, персика, виноградных косточек, миндаля, или ореха макадамии будет способствовать еще лучшей профилактике и устранению целлюлитных ямок и бугорков, повышению упругости и эластичности кожи тела.

      А 8-10 капель эфирного масла лимона, мандарина, фенхеля или тимьяна помогут нормализовать липидный обмен, и тем самым предотвратить дальнейший набор веса, утилизировать лишний жир, так же устранить проявления целлюлита, и улучшить контуры тела.

      Шоколадное обертывание с добавлением корицы, в количестве 1 полной чайной ложки порошка, усилит кровообращение, что в свою очередь поспособствует еще большему расщеплению жиров. В частности такой же эффект, только с еще большим разогревающим действием произведет добавление 1 (неполной) чайной ложки сухого красного перца.

      А 1 ст. ложка порошка молотого корня имбиря усилит разглаживающий и антицеллюлитный эффект.

      Важно! При наличии каких-либо аллергических реакций на шоколад, данные обертывания противопоказаны.

      bodyflower.ru

      Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Глиняные обертывание и «парафанго»

      Глиняные обертывания в домашних условиях. Антицеллюлитные обертывания голубой глиной

      Наряду с грязевыми обертываниями можно применять глиняные. Глина интенсивно выводит токсины и шлаки из организма, одновременно подпитывая каждую его клеточку, расщепляет жировую клетчатку. Голубая глина с добавлением спирулины (природная биологически активная добавка) эффективно помогает в борьбе с целлюлитом. Использование глины в качестве средства для обертываний хорошо тонизирует, придает коже гладкость и упругость, делает тело моложе и привлекательнее. Глиняные обертывания нужно проводить регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Эту процедуру несложно проводить в домашних условиях.

      Поместите 50—100 г голубой глины в порошке в миску и залейте теплой водой. Тщательно перемешайте, чтобы полученная масса имела консистенцию сметаны. Можно добавить в состав аромамасла, обладающие антицеллюлитным эффектом (лимон, апельсин, грейпфрут). Перед нанесением смеси очистите кожу скрабом. Нанесите глину на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой или теплой тканью. Закутайтесь в одеяло или наденьте одежду, сохраняющую тепло. Желательно полностью расслабиться, можно даже вздремнуть. Засохшую маску смойте теплой водой через 30-40 минут. Затем проведите антицеллюлитный самомассаж с использованием антицеллюлитного крема. Курс рассчитан на 20 процедур, проводимых через день, общее время процедуры — 50-60 минут. Во время проведения процедур постарайтесь придерживаться сбалансированного питания и пить не менее 2 литров жидкости в день (если, конечно, у вас нет проблем с почками).

      Для глиняного обертывания вам понадобятся:

      • голубая глина в порошке;
      • миска с теплой водой и лопаточка для размешивания;
      • скраб для тела;
      • антицеллюлитный крем;
      • пищевая пленка и одежда, сохраняющая тепло (или теплое одеяло);
      • аромамасла (по желанию).
      • Обертывание Парафанго

        Парафанго — очень эффективная процедура и для лечения целлюлита. Парафанго работает сразу в нескольких направлениях: очищает и подтягивает кожу, корректирует целлюлитные области, способствует похудению, уменьшению объемов и омоложению. Это интенсивная салонная процедура, в основе которой лежит нанесение на кожу смеси парафина и морских водорослей. «Парафанго» — натуральная морская грязь, состоящая из водорослей, термального планктона, богатая кальцием и йодом. Это поистине бесценный коктейль, так как в нем содержится более 30 солей и минералов!

        Перед процедурой тело очищается скрабом на основе морских солей, затем — при твердой, запущенной форме целлюлита — наносится специальная сыворотка, увеличивающая циркуляцию крови в тканях, стимулирующая удаление воды и жира. На подготовленные области наносится подогретая смесь «парафанго», а тело обертывается пленкой и накрывается специальным термоодеялом. Благодаря сочетанию тепла и специальных компонентов не только улучшается кровообращение, но и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, решившись на обертывания, вы одновременно проведете профилактику варикозной болезни вен, что будет неплохой экономией, и, безусловно, благотворно для организма.

        Отличительной особенностью «парафанго» является присутствие в смеси парафина, благодаря чему по окончании процедуры вам не придется смывать с себя слои лечебной грязи в душевой, поскольку застывший парафин легко снимается с кожи тонкой прозрачной пленочкой. Несомненное достоинство этого компонента еще и в том, что парафин витаминизирует и глубоко увлажняет кожу, что поможет надолго сохранить ее упругость и эластичность.

        Итак, первый этап процедуры — чистка поверхности кожи (чаще всего скрабом), затем на тело наносят жир или специальный серум, разлагающий целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10—15 процедур.

        Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

        • готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);
        • скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);
        • антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);
        • пищевая пленка и шерстяное одеяло.
        • Что такое целлюлит. Борьба с целлюлитом. Как убрать целлюлит

          inmoment.ru

          Медовое обёртывание против целлюлита в домашних условиях

          Медовое обёртывание считается самым эффективным. Благодаря своим ценным веществам , мёд активно влияет на кожу : тонизирует её, укрепляет и на клеточном уровне воздействует на обмен веществ. В результате медового обёртывания кожа становится более упругой и подтянутой. Из подкожного слоя тканей выводится лишняя жидкость, уходят ненужные жировые отложения.

          Медовое обёртывание против целлюлита можно делать не только в салонах , но и в домашних условиях. Главное соблюдать некоторые простые правила.

          Рассмотрим простые советы, которые помогут вам сделать медовое обёртывание более эффективно.

          Медовое обёртывание в домашних условиях

          Для начала следует кожу очистить скрабом для тела, затем нанести на поверхность кожи разогретый мёд и плотно обернуть кожу пищевой плёнкой.

          Сначала сделайте несколько оборотов плёнки вокруг талии, следующие 2-3 оборота спускаете на правую ногу, оборачивая от бедра до колена и снова поднимаетесь вверх к талии ( 5-7 оборотов плёнки). Обернув снова талию, спускаетесь таким же способом к левой ноге.Заканчиваете обёртывание на талии несколькими оборотами. Чтобы не нарушить кровообращение , делайте витки плёнки плотными , но не слишком тугими. Затем оденьте тёплые брюки и хорошо заверните обёрнутую часть тела в одеяло. И лучше это время провести лёжа в кровати, в течении часа — полтора.

          Закончить процедуру обёртывания необходимо контрастным душом и нанесением противоцеллюлитного крема.

          Чтобы эффект медового обёртывания был сильнее , можно добавить в мёд разные биологические натуральные компоненты.

          Медовоё обёртывание с эфирными маслами

          Очень эффективны антицеллюлитные эфирные масла ( цитрусовые или хвойные).

          Добавить в 5 столовых ложек мёда 3-4 капли масла. Но так как, эфирные масла способны вызвать ожоги , их необходимо использовать осторожно и не злоупотреблять большим количеством, точно соблюдая пропорции.

          Медово-горчичное обёртывание

          Для медового обёртывания можно добавить горчичный порошок, разведённый небольшим количеством тёплой воды. Максимальный эффект будет при использовании равных пропорций мёда и горчицы, но следует помнить что горчица может вызвать жжение. Поэтому, тем у кого чувствительная кожа, лучше использовать соотношение мёда к горчице в пропорции 2 к 1 .

          Ограничения при медовом обёртывании

          Обёртыванием мёдом не стоит злоупотреблять, как и другими процедурами. Его проводят курсами. Эффективные результаты будут заметны, если делать обёртывание 2-3 раза в неделю .

          И не забывайте, что медовоё обёртывание против целлюлита будет эффективно при использовании только натурального мёда.

          Если у вас есть аллергия на мёд или вы имеете противопоказания к любым видам обёртывания, то и медовое обёртывание вам не следует делать.

          zhenskiyzhurnal.ru

          Обертывания от целлюлита в домашних условиях

          Процедура обертывания – очень эффективный способ лечения целлюлита. Обертывания могут быть как холодными, так и горячими . Каждая женщина подбирает себе подходящий способ лечения в соответствии с индивидуальными особенностями кожи.

          Антицеллюлитное обертывание несложно сделать в домашних условиях. В качестве основы для состава хорошо подходит морская грязь, измельченные водоросли или голубая глина, агар-агар, мед, тесто. Морскую грязь и водоросли можно поискать в аптеках, или заказать в салоне. Для усиления эффекта обертывания к основе добавляют активные вещества, такие как эфирные масла, жирорастворяющие и согревающие компоненты, и др.

          Как делать антицеллюлитные обертывания дома?

          1. Очищаем кожу. Перед процедурой обертывания кожу необходимо подготовить. Сначала ее нужно очистить специальным лосьоном или скрабом. Таким образом вы уберете ороговевшие клетки кожи, которые мешают проникновению активных веществ. С помощью массажной перчатки пройдитесь по проблемным местам, чтобы улучшить их кровообращение. Теперь ваша чистая, разогретая кожа готова к дальнейшим действиям.

          2. Наносим маску. Следующий шаг — нанесение состава для обертываний на тело. Можно купить готовый специальный состав для обертываний или сыворотку в аптеке. Но еще лучше — приготовить эффективный состав для обертываний на основе народных рецептов. Самые эффективные составы для обертываний против целлюлита — на основе голубой глины, морских водорослей, шоколадные обертывания, парафинотерапия.

          Антицеллюлитные маски на теле работают в нескольких направлениях. Питательные микроэлементы, входящие в их состав, размягчают жировые клетки, открывают поры кожи. Голубая глина, воск, парафин вытягивают жировые отложения на поверхность кожи.

          3. Создаем эффект сауны. Чтобы активизировать действие компонентов маски, необходимо создать на коже эффект сауны: оберните проблемные места целлофаном или фольгой и укутайтесь потеплее. Эффект от такого домашнего обертывания получится не хуже, чем в салоне. Чтобы усилить тепловой эффект попробуйте надеть специальные антицеллюлитные шорты или, любую теплую одежду из натуральных материалов. Продолжительность процедуры должно быть 15-30 минут — жиры за это время успеют раствориться и выйти через поры кожи.

          4. Расслабляемся. Во время действия маски лучше полежать и расслабиться. Старайтесь не ходить по квартире. Смойте маску теплой водой, затем нанесите на тело увлажняющий крем. Результат вас порадует!

          Чтобы усилить эффект процедуры, в маску можно добавить любые активные вещества, в зависимости от потребностей вашей кожи. В готовых сыворотках сложного состава действуют компоненты, которые ускоряют процесс расщепления жировых клеток и препятствуют накоплению жидкости в тканях. Такие сыворотки можно заказать в салонах красоты или купить в магазинах и аптеках.

          5. Делаем массаж. После того как жиры растворились, необходимо вывести все лишнее из организма наружу. С этой целью смажьте кожу массажным кремом интенсивно помассируйте проблемные участки, лишняя жидкость будет выходить через открытые поры кожи.

          6. Успокаиваем кожу. Теперь кожу необходимо успокоить, подтянуть, закрыть поры. Нанесите на нее любой успокаивающий крем или антицеллюлитный лосьон. Вы должны почувствовать легкую прохладу, которая затем перейдет в приятное тепло.

          Рецепты обертываний против целлюлита

          Можно сделать обертывания только из меда, но лучше добавить в него эфирные масла апельсина, грейпфрута, лимона (4-5 капель на 2 ст. ложки меда). Эффективно борется с целлюлитом мед с водорослями, мед с молоком (удобнее использовать сухое молоко, чтобы получить густую кашицу), Для этого разбавьте молоко в небольшом количестве теплой воды, затем смешайте с медом).

          Кофейные обертывания

          Кофеин, содержащийся в зернах, способствует улучшению кровообращения и расщеплению жиров. В кофейную гущу добавьте по 3 капли эфирных масел апельсина и розмарина, затем нанесите массу проблемные участки тела и обернитесь пленкой.

          Обертывания с глиной

          Глина улучшает обмен веществ, ускоряет обновление клеток и способствует быстрому ращеплению жиров, выводит шлаки и токсины из тканей. Косметическую глину разводят теплой водой до консистенции сметаны. Для усиления эффекта можно добавить пару капель эфирного масла цитрусовых, столовую ложку порошка ламинарии. Нанести состав на тело и обернуть пленкой на 1 час.

          Обертывания парафанго

          Эту популярную процедуру можно без труда выполнить дома. Парафанго — это смесь морской грязи с парафином. Благодаря содержанию богатого комплекса микроэлементов такой состав усиливает лимфодренаж кожи и ращепляет целлюлитные бугорки.

          Обертывания с красным перцем

          Молотый красный перец часто добавляют в состав для обертываний против целлюлита и для похудения. Перец обладает мощным разогревающим и раздражающим действием, усиливает приток крови к клеткам, обогащает кожу питательными веществами.

          Обертывания с яблочным уксусом

          Яблочный уксус — популярный помощник в борьбе с жировыми отложениями. Он ускоряет обмен веществ, усиливает кровообращение и растворяет жиры. Уксус смешивают с косметическим маслом либо медом в равных пропорциях и наносят на кожу на 15-30 минут.

          Обертывания с ламинарией

          В состав ламинарии входит богатый комплекс полезных для кожи веществ, улучшает питание и кровообращение в тканях. Этот компонент входит в большинство косметических средств для борьбы с целлюлитом.

          Обертывания с зеленым чаем. Две столовых ложки чая заварите в небольшом количестве кипятка, чтобы консинстенция получилась в виде кашицы, добавьте в смесь несколько капель эфирных масел (лимон, розмарин, анис) и нанесите полученную массу на тело, обернитесь целлофаном.

          Картофельное обертывание. Сырой картофель натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость. Нанести полученную кашицу на кожу. Обмотайте проблемные зоны целлофаном и полежите 40-50 минут.

          Желейное обертывание. Главное действующее вещество в данной маске – агар-агар. Это вещество, схожее по свойствам с желатином, часто применяется для производства кондитерских изделий. Смешайте 1 ст. ложку агар-агара с 20 каплями камфорного масла и двумя желтками. Нанесите смесь на кожу и обернитесь полиэтиленовой пленкой. Через 20 минут смойте теплой водой.

          Антицеллюлитное тесто: смешать мед и яблочный уксус в равных частях. Добавьте в смесь пшеничную муку и замесите тесто. Намажьте тестом проблемные участки тела, обернитесь пленкой и укутайтесь потеплее. Через 2 часа снимите тесто, смойте остатки под душем. Можно чередовать это обертывание с творожной маской через день. Для этого нанесите обезжиренный творог на кожу и обернитесь пленкой, держите маску 2 часа. Через месяц вам гарантирован 100% результат.

          Эффективность домашних обертываний

          Обертывания против целлюлита необходимо повторять 2-3 раза в неделю в течение месяца. В комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями вы получите 100% результат. Курс лечения целлюлита необходимо повторять каждые полгода.

          Наиболее эффективным вариантом обертываний от целлюлита считается чередование горячего и холодного обертывания . Подобное чередование не подходит только женщинам со склонностью к варикозу и с другими проблемами сосудов. Курс лечения состоит из 12 процедур, которые проводятся 3 раза в неделю. Для закрепления необходимого эффекта лечебные обертывания желательно повторять каждые полгода. Не забывайте, что в комплексное лечение целлюлита входит еще правильная диета и физические упражнения.

          beautydream.ru

          Обертывания против целлюлита в домашних условиях

          В самом деле, ничто не мешает дома регулярно делать обертывания, которые считаются одним из самых лучших средств в борьбе с целлюлитом. Все, что понадобится, – это широкая пищевая пленка, состав для нанесения на кожу и шерстяной плед или платок для укутывания.

          Перед обертыванием желательно принять ванну с морской солью. Она расслабит тело и очистит кожу. Сделайте пилинг проблемных участков (обычно это живот и ягодицы), затем нанесите антицеллюлитный состав. Можно использовать готовый, а можно сделать самостоятельно, например, используя мед.

          Для этого распарьте на паровой бане немного меда, после чего вотрите его осторожными движениями сверху вниз в нужный участок тела. Теперь наложите пленку, тоже сверху вниз, плотно, но не сдавливая. Поверх пленки можно повязать плед или платок. Залезайте под одеяло и 40 минут наслаждайтесь покоем, представляя свое обновленное тело без целлюлита.

          Вместо меда можно использовать голубую глину, грязь мертвого моря или морские водоросли, они особенно эффективны в борьбе с врагом женской красоты номер один. Глину и водоросли купите в любо аптеке, разведите теплой водой по инструкции. К глине дополнительно можно добавить 2-3 капли эфирного масла апельсина. Готовый состав просто нанесите на очищенную и подготовленную кожу, сверху наложите пленку и шерстяной платок.Через 30 минут пленку удалите и примите душ. Теперь нанесите антицеллюлитный крем или масло и сделайте легкий массаж в течение 15 минут. Можно использовать специальный ролик или банки.

          Любительницы натурального кофе могут совмещать приятное с полезным: делать обертывания с применением кофейной гущи. Возьмите 2 ст.л. кофейной гущи, 1 ст.л. меда и 1 ст.л. красного молотого перца. Кожу предварительно подготовьте, нанесите смесь, наложите пленку и шарф. Через 20-30 минут примите душ и вотрите антицеллюлитный крем.

          Обертывания дома желательно делать курсом из 10 процедур с интервалом в один — два дня. Регулярные процедуры, физические упражнения и соблюдение диеты — все средства «тяжелой артиллерии» красоты обязательно помогут избавиться от «апельсиновой корки».

          Домашние обертывания – отличное средство в борьбе с целлюлитом, однако, не стоит их делать при беременности, варикозном расширении вен, при проблемах с сердцем, с кожей и почками.

          www.justlady.ru

    Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *