Posted By Admin
Псориаз рыба

Псориаз? Давайте лечиться вместе!

Итак: совсем не используется масло, рыба запекается "в собственном соку".

Рыба (лучше морская)

На 1 кг рыбы — 1 кг соляной смеси.

Смесь делается в следующих пропорциях:

1 кг обычной соли

500 гр крупной морской соли

Белки взбиваем. В емкости интенсивно перемешиваем соль (обычную и морскую), белки и воду.

Получается такое типа "тесто", довольно густое. На противень кладем рыбу (разумеется потрошеную и очищенную) и обмазываем "тестом".

Ставим в предварительно разогретую до 240 градусов духовку. Килограммовую и меньше — на 20-25 минут. И дальше шаг 5 минут, на каждые 500 гр.

Вынимаем. Даем постоять минут пять.

Раскалываем (она очень твердая), снимаем соляную корку. Тут, дорогие мои, тот самый триумф :). Народ будет разглядывать, как идет процесс очищения. У меня был молоточек для отбивания мяса, ничего, прикольно :).

Аккуратно отделяем от коcтей и выкладываем на тарелки. Интересно, что соль сильно не впитывается, тем не менее рыба соленая, и как мне показалось по-итальянски соленая — т.е. на мой вкус чуть-чуть пересоленая

Повторюсь, рыбка сочная, все вкусно, но я люблю всякие специи больше, чем эффектные представления, такие как поджигание рыбы или отколупывание с молоточком соленого теста.

psoranet.livejournal.com

Питание при псориазе

Общее описание болезни

Псориаз – это хронический дерматоз, который характеризуется папулезными шелушащимися высыпаниями на коже, в отдельных случаях может поражать суставы.

Виды псориаза и их симптомы:

  1. 1 Пятнистый псориаз – при этом виде псориаза на локтях, коленях, коже головы, нижней части спины, гениталиях, полости рта появляются красные образования, покрытые шелушащимися серебристо-белыми чешуйками.
  2. 2 Каплевидный псориаз – может возникнуть после перенесенного ОРВИ и ангины, характеризуется каплевидными пятнами с очень тонкими чешуйками. Больше всего подвержены люди достигшие 30 лет.
  3. 3 Пустулезный (гнойничковый) псориаз – отличается возникновением белых волдырей, окруженных красной кожей, которые покрывают большие участки кожи. Заболевание сопровождается сильным зудом, ознобом и гриппом, пятна периодически пропадают и появляются вновь. В группу риска относятся беременные и лица, которые злоупотребляют приемом стероидных кремов и стероидов.
  4. 4 Себорейный псориаз – характеризуется возникновением лоснящихся ярко-красные пятен (практически без чешуек) в подмышках, под грудью, в паху и районе гениталий, за ушами, на ягодицах. Больше всего подвержены полные люди.
  5. 5 Эритродермический псориаз – редкая разновидность заболевания, которая характеризуется зудом, воспалением кожи и сыпью, которая покрывает все тело и шелушится. При этом, встречается повышение температуры, озноб. Провоцируется солнечными ожогами, не вылеченными разновидностыми псориаза, отказом от систематического приема необходимых лекарств. Эритродермический псориаз вызывает потерю жидкости и протеинов, инфекции, пневмонию или отеки.
  6. Полезные продукты при псориазе

    Лечебная диета при псориазе очень важна, так как должна поддерживать щелочной уровень организма на отметке 70-80 %, а его кислотность – на 30-20%:

    1. Группа продуктов, которые необходимо употреблять в рационе в соотношении не менее 70-80% и которые являются щелочнообразующими:

  7. свежие, приготовленные на пару или свежезамороженные фрукты (абрикосы, финики, вишня, виноград, инжир, лимон, грейпфрут, манго, лайм, нектарин, папайя, апельсин, персики, мелкий чернослив, ананасы, изюм, киви).
  8. отдельные виды свежих овощей и овощных соков (морковь, свекла, сельдерей, петрушка, салат-латук, лук, кресс-салат, чеснок, капуста кочанная, брокколи, спаржа, шпинат, ямс, проростки, кабачки, тыква);
  9. лецитин (добавлять в напитки и пищу);
  10. свежевыжатый сок из ягод и фруктов (груши, винограда, абрикоса, манго, папайи, грейпфрута, ананаса), а также цитрусовые соки (употреблять отдельно от молочных и зерновых продуктов);
  11. щелочная минеральная вода (Боржоми, Смирновская, Ессентуки-4);
  12. чистая вода (из расчета 30 мл на кг веса).
  13. 2. Группа продуктов, которые необходимо употреблять в рационе в соотношении не более 30-20%:

    • злаки и блюда из них (овес, пшено, ячмень, рожь, гречиха, отруби, цельная или дробленная пшеница, хлопья, проростки и хлебцы из нее);
    • дикий и коричневый рис;
    • цельные семена (кунжут, тыква, лен, подсолнух);
    • макаронные изделия (не из белой муки);
    • рыба на пару или варенная (голубая рыба, тунец, макрель, треска, корифена, пикша, камбала, палтус, лосось, окунь, сардины, осетр, морской язык, меч-рыба, сиг, форель, суши);
    • мясо птицы (индюшка, цыпленок, куропатка);
    • нежирная баранина (не более 101 грамм за один прим и без совместного употребления с крахмальными продуктами);
    • нежирные молочные продукты (молоко, пахта, соевое, миндальное, козье молоко, сухое порошковое молоко, несоленый и нежирный сыр, творог, йогурт, кефир);
    • яйца всмятку или вкрутую (до 4 шт. в неделю);
    • растительное масло (рапсовое, оливковое, подсолнечное, кукурузное, соевое, хлопковое, миндальное) не более одной чайной ложки трижды в день;
    • травяной чай (ромашка, арбузные семена, коровяка).
    • Народные средства при псориазе:

      • лимонный свежевыжатый сок разбавить в стакане холодной или горячей воды;
      • гликотимолин (до пяти капель на стакан чистой воды на ночь в течении пяти дней в неделю);
      • отвар лаврового листа (две столовые ложки лаврового листа на два стаканами воды, кипятить десять минут) употребить в течении дня, за три приема, курс – неделя;
      • настой солодовой ячменной муки (две столовые ложки на литр кипятка, настаивать четыре часа) принимать по полстакана с медом до шести раз вдень.

      Опасные и вредные продукты при псориазе

      Очень важно исключить из рациона или ограничить количество употребляемых продуктов, которые «закисляют» организм.

      Уменьшить количество таких продуктов:

    • некоторых видов овощей (ревень, бобовые, тыкву крупноплодную, брюссельскую капусту, горох, чечевицу, грибы, кукурузу);
    • некоторых видов фруктов (авокадо, клюкву, смородину, сливы, крупный чернослив);
    • миндаль, фундук;
    • кофе (не более 3 чашек в день);
    • красное сухое или полусухое вино (до 110 грамм за один прием).
    • При псориазе следует исключить такие продукты: пасленовые овощи (помидоры, перец, табак, картофель, баклажаны); продукты с высоким уровнем белков, крахмалов, сахара, жиров и масла (зерновые, сахар, сливочное масло, сливки); уксус; продукты с искусственными добавками, консервантами, красителями; алкоголь; ягоды (землянику, клубнику); отдельные сорта рыбы (сельдь, анчоусы, икру, семгу); ракообразные (омары, крабы, креветки); моллюски (устрицы, мидии, кальмары, гребешки); птицу (гуся, утку, кожу птицы, копченую, жареную или запеченную в кляре или сухарях); мясо (свинину, говядину, телятину) и мясопродукты (сосиски, гамбургеры, сардельки, колбасы, ветчину, субпродукты); жирные молочные продукты; продукты на дрожжах; пальмовое масло; кокос; острые специи; сладкие каши; копчености.

      edaplus.info

      Псориаз — наверное, одна из древнейших известных человечеству болезней, однако за тысячелетия не ставшая менее загадочной и более понятной. До сих пор у ученых нет общего мнения о причинах и механизмах её возникновения. Существует множество теорий, но самая распространенная из них отводит немалую роль в этом процессе сильным стрессам и эмоциональному перенапряжению. Покрытая чешуйчатыми пятнами кожа доставляет массу мучений людям. Псориаз ( от греч. psora — кожная болезнь, струпья) — распространенный хронический дерматоз, характеризующийся шелушащимися папулезными высыпаниями на коже. При псориазе единственным органом, который может поражаться кроме кожи, являются суставы (псориатический артрит).

      Псориаз является частым заболеванием, встречается приблизительно с той же частотой, как и сахарный диабет. Наиболее страдают от этой болезни европейцы, сравните: в Северной Европе псориаз встречается у 1,5-3% населения, в США – 1%, Китае – 0,3%, а среди индейцев Южной Америки, например, случаев не отмечено. Мужчины и женщины страдают псориазом с одинаковой частотой. Заболеть псориазом можно в любом возрасте – от младенчества и до 108 лет (самый старший из впервые заболевших!), но чаще всего псориаз начинается у мужчин в 29, у женщин в 27 лет.

      В своё время псориаз не пощадил таких известных людей, как Генри Форд, Бенджамин Франклин, Иосиф Сталин, Джон Рокфеллер…

      Большинство учёных склоняется к мысли, что псориаз — наследственное заболевание. В каком же гене оно закодировано пока остаётся тайной. Известно, что дети родителей болеющих псориазом, заболевают этой болезнью в 4 раза чаще, чем те, кто имеет здоровых родителей. Если болеет один из родителей, то риск для ребёнка не так велик – примерно 25%. Если же больны оба родителя, то риск повышается до 75%.

      У пожилых людей псориаз может развиться на фоне ожирения, сахарного диабета, гипертонии, атеросклероза, гастритов, язвенной болезни желудка, цирроза печени, желчекаменной болезни, невроза. Многие медики называют такие причины, приводящие к псориазу, как сбой в работе нервной системы, стрессы, воспаление кожи, грипп, ангина, травмы, нарушение обмена веществ, аллергия, нарушение работы кишечника, почек, печени. Организм пытается очиститься от не до конца выводимых вредных веществ и возникает псориаз. В последнее время большое значение в патогенезе псориаза придается нарушениям иммунной системы.

      К псориазу может привести передозировка лекарств и вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя в больших количествах.

      К большому сожалению, специальной диеты для больных псориазом нет, и вряд ли когда-нибудь появится, потому что болезнь носит мультипричинный характер. Тем не менее, многие больные сами корректируют своё меню, методом проб и ошибок выясняя, при каком рационе они чувствуют себя значительно лучше.

      Поэтому стоит, обобщив опыт миллионов больных , всё же попытаться сделать какие-то выводы для корректировки своего меню, чтобы можно было рассчитывать на некоторое улучшение состояния. Но помните: диета при псориазе – глубоко индивидуальное дело.

      И, как и при любом заболевании, я бы рекомендовала начать с… воды! В день стоит выпивать не менее 2,5-3 литров чистой воды (в дополнение к другим напиткам). Вода – древнейшее из лекарств. Водотерапия, то есть регулярное употребление чистой воды в достаточном количестве в сочетании с дыхательными техниками — это мощнейший фактор балансировки энергетической системы организма. Нормальное пищеварение просто невозможно без воды. Впрочем, не только пищеварение, но и просто функционирование организма!

      Далее, при псориазе, как ни при каком другом болезненном состоянии, важен пищевой дневник, вести который нужно едва ли не постоянно, чтобы чётко зафиксировать те продукты, от которых наступает ухудшение. Вести его несложно, но эффективно, многие пациенты, выяснив список продуктов-«вредителей», и оказавшись от их употребления, отмечают значительное улучшение качества жизни.

      Исходя из моей практики, могу порекомендовать больным псориазом программу мягкого очищения организма, после неё большинство отмечают значительное улучшение!

      В целом же питание при псориазе большинство врачей рекомендуют строить так, чтобы обеспечить правильный кислотно-щелочной баланс в организме больного. На 70-80% диета при псориазе должна состоять из щелочеобразующих (ощелачивающих) продуктов питания, и лишь на 20-30% из кислотообразующих. В число первых включают овощи и фрукты, а ко вторым относят любые продукты, содержащие белки, крахмал, жиры и сахар. О них я подробно писала в теме «Ощелачивающая еда как источник здоровья». Кроме того, для увеличения щелочной среды можно употреблять щелочные минеральные воды: «Боржоми», «Ессентуки-4» и др.

      И конечно же, если диета при псориазе совмещается с позитивным настроем и с щадящими, но регулярными физическими нагрузками, можно рассчитывать на существенное облегчение состояния.

      Питание при псориазе, как и при любом заболевании, должно быть простым, разнообразным, необильным в каждый приём пищи, дробным и богатым витаминами и микроэлементами.

      Очень часто у больных отмечается нарушение обмена липидов, поэтому рекомендуется ограничение жирного мяса и колбас, печени, почек, сливочного масла (не более 25 г в сутки), яичных желтков, жирных сортов рыбы, чёрной икры.

      Большинство пациентов отмечают ухудшение состояния после употребления спиртных напитков, продуктов, содержащих фитонциды (лук, чеснок, хрен) и красный пигмент ( например, пасты и кетчупы, красные ягоды, шиповник, красные яблоки и другие фрукты), яйца, сало, копчёности, цитрусовые, мёд, какао-продукты, шоколад, цельное молоко.

      Однако, что касается томатов, то последние годы всё громче звучат голоса за их реабилитацию, потому что в свежих томатах в том месте, где они прикрепляются к стеблю (а мы чаще всего удаляем эти «глазки») обнаружено вещество, подобное нестероидным противовоспалительным средствам, обладающее противоаллергическими и обезболивающими свойствами. А ухудшение наступает, скорее всего, от уксуса и соли, входящих в пасты и кетчупы.

      Многие пациенты отмечают, что увеличение в питании доли свежих фруктов и овощей и продуктов с низким содержанием белков значительно улучшает состояние при лечении данного заболевания. Согласитесь, что такая диета хороша и для здоровых людей: больше употреблять свежих овощей, фруктов и ягод (но не красных), из мясных продуктов разрешается нежирная говядина, мясо кролика и индюшки в отварном или тушеном виде (не более 150 г в сутки). В остром периоде болезни целесообразно употреблять вегетарианские первые блюда, а в дальнейшем – на слабом мясном бульоне. Из вторых блюд рекомендуется отварное мясо, паровые котлеты, тефтели, из гарниров – различные каши (картофель и мучное желательно ограничить), овощное рагу. Рыбу употреблять только речную, свежую (исключая осетровых, сома, карпа) в отварном или слегка поджаренном виде. Кофе и крепкий чай необходимо ограничить.

      Многолетние исследования о лечении псориаза голоданием в основном не привели к убедительным положительным результатам.

      Есть ещё так называемая «антипсориатическая диета» доктора Пагано (Пегано) . Исходя из более чем 20-летней практики, доктор — хиропрактик Джон О. А. Пагано (Dr. John O.A. Pagano) видит причину происхождения псориаза и экземы в состоянии кишечника. Из-за нарушений в его стенках токсины «просачиваются» в кровеносную и лимфатическую системы («синдром негерметичной кишки»). В определенный момент печень и почки перестают в полной мере справляться с очистительной функцией, и возникает псориаз — внешнее проявление попытки организма избавиться от внутренних токсинов.

      В своей книге «Лечение псориаза. Естественный путь» доктор рекомендует свободный от лекарств режим, в основе которого лежат очищение кишечника, диета, фито-чаи и терапия позвоночника. Правильное мышление пациента также является важным компонентом режима. В начальный период соблюдения режима при необходимости рекомендуются натуральные наружные средства. Отдельная глава посвящена рекомендациям по лечению экземы. Представлены многочисленные фотографии пациентов до начала следования режиму и после выздоровления.

      Итак, рассмотрим более подробно продукты и питье, которые д-р Пагано советует употреблять людям, страдающим псориазом и псориатическим артритом.

      Он полагает, что 70-80% ежедневного рациона должно состоять из таких продуктов, как:

      Вода: 6-8 стаканов чистой воды ежедневно в добавление к другим выпиваемым жидкостям.

      Лецитин (гранулированный): 1 стол. ложка 3р. в день, 5 дней в неделю.

      Фрукты предпочтительнее свежие, свежезамороженные, приготовленные на пару, редко консервированные.

      Из фруктов рекомендуются: яблоки (печеные), абрикосы, большинство ягод, вишня, финики, инжир, виноград, грейпфрут, лимон, лайм, манго, нектарин, апельсин, папайя, персики, ананасы, чернослив (мелкий), изюм, киви.

      Авокадо, клюква, смородина, сливы и чернослив (крупный) можно в небольших количествах.

      Сырые яблоки, бананы и дыни разрешены, если их есть отдельно от другой пищи и понемногу.

      Овощи предпочтительнее свежие, свежезамороженные, приготовленные на пару, редко консервированные.

      Из овощей рекомендуются: спаржа, свекла, брокколи, брюссельская капуста, кочанная капуста, морковь, сельдерей (стебель), огурец, чеснок, салат-латук, римский, лук, оливки, пастернак, тыква, лук-шалот, шпинат, проростки, стручковая фасоль, кабачки, батат, ямс, кресс-салат.

      Можно в небольших количествах: кукуруза, сушеные бобы, горох, чечевица, ревень, грибы.

      20-30% ежедневного рациона должно состоять из таких продуктов, как:

      Злаки — овес, ячмень, пшено, гречиха, рожь (каши из них), отруби, пшеница — цельная, дробленная, хлопья, хлебцы, проростки, кукуруза и кукурузная мука,

      рис (коричневый и дикий), цельные семена – тыква, кунжут, подсолнух, лен, макаронные изделия (без использования белой муки).

      Рыба не менее 4-х раз в неделю, никогда не жарить! Тунец, голубая рыба, треска, макрель, корифена, камбала, пикша, палтус, окунь, лосось, сардины, морской язык, осетр, меч-рыба, форель, сиг, суши.

      Птица цыпленок, индюшка, куропатка, нежирная дичь (все без кожи, белое мясо предпочтительней), 2-3 раза в неделю.

      Мясо — только баранина, отделенная от жира, хорошо приготовленная (1-2раза в неделю), никогда не жарить, есть 110-170гр за один раз.

      Молочные продукты. Молоко (с пониженным содержанием жира, обезжиренное), пахта, сухое порошковое молоко, козье, соевое, миндальное молоко, сливочное масло, маргарин с пониженным содержанием жира, сыр (с пониженным содержанием жира и соли), творог и плавленый сыр (с пониженным содержанием жира и соли), кефир, йогурт простые (с пониженным содержанием жира, обезжиренные).

      Яйца только сваренные всмятку или омлет на пару, 2-4 раза в неделю.

      Масло оливковое, рапсовое, подсолнечное, кукурузное, хлопковое, соевое, миндальное, изредка кунжутное. 1 чайная ложка 3 раза в день допустима.

      Чаи. Чай из ромашки, коровяка, арбузных семян.

      Продукты, не рекомендуемые Джоном Пагано:

      Ягоды и фрукты: земляника, клубника (цитрусовые — при псориатическом артрите).

      Овощи: все пасленовые – томаты (о томатах я писала выше, по-видимому, доктор был еще не знаком с результатами последних исследований), табак, баклажаны, перец, картофель, паприка.

      Зерновые: Белый хлеб и все продукты, изготовленные с использованием белой муки.

      Рыба: анчоусы, сельдь, семга, икра, ракообразные (крабы, омары, креветки), моллюски (мидии, устрицы, гребешки, кальмары), соусы из ракообразных, рыба, запеченная в кляре или сухарях, жареная, маринованная или копченая.

      Птица: жирная птица (утка, гусь), кожа птицы, жареная, копченая, запеченная с большим количеством специй, в кляре или сухарях, не проваренная.

      Мясо: говядина, свинина, телятина и все, приготовленное из них: гамбургеры, сосиски, сардельки, ветчина, колбасы, внутренности (сердце, почки, мозги, печень и т.д.), включение в одну еду с бараниной крахмалистых продуктов.

      Молочные продукты: все молочные продукты с высоким содержанием жира.

      Кофе: не более 3х чашек в день (в случае сильной зависимости), только черный вареный, лучше без кофеина.

      Прочее: все жареные продукты, пицца, алкоголь, сладкие каши, уксус, маринады, копчености, острые специи, кокос, пальмовое масло.

      Повторю в заключении, что подход к составлению диеты больного псориазом должен быть индивидуальным, с учетом проявлений болезни, сопутствующей патологии, выявленных продуктов- «вредителей»!

      Ещё больше о питании и жизни при псориазе вы можете прочитать на сайте

      www.abcslim.ru

      Лечение псориаза рыбками

      Это заболевание создает значительный физический и психологический дискомфорт. Избавиться от псориаза непросто. Лечение требует последовательности и терпения и не всегда приводит к желаемому результату. На сегодняшний день разработаны сотни способов терапии, однако победить болезнь пока не удается. Все принимаемые меры направлены на устранение симптомов и достижение длительной ремиссии. Одной из новейших методик в данной области является лечение рыбками. Несмотря на молодой «возраст», этот способ уже подтвердил свою эффективность и успел получить довольно широкое распространение.

      Псориаз лечат с помощью рыбок вида Gara Rufa. В настоящее время их используют также для терапии других кожных заболеваний. В природе среда обитания этих небольших созданий очень ограничена: они встречаются в водах Евфрата, Тигра, а также в богатых полезными минералами термальных источниках расположенного в Турции Кангальского ущелья. Рыбки прекрасно себя чувствуют в богатых полезными минералами водах. Они относятся к семейству карповых. Размер Gara Rufa составляет от 5 до 12 см, в некоторых случаях может достигать 15 см.

      Рыбки неприхотливы в питании. В естественной среде обитания они питаются планктоном. При разведении в аквариумах, искусственных водоемах Гарра Руфа можно давать корм любого вида: живой, замороженный, сухой. Помещенные в условия искусственного голода, рыбки могут съесть все, что им предложат. Это стайные подвижные создания, любящие драки и погони, которые вреда им не наносят, но могут повредить другим обитателям аквариума или водоема. Они отлично себя чувствуют в горячей воде, поэтому процедура лечения псориаза, при которой человек находится в ванне или бассейне с водой 37-градусной температуры, для них совершенно безвредна. Используют два вида рыб: одни откусывают частички омертвевшего эпидермиса после того, как кожа пациента размягчится в горячей воде. Вторые «лечат» тем, что обрабатывают пораженные участки слюной, благодаря чему стерилизуют небольшие ранки и ускоряют заживление кожи. Специалисты утверждают, что в слюнной жидкости этих рыбок содержится особый фермент, тормозящий процесс деления клеток. Это еще одна причина, по которой после терапии выраженность симптоматики псориаза заметно сокращается. Быстрому восстановлению кожи способствует и минеральная вода, содержащая большое количество цинка и селена.

      «Рыбная терапия» псориаза не вызывает болевых ощущений. Во время процедуры пациент чувствует лишь небольшое покалывание. Можно использовать Гарра Руфа, выращенных в искусственной среде. Однако лучшего результата удается добиться с помощью рыбок, которые выросли в естественный условиях. В этом случае им приходится бороться за еду – значит, и с псориатическими чешуйками они справляются намного быстрее.

      Сначала пациент некоторое время находиться в теплой воде (ванне или другом водоеме). Эта процедура способствует общему расслаблению, устранению зуда, смягчению псориатических корочек и чешуек. Затем рыбки окружают его и «поклевывают» тело, снимая частички отмершей шелушащейся кожи. При этом могут открываться небольшие ранки, появляется ощущение покалывания, иногда – незначительной боли, которая вскоре сменяется чувством расслабляющего микромассажа. Массирующие приемы «проводят» в основном маленькие рыбки, которым свойственно более активное движение и питание для их быстрого развития. Ударяясь о тело находящегося в воде пациента, они делают своеобразный микромассаж. Подобное воздействие способствует расслаблению, восстановлению эмоционального равновесия, тем самым оказывая дополнительный терапевтический эффект.

      После отрыва корочек и струпьев возможно появление небольшого кровотечения. Образуется ранка, открытая для терапевтического воздействия воды и солнца. Используемые при проведения процедуры минеральные воды, как правило, содержат ценные минералы, в частности – селен. Этот микроэлемент является ко-фактором агентов, обладающих антиоксидантными свойствами – глутатиона и пероксидазы. Они нейтрализуют действие свободных радикалов, чем во многом обусловлены лечебные свойства воды.

      Специалисты рекомендуют пройти 21-дневный курс терапии рыбками. При этом больные должны принимать водные процедуры в течение 8 часов ежедневно.

      Результативность лечения рыбками достаточно высокая – она достигает 80-85%. При этом в период терапии пациенты не принимают дополнительно медицинские препараты и не соблюдают диету. Как показывает практика, при прохождении полного курса положительная динамика наблюдается практически у всех пациентов, но сохранение достигнутого результата связано с особенностями течения болезни.

      В любом случае после проведенной терапии шелушение и зуд снижаются, площадь поражения сокращается, поврежденная кожа начинает восстанавливаться намного быстрее.

      Помимо того, что рыбки лечат псориаз симптоматически, проводимый ими микромассаж улучшает психологическое состояние пациентов, способствует полной релаксации, что в свою очередь помогает предупредить возможные рецидивы и повышает эффективность проводимого лечения. Возможно, определенную роль играет и смена обстановки, и наблюдение за снующими в воде маленькими созданиями.

      На многих курортах, практикующих лечение рыбками, пациентам по утрам предлагают принимать минеральную воду внутрь, благодаря чему усиливается обмен веществ и стимулируется выброс проявлений болезни на поверхность кожи, что облегчает проводимую терапию.

      «Рыбное лечение» подходит и совершенно здоровым людям, желающим избавиться от старой ороговевшей кожи.

      Сегодня центры, предлагающие этот оригинальный способ избавления от псориаза, действуют в Турции, Китае, Японии, США. В России данное направление еще недостаточно развито.

      Лечение рыбками показано в любом возрасте. Его нельзя проводить при следующих заболеваниях:

    • псориатический нейродермит;
    • красная волчанка;
    • злокачественные новообразования кожи.
    • Особой подготовки к fish-терапии не требуется. Единственным условием, соблюдение которого требуется для достижения выраженного эффекта, является отказ от использования любых косметических средств за 1-2 дня до запланированной процедуры.

      Где можно пройти лечение рыбками

      Мини-отель «Оранжевое Солнце» (Сочи, Лазаревское)

      Полное погружение в купель с рыбками Garra Rufa.

      «Fish Spa. Полное погружение» расположен на территории мини-отеля «Оранжевое Солнце», что позволяет сочетать отдых в комфортабельных номерах отеля с процедурами Fish Spa и морскими ваннами.

      Вода в ванне с рыбками проходит трехступенчатую систему очистки (механическая, проточная ультрафиолетовая стерилизация и биологическая очистка).

      По Вашему желанию повар отеля приготовит специальное диетическое питание.

      Солнце, море, свежий воздух, специальная диета — все это в комплексе способствует достижению стойкого положительного эффекта от ванн с чудо-рыбками.

      Краснодарский край, г. Сочи, п. Лазаревское, Сочинское шоссе, д. 8

      +7 918 850 2 850

      +7 928 850 2 850

      Этот всемирно известный курорт с уникальными термальными источниками расположен на территории Турции. Лечение псориаза и других дерматологических заболеваний здесь проводится с помощью рыбок трех типов:

    • «Гарпунеры» – являются «спецами» по кожным заболеваниям. Имеют рот в форме присоски. Рыбки определяют зоны поражения, с которого удаляют слой поврежденного эпителия.
    • «Лизуны» – выполняют роль массажистов.
    • «Болтуны» – являются подвидом первой разновидности. Им не удается носом попасть в образовавшуюся после удаления чешуи ранку, но рыбки полируют участки повреждения крупной чешуей, что способствует быстрому восстановлению кожи.
    • В качестве лечебного фактора используется также обогащенная ценнейшими микроэлементами вода, средняя температура которой в течение всего года сохраняется на уровне 32-37 градусов. Лечебные свойства местных источников во многом обусловлены наличием в воде селена. Помимо псориаза, она используется для лечения ряда неврологических, ортопедических, гинекологических, почечных и психосоматических заболеваний.

      Терапия псориаза на курорте проводится по следующей схеме:

      1. Утром пациент выпивает 3 стакана минеральной газированной воды.
      2. После завтрака его направляют на купание в бассейн с рыбками. Для лечения псориаза используют рыбок Гарра Руфа двух видов: ударяющих и лижущих.
      3. Во время процедуры лечат не только рыбки, но и богатая селеном вода, которая способствует восстановлению поврежденной кожи.
      4. В день пациент проходи два сеанса, общая продолжительность которых составляет 8 часов.
      5. Срок терапии – 21 день. В течение этого периода нельзя использовать противопсориатические лекарства и мази.

      Адрес: г. Москва, м. «Октябрьское поле», ул. Маршала Конева, д. 7, цокольный этаж, пом. 1

      Телефон: 8 965 137-63-22, 8 962 910-12-53

      Сеансы fish-терапии проводятся в индивидуальном бассейне, оснащенном системой водоочищения. Температура воды составляет 32-34 градуса. Для лечения псориаза используются специально выращенные рыбки Гарра Руфа. Благодаря отсутствую зубов они не повреждают здоровую кожу, а лишь удаляют омертвевшие частички. Сочетание лечения с расслабляющим микромассажем, оказывающим психотерапевтическое воздействие, позволяет достичь лучшего результата.

      Адрес: г.Москва, Староватутинский проезд, д.15

      Телефоны: +7(965)415-1545, +7(495)991-6846

      Известно, что выведенные в неволе рыбки теряют часть своих качеств: они не очень активны и живут не больше года. В салоне лечение псориаза проводится только рыбками, выросшими в естественной среде обитания – в водоемах Индонезии, благодаря чему гарантируется получение отличного результата. После доставки в Москву рыбки проходят 25-дневный карантин, после чего направляются на ихтиопатологическое исследование, подтверждающее породу рыбок и отсутствие у них болезней.

      Salon-Garra осуществляет также продажу рыбок и изготовление индивидуальных аквариумов для домашнего пользования.

      Адрес: Санкт-Петербург, Приморский район, Богатырский проспект, дом 22 корпус 1 (основной вход с проспекта).

      Телефоны: (812) 650-99-99, 924-04-94

      Рыбы выращиваются в Индонезии, в открытых водоемах. В Санкт-Петербург доставляются самолетом, после чего проходят карантин под контролем специалистов и сертификацию Ветеринарной Службы.

      «Рыбная терапия» в салоне проводится для лечения псориаза и ряда других серьезных заболеваний кожи: экзем, трофических язв, дерматитов разной этиологии. Помимо устранения симптоматики, достигается также другой значимый результат: после процедуры лекарственные и косметические средства впитываются гораздо быстрее. Улучшается и общее состояние пациентов.

      В аквариумах, где проводят лечение, вода очищается с помощью мощных фильтров, которые исключают проникновение любой патогенной микрофлоры. Современная уникальная система фильтрации предусматривает три степени очистки: механическую, химическую, биологическую. Кроме того, используемая вода обрабатывается ультрафиолетовыми стерилизаторами, эффективно уничтожающими патогенные микроорганизмы и дезинфицирующими воду с сохранением всех полезных природных свойств.

      Адрес: проспект Пятилеток, дом 13

      Телефоны: (812) 574-44-23, (812) 947-07-51

      Рыбки выращиваются в условиях, максимально близких к естественным. Перед процедурой пациент принимает душ, чтобы в воду не попали опасные для рыб косметические или химические средства. Лечение проводится в специальных бассейнах. Их объем рассчитан таким образом, чтобы на каждую рыбку приходилось 3 литра воды.

      Перед процедурой кожу проверяют на наличие грибка, ранок. При наличии инфекционных поражений и повреждений рыботерапию не проводят.

      Один 30- минутный сеанс лечения рыбками стоит в среднем от 1200 до 2500 рублей. Некоторые салоны предлагают частичное проведение процедуры (в зависимости от локализации псориатических бляшек) с более доступными ценами. Обработка ног стоит от 500 до 700 рублей, рук – 300-400 рублей, лица – 500-750 рублей.

      Лечение в Кангале — удовольствие не очень дешевое. За 14 дней пребывания на курорте в зависимости от пакета оздоровительных услуг придется заплатить от 1600 до 2800 USD. 21-дневное лечение рыбками и остальные медицинские услуги обойдутся в 2700-5000 USD.

      1psoriaz.ru

      Питание и диета при псориазе

      «Свою болезнь ищи на дне тарелки»

      Диета при псориазе кожи, минимизирует пищевую аллергию, уменьшает выделение вредных токсинов, провоцирующих обострение псора и является залогом долгой ремиссии. Одна из важных причин появления и обострения псориаза, является нарушение обмена веществ. Изменения в структуре кожи происходят из-за изменений в метаболизме (белки, жиры, углеводы). Нарушение обмена веществ, очевидно, обусловлено нарушениям азотистого метаболизма непосредственно в псориатической бляшке.

      Отсюда следует, залогом долгой ремиссии или облегчения протекания псориаза является правильное питание и никакого алкоголя, в крайнем случае только спирт или водка. Все усилия по лечению псориаза могут сойти на нет, если не придерживаться строгой диеты назначенной врачом.

      Когда кишечник и печень не справляются со своими функциями, все токсины выходят через кожу, от чего и появляется, обострение псориаза. Лечение псориаза должно быть комплексным от наружной терапии, до правильной диеты. При псориазе вредно употреблять жаренную пищу, так как в зажаренной корочке образуются вредные канцерогены, с которыми кишечник больных с псориазом не справляется.

      Хорошо себя зарекомендовала диета по Пегано ее можно легко найти на просторах интернета. Соблюдение правильного питания, существенно влияет на продолжительность и качество ремиссии, так как псориаз является алергодерматозом. Не бывает одной диеты на всех, поэтому вам надо долго и кропотливо, подбирать себе индивидуальную диету.

      Организм у каждого человека реагирует индивидуально на разные продукты, если у знакомого происходит обострение от какого либо продукта, это не означает, что и у вас будет обострение на этот продукт. Выясните для себя, какие продукты вам не стоит употреблять, основное что не стоит употреблять это: шоколад, кофе, алкоголь, цитрусовые. Если вы хотите определить свою диету, вносите в нее изменения постепенно — это поможет определить, какие продукты оказывают обострение псориаза.

      Пищу желательно кушать приготовленную на пару, которая не нагружает печень и кишечник. Есть смысл употреблять вегетарианские блюда.Правильная диета у больных поддерживает, правильный кислотный и щелочной баланс, что не дает развиваться псориазу. У вас в кишечнике должна быть более щелочная среда чем кислотная.

      Какая среда в Вашем случае, зависит от того, какую пищу Вы потребляете. Ну и конечно от вашего прекрасного настроения. Больные псориазом должны не забывать, что наш рацион должен состоять из 70-80% щелочной еды и на 20-30% из кислотообразующей.

      У нас псориков, нарушен обмен липидами, поэтому приходится употреблять меньше мясных продуктов и жирного: сливочного масла (не более 25 г в сутки), жирных сортов рыбы, яичного желтка, в общем по меньше белков. Очень полезен свеже выжатый сок из свеклы и моркови 50 на 50. Суть диеты: не перенапрягать свой желудок и кишечник трудно усваиваемыми продуктами: жирное, острое, соленое, сладкое. Если не можете без сладкого, кушайте его отдельно от остальной еды.

      Пища которую мы употребляем влияет сказывается на питание кожи: ее ph, кровоснабжении и способности к восстановлению. При недостатке микроэлементов, витаминов и т.д, кожа теряет эластичность, становится сухой. Самое эффективное косметическое средство это правильное питание.

      Диета при псориазе довольно строгая, с этим придется либо смириться, либо и не стараться соблюдать ее. Потому как кратко временное соблюдение ни чего не даст. Если вы, желаете выглядеть здоровым и без бляшек на теле всегда поддерживайте ее всю жизнь пересмотрите свой рацион питания.

      Правильное диетическое питание при псориазе, значительно улучшит ваше состояние и нормализует нарушенные функции организма. Надо включать в рацион побольше продуктов богатые клетчаткой, они очищают кишечник.

      Сам каюсь диету не соблюдаю, единственное стараюсь не употреблять алкоголь, так как у меня на следующий день происходит обострение, независимо от того какой алкогольный напиток употреблял. Спрашиваете какого продукта боится псориаз? Псориаз боится рыбьего жира, в нем содержаться витамин А,Е и другие полезные вещества, у кого есть желание принимайте его.

      Меню диеты при псориазе

    • § На завтрак — любая каша на воде, можно с сухофруктами, вкусные фрукты, чай не крепкий или компот.
    • § На обед — супы, борщ, щи из не жирных сортов мяса. Гороховый суп, рассольник.
    • § На второе картошка (можно соус), каша гречневая с мясом, капуста тушеная (или с мясом), вермишель, компот.
    • § Полдник — сок, бананы.
    • § На ужин — рагу с мясом, рагу из овощей, рыба паренная, салат, чай, сок. На ночь кефир каждый день.
    • Рыбу кушать речную, желательно свежую в отварном виде. Употреблять консервированные светлые соки в трех литровых банках или компоты из сухофруктов. Это меню показывает из чего примерно должен состоять ваш рацион, основой должны быть каши.

      Не стоит употреблять и по максимуму ограничить:

      Острую, соленую и копченую пищу. Запрещено употребление цитрусовых. Естественно исключать продукты на которые у вас обострение. По возможности отказаться от консервов, консервированных продуктов, так как они содержат разные консерванты которые негативно сказываются на кишечнике и печени, что приводит к обострению.

      Помните все это индивидуально как и вы, заводите дневник, чтобы проще было узнать какие продукты для вас вредны. Так же в дневнике можно записывать и ход лечения мазями препаратами что бы со временем проанализировать, что же вам все таки лучше помогает. Задаетесь вопросом чего боится псориаз?, естественно он боится хорошей диеты, так что берите себя в руки и сидите на диете.

      psoric.com

      Что можно есть при псориазе

      В этой статье мы расскажем о том, что можно есть при псориазе. Конечно, диета не предвещает полного излечивания от заболевания. Однако она способна предотвращать возникновение рецидивов.

      Некоторое время назад ключевое место получила диета, при которой все продукты разделяются на «кислотообразующие» и «щелочеобразующие». Соотношение этих продуктов в рационе больного псориазом должно составлять: «кислотообразующих»- 20 – 30% и «щелочеобразующих»- 70 – 80%.

      К «щелочеобразующим» продуктам относятся следующие:

    • Фрукты и ягоды. Практически все фрукты и ягоды, создают щелочную среду в пищеварительном тракте, даже те, которые являются наиболее кислыми. Исключения составляют пять видов ягод и фруктов – это клюква, смородина, чернослив, черника и слива.
    • Необходимо уточнить, что яблоки, дыни и бананы нужно есть отдельно от других продуктов питания. А цитрусовые и соки, приготовленные из них, нельзя употреблять вместе с молочными и зерновыми продуктами.

    • Овощи. Тоже заметно повышают щелочную среду. Исключение составляют: бобовые, ревень, тыква, брюссельская капуста – эти продукты рекомендуется употреблять в незначительных количествах. Полностью исключить из употребления необходимо все пасленовые – помидоры, картофель, болгарский перец, баклажаны.
    • К «кислотообразующим» продуктам относятся мясо, зерновые, сыр, сахар, масло животное и растительное, мясные продукты. Эти продукты содержат крахмал, белки, сахара, жиры и масла, поэтому их неправильные сочетания ухудшают состояние кожи пациентов, страдающих псориазом.

      Для больного, страдающего псориазом, полезно с диетической точки зрения:

    • Добавлять в пищу или питье лецитин в гранулах(1 столовая ложка 3 раза в день, 5 дней).
    • Заменять кофе свежевыжатым соком лимона, растворенным в стакане воды.
    • У потреблять грейпфрутовый или апельсиновый соки вместе с соком лимона.
    • Употреблять в пищу больше свежих или тушеных овощей.
    • Стараться как можно чаще пить свежие соки, приготовленные из моркови, петрушки, сельдерея, свеклы, шпината.
    • Необходимо отказаться от искусственных приправ, заменив их соком свежевыжатого лимона, а также натуральной зеленью – петрушкой, укропом, зеленым луком, салатом. Она богата витаминами, микроэлементами и минеральными солями.
    • Можно включить в диету больного следующие ягоды: крыжовник, рябину, калину, бруснику, черную смородину, голубику.
    • Полезно есть каши, особенно гречневую, овсяную и пшеничную.
    • Необходимо по максимуму исключить следующие продукты:

      • Сочетание нескольких продуктов в одном приеме пищи. Нельзя есть каши, хлеб вместе с плодами, соками цитрусовых, тушеными или сушеными овощами. Нельзя объединять в одном блюде любые виды фруктов с изделиями из белой муки – хлеб, макароны. Не стоит добавлять молоко, сливки, сахар в кофе или чай.
      • Нужно заменить сахар фруктозой.
      • Ограничить употребление уксуса, особенно винного.
      • Содержащие большое количество различных ароматизаторов, искусственных добавок, пищевых красителей.
      • Любые виды алкоголя, в том числе и пиво.
      • Гидрогенизированные продукты: спред и маргарин.
      • Мясные и колбасные изделия, полуфабрикаты.
      • Белый хлеб
      • Рыбные консервы, копченую, жареную и запеченную рыбу.
      • Газированные напитки, сладости, картофельные чипсы, сухарики.
      • Продукты быстрого приготовления.
      • Также необходимо употреблять от 6 до 8 стаканов в день чистой воды, добавляя к другим жидкостям. Фрукты и овощи предпочтительней употреблять в свежем, свежезамороженном или приготовленными на пару виде, иногда можно консервированные. Рыба должна быть в рационе больного не менее четырех раз в неделю, в жареном виде употреблять нельзя! Птицу можно употреблять до трех раз в неделю, кожу обязательно удалять. Из мяса можно есть только баранину до двух раз в неделю, одна порция мяса на один прием пищи должна быть от 70 до 110 г. Молоко, молокосодержащие и кисломолочные продукты необходимо употреблять такие, в которых пониженное количество жира и соли. Можно употреблять в пищу куриные яйца, но только сваренные всмятку, 2 – 4 раза в неделю. Растительное масло – оливковое, рапсовое, подсолнечное, кукурузное, миндальное, хлопковое, изредка кунжутное, допустимо применение масла по одной чайной ложке три раза в день.

        myfamilydoctor.ru

        Рыбий жир при лечении псориаза

        Различные исследования доказали, что существует прямая связь между рыбьим жиром и псориазом. Было обнаружено, что рыба может улучшить симптомы у больных псориазом и в конечном итоге и вовсе привести к исцелению.

        Было выявлено неоспоримое доказательство связи между рыбьим жиром и заболеванием. Многочисленные исследования показали, что рыба оказывает замечательное влияние на больных псориазом, улучшая симптомы заболевания, даже при хронической и тяжелой форме псориаза.

        Псориаз – это кожное заболевание, ведущее к образованию серебристых толстых чешуек на коже, сопровождаемое воспалительными процессами. Как правило, заболевание возникает при неспособности организма усваивать масла или при недостаточном потреблении масел в пищу. Данное кожное заболевание возникает при высокой концентрации в организме арахиновой кислоты, которая препятствует распаду эйкозаноидов. Когда это происходит, эйкозаноиды ведут к воспалению, которое собственно и вызывает псориаз.

        Но какая же связь между рыбьим жиром и псориазом? Было установлено, что потребление рыбы, в которой содержатся омега-3 жирные кислоты, такие как эйкозапентаеновая (ЭПК) кислота и докозагексаеновая (ДГК) кислота, может препятствовать распространению вызывающих воспаление веществ. Эти кислоты при правильном распаде вырабатывают противовоспалительные эйкозаноиды, которые могут контратаковать вредные эйкозаноиды.

        Пациенты, больные псориазом, могут улучшить свое состояния, принимая рыбий жир в виде добавки: в ней также содержатся жирные кислоты, ведущие к сокращению воспалительных процессов на пораженных участках кожи. Жирные кислоты помогут избавиться от симптомов, вызывающих боль и дискомфорт.

        Тем не менее, было проведено не так много исследований, доказывающих положительный эффект рыбьего жира при лечении псориаза. Однако имели место несколько испытаний, доказавшие, что прием рыбьего жира (ЭПК и ДГК кислот) может значительно облегчить признаки псориаза, особенно те симптомы, которые вызывают воспаление и боль.

        Помимо того, что рыбий жир положительно сказывается на состоянии кожи, он также очень полезен для общего здоровья организма. Ежедневное потребление рыбы в пищу приведет к повышенному содержанию омега-3 жирных кислот в организме, поэтому хорошей альтернативой здесь станет рыбий жир в виде добавки. Врачи рекомендуют принимать хотя бы по одному грамму этой добавки, чтобы укрепить здоровье организма.

        Кожа – самая крупная часть тела. Она является показателем нашего здоровья, а такие заболевания как псориаз не только вызовут дискомфорт и боль, но и помешают вести нормальный образ жизни. Помните об этом и старайтесь следить за здоровьем вашей кожи, соблюдая подходящие диеты и потребляя питательные вещества, такие как омега-3 жирные кислоты.

        Благодаря многочисленным исследованиям, сейчас у больных, страдающих псориазом, есть возможность принимать добавки с омега-3 жирными кислотами, чтобы облегчить симптомы заболевания. Все что вам нужно сделать – это найти подходящую для вас добавку, которая обеспечит постоянное естественное лечение. При покупке убедитесь в том, что в добавке содержится достаточное для вашего состояния количество рыбьего жира.

        Посмотрите бесплатное видео и репортаж о полезных свойствах концентрированного рыбьего жира. Почему бы не приобрести добавку, в которой содержится больше чистого концентрированного рыбьего жира с более высоким содержанием омега-3 жирных кислот ЭПК и ДГК?

        psoriazinfo.com

Leave a comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *