Posted By Admin
Почему акне

Почему появляются прыщи: 21 причина возникновения акне

У тебя нет привычки регулярно мыть кисти для макияжа? Нужно, чтобы она появилась. На кисточках накапливаются бактерии, которые могут стать причиной возникновения акне.

В 2002 году британские ученые выяснили, что 81% акне могут быть связаны с наследственностью, а не с внешними факторами. Одно утешение – в том, что у тебя выскочил очередной прыщик, ты не виновата.

Пот сам по себе не провоцирует появление прыщей, но он смешивается с жиром в порах, а это уже может привести к акне. Трение также может усугубить кожные проблемы, поэтому для занятий спортом выбирай свободную одежду из натуральных тканей.

Половые гормоны андрогены стимулирует выработку кожного жира, что приводит к появлению прыщей. Чаще всего во время критических дней ненавистные акне появляются на подбородке. Некоторым женщинам помогают оральные контрацептивы, которые улучшают состояние кожи. Но перед их приемом нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Мы знаем: очень сложно удержаться, чтобы не выдавить прыщ. Но выдавливание увеличивает количество микробов на лице, повышает риск появления шрамов и может спровоцировать инфекцию.

Люди с чувствительной кожей часто страдают аллергией на стиральные порошки и моющие средства. Иногда даже контактный дерматит путают с акне. Если у тебя очень нежная кожа, используй моющие средства без запаха.

Идея, что солнце помогает бороться с акне – миф. Но погодные изменения влияют на кожу. Смена климата и сезонов может стать причиной возникновения акне. Если ты побывала в отпуске в теплых странах, косметолог или дерматолог помогут вернуть кожу в нормальное состояние.

Недостаток сна является стрессом для организма в целом, а это повышает уровень кортизола – так званого гормона стресса. В свою очередь кортизол провоцирует акне. Старайся спать не менее восьми часов в сутки.

Во время беременности в организме повышается уровень гормона прогестерона, которые стимулирует выработку кожного жира. Такие препараты, как тетрациклин или аккутан противопоказаны во время беременности, поэтому перед тем, как приступить к лечению сыпи, проконсультируйся с врачом.

Ты любишь путешествовать? Частые перелеты могут спровоцировать акне. Воздух в самолете очень сухой, это может заставить кожу вырабатывать больше жира. Чтобы этого не случилось, вози с собой некомедогенное увлажняющее средство.

Среди побочных эффектов некоторых лекарств может быть появление акне.

Никогда не замечала, что состояние кожи ухудшается перед важным событием, например, собеседованием? Это не совпадение. Стресс и переживания негативно сказываются на всем организме, и на коже в том числе. Полностью избежать стресса не удается никому, но ты может улучшить состояние кожи, расслабившись (медитируй, играй с домашними животными и делай что-нибудь, что тебя успокаивает).

Наволочки нужно менять дважды в неделю: на них скапливаются бактерии, которые радостно размножаются на твоем лице и провоцируют появление прыщей.

Появились прыщи на щеках? Причиной может стать твой телефон. Его нужно дезинфицировать хотя бы раз в неделю.

Хочешь изменить состояние кожи? Измени диету. Молочные продукты, кофеин, арахис, сахар, соя и другие продукты могут стать причиной появления акне. Пользу твоей коже принесут рыба, овощи и богатый антиоксидантами зеленый чай.

Комедогенные ингредиенты в косметических средствах (такие как кокосовое и другие масла, ланолин) забивают поры и способны вызвать воспаление сальной железы. Ищи косметику с пометкой “некомедогенно”.

Очищение – один из важнейших этапов ухода за кожей. Но если ты будешь умываться слишком часто, то это не улучшит ее состояния. Достаточно очищать кожу с утра и вечером, иначе она станет сухой и раздраженной.

Если прыщи возникают в уголках рта, то виновником может быть твоя зубная паста. Тогда ее лучше заменить на органическую.

Как бы ты не устала, косметику с лица нужно смывать перед сном. Иначе появление прыщиков тебе просто гарантировано.

Простого очищения недостаточно, чтобы избавиться от акне. Чтобы справиться с прыщиками, нужен целый арсенал средств. Перекись бензоила убивает бактерии, которые вызывают акне, этот препарат эффективен в качестве превентивной меры. Кроме того, салициловая кислота предотвращает засорение пор. Если этого недостаточно, обратись к дерматологу. Антибиотики, специальные крема и пилинги могут сделать кожу намного здоровее.

Кожа не станет здоровой чудным образом всего за одну ночь. Если ты быстро не заметила улучшений на лице, это не значит, что нужно прекращать лечение. В зависимости от возраста, может пройти до трех месяцев, пока кожа вернется в нормальное состояние. Будь терпелива.

ivona.bigmir.net

Акне: что делать, когда обычные средства не помогают

Кто в группе риска?

Акне проходит самостоятельно?

Можно ли вылечить акне самостоятельно?

Какими препаратами лечат акне?

Как их применять?

Что не помогает от прыщей?

Что делать, когда акне не уходит?

Почему на лице опять вскочили прыщи, стоит ли надеяться, что они пройдут сами, какими средствами спасаться, если пенки для умывания и косметика не спасают, и когда бежать к врачу — всё, что нужно знать об угревой болезни.

Акне — это заболевание сальных желёз и волосяных фолликулов. Специалисты различают множество форм, обычно мы называем все их прыщами.

Чаще всего они появляются из-за гормонов. Работа сальных желёз и фолликулов связана с обменом половых гормонов. Когда их баланс нарушается, появляются прыщи.

Из-за большого количества андрогенов сальные железы работают слишком сильно, поэтому кожное сало накапливается в порах, которые не успевают его выводить. Сало остаётся под кожей, в нём размножаются бактерии Propionibacterium acnes (они живут у всех на коже, но обычно ничем себя не проявляют). В итоге развивается воспаление, а мы видим обычный прыщ.

  • Все подростки, потому что в период созревания как раз и происходит гормональная перестройка.
  • Люди с наследственной предрасположенностью к акне.
  • Люди с болезнями гормональной системы.
  • Все, кто часто сталкивается с раздражителями кожи или пользуется неподходящей косметикой.
  • Люди, которые часто нервничают.
  • Акне проходит самостоятельно?

    Да, если речь о юношеских прыщах. Часто, когда человек вырастает и гормоны успокаиваются, высыпания исчезают.

    Но бывают случаи, когда заболевание затягивается, даже когда первые высыпания появляются после 40 лет.

    Можно ли вылечить акне самостоятельно?

    Да, если у вас лёгкая или средняя стадия (то есть на лице не больше 20–25 воспалений) и сами высыпания небольшие. Для начала прочитайте наше руководство о том, как избавиться от прыщей. Если простые меры не помогли, применяйте аптечные препараты.

    В более сложных случаях, когда угрей много и они крупные, оставляют рубцы после заживления, нужно идти к доктору и подбирать индивидуальную терапию.

    Какими препаратами лечат акне?

    Есть несколько препаратов для кожи, которые продаются в аптеке без рецепта и которые можно использовать без указания дерматолога.

  • Азелаиновая кислота — основное действующее вещество кремов и гелей. Устраняет прыщи и отбеливает пигментные пятна, которые остаются на месте воспалений.
  • Местные антибиотики — эритромицин, клиндамицин. Входят в состав мазей и растворов, не рекомендуется применять постоянно, потому что бактерии вырабатывают к ним устойчивость.
  • Бензоила пероксид — уменьшает воспаление и снижает выработку кожного сала.
  • Адапален, третиноин — ретиноиды, вещества, которые работают в фолликулах. Предотвращают закрытие пор, помогают и от прыщей, и от чёрных точек.
  • Перед первым применением три дня наносите средство на небольшой участок кожи на руке, чтобы проверить, нет ли у вас аллергии.

    Все перечисленные средства от акне сильно сушат кожу, поэтому используйте вместе с ними увлажняющую косметику для жирной кожи (на основе воды, а не масел).

    Во время лечения защищайте кожу от солнца, потому что от некоторых препаратов её чувствительность к ультрафиолету повышается.

    Любое средство применяйте не меньше 8 недель, оптимально — 3 месяца. Только через такое время станет ясно, помогает вам препарат или нет.

    Что не помогает от прыщей?

    Во-первых, выдавливание. Ликвидация одного прыща не борется с проблемой — повышенной активностью желёз и забитыми порами. Если прыщ удалить механически, то вместо него получится ранка, причём уже воспалённая. Это значит, что заживать она будет долго и что высока вероятность получить на месте воспаления рубец.

    Поскольку прыщи всё равно выдавливали, выдавливают и будут выдавливать, соблюдайте хотя бы следующие правила:

    • Вымойте руки с мылом.
    • Протрите мягким средством место воспаления.
    • Обработайте ранку антисептиком, например хлоргексидином.
    • Мойте руки перед устранением каждого воспаления.
    • Во-вторых, диета. То есть правильное питание влияет на состояние кожи в целом, но специально отказываться от всего сладкого и жирного не нужно.

      В-третьих, жёсткие скрабы. Они травмируют кожу и создают условия для появления новых воспалений.

      Что делать, когда акне не уходит?

      Идти к дерматологу, который назначит системные антибиотики, помогающие именно в случае угревой сыпи, или изотретиноин — сильный ретиноид, способный бороться даже с серьёзными стадиями акне. Женщинам помогает лечение некоторыми оральными контрацептивами.

      У таких препаратов много побочных эффектов, поэтому принимать их надо под контролем врача.

      lifehacker.ru

      Что делать если акне появилось в зрелом возрасте?

      Для полного избавления прыщей, черных точек и угревой сыпи, вызванных различными факторами, многие наши читатели используют революционный способ на основе натуральной лечебной косметике , позволяющей вылечить самую тяжелую стадию угревой сыпи всего за 1 месяц.

      Основным фактором, вызывающим акне, принято считать повышенную восприимчивость организма человека к тестостерону — мужскому половому гормону. Сальные железы начинают интенсивно вырабатывать кожное сало, которое, смешиваясь с отмершими клетками эпидермиса, закупоривает кожные фолликулы. В результате на лице и верхней части шеи появляются угри и прыщи, в некоторых случаях воспаления оставляют после себя рубцы. Это означает, что женщины должны уделять повышенное внимание состоянию своей кожи во время беременности и климакса – именно в эти периоды происходят существенные изменения гормонального фона организма.

      Как правило, лечение акне заключается в применении кремов и мазей, содержащих антибиотики, ретиноиды, азелаиновую кислоту. Если эти методы не приносят желаемых результатов, врачи прописывают различные лекарственные средства для внутреннего применения (таблетки, капсулы). В особо тяжелых случаях ведущий британский дерматолог Сьюзан Майо советует обратить внимание на Роаккутан – биологически активную форму витамина A — одно из сильнейших средств, применяемых для лечения кожных воспалений. Однако доктор Майо подчеркивает, что это лекарство можно применять только по предписанию врача, так как у него очень серьезный список противопоказаний и побочных эффектов.

      Помимо применения лекарственных препаратов дерматологи подчеркивают особую важность здорового образа жизни и правильного питания для успешного лечения угрей.

      Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других дерматологических заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой . Ознокомившись и внимательно изучив данный метод мы решили предложить его и Вам.

      Постоянный стресс ослабляет не только нервную, но и иммунную систему, что крайне негативно влияет на общее состояние здоровья. Сопротивляемость организма к различным вирусам и бактериям снижается и во многих случаях сопровождается воспалениями кожи. Кроме того, стрессовые ситуации стимулируют выработку андрогенов – мужских стероидных гормонов. А это, как мы знаем, приводит к появлению прыщей. Поэтому необходимо научиться управлять стрессом, если вы хотите стать обладательницей здоровой гладкой кожи. Для этого, прежде всего, нужно найти оптимальный баланс между работой и отдыхом. До сих пор человечеству не удалось изобрести более эффективный способ восстановить свои силы, чем крепкий сон, а его уникальное свойство замедлять процесс старения кожи давно взяли на вооружение все известные красавицы. Комфортный матрас, хорошо проветренное помещение, теплая ванна и мешочек с засушенной лавандой под подушкой помогут сделать ваш сон безмятежным, а вашу кожу свежей.

      Некоторые из нас предпочитают снимать нервное напряжение интенсивными занятиями в спортзале. Однако здесь требуется соблюдать осторожность. Дерматологи предупреждают: чрезмерные физические нагрузки, как правило, сопровождаются обильным выделением пота, что создает благоприятную среду для различных болезнетворных микроорганизмов и способствует появлению различных воспалений. Вместе с тем, умеренная физическая активность благотворно влияет на состояние нашего организма, вызывает прилив энергии, улучшает настроение, а значит, позволяет нам нейтрализовать негативное воздействие стресса.

      Появление прыщей является одним из признаков плохого питания и говорит о необходимости внести существенные изменения в свой ежедневный рацион. Известный американский дерматолог Николас Перрикон считает сбалансированную диету одним основных условий, необходимых для здоровой кожи. Доктор Перрикон сам в юности страдал от акне, поэтому исследование и разработка эффективных способов лечения этого заболевания занимают особое место в его научной деятельности и медицинской практике. Дерматолог советует избегать жирной жареной пищи, мучного и сладостей, а также продуктов с высоким содержанием искусственных добавок (красители, ароматизаторы, консерванты). Эту вредную для нашей кожи еду должны заменить богатые жирными кислотами лосось и сардины, свежий йогурт, овощи, фрукты и зелень. Особое внимание также следует уделить напиткам: вода и зеленый чай принесут несомненную пользу, а вот употребление кофе, крепкого черного чая и алкоголя придется свести к минимуму.

      Лечение акне в зрелом возрасте требует комплексного подхода и терпения. Помимо приема лекарственных препаратов, вам придется научиться контролировать стресс, физическую активность, следить за своим питанием. Однако ваша настойчивость отразиться самым благотворным образом не только на красоте вашей кожи, но и на общем состоянии здоровья.

      Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, вызванных различными факторами, многие наши читатели используют революционный способ на основе натуральной лечебной косметике , позволяющей вылечить самую тяжелую стадию угревой сыпи всего за 2 месяца.

      prishistop.ru

      Угревая болезнь (акне)

      Угревая болезнь, многим известная как акне, представляет собой процесс закупоривания и воспаления волосяных фолликулов. Проявиться нарушения могут под воздействием внешних и внутренних факторов.

      Патология является весьма актуальной в настоящее время. Это обусловлено различными клиническими проявлениями, распространенностью практически во всех возрастах. Чтобы справиться с высыпаниями навсегда, необходимо выяснить, почему появляются угри, и устранить причину их появления.

      Характеристика заболеваний

      О том, что такое акне, многие знают не понаслышке. Угревая болезнь представляет собой патологию сальных желез. В ходе нее закупориваются и воспаляются волосяные фолликулы. Заболевание является очень распространенным, поэтому встречается как у младенцев и детей, так у мужчин и женщин разных возрастов.

      Патология представляет собой причинно-следственную связь между состоянием кожи и внутренними процессами в организме. Чаще всего на ее возникновение влияют генетические нарушения, эндокринные аномалии и снижение иммунной защиты. Также высока вероятность развития угревой болезни при нарушении работы органов пищеварительного тракта и нервно-психических расстройствах.

      Симптоматика заболевания и виды акне

      Высыпания на коже могут быть представлены в виде открытых и закрытых комедонов, папул, пустул, узлов и кист. При наличии закрытых образований отмечается отсутствие воспалительного процесса. Такие комедоны имеют белый оттенок без отверстия для выхода содержимого наружу.

      В зависимости от характера развития процесса высыпания могут быть нескольких видов

      Если в порах накапливается секрет и они не закрываются, наблюдается открытая форма. Она имеет черную верхушку. В таком случае отмечается появление угрей на подбородке и лбу.

      В зависимости от того, имеется ли развитие воспалительного процесса, выделяют различные виды акне. Также влияет на классификацию возраст человека, страдающего от заболевания, механизм развития образования.

      Черные угри представляют собой часто встречающийся вид заболевания. Они появляются у мужчин и женщин любого возраста. Чаще всего поражается кожа на лице, так как здесь сосредоточено большое количество сальных желез. Также встретить можно угри в ушах, где создана особая жирная среда и протоки легко закупориваются.

      При избыточном ороговении эпидермального слоя и скоплении кожного сала происходит закупоривание протоков. В случае его полного перекрытия формируется комедон.

      Люди часто задают вопрос, можно ли выдавливать угри самостоятельно. Врачи отмечают, что делать это не запрещено при соблюдении особенного порядка. В таком случае на поверхность выйдет сало желтоватого оттенка и плотной консистенции.

      При отсутствии воспалительного процесса не происходит рубцевания кожи и затрагивания глубоких слоев. Поэтому черные угри не представляют серьезной опасности.

      Белые угри на щеках, лбу и носу называются милиумами. Они представляют собой некрупные узлы, диаметр которых редко достигает двух миллиметров. Плотные образования, выступающие над поверхность, не болят и не воспаляются.

      Появиться такие угри на лбу могут в результате закупоривания сальных протоков. За счет того, что железы продолжают выработку сала, отмечается переполненность и растяжение тканей. На коже формируются подкожные кисты, которые тяжело выдавить из-за отсутствия специального отверстия.

      Самыми распространенными высыпаниями являются прыщи у подростков. Они сопровождаются развитием гнойного процесса. Часто такую форму называют стероидные угри, так как она обусловлена нарушением уровня половых гормонов в организме и снижением концентрации протеина. Сальные железы начинают работать в усиленном режиме, что приводит к возникновению сыпи преимущественно на лице. Но локализоваться также могут угри на плечах, спине.

      Юношеские прыщи могут быть обусловлены гормональной перестройкой организма

      При разложении кожного сала отмечается активность вредоносных микроорганизмов. В такой питательной среде растут и развиваются самые опасные бактерии. Если выдавить образование, можно увидеть гнойное содержимое белого, желтого или серого оттенков.

      Юношеские высыпания могут иметь различные разновидности. К ним относят:

    • комедоны;
    • папулы (воспаленные узелки при гноении внутреннего содержимого);
    • пустулы (гнойные образования в сальных протоках);
    • папуло пустулезные угри (объединение двух форм)
    • индуративные (шаровидные образования, являющиеся следствием распространения воспалительного процесса);
    • флегмонозные (гнойники красного оттенка, затрагивающие глубокие слои кожи);
    • сливные (тяжелая форма акне, проявляющаяся в результате слияния прыщей воедино).
    • При приеме некоторых лекарственных препаратов может отмечаться появление высыпаний. Особенно остро процесс наблюдается при лечении бромом или йодом. Вещества, накапливаясь в сальных железах, при выходе раздражают их. Развивается воспалительный процесс, в результате которого на шее, лице можно обнаружить образования.

      Лекарственные угри характеризуются гнойным содержимым внутри

      Одной из форм являются и стероидные угри. Они являются следствием длительного приема гормональных препаратов. За счет нарушения в организме отмечается усиление активности сальных желез и развитие воспалительного процесса.

      Розовые угри на подбородке, в области носа и на щеках могут свидетельствовать о развитии розацеа. Заболевание проявляется в виде изменения процесса микроциркуляции крови и воспаления в сальных железах и фолликулах волос.

      Функции кожи нарушаются, в результате чего появляются характерные признаки высыпаний. Особенно часто встречается такая форма акне у женщин за счет повышенной чувствительности кожи.

      Данная форма заболевания характеризуется масштабным поражением кожи. Угри могут появляться на голове в волосах, особенно в задней части, а также на шее. Образования быстро инфицируются и воспаляются.

      На поверхности кожи формируются:

      При слиянии образуются борозды, где перестают расти волосы. Заболевание отличается длительным хроническим течением и серьезной терапией. Лечение акне должен подобрать врач-дерматолог.

      Кистозные угри являются особенно опасными. Они поражают не только кожу, но и подкожно-жировую клетчатку. В ней формируются кисты с гнойным содержимым.

      Внешне образования напоминают узлы, отличающиеся болезненностью и синюшным оттенком. Кожа в области поражения воспалена.

      Важно проводить лечение заболевания, а не выдавливать угри самостоятельно. Кистозное акне характеризуется наличием серозно-гнойной или кровянистой жидкости внутри.

      Младенческие угри появляются в первые 3–5 месяцев жизни ребенка. Они связаны с избыточным количеством в организме гормонов матери, которые накапливались в период внутриутробного развития. Сальные железы начинают работать в усиленном режиме, отчего появляются высыпания.

      Сыпь у младенцев не нужно лечить, так как она проходит самостоятельно

      Сыпь не имеет одной области локализации. Она может быть сосредоточена на лице, затылке, теле. Отмечаются даже угри в ушах.

      Лечение заболевания у новорожденных не требуется. Спустя непродолжительное время состояние организма восстановится, и на коже не останется ни одного прыща.

      Выделяют различные причины акне. Основными факторами, которые могут спровоцировать нарушения, являются эндогенные (внутренние) и экзогенные (внешние).

      Угревая сыпь формируется при нарушении работы сальных желез. Они начинают слишком активно вырабатывать кожное сало. Спровоцировать такие процессы могут несколько состояний.

    • Самой распространенной причиной является гормональная перестройка организма. При избыточной выработке андрогенов отмечается усиление секреции сальных желез. При этом меняется состав кожного сала.
    • Высыпания на подбородке у женщин могут появиться перед менструацией. Это также связано с повышением уровня мужских гормонов в организме. Если сыпь наблюдается на протяжении всего цикла, стоит проверить гормональный фон и исключить серьезные патологии в организме.
    • Акне может быть спровоцировано гиперкератозом, при котором утолщается роговой слой кожи.
    • Заболевание может появиться при нарушении работы органов желудочно-кишечного тракта. Усугубляется ситуация за счет неправильного питания.
    • На поверхности кожи могут находиться различные микроорганизмы, которые в спокойном состоянии не доставляют проблем. Но при снижении иммунитета они провоцируют воспалительный процесс.
    • Стрессовые состояния влияют на гормональный фон и иммунную защиту, что усугубляет симптомы акне.
    • Влияет на появление высыпаний нарушение принципов питания

      Причины появления угрей на лбу, подбородке, в области ушей, щек, носа могут быть внешними.

      Спровоцировать закупоривание пор могут комедогенные косметические средства. Они содержат в составе масла, вазелин, ланолин, серу. Особенно часто появляются прыщи при использовании декоративной косметики.

      При жаре и влажности высыпания усиливаются. Наблюдать прыщи можно в областях, где отмечается избыточное потение: шея, грудь, спина. Аналогичное действие наблюдается при переизбытке ультрафиолета.

      В силу профессиональных обстоятельств человек может контактировать с токсинами и вредными веществами. Такое взаимодействие приводит к нарушению функционирования кожных покровов.

      В зависимости от локализации прыщей можно предположить возникновение того или иного заболевания

      При механическом воздействии отмечается усиление высыпаний. Это можно заметить, если не только нечаянно травмировать кожу, но и целенаправленно выдавливать участки с акне на подбородке, носу, лбу.

      Появление прыщей может быть обусловлено как нарушением правил гигиены, так и излишней чистоплотностью. При постоянном высушивании кожа теряет защитные свойства и покрывается высыпаниями.

      Образование акне на поверхности кожи происходит в несколько стадий. Они перетекают одна из другой.

    • Сначала отмечается повышение секреции сальных желез. В этом случае кожное сало становится неспособным бороться с бактериями и меняет консистенцию. Секрет значительно уплотняется, создает пробки в протоках и перекрывает их.
    • Далее развивается фолликулярный гиперкератоз. Клетки не обновляются в нормальном режиме. В результате роговой слой утолщается, что препятствует оттоку секрета.
    • Живущие на коже микроорганизмы начинают провоцировать развитие воспаления. В сальной среде они размножаются лучше.
    • Воспалительный процесс за счет увеличения количества пропионовых бактерий распространяется по поверхности кожи.
    • Легкая степень заболевания вылечить намного проще, в отличие от запущенных состояний

      В зависимости от тяжести заболевания выделяют несколько стадий акне.

    • Первая стадия характеризуется легкими проявлениями. На коже появляются закрытые и открытые комедоны без воспаления. Единичные папулы легко поддаются терапии.
    • Вторая стадия отличается умеренными симптомами. На коже формируются воспаленные папулы, количество которых достигает 20 штук. Пациенту потребуется длительная, на протяжении полутора месяцев, терапия.
    • Третья стадия характеризуется увеличением количества высыпаний до 40 штук. Важно подобрать специализированное лечение.
    • Самой сложной считается четвертая стадия, при которой кожа поражена практически на всей поверхности. Человеку потребуется длительное специализированное лечение, возможно в стационарных условиях.
    • Чтобы не допустить осложнений прыщей, необходимо как можно скорее предпринять меры по устранению акне. В противном случае потребуются лекарственные средства от прыщей в сочетании с усиленной наружной терапией.

      krasiko.ru

      Акне на груди — почему на груди прыщи и как от них избавиться

      Акне на груди может вызвать у вас чувство застенчивости во время посещения пляжа, бассейна, тренажёрного зала, или если вы просто носите одежду с глубоким вырезом. Действительно, прыщи на груди и спине, появление угрей, гнойничков или пятен в верхней части тела, бывает очень неприглядным и привлекает нежелательное внимание. Поскольку область грудной клетки часто покрыта одеждой, пот, избыток жиров и раздражение от одежды затрудняет избавление от прыщей.

      Но не волнуйтесь, есть много эффективных домашних средств, которые могут помочь вам избавиться от акне под грудью и прыщами на груди. Многие из этих природных средств уничтожают бактерии акне, успокаивают воспаление, а также уменьшают количество кожного сала, которое производится кожей.

      Из этой статьи вы узнаете, как использовать такие натуральные продукты, как масло чайного дерева, яблочный уксус, овсяные хлопья, алоэ вера и другие, чтобы избавиться от прыщей на груди. Вы также можете использовать многие из этих средств в домашних условиях, чтобы предотвратить возвращение акне груди.

      Перед тем, как начинать лечить прыщи на груди, важно выяснить, что вызывает появление акне и пустул (первичный воспалительный элемент сыпи, который являет собой гнойный процесс в дерме или эпидермисе) на груди.

      Почему на груди появляются прыщи

      Вспышки акне на груди вызваны теми же причинами, которые вызывают прыщи на лице или спине. Ваша кожа производит масло, называемое кожным салом, которое помогает защитить кожу. Однако, если сальные железы производят слишком много кожного сала, поры могут засориться и инфицироваться, что приводит к акне, прыщам и гнойничкам.

      Есть целый ряд других причин, почему акне может особенно повлиять на вашу грудь:

    • неправильное питание
    • деятельность в загрязненной среде
    • прием некоторых лекарственных препаратов
    • эмоциональный или физиологический стресс
    • плотная облегающая одежда, которая не позволяет коже дышать и закупоривает поры на груди.
    • Почему акне на груди с трудом поддается лечению

      Домашние средства являются достаточно эффективным способом избавления от акне груди. Тем не менее, есть несколько факторов , которые делают лечение акне на груди более проблематичным, чем избавление от акне на лице.

      Дерматологи знают про состояние, которое называется механическое акне. Оно происходит, когда прыщи на груди усугубляются растиранием предметами одежды, трением или давлением на кожу. Это может затруднить лечение основной причины акне в области груди.

      Другим фактором, который усложняет избавление от прыщей и пустул на груди, является особый тип кожи в верхней части тела. Кожа на спине и груди содержит больше кожного сала и бактерий акне, чем остальные части тела. Кожа на груди также толще, с большими порами, что является риском воспаления и заполнения гноем.

      Давайте посмотрим, как некоторые из лучших домашних средств не только помогают избавиться от прыщей на груди, но и одновременно ухаживают за кожей. В конце статьи вы узнаете некоторые методы, с помощью которых дерматологи лечат тяжелые формы акне на груди.

      Лучшие домашние средства, чтобы избавиться от прыщей в области груди

      Масло чайного дерева от акне на груди

      Масло чайного дерева это эффективное домашнее средство для избавления от прыщей на груди. Масло чайного дерева содержит антибактериальные, противовоспалительные и противогрибковые соединения, которые могут уменьшить воспаление в забитых порах. Масло чайного дерева считается полезным для лечения всех видов акне, потому что оно убивает акне бактерии, вызывающие воспаление. Масло чайного дерева также известное средство от белых угрей и черных точек на коже.

      Многие научные исследования подтвердили эффективность масла чайного дерева для избавления от акне и для снижения риска появления прыщей. Например, журнал Letters in Applied Microbiology сообщил об антибактериальных свойствах масла чайного дерева. Исследования показали, что масло чайного дерева является эффективным натуральным средство против широкого спектра бактерий, включая Propionibacterium acnes — штамм бактерий, связанный со вспышками акне вспышек.

      Исследование, проведенное в Австралии, показало, что масло чайного дерева имеет больше преимуществ, чем перекись бензоила (популярный препарат для лечения акне). Исследователи обнаружили, что с помощью масла чайного дерева можно уменьшить вспышки акне с меньшим зудом, сухостью кожи, чем при использовании продуктов на основе перекиси бензоила. Они пришли к выводу, что масло чайного дерева является эффективным природным средством лечения акне с меньшим количеством побочных эффектов.

      Как использовать масло чайного дерева от прыщей на груди

      Для того, чтобы использовать масло чайного дерева для эффективной очистки груди от прыщей, нужно разбавить его маслом — основой.

    • Добавить 5-10 капель масла чайного дерева в 30 мл масла — основы, например, масло жожоба, масло сладкого миндаля, масло шиповника, кокосовое масло.
    • Используя ватный тампон, обработать прыщи на груди.
    • Повторяйте процедуру ежедневно, чтобы убить бактерии и и уменьшить воспаление в инфицированных порах для предотвращения акне.

      Вы можете также использовать 5-10 капель масла чайного дерева с алоэ или гамамелисом (30 мл). Используя ватный тампон, нанесите смесь на пораженные участки кожи груди и дайте высохнуть. Применять 3 раза в день для достижения наилучших результатов.

      В отличие от других эфирных масел (кроме масла лаванды), вы можете применять масло чайного дерева в неразбавленном виде непосредственно к прыщам. Используйте ватный тампон с каплей или двумя масла чайного дерева и промокните непосредственно воспаленный прыщ, чтобы убить инфекцию и уменьшить воспаление.

      Масло лаванды от прыщей в области груди

      Еще одно эфирное масло, которое можно использовать для избавления от прыщей в области груди, это масло лаванды. Подобно маслу чайного дерева, масло лаванды обладает антибактериальным и противовоспалительным действием.

      В исследовании, опубликованном в журнале Molecules, сказано, что эфирное масло лаванды обладает сильным антибактериальным действием против штамма бактерий Propionibacterium. Другие исследования показали , что лаванды может помочь уменьшить покраснение, воспаление и отек, которые связаны с инфекциями кожи.

      Вы можете использовать масло лаванды таким же образом, как масло чайного дерева, чтобы уменьшить количество прыщей на груди. Примените небольшое количество масла лаванды непосредственно на воспаленный участок кожи для мгновенного успокоения и, чтобы убить бактерии.

      Алоэ вера от акне на груди и спине

      Вы можете уменьшить акне на груди и спине с помощью применения алоэ вера, который уменьшает красные шишки, прыщи, угри и гнойнички. Алоэ вера является природным противовоспалительным средством, полезные свойства растения помогают восстановить поврежденную кожу. Для лечения прыщей на груди можно использовать алоэ вера отдельно, либо добавить масло чайного дерева или масло лаванды для усиления эффекта.

      Алоэ вера является проверенным средством от акне. Например, журнал Journal of Dermatological Treatment сообщил, что алоэ вера можно использовать для эффективного лечения от легкой до умеренной вспышки акне. Также, исследования показали, что , когда алоэ вера гель используется в сочетании с третиноином (общий препарат, используемый для лечения акне), были улучшены эффекты третиноин на акне. Сочетание привело к уменьшению масштабов «бедствия» и покраснения, которое является распространенным побочным эффектом третиноина.

      Другие исследования о пользе алоэ вера для кожи, показали, что алоэ содержит витамины, минералы и жирные кислоты, которые необходимы для здоровой кожи.

      Алоэ вера также содержит салициловую кислоту, которая используется в лечение акне , чтобы прочистить поры и предотвратить повреждения. Алоэ вера помогает восстановить кожу за счет увеличения производства коллагена.

      Как использовать гель алоэ вера от прыщей на коже груди

      Чтобы использовать алоэ вера для избавления кожи в области груди от акне, сделайте следующее:

    • Применить чистый гель алоэ вера прямо на поражённую область, чтобы уменьшить тяжесть акне.
    • Повторять процедуру два раза в день, чтобы избавиться от покраснения и успокоить болезненные воспаленные поры.
    • Вы можете также использовать алоэ вера, чтобы предотвратить формирование шрамов от угревой сыпи.

      Гамамелис от прыщей на груди

      Гамамелис является природным вяжущим средством, которое может быстро уменьшить размер воспаленных пор на груди. Вяжущие свойства гамамелиса помогают высушить зараженные прыщи и удалить излишки кожного сала с поверхности кожи. Гамамелис также является одним из лучших домашних средств для избавления от прыщей под кожей (слепые прыщи).

      Издание Journal of Inflammation сообщило о противовоспалительной активности гамамелиса. Исследователи обнаружили, что гамамелис имеет смысл использовать для лечения акне из-за его антисептических и вяжущих свойств. Гамамелис также снимает воспаление, вызванное акне и помогает уничтожить бактерии, вызванные акне.

      Как использовать гамамелис, чтобы избавиться от прыщей на груди

      Очень просто использовать гамамелис на склонной к акне коже.

    • Применить гамамелиса к акне груди, опуская ватный тампон в жидкость.
    • Очищать кожу на груди 2-3 раза в день, чтобы уменьшить воспаление, убить бактерии в инфицированных порах и устранить акне на груди.

    Есть много других способов использовать гамамелис как натуральное лечение акне. Вы без труда найдёте их в общем доступе.

    Овсянка — как избавиться от прыщей на груди без побочных эффектов

    Использование маски из овсянки от акне или приём целой ванны из овсянки является одним из способов, чтобы успокоить акне и избавиться от прыщей на груди. Овсянка является естественным противовоспалительным и очищающим средством, которое может помочь вылечить зараженные поры и жирную кожу. Овсянка может также успокоить боль от воспаленных пустул и ускорить процесс заживления.

    Исследования целебных свойств овсянки для кожи обнаружили, что она имеет широкий спектр применения. Например, Journal of dermatology сообщает, что, овсянка уничтожает бактерии, которые вызывают акне, овсяные хлопья могут уменьшить зуд, лечат кожные инфекции, уменьшают воспаление.

    Как использовать овсянку от прыщей на груди

    Необходимо приготовить овсяную маску против акне и применить к вашей груди, смешав с небольшим количеством воды и пищевой соды.

  • Смешайте 2 столовые ложки измельченной овсяной муки, 1 столовую ложку пищевой соды и достаточно воды, чтобы получить густую пасту.
  • Лёгкими массирующими движениями нанести овсяную маску на прыщи в области груди и оставить до полного высыхания.
  • Смойте теплой водой и аккуратно промокнуть насухо мягким полотенцем.
  • Использовать овсяную маску 2-3 раза в неделю, чтобы убить микробы, вызывающие акне и успокоить воспаленную кожу.
  • Другой способ использовать овсянку в качестве природного лечения акне — искупаться в ней. Это также является одним из лучших способов для лечения акне на груди и спине натуральным способом.

    Для того, чтобы принять овсяную ванну, сделайте следующее:

  • Заполнить ванну теплой водой и добавить 1 — 2 чашки овсяных хлопьев.
  • Размешать овсяные хлопья в ванне и дать настояться в течение нескольких минут.
  • Для повышения антибактериальной активности овсяных хлопьев, добавить несколько капель эфирного масла лаванды. Это не только поможет быстрее вылечить акне на груди, но также снимет стресс.
  • Принимать овсяную ванну в течение 20 минут.
  • Во время приёма ванны взять немного овсяной кашицы и аккуратно нанести на пораженные участки кожи на груди, чтобы помочь ускорить процесс заживления акне.
  • Смыть овсянку под душем с теплой водой и насухо вытереть кожу.
  • Пищевая сода избавляет кожу груди от прыщей

    Антибактериальные и противовоспалительные свойства пищевой соды делают ее отличным натуральным средством избавления прыщей на груди. Пищевая сода помогает высушить воспаленные поры и уменьшить покраснение кожи.

    Исследования свойств пищевой соды выявили, что она является природным антибактериальным агентом, который уничтожает различные штаммы бактерий. Другие исследования показали, что пищевая сода оказывает целебное действие на раны и может помочь ускорить процесс выздоровления.

    Пищевая сода является отличным домашним средством, чтобы уменьшить размер и воспаление крупных пустул на груди и помочь осушить гной из них.

    Как использовать соду от прыщей на груди и спине

    • Смешать 2 столовые ложки пищевой соды, 2 столовые ложки воды и 1 чайную ложку лимонного сока, чтобы сформировать гладкую пасту.
    • Применить это натуральное средство непосредственно на прыщи и оставить на 15 минут.
    • Смыть и высушить кожу.
    • Применяйте соду ежедневно, пока покраснение кожи и боль из пустулы не пройдут полностью.
    • Если у вас чувствительная кожа, то не нужно использовать лимонный сок, потому что это будет для нее чересчур.
    • Яблочный уксус от прыщей на груди

      Натуральный яблочный уксус является проверенным домашним средством для удаления избытка кожного сала с поверхности кожи и прочистки заблокированных пор. Яблочный уксус содержит большое количество уксусной кислоты, которая является природным антисептиком и противовоспалительным средством, способным уничтожить бактерии, вызывающие акне. Яблочный уксус также является одним из лучших домашних средств от комедонов.

      Как использовать яблочный уксус от прыщей на груди

    • Смешайте равные части сырого яблочного уксуса и воды.
    • Используя ватный тампон, нанесите на пораженный участок кожи, чтобы избавиться от бактерий и прочистить поры.
    • Повторять процедуру два раза в день, чтобы помочь ускорить удаление прыщей и гнойничков на коже груди и способствовать ее быстрому заживлению.
    • Помните, что яблочный уксус не следует применять в неразбавленном виде. Всегда лучше проверить на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что уксус не слишком «ядерный»для неё.
    • Сахарный скраб от прыщей на коже

      Другой естественный способ очистить кожу от мертвых клеток кожи груди и разблокировать поры, это использовать сахарный скраб. Зернистая текстура сахара помогает удалить излишки кожного сала и грязь, что приводят к акне.

      В сахарный скраб вы можете добавить немного лимонного сока, чтобы помочь бороться со вспышками акне на груди. Лимонный сок содержит альфа — гидроксильные кислоты, которые являюся наткральным химическим пилингом для кожи и помогает избавиться от мертвых клеток кожи. Мед в скрабе добавляет свои антибактериальные возможности, а также успокаивающе действует на воспаленную кожу.

      Как использовать сахарный скраб для кожи

    • Смешать 1/4 стакана сахара, сок 1/2 лимона и 1 столовую ложку сырого меда.
    • Слегка помассируйте смесью пораженные участки кожи на груди.
    • Оставить на 5 минут и смыть.
    • Использовать сахарный скраб 1-2 раза в неделю, чтобы разблокировать поры от мертвых клеток кожи и предотвратить новые вспышки акне.
    • Цинк — эффективное средств от прыщей на груди

      Многие люди считают, крем на основе цинка лучшее средство, чтобы избавиться от прыщей на коже — не только груди.

      Журнал Cutaneous and Ocular Toxicology сообщает, что нехватка цинка, витаминов А и Е отмечается у многих людей с акне — от умеренной до тяжёлой формы. Учёные рекомендуют начинать лечение акне с диеты, богатой цинком, витамином А и Е. Здоровая диета со всеми надлежащими витаминами и питательными веществами также может помочь предотвратить дальнейшие вспышки акне.

      Если вы страдает от больших, болезненных прыщей на груди, можете попробовать использовать цинк в качестве местного крема или принимая добавки цинка. Вы можете приобрести лосьон, содержащий 1,2% ацетата цинка и применять цинковый крем 2 раза в день, пока прыщи на груди не пройдут.

      Вы также можете увеличить свой рацион цинка, принимая добавки или путем потребления пищи, содержащей цинк. Не рекомендуется принимать более 50 мг в день цинка , потому что слишком много цинка может помешать поглощению других микроэлементов в организме.

      Препараты, чтобы избавиться от прыщей в области груди

      Многие люди считают, что природные средства обязательно помогут избавиться от прыщей на груди. Тем не менее, если у вас бывают серьезные вспышки акне, то их сложно лечить народными средствами. Если вы обнаружите, что после того, как с помощью домашних средств от прыщей, вы все еще страдаете от воспаленных красных пятен на груди, вы должны посетить дерматолога.

      Некоторые общие средства, которые дерматологи назначают для лечения тяжелых случаев акне:

    • Перекись бензоила. Помогает избавиться от бактерий и от избытка кожного сала. Побочные эффекты сухость, зуд и покраснение кожи.
    • Салициловая кислота. Используется для уменьшения покраснения и удаляет слои мертвых клеток кожи. Может вызвать крапивницу и покраснение кожи.
    • Ретиноиды. Используются для очистки пор и уменьшает тяжесть вспышки акне. Может вызывать раздражение и чувствительность кожи.
    • Альфа — оксикислоты. Отслаивают мертвые слои кожи, предотвращает поры от засорения и развития инфекций.
    • Как предотвратить появление прыщей на груди

      Если ваша кожа склонна к развитию акне и вы страдаете от очагов прыщей на груди, вы должны принять профилактические меры, чтобы улучшить внешний вид кожи и предотвратить появление акне.

      Вот несколько советов, которые помогут предотвратить акне на груди:

    • Регулярно отшелушивать кожу в области груди, чтобы предотвратить засорение и инфицирование пор. Используйте мочалку, чтобы удалить мертвые клетки кожи и предотвратить избыток кожного сала, которое вызывает акне.
    • Добавьте масло чайного дерева в ваш гель для душа, чтобы избавиться от бактерий, вызывающих акне прямо во время водной процедуры.
    • Носите чистую, свободную одежду, чтобы позволить вашей коже дышать и предотвратить скопление бактерий, вызывающих акне.
    • Обязательно принимайте душ, после того, как вы вспотели — напор воды удаляет бактерии, которые могут инфицировать поры и вызвать появление акне на груди и спине.
    • Автор статьи: Лиза Шефчик, Портал Московская медицина©

      Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про акне на груди предназначена только для ознакомления. Она не может быть заменой консультации профессиональным медицинским работником.

      moskovskaya-medicina.ru

      Шрамы от акне: можно ли их удалить?

      Шрамы от акне — почему они появляются?

      Шрамы от акне обычно возникают уже после того, как воспаление удалось победить. При заболевании сальных желез и пор, сало из них поступает на поверхность кожи и на тех частях тела, где расположены наиболее крупные железы, образуются угри — то есть на лице, груди и спине. В основании каждого прыща происходит воспаление, разрушающее ткани, и образуется пузырек с гноем (пустула). Когда пустула вскрывается, опустошается и, затем, засыхает, на ней образуется корка. После отпадения этой корки на месте воспаления остаются рубцы или шрамы от акне.

      Шрамы от акне проще предупредить, чем вылечить. Самое главное правило — не выдавливайте прыщи самостоятельно. Их выдавливание способствует ее более глубокому проникновению, а также заражению здоровых участков. Не пользуйтесь во время воспалительного процесса скрабами. Не допускайте сильного воспаления угревой сыпи. Во время лечения акне следите за своим рационом — в нем должны присутствовать свежие фрукты и овощи, сырые орехи, коренья. Не забывайте о витаминах и полезных веществах — витамин C и витамин E повышают упругость кожи, витамин А препятствует появлению угрей, является антиоксидантом, цинк принимает участие в заживлении дефектов кожи. Не рекомендуется употребление сахара, белой муки и белого риса, макаронных изделий, молока и молочных продуктов, кофеина и алкоголя. Обычной воды рекомендуется пить до 10 стаканов в день. Для кожи важен свежий воздух и витамин D, но ни в коем случае не рекомендуется долго пребывать на открытом солнце или загорать. При использовании косметических средств избегайте сушащих препаратов, используйте деликатные пилинги, вовремя очищайте кожу. Декоративная косметика должна содержать пометку «oil free» (обезжирено).

      Как удалить шрамы после акне?

      Если рубцов после акне избежать не удалось, то к вашим услугам целый ряд средств, с помощью которых вы можете избавиться от шрамов от акне. Для начала вам следует обратиться к вашему косметологу, который определит, насколько сложный у вас случай и какие методы и процедуры могут понадобиться для того, чтобы избавить вас от последствий угревой сыпи. Это может быть лазерная шлифовка, при которой поверхностные слои кожи удаляются лазерным лучом. С помощью лазерной шлифовки кожа разглаживается и шрамы после акне становятся менее заметными. Процедура химического пилинга состоит из нанесения на кожу слабого раствора кислоты (миндальной, молочной, салициловой или пировиноградной) — он отшелушивает мертвые клетки кожи, стимулирует выработку коллагена и эластина, улучшая тем самым структуру кожи. С помощью оксида алюминия проводят микродермабразию — она также отшелушивает старые клетки. Улучшить некоторые типы шрамов после акне могут также инъекции коллагена, но действия процедуры хватает до полугода, затем процедуру придется повторить.

      Выбор того или иного метода зависит от того, какого типа у вас шрамы от акне — если коллагена вырабатывается недостаточно и у вас атрофические рубцы, то необходимо заполнить дно «ямы» после угря. Для этого подойдут поверхностные химические пилинги с ретинолом и инъекции коллагена. Если же у вас гипертрофические шрамы после акне, то подойдут различные отшелушивания до уровня кожи — пилинги, лазерная шлифовка, микродермабразия. Существует также выбор гелей и мазей, помогающих в устранении последствий акне.

      Только ваш лечащий врач может определить, какой способ удаления шрамов от акне подойдет именно вам. Придерживайтесь сбалансированного питания, не пренебрегайте рекомендациями вашего косметолога и приступайте к лечению шрамов сразу же после их появления. За ваши усилия ваша кожа отплатит вам красивым и здоровым видом.

      m.woman.ru

      Настоящие причины возникновения акне

      На написание этого поста меня толкнуло количество постов про косметику, появляющихся в последнее время на сайте. В любом случае обсуждение так или иначе касалось прыщей, но почему-то у многих какое-то доисторическое представление об акне.

      А насколько это заболевание портит жизнь и какие доставляет неудобства, я убедилась на собственном опыте. Я сама столкнулась с акне в достаточно взрослом возрасте, потратила кучу денег и времени, но все-таки достигла стойкого результата. Акне – хроническое заболевание, поэтому ремиссия – лучшее, чего можно добиться. Я перелопатила кучу информации, сдала немереное количество анализов, обошла десятки врачей и готова поделиться своим опытом, который возможно поможет другим.

      NB! Я обращаю внимание, что я не врач и не ученый, я не могу давать конкретные советы по лечению и рекомендовать конкретному человеку конкретные средства! Все мои знания основаны на научных исследованиях, информации, полученной от грамотных специалистов, и немного на личном опыте. Если у вас серьезные проблемы с кожей, прочитайте этот пост и обратитесь к врачу!

      Но я могу помочь понять механизмы возникновения акне и рассказать о современном подходе с тем, чтобы вы или ваши дети не тратили время на бесполезную и иногда еще более травмирующую борьбу, а занялись грамотным и эффективным лечением.

      Я всегда доверяла людям, которые носили звание врача, мне казалось, что все, что они говорят – истина. Но выяснилось, что врачи – такие же люди, среди них есть и троечники, и лентяи, и чуждые новому, и просто глупые люди. Поэтому не стоит во всем и всегда доверять тому, что говорит доктор в поликлинике. В нашей стране некоторые до сих пор применяют спиртовые болтушки и чистки как основное средство для лечения акне. Слава богу, что есть отличные специалисты, и я очень счастлива, что такой-таки встретился на моем пути. Я не буду называть здесь конкретные фамилии и медицинские учреждения, мне кажется, что любая может, применив мозг и интуицию, найти специалиста, который действительно поможет.

      Я постараюсь рассказать все более-менее доступным языком, но без терминов не обойтись. Я знаю, как все любят ссылки на научные исследования (в том числе и я), поэтому кое-какие ссылки я, конечно, приведу. Так как я не врач, а диванный эксперт, правки и замечания от специалистов приветствуются.

      Википедия говорит, что акне или угри — это воспалительное заболевание кожи, вызываемое изменениями в пилосебационных структурах (состоят из волосяного фолликула и сальной железы). Сальные железы — это железы наружной секреции, которые располагаются в коже человека и других млекопитающих и выделяют жировой секрет – кожное сало. Сальные железы производят жир, который попадает на волосяной стержень и поверхность кожи. По сути, функция кожного сала – увлажнять и смягчать кожу, поддерживать в целостности кожный барьер и бороться с воспалительными процессами. Ничто, кроме себиума, не увлажняет и не защищает кожу лучше. Но если его выработка повышена (и у него изменен состав), а процесс кератинизации нарушен, может возникнуть воспаление, которое, по сути, и является ведущим механизмом развития акне. *

      * Горячкина М.В., Белоусова Т.А. Комбинированная терапия акне у женщин: поиск оптимальных решений. Вестник дерматологии и венерологии. 2014;(2):90-95.

      Появлению угревой сыпи чаще всего предшествует жирная себорея — повышенная продукция химически измененного кожного сала.*

      *Коган Б. Г., Верба Е. А. Новые подходы в комбинированном лечении акне: взгляд на проблему с точки зрения практического здравоохранения //Український журнал дерматології, венерології, косметології. – 2012. – №. 3. – С. 46.

      Ключевым звеном в патогенезе заболевания является фолликулярный гиперкератоз. *

      *Монахов Сергей Анатольевич Рациональная терапия акне // Российский журнал кожных и венерических болезней. 2013. №6. С.47-54

      Фолликулярный гиперкератоз – это утолщение рогового слоя кожи вследствие чрезмерной скорости деления клеток рогового слоя и одновременно нарушением их слущивания внутри волосяных фолликулов, приводящее к их закупорке кератином. Фактически, так появляются комедоны: сальные железы выделяют много измененного по составу себиума, который смешивается со слущенным эпителием и закупоривает протоки сальных желез. Комедоны – это не воспалительные элементы, в них пока еще не происходит усиленное размножение условно-патогенных микроорганизмов. Они бывают открытые («черные точки») и закрытые (белые мелкие бугорки). Комедоны характерны для легкой степени акне. Многим, я думаю, знакомы эти черные точки. Кстати, черные они не потому что грязные, а потому что открытые для доступа кислорода. Жир и пигмент меланин окисляются на воздухе и темнеют.

      Когда пора закупорена, а бактерицидные свойства кожного сала снижены, создаются благоприятные условия для размножения микроорганизмов, которые провоцируют воспаление. Среди этих микроорганизмов есть бактерия, которая называется Propionibacterium acnes или Cutibacterium acnes. Вообще, это бактерия – весьма полезная штука, предположительно, участвует в создании защитного механизма от возникновения некоторых кожных заболеваний, обитает внутри фолликулов каждого из нас и в нормальной среде никак себя не проявляет. Но как только вследствие закупорки создается анаэробная (безвоздушная) среда, в условиях которой бактерия может размножаться, а кожное сало теряет свои бактерицидные свойства, начинается воспаление. То есть дело не совсем в самой бактерии, а в соответствующей среде. Но тем не менее, установлено, что P. acnes прямо и косвенно оказывает влияние на возникновение как невоспалительных, так и воспалительных акне. Кроме того, установлено, что P. acnes усиливают уже имеющееся воспаление*

      Воспаление проявляется в виде папул, пустул, узлов и кист, которые характерны для средней и тяжелой степени акне.

      Таким образом, в возникновении акне играют роль 4 патогенетических фактора: повышенная активность сальных желез (то есть железы вырабатывают слишком много себума), фолликулярный гиперкератоз (то есть клетки рогового слоя слишком быстро делятся и одновременно плохо слущиваются), микробная гиперколонизация (то есть размножение бактерий), воспаление и иммунный ответ. *

      ?* Самцов А. В., Бескровный С. В., Гурьев В. Н. Состояние эндокринной системы у больных acne vulgaris. Методы гормональной коррекции // Ж. акуш. и жен. болезн.. 2003. №4. С.38-43

      И вот тут мы подходим к первопричине. Какого черта эти сальные железы вырабатывают столько сала, а клетки слишком быстро делятся и не отшелушиваются, что приводит к размножению бактерий и в итоге к акне? Основная причина – гормональная. За выработку кожного сала отвечают два гормона: тестостерон у мужчин и прогестерон у женщин. Дисбаланс половых гормонов в сторону увеличения активности андрогенов (тестестерона) и гестгенов ( прогестерона) и приводит к акне.*

      Поэтому заболеванием часто страдают подростки. Поэтому прыщи появляются в период ПМС. Как только гормоны успокоятся, кожа, скорее всего, придет в норму. Это не значит, что надо смириться и ждать. С прыщами можно и нужно бороться, чтобы избежать рубцов и шрамов.

      Но бывает, когда анализы сданы, гормоны в порядке, а прыщи и не думали никуда деваться. Это — так называемый ложный гормональный дисбаланс. То есть речь идет о повышенной чувствительности сальных желез к тестестерону и его активным метаболитам.*

      *Чеботарев В. В., Казьмина И. Б., Кошель М. В., Одинец А. В., Коробейникова А. О. Поздние акне у женщин: особенности течения заболевания // Медицинский вестник Северного Кавказа. 2016. №4. С.544-547

      *Анисимова М. Ю. Акне (acne vulgaris) с позиции доказательной медицины // Вестн. репр.. 2010. №3-4. С.14-23

      Первопричину убрать невозможно. Смиритесь. Надо лечить кожу.

      Кстати, у некоторых народов склонность к возникновению акне меньше (например, у японцев), а у некоторых – больше (например, у кавказцев)*

      * Н.Н.Потекаев, Т.А.Белоусова Опыт применения геля Базирон АС в терапии фасциальных и экстрафасциальных проявлений акне// «Дерматология»; № 2; 2008; стр. 9-12

      Все остальное: желудок, жирная/сладкая пища, стрессы, недостаток секса и как следствие стрессы, могут только усугубить сложившуюся картину, но не вызвать заболевание. От гамбургера и колы прыщи не вылезут. Да, пострадают зубы, при избытке калорий жир отложится на попе, но жир из гамбургера не превратится в жир на лице. Плохой рацион, в особенности быстрые углеводы, йодосодержащие продукты (йодированная соль, морепродукты), возможно, молоко, скорее всего, могут повлиять на течение уже имеющегося заболевания (есть кое-какие исследования*), но не являются первопричиной.

      *Горячкина М. В., Белоусова Т. А. Современные представления о патогенезе, клинике и терапии акне у женщин// Медицинские аспекты здоровья женщины № 5 (69)’ 2013

      *Burris J, Rietkerk W, Woolf K. Relationships of self-reported dietary factors and perceived acne severity in a cohort of New York young adults. J Acad NutrDiet. 2014 Mar;114(3):384-92

      *Whiting DA: Acne (Clinical Review). West J Med 131: 551-557, Dec 1979

      Важное замечание: я не призываю забить на рацион и не проходить обследования, я призываю не особо связывать это с акне. Обычно почему-то это вызывает очень бурную реакцию, видимо причинно-следственная связь «желудок-кожа» прочно вошла в наши головы, а медицинские работники радостно это поддерживают. В принципе, в коррекции рациона много положительного и это может помочь в случае небольших проблем. Например, в период гормональной активности попробуйте поэкспериментировать с рационом: исключите быстрые углеводы, добавьте Омега-3-жирные кислоты*, возможно, этого будет достаточно.

      *Jae Yoon Jung, Hyuck Hoon Kwon, Jong Soo Hong, Ji Young Yoon, Mi Sun Park, Mi Young Jang, Dae Hun Suh//Effect of Dietary Supplementation with Omega-3 Fatty Acid and Gamma-linolenic Acid on Acne Vulgaris: A Randomised, Double-blind, Controlled Trial

      То, что действительно нужно проверить людям с серьезными проблемами с кожей, так это гормоны, поэтому посещение грамотного врача-эндокринолога должно быть первым шагом навстречу здоровой коже. Если есть дисбаланс, перво-наперво нужно устранять эту проблему, ну а остальные тупо лечат кожу.

      Фразу «надо лечить кожу» я услышала от одного чудесного доктора, который и довел мою кожу до состояния лучшего из возможного для меня от природы. Это был разрыв шаблона. Сто других отправляли сдавать анализы, лечить дисбактериоз, искать клеща, проверять печень, пить антибиотики, купаться в спиртовых болтушках, делать травмирующие чистки, проверять все возможные системы организма, пить травы, пить дрожжи, пить бады. Ничего не действовало. Я ходила в прыщах, знакомые реагировали на меня испуганным «ой, что это с тобой случилось?», я потратила кучу денег и времени, а не действовало. Я страдала. У меня именно ложный дисбаланс, поэтому анализы были сданы и были хорошими, а толку от этого не было все равно никакого.

      Поэтому я была счастлива, когда встретила того самого доктора. У меня была легкая степень, поэтому лечение проходило достаточно быстро.

      Всего существует несколько стадий акне, я дам полностью выдержку из научной статьи:

      Наиболее удобная и часто используемая классификация акне в дерматологической практике – это классификация, предложенная Американской академией дерматологии, согласно которой различают следующие степени тяжести акне.

      1 степень – характеризуется наличием комедонов (закрытых и открытых) до 10 папул.

      2 степень – комедоны, папулы, до 10 пустул.

      3 степень – комедоны, папулопустулезная сыпь, до 3 узлов.

      4 степень – выраженная воспалительная реакция в глубоких слоях дермы с формированием множественных болезненных узлов и кист.

      Единственным недостатком этой классификации является отсутствие степеней тяжести в зависимости от распространенности процесса. Поэтому помимо классического деления с учетом степени тяжести акне целесообразно разделять пациентов на подгруппы в зависимости от локализации и распространенности процесса (А,В,С).

      А – при локализации высыпаний в 1–ой анатомической области.

      В – при локализации высыпаний в 2–х анатомических областях (например, лицо и спина).

      С – при вовлечении в патологический процесс 3–х и более анатомических областей. Данная классификация наиболее полно отражает степень вовлеченности кожного покрова в патологический процесс.*

      Засим закругляюсь с теорией. Возможно изваяю еще что-нибудь про современные методы лечения, но, откровенно говоря, делать такой пост мне немного страшновато. Все-таки я не врач.

      Хочу еще добавить, что у многих, особенно у людей старшего поколения, есть убеждение, что акне – это обязательное сопровождение подросткового возраста, и они никак не помогают несчастным прыщавым подросткам, тем самым упуская время!

      А между тем, течение заболевания может быть продолжительным и усиливаться. Тяжелые конглобатные, узловато-кистозные формы акне, при которых вместо лица розовое месиво – это инвалидизирующая форма, которая болит и оставляет после себя гипотрофические рубцы. Акне любой степени ухудшает качество жизни и может вызвать психоэмоциональные нарушения. Но при грамотном подходе можно добиться стойкого улучшения.

      P. S. В качестве извинения за нудный текст добавляю фото прыщавых знаменитостей.

      Молоденький Адам Левин

      Всем спасибо за внимание! Желаю всем иметь здоровую и гладкую кожу!

      m.spletnik.ru

    Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *