Posted By Admin
Средства борьбы с грибком ногтей

Какие есть способы лечения грибка на ногтях рук?

Грибок ногтей рук (онихомикоз) – это частый недуг, который развивается вследствие воздействия болезнетворных инфекций гриба. Недооценивать такое заболевание нельзя, так как в запущенной стадии оно доставляет дискомфорт и вызывает нежелательные последствия. Поэтому людей, которые столкнулись с данной проблемой, интересует, чем лечить грибок ногтей на руках? Об этом подробнее.

Способы терапии недуга

Причин, по которым у человека может развиться грибок на ногте, много: начиная от использования бытовой химии в домашних условиях, и заканчивая походом к мастеру маникюра. А вот борьба с таким заболеванием – это длительный комплексный процесс.

Назначить лечебное средство от грибка ногтей на руках может только врач. Это связано с тем, что выбор препарата зависит от вида грибка, который является причиной образования недуга и стадии заболевания. Самостоятельно же определить эти данные человек не может, а значит, соответственно, и начать лечение ему не под силу самому.

Вылечить грибок на ногтях можно 4 способами. Они следующие:

  • Средства от грибка ногтей местного назначения;
  • Антигрибковые препараты, которые нужно употреблять внутрь;
  • Лазерная терапия и чистка аппаратом;
  • Народные методы лечения.
  • Какой конкретно из способов подойдет именно в вашем случае, будет решать ваш лечащий врач.

    Местные противогрибковые медикаменты

    Если своевременно, при первых симптомах онихомикоза, обратиться за консультацией к специалисту, то лечение такого недуга может обойтись только препаратами местного назначения, которые наносятся непосредственно на пораженную часть руки.

    К таким местным средствам против грибка относятся кремы, растворы, мази, лаки, пластыри и другие.

    Принцип лечения недуга специальными лаками и растворами такой, что при попадании на пораженную часть ногтя, они блокируют доступ кислорода к спорам грибка, вследствие чего данные микроорганизмы начинают гибнуть. Также лекарства в виде лаков и спреев обладают подсушивающим, противоотечным эффектом и помогают избавиться от неприятного запаха.

    Среди такой группы препаратов выделяют Батрафен, Демиктен, спрей Тербикс, лосьон Кандид и т. д. Применяют антигрибковые лаки 1 раз в неделю, а вот крем или мазь используют ежедневно 1-2 раза, в зависимости от препарата.

    Крем или гель Ламизил — эффективное средство от грибка, которое результативно уничтожает грибок и позволяет ускорить процесс выздоровления.

    Как правило, такими же свойствами обладают и другие противогрибковые крема, например, Экзодерил, Клотримазол, Тербинафин, Микозан, Травоген.

    Противогрибковые препараты для приема внутрь

    Если стадия поражения ногтевой пластины запущена, то кроме местных средств для лечения грибка ногтей назначают еще и лекарства для приема внутрь. Эффективность употребления таких медикаментов высокая, вот только такие лекарства могут способствовать проявлению побочных явлений. Таблетки от грибка на ногтях могут оказывать негативное влияние на печень, почки и ЖКТ, что нужно учитывать перед началом их применения.

    Вот перечень препаратов, которые убивают споры гриба и приводят к размягчению роговых масс:

    Это лишь часть наименований средств против грибка, которые эффективно борются с причинами грибка изнутри. Более детально таблетки от грибка мы описывали в этой статье.

    Лазерная терапия и чистка аппаратом

    Если ноготь поражен больше, чем на 60%, то дополнительным вариантом к его лечению добавляется аппаратная чистка. Принцип ее действия состоит в том, что с помощью специальных инструментов снимается верхний слой ногтевой пластины. Данная процедура является безболезненной. Перед ее началом, ногти необходимо размягчить и продезинфицировать. Это хороший способ быстро избавиться от грибка.

    После проведения такой процедуры скорость терапии увеличивается почти в 2 раза. Это связано с тем, что после удаления пластины, лекарственные средства быстрее и лучше проникают в пораженные ткани.

    Еще одним эффективным методом избавления от грибковых ногтей является лечение лазером. Он тоже быстрый и результативный, вот только не все могут себе его позволить, так как его цена высокая.

    Излечить грибок также можно с помощью народных способов. Главное запомнить, что их используют только в комплексе с медикаментозными способами лечения и только после назначения врача.

    Вот некоторые народные противогрибковые рецепты:

  • Йод является эффективным в борьбе с грибком, так как имеет обеззараживающие свойства. Для этого смазывайте ногти раствором йода на протяжении 7 дней. После сделайте перерыв и снова повторите. Больше рецептов с использованием йода здесь.
  • Заварите натуральный кофе, остудите его и опустите в данную жидкость ногти на 15 минут. Спустя данное время промойте руки в теплой воде и смажьте их увлажняющим кремом. Курс терапии – 10 дней.
  • Измельчите лук и выдавите из него сок. Обрабатывайте пораженную ногтевую пластину этим соком 2-3 раза в день.
  • Намыльте ногти дегтярным мылом, присыпьте их сверху солью и забинтуйте. Такой компресс следует делать на ночь в течение 7 дней.
  • Проводить лечение грибка на ногтях рук можно не только медикаментозными и народными способами. Огромную роль в терапии данного недуга играет также правильное питание. Это связано с тем, что организация правильного рациона считается одной из главных составляющих в решении проблемы со здоровьем.

    В ситуации с грибковыми инфекциями главным правилом является исключение из рациона сахара, причем это касается не только сладостей, но и фруктов. Разрешается максимум 2-3 фрукта в неделю. А вот кушать нужно больше овощей и белковых продуктов.

    gribokube.ru

    Самые эффективные народные средства лечения грибка ногтей

    Грибок на ногтях (любая грибковая инфекция) – это поражение ногтевой пластины, которое влечет за собой изменение цвета, структуры и толщины ногтя. Грибковая инфекция в основном локализуется под ногтевой пластиной – это идеальная среда для размножения нитей мицелия.

    Мицелий – это вегетативное тело грибков, само по себе не заболевание, а следствие поражения грибковой инфекцией. Через мицелии происходит питание и размножение грибка.

    Идеальное окружение для развития инфекции – это слабощелочная среда с ограниченным воздухообменом. Грибковая инфекция очень жизнестойкая, заразиться ею можно в бане, сауне, бассейне и спортзале.

    Грибковую инфекцию можно подцепить практически в любом месте — в салоне, бане, сауне, на пляже.

    Велика вероятность заражения через вещи, носки, обувь и нестерильные инструменты мастера маникюра и педикюра. Часто заболевание возникает у людей, которые посещают салоны красоты, где некачественно обрабатывают инструменты.

    Не каждый человек знает о способах, которыми можно проводить лечение грибка ногтей народными средствами. Самые эффективные методы воздействия на грибковую инфекцию с помощью обычных средств, которые есть в любом доме, предлагаются вашему вниманию.

    Признаки грибковой инфекции на ногтях

    Существует несколько симптомов, которые свидетельствуют о заражении:

  • ноготь теряет здоровый блеск и эластичность;
  • ногтевая пластина значительно утолщается;
  • свободный край ногтя становится не ровным и хрупким;
  • изменяется структура пластины, она становится не однородной, чешуйчатой;

  • характерное изменение цвета ногтя. В зависимости от вида грибковой инфекции он может стать желтого или даже черного цвета;
  • грибковая инфекция способствует врастанию ногтя в кожу;
  • грибок на ногтях сопровождается зудом кожи и неприятным запахом;
  • частичное или полное отслаивание ногтевого ложа;
  • Появление вышеперечисленных симптомов является причиной для незамедлительного лечения заболевания.

    Виды грибков на ногтях

    Существует несколько видов грибков, которые отличаются симптоматикой и внешними проявлениями:

    1. Внутренний грибок. Инфекция развивается под ногтевой пластиной. Чаще локализация очага наблюдается у основания ногтя и на его сгибе. В этом случае грибок поражает не только ноготь, но и мягкие ткани под ним.
    2. Наружный грибок. Этот вид поражает наружную поверхность ногтя, проявляется в виде белых пятен на поверхности пластины. Часто при не качественной диагностике, заболевание путают с аллергическими пятнами.
    3. Кандидальный грибок. Поражение ногтевой пластины грибковой инфекцией кандида. Это заболевание развивается у людей, которые часто контактируют с водой.
    4. Как вылечить грибковые инфекции народными средствами

      Существует много различных способов лечения заболевания дома. Подробно разобраться со способами терапии поможет информация о том, как проводится лечение грибка ногтей народными средствами, самые эффективные методы воздействия на него, и окончательное исцеление.

      С гибком ногтей эффективно борются йодовые примочки

      Самое известное народное средство лечения грибка — йод. Это антисептик, который обладает дезинфицирующими свойствами. Лекарственное средство является прямым коагулянтом.

      Все грибковые заболевания имеют белковое строение, размножаются благодаря кератину, веществу с белковой природой.

      Поэтому йод легко убивает инфекцию при прямом взаимодействии с очагом.

      Важно помнить, что от чрезмерного нанесения йода, кожа может получить ожог, поэтому не стоит увлекаться частым использованием этого лекарственного средства.

      Существует три наиболее распространенных метода лечения йодом:

    5. Необходимо дважды день обрабатывать пораженные участки 5-ти процентным раствором йода. При этом доза должна быть не большой, достаточно одной капли. Для большей эффективности можно 1 раз в 2 дня обрабатывать кожу вокруг больного ногтя.
    6. Можно принимать ванночки с йодом. Для этого в миску с горячей водой нужно налить йод, в пропорции на 2л воды 1ч л йода. Ноги парить в йодовом растворе в течение 10 минут, после срезать свободный край распаренного ногтя и обработать пластины перекисью водорода.
    7. Метод комбинированной терапии. Необходимо чередовать обработку йодом с медикаментозными, лекарственными средствами. Для этого после 2 недельной профилактики раствором йода, нужно 7 дней использовать другое лекарственное средство. Затем повторить цикл.
    8. Следующее эффективное народное средство лечения ногтей, которые поражены грибком – это самый обычный уксус.

      Есть два способа использования обычного уксуса для борьбы с грибком:

    9. Уксусные примочки. Необходимо соединить 2 ст. л. уксусной эссенции, 2 ст. л. спирта и 3 белка. Белки можно заменить 20 мл глицерина. Эти примочки прикладывать на ногти на15 минут. Нельзя, чтобы раствор попадал на кожу вокруг ногтя, это может привести к раздражению.
    10. Ванночки с уксусом. Способ приготовления ванночки простой – в теплую воду добавить уксус в пропорции 8:1. Для людей с толстыми ногтевыми пластинами содержание уксуса можно немного увеличить. Такие ванны принимаются 1 раз в 2 дня, курс лечения 7 приемов.

    Сода является одним из незаменимых средств по борьбе с грибковыми инфекциями.

    Вещество регулирует кислотно-щелочной баланс и отвечает за нейтрализацию излишних кислот в организме.

    Лечение содой бывает следующим:

  • Содовые растворы. Необходимо приготовить содовую ванночку с добавлением мыла. Пропорция на 2 литра воды 1ст л соды, температура раствора должна быть от 40 г и выше. Принимать ванну нужно 25 – 30 минут после, затем вытереть кожу, при необходимости нанести крем.
  • Содовая паста. В соду налить немного воды и все перемешать до однородной густой консистенции, затем в полученную массу добавить лимонный сок в пропорции на 1 ст. л. соды 1 ч л сока. Наносить состав на ногти через день. Применять 2 недели при необходимости можно возобновить терапию через 7 дней перерыва.
  • Народная медицина рекомендует еще один эффективный метод для лечения самых различных грибковых инфекций на ногтях – лук и чеснок. Справиться с грибком сможет:

  • Свежевыжатый сок, которым обрабатывают ногти утром и вечером.
  • Спиртово-чесночная настойка. Приготовить ее не сложно, для этого необходимо взять 20 гр измельченного чеснока и 20 гр медицинского спирта, через 3 часа настойка готова к применению. Этой настойкой мазать ногти 2 раза в день, 2 недели.
  • Смесь измельченного лука и чеснока. Из полученной массы нужно сделать компрессы и приложить к пораженным участкам ногтя, держать в течение 2 часов, а если жжет не сильно, можно оставить дольше.
  • Следует делать ванночки с чистотелом, чтобы вылечить грибок ногтей

    Существует еще одно народное эффективное средство, которое помогает в лечении грибка ногтей – это настойки из самых привычных трав:

  • Ванночка из равного соотношения ромашки, шалфея, череды и крапивы. В 1 литр воды необходимо добавить 3 ст. л. травяной смеси, довести до кипения и настоять 3 часа. Процедить отвар и добавить в него 3 литра теплой воды. Принимать ванночки ежедневно в течение 10 дней.
  • Ванночка из чистотела. 4 ст. л. чистотела залить 6 стаканами кипятка, кипятить 5 м. Затем дать раствору остыть и парить ногти 30 минут.
  • Удивительными свойствами обладает дегтярное мыло. Перед сном необходимо обильно намылить ногти на ногах или руках дегтярным мылом.

    Обратите внимание, что смывать мыло не нужно. После намыливания нужно надеть тонкие носки или перчатки и оставить кожу в таком состоянии на ночь. Утром остатки мыла нужно смыть. Такую процедуру можно проводить каждый день, 2-3 недели.

    Существует метод терапии эфирными маслами. Для таких целей лучше использовать лавандовое и масло чайного дерева. Применение простое, необходимо на ночь втирать масло в ногти. Курс считается законченным при полной смене ногтевой пластины.

    Активно борется с грибковыми инфекциями чайный гриб. Необходимо на ночь прикладывать компрессы, для удобства чайный гриб нужно прибинтовать к рукам или ногам. Повязку снимать утром, после нее ногти нужно обработать йодом.

    Что следует знать о лечении грибка народными методами

    Перед началом лечения народными средствами обязательно нужно проверить, нет ли индивидуальной непереносимости организма к компонентам.

    Перед тем, как начать лечение грибка в домашних условиях, следует проверить кожу на наличие аллергической реакции

    В случае аллергических реакций кожи на лечение, стоит сразу прекратить терапию и подобрать другой подходящий метод.

    Даже самые эффективные методы лечения грибка ногтей народными средствами не дадут ожидаемого результата, если перед началом терапии не проконсультироваться с врачом и не получить точный диагноз.

    Какие народные средства считаются самыми эффективными

    Выделить самый эффективный метод лечения грибка ногтей народными средствами невозможно, так как организм каждого человека особенный, и требует своего индивидуального подхода.

    Если пациенту не помогает конкретное средство народной медицины, не стоит останавливаться на этом, необходимо подобрать лечение с использованием других веществ. Нельзя прекращать лечение народными средствами, если нет никакой положительной динамики на протяжении 3-4 дней.

    Все народные средства начинают свое действие на болезнь после своего накопления в организме.

    Если даже на первой неделе применения средства результата нет, то это не говорит о том, что его не будет потом. Не следует опускать руки и прекращать лечение – это и будет ошибкой.

    Недостатки методов народной медицины

    К недостаткам лечения народными средствами можно отнести длительные сроки, после которых наступает выздоровление. Если при медикаментозной терапии вылечить болезнь можно за 2 недели, то народные методы предусматривают лечение до 2 месяцев.

    Хотя при лечении медикаментами чаще встречаются симптомы передозировки и аллергические реакции, народные средства практически не влияют на организм столь отрицательно.

    Когда народные средства уже не помогут

    Существуют случаи, когда не помогает лечение грибка ногтей народными средствами. Самые эффективные методы народной медицины бессильны, если грибок в очень сложной форме.

    Не всегда можно справится с грибком самостоятельно. В серьезных случаях необходима помощь врача-дерматолога.

    При долгом отсутствии терапии инфекция постепенно поражает не только ногти и кожу, но и внутренние органы.

    Если болезнь перешла в хроническую форму, и это привело к потере ногтевой пластины, то необходимо принимать медикаментозные препараты. Существуют такие стадии болезни, вылечить которые можно только на стационарном лечении.

    Рецепты комплексного лечения с медикаментами

    Часто терапию народными средствами совмещают с медикаментозной, тогда эффект наступает быстрее. Сейчас существует большое количество противогрибковых препаратов, которые проявляют активное воздействие на грибковые инфекции.

    У комплексного лечения нет противопоказаний.

    Медикаментозные и народные методы хорошо взаимодействуют и не вызывают отрицательных реакций.

    Лечение грибка ногтей народными средствами, самые эффективные лекарства из аптеки, соблюдение правил гигиены, прием витаминов навсегда избавят от грибковой инфекции.

    Возможные последствия при отсутствии терапии:

  • развитие вторичных инфекций, которые могут привести к более серьезным заболеваниям;
  • полная потеря ногтевой пластины;
  • сильные болезненные ощущения, даже в состоянии покоя;
  • глубокое поражение грибковой инфекцией мягких тканей. При отсутствии лечения микроспоры переносятся кровью по всему организму, поражая различные внутренние органы;
  • общее снижение иммунитета.
  • Как не заразиться грибком в будущем

    Для профилактики грибковых заболеваний нужно придерживаться простых правил:

  • Соблюдать элементарные правила гигиены. Для качественной гигиены необходимо использовать мыльные средства с нормальным уровнем РН-среды.
  • Если человек посещает общественные бани, сауны и бассейны, то необходимо избегать контактов с личными вещами других посетителей.
  • Для предотвращения возникновения грибковой инфекции, нужно периодически покрывать ногтевые пластины противогрибковыми лаками.
  • Нужно посещать салоны красоты с хорошими отзывами и репутацией. При посещении маникюрных салонов, удостовериться, что все инструменты стерильны.
  • Большинство заболеваний появляются из-за ослабления организма, поэтому необходимо регулярно принимать витаминные комплексы для укрепления иммунитета.
  • Любое заболевание легче вылечить на начальной стадии. Нужно внимательно относиться к своему организму и не допускать критических ситуаций.

    Это видео расскажет о народных методах борьбы с грибком ногтей:

    Следующее видео расскажет все о том, как справится с грибковыми заболеваниями ногтей в домашних условиях:

    Следующее видео содержит информацию о грибковых заболеваниях ногтей:

    womane.ru

    Лечение грибка ногтей народными средствами

    Этот раздел посвящён народным средствам. Здесь в общих чертах описано народной лечение. Подробное описание каждого средства и список эффективных рецептов к ним вы найдёте по ссылкам в статье и после неё.

    Показания к применению

    Задействование народных методов в лечении ногтевого грибка (онихомикоза) полезно с целью комплексного подхода к выздоровлению, в виде дополнительного приема усиленного лечения.

    Преимущественно применение народных рецептур при таких симптомах и состояниях:

    • Зуд, местное покраснение, жжение. Некоторые компоненты рецептов содержат сильные антисептики и противовоспалительные вещества, чем справляются с микозом кожи, а также местной реакцией аллергии на грибок.
    • Витаминные комплексы и иммуноукрепляющие компоненты растений повышают сопротивляемость местныхтканей грибковым и бактериальным инфекциям, чем защищают от распространения инфекции онихомикоза на кожу, соседние ногти.
    • Для уничтожения неприятного запаха, который свидетельствует о присоединении бактериальной инфекции.
    • При повышенной потливости, что служит благоприятной средой для развития грибка.
    • Сухость кожи, ороговелости, мозоли, трещины. Эти состояния могут быть как признаком системных нарушений в организме, так и результатом недостаточного ухода за кожей рук или стоп. Независимо от причины подобные симптомы препятствуют эффективной терапии грибка.
    • Для усиления медикаментозного лечения, без которого не обойтись в тяжелых случаях заболевания.
    • Профилактика грибка предотвращает рецидив заболевания, уменьшает площадь поражения грибком.
    • В самом начале заболевания. В этот период грибковые клетки еще не успевают достигнуть глубоких участков формирования ногтя, и проникнуть в основание ногтя, а находятся на поверхностных участках, где народные методы проявляют максимальную эффективность.
    • Как дополнительный шаг в терапии грибковой инфекции народные методы сочетают с такими способами лечения:

      Народные методы представляют больше опасности, чем помогают лечению в следующих ситуациях:

    • Нет точного диагноза – высока вероятность не воздействия на причину заболевания.
    • Застарелая или запущенная форма грибка ногтей – причина отказаться от лечения народными средствами. Эта стадия требует тщательного обследования и особого подхода к назначению лекарств.
    • Острое состояние после хирургического вмешательства.
    • Не все народные методы эффективны и не все действуют на грибок.
    • Не всем пациентам подходит один и тот же способ лечения.
    • Есть методы, которые больше вредны, чем лечебны.
    • Опасность применения народных методов против грибка в том, что на определенных этапах онихомикоза местные средства бессильны избавить от грибка полностью, снимая только внешние факторы заболевания. Это нередко побуждает пациентов прекратить лечение при малейших видимых результатах, оставляя инфекцию невылеченной.

      Примеры ногтей, которым одни народные методы уже не помогут:

      Залог победы над грибком и выбора соответствующего эффективного назначения – тщательная диагностика и консультация специалиста. Только грамотный специалист способен правильно установить причину заболевания и выбрать максимально эффективное лечение, а также порекомендовать наиболее приемлемые в каждом индивидуальном случае народные средства.

      ngribok.ru

      Эффективное лечение грибка на ногах народными средствами

      Эффективное лечение грибка на ногах. Грибок на ногах – довольно таки распространённое заболевание, по статистике им страдает, по крайней мере, до четверти всех людей на Земле. Положение усугубляется еще тем, что большинство людей даже не подозревают, что являются носителями грибка, ведь он как поселяется, так и развивается незаметно.

      Как же происходит поражение ног грибком и что этому способствует?

      Причины грибка на ногах

      Легкими путями для проникновения в кожу паразитического грибка могут явиться трещины и ссадины между пальцами ног, которые возникают при излишней потливости или наоборот сухости стоп, всякие потертости от ношения слишком узкой обуви, плохое вытирание ног после принятия водных процедур. Кроме того свою лепту могут вносить различные эндокринные и сосудистые заболевания, варикоз, диабет, плоскостопие, а также снижение иммунитета или стресс может спровоцировать грибковую инфекцию.

      Передается грибок при тесном контакте с больным, через предметы, которыми он пользовался — полотенце, мочалку, обувь, одежду, маникюрные приборы и даже расческу Особенно в этом плане опасными становятся места общего пользования, такие как бани и бассейны, ведь тепло и влага – идеальные условия для развития грибка. Попав в ногтевую пластину, почти целиком состоящую из кератина, гриб начинает медленно расти и размножаться. Он постепенно занимает место ногтя, растворяя его, и начинает далее распространяться на кожу вокруг. При поражении грибковой инфекцией сначала между пальцами ног образуются трещинки и шелушение, а позже кожа начинает краснеть и на ней появляется зуд.

      Характерными признаками грибка ног являются:

    • потемнение ногтя
    • ногтевая платина становится хрупкой и слоится
    • сама форма ногтя деформируется
    • боль на кончиках пальцев ног
    • неприятный запах
    • Поэтому при первых проявлениях грибковой инфекции необходимо срочно принимать меры по борьбе с грибком, чтобы пресечь его распространение дальше по коже. Если совсем не лечить грибок, то он будет переходить с одного ногтя на другой и дальше на близлежащие участки кожи, в совсем запущенных случаях бывает даже поражение внутренних органов.

      Если вы сомневаетесь есть ли у вас грибок, то вы можете дома провести такой проверочный тест: разведите в теплой воде кристаллики марганцовки, чтобы получился раствор фиолетового цвета. Опустите в него ноги и подержите некоторое время. Пораженные участки ногтя останутся светлыми, а не пораженные – станут коричневого цвета.

      Вы можете обратиться к специалисту по кожным заболеваниям – дерматологу, который, скорее всего, направит сделать анализ – соскоб, чтобы определить вид грибка вслед за этим назначит необходимое лечение.

      Лечение грибка ног народным средствами

      Можно эффективно лечить грибок на ногах используя народные методы, особенно это лечение может быть успешно в самом начале заболевания. Раньше, когда не было таких мощных противогрибковых препаратов, продающихся в аптеке, народ обходился и справлялся с грибковой инфекцией без них. О некоторых хорошо себя зарекомендовавших народных средствах лечения грибка ног и расскажет Твоя I зюминка.

    • Лечение грибка ног репчатым луком . Самый простой способ лечения – с помощью репчатого лука. Головку репчатого лука натрите на терке и выжмите из него сок и смажьте пораженные грибком участки на ногах. Когда сок высохнет, ноги не нужно смывать, процедуру лучше проводить перед сном.
    • Лечение грибка ног раствором морской соли. Раствор морской соли поможет излечить грибок за 10 дней. Два раза в день – утром и вечером обмывайте ступни ног в ванночках с морской солью (1 чайная ложка на 1 стакан воды). Затем ватку смочите в соляном растворе ватку приложите к пораженному грибком месте и держите ее пока не высохнет. Потом вымойте ноги содовым раствором (пропорция такая же, как и для морского раствора) и насухо вытрите ноги.
    • Лечение грибка ног с помощью чеснока . Хороший эффект дает лечение грибка ног солевым настоем чеснока. Приготовьте раствор из поваренной соли (на 1 литр воды берется 1 чайная ложка соли). Возьмите 1 столовую ложку этого раствора и добавьте в него 1 большой зубчик растолченного чеснока. Процедите и отожмите через марлю, добавьте к полученной смеси еще 4 столовых ложки соляного раствора. Готовым раствором смазывайте 2 раза в день пораженные грибком места. Каждый раз необходимо готовить свежий раствор для лечения.
    • Лечение грибка ног глиной . Глина – еще один помощник при микозах ног. Порошок глины (продается в аптеке) разведите холодной водой до консистенции густой сметаны и приложите толстым слоем на пораженные участки, прибинтуйте льняной тканью. Снять повязку нужно будет до высыхания глины и потом промыть ноги с лимонным раствором (1 столовая ложка лимонного сока на 1 стакан воды). Глиняные примочки нужно делать не менее 2 раз в день, а лучше 3 раза, готовя каждый раз новую порцию глины.
    • Лечение грибка ног соком чистотела . Летом, если у вас на даче растет чистотел, то вы можете использовать сок этого растения, поскольку оно обладает сильным противогрибковым действием. Нужно сорвать растение, на нем сразу же проступит оранжевого цвета сок, и смазывать им пораженные участки. Только имейте в виду, что процедура не слишком приятна, будет ощущаться зуд, но по мере впитывания сока он будет проходить. Через пару минут смазать соком еще раз участок и так проделать 3-4 раза. Повторять процедуру нужно дважды в день на протяжении месяца. Кроме того, вы можете себе приготовить масло чистотела, которое также можно будет использовать против грибка ног в течение всего года, а не только в летний период, когда цветет это растение. Статью, с подробной инструкцией о том, как приготовить масло чистотела в домашних условиях вы можете посмотреть тут.
    • Лечение грибка ног компрессами из чистотела . Если у вас есть сухая трава чистотела, то измельчите ее в порошок и смешайте с маслом чайного дерева, чтобы получилась густая эмульсия. Наносите в виде компрессов на пораженные участки ног ежедневно. Делайте до тех пор, пока не сойдет старый пораженный грибком ноготь, а на его месте не вырастит новый.
    • Лечение грибка ног прополисом . Спиртовая настойка прополиса – эффективное и доступное средство против грибка, ее всегда можно купить в аптеке. Обладая противозудным, противовоспалительным, бактерицидным, регенерирующим и анестезирующим действием прополис губителен для грибка. Смочите ватный тампон 20% настойкой прополиса и приложите к пораженному месту, заверните ноги в полиэтилен и закрепите все бинтом, процедуру лучше делать на ночь. Примерно за месяц лечения пораженный грибком ноготь сойдет и на его месте отрастет новый.
    • Лечение грибка ног яблочным уксусом . Яблочный уксус – еще одно эффективное средство против грибка ног, смазывайте им по нескольку раз в день пораженные места и грибок отступит. Вы можете проделывать это, например, сидя перед телевизором смотря любимую передачу. Ватный тампон смоченный яблочным уксусом прикладывайте на проблемные участки ног и потом, когда он высохнет, меняйте на новый. Со временем грибок на ногах сойдет.
    • Лечение грибка ног бальзамом из трав . Вы можете приготовить себе лечебный противогрибковый бальзам из трав: в эмалированную посуду налейте 0,5 л подсолнечного масла, и добавьте по 1 столовой ложке измельченных сухих трав: мяты перечной, окопника и золотого корня (родиолы розовой). Поставьте на маленький огонь и нагрейте, но не более чем на 65 градусов. Выключите плиту и дайте настояться в течении 12 часов, процедите. Добавьте в бальзам масляные растворы витаминов А, Е и D по 1 столовой ложке, все перемешайте и смазывайте бальзамом пораженные места не менее 2 раз в день. Хранить бальзам нужно в холодильнике, срок хранения — не более полугода.
    • Лечение грибка ног березовым дегтем . Березовый деготь, который продается в аптеке еще один из сильных врагов грибка стоп ног. Смазывайте каждый раз после душа пораженные места на пальцах ног и ногтевых пластинах и не смывайте его после этого. Через несколько таких процедур вы и не заметите, как грибок у вас бесследно исчезнет. Лично мне очень помог этот способ справиться с грибком ног, который я один раз подцепила, посещая бассейн.
    • Если у кого нибудь из членов вашей семьи появился грибок, то необходимо принять меры предосторожности, чтобы не произошло заражения.

    • Пока больной не вылечит грибок, ему не следует ходить по дому босиком, а также усаживаться с ногами на диван или кресла.
    • Перед принятием ванны ее следует хорошенько помыть любым жидким средством с хлором, который убивает грибок.
    • Ножницы, пилочки для ногтей и другие предметы для педикюра и маникюра необходимо протирать спиртом.
    • Если грибок обнаружился у одного из супругов, то спать ему нужно ложиться в чистых проглаженных хлопчатобумажных носках, а постельное белье менять каждую неделю.
    • Обязательно нужно обработать обувь протерев ее внутри яблочным уксусом, 40% уксусной кислотой или раствором формалина.
    • Профилактика грибка ног

      • Никогда не надевайте чужую обувь, а находясь в гостях – предложенные вам тапочки. Лучше возьмите сменную обувь с собой или пройдите в комнату в носках.
      • В холодное время года всегда переобувайтесь в сменную обувь, не допускайте перегрева ног, ведь именно когда ноги потеют, грибы начинают свою атаку.
      • Не забывайте взять с собой резиновые тапочки, посещая солярий, бассейн, сауну, баню или лечебные ванны в санатории. В бане обдайте кипятком скамейку и тазик, на полку постелите простыню или полотенце, только на них можно лежать и сидеть.
      • Не ходите босиком в гостиницах, спортивных раздевалках, купе поезда и других общественных местах, а также по пляжу без сланцев. Последнее не излишняя предосторожность, во влажном горячем песке рассадник грибковых инфекций, в нем скрывается множество зараженных грибком чешуек и обломков ногтей.
      • Замените коврики в ванной и душевой с матерчатых и губчатых на резиновые. В их складках задерживается влага, застревают чешуйки кожи и обломки ногтей, а резиновый коврик всегда легко можно обдать горячей водой.
      • После принятия душа или ванны как следует до суха вытирайте ноги и особенно тщательно между пальцами ног, чтобы там не оставалось никакой влаги, а вместе с ней и шансов поселиться грибку.
      • Каждый день меняйте носки, чулки или колготки. Никому не давайте даже временно пользоваться пилками, маникюрными приборами, губками, мочалками.
      • Не носите более двух дней подряд одну и ту же пару обуви. Дайте ей как следует просохнуть в течении суток.
      • Покупая обувь никогда не меряйте ее на босую ногу.
      • Следите за состоянием своих ног, правильно ухаживайте за ногами — во-время предпринимайте меры при их потливости, сухости, появлении мозолей, не допускайте появления на ногах трещин.
      • Если все-таки у вас есть подозрение на то, что вы могли подхватить грибок, посещая бассейн или пляж, то придя домой обработайте ноги, протерев их ватным тампоном, смоченным в 6% растворе столового уксуса или помойте ноги дегтярным мылом.

      Соблюдайте эти меры предосторожности, помните, что заболевание всегда легче предупредить, чем потом его лечить.

      Твоя I зюминка предлагает посмотреть сюжет из передачи Здоровье с Еленой Малышевой, в котором рассказывается чем опасен грибок на ногах и что имеется в арсенале средств современной медицины против него.

      tvoyaizuminka.ru

      Самые эффективные народные средства и методы лечения грибка ногтей

      На ранних стадиях грибка ногтей эффективно не только медикаментозное лечение, но и лечение с помощью народных средств. В домашней терапии применяются ванночки, травы, мази и примочки. Важной составляющей выздоровления является также соблюдение гигиены ногтей.

      Онихомикоз у многих вызывает брезгливость и неприятные ощущения. Но не стоит панически бояться болезни. Соблюдайте меры безопасности, а при возникновении первых симптомов вовремя начинайте терапию. При лечении грибка ногтей на ранних стадиях эффективны даже народные средства, а рецептами самых популярных из них мы поделимся в этой статье.

      Причины возникновения грибка ногтей

      Известными возбудителями онихомикоза являются:

      Чаще поражают людей с пониженным иммунитетом. Инфицирование происходит через зараженных людей, животных и почву (в ней споры грибка могут жить годами).

      Основные виды дерматофитов:

      Инфекция поселяется на кончиках ногтей, а затем постепенно продвигается по направлению к лунке. Ногтевая платина при этом огрубевает и расслаивается. Если кожа на пораженном пальце шелушится, это говорит о ее инфицировании тоже.

    • Trichophyton mentagrophytes

      Провоцирует белый поверхностный онихомикоз. Чаще поражает большие пальцы ног. При этом обычно происходит параллельное поражение кожи между пальцами.

    • Другие дерматофиты

      Встречаются максимум в 5% случаев. Обычно развиваются на фоне тяжелых заболеваний.

    • Возбудителями онихомикоза часто становятся грибы рода Candida. Они живут на поверхности кожи и слизистых оболочек человека. Когда иммунитет снижается, они распространяются на ногтевую зону. Инфекция начинается с проксимального конца ногтя и чаще поражает руки (60% случаев).

      Больше сорока видов плесневелых грибов могут спровоцировать онихомикоз. Они обитают повсюду и поражают в основном ногти на ногах. Быстро разрушают ногтевую платину и могут распространиться по всему организму. Онихомикоз, вызванный этой группой грибков, возникает довольно редко, у людей с очень ослабленным иммунитетом.

      Как проявляется заболевание

      Заболевание имеет характерную симптоматику:

    • Потеря блеска и изменение цвета ногтевой пластины.
    • Ее утолщение, расслоение или полное разрушение.
    • Неприятный запах.
    • Зуд.
    • Сам по себе организм не в состоянии справиться с заболеванием – грибок вынослив. Если с ним не бороться, он постепенно поражает всю ногтевую пластину, затем перебрасывается на соседние и даже на кожу.

      Почему возникает грибок на ногтях?

      Несмотря на то, что опасность заражения онихомикозом подстерегает повсюду, болеет далеко не каждый человек.

      Большую роль в развитии грибка играют:

    • Повышенное потоотделение.
    • Сахарный диабет.
    • Нарушение обмена веществ.
    • Сниженный иммунитет.
    • Прием антибиотиков или оральных контрацептивов.
    • Чрезмерное потребление сладкого и высококалорийной пищи.
    • Наличие болезни определяют миколог и дерматолог.
    • Можно ли лечить грибок народными средствами?

      На начальных стадиях заболевания эффективными часто становятся народные средства. Их используют также в тех случаях, когда медикаментозное лечение невозможно по объективным причинам или в качестве вспомогательного инструмента при комплексном подходе.

      Самые популярные народные средства

      Самые эффективные народные средства лечения грибка ногтей на руках и ногах, на основе которых написано множество рецептов – это чеснок, уксус и йод. Такие средства доступны каждому, а благодаря своим природным свойствам способны излечить от многих недугов, в том числе и от онихомикоза.

      Чеснок в борьбе с грибком ногтей

      Кроме белков и углеводов чеснок содержит полезные для человека и смертоносные для бактерий и разных паразитов кислоты.

      Помните, что средства на основе чеснока способны вызвать ожог кожи, поэтому важно аккуратно и грамотно их применять, и тогда избавиться от грибковых поражений ногтей получится достаточно быстро.

      Для приготовления составов и мазей выбирайте крупные или средние по размеру неповрежденные зубчики, так как они содержат больше сока.

      Вот один из наиболее эффективных чесночных рецептов для лечения онихомикоза:

    • возьмите две головки чеснока и 50 граммов спирта;
    • очищенный и вымытый чеснок измельчите таким образом, чтобы он выделил как можно больше сока;
    • добавьте в него спирт, закройте емкость с лечебным составом герметичной крышкой;
    • настаивайте в темном месте несколько дней;
    • после этого добавьте в смесь 50 граммов дистиллированной воды;
    • Полученное средство используйте 2-3 раза в день, оставляя компресс на 30-40 минут. Затем вымойте обрабатываемые зоны прохладной водой с использованием хозяйственного мыла. Компрессы наносите ежедневно до полного излечения.

    • этот препарат может вызывать аллергическую реакцию, поэтому, прежде, чем приступить к лечению, сделайте аллерго-пробу. Для этого нанесите каплю йода на внутреннюю часть локтевого сгиба и в течение суток понаблюдайте за реакцией организма. Если никаких изменений на коже нет, приступайте к лечению;
    • используйте йод только в проверенных рецептах, не превышая допустимую дозу, так как неправильное применение средства может только усугубить ситуацию;
    • при выборе этого способа лечения учитывайте, что йод меняет цвет ногтей.
    • Дважды в день наносите на пораженный ноготь одну каплю 5%-ного йодно-спиртового раствора и втирайте ее ватной палочкой, не задевая кожу пальцев. Соседние ногти обрабатывайте таким же образом 1 раз в 2 дня.

      Примерно через неделю на обрабатываемом участке начнется ощущение пощипывания – это означает, что инфекция погибает. При возникновении сильной острой боли сократите процедуру до одного раза в сутки, но ни в коем случае не увеличивайте дозировку.

      В зависимости от сложности ситуации при лечении таким методом болезнь полностью отступает за 20-60 дней. За этот период отрастают здоровые ноготки.

      Рецепт на основе йода и уксуса

      А вот еще один известный рецепт лечения онихомикоза на ранних стадиях: смешайте синий йод и уксус в равных пропорциях. Полученный раствор наносите на пораженные участки каждый день утром и вечером в течение двух недель.

      То, что уксус убивает грибок, известно давно. Распарьте ногти в теплой воде, срежьте пораженные участки и погрузите пальцы в уксусную ванночку на 15-20 минут.

      Для приготовления лечебного раствора смешайте 9%-ный уксус и воду комнатной температуры в пропорции 1:8 для женщин и в пропорции 1:4 для мужчин. Это объясняется разной толщиной ногтевой пластины у людей разного пола.

      Выполняйте такую процедуру один раз в два дня на протяжение двух недель.

    • Существует множество вариантов французского маникюра, про френч с втиркой для ногтей расскажет наша статья.
    • Если вы собрались делать маникюр с втиркой для ногтей, то прежде чем начинать узнайте как ее использовать.
    • Домашние мази от грибка ногтей

      Кроме ванночек и растворов в лечении онихомикоза часто применяют мази домашнего приготовления.

      Рецепт мази на основе яйца

      Давно известное средство для лечения вышеуказанного заболевания – уксусно-яичная мазь:

    • тщательно вымытое яйцо положите в банку так, чтобы оно касалось ее стенок;
    • залейте уксусной эссенцией;
    • поставьте банку в темное место на три-четыре дня;
    • когда скорлупа растворится, снимите с яйца пленку и смешайте его с эссенцией;
    • добавьте сливочное масло до консистенции мази.
    • Наносите состав на пораженные участки ежедневно. Для усиления эффекта палец можно забинтовать.

      Мазь на основе уксусной кислоты

      Соедините уксусную эссенцию и глицерин в пропорции 1:1. Нанесите смесь на распаренные больные ногти и забинтуйте. Курс лечения – около четырех недель.

      Народные рецепты от ногтевого грибка на травах

      Никакие народные методы лечения грибка на руках и ногах не лечат очень быстро. Зато они приносят стойкие результаты. Опытные травники, зная целебные свойства растений, с их помощью излечивают от разных недугов, и онихомикоз – не исключение. Травы применяются как единичный компонент лекарственного средства или в составе сборов и домашних лекарств.

      Травы, эффективные против грибка

      Известными однокомпонентными травяными лекарствами при лечении грибка ногтей являются:

    • Молочай — применяется в лечебных ванночках.

    Залейте пучок травы (применимо все растение) 2-3 литрами кипятка. Укутайте и настаивайте около двух часов. Вылейте горячий настой в таз, опустите в него ноги на 30-40 минут. После этого обработайте пораженные места. Проводите процедуру один раз в два дня.

    Пучок травы разотрите со столовой ложкой соли. Приложите состав к пораженным местам на час, зафиксируйте повязкой. Процедуру повторяйте ежедневно.

    Выдавите сок из растения. Смочите в нем маленький ватный тампон и приложите к больному ногтю. Зафиксируйте повязкой и оставьте на 4-5 часов. Процедуру выполняйте до полного отрастания здорового ногтя.

    Рецепты травяных лекарств от грибка ногтей

    Эффективным противогрибковым действием обладают корни аира – их принимают внутрь в виде отвара, а также используют наружно.

    Рецепт отвара из аира:

  • Залейте 15 граммов сухих измельченных корней растения стаканом кипятка и настаивайте полчаса.
  • Принимайте настойку четыре раза в день после еды по одной четверти стакана.
  • Параллельно делайте ванночки.

    Готовятся они следующим образом:

  • 30 граммов сушеных корней аира заваривают стаканом кипятка;
  • настаивают 30 минут;
  • парят ногти ежедневно перед сном по 5-10 минут;
  • после высыхания ногтевой пластины, ее нужно смазать противогрибковой мазью.
  • Процедура проводится ежедневно в течение двух месяцев.

    Еще одно эффективное травяное лекарство – золотой ус.

    Для приготовлении настойки:

  • возьмите 50 «суставчиков» растения;
  • залейте их 500 мл водки;
  • настаивайте в темном месте две недели
  • после этого разбавьте настойку водой в соотношении 1:3;
  • наносите на пораженные грибком ногти дважды в день.
  • Если пораженный участок зудит, рекомендуется 15 мл чистой настойки смешать со 100 граммами меда и делать ночные компрессы.

  • Для торжественных мероприятий нужен особенный маникюр, рассмотрите вариант дизайна ногтей красный с золотом, этот вариант именно то, что нужно.
  • Втирка для ногтей зеркальный блеск, придаст вашему маникюру необычный и привлекательный вид. Подробнее здесь.
  • Профилактика грибка ногтей

    Невозможно на 100% обезопасить себя от инфицирования, но свести к минимуму риск заболевания под силу каждому человеку.

    Носите удобную обувь!

    Неправильно подобранная обувь не позволяет коже дышать или деформирует ногтевую пластину, что значительно повышает шансы стать обладателем онихомикоза. Эта болезнь лечится долго и приносит неприятные ощущения. Не лучше ли ее не допускать?

    Для этого нужно придерживаться простых правил:

  • Не пользуйтесь чужой обувью даже на короткое время.
  • Выбирайте обувь строго по размеру и из натуральных материалов.
  • Регулярно мойте и обрабатывайте свою обувь дезинфицирующими средствами.
  • Покупайте несколько пар обуви на каждый сезон, чтобы она успевала подсыхать.
  • После лечения грибка обработайте всю зараженную обувь, например, препаратом «А-Дез», «Абакериал», «Ультима», «Формидрон», «Мирамистин» раствором «Формалина» и «Хлорамина» или другими подобного действия.
  • Важность гигиены ногтевой пластины

    Неухоженные и поврежденные ногти особенно подвержены инфекции: под ними быстро размножаются грибки и бактерии, которые легко могут попасть в организм.

    Регулярное соблюдение правил гигиены существенно снижает риск заболевания онихомикозом:

  • Мойте руки с мылом, уделяя внимание гигиене ногтей. Приобретите отдельную мягкую щеточку для обработки области под ногтями.
  • Домашний маникюр делайте на распаренных ногтях. Перед процедурой обрабатывайте инструменты и ногти антисептиком. Для придания им желаемой формы используйте щадящие пилочки (стеклянные, керамические), а все движения направляйте от края к центру. Не увлекайтесь полировкой крупным абразивом. Ногти должны сохранить естественную толщину и гладкость. Не обрезайте кутикулу. Вместо этого размягчайте ее и сдвигайте специальной палочкой. После процедуры наносите на руки увлажняющий или питательный крем.
  • При заболевании онихомикозом используйте разные инструменты для обработки здоровых и больных зон.
  • Не забывайте делать педикюр круглый год, а не только летом. Срезайте ногти как можно короче по прямой линии с легкими закруглениями по бокам, чтобы избежать их врастания в кожу.
  • Мойте ноги ежедневно и насухо вытирайте их полотенцем.
  • Ежедневно меняйте носки.
  • Не ходите босиком в общественных местах и не меряйте обувь на босую ногу.
  • Если заметили изменение состояния ногтевой платины, обратитесь за диагностикой к врачу.
  • Самые распространенные пути заражения ногтевым грибком

    «Подцепить» инфекцию можно в общественных местах:

    Также можно заразиться в собственном доме — в этом случае заражение происходит через пол, обувь и предметы обихода.

    Онихомикоз — трудноизлечимое заболевание. В борьбе с ним важно строго соблюдать все рекомендации и проходить курс терапии до конца. На начальных стадиях лечение грибка ногтей народными средствами, приготовленными в домашних условиях, обычно эффективно, но если в течение двух недель избавиться от первых признаков недуга не получается, обратитесь к микологу или дерматологу.

    Видео о самых эффективных народных средствах лечения грибка ногтей

    В подготовленных нами видео вам на своем примере, вам покажут и расскажут про лучшие способы борьбы с грибком ногтей.

    quclub.ru

    Эффективные методы борьбы с грибком ногтей

    Грибок ногтей очень распространенное заболевание, с ним часто можно столкнуться на бытовом уровне и не заметить сам процесс инфицирования. Как же диагностировать самостоятельно эту болезнь? Какие профилактические меры нужно предпринять, чтобы ваши ногти всегда были здоровыми? Какие виды лечения существуют? Можно ли справиться собственными силами, если грибок уже поселился на ваших ногтях? Мы постараемся вместе проанализировать ситуацию, и вы сможете сами выбрать подходящий вариант лечения вместе с estet-portal.com.

    Что такое грибок ногтей? Диагностика грибка

    Посмотрите внимательно на свои ногти. Любое изменение формы, цвета, прозрачности, может указывать на то, что ваши ногти заражены грибком. Излишняя ломкость, уплотнение или наоборот размягчение части ногтевой пластины может говорить о том, что присутствует инфекция. Грибок ногтей может поражать как руки, так и ноги. Также может появляться неприятный запах и зуд, особенно, если инфицированы ногти на ногах.

    По большей части этому заболеванию подвержены взрослые мужчины и женщины, люди старшего возраста, дети болеют в очень редких случаях, так как процесс регенерации тканей у них проходит значительно быстрее.

    Причины заражения грибком ногтей

    Причиной поражения ногтевой пластины много. Это — недостаточная гигиена рук и ног. Посещение мест общественного пользования без надлежащих защитных средств: некоторые ленятся надеть тапочки в общественный душ, баню, сауну или раздевалку в тренажерном зале. Нельзя использовать средства личной гигиены другого человека, даже если выживете в одной семье, это касается мочалок, маникюрных и педикюрных принадлежностей, полотенец и т.д. Носки, тапочки, перчатки тоже могут долго сохранять споры грибковой инфекции.

    Ослабленный иммунитет, ранки, натоптыши, длительное использование антибиотиков тоже может стать причиной появления грибка ногтей.

    Виды эффективного лечения грибка ногтей

    Если вовремя не заметить инфекцию или не обращать внимание на изменения, то грибок медленно и постепенно будет распространяться по поверхности ногтя, затем и кожи вокруг него. Грибок может проникать и в другие органы, нанося вред организму в целом. Так как это заболевание известно давно, существует много наработок по его эффективному лечению:

  • аппаратное лечение грибка, безболезненная процедура, направленная на разрушение спор грибковой инфекции с помощью света (проводится специалистом);
  • медикаментозное лечение: препараты применяются как на само место поражения грибком — местно, так и внутрь (степень заражения и схему лечения назначает врач) Для местного лечения предусмотрены специальные лаки, мази, пленки, спреи и пластыри с противогрибковыми препаратами. Их эффективность достаточно высока, однако срок применения очень длительный, так как следует дождаться, пока вырастет новый ноготь (2-3 месяца, зависит от индивидуальной регенерации тканей). Если заражение пошло глубже, могут пострадать органы ЖКТ (желудок, печень, кишечник). В таких случаях применяются оральные препараты системного действия.
  • народные методы лечения: примочки и растирания на основе черной редьки, ромашки, прополиса, чеснока, нашатырного спирта, соды, винного уксуса, борной кислоты или йода.
  • Однако, как бы не были хороши народные методы, лучше всего обратиться к специалисту по данной проблеме: врач-миколог или дерматолог. Только они могу правильно установить область и глубину зараженного участка, вид грибковой инфекции, возможные сопутствующие заболевания.

    Профилактика грибковых заболеваний

    Не стоит рисковать и подвергать себя опасности, игнорируя простые правила профилактики грибковых заболеваний:

  • старайтесь каждый день менять нательной белье: чулки, колготки, носки и т.д.
  • носите гигиенически правильную обувь, в которой не потеют ноги, т.к. грибок хорошо размножается в теплой и влажной среде;
  • примеряйте обувь в магазине только через специальные носочки или следы;
  • не давайте никому свои средства личной гигиены;
  • не ходите босиком в местах общего пользования;
  • следите за состоянием иммунитета, поддерживайте его с помощью правильного питания и витаминов.
  • Помните: красота и здоровье ногтей — в ваших руках, не болейте с estet-portal.com.

    Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:

    estet-portal.com

    Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *