Posted By Admin
Целлюлит у мужчин может ли быть

Бывает ли целлюлит у мужчин? Причины его возникновения, как избавиться?

Принято считать, что целлюлит – исключительно женская проблема. Действительно, никто и никогда еще не встречал мужчин в очереди к косметологу на антицеллюлитный массаж. Бывает ли целлюлит у мужчин? – вопрос, на который можно найти ответ только после того, как станет понятно, что вообще такое целлюлит и как он образуется.

Целлюлит – изменения, происходящие в жировом слое, находящемся под кожей. Они приводят к застойным явлениям в жировой ткани и дистрофическим изменениям в ней. Обычно это результат нарушения тока лимфатической жидкости и циркуляции крови в сосудах и капиллярах. Внешне процесс выглядит так: на поверхности образуются бугорки и ямки, уплотнения и затвердения – так называемая «апельсиновая кожа».

Целлюлит может быть более выражен у одних людей и практически незаметен у других, но единой системы определения стадии целлюлита нет.

Косметологи клинически выделяют несколько этапов его развития:

  • Небольшая отечность поверхностей. Рельеф кожи гладкий, но в тканях присутствует застой жидкости.
  • Проявляются бугры. Увеличивается давление скопившейся жидкости на сосуды. Происходит уплотнение жировых отложений.
  • При пощипывании хорошо виден эффект «апельсиновой корки». Происходит застой кровообращения, так как отеки сдавливают сосуды. На коже часто появляются синяки.
  • Грубые изменения сильно заметны на поверхности: бугры и ямки не исчезают даже при расслаблении мышц. Образуются «целлюлитные камни» – твердые, легко прощупываемые узелки. Кожа приобретает синюшный оттенок. При надавливании ощущается боль.
  • Почему у мужчин нет целлюлита?

    Считается, что от целлюлита страдает только прекрасная половина человечества, и мужчинам не свойственно покрываться «апельсиновой коркой». Так ли это? Не совсем.

    Анатомическое строение кожи и процесс образования жировых отложений у мужчин и женщин, конечно, отличаются. Это связано с действием женских гормонов, которые все делают для того, чтобы девушка могла выносить и родить ребенка.

    Выглядит это следующим образом:

  • У женщин кожа тонкая, а вот жировая прослойка плотная. У мужчин же с точностью наоборот.
  • Строение женской кожи рассчитано на то, что она будет сильно растягиваться при беременности. Соединительные ее ткани из-за этого слабее, а волокна расположены параллельно. Поэтому клетки жировых отложений могут через них свободно проступать на поверхность. У мужчин, волокна расположены крестообразно, что делает переплетение прочнее.
  • Есть ли у мужчин целлюлит?

    Теперь вы понимаете, что есть. Да, женщины действительно подвержены целлюлиту больше, хотя бы за счет более толстой подкожной жировой прослойки от природы. Но все же – это нарушение, которое говорит о сбое в обмене веществ и неправильном образе жизни. И нет здесь различия по половому признаку.

    Кажется, что в таком случае, мужчинам должно быть проще избавиться от подкожных жировых отложений. Ведь и прослойка тоньше и гормоны на это так сильно не влияют. Но это не так. Мужчины зачастую менее подвижны, чем женщины. Особенно сейчас, когда основная их работа – офисное или автомобильное кресло. Поэтому у многих еще в молодом возрасте образуется комок жира в области живота. Только активные физические нагрузки, посещение тренажерного зала и бассейна помогут убрать лишние килограммы, которые так некрасиво свисают через ремень брюк.

    К тому же женщины щепетильнее относятся к своему внешнему виду и активно сражаются с «апельсиновой коркой. Тем более что современная косметология, диетология и физиотерапия предлагают широкий ассортимент эффективных средств. Тогда как парни зачастую просто не затрудняют себя этим и доводят до того, что изменить что-то уже сложно.

    Причины появления целлюлита у мужчин

    Почему развивается целлюлит до конца пока не ясно. Точно известно одно, причина его возникновения – комплекс разных факторов:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Неправильное питание.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Возраст.
  • Здесь практически нет никаких различий по полову признаку, кроме того, что у женщин важную роль здесь играет гормональный фон. В остальном причины одинаковые. Если мужчина любит выпить пива, полежать на диване, съездить в магазин за хлебом на машине и снимает стресс в течение дня сигаретами, его ничто не спасет от висящего животика. Особенно, кода возраст перешагнул отметку в 40 лет.

    Лечение в домашних условиях

    Не у всех есть возможность посещать косметологические процедуры, а выглядеть хорошо хочет каждый. Да, наверное, профессиональная помощь будет боле эффективной. Но это не повод не делать самостоятельных попыток вылечить целлюлит.

    Для начала приведите в порядок свое меню. Исключите:

    Также нужно вывести лишнюю жидкость. Заваривайте и пейте травяные чаи на основе брусничного листа, березовых почек. Пользуйтесь скрабами против целлюлита. Можно выбрать в магазине, а можно приготовить:

  • Купите крупную морскую соль.
  • Смешайте ее с оливковым маслом.
  • Разотрите им все тело и оставьте минут на 10.
  • Смойте. Процедуру можно повторять каждые три дня.
  • Ну и конечно регулярно делайте самомассаж.

  • Сожмите руку в кулак. Круговыми движениями разомните им проблемные места.
  • Живот растирайте сверху вниз.
  • Или, зажмите рукой жировую складку на животе и несильными, но интенсивными щипками пройдитесь по ней.
  • Положите кулаки на область пресса. Постукивающими движениями опускайтесь вниз и поднимайтесь.
  • Итак, мы ответили на вопрос: бывает ли целлюлит у мужчин. Рассказали, как с ним бороться дома. Наверное, это не стало большим открытием, что важно правильно питаться и вести подвижный образ жизни. Ведь это основа для нормальной здоровой жизни.

    Видео про микроциркуляцию лимфатического оттока

    В данном видео косметолог Ирина Матросова расскажет о возможных причинах мужского целлюлита, чем и как его лечить:

    znay.co

    Существует ли целлюлит у представителей мужского пола? Есть ли эта проблема, которая не дает покоя женщинам, и у мужчин? Вышеизложенные вопросы, думаю, интересуют многих, о них и непосредственно о мужском отношении к целлюлиту мы сегодня и поговорим.

    Наличие целлюлита у представителей мужского пола, – очень спорный вопрос. Во многих источниках написано о том, что целлюлит вовсе не женская «проблема», а универсальная. Целлюлит бывает у всех даже есть целлюлит у Beyonce.

    Одни источники уверены, что у мужчин точно не может быть никаких признаков целлюлита, а именно «апельсиновой корочки».

    Целлюлит у мужчин и его основные причины.

    [teaser 1]Предположим, что у мужчин тоже бывает целлюлит, его развитие происходит в основном по таким причинам:

    Во-первых , сидячий образ жизни.

    Дело в том, что мужчины очень любят отсиживаться около телевизора чуть ли не целые сутки. Не лучше ли место этого пробежаться или пройтись? В конце концов, просто подвигаться. Сколько мужчин (различного возраста) можно увидеть под окнами своего дома. И они вовсе не поют серенады любимым, они бегают, укрепляя свой тонус и здоровье!

    И их однозначно не волнует, что о них думают окружающие, проходящие мимо люди в секунду активного пробега.

    Интересный факт: мужчины могут бегать в шортах и в майке в любое время года. И за это им огромнейший респект!

    Закаливание совместно с бегом, как не крути, равняется «формуле здоровья».

    Правда, разгадать ее удается не всем, так как выдержки не всем достаточно. Намного легче и комфортнее «валяться» на любимом диванчике, с бутылочкой освежительного напитка, и смотреть очередной матч.

    Во-вторых , неправильное питание.

    Как известно, мужчины любят кушать очень много и часто, не обращая внимания, в какое время суток начинать очередную трапезу.

    Так вовсе нельзя! Но разве можно хоть что-то запретить нашим мужчинам? Для них слова «нельзя» не существует.

    Они едят в тот момент, как только организм подает сигнал голода. Мужчины, как выяснилось, не «бессердечные» существа, поэтому, как могут жалеют свой организм, подкармливая его постоянно.

    В-третьих , нарушение осанки у мужчин.

    А что может помешать хотя бы сидеть правильно? Для начала, не стоит сутулиться. У мужчин бытует мнение, что лишь женщины должны следить за осанкой. О, как они ошибаются!

    Но мы не будем опровергать или доказывать чью-либо правоту. Наша задача заключается в предугадывании развития процесса целлюлита.

    Мы вовсе не волшебники, не пророки. Но уверены точно, что при плохой осанке в организме все наши внутренние органы располагаются неправильно.

    Этот нюанс затрудняет процесс кровообращения в организме, что в скором способствует к развитию целлюлита на теле мужчин.

    «Свидание» мужчин с целлюлитом вовсе не принесет радости.

    [teaser 1]Хотя бы потому, что большинство людей, не верит в то, что целлюлит может присутствовать и у мужчин.

    В-четвертых , это стрессовый фактор.

    Мужчины, достаточно, реже подвергаются состоянию стресса, нежели женщины. Но мужчины, тоже люди. И, если вы не знаете, то они тоже умеют плакать. Пускать слезу чаще просто не позволяет воспитание, ведь мужчины должны быть сильными.

    У мужчин в жизни бывают моменты, когда они даже рыдают. Однако это происходит в тот момент, когда никто не сможет этого услышать, в том месте, в котором никто этого не заметит. Следовательно, и подвергаться влиянию стресса, мужской половине неприлично и стыдно.

    Еще одной причиной, которая способствует появлению целлюлита, является «пивомания».

    Когда мужчины употребляют пиво, то они «выращивают» себе не только животик, но и располагают свой организм к появление «апельсиновой корки».

    Большинство мужчин не могут жить без пива. Следует отметить, что пивной алкоголизм страшнее водочного, но сейчас не об этом. А ведь не многие знают как влияет пиво на целлюлит и какие его последствия.

    Еще одной причиной появления целлюлита у мужчин является дисбаланс адреналина в крови. Он относится к фактору, связанному исключительно с гормонами. Что же необходимо сделать, чтобы гормоны жили гармонично с нашим телом и с окружающим миром? К сожалению, ответа не существует, так как ни один человек, ни от чего, на все сто процентов, в этой жизни не застрахован.

    Обратим внимание на фактор наследственности. Если, у кого-то в поколении, наблюдаются апельсиновые корочки, то нам жаль мужчин, поскольку у них тоже могут появиться эти нежеланные корочки.

    Конечно, мы не может утверждать это со стопроцентной вероятностью, но все возможно, поэтому не исключено.

    Тут идеально подходит фраза — «шанс есть у каждого». Заменим, к примеру, слово «каждого» на «всего», и получится настоящее «царство целлюлита».

    Однако так не хочется его наблюдать, да и вовсе знать о нем… Но, к великому сожалению, не знать о целлюлите не получится, поскольку в последнее время он стал достаточно популярным, хоть и излучает негативные «эмоции».

    Целлюлит у мужчин образуется чаще всего в области живота

    Целлюлит на ягодицах и бедрах, как это зачастую наблюдается у женщин, у мужчин «корочки» отсутствуют.

    Плохо это или хорошо?

    Мужчинам просто немного больше улыбнулась фортуна: участки поражения целлюлитом, на теле, меньше, нежели у представителей прекрасного пола.

    Так бывает ли все же целлюлит у мужчин? Ответ таков — конечно бывает. Как же мужчины относятся к целлюлиту?

    В принципе, способы борьбы с так называемой «апельсиновостью» у мужчин, ничем не отличаются от методов, которые используют женщины. Но мужчины почему-то не борются с целлюлитом. Они изначально останавливают эту затею.

    Некоторые из мужчин даже смеется из женщин, которые из всех сил пытаются вывести целлюлит из своего тела.

    Они думают, что не стоит убирать то, что не болит и не мешает жить.

    Им легко так считать, ведь женщина будет любить мужчину таким, какой он есть. Помимо этого, мужчины не так обращают внимание на свою внешность, как женщины.

    Однако, не будем сильно наговаривать на всех мужчин. Есть те, которые усердно следят за собой, чем обладают привилегиями над остальными мужчинами.

    Целлюлит у таких мужчин проходит явно быстрее, нежели у женского пола. Жаль, что большинство мужчин не хотят воспользоваться такой удачей.

    Давайте вместе проведем параллель:

    Женщины сутками напролет «бродят» по различным форумам, сайтам, прося советов и делясь своими личными ощущениями и впечатлениями. Мужчины, в свою очередь, уверены, что говорить об этом факте неуместно и стыдно, лучше смирится и жить с этим, нежели сказать, вызвав при этом насмешливую реакцию. Истина одна: кому что дороже, то мы и оберегаем.

    Женщины же постоянно сидят на разных диетах, не планируя от них отказываться. Следует отметить, что они не просто сидят на них, а на самом деле мучают себя ими, вплоть до голодания. Мужчина считает, что такое поведение женщин слишком неразумное. Просто они не смогли бы придерживаться диетического образа жизни. А сами женщинам делают замечания, если вдруг те поправятся.

    Женщины стараются не пропускать сеансов в массажном салоне. Они терпят на теле мед, поскольку, как знают многие, медовый массаж влечет за собой болевые ощущения. А мужчины, вовсе, не способны терпеть любую боль. А их отношение к контрастному душу (душ Шарко)? Они не пошли бы туда и под дулом пистолета. Лучше уж мужчины будут ходить с апельсиновыми корками, чем ощущать такого вида боль. Хотя есть и метод попроще, целлюлит можно убрать очищением организма от шлаков и токсинов.

    Как видно, женщины и мужчины такие разные, что их различия очень удивляют.

    Целлюлит тоже разный. Однако, внешний вид целлюлита не так уж и важен. Намного лучше, чтобы его вовсе никогда не было, и не имеет значение, мужское это тело или женское.

    Такого, к сожалению, быть не может. Но, в каком-то волшебном мире вполне возможно, однако мы не будем о нем говорить, затем чтобы у вас не отпало желание жить в реальном мире. Может быть, и сказочные герои знакомы с такой «напастью». Просто о ней никто не заводит речь. А вот мы не можем умалчивать о такой важней проблеме как целлюлит, поскольку очень переживает душа за тех, кто от него повседневно страдает.

    Но не будем «раскисать», а постараемся насытить свою жизнь позитивом. Ведь он нужен, абсолютно везде, даже где не играет особой роли.

    Целлюлит «боится» жизненного позитива. Так что давайте его им запугивать. Однако, с одним позитивом нам не удержать победу над целлюлитом, поэтому возникает необходимость «присоединить» к нему вышеизложенное.[teaser 1]

    icellulite.com

    Может ли у мужчин появится целлюлит

    Считается, что такая проблема, как «апельсиновая корка» беспокоит исключительно представительниц прекрасного пола. Для того чтобы разобраться, бывает ли у мужчин целлюлит, достаточно понять процесс возникновения этого заболевания.

    Почему появляется целлюлит

    Целлюлит – это скорее не косметическая проблема, а болезнь, которая требует комплексного лечения. Появляется она в случае нарушения обмена веществ в организме. А если быть более точным, то основная причина возникновения «апельсиновой корки» — недостаточное кровоснабжение подкожного жира.

    90% женщин, независимо от веса и возраста, не понаслышке знают, что такое целлюлит. На вопрос есть ли у мужчин целлюлит, можно однозначно ответить — да, это не только «женская проблема». Правда, у мужчин он может проявляться несколько по-другому, да и места локализации другие. Если дамы часто замечают бугорки на ягодицах и бедрах, то у сильного пола целлюлит на животе, боках, иногда на руках.

    Эти различия обусловлены колоссальной разницей в структуре жировой ткани, а также различиями в гормональном фоне. Главный гормон, который виноват в возникновении злосчастной корки – эстроген. В крови женского организма его намного больше, чем в мужском. Соответственно, целлюлит бывает у мужчин в случае гормональных сбоев.

    Причины возникновения целлюлита у мужчин

    У кого точно нет целлюлита, так это у стройных и подтянутых мужчин. Наблюдая за представителями сильного пола, можно заметить, что причины возникновения этого недуга такие же, как и причины ожирения:

  • Прежде всего, это сидячий образ жизни. Если муж постоянно сидит на работе, а по приходу домой заваливается на диван перед телевизором – у него рано или поздно появятся проблемы с лишним весом.
  • Вторая причина – неправильное питание. Большинство мужчин не следят за режимом приема пищи, могут есть в любое время суток и в неразумных количествах. К тому же, их намного чаще, чем женщин можно застать за покупкой хот-дога или очередного гамбургера из фастфуда. А эти продукты уж никак не назовешь здоровой пищей.
  • Неправильная осанка ведет за собой смещение внутренних органов, и, как результат – нарушение кровообращения. А мы уже знаем, что целлюлит появляется в местах нарушения циркуляции крови. Люди, которые следят за состоянием своей спины, намного меньше подвержены появлению «апельсиновой корки».
  • Стрессы. Не будем оспаривать мысль о том, что мужчины не плачут. Даже если их слезы можно увидеть куда реже, чем женские, нервничают они ничуть ни меньше. Порой именно накопление негативной энергии приводит к нервным срывам и стрессам. А последние становятся причиной гормональных сбоев, выброса эстрогена, что приводит к появлению целлюлита у мужчин.
  • Говоря о причинах возникновения «апельсиновой корки», сложно не задеть больную тему «пивомании». Пивной алкоголизм – первопричина не только шарообразного животика у мужчин, но и возникновения бугорков на коже. И, ладно бы, пиво было натуральным, но под крышечками популярных брендов скрываются напитки, которые способствуют накоплению токсинов и шлаков.
  • Как обнаружить целлюлит у мужчин

    Из-за структуры кожи, болезненные участки жировой ткани у мужчин не так заметны, как у женщин, ну и не каждому мужчине доставляет неудобство его «целлюлит». Далеко не сразу появляются неровности на поверхности; первое, что может сигнализировать о наличии целлюлита – объемный жировой валик в области талии. В салонах красоты места скопления аномального подкожного жира обнаруживают при помощи специальной термоленты. Секрет в том, что при нарушениях структуры жировых тканей снижается их температура. Если средний показатель по организму – 36,8 градусов, то в зоне с целлюлитом около 36-36,2.

    Как избавиться от целлюлита

    Может несправедливо, но мужчинам избавиться от «апельсиновой корки» намного проще, чем женщинам. Изначально нужно устранить причину возникновения недуга. Прежде всего, нужно исключить гормональную дисфункцию. Для этого нужно сдать особый анализ крови на гормоны, и в противном случае пройти необходимую терапию.

    Если же с концентрацией эстрогена все в порядке, решить проблему будет совсем нетрудно.

  • Наполните свою жизнь движением! Спорт – лучший помощник в борьбе и с ожирением, и с целлюлитом. Уделяйте своему телу 30 минут в день, и уже через несколько недель Вы заметите результат. Избегайте транспорта: если можно пройти пешком, не ленитесь! Прогулки на свежем воздухе, к тому же, улучшат настроение и общий тонус организма.
  • Следите за питанием. Достаточно лишь ограничить употребление выпечки, сладкого и жаренного – и «апельсиновая корка» начнет пропадать! Очень нежелательны сладкие газированные напитки и фаст-фуд. сбросить вес поможет и организация режима питания: старайтесь есть часто и дробно, отказаться от ночных перекусов.
  • Косметические процедуры придут на помощь, если Вы обнаружили целлюлит уже в запущенной стадии. Салоны красоты предлагают разнообразные процедуры (массажи, обертывания, маски). Но многие из них вполне можно выполнить и дома, сэкономив время и деньги.
  • Избегайте нервных напряжений. Не стоит отрицать мысль, что все болезни имеют психологическую основу. Спокойное положительное отношение ко всему происходящему – гарантия не только крепких нервов, но и красивой кожи.
  • Ведите здоровый образ жизни, откажитесь от алкоголя и вредных привычек, и тогда проблемы с «апельсиновой коркой» вам точно не грозят.

    mefit.ru

    Бывает ли целлюлит у мужчин?

    Бывает ли целлюлит у мужчин?

    Для начала давайте разберёмся, что такое целлюлит и почему он появляется. Целлюлит или липодистрофия – это изменения в подкожно – жировом слое, которые происходят на клеточном уровне. Проще говоря, целлюлит возникает тогда, когда в жировой ткани нашего организма нарушаются обменные процессы и эти нарушения приводят к дистрофии подкожно – жирового слоя. А так как подкожно – жировая клетчатка есть как у женщин, так и у мужчин, то не удивительно, что и сильные представители мужского пола очень часто страдают этим недугом. Именно недугом, а не заболеванием, потому что такого диагноза, как целлюлит просто не существует.

    Вся разница между женским и мужским целлюлитом состоит в том, что у женщин он чаще всего появляется в области бёдер и таза, а вот мужской целлюлит появляется на животе, в области талии. Однако предательской апельсиновой корочки на животе своего возлюбленного вы не найдёте. Целлюлит у мужчин – это всего лишь образование округлого жирового валика вокруг талии. А вот апельсиновая корочка отсутствует потому, что у мужчин более тонкая жировая прослойка.

    Причин для появления мужского целлюлита может быть несколько.

    Во-первых, это малоподвижный образ жизни. Даже если вы будете уделять внимание во время упражнений всем мышцам, но совершенно позабудете о брюшном прессе, то целлюлита вам просто не избежать. А уж если вы целыми днями просиживаете за компьютером, а вместо пеших прогулок предпочитаете езду на автомобиле, то гость по имени целлюлит может посетить вас лет в тридцать пять – сорок.

    Во – вторых, это постоянные и длительные стрессовые ситуации, во время которых весь организм находится в страшном напряжении и не получает никакого отдыха. Сбои на клеточном уровне, которые могут привести к целлюлиту, произойдут совершенно незаметно для вас, но прекрасно отразятся на вашем животе.

    В – третьих, это неправильное питание, ведь слишком жирная и калорийная пища не приносит нашему организму никакой пользы. К тому же если постоянно переедать, то вместе с целлюлитом можно заработать и ожирение, а эта проблема куда как серьёзнее.

    В – четвёртых, это мужские гормоны, которые управляют адреналином и норадреналином. При гормональном сбое в крови мужчины адреналина становится гораздо меньше, чем обычно, а ведь именно он отвечает за расщепление жировых клеток, а норадреналин, который блокирует расщепление жиров, повышается. Вот и получается, что жировым клеткам просто ничего не остаётся, как накапливать всё новый и новый жир.

    В – пятых, это нарушение осанки и тесная одежда. Нарушенная осанка препятствует нормальному расположению внутренних органов, а значит и их кровообращению. Вот и получается лимфостаз, который, чаще всего, и является причиной целлюлита. По тому же принципу «работает» и тесная одежда.

    Исходя из всех этих причин развития целлюлита, можно сделать один очень правильный вывод. Мужчины! Качайте пресс, занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь, избегайте стресса и никакой целлюлит вам будет не страшен. Разве может у настоящего мужчины быть целлюлит? Ну что за глупый вопрос!

    www.topauthor.ru

    Бывает ли у мужчин целлюлит

    Целлюлит у мужчин встречается довольно редко. Это обусловлено особенностями гормонального баланса и строением кожных покровов. Однако иногда данная проблема все же встречается, что создает необходимость в ее решении.

    Практически все женщины сталкиваются с целлюлитом. При этом наличие лишнего веса у мужчин далеко не всегда приводит к появлению данной проблемы. Так может ли появиться «апельсиновая корка» у представителей сильного пола?

    Особенности возникновения апельсиновой корки обусловлены разным строением жировой ткани и отличиями в гормональном балансе.

    Волокна коллагена у женщин расположены параллельно друг другу, что увеличивает риск растяжения жировой ткани и застоя жидкости. Как следствие, образуются отложения. На данный процесс влияет женский половой гормон – эстроген.

  • Имеют иное расположение коллагеновых волокон – они перекрещиваются и формируют ячеистую структуру.
  • В силу этого они намного меньше подвергаются растяжению.
  • У мужчин очень мало эстрогена. Потому в традиционном понимании целлюлита у мужчин нет.
  • Однако у них тоже могут растягиваться ячеистые структуры, хотя и не так сильно, как у женщин. Также мужчины нередко сталкиваются с застойными процессами и накоплением отложений. Однако небольшие размеры ячеек приводят к тому, что они не кажутся бугристыми.

    Как следствие, возникает полнота по женскому типу.

    Помимо этого, популярный мужской напиток – пиво – тоже включает фитоэстрогены, которые являются растительным аналогом женских половых гормонов. По мере накопления данных веществ в организме возникают гормональные нарушения, что и влечет развитие целлюлита.

    Причины целлюлита у мужчин могут быть разными:

  • Гиподинамия. Этот термин применяют для характеристики низкой физической активности человека. Недостаток спортивных нагрузок влечет появление не только целлюлита, но и избыточного веса. Как следствие, внутренние органы страдают от высоких нагрузок.
  • Чтобы справиться с «апельсиновой коркой», мужчинам необходимо регулярно заниматься спортом. Благодаря этому удастся укрепить мышечную ткань и увеличить работоспособность. Если же дополнить данные меры низкокалорийной диетой, ситуация будет улучшаться на глазах.

  • Чрезмерные психоэмоциональные нагрузки. Стрессовые ситуации провоцируют нарушение обменных процессов в организме. Как следствие, появляются жировые узелки, что создает предпосылки для развития целлюлита.
  • Неправильное питание. Нарушения в ежедневном рационе являются самой распространенной причиной появления «апельсиновой корки». Избыток холестерина в продуктах питания провоцирует нарушение кровообращения и обмена жиров. Как следствие, появляются отложения на ягодицах и бедрах.
  • Нарушение баланса гормонов. Это еще одна распространенная причина, которая приводит к появлению целлюлита на животе, бедрах или ягодицах.
  • У мужчин за расщепление жиров несут ответственность такие гормоны, как адреналин и норадреналин. При изменении их синтеза сжигание жиров нарушается. Как следствие, они скапливаются в подкожной ткани.

  • Нарушение осанки. Данная проблема может оказывать косвенное воздействие на появление целлюлита. Именно в этом случае нарушается кровообращение и формируется лимфостаз, что провоцирует накопление жировых клеток.
  • Это далеко не полный перечень появления целлюлита. В данном вопросе важную роль играют хронические патологии, которые способны провоцировать нарушение кровообращения и обмена веществ. Потому перед началом терапии стоит пройти медицинское обследование.

    Очень часто мужской целлюлит не сопровождается образованием характерных впадин и бугров. Однако это вовсе не означает, что проблема отсутствует. Чаще всего патология выглядит как избыточное скопление жира в области талии, живота и бедер. При этом кожа, как правило, сохраняет свою упругость.

    В целом же целлюлит у мужчин развивается постепенно, и для каждой стадии характерны определенные особенности:

  • На начальном этапе патология проявляется в виде небольших ямок, которые можно заметить лишь после сжатия кожи. На этой стадии эпителий может медленно растягиваться и с трудом загорать.
  • По мере прогрессирования недуга появляются ямки на коже. Их удается заметить визуально.
  • Опасная степень характеризуется появления неприятных симптомов. К ним относят синяки, рыхлость кожи, образование припухлостей.
  • На последнем этапе кожа представляет собой единое синюшное образование. Во время ощупывания проблемных участков эпителий кажется более холодным.
  • Однако в большинстве случаев выявить заболевание у мужчин под силу лишь квалифицированному косметологу.

    1. Врач наносит на проблемные участки особую пленку, которая способна реагировать на колебания температуры.
    2. В зоне возникновения целлюлита происходит нарушение кровообращения. В результате температура существенно снижается.
    3. На пленке можно увидеть цветные пятна, которые свидетельствуют о бугристых образованиях под кожей.
    4. Опасен ли целлюлит во время беременности? Подробности в этой статье.

      plastgid.ru

      Мужской целлюлит — миф или реальность, как от него избавиться

      Касательно такой проблемы, как целлюлит существует немало стереотипов. Один из них гласит, что «апельсиновая корка» — женская проблема, которая сильной половины человечества никак не касается. Но на самом деле это лишь заблуждение, ведь целлюлит представляет собой дистрофию подкожной жировой клетчатки, которая обладает одинаковым строением у обоих полов. Чтобы лучше разобраться в процессах, происходящих в коже человека, взгляните на фото. На левой половине – кожа со здоровой жировой прослойкой, а на правой – с целлюлитным образованием и выраженной «апельсиновой коркой».

      Именно такие клеточные нарушения типичны как для женщин, так и мужчин. Так что те, кто интересуется, бывает ли целлюлит у мужчин, могут быть уверены: бывает, и еще какой.

      Главное, чем отличается этот недуг у противоположных полов – это его зоны образования:

      • На женском теле его можно чаще всего увидеть в области ягодиц и бедер
      • На мужском – в зоне талии и живота, представляет он собой жировой объемный валик.
      • Разница еще и в том, как мужчины относятся к целлюлиту, и как – женщины. Ввиду того, что прекрасный пол более щепетилен к вопросам внешнего вида, у женщин этот недуг редко переходит в хроническую или запущенную форму. Мужчины же обычно не замечают или попросту игнорируют проблему, пока та не начинает причинять существенные неудобства.

        И все же, не зря эту проблему называют женской. Представители сильного пола подвержены ей гораздо меньше. Поэтому, если вы задаетесь вопросом, почему у мужчин нет целлюлита, то вот вам простое объяснение: от природы мужская жировая прослойка значительно тоньше, поэтому и риск возникновения ее дистрофии меньше.

        Также многие ошибочно полагают, что целлюлит – это лишь косметический и эстетический дефект, поэтому пытаются устранить лишь внешние признаки. Но на самом деле, он, как и любой другой внутренний недуг, может являться сигналом серьезных нарушений и сбоев в организме.

        Какие могут быть причины целлюлита у мужчин?

        1. Первая и самая главная причина, из-за которой целлюлит бывает у мужчин – это малоподвижный и сидячий образ жизни. Если не посвящать свободное время спорту и не выполнять упражнения по укреплению мышц брюшного пресса, при этом основную часть времени просиживая за компьютером или рулем машины, то целлюлит у мужчин напомнит о себе в весьма раннем возрасте – 35-40 лет.
        2. Второй предпосылкой являются регулярные стрессы. Постоянно находясь в напряжении, организм не отдыхает должным образом и истощается. В результате это приводит к нарушениям обменных процессов, за которыми следует подкожная дистрофия.
        3. Неправильное питание – еще один фактор. Калорийная, очень жирная пища, фастфуд — вот главные враги красоты и здоровья. Любителям всего выше перечисленного, следует также помнить о том, что неправильное питание вредит не только подкожной клетчатке, но и приводит впоследствии к такому серьезному заболеванию как ожирение.
        4. Следующая причина – это гормональные сбои, в результате которых уровень мужского гормона адреналина, отвечающего за расщепление жиров, снижается, а уровень норадреналина, блокирующего расщепление, наоборот возрастает. Как следствие, жир начинает накапливаться в организме ускоренными темпами. Мужской целлюлит на гормональном уровне – это серьезный дисбаланс, который требует обращения к врачу и медицинского обследования.
        5. И, наконец, последний фактор – это тесная, неудобная одежда и плохая осанка, которые препятствуют нормальному кровообращению внутренних органов. В результате, целлюлит не заставляет себя долго ждать.
        6. Правильное лечение мужского целлюлита

          В этом плане мужской половине человечества повезло гораздо больше, чем женщинами, потому как им справиться с этим недугом значительно легче. Ввиду того, в мужской крови имеется большая концентрация тестостерона, сжигателя жира, то самый действенный метод борьбы и лечения целлюлита – это регулярные физические упражнения и активный образ жизни. При этом нужно уделять внимание линии талии, постоянно выполняя упражнения для пресса. Физическая активность настолько хорошо помогает, что многим представителям сильного пола даже не приходится менять свой рацион питания.

          Помимо упражнений можно прибегнуть к косметическим средствам (маслам и кремам, которые улучшают кровообращение) и косметическим процедурам, включая как самомассаж, так и профессиональный антицеллюлитный массаж в спа-салонах и медицинских клиниках. Достаточно просто обратиться к косметологу, который подберет наиболее действенный и эффективный вариант лечения.

          При формах запущенных возможно хирургическое вмешательство, главный плюс которого – это быстрое, незатруднительное и практически абсолютно безопасное избавление от ненавистной жировой складки.

          Всего существует три основных хирургических метода:

        7. Липосакция, при которой лишний жир удаляется посредством применения вакуума. Но при больших объемах лишних жировых отложений возможно лишь частичное удаление. Более того, следует помнить о ряде противопоказаний: сердечно-сосудистые заболевания, диабет и ряд соматических болезней
        8. Электрополиз – разрушение жировых отложений электрическими импульсами. Противопоказаниями являются тромбофлебит, эпилепсия и онкологические заболевания. Противопоказан метод и тем, кто пользуется кардиостимулятором
        9. Липопленинг – ультразвуковая обработка жировых клеток и последующее их удаление. Главное достоинство данного метода заключается в том, что в дальнейшем повторное образование целлюлита маловероятно.
        10. Как видите, целлюлит – это проблема, которая беспокоит все человечество, независимо от пола. Поэтому не стоит сомневаться, есть ли у мужчин целлюлит. Но следует помнить, что это заболевание – не приговор и уж точно не страшная неизлечимая болезнь. Избавиться от него и вновь стать стройным и подтянутым гораздо проще, чем кажется. Достаточно лишь следить за своим питанием, заниматься спортом и избегать нервного перенапряжения.

          Смотрите так же эти видео-советы: личный опыт по борьбе с целлюлитом от одной девушки

          slimskin.ru

          Целлюлит у мужчин хоть и не является таким распространенным проявлением как у женщин, но все же, имеет место быть.

          Загадочные средневековые китайцы полагали, что пивной животик символизирует силу и достаток. У остальных народов признаком красоты могло считаться одухотворенное лицо, как у римлян или кривые ноги, как у кочевников, но при этом мужчина должен был уметь защитить себя и свою семью, а, значит, быть крепким и сильным.

          Мужская полнота однозначно снижала привлекательность. В эру глобализации красивым считается накачанный брутальный мужчина, регулярно посещающий спортзал.

          Перестав следить за собой, мужчина, как и женщина, неизбежно полнеет.

          А бывает ли целлюлит у мужчин?

          Практически все женщины в определенном возрасте вынуждены начинать борьбу с ненавистной апельсиновой коркой, представители сильного пола с этой проблемой практически не сталкиваются, особенно, если не накопили избыточного веса. Это связано с различиями в строении жировой ткани и разном гормональном статусе.

          Коллагеновые волокна подкожной клетчатки у прекрасной половины человечества располагаются параллельно друг другу и перпендикулярно коже, что способствует растяжению жировой ткани, застою жидкости и образованию отложений.

          Активирует образование таких отложений не что иное, как женский гормон эстроген. Мудрая природа таким образом позаботилась о формировании запаса питательных веществ, которые могут понадобиться в период беременности.

          У мужчин совсем другое расположение коллагеновых волокон, они перекрещиваются, образуя ячеистую структуру и значительно меньше подвержены растяжению. Кроме того, в мужском организме совсем мало эстрогена.

          Означает ли это, что ответ на вопрос: «Есть ли целлюлит у мужчин?» будет отрицательным? Это зависит от того, что называть целлюлитом.

          Ни апельсиновой корки, ни галифе подобных женским, у мужской части населения, конечно, быть не может. Вот почему у мужчин нет целлюлита в традиционном его понимании. Но ведь и ячейки могут быть растянуты, хоть и не в такой степени, как большие женские клетки. В них тоже возникают застойные явления, накапливаются отложения, просто в силу небольших размеров ячеек они не выглядят бугристыми.

          Визуально мужской целлюлит не определяется . Косметологи целлюлит у мужчин диагностируют при помощи термопленки. На пораженном участке нарушается кровообращение, поэтому температура там немного ниже. Таким образом, можно сделать вывод, что у мужчин бывает целлюлит, но невооруженным взглядом его трудно заметить.

          Избыток жира у женщин и мужчин распределяется по-разному. У представительниц слабого пола он, прежде всего, идет в бедра, ягодицы, потом – в живот и грудь. У сильного пола избыточный вес локализуется в животе. Жировой валик на талии – именно то место, где может появиться мужской целлюлит.

          Пусковой крючок образования женской апельсиновой корки – эстроген присутствует в любом мужском организме, но в очень небольших количествах. Избыточный его уровень может спровоцировать появление целлюлита и у мужчины.

          Интересно, что большинство эстрогенов в организме мужчины синтезируется из тестостерона в периферических тканях. Избыточная масса тела приводит к накоплению эстрогенов в жировой ткани и развитию полноты по женскому типу. Но и в этом случае традиционной апельсиновой корки не появится из-за другого строения соединительной ткани. Кожа будет выглядеть гладкой, несмотря на полноту. Хотя, безусловно, строение жировой ткани будет нарушено.

          www.bodyflower.ru

    Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *