Posted By Admin
Раздражение и шелушение на коже

Чем снять раздражение на коже

Раздражение кожи – неприятная проблема, которая может возникнуть у любого человека, будь то женщина, мужчина или ребенок. Особенно этому подвержены люди с очень чувствительной кожей: любые косметические средства, медицинские препараты, да и просто воздействия природных факторов могут вызвать такую реакцию на теле. Так что же чаще всего вызывает раздражение и как с ним справиться?

Факторов, влияющих на возникновение раздражения кожных покровов, очень много:

  • Аллергия – это основная причина проявления раздражения кожи на лице (особенно вокруг глаз), руках, ногах и других участках тела. Наиболее частыми аллергенами являются: медикаменты, продукты питания, бытовая химия, пыль, растения, алкогольные напитки, наркотические вещества, бижутерия и шерсть животных. При аллергическом воздействии, кроме раздражения, появляется сильный зуд, пораженное место покрывается высыпаниями различной этиологии.
  • Негативное воздействие косметических средств. В состав косметики часто входят опасные химические вещества (бензол, аммиак, альбумин, диметиламин), которые плохо сказываются на состоянии кожного покрова.
  • Переохлаждение. В осенний и зимний периоды кожа очень уязвима, из-за холода, ветра, снега и мороза на ней часто появляется раздражение, которое сопровождается покраснением и зудом.
  • Ношение одежды. Во многих случаях некачественные, синтетические ткани и красители, применяемые при изготовлении одежды, становятся причиной возникновения дерматита.

    Также раздражение кожи могут спровоцировать любые перенапряжения, стрессы, гормональные сбои (например, в период беременности) и нарушения в работе внутренних органов, особенно пищеварительной системы.

    У новорожденных покраснения могут возникнуть в результате использования подгузников и пеленок. Следствием этого является недостаточная вентиляция кожных покровов, многочисленные бактерии, а также трение памперса о кожу младенца. Особенно сильно раздражения беспокоят ребенка до года, в тот период, когда начинается активный прикорм, и он начинает активно двигаться.

    Чтобы справиться с раздражением кожи, нужно, прежде всего, устранить его причины. В некоторых случаях достаточно будет исключить контакт с аллергеном, например, поменять одежду из синтетической ткани на натуральную, приобрести косметику другой фирмы и т. д. Однако эти методы помогают не всем, иногда требуется помощь дерматолога. В первую очередь врач посоветует сдать соответствующие анализы и по их результатам пропишет лечение.

    Среди препаратов, эффективно снимающих зуд и раздражение, выделяют наружные средства и инъекции. К первым относятся различные гели, кремы и мази, устраняющие покраснение. Они показаны при легкой форме воспаления. Инъекции применяют, когда кожа ног, рук или других частей тела сильно чешется, и покраснения охватывают большие области. Для лечения серьезных дерматологических болезней дополнительно назначают антибиотики широкого спектра действия.

    Эффективными негормональными аптечными средствами в борьбе с покраснением и зудом при раздражении являются:

  • Бороментол и ментоловое масло – снимают зуд и дискомфорт, освежают и холодят кожу.
  • БороПлюс – эффективное косметическое средство смягчающее кожу и способствующее устранению покраснения и сухости.
  • Д-пантенол – устраняет зуд, заживляет и увлажняет кожный покров. Часто применяется для малышей.
  • Элидел – крем от раздражения на коже, показан при аллергических реакциях разной этиологии.
  • Бепантен – эффективно устраняет сухость, заживляет ранки и трещинки, выравнивает кожу. Крем разрешен для использования детям.
  • Фенистил-Гель – назначается при аллергических реакциях для снятия отечности, зуда и раздражения.

    Гормональные мази от зуда и раздражения кожных покровов:

    Всегда легче предотвратить развития неприятных явлений, чем их лечить, поэтому нужно стараться снизить воздействие негативных факторов. Например, наносить защитные косметические средства перед выходом на улицу, особенно в зимний и летний периоды. Стараться не травмировать кожу излишними чистками и пилингами, пользоваться специальными косметическими средствами, которые предназначены для чувствительной кожи, не употреблять в пищу аллергических продуктов и т. д.

    При воспалении эффективны и всевозможные народные рецепты, которые помогут увлажнить кожу, справиться с покраснением и шелушением. К таким процедурам, относятся разнообразные маски, тоники и компрессы из трав:

  • Огуречная маска устраняет зуд, снимает раздражение и освежает кожу. Вымытый огурец нужно натереть на мелкой терке и готовую массу нанести на воспаленные участки тела и смыть кипяченой водой через 15 минут.

    woman-l.ru

    Как снять раздражение с кожи лица?

    В настоящее время немало факторов внешней среды, которые способны вызвать раздражение на лице. Холод, ветер, некачественная косметика и плохая вода – кожа современного городского жителя испытывает неимоверный стресс. В результате на лице появляются высыпания, покраснения, шелушения и прочие неприятные симптомы.

    Причины раздражения кожи

    Раздражение на коже лице не редкость в наше время. Эта неприятность может коснуться и мужчин, и женщин, и молодых девушек, и дам за 40. Однако многим свойственно путать раздражение с другими кожными заболеваниями, в основном с акне. Именно поэтому необходимо выяснить, что же можно считать раздражением, а что обычным акне? Как проявляются симптомы раздражения?

    Отличием раздражения от прочих высыпаний является то, что причины его возникновения в основном внешние. К ним можно отнести такие, как:

  • аллергия на бытовую химию, пыльцу растений, шерсть животных;
  • аллергическая реакция на хлорированную воду в бассейне;
  • некачественная или просроченная косметика;
  • нарушение процесса косметической процедуры;
  • неаккуратное бритье;
  • длительное пребывание на ветру, холоде или солнце;
  • низкое качество воды для умывания;
  • плохая экологическая ситуация в регионе.
  • Это основные причины покраснений и сухости кожи. Иногда раздражение на лице может появиться вследствие аллергии на некоторые продукты, из-за частого употребления алкоголя и сильнодействующих препаратов, неправильного питания, заболеваний внутренних органов.

    Мы не будем рассматривать случаи, вызванные внутренними причинами, так как их лечение очень индивидуально. Оно требует консультации с врачом и отказа от вредных привычек.

    Иногда раздражение на лице можно «вылечить» простой заменой косметики

    Лечение раздражения на коже лица

    Прежде чем начинать лечить сухость и красноту лица, нужно убедиться, что их вызвали внешние причины, и устранить источник неприятности.

  • В вашем районе плохая вода? — Начните заказывать воду на дом.
  • Вы пользуетесь дешевой косметикой? — Смените марку, предварительно получив консультацию у косметолога.
  • Ваша кожа слишком чувствительна к бритью? – Попробуйте альтернативные способы удаления волос: шугаринг, воск, крем.
  • Дерма слишком сильно реагирует на хлор в воде в бассейне? – Выберите бассейн, где использованы комбинированные средства для очистки воды, или используйте антигистаминные препараты.
  • Только убрав источник заболевания кожи, можно избавиться от раздражения. Но что делать с уже проявившимися неприятными симптомами? Конечно, лечить. Существуют два способа: народный и медикаментозный.

    Лечим раздражение аптечными средствами

    Медицинские препараты помогают быстро убрать покраснения и снять зуд. Этот способ лечения подходит для самых нетерпеливых. Также он хорош, когда вам нужно быстро избавиться от симптомов перед важным мероприятием.

    Конечно, качественное и эффективное лечение может назначить только врач. Но существует список мазей, которые чаще всего предлагают дерматологи. Обратимся к нему.

  • Ментоловые мази: «Бороментол», ментоловое масло . Эти средства призваны снять зуд и дискомфорт, они приятно освежают и холодят кожу.
  • Д-пантенол — быстро заживляет кожу и уменьшает сухость и зуд. Подходит даже для новорожденных.
  • «БороПлюс» – это средство относится скорее к косметическим. Оно эффективно смягчает кожу, помогает убрать сухость и покраснения.
  • «Элидел» – хорош при аллергических реакциях разного характера. Недостаток – высокая цена (около 1000 рублей).
  • «Гистан» – снимает зуд, устраняет симптомы аллергии и раздражения, но противопоказан для использования беременным и детям.
  • «Бепантен» – выпускается в трех формах: крем, мазь и «Бепантен Плюс» (крем). Эффективно устраняет сухость, выравнивает кожу, заживляет трещины и ранки.
  • «Фенистил-Гель» – показан при аллергии для снятия зуда, отечности и раздражения.
  • Представленные выше средства относятся к негормональным препаратам. Большинство из них прописывают даже младенцам первого года жизни при чрезмерной сухости кожи и атопическом дерматите. Наряду с негормональными мазями существуют гормональные препараты. Их действие сильнее, но противопоказаний у них гораздо больше.

    Эти и другие мази, содержащие гормоны, может выписать только врач. Крайне не рекомендуется применять их для самолечения.

    Лечение народной медициной

    Народные лекарственные средства может приготовить каждый. Ингредиенты – распространенные продукты питания и травы, которые можно приобрести в любой аптеке. Народные рецепты хороши тем, что почти не имеют противопоказаний, но довольно эффективно справляются со своей задачей и помогают убрать покраснение и зуд на коже.

    Отвары и настои этих трав часто используют для купания младенцев. Они прекрасно успокаивают кожу и снимают покраснения. Для приготовления настоя необходимо залить кипятком по одной ложке каждой травы и настоять в течение 30-60 минут.

    Протирайте настоем лицо каждый вечер, но будьте осторожны, если у вас слишком сухая кожа, – череда может высушить ее еще сильнее.

    Для устранения покраснений с кожи лица можно сделать компресс или примочку с корой дуба или одной из следующих трав:

    Делать примочки нужно регулярно, только тогда можно добиться хорошего результата.

    Приготовьте настой, залив стаканом воды 1-2 ложки мелко нарезанной зелени петрушки. Полученным настоем нужно умываться каждый вечер. Смывать настой с лица не нужно.

    Петрушка славится своими отбеливающими свойствами, поэтому она не только снимет покраснение с кожи, но и осветлит, и выровняет ее. Можно сделать из отвара петрушки косметический лед и протирать им лицо каждое утро.

    Убрать раздражение на лице поможет очень простая, но действенная маска. Вам потребуется 1 ложка сметаны и 1 картофелина. Отварите картошку «в мундире», почистите ее и разомните вилкой. Смешайте картофельную массу и сметану. Нанесите маску на лицо. Держать смесь на коже нужно 15-20 минут.

    Паровая ванночка с хмелем

    Очень эффективен в борьбе с раздражением хмель. Достаточно одной ложки этого растения, чтобы приготовить полезную для лица паровую ванночку. Залейте сухой хмель литром воды и вскипятите на плите. Пока отвар не остыл, склонитесь над ним и накройте голову полотенцем. Длительность процедуры зависит от типа кожу. Для жирной нужно около 10 минут, для сухой достаточно 3.

    Остывшим отваром можно протереть кожу лица или ополоснуть волосы после мытья.

    Снять зуд и слегка уменьшить покраснения поможет примочка из капусты. Лучше взять свежую молодую капусту, избавиться от верхних листов, а для компресса использовать чистые средние листы.

    Очень хорошо освежает кожу лица и избавляет от зуда огуречная маска. Есть несколько вариантов ее изготовления.

  • Можно выжать сок из 1-2 огурцов и, пропитав им марлю, наложить на лицо в виде компресса.
  • Можно порезать огурец кружочками и наложить их на лицо.
  • Оптимальный вариант – кашица из огурца. Она наносится на кожу, как маска, и оставляется на 10-15 минут.
  • Лечение раздражения на лице нельзя откладывать, так как лишь своевременные меры не позволят заболеванию разрастись. Кроме того, важно устранить источник возникновения покраснений, будь то некачественная косметика, неправильное питание или агрессивное влияние внешней среды.

    Лицо моложе всего за 11 дней!

    Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо.

    secretface.ru

    Почему появляется раздражение вокруг рта

    Раздражение вокруг кожи рта проявляется по-разному. Может появиться покраснение, сыпь, шелушение, сопровождающееся зудом, или мелкие прыщики. Если кожа в пораженной области чрезмерно сухая, она начнет трескаться, вызывая болезненные ощущения. Из-за неэстетичного внешнего вида, человек начинает испытывать психологический дискомфорт. Избавиться от неприятной проблемы хочется как можно быстрее, поэтому правильнее всего будет обратиться к дерматологу для постановки точного диагноза и назначения эффективного лечения.

    Раздражение вокруг рта: причины воспалительного характера

    Дерматологические проблемы неразрывно связаны с общим состояние организма человека. При развити каких-либо внешних проявлений на коже опытный врач дерматолог проводит комплексный анализ состояния пациента. Это необходимо, чтобы понять какая именно проблема кроется за внешним проявлением.

    Если заниматься исключительно лечение кожи, безусловно, применение мазей и народных средств поможет улучшить состояние кожных покровов. Однако, если истинная причина так и осталась без внимания, велика вероятность, что как только человек прекратит использование лекарственных средств, проблема появится вновь. Выделяют несколько заболеваний воспалительного характера, при которых появляется красные пятна и покраснение вокруг рта.

    Недуг сопровождается растрескиванием кожи губ и области вокруг них. Иногда появляются воспаления, и даже небольшие гнойнички. Кожа вокруг губ сохнет, а губы становятся бледными и отечными. Развитию хейлита способствует нехватка в организме витамина В, наличие на губах повреждений, а также химических ожогов. Одним из провоцирующих факторов являются также ослабленный иммунитет и нарушения в эндокринной системе. Иногда хейлит развивается, как самостоятельное заболевание.

    Опасность недуга состоит в том, что возможно его перерождение в онкологическое заболевание, поэтому не следует пускать болезнь на самотек. Четкое следование рекомендациям врача поможет избавиться от неприятного заболевания. Важно также соблюдать правила гигиены полости рта, использовать только качественную косметическую продукцию и своевременно посещать дерматолога при появлении тревожных симптомов.

    Периоральный дерматит

    Болезнь имеет несколько названий: розацея пероральная и стероидный дерматит. Неприятный недуг поражает в основном девушек, хотя и мужчины часто становятся жертвами заболевания. Оно имеет хронический характер и в периоды рецидивов доставляет человеку особенный дискомфорт. Вокруг рта появляется скопление мелких красных точек, которые иногда распространяются на область вокруг носа и щеки.

    В таблице приведены основные причины появления периорального дерматита:

    Нередко сыпь сопровождают зуд, жжение и шелушение кожи. Осмотр дерматогола при таком заболевании является обязательным. Без квалифицированной консультации практически невозможно справиться с недугом самостоятельно.

    Аллергическая реакция организма на внешний раздражитель

    Покраснение кожи вокруг рта часто является следствием аллергической реакции организма на какой-либо аллерген. Кроме внешних проявлений человек ощущает в области лица значительный дискомфорт, стянутость кожи и болезненные ощущения. Если для улучшения ситуации лечебные меры не предпринимаются, кроме покраснения отмечается чрезмерная сухость эпидермиса, начинается шелушение. Область поражения может постепенно расшириться и перейти на щеки и лоб.

    Отправляясь на консультацию к специалисту, пациент должен предварительно проанализировать свои действия за последние дни. Необходимо вспомнить:

  • какие произошли изменения в питании человека. Если был употреблен продукт, которого раньше не было в рационе пациента, он должен сообщить об этом врачу, так как велика вероятность, что это пищевая аллергия.
  • Отдыхающие за границей часто пробуют экзотические фрукты. Пищевая аллергия на неизвестный продукт может изрядно подпортить весь дальнейший отдых человека. Поэтому пробовать новые фрукты рекомендуется понемногу, наблюдая за реакцией организма.

  • косметическое средство. Состав декоративной или ухаживающей косметики может вызвать покраснение вокруг рта;
  • пыльца растений. Период цветения для многих аллергиков является сложным. Вместе с высыпаниями появляется зуд, насморк и интенсивное слезотечение. Ослабить неприятные симптомы помогают специальные спреи, а также лекарственные препараты в виде таблеток и порошков.
  • ВАЖНО ЗНАТЬ! Проблем с кожей без причин не бывает! Не боритесь с последствиями различными дорогостоящими мазями, а устраняйте причину. Читать далее.

    Если в результате тщательного анализа аллерген был выявлен правильно, то после его устранения кожа быстро восстанавливается, а сопутствующие признаки аллергии перестают беспокоить человека. В первую очередь врач назначает антигистаминные препараты, основной задачей которых является устранение зуда и покраснения. Выбор препарата лучше доверить врачу. Пытаясь самостоятельно купить в аптеке лекарство, полагаясь на совет знакомых, вы рискуете получить отрицательный результат терапии.

    Поражение кожных покровов около рта инфекционного характера

    Красная сыпь у взрослого может появиться из-за активности болезнетворных микробов или поражения грибковыми инфекциями. Наиболее распространенными заболеваниями, при которых поражается область рта и носа, являются заеды и герпес.

    Образуются как при грибковом, так и микробном поражении кожных покровов вокруг ротовой полости. Болезнь проявляется через формирование мельчайших трещинок и небольшого раздражения в уголках губ. Пациент не может полноценно принимать пищу, так как во время открывания рта появляются болезненные ощущения. Постепенно трещинки увеличиваются до размера небольших шелушащихся эрозий. Соблюдение правил личной гигиены в данный период особенно необходимо. Из-за нарушения микрофлоры и активности болезнетворных микроорганизмов велика вероятность заражения близких и родных.

    Помимо болезненных ощущений и дискомфорта из-за трещинок, пациент ощущает общую слабость, сонливость и утомляемость. Из-за постоянных болезненных ощущений нарушается аппетит. Отсутствие лечения приводит к ухудшению состояния человека, что выражается в следующем:

  • развитие гипермии языка;
  • образование небольших язв и сыпи около носа;
  • появление плотных корок на крыльях носа и уголках губ.
  • Спровоцировать появление заед могло длительное пребывание на холоде, несоблюдение правил гигиены полости рта, использование зубной пасты с фтором, недостаток витаминов, нездоровые привычки, а также некоторые заболевания. Возбудителями заболевания являются грибки из рода Кандида или эпидермальный стрептококк. На начальной стадии они вызывают покраснение в уголках рта, затем пациент замечает небольшую трещинку, которая при открывании рта вызывает крайне неприятные ощущения.

    К сожалению, герпес – это вирусная инфекция, которая проникнув однажды в организм, остается в нем навсегда. В периоды, когда организм ослаблен, истощен или человек страдает от недостатка витаминов и хронической усталости, инфекция активизируется и на губах или в области губ появляется один пузырек или целая пузырьковая сыпь.

    Провоцирующими герпес являются следующие факторы:

  • дефицит витаминов в организме;
  • беременность;
  • частые ОРЗ и грипп;
  • аллергические реакции;
  • стрессовые ситуации.
  • Чтобы ускорить созревание герпеса и вылечить его применяются различные мази, например Ацикловир, Герпевир, Zovirax. Благодаря активным компонентам средств пузырек герпеса, наполненный жидкостью, постепенно желтеет, высыхает и покрывается корочкой. Сдирать корку нельзя, так как под ней находится открытая ранка. Если раньше времени удалить корочки, то герпес может разбушеваться с новой силой. Наносить мази и крема рекомендуется ватными палочками, а не руками, чтобы предотвратить распространение вируса. Кроме того следует задуматься о том, чтобы пропить курс витаминов для повышения иммунитета и укрепления организма.

    В каких случаях краснеет и шелушится кожа вокруг рта при воздействии окружающей среды

    Кожа возле носа и губ особенно нежная и чувствительная. Поэтому неудивительно, что в зимний период под воздействием холода, а в летний – от жары на коже появляются покраснения, шелушение и сыпь. Вокруг рта от дыхания образуется пар. На лице оседает влага, после чего кожа начинает страдать от сухости и шелушения. Усугубить раздражение может трение о шарф или воротник куртки.

    Покрасневшие участки кожи могут появиться из-за реакции кожи на холод. Низкие температуры провоцируют появление припухших пятен красноватого оттенка. Они немного напоминают след от крапивы. Чтобы избежать появления таких следов, рекомендуется в холодный период времени тепло одеваться и закрывать лицо шапкой, капюшоном и шарфом.

    Летом кожа страдает от сухости из-за воздействия солнечных лучей. Дополнительными раздражителями являются пот, кожный жир и частички пыли, которые забивают поры и еще больше провоцируют раздражение.

    Шелушащейся коже обязательно требуется уход. Заметив около носа, над губами, на подбородке покраснения или первые признаки раздражения не стоит заниматься самолечением. Пытаясь самостоятельно справиться с проблемой, теряется драгоценное время, которое можно было бы потратить на лечение, назначенное врачом.

    dermet.ru

    Раздражение и зуд на руках

    Прежде чем подобрать препарат, мазь для увлажнения, надо определить причины, которые вызвали такое явление .Подходов к лечению покраснения на коже много. Если возникло покраснение, раздражение, то всегда можно найти выход и в обязательном порядке обратиться к врачу. Это поможет избежать дальнейших осложнений.

    Раздражение кожи на руках, зуд, покраснения и шелушение на коже является признаком аллергической реакции на какой-либо агент. Это не только выглядит эстетически непривлекательно, но и приносит дискомфорт, страдания, кожа чешется. Больные стараются спрятать руки. Сопровождающим фактором может стать невыносимый зуд, вплоть до мокнущих язв на пальцах, между ними.

    В некоторых случаях не помогают никакие средства: ни мазь, ни крем, ни лосьон. Позже, особенно если не начато лечение, появляется раздражение на ногах. Чаще всего к таким явлениям склонна сухая кожа, которой не хватает питания за счет внутренних резервов в организме. Прежде чем подобрать препарат, крем, мазь для увлажнения, надо определить причины, которые вызвали такое явление.

    Определенную успешность в лечении проблемы кожи на руках и ногах приносит выявление причин, что вызвали такую реакцию. Основой для этого служит постепенное исключение из ряда факторов-агентов, которые могли повлиять на проблему. Убрать раздражение можно только в том случае, если знать, что привело к формированию реакции кожи: внешний или внутренний раздражитель.

    Аллергическая реакция

    Если у больного есть склонность к аллергии, то вероятнее всего причиной раздражения кожи на руках стал какой-то аллерген-агент.

  • Лекарства и медицинские препараты для лечения недугов, которые ранее не принимались и организм не воспринимает какое-то действующее вещество.
  • Новая косметика, мазь, крем, в состав которых входит аллерген или ядовитый химический продукт.
  • Шерсть животных, цветение растений, пыль, загазованность, после контакта с которыми чешется кожа.
  • Металлы и их соединения, содержащиеся в ювелирных изделиях или бижутерии низкого качества, которые носят на пальцах или кистях рук, возникает зуд.
  • Бытовая химия, которыми вынуждены пользоваться больные.
  • Последнее относится к категории «контактный дерматит». У тех, кто активно занимается домашним хозяйством, связан с уборкой, стиркой, некоторые дешевые средства могут вызвать раздражение на коже. Это происходит ввиду наличия токсичных элементов в составе препаратов. Они прекрасно справляются с задачами по уходу за домом, но наносят существенный вред организму, в том числе, кожным покровам.

    Следует отметить избирательность таких средств. У кого-то они могут вызвать мгновенную ответную реакцию, у других – негативное воздействие появляется спустя некоторое время. Особо опасными считаются работы, кода приходится подолгу использовать средства в растворе воды.

    Некоторый дисбаланс в питании, даже незначительный может привести к тому, что появляется раздражение. Провокаторами могут выступить химические элементы-консерваторы в копченостях, фастфудах, полуфабрикатах. Не менее опасно нарушения в диетическом питании у больных. Первое, что проявиться – это покраснение и последующий зуд ввиду нагрузки на органы-мишени: кишечник, печень, поджелудочную железу и желчный пузырь.

    Если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то лучше не рисковать и придерживаться той диеты, что была прописана врачом. Шлаки и вредные вещества выделяются не только с продуктами распада, но и на коже, между пальцами. В результате получается ответная реакция.

    Наибольшую опасность представляют продукты с пищевыми красителями. Это могут быть леденцы, газированные напитки, алкоголь. Попадая внутрь организма, аллерген может вызвать бурную реакцию и привести к высыпаниям на коже, между пальцами рук и ног.

    Дерматит и его виды могут передаваться из поколения в поколение. Причины такого до конца не изучены, но они связаны с особой чувствительностью сосудов как крупных, так и мелких в ответ на раздражитель. Чаще всего обусловлены реакцией на мороз, длительное пребывание в условиях холода или на солнце. В некоторых случаях для возникновения такого вида дерматита достаточно перейти из теплого помещения в холодное и тогда кожная реакция возникает мгновенно, не только на руках и ногах, между пальцами, но и на всем теле.

    Излишняя нервная возбудимость, эмоциональная чувствительность, перепады настроения могут привести к возникновению раздражения на кожных покровах. Это возникает вследствие реакции кожи на стресс. Проходит без лечения при создании комфортных психологических условий.

    Как проявляется раздражение

    Оно формируется в нескольких стадиях.

  • Первичные аллергические реакции в виде легких, иногда едва заметных пятен.
  • Краснеет вся кожа рук и между пальцами.
  • Появляются высыпания, зуд, дискомфортом (возможны так называемые цыпки — мелко точечная сыпь в виде красных пузырьков).
  • Кожа чешется, зуд не дает покоя ни днем ни ночью.
  • Раздраженная кожа подсыхает, образуются корки, которые также чешутся.
  • На пальцах возникают мокнущие язвы, экземы.
  • Нельзя доводить кожу рук до последней стадии раздражения и вовремя обращаться к врачу-дерматологу или аллергологу, что назначит соответствующее лечение, препараты наружного применения, например, мазь, крем, лосьон.

    Для того чтобы убрать покраснение можно применять разные средства. Зная причины возникновения, достаточно исключить аллерген, но это не всегда помогает.

    Лицам, склонным к генетическим факторам, зимой перед выходом на улицу надо наносить жирный крем или мазь, что смягчит кожную реакцию. Если возникает реакция на солнечные лучи, то необходимо применение солнцезащитных составов не только на коже рук, но и для всего тела.

    Если приходится работать с бытовой химией, то лучше это делать в специальных латексных или резиновых перчатках во избежание контактной реакции.

    В случае возникновения аллергии – провести детоксикацию и применять особую увлажняющую мазь или крем. Так, «Бепантен» поможет снять зуд. Мазь с содержание антиаллергических компонентов лекарственных препаратов как лечение назначает врач.

    Сухая кожа должна быть регулярно увлажнена. Крем -это и лечение, и защита верхнего слоя эпидермиса.

    Лечение средствами народной медицины предлагает регулярно делать ванночки из картофельного крахмала или обкладывать им пораженные участки кожи. Полезны компрессы из отваров трав против аллергии: ромашка, череда, крапива, помогающие убрать покраснения. Можно делать крем своими руками на основе глицерина и лимона. После контакта с аллерген-фактором она быстро снимет воспаление, а кожа станет гладкой и нежной, в том числе, уйдет раздражение между пальцами.

    Подходов к лечению покраснения на коже много. Если возникло покраснение, раздражение, то всегда можно найти выход и в обязательном порядке обратиться к врачу. Это поможет избежать дальнейших осложнений.

    tutzud.ru

    Чешется покраснение, раздражение на коже

    Рано или поздно практически каждый человек сталкивается с раздражением на коже. Что это такое? Это может быть симптомами различных заболеваний. В зависимости от причины появления раздражения, может быть и зуд, и покраснение и отшелушивание кожи. В большинстве случаев раздражение на коже чешется и есть покраснение из-за аллергии, а в очень редких случаях из-за появления прыщей. Ещё одной причиной может быть – переохлаждение.

    Если у вас аллергия, покраснение и раздражение на коже чешется

  • бытовая химия;
  • продукты питания;
  • пыль;
  • шерсть животных;
  • медикаменты;
  • косметика;
  • синтетическая одежда (или любая другая ткань);
  • укус насекомого.
  • Во время аллергии кожный покров может быть не только красным, но и с волдырями или прыщиками, а также место поражения чешется. В таком случае вам необходимо обратиться к специалисту, чтобы определить на какое вещество именно у вас аллергия. Также при аллергиях рекомендуют мази или медикаменты, которые остановят реакцию организма.

    Очень часто женщины, используя новую косметику, жалуются на покраснение лица. Такая аллергия может быть вызвана:

    Как видно вместо обещанного желаемого результата волшебных кремов, человек может попасть к дерматологу. Поэтому очень внимательно изучайте косметический состав.

    Когда у человека чешутся ноги, то необходимо обращать внимание и на другие симптомы. Потому что это может быть безобидная причина, натирания одежды или сухость, а может и быть причина развивающегося варикоза из-за застоя крови. Поэтому любой зуд, нельзя оставлять без внимания.

    Что необходимо делать при раздражении?

    В первую очередь всегда старайтесь не расчёсывать покраснение. Лучше снять зуд лёгким поглаживанием, массажем, а ещё можно нанести, если чешутся ноги, венотоник.

    Если у вас реакция на медикаменты, то врач вам выпишет антигистаминные препараты. Ну, а если у вас реакция на другие вещества, то необходимо устранить с ними контакт. Повреждённую кожу необходимо промыть и смазать кремом.

    Бывает, что кожа чешется и шелушится из-за сухости. В этом случае вам поможет увлажняющий крем и витамины А и Е.

    Если же кто-то случайно расчесал покраснение до крови, то срочно нужно промыть его водой, продезинфицировать (лучше всего перекисью водорода), а также большинство врачей рекомендуют бальзам «Хранитель». Он мгновенно снимает зуд и воспаление. Тем более он применим и к детям, и использовать его можно каждые 2 часа. Он быстро впитывается, снимает раздражение и отёчность.

    Чешется красное лицо и раздражение

    Нередко люди сталкиваются с покраснением и раздражённым лицом. Какие могут быть причины? Во-первых, — это частое использование скрабов, масок, пилингов, употребление горячей воды и мыла. А во-вторых, причиной может быть, длительный контакт с сухим ветром. Что же делать в таких случаях?

    Употребляйте больше свежих фруктов и овощей. Ведь раздражение на коже и чешется место повреждения в том случае, если ей не хватает витаминов. Если причиной зуда является посещение солярия, тогда необходимо прекратить такие процедуры. Если это воздействие лучей прямого солнца, тогда избегайте его.

    В любом случае если раздражение и покраснение не проходят, нужно обратиться к врачу.

    Раздражение на коже и чешется покраснение в интимной зоне

    Причин, почему жжёт и чешется интимная зона или промежность, очень много. Женщины чаще всего сталкиваются с молочницей, нерегулярной гигиеной, неправильным бритьём, инфекциями, гормональными сбоями, онкологиями, сухостью во влагалище. Для того чтобы избежать возможных последствий, необходимо пройти гинекологический осмотр, сдать мазок на анализы, мочу и кровь. В зависимости от возбудителя зуда и жжения, вам предоставят необходимое лечение. А пока дома вы можете предпринять некоторые меры:

  • частое промывание интимной зоны (можно ромашкой);
  • использовать хлопковое нижнее бельё;
  • исключить половые контакты.
  • У мужчин также причин, почему полове органы покраснели и чешутся, достаточно. Например: аллергия на гигиеничные средства, недостаток гигиены, реакция на контрацептивы или препараты, инфекции, педикулёз, анемия, онкологические заболевания и другие. Поэтому если у вас раздражение на коже чешется и есть покраснение в интимной зоне, необходимо обратиться к урологу. Вам посоветуют сдать анализ мочи, крови, сделать соскоб и биохимию. В зависимости от результатов, специалист предложит вам наилучшее лечение.

    Зуд усиливается при раздражении

    Интересно, что зуд может усиливаться, если на него воздействуют другие факторы, например:

  • сухое, непроветриваемое помещение;
  • обезвоживание организма;
  • тесная и искусственная одежда;
  • употребление алкоголя или наркотических веществ;
  • стресс;
  • длительный приём ванны (поскольку в горячей воде сосуды расширяются, и они могут усиливать зуд).
  • Поэтому, если у вас есть аллергическая реакция, следует избегать всех этих факторов.

    Сахарный диабет вызывает обезвоживание, что и приводит к шелушению и почёсыванию кожи. У людей, страдающих таким заболеванием, чаще всего встречаются и грибковые инфекции, которые приводят к чесанию кожи и трещинам. Поэтому, если вы заметили зуд, покраснение и шелушение кожи, которое не проходит, немедленно обратитесь к специалисту.

    Псориаз – вызван сильными эмоциональными стрессами, который выражается на коже. Она покрывается пятнами или чешуйками, которые вызывают зуд. Иногда они красные, могут быть коричневые. Поскольку с псориазом нельзя шутить, так как болезнь полностью неизлечима, необходим срочный осмотр доктора.

    Нейродермит – это заболевание вызывает сильнейший зуд кожи. Особенно в тех местах, где есть соприкосновения с жёсткой одеждой, часами, кольцами и т.п.

    Лишай обычно бывает розовым, поэтому сразу может вызвать обманчивое мнение, что кожа просто переохладилась. Но, необходимо смотреть и на другие симптомы такие, как: повышенная температура тела, зуд в месте покраснения. Чуть позже покраснение будет непросто на коже, а немного выступит над ней. Обычно лишай проходит самостоятельно. Его необходимо обработать йодом. Если зуд невыносимый, то можно применять кортикостероидные и противозудные мази.

    Крапивница также вызывает такие симптомы, как покраснение на коже, которое чешется. Название этой болезни соответствует её симптомам, ведь покраснение похоже на то, которое бывает после соприкосновения с крапивой. Также могут быть волдыри на теле, которые зудят. Поэтому следует посоветоваться с врачом насчёт лечения этого заболевания.

    Если у вас переохлаждение и раздражение

    В то время, когда наступает прохладный период времени, наиболее чувствительной становится кожа на руках и лице. Поэтому часто из-за обветривания, кожа краснеет и чешется, а также возможные мелкие трещинки в зоне повреждения ветром или морозом.

    Чаще всего люди склонны к медикаментозному лечению. Врачи рекомендую мази: Белодерм, Синафлан, Ирикал. Но всё это применяется только по рекомендации врача!

    Как видно причин, почему кожа краснеет и зудит, может быть очень много, поэтому наблюдайте за своей кожей. Если она не перестаёт чесаться в течении 3 дней, срочно обратитесь к дерматологу.

    Подробно о том как лечить покраснение на коже с раздражением

    Администрация портала категорически не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах болезни советует обращаться к врачу. На нашем портале представлены лучшие врачи-специалисты, к которым можно записаться онлайн или по телефону. Вы можете выбрать подходящего врача сами или мы подберем его Вам абсолютно бесплатно. Также только при записи через нас, цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике. Это наш маленький подарок для наших посетителей. Будьте здоровы!

    medportal.net

    Сухость кожи ног — причины, лечение

    Расскажем про причины и лечение сухости кожи ног. Сухая кожа на ногах – довольно распространенная проблема, многие начинают борьбу с ней с первых дней. Однако, не всегда увлажняющие и питательные крема оказывают должного эффекта, так как причины индивидуальны.

    Причины и лечение сухости кожи ног

    Причины сухости кожи

    Существует множество причин, по которым кожа начинает становиться сухой. Сухость и шелушение кожи ног дерматологи считают следствием недостатком влаги в роговом слое.

    Это может вызывать раздражение, зудящие ощущения и стянутость.

    Малое количество влаги обуславливается несколькими причинами, из которых главными выделяют следующие:

    1. Нарушение циркуляции крови. Проблема сухости ног возникает в результате недополучения этой частью тела питательных веществ и влаги, переносом которой занимается кровь.

    Тесная одежда способствует возникновению нарушений кровообращения, так как пережимают кровеносные сосуды. Это даже может привести к возникновению варикозных вен.

  • Ношение синтетической, шерстяной или просто плотно прилегающей одежды также способствует возникновению различного рода проблем с ногами. Белье, которое не позволяет коже дышать, влияет на водный баланс.

    Помимо этого, пользование косметических и гигиенических средств, в составе которых присутствует много щелочей, лишь ухудшают состояние кожи, делая ее более сухой, а вследствие этого необходимо питание посредством использования других процедур.

    Осенью или зимой кожа на ногах иссушается, из-за чего могут начаться шелушение, раздражение и трещины. Это происходит из-за шерстяных и синтетических тканей, которые мешают проникновению достаточного количества воздуха.

    В этот период часты случаи авитаминоза. Дефицит витаминов ухудшает состояние кожи. Шелушения и прочие неприятные симптомы могут возникать и летом, в случае пребывания под палящим солнцем длительное количество времени, а также при взаимодействии с кожей обжигающего песка.

    Лечение и уход за ногами

    При диабете особенно важен уход за ногами, который многим отличается от того, как ухаживают за ними здоровые люди.

    Несомненно, он является достаточно дорогим, но он необходим. Стоит держать уровень сахара в крови в норме, скорректировать углеводный обмен столь же необходимо.

    Помочь с этим могут хирург и эндокринолог. В аптеках можно увидеть много средств, которые помогут справиться с неприятными последствиями сахарного диабета.

    Можно попробовать использовать присыпку Гальманин, раствор формалина, а также делать специальные ванночки для ног с отваром коры дуба или ромашки.

    Если проблема появилась не внезапно, а признаки сухости ног постоянны на протяжении длительного периода времени, то стоит обратить внимание на свой рацион.

    Стоит особое внимание обратить на продукты, содержащих большое количество витамины А. Он придаст коже здоровый вид. Орехи и злаки, богатые витамином Е, помогут убрать зуд.

    Особое внимание стоит уделить кремам и маскам, которые предлагает рынок в большом количестве. Конечно, перед тем, как начать лечение сухости кожи ног с помощью крема, стоит сначала проконсультироваться у дерматолога, который подскажет, стоит их использовать или нет.

    Посмотрите видеоролики этой теме

    Трещины на пальцах рук

    Трещины на руках появляются особенно часто в пожилом возрасте. Это происходит из-за нарушения работы потовых желез.

    Также к этому приводят частое пребывание рук в условиях низкой температуры, в результате которой сосуды сужаются, что ведет к ухудшению кровообращения и раздражению. Эти участки становятся грубыми и шершавыми, а в соединении с водой они начинают трескаться и кровоточить.

    Стоит следить за гигиеной рук, дабы предотвратить возникновение каких-либо дефектов кожи. Мыть руки нужно в теплой воде. Тщательно смазывать кремом или глицерином.

    Необходимо смотреть и на состав моющих средств. Те, что обладают нейтральным уровнем кислотности подойдут лучше всего. Лучше, если состав будет состоять из натуральных компонентов.

    Низкий уровень гемоглобина означает также, что организм человека недополучает фолиевую кислоту и витамин B12. Но самой страшной причиной может стать неусвояемость этих витаминов организмом вследствие стресса или отклонений в протекании обменных процессов.

  • ➤ Какое рекомендуют лечение гипертонии при наличии у больного сахарного диабета 2 типа?
  • ➤ Какие препараты назначают при лечении гипотиреоза!
  • ➤ Почему появляется артрит на руках?
  • ^

    С течением времени ухудшается тонус мышц и эластичность кожи. Происходит это из-за недостатка коллагена в коже. В результате возникает сухость голеней.

    Пальцы трескаются из-за неспособности кожи удерживать влагу. Она подвержена возникновению мозолей, шелушений, а также грибку.

    Можно наблюдать образование мелких пузырьков на коже, нестерпимый зуд, который в особенности проявляется на коже между пальцами. Помимо кожи, может страдать и ногтевая пластина, которая будет слоиться и трескаться.

    Стоит обратиться за советом к дерматологу на возможность наличия грибковых заболеваний. Ихтиоз является заразной болезнью, которая передается посредством контакта. Трещины, шелушение и сухость чаще всего относятся именно к этому заболеванию.

    Кожа голеней и ступней может начать шелушиться в результате чрезмерной работы сальных желез. Кожа становится более мягкой, а после ее высушивания, начинает шелушиться.

    Самое важное на видео

    Проблемы с кожей при сахарном диабете

    Сахарный диабет оказывает влияние на весь организм. Кожа больных становится грубой, снижается ее тонус, она начинает шелушиться.

    На ступнях появляются мозоли и трещины, а также они приобретают желтоватый оттенок. Эти проблемы связаны в первую очередь с проблемами в углеводного обмена.

    Для поддержания здоровья необходимо держать сахар в крови в норме. Если уровень глюкозы слегка сильно повышен, то организм теряет большую водную составляющую, которая выходит вместе с мочой. Нарушается и работа потовых и сальных желез, что ведет к образованию трещинок и возникновению неприятного зуда.

    Стоит помнить, что если они все-таки появились, то их ни в коем случае нельзя срезать или распаривать в горячей воде. Это может служить причиной образования трофической язвы, из-за которой больному могут ампутировать поврежденную область.

    Именно при данном заболевании появляется СДС, то есть синдром диабетической стопы. Он обуславливается появлением множества фурункул на ногах, что в большинстве случаев лечится только ампутацией ноги. Велик также риск возникновения гангрены.

    В результате повреждаются нервные окончания, поэтому кожа ног может не чувствовать неприятных ощущений, будь это ожог, натертости и различные механические травмы.

    Из-за всего этого человек может не понимать, что ему уже давно пора обратиться к врачу. Чаще всего они больные идут к врачу только в особо сложных случаях, когда спасти ему жизнь может только ампутация.

    • ➤ Какие можно фрукты при диабете 2 типа?
    • ➤ При какой патологии возникает сильный шум в ушах и голове!
    • Препараты для борьбы с шелушением

      Приведем ниже наиболее известные и эффективные препараты, которые помогут избавиться от зуда и шелушения кожи ног:

    • Крем Гидро-баланс Gehwol. Идеален для чувствительной кожи, способен поддержать водный и липидный баланс кожи, повышая при этом ее защитные функции. Содержит антисептик. Благодаря наличию некоторых ингредиентов в составе, способен бороться с грибком. Полезен при уходе за диабетической стопой.
    • Крем «Экстра». Данное средство придаст коже свежесть. Оно обладает дезинфицирующими свойствами. Идеален для профилактики грибковых заболеваний.

    Крем защищает от избытка влаги, избавляет от неприятного запаха пота и ощущений жжения.

  • Освежающий бальзам. Как понятно из названия, бальзам поможет снять напряжение и освежит ноги пользователя. Хорошо подходит тем, кто за день испытывает большую нагрузку на ноги.

    Он активизирует кровообращение в ногах, устраняет зуд и покалывание, а также является противогрибковым средством.

  • Сухость и шелушение ног не является нормой, особенно, если наблюдается такое заболевание как сахарный диабет. Необходимо заботиться о своих ногах, прикладывая все усилия, чтобы придать им здоровый вид.

    В какую бы сумму они не обошлись, ноги являются всем для человека. Движение — жизнь. Так подарите своим ногам здоровье, чтобы они спокойно несли вас дальше по течению жизни.

    Какие витамины рекомендуют принимать при этом недуге

    Состояние кожи напрямую зависит от наличия в организме витаминов группы В, А, С, Е, Р, D. Их действие проявляется в комплексе, то есть отсутствии одного витамина может стать причиной развития различных патологий и сбоев в организме.

    При сухости кожи необходимо обеспечить доступ следующих витаминов:

  • Витамин В. Активизирует обменные процессы. Нормализирует обмен углеродов и простых сахаров, способствуют сжиганию жиров, обеспечивают транспортировку полезных микроэлементов к кожным клеткам.
  • Витамин А. Является основным компонентом в процессе регенерации эпителиальных клеток. При отсутствии данного вещества возникают пигментные пятна.
  • Витамины С, Е, Р. Они характеризируются антиоксидантными способностями. Способствуют выведению из организма токсинов, свободных радикалов, вредных веществ. Недостаток этих витаминов приводит к сухости и старению кожного покрова.
  • Витамин D. Обладает защитными свойствами, в результате препятствует развитию различных кожных заболеваний, появлению сухих чешуек на коже.
  • Витамин Н. Принимает активное участие в процессе синтеза жиров и углеводов, выработки коллагена. Его недостаток приводит к развитию различных кожных заболеваний, старению и увяданию, сухости кожи.
  • Витамин РР. Отсутствие данного вещества является основной причиной развития заболеваний на поверхности кожи.
  • Недостаток в организме витаминов приводит к нарушению обменных и биохимических процессов в клетках кожи, нарушается гидратация, снижается производительность коллагена и гиалурона, которые отвечают за здоровье кожного покрова.

    Сухость на коже пальцев

    Сухость кожи ног возникает в результате снижения защитных способностей клеток дермы. Это происходит из нехватки липидов или нарушения процесса регенерации. Основными причинами сухости кожи на пальцах ног являются:

  • Синтетические ткани. В составе синтетических материалов входят различные химические вещества. При длительном ношении предметов одежды из ненатуральной ткани приводит к раздражению кожи и в результате к сухости.
  • Косметические средства. Неправильно подобранные косметические средства по уходу за кожей ног приводят к ее сухости. В составе натуральной косметики должны находиться эфирные масла или керамиды, которые не нарушают водный баланс кожи.
  • Неправильный уход. Зачастую коже лица уделяется намного больше внимания, нежели ногам. Уход за ногами представляет собою использование скрабов или других средств для удаления омертвевших клеток.
  • Заболевания. Появления сухости кожи может являться симптомом различных заболеваний: псориаз, сахарный диабет. Данную патологию могут вызывать патогенные бактерии и микроорганизмы, а также недостаток полезных витаминов и микроэлементов.
  • Плохое кровообращение. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы, которые связаны с нарушением кровообращения, возникают патологии сальных и потовых желез, что приводит к сухости кожного покрова.
  • Устранить сухость кожи на пальцах и ступнях ног помогут натуральные косметические средства.

    Следует придерживаться здорового образа жизни:

    • заниматься спортом;
    • гулять на свежем воздухе;
    • правильно питаться;
    • отказаться от вредных привычек.
    • Осенью и весной, когда остро ощущается недостаток полезных веществ в организме, желательно пропить поливитамины.

      Если сухость кожи появилась в результате заболевания, сперва нужно его вылечить, а затем увлажнять кожу. При выборе обуви стоит отдавать предпочтения натуральным материалам. Обувь должна быть правильного размера, удобной. Улучшить питание и кровоснабжение ног помогут ванночки, и занятия спортом.

      Помощь народных средств при этой патологии

      Сухость кожи ног – это не только косметическая, но и медицинская проблема, так как сухая кожа является признаком различных заболеваний.

      Для устранения данной патологии используют различные народные методы: ванночки, мази, примочки.

    • Для приготовления маски из картофеля и семян льна необходимо натереть его на терке. Затем добавить такое же количество семян и воды. Все ингредиенты нужно проварить, пока масса не загустеет. Охлажденное средство нанести на ноги на 20 минут. Смыть маску теплой водой.
    • Смягчающий эффект оказывает касторовое масло. Отрезок тонкой ткани или марли нужно смочить маслом и накласть на ноги на ночь. Утром остатки средства можно удалить влажной салфеткой.
    • Противовоспалительными и заживляющими свойствами обладают травяные ванночки из ромашки, череды, шалфея, календулы. Для приготовления ванночки 4 ложки сухого растения нужно залить 2 л кипяченной воды и настаивать в течение получаса. Длительность процедуры составляет 20 минут.
    • Сода является отличным антибактериальным и смягчающим средством для кожи ног. Ванночки состоят из 2 ложек кальцинированной соды, которую следует растворить в 2 л теплой воды. Держать ноги в средстве нужно не более четверти часа.
    • Для заживления трещин на пятках ног можно использовать оливковое масло, которым следует обрабатывать проблемные участки на ночь.
    • Для устранения трещин на ногах можно использовать мазь на основе воска и растительного масла. На подсолнечном масле необходимо пожарить одну луковицу, затем процедить. Стакан предварительно подготовленного масла необходимо соединить из 100 г воска и небольшим кусочком прополиса. Кипятить смесь необходимо пока воск полностью не расплавится. Готовое средство нужно перелить в стеклянную посуду и охладить.
    • С трещинами на пятках отлично справляется яблочная маска. На очищенные пятки необходимо накласть натертое яблоко на один час. Затем смыть теплой водой и смазать увлажняющим кремом.
    • ^

      Особенности питания при этом недуге

      Устранить сухость кожи можно при помощи сбалансированного питания. С продуктами питания организм насыщается необходимыми витаминами и микроэлементами, которые необходимы для здоровья кожного покрова.

      Сухость кожи наблюдается при нехватке углеводов и жиров. Они способствуют усвоению витамина А, который содержится в овощах и фруктах оранжевого и красного цвета.

      Вывести из организма токсины и свободные радикалы можно, включив в рацион питания зелень, брокколи, морковь, помидоры, салатный перец, мед, зеленый чай.

      Адсорбирующими свойствами обладают продукты с высоким содержанием клетчатки: отруби, каши, пророщенные зерна пшеницы, ржи.

      Улучшить состояние кожи, придать ей упругость, эластичность и блеск помогут омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в морепродуктах, орехах, семенах тыквы и кунжута, растительных маслах.

      Для здоровья кожного покрова необходимо включить в ежедневное меню свежие овощи и фрукты, яичные желтки, печень, кисломолочные продукты, пивные дрожжи, диетические виды мяса и рыбы, твердый сыр с низким процентом жирности.

      Рекомендуется полностью исключить жареную, жирную и копченую пищу, сладости, квашенные и консервированные продукты, газировку, крепкий кофе и черный чай, колбасные изделия, полуфабрикаты, фаст-фуд. Также необходимо избегать употребления спиртных напитков и курения.

      Для здоровья кожи следует употреблять больше овощных салатов. Одним из них является салат из 3 шт. помидор и 5 шт. болгарского перца. Овощи нужно нарезать кубиком, добавить оливки, зелень, измельченный зубок чеснока. Заправить блюдо рекомендуется оливковым маслом. Не желательно использовать соль. Придать вкус овощам можно при помощи лимонного сока.

      Также можно приготовить салат из капусты и крапивы. Для приготовления необходимо измельчить 100 г свежей капусты, 70 г крапивы, 1 яйцо. Ингредиенты необходимо соединить и заправить оливковым маслом.

      feedmed.ru

    Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *