Posted By Admin
Регулярный уход за кожей лица

Уход за кожей лица после 30 лет: советы красоты

Многие женщины согласятся с утверждением, что после тридцати жизнь только начинается. Это действительно так, ведь у большинства учеба в прошлом, имеется постоянная работа и стабильный доход, а дети уже подросли. Казалось бы, жизнь прекрасна. Но именно в этом возрасте представительницы прекрасного пола замечают, что молодость постепенно проходит, наступает зрелость, которая влечет за собой морщины, тусклый цвет кожи лица, темные круги под глазами и припухлость век. Теперь глядя в зеркало, можно найти новые морщины и кучу недостатков.

Молодость не вечна, но если знать и пользоваться советами по уходу за лицом после 30-летнего рубежа, можно и в 37 выглядеть на 25. Итак, сегодня мы поговорим про уход за кожей лица после 30 лет.

Причины возрастных изменений кожи в 30-летнем возрасте

Тело каждого человека изменяется в течение всей жизни. У каждого человека по разному и в разное время наступают процессы старения. Кого-то может удивит эта статья и он подумает, что она для 45-50 летних женщин. Что ж, возможно вам повезло и в 30 лет вы не знаете таких проблем. А у кого-то процессы старения наступают еще в преддверии, скажем в 27-29 лет.

Опять же не стоит обольщаться, если вы в 30 выглядите на 20. Биологические часы уже начали тикать, поэтому возрастные изменения могут наступить в любую минуту, как в 30, так и 37. Если вы начнете немедленно ухаживать за своей коже по программе 30+, то вы продлите её молодость. Главное, не останавливаться после 40, 50 и т.д. И тогда, вашим внешним видом будут восхищаться очень долго, а молодые девушки будут говорить: «Вот бы мне так выглядеть в вашем возрасте;)».

Как бы там не было, среднестатистические показатели таковы: до 25 лет организм еще очень молод и быстро восстанавливается, но после 30 у женщин меняется гормональный фон, что за собой влечет необратимые изменения. 30 –летние дамы отмечают, что мелкие морщины становятся глубже, их уже видно невооруженным глазом, меняется тон лица, появляются припухлости под глазами, отечность. Это происходит из-за того, что кожа начинает хуже удерживать влагу, эпидермис (верхний слой кожи) становится тоньше. Замедляются обменные процессы организма, свободных радикалов становится больше, из-за чего кожа выглядит дряблой, тусклой, теряет свою упругость. Регенерация (восстановление) клеток замедляется, снижается выработка коллагена и эластина. Замедляется тонус лицевых мышц от чего возможно первые проявления брыли.

Все вышеперечисленные возрастные изменения коснутся рано или поздно каждой женщины. Но только в наших силах «притормозить» эти процессы и продлить молодость на несколько лет благодаря правильному и комплексному подходу.

Уход за кожей лица после 30 лет: секреты и рекомендации

Главным правилом, которое поможет всегда молодо выглядеть, иметь отличное самочувствие – это умеренные физические нагрузки, сбалансированное здоровое питание, отказ от вредных привычек. Откажитесь наконец от мучного, уменьшите количество выпитого алкоголя.

  • Алкоголь иссушает организм изнутри ухудшает пищеварение, способствуя появлению новых морщин, прыщей и серости на лице.
  • Мучная, жирная, копченная пища повышают артериальное давление, а с возрастом хуже выводятся из организма, откладываясь на стенках кишечника и сосудов.
  • Без соблюдения этих требований вы не добьетесь нужно результата даже при помощи самых дорогих кремов. Кстати, многие крема 30+ изготовлены на основе гормональных ингредиентов, об этом важно помнить при выборе косметических средств.

    Если вы приверженец правильного питания, занимаетесь спортом, то пора узнать обо всех секретах, которые помогут продлить молодость коже лица и всему организму в целом.

  • Начинайте день правильно. С очищения кожи лица. Ни в коем случае не мылом, только чистой водой, молочком или тониками. За ночь на лице образуются жировые отложения, которые следует очистить перед нанесением дневного крема.
  • Научитесь правильно умываться. Не каждая женщина знает, что начиная с 30 лет умываться нужно не холодной и не горячей водой. Для такой процедуры идеально подойдет прохладная вода комнатной температуры. Некоторые косметологи рекомендуют использовать минеральную воду с газом.
  • Включите в свой рацион питания свежевыжатый сок из петрушки, сельдерея и/или капусты. Это не только благоприятно отразится на вашем самочувствии и повысит иммунитет, но и прекрасно повлияет на внешний вид, в частности на цвет лица и тонус кожи. ДА — это не вкусно! ДА — противно! А как вы хотели?! В борьбе за красотой после 30 нужны радикальные меры.
  • Не пренебрегайте 8 часовым сном. Это важно, иначе отпечаток в виде мешков под глазами и отеков с утра вам обеспечен.
  • Следите за своей мимикой. Иначе к возрастным морщинам прибавятся мимические.
  • Пейте дневную норму воды и полюбите зеленый чай. Вода улучшает обменные процессы в организме, а в зеленом чае содержатся вещества, которые выводят свободные радикалы из организма, тем самым замедляют процесс старения. Хочу отметить, что лучше пить китайский зеленый чай. В нем больше пользе, нежели в пакетированном.
  • Пейте жидкость не позднее, чем за пару часов до сна. За это время выпитая вода, кефир и т.д. успеют «уйти» из организма и не проявятся в виде отеков утром.
  • Используйте специальные крема. 30 лет – это время, когда пора начинать использовать крема с пометкой «Антивозрастные». В их составе должны быть фруктовые кислоты, коллаген, эластин, витамины группы А, С, В, Р.
  • Ограничьте время нахождения на солнце. Загорайте в утренние и вечерние часы, когда солнечные лучи не такие агрессивные. Обязательно используйте солнцезащитный крем с высоким уровнем SPF-фильтра.
  • Регулярно пользуйтесь дневными и ночными кремами. В состав дневного крема должен входить SPF-фильтр, т.к. даже сидя за компьютером, лицо подвергается излучению.
  • Если возрастные изменения уже «кричат» на вашем лице, то вы уже смело можете покупать косметику с пометкой anti— age. Но помните, данные косметические средства действуют пока вы ими пользуетесь, когда вы прекращаете их использование строение клеток возвращается в исходное положение.
  • Используйте сыворотки для лица. В таких средствах концентрация полезных веществ в несколько раз больше чем в кремах. Поэтому применять их ежедневно круглый год не рекомендуется. Проводите не менее 2 курсов в год (весной и осенью).
  • Наносите косметические средства только по массажным линиям.
  • Регулярно используйте очищающие и питательные маски.
  • Несколько раз в год посещайте косметические кабинеты, где косметолог произведет профессиональную чистку, питание и увлажнение кожи. После таких процедур выравнивается цвет лица, уменьшаются морщины, исчезает отечность.
  • Начните уделять внимание шее и коже вокруг глаз.
  • Заканчивать день так же нужно правильно: с очищения и питания кожи. Используя молочко для снятия макияжа, а после этого очищающий тоник вы убиваете двух зайцев: очищение и питание кожи. Обязательно снимайте макияж перед сном, используя специализированные средства. Используйте ночной крем для лица. Он более сложный по составу и для того, чтобы кожа получила все питательные элементы нужно время и конечно же отсутствие дополнительного внешнего воздействия: косметики, экологии и т.п. В ночном креме не обязательно содержание SPF-фильтра, а вот ретиноиды, коллаген, керамиды, пептины, гидрокислоты, коэнзим очень даже нужны. Старайтесь подобрать крем, в составе которого будут эти элементы.
  • Ежедневно делайте самомассаж и гимнастику для лица.
  • Не стоит забывать о том, что за кожей лица нужно ухаживать ежедневно (очищение и увлажнение), еженедельно (пилинг и маски) и круглый год (зимой используйте более жирные крема, и реже используйте спиртосодержащие косметические средства, а летом крема с солнце защитным фильтрем).

    Этапы ухода, которые требуются для кожи после 30 лет

    Этапы ухода за кожей в любом возрасте остаются неизменными. Это:

    Но кожа, которая подвергается возрастным изменениям, требует особого подхода и использование специальных косметических средств. В этом возрасте недостаточно будет проводить весь комплекс процедур только вечером. Теперь очищать, тонизировать и питать личико нужно 2 раза в день. Внимательно подходите к подбору продукции, используйте только те средства, которые подходят именно для вашего типа кожи. Не используйте косметику сомнительных производителей.

    Умывайтесь водой и специальным очистительным средством (пенкой, молочком и т.д.). После очищения тонизируйте кожу тоником, или приготовленным травяным отваром. Утром наносите дневной крем, а вечером ночной. Утром лучше всего использовать крем для увлажнения, а вечером для питания кожи.

    Все процедуры займут совсем немного времени (около 15 минут в день), а результат будет потрясающий.

    Уход за жирной кожей лица после 30

    Для жирного типа кожи характерна излишняя выработка кожного жира, из-за чего на лице постоянно присутствует неприятный блеск. Многие женщины маскируют его большим количеством тональных средств, что еще больше загрязняет поры и приводит к различным высыпаниям. Помочь в этом могут правильно подобранные косметические средства. Умываясь утром, используйте средства, которые подходят именно для вашего типа кожи, а тонизирование производите спиртосодержащим тоником или лосьоном. Спирт подсушивает кожу и предотвращает появление нежелательного блеска. Не используйте жирные крема, остатки средства промачивайте косметической салфеткой.

    Уход за сухой кожей лица после 30

    У обладательниц сухого типа кожи быстрее появляются возрастные морщинки, а мимические выражены сильнее. Все из-за того, что кожа не может сохранить нужное количество влаги. В таком случае коже жизненно необходимо постоянное увлажнение. Приобретите мицеллярную воду в аэрозоле и в течение дня распыляйте ее на лицо (макияж от этого не пострадает). Исключите использование тоников на основе спирта. Он пересушит и без того сухую кожу. Обязательно увлажняйте и питайте кожу кремами утром и вечером. Женщинам с сухой кожей не желательно делать скрабирование и пилинг чаще 1 раза в неделю.

    Уход за проблемной кожей после 30

    К 30 годам у женщины не может быть подростковых прыщей, угревой сыпи. Если же они появились, то это проблема, с которой необходимо обратиться к врачу или косметологу. Дело в том, что высыпаниями организм сигнализирует о различных болезнях внутренних органов. Поэтому не затягивайте с походом в медицинское учреждение.

    Обладательницы проблемной кожи как никто другой должны регулярно посещать косметолога, производить профессиональную чистку лица и использовать косметические средства, рекомендуемые специалистом.

    Если коже в 25 вполне хватает косметических процедур, которые можно проводить дома (пиллинг, питательные маски и т.д.), то с преодолением 30-летнего барьера профессиональный уход просто необходим. Все приготовленные самостоятельно, или купленные косметические средства действуют на верхние слои эпидермиса и не устраняют проблему полностью. Только в косметических салонах могут провести специальные процедуры, которые будут глубоко воздействовать на кожу (очистят ее, насытят нужными компонентами, разгладят морщины). Вот несколько из них.

    • Химический пиллинг – глубоко воздействует на кожу, очищая ее от ороговевших клеток, грязи, пыли, после чего любой крем или сыворотка глубже проникает в кожу и работает эффективнее. Такая процедура направлена на оздоровление и омоложение кожи. Большинство клиенток отмечают, что морщинки становятся менее заметными уходит отечность, улучшается цвет лица.
    • Лимфодренажный массаж – рекомендуется проводить 2 курса в год по 5-7 процедур. После него кожа выглядит заметно посвежевшей, улучшается микроциркуляция крови, разглаживаются морщины на несколько месяцев (особенно в носогубной зоне), кожа становится упругой и заметно помолодевшей.
    • Инъекции ботокса, гиалуроновой кислоты, фотоомоложение, мезотерапия – это неполный перечень процедур, направленных на омоложение кожи и избавление от морщин. Перед тем как применить их на себе обратитесь за консультацией к дерматологу.
    • Косметические процедуры в домашних условиях

      Посещать косметолога после 30 очень важно, но не менее важен ежедневный уход за кожей дома. Для проведения любой процедуры понадобятся или покупные, или сделанные собственноручно косметические средства. В качестве первых можно усомниться, а скрабы, маски, тоники из природных компонентов точно не навредят. Для их приготовления понадобятся ингредиенты, которые есть на кухне и аптечке каждой хозяйки. Так вы сэкономите семейный бюджет, порадуете личико и получите удовольствие от проделанных процедур.

      Очень полезно протирать лицо молоком, главное делать это на очищенную кожу. Можно оставить на пару минут молоко на лице, а затем смыть теплой водой.

      Для сухой и дряблой кожи можно приготовить сок алоэ и протирать им лицо дважды в день. Ведь что может быть лучше, чем самые натуральные ингредиенты. К тому же не зря алоэ использую производители ведущих косметических средств.

      Смягчающая маска на основе банана

      Возьмите банан, размягчите его вилкой или в блендере, добавьте к нему 1 ч.л. жирных сливок и 0,5 ч.л. крахмала картофельного. Смешайте все составляющие и нанесите банановую маску на очищенную кожу лица. Через 15-20 минут смойте водой комнатной температуры.

      Маска «Зеленая витаминка»

      Для приготовления такой маски необходимо взять листья петрушки, салата, сельдерея. Измельчить и перетереть их до кашеобразной массы, куда всыпать 1 ч.л. овсяной каши. Полученную массу нанести на распаренное лицо и через 25-30 минут смыть прохладной водой.

      Омолаживающая маска с молоком

      Сделать такую маску очень просто. Возьмите теплое молоко, добавьте муку и хорошо размешайте. Должна получиться густая кашица. После чего туда влейте 1 яичный желток и еще раз хорошо все перемешайте. Наносить маску следует на предварительно очищенную кожу на 20 минут, после чего ее смыть и смазать кожу питательным кремом.

      Волшебные кубики льда

      Для утреннего тонизирования отлично подойдут травяные кубики льда. Вам нужно будет травяной отвар (аптечной ромашки, календулы, череды, липового цвета и др.) залить в формы для льда и заморозить. Каждое утро после очищения тонизируйте кожу, протирая кусочком льда лицо и шею.

      Фруктовое питание кожи

      В летний период не забывайте о существовании омолаживающих и питательных масок из свежих фруктов. Для их приготовления идеально подойдут абрикосы, черешня, малина, клубника, яблоки. Выбрав один ингредиент, разотрите его и полученную кашицу нанесите на лицо, избегая области губ и глаз. Через 20-25 смойте водой комнатной температуры.

      Специальный уход для каждой зоны лица

      Ни для кого не секрет, что толщина кожи на всех участках лица разная. Поэтому они требуют индивидуального подхода. На многих покупных косметических средствах производитель указывает, какие зоны нельзя затрагивать при использовании продукта.

      Уход за кожей вокруг глаз после 30 лет

      Кожа вокруг глаз очень тонкая, нежная и лишена достаточного количества сальных желез. Из-за этого она нуждается в постоянном увлажнении. Для её питания подбирайте крем с пометкой «Для кожи вокруг глаз». Не используйте крем, который вы наносите на лицо для кожи вокруг глаз. Он слишком тяжелый для нежной кожи в этой зоне, в связи с чем, он только поспособствует образованию мешков или наоборот, растягиванию кожи под глазами.

      Наносите косметические средства безымянными пальцами, нежно похлопывая. 2 раза в неделю делайте маску для этой зоны. Каждое утро и перед сном производите самомассаж.

      Не наносите крем на кожу под глазами непосредственно перед сном. Желательно провести эту процедуру за час, т.к. увлажняющий крем имеет жирную структуры и если он не успеет впитаться, на утро вы получите отеки и мешки под глазами.

      Шея, как и лицо подвержено быстрому старению. Почему-то часто мы пренебрегаем этой зоной. И наверняка вы видели таких женщин, у которых не морщинки на лице, но зато дряблая кожа на шее (обычно это проявляется после 50 лет). Так вот это как раз результат пренебрежения уходом за шеей. Давайте сделаем так, чтобы ни шея ни лицо не выдавали вас явными признаками старения. Для это важно просто не забывать ухаживать за шеей.

      Уход за этой областью достаточно прост, но очень важен. Все маски, кроме скраба, можно наносить и на шею. Дневной и ночной крем для лица подойдет и для этой области. Наносить его нужно нежными движениями от ключицы к подбородку, избегая резких движений.

      30 лет – это еще не старость и не приговор. С признаками старения можно и нужно бороться. К этому возрасту, каждая женщина отчетливо должна понимать, что ее внешний вид и состояние кожи зависит только от нее. Без регулярного правильного ухода за кожей лица, активного и здорового образа жизни невозможно иметь молодой, красивый и привлекательный вид даже в 25. Не забывайте, что помимо косметических процедур нужно позаботиться и о своем иммунитете, особенно в период обострения простудных заболеваний. Так, например, для поддержания общего иммунитета организма принимайте настойки эхинацеи, женьшеня, элеутерококка. Придерживаясь всех рекомендаций, вы будете не только выглядеть, но и чувствовать себя молодой, здоровой, бодрой и красивой.

      Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

      Полезные видео подборки по уходу за кожей лица после 30 лет.

      story-woman.ru

      Уход за лицом: тестирование средств

      Для ухода за лицом существует невероятное количество средств. Наши редакторы отважились целый месяц пользоваться продуктами 4 марок и подробно рассказали о своих впечатлениях. А специальная диагностика кожи показала, какие средства ухода действительно оказались эффективны.

      Мы снова затеяли эксперимент: редакторы WH на 28 дней (именно столько длится цикл обновления клеток кожи) отказались от привычных средств ухода в пользу косметики одного бренда. Работает этот ход или нет? Сейчас узнаем.

      Если ты хоть раз в жизни прошла полный курс ухода за лицом, используя средства одного бренда, снимаем шляпу. Мы, увы, не из таких: после краткого опроса выяснилось, что ни одна девушка из WH подобного не делала. Меж тем косметологи и производители косметики уверяют – эффективнее всего продукты работают сообща. «Средства одного бренда в большинстве случаев дают быстрый и видимый результат, ведь каждый из них дополняет действие «соседа».

      Традиционно сыворотка содержит максимальную концентрацию активных веществ, которые проникают глубоко в кожу, решая проблемы эпидермиса изнутри. Крем же работает на поверхностных слоях. Важно, чтобы ингредиенты как минимум этих двух продуктов не спорили друг с другом. Если ты подберешь еще и средства очищения и дополнительного ухода – маску и скраб – из ассортимента одной марки, обезопасишь себя от аллергических реакций», – считает Екатерина Гвоськова, ведущий специалист по обучению марки Darphin.

      Мы не стали медлить и припали к телефонам, чтобы скорее записаться на аппаратную диагностику кожи. По задумке, средства, которые мы собирались тестировать, должны были удовлетворять потребности кожи наших героинь. Поехали!

      Возраст: 33 года

      «К косметике я отношусь без пиетета. Нет, я относительно нормальная женщина, люблю красивые банки, завораживающие обещания на тему сияющей кожи и суперувлажнения, но как-то без истерик. Ладно, признаюсь вообще во всем, мне не жалко: до беременности я эпизодически мазала кремами марок «почему-то понравился» и «подруга подарила» милое свое лицо, и точка. Беременность намекнула – теперь этого явно недостаточно. После рождения ребенка и вовсе стало понятно, что молодиться поздно. Пора прислушаться к советам специалистов, пить воду вместо чая, спать положенные часы, в общем, начать борьбу со стремительно наступающей старостью.

      Производители косметики тем временем и вовсе устали повторять: уход за кожей должен быть комплексным, регулярным, а средства нужно использовать одного бренда. Хорошо, сказали мы в редакции, послушаемся же! И я, счастливо потирая руки, отправилась к косметологу марки La Prairie, Ларисе Гусевой. Та внимательно поглядела на размер моего ущерба и постановила:

      1. использовать тоник для чувствительный кожи;
      2. наносить ежедневно кремы для лица и области вокруг глаз (утром и вечером);
      3. раз в неделю проводить трехминутный пилинг;
      4. один-три раза в неделю делать пятиминутную увлажняющую маску;
      5. один-три раза в неделю наносить на 10 минут перед сном (или на ночь) маску.

      Увидев рекомендации, я сначала приуныла: всю жизнь, что ли, тратить на втирание средств в щеки? И это при том, что результаты первичной диагностики кожи у меня были лучше, чем у (хо-хо-хо!) более молодых коллег. Но, как показала практика, времени на уход нужно немного. А учитывая аромат средств и мягкую, нежную текстуру, этих минут и вовсе не жаль. Любимцами в линейке стали ночная маска, пилинг (теперь я знаю, что такое «лицо, как попка младенца» – выглядит прекрасно, а вот звучит отвратительно, и слышать не хочу!) и тоник.

      И все же на повторный осмотр я шла с замиранием сердца: средства успели мне полюбиться, но чувствовалось – чарующего эффекта ждать не стоит. Эта зима стала испытанием для моего организма: постоянные перепады температур, батарея у рабочего стола, путешествие в Армению. В общем, то, что результаты стали немного хуже, меня не удивило, хотя и расстроило – стало обидно за марку.

      Впрочем, утешила меня Галина Безбородова, косметолог-консультант My Blend, которая и проводила диагностику: «Снижение показателей очень незначительное, и это при такой жестокой к вам зиме! К тому же состояние вашей кожи отличное. Часто ко мне приходят девушки намного моложе с характеристиками куда хуже». Ну что же, в таком случае скажу спасибо Галине (за хорошие новости и комплименты), Ларисе (за подобранные средства) и марке (за приятные ощущения). Эксперимент окончен, а жаль!»

      2. Мягкая отшелушивающая маска 3-minute Peel, Cellular

      3. Ночная увлажняющая и укрепляющая маска Luxe Sleep Mask, Skin Caviar

      4. Интенсивно увлажняющий и балансирующий лосьон Softening and Balancing Lotion, Cellular

      5. Омолаживающий крем для лица Cellular Cream, Platinum Rare

      6. Концентрированная увлажняющая маска Hydralift Firming Mask, Cellular

      Возраст: 32 года

      Фототип: II = светлый, загар проявляется слабо, кожа быстро сгорает и покрывается веснушками

      «Девушки, у которых есть любимый крем для рук или аромат, всегда казались мне подозрительными. Я-то не из тех, кто поклоняется какой-то определенной марке или продукту, – кожа у меня всеядная, что ли, и без проблем принимает все, что я сочту нужным на нее намазать. Как результат, в ванной толпится пестрый табор: дорогие, грошовые, купленные из интереса, подаренные, неизвестно откуда взявшиеся банки, и все при деле.

      Единственное правило – крем для лица и кожи вокруг глаз я всегда выбираю максимально дорогой из тех, что могу себе позволить. Но именно поэтому я никогда не пользовалась всей линейкой какой-то одной марки – слишком накладно покупать все разом, в лучшем случае сыворотка и крем для лица у меня из одной «семьи».

      Однако месячная «дегустация» новой линейки Blue Therapy от Biotherm в сочетании с классическими средствами марки Aquasource заставила меня задуматься, что люди из лабораторий не зря едят свой хлеб и неслучайно рекомендуют покупать полную палитру придуманных ими средств. В содружестве семейка Biotherm в моем случае сработала превосходно: диагностика подтвердила, что значительно улучшились тонус и увлажненность кожи (и это при том, что тестирование пришлось на время морозов, горячих батарей и двух перелетов). Сама я заметила, что морщина между бровями стала гораздо менее выраженной, а муж дважды за время эксперимента – и без наводящих вопросов! – отметил, что я (цитирую) стала выглядеть свежее.

      В командном зачете средства честно заработали высший балл, но не все выступили одинаково безупречно. Среди моих фаворитов – однозначно масляная ночная сыворотка. Бархатистая, мерцающая, пахнущая чем-то романтическим – морем, ракушками, лобстерами, она мгновенно выравнивала кожу лица. Даже обидно было отправляться спать. Моя бы воля – пользовалась только ею в любое время дня и ночи.

      Крем для глаз и ночной крем тоже понравились: они оказались достаточно легкими, хорошо распределялись по коже, не «утяжеляли» ее. А вот дневной крем удивил: он оказался таким густым, плотным и непластичным, что я всерьез подумала, будто на заводе перепутали банки с ночным и дневным продуктом.

      Для холодных месяцев года такой уход, может, и ничего, но пользоваться этим кремом летом я бы не стала из чисто ощущенческих соображений: сколько я ни экспериментировала с объемом порции, все равно казалось, что на лице слишком толстый слой чего-то липкого и скатывающегося. В итоге после окончания эксперимента дневной крем я перевела в разряд кремов для шеи и бюста (думаю, там его жирность будет как раз кстати), а ночного любимца сделала универсальным уходом».

      2. Дневной крем для нормальной кожи SPF 15 Blue Therapy

      3. Увлажняющая маска для лица Aquasource

      4. Крем для кожи вокруг глаз Blue Therapy

      5. Очищающий гель-эксфолиант Biosource

      6. Ночной крем для лица Blue Therapy

      7. Антивозрастная восстанавливающая сыворотка Blue Therapy

      8. Ночная сыворотка для лица Serum In Oil, Blue Therapy

      Средства La Roche-Posay

      Тип кожи: нормальная / комбинированная

      «Это было мое первое подобие похода к косметологу, несмотря на не самый здоровый образ жизни в мегаполисе. До 27 лет мне удавалось обходиться минимумом средств, которые в основном попадали в руки случайно. Единственное, что меня действительно беспокоило, – порой возникающие покраснения на челе после душа. Ничего удивительного, что немилосердный аппарат для диагностики кожи сообщил: увлажненности в моих щеках всего 46%. Да и пигментные пятна с сосудистой сеточкой вон наклевываются (что?!). Все в порядке оказалось только с упругостью.

      Мне выпало тестировать средства La Roche-Posay – я знала, что марка специализируется на продуктах для молодой кожи, склонной к раздражениям. До этого я не пользовалась ни одним их средством, кроме как эпизодически термальной водой.

      Предстояло дисциплинироваться: в моем распоряжении теперь были обязательные дневной и ночной кремы, термальная и мицеллярная воды и маска для лица. А так как мой образ жизни после расставания с бойфрендом был не только не очень здоров, но и вполне непредсказуем, я таскала все это с собой на случай внезапных ночевок вне дома. Я исправно пользовалась всем вышеуказанным, хотя про маску постоянно норовила забыть. Да и не нравилась она мне – даже после рекомендованного удаления излишков ватным диском на коже чувствовался чужеродный слой. А вот текстура крема-геля Effaclar Duo оказалась очень приятной – легкой и быстро впитывающейся. Было даже ощущение, что впитывается в меня только он. Остальное оставалось на поверхности. И мицеллярный лосьон мне полюбился – отлично очищает кожу и смывает макияж. В общем, я думала, мы вполне подружились.

      Однако повторная диагностика показала незначительное уменьшение и увлажненности, и упругости. Глядя на красивые бело-голубые баночки, я пыталась понять, виноваты ли в этом морозы, стоявшие почти все время эксперимента, или более жесткая вода в моем новом месте жительства.

      Мне не кажется, что состояние кожи всерьез изменилось, только теперь я постоянно думаю о пигментации и куперозе. Возможно, оттого, что общий тон кожи к концу февраля стал сероватым, а волосы я выкрасила в розовый. Я несомненно продолжу дружить с лосьоном и ночным кремом, пока они не кончатся, но все же потом схожу к косметологу, чтобы подыскать более подходящий именно моей коже уход».

      2. Термальная вода Eau Thermale

      3. Мицеллярный раствор Solution Micellaire Physiologique

      4. Корректирующий крем-гель, устраняющий закупорку пор, Effaclar Duo

      5. Увлажняющее средство для усиления защитной функции кожи SPF 15 UV Legere, Rosaliac

      6. Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Hydraphase

      Фототип: III = светлый, кожа краснеет умеренно, загар появляется через два-три дня, веснушек нет

      Тип кожи: склонная к жирности

      «Как-то утром (если быть точной, в 5.50) я застала себя у окна собственной кухни – сонные глаза смотрели в предрассветную даль, уставшие зубы жевали овощи, а лицо было покрыто белой непроницаемой маской. Умывшись, в 6.00 я нанесла все остальные средства из ночной программы: тот долгий день закончился только на заре, но ведь это не повод оставить фасад без ухода.

      К чему я веду? Так текли мои будни в рамках бьюти-эксперимента. Каждый день, даже в самые нелегкие времена, я честно выполняла все условия. Могла, например, уже уткнуться носом в подушку, но потом опомниться: «Черт! Чееерт… Сегодня четверг – не спать, надо сделать маску». Можно было забыть поесть или позвонить родителям, но только не про маску или отшелушивающий лосьон.

      Откуда такое неистовое рвение? Конечно, я люблю свою работу. Но дело было не только в этом. Сходив на первую диагностику кожи, я обнаружила, что с моими покровами что-то не в порядке. Этого чего-то я наивно не замечала долгое время: ну правда, не сказать, что внешне я сильно отличаюсь от себя пяти-десятилетней давности. Но тургор! Оказалось, он в беде. И увлажненность тоже.

      На первоначальный шок отреагировал гнусавый голос разума: «Ну а чего ты хотела? Что ты делаешь для кожи в свои годы?» И я четко осознала, что ничего. В последние пару лет я дерзко пользовалась тем, что попадется под руку, нерегулярно и совершенно бессистемно. Так что, когда мне выдали полный набор косметики, я решила стремительно наверстывать упущенное.

      Днем мне предстояло: очиститься пенкой, нанести тонизирующий лосьон; сыворотку, стимулирующую обновление клеток; средство для глаз и крем для лица. Вечером – та же программа, только с маслом розового дерева, герани и лотоса для выравнивания поверхности кожи вместо сыворотки. И пару раз в неделю – отшелушивающий лосьон и очищающая маска. Поначалу косметика не приживалась на моем лице: в первые несколько дней ощущалось легкое пощипывание, а дневной крем казался слишком жирным. Тут меня образумели подруги – подсказали, что последний стоит не размазывать по коже, как штукатурку, а просто вбивать похлопывающими движениями. Совет, надо признать, работает безотказно.

      В итоге, спустя месяц могу ответственно заявить: моя кожа стала ровнее и благороднее на вид, морщин не видно – хоть приглядывайся с лупой. Я, конечно, до дрожи в коленях боялась повторной диагностики (помню, как нервно пила водичку на эскалаторе в метро перед тем, как пройти этот второй круг ада), но все сложилось успешно: увлажненность увеличилась на треть, тургор – больше чем вдвое. И все это не от пластической хирургии или других вмешательств, а просто потому, что я пользовалась хорошей косметикой каждый день. И не собираюсь на этом останавливаться».

      2. Бальзам для ухода за сухой кожей вокруг глаз Baume «Special»

      3. Смягчающий и отшелушивающий лосьон Doux Exfoliant Lotion de Clarte

      4. Тонизирующий лосьон с ирисом Lotion Tonique

      5. Сыворотка, стимулирующая обновление клеток, Multi-Active Serum

      6. Масло для лица для комбинированной или жирной кожи Lotus

      7. Ночной крем для борьбы с первыми возрастными изменениями Multi-Active Nuit

      8. Дневной крем для борьбы с первыми возрастными изменениями Multi-Active Jour

      9. Смягчающий и очищающий пенящийся крем с тамариндом Doux Nettoyant Moussant

      РЕДАКЦИЯ WH ВЫРАЖАЕТ БЛАГОДАРНОСТЬ БРЕНДУ MY BLEND ЗА ПОМОЩЬ В ПРОВЕДЕНИИ ДИАГНОСТИКИ КОЖИ. АППАРАТ MY SKIN DIAG И ВСЯ ПРОДУКЦИЯ MY BLEND ПРЕДСТАВЛЕНЫ ЭКСКЛЮЗИВНО В РИВ ГОШ «ЦВЕТНОЙ».

      whealth.ru

      Как ухаживать за кожей лица: тонкости и секреты ежедневного ухода

      Каждая женщина знает, что правильно подобранный уход продлевает молодость и сохраняет здоровье кожи лица. От того, как вы ухаживаете за кожей лица, многое зависит. Поэтому сегодня мы поговорим на важную для каждой женщины тему – уход за кожей лица. О том, как правильно ухаживать за кожей лица и как подобрать основной и дополнительный уход, чтобы оставаться красивой на года вперед – читайте в нашем материале.

      Что происходит с кожей с возрастом

      Жаль признавать, но уже с 25 лет наша кожа начинает запускать механизм старения. Клетки нашей кожи начинают обновляться очень медленно, снижается выработка коллагена – белка, отвечающего за ее упругость, кожа приобретает тусклый вид. Кроме того, в зрелом возрасте количество молекул гиалуроновой кислоты резко уменьшается, и кожа становится неспособной самостоятельно удерживать влагу, вследствие чего появляются мелкие и более глубокие морщины.

      Чтобы избежать большинства возрастных проблем, нужен специальный уход за кожей, направленный на их предупреждение. Начинать нужно уже с 25-30 лет. Регулярный уход способен значительно улучшить состояние кожи, а также замедлить некоторые возрастные изменения. Ведь лучше предупредить возрастные проблемы, чем бороться с явными.

      Но прежде, чем начать антивозрастной уход за кожей, нужно четко понять особенности ваших проблем: коже не хватает сияния, упругости, или она нуждается в лифтинг-эффекте. Специально для каждой проблемы эксперты растительной косметики Yves Rocher разработали антивозрастную гамму по уходу за кожей лица Serum Vegetal.

      В основе гаммы Serum Vegetal – экстракт Мезембриантемума Хрустального. Он ассимилируется клетками кожи и стимулирует выработку протеина mTOR, который активизирует механизмы борьбы с морщинами. Это растение обладает уникальным набором хромосом, благодаря чему умело адаптируется и выживает в любых климатических условиях. За такие уникальные свойства марка Yves Rocher начала использовать Растение Жизни в косметической продукции, и сделала это впервые в мире.

      Как правильно ухаживать за кожей лица

      При ежедневном уходе за кожей вам следует придерживаться таких главных правил:

      1. Ваш ежедневный уход должен состоять из крема для области вокруг глаз, сыворотки, дневного и ночного кремов. Такой комплексный уход поможет достичь наилучших результатов.

      2. К основному ежедневному уходу нужно подключать дополнительный специальный уход (маски, пилинги).

      3. Очищающие средства должны быть максимально щадящими (мицеллярная вода или молочко – идеальный вариант).

      4. Косметика по уходу за кожей лица должна содержать большое количество полезных растительных компонентов, питать кожу и одновременно бороться с морщинами.

      5. При выборе антивозрастной линейки обязательно учитывайте особенности возрастных проблем, которые у вас имеются. Гамма Serum Vegetal содержит в себе растительные компоненты и специально создана для борьбы с антивозрастными проблемами: морщинами, тусклым цветом лица и потерей упругости кожи.

      Как выбирать основной уход за кожей лица

      Важно понимать, что с возрастом кожа нуждается в комплексном уходе – ей уже недостаточно обычного увлажняющего крема. Среди ежедневных средств на вашей полочке в ванной комнате обязательно должны присутствовать дневной и ночной кремы: вместе они будут бороться с морщинами 24 часа в сутки. В летнее время необходимо использовать дневной крем с SPF-фактором, который защитит кожу от потери влаги и появления преждевременных морщин. Перед нанесением крема используйте антивозрастную сыворотку: она восстановит кожу изнутри, повысит ее упругость и разгладит мелкие морщинки. Не стоит забывать и про уход за нежной и тонкой кожей вокруг глаз, где чаще всего появляются первые морщины. Для этого лучше всего использовать специальный крем для этой зоны: он увлажнит кожу, придаст сияние, а также заметно сократит морщины в области вокруг глаз.

      Например, выбирай антивозрастной ролик-крем для контура глаз от Yves Rocher из серии Serum Vegetal, который прошел специальное офтальмологическое тестирование. Благодаря экстракту Мезембриантемума Хрустального он, полностью ассимилируясь кожей, стимулирует выработку протеина mTOR, который активизирует клетки и их внутренние механизмы борьбы против морщин.

      Антивозрастной Ролик-Крем для Области Вокруг Глаз Serum Vegetal

      Каким должен быть дополнительный уход за кожей лица

      Кроме ежедневных средств, важно также подключать дополнительные продукты, которые помогут более эффективно бороться с возрастными изменениями:

      • Пилинги. Достаточно 2 раза в неделю удалять ороговевшие клетки эпидермиса, используя легкий пилинг, который усилит и ускорит обновление клеток кожи.

      • Маски для лица. Используйте антивозрастные маски 1-2 раза в неделю, чтобы восстановить свой естественный цвет лица, сделать контур лица и шеи более четким, и разгладить заметный морщины.

      • Филлер. Это средство необходимо тем, у кого есть четко выраженные глубокие морщины.

      Выбираем подходящий продукт для ежедневного ухода Serum Vegetal

      • Чтобы уменьшить количество морщин и повысить упругость кожи выбирайте серию «Восстановление упругости». В ней экстракт Мезембриантемума в сочетании с Камедью Акации активизирует выработку коллагена, в результате кожа становится более упругой.

      Гамма «Восстановление упругости» Serum Vegetal

      Дневной и Ночной Кремы от Морщин и для Упругости Кожи

      Сыворотка от Морщин и для Упругости Кожи

      Крем от Морщин для Контура Глаз и Губ

      Для борьбы с потерей эластичности кожи и для моделирования овала лица выбирайте гамму «Лифтинг-эффект». Она призвана не только сокращать количество глубоких морщин, но и укреплять ткани, а также улучшать контур лица.

      Гамма «Лифтинг-эффект» Serum Vegetal

      Сыворотка от Морщин и для Моделирования Контуров Лица и Шеи

      Дневной и Ночной Кремы от Морщин и для Моделирования Контуров Лица и Шеи

      Моделирующий Крем для Контура Глаз

      • Для мягкого отшелушивания и увлажнения в гамме Serum Vegetal от Yves Rocher для дополнительного ухода был разработан Ночной обновляющий растительный пилинг. Он делают кожу более упругой, а салициловая и лимонная кислота в составе ускоряет обновление клеток кожи.

      • Чтобы разгладить заметные морщины и сделать контур лица более четким, выбирайте моделирующую Маску-Лифтинг со специальным силиконовым аппликатором.

      • Для разглаживания носогубных складок, морщин лба, а также межбровных морщин попробуйте Филлер для Глубоких Морщин. При его регулярном использовании (2 раза в день) глубокие морщины заметно сокращаются.

      Филлер от Глубоких Морщин Serum Vegetal

      Помните, если систематически и комплексно ухаживать за кожей, вы обязательно увидите желаемый результат своих стараний. Введите процедуры по уходу за кожей лица в привычку, и с годами кожа вам за это скажет большое «спасибо»!

      hochu.ua

      РЕГУЛЯРНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ

      Как правильно ухаживать за кожей каждый день

      Косметический уход за кожей лица

      Вся наша жизнь состоит из периодов, времен, этапов. Времена жизни, времена года… Они непреодолимо сменяют друг друга, требуя и от нас постоянных перемен.

      За окном — весна. И так хочется превосходно выглядеть, чувствовать себя легко и радостно!

      Наступление весны — это не только хороший повод обновить гардероб, но и … обновить себя! Почему бы нет? С первых дней этого чудесного времени года в организме «запускаются» процессы омоложения. Прекрасно! Это — идеальное время для самосовершенствования.

      Хочу предложить несложную и, надеюсь, приятную и эффективную «программу весеннего обновления и самосовершенствования», состоящую из нескольких этапов. Причем, на этот раз уделю особое внимание «вкусным» и приятным рецептам.

      Зачастую участие в каком-либо современном проекте, программе или конкурсе требует от вас не только времени, решительности и упорства также очень важно быть в хорошей форме. Однако, в нашей программе превосходная форма не является начальным условием, как раз наоборот: от этапа к этапу вы будете приближаться к своему эталону стройности, красоты и здоровья.

      Зимние холода, недостаток солнечного света и витаминов остались позади. Но наша кожа «устала» за зиму — стала сухой, блеклой, потеряла упругость. Волосы, бережно оберегаемые всю зиму головными уборами, не блестят, секутся — они тоже требуют к себе дополнительного внимания и заботы. Все это может испортить ваше приподнятое весеннее настроение.

      Рассмотрим основные правила ухода за кожей в весеннее время.

      В эту пору кожа, как и весь организм, ощущает острую нехватку витаминов. Она становится суше и требует больше жировых компонентов. Особенно, если вам уже за тридцать.

      С первым весенним теплом можно вернуться к увлажняющим кремам, а смягчение и дополнительное питание кожи предоставить маскам. В кремы и маски можно добавлять масляные растворы витаминов А и Е, а сами маски стоит делать чаще, чем зимой.

      Самое главное в весеннем уходе за кожей — добиться такого эффекта, чтобы не чувствовать сухости, стянутости и дискомфорта.

      Наша кожа очень чутко реагирует даже на первые лучи весеннего солнца, поэтому, не дожидаясь лета, уже сейчас необходимо пользоваться косметикой, содержащей солнцезащитные компоненты.

      Уход за кожей лица

      Формула ухода за кожей лица строга и проста: очищение, увлажнение, питание и защита. Но — регулярно и обязательно!

      1. Очищение кожи лица.

      Тщательно очищать кожу лица необходимо утром и вечером, независимо от того, пользуетесь ли вы декоративной косметикой или нет. После удаления макияжа косметическим молочком или сливками (в зависимости от типа вашей кожи) умывайтесь теплой или прохладной водой. Первый и наиважнейший закон правильного умывания гласит: «Никогда не умывайтесь кусковым мылом!». Даже если его производитель со всех экранов телевизоров обещает «вам удивительный эффект» и «максимальное увлажнение»! Эффект обязательно будет, но, уж поверьте, он неприятно вас удивит!

      Кусковое твердое мыло, в отличие от жидкого крема или геля для умывания, имеет щелочную основу, что разрушает естественный защитный слой, нарушает тот самый кислотно-щелочной баланс, о котором мы всегда должны помнить. Иначе — излишняя сухость, раздражение, нашествие бактерий нам обеспечены!

      Жирную кожу и сухую, чувствительную и воспаленную, молодую и зрелую нужно очищать грамотно. Для этого вместо мыла воспользуйтесь специальными средствами для умывания — это может быть гель, мусс, крем или жидкое мыло для лица.

      И все это нужно смывать водой. А хлорированная вода больших городов, увы, недостаточно очищена, чтобы ухаживать за кожей. Поэтому лучше, конечно, умываться кипяченой или дополнительно очищенной водой. Настоящим праздником для кожи будет умывание с добавлением в воду отваров различных трав. Мята, ромашка, календула, зверобой (все, что стоит у вас в кухонном шкафчике на случай, если кто-то заболеет) можно смело использовать на благо своей привлекательности. Важно только помнить, что, например, зверобой и календула обладают противовоспалительными и вяжущими свойствами и поэтому подойдут, скорее, для жирной кожи. А отвар льняного семени больше подойдет обладательницам сухой и чувствительной кожи.

      Протирание лица льдом — полезная процедура, которая отлично освежает, тонизирует и оздоравливает кожу. Противопоказана она лишь женщинам с очень чувствительной кожей, с выраженным сосудистым рисунком. Лед я бы рекомендовала замораживать из минеральной воды или отваров трав — календулы, ромашки.

      Весной наша кожа часто грубеет и шелушится. Это происходит потому, что ей не хватает влаги и витаминов. Даже регулярное применение кремов может не давать должного эффекта. А дело все в том, что после зимы необходимо освободить обветренную и загрубевшую кожу от омертвевших клеток. Это не только улучшит ее внешний вид, выровняет поверхность, освежит цвет лица, но и повысит степень воздействия активных веществ, входящих в состав косметических средств. Как вы уже поняли, мы говорим о пилинге.

      Пилинг — одна из любимых и очень приятных процедур, после которой кожа начинает легко дышать и выглядит чистой и свежей. От этого сразу поднимается настроение. (Если, конечно, процедура проведена грамотно и нет никаких болезненных последствий!).

      Пилинг можно сделать как в салоне, так и дома, используя разнообразные готовые отшелушивающие скрабы и маски. Самые главные принципы: мелкая эластичная структура препарата — чтобы не поранить кожу, и нежные массирующие движения — чтобы в процессе отшелушивания не «снять» кожу совсем. Также рекомендую обратить внимание на состав скраба или маски: входящие в него вытяжки из экзотических фруктов могут вызвать у обладательниц чувствительной кожи аллергическую реакцию.

      Я отдельно останавливаюсь на этом моменте, потому что, в силу неблагоприятных условий жизни в большом городе (экологический фактор, загазованность, постоянный стресс, кондиционированный воздух и т.д.) у многих обладательниц в целом здоровой нормальной кожи все чаще возникают проблемы с ее повышенной чувствительностью к самым разным раздражителям. Поэтому, чтобы сохранять свою молодость и красоту как можно дольше, мы должны бережнее к себе относиться!

      2. Увлажнение и питание.

      Вас беспокоит тусклый цвет лица, кожа стала более сухой и раздраженной. Ей необходим щадящий уход, нежное очищение и дополнительное питание в виде масок и аппликаций.

      От излишней сухости кожи страдают лишь немногие из нас, а вот от обезвоженности — практически все. Особенно весной! Поэтому, независимо от нашего возраста и типа кожи, после зимних жирных защитных кремов на первое место выходят интенсивные увлажняющие средства, которые способны восстановить естественный защитный кожный барьер.

      Если после зимы кожа стала, наоборот, слишком жирной с расширенными порами, ее нужно регулярно обезжиривать. Скорее всего, приобретенная за зиму избыточная жирность кожи является следствием неправильного ухода и излишне активного очищения с помощью всевозможных спиртосодержащих косметических препаратов. В нашем организме вообще много реакций с обратной связью. Как только вы удаляете естественный жировой слой кожи, сальные железы начинают работать еще интенсивнее. Поэтому оптимальная частота применения обезжиривающих средств — это 2-3 раза в неделю при жирной коже и еще реже — при нормальной.

      Для устранения жирного блеска стоит перейти на косметику, содержащую адсорбирующие и матирующие ингредиенты, но продолжать уделять должное внимание увлажнению. Можно применять очищающие маски на основе глины, которые также регулируют жировой баланс кожи. Правильно подобранная декоративная косметика для соответствующего типа кожи также поможет скрыть чрезмерный блеск проблемных участков.

      Очень важно не переусердствовать, чтобы не пересушить кожу, иначе не избежать проблем с шелушением и покраснениями.

      При жирной коже с расширенными порами довольно часто возникает такая проблема, как прыщи. Прыщи — могут быть результатом недостаточно тщательного ухода. Но чаще всего воспалительный процесс свидетельствует о проблемах иммунитета либо о нарушении питания. Параллельно с оздоровлением всего организма разумно задействовать и антибактериальную косметику.

      Попробуйте также фруктовую маску для чувствительной жирной кожи: натрите четверть яблока, добавьте 1 ст.л. овсянки мелкого помола, 1 ст.л. натурального йогурта, 2 капли эфирного масла розового дерева. Перемешайте и нанесите на очищенную кожу лица и шеи на 15 — 20 минут, затем смойте теплой водой. Эта ароматная маска богата натуральными кислотами, она сокращает поры, мягко отшелушивает кожу, удаляет мертвые клетки и лишний жир. Овсяная мука обладает успокаивающим действием, масло служит для профилактики прыщей и угрей.

      Многие наивно полагают, что от весеннего солнца кожу защищать не обязательно. Конечно, оно не так активно и опасно, как летнее. Но получить солнечный ожог можно даже в первые апрельские денечки во время загородного отдыха. А уж об обгорающих чуть ли не «до костей» дачниках и дачницах во время подвигов на грядках и говорить нечего! Так что при длительных прогулках и первых выездах на природу не забывайте брать с собой солнцезащитные средства с SPF не менее 15-20, а во время путешествий в жаркие страны — с SPF 30 и более, пока наша светлая кожа после зимы постепенно не привыкнет к солнцу.

      Впрочем, даже если вы редко покидаете привычные пределы города, это еще не повод пренебрегать защитой от солнца. Благо, сейчас ее обеспечивают практически все качественные дневные и тональные кремы.

      Если вас всерьез волнует проблема веснушек и пигментных пятен на коже, не дожидаясь лета, начинайте пользоваться солнцезащитными средствами с максимально высоким SPF или специальными препаратами, блокирующими любое воздействие солнца на кожу. Но об этом уже стоит говорить более подробно.

      Кожа вокруг глаз — это отдельная тема для разговора. Она очень нежная и реагирует на малейшее воздействие, а весной нуждается в бережном и тщательном уходе. Могут появиться отеки, морщинки вокруг глаз. Побольше увлажняйте эту область кремом или гелем. Делайте компрессы из чая. Пользуйтесь преимущественно тониками без спирта.

      Весенние синяки под глазами могут иметь различное происхождение. Прекрасно, если это всего лишь результат бессонных ночей в период бурного романа! Но зачастую это не только последствие недосыпания. Чаще всего они сигнализируют о недостатке кислорода. Кислородное голодание всего организма в это время года — обычное дело. Просто вытолкайте себя на улицу! Вам необходимо как можно больше гулять — ходите пешком, дышите глубоко и свободно. Перед сном обязательно проветривайте спальню. И, конечно же, воспользуйтесь кислородосодержащей косметикой.

      Синяки редко появляются без сопровождения отеков, и это, конечно, не повод для радости. Но, если нет серьезной медицинской причины, то и большой проблемы тоже нет.

      Отеки часто бывают следствием неправильного питания. Ограничьте потребление соли, старайтесь не пить много на ночь. Последний прием жидкости — за два часа до сна. Спать лучше на спине на низкой подушке. Для постоянного ухода пользуйтесь специальным кремом с маркировкой «от отеков под глазами».

      Для улучшения кровоснабжения и профилактики морщин вокруг глаз аккуратно очищайте кожу косметическим молочком или тоником только в правильном направлении. Движение должно идти по верхнему веку — от внутреннего уголка глаза к внешнему, по нижнему веку — от внешнего уголка к внутреннему. В ином случае вы растягиваете кожу и только ускоряете образование морщин в этой зоне лица. Таким же образом наносите и косметические препараты, ухаживая за кожей. Более того, желательно под глазами делать это легкими точечными движениями.

      Начните относиться к себе с любовью! Каким-то чудесным образом преображение всегда несет с собой неистребимое предчувствие счастья. Надеюсь, теперь у вас, мои уважаемые читательницы, будет всегда цветущий вид, блеск в глазах и чудесное настроение!

      Будьте молоды! Будьте красивы! Будьте счастливы!

      Плетнева Елена, врач-косметолог, тренер-визажист.

      После приема у косметолога Вы получаете на руки лист рекомендаций и подробные пояснения. Врач ведет наблюдение за пациентами.

      www.laminarushka.ru

    Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *