Posted By Admin
Уход а кожей шеи и декольте

Уход за кожей шеи и декольте

Предлагаем материал, в котором рассказано про основные секреты ухода за кожей шеи, мерами борьбы со вторым подбородком и многими другими распространенными проблемами.

Маски для шеи и декольте

К сожалению, часто лицу уделяется больше внимания, чем шее, а ведь именно она выдает возраст женщины. Заботиться о шее нужно начинать еще в молодости в 20-25 лет. Маски для шеи и декольте можно готовить в домашних условиях, и они являются отличным средством ухода за этой зоной тела.

По утрам полезно, принимая душ, направлять на шею сильную струю воды. Прекрасно, если душ будет контрастным. После этого ополосните лицо и шею холодной водой. Затем протрите кожу лица и шеи тоником, подходящим вашему типу кожи. В конце процедуры нанесите легкий, быстро впитывающийся крем.

По вечерам, очищая лицо от макияжа, не забудьте позаботиться и о шее. Снимите накопившуюся за день пыль и грязь ватным диском, смоченным в косметическом молочке, по массажным линиям. Затем протрите шею тоником и нанесите питательный крем. Важно уделить внимание выбору крема для шеи: эффективнее для этой зоны использовать средства, предназначенные специально для ухода за шеей и областью декольте. Замечательно, если в составе выбранного крема будет присутствовать коллаген. Именно он способен подтянуть дряблые складки на шее. Для ухода за областью шеи следует выбирать увлажняющие кремы, содержащие большой процент воды.

Каждую неделю необходимо использовать питательные маски и скрабы для шеи. Эту процедуру лучше проводить перед сном. Удалив с шеи маску или скраб, протрите ее тоником и нанесите крем. Все процедуры в области шеи и декольте необходимо проводить бережно, не растягивая кожу, нежно работая подушечками пальцев по массажным линиям: на передней поверхности шеи — снизу вверх к подбородку, на боковой — сверху вниз, в области декольте — от центра груди к ключицам.

Плохо отражается на внешнем виде шеи (как, впрочем, лица и области декольте) резкое похудение: кожа как бы провисает и теряет тонус. Поэтому избегайте экстремальных диет — лучше сбрасывать вес постепенно. Второй подбородок может появиться и в противоположной ситуации — когда появляются лишние килограммы.

Огромное значение для сохранения молодости шеи имеет осанка. Важно с детства научиться ровно, держать голову. Это важно не только для внешнего вида, но и для правильной работы всего организма. Если голова наклонена вперед, передние мышцы шеи со временем становятся слабыми, кожа обвисает, появляются складки и морщины. Поэтому формированию осанки следует уделять особое внимание.

Подтягивающие и омолаживающие маски для шеи

Регулярная маска для шеи подтягивающая — это секрет красоты многих актрис и женщин, ведущих публичный образ жизни. Постоянно используемые омолаживающие маски для шеи позволяют сделать кожу молодой, подтянутой и красивой. Далее приведены некоторые рецепты, которые легко воплотить в жизнь в домашних условиях.

Рецепт маски для увядающей кожи шеи

Удивительный рецепт маски для увядающей кожи шеи включает в себя самый питательный пищевой продукт — яичный желток. Разотрите один яичный желток с ложкой меда, добавьте немного оливкового масла и муки до состояния густой массы. Нанесите маску на шею на 30 минут, после чего смойте ее теплой водой и ополосните холодной.

Рецепт маски для шеи от морщин

Предлагаемый рецепт маски для шеи от морщин позволяет повысить содержание коллагеновых волокон в эпидермисе. Сварите два клубня картофеля без кожицы, разотрите их в горячем виде, добавьте чайную ложку меда, столько же глицерина и оливкового масла, а также один яичный желток. Маску нанесите на шею на 20 минут. Удобнее массу положить сначала на несколько слоев марли, а затем уже на саму шею.

Если кожа шеи сухая, эффективным может быть компресс с маслом зародышей пшеницы. Также повышает упругость кожи шеи и области декольте квашеная капуста, наложенная в виде маски.

Маска для подтяжки и упругости шеи

Существуют самые разнообразные маски для подтяжки шеи на основе дрожжей. Предлагаемая далее маска для упругости шеи является наиболее эффективной и отлично подходит женщинам с жирным типом кожи. Разведите 10 г дрожжей 2 ложками теплого молока, капните 5 капель сока лимона и добавьте одно яйцо. В полученную смесь насыпьте небольшое количество муки или крахмала до консистенции сметаны. Тонким слоем нанесите маску на шею на 15 минут, после чего смойте ее теплой водой.

Маски для дряблой шеи

Далее предлагаются к ознакомлению маски для дряблой кожи шеи с сопутствующими проблемами, такими, как пигментные пятна, обвисание кожи, потемнение.

Кефирно-овсяная маска. 2 столовые ложки измельченного в кофемолке «Геркулеса» залейте кефиром или простоквашей до сметанообразного состояния. Такая маска усиленно увлажняет и питает нежную кожу шеи.

Витаминная маска. Эту маску желательно делать зимой. Натрите на мелкой терке сырую морковь — источник витамина А. Затем смешайте ее с любым растительным или косметическим маслом (или сметаной). Добавьте немного крахмала или муки для получения нужной консистенции.

Огуречная маска. Свежий огурец натрите на терке, добавьте 1 чайную ложку жидкого меда, немного сока лимона и овсяную муку до образования сметанообразной массы. Подобную огуречную маску нанесите на шею толстым слоем на 20 минут. Такая маска эффективно увлажняет кожу и отбеливает ее. Если кожа сухая, мед можно заменить оливковым маслом.

Отбеливающая маска. Смешайте 2 столовые ложки молока (или сыворотки), 1 столовую ложку измельченных цветков календулы, 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку измельченной в кофемолке гвоздики и немного соды. Эту смесь нанесите на шею на 15 минут, затем смойте ее теплой водой. Маска слегка отбеливает кожу, делает ее упругой, препятствует образованию морщин.

Компрессы от второго подбородка

Правильно проводимые компрессы от второго подбородка подтягивают мышечные волокна и усиливают тургор кожных покровов. В состав компресса можно вводить вещества, которые усиливают распад жиров.

Компресс с лимонным соком. Находясь дома, накладывайте на область второго подбородка повязку из сложенной в 3-4 слоя марли шириной 2 см и смоченной свежевыжатым лимонным соком. Этим бинтом подвязывайте область под подбородком, как бы приподнимая ее. Повязку держите в течение 30 минут. После снятия повязки нанесите жирный питательный крем. Через 30 минут вторично закрепите повязку, на этот раз смоченную в холодной воде. Также повязку, смоченную лимонным соком, полезно накладывать в течение месяца через день на ночь. Чтобы во время курса лечения кожа не стала пересушенной, следует три раза в день смазывать этот участок кожи жирным кремом.

Компресс с оливковым маслом. Небольшое количество оливкового масла слегка подогрейте на водяной бане и аккуратно, по массажным линиям, вотрите в кожу шеи. Затем оберните шею мягкой хлопковой тканью, а поверх нее теплым полотенцем. Такой компресс держите в течение 30 минут. После этого следует принять душ. Процедура хорошо тонизирует кожу шеи, возвращает ей упругость, а также повышает устойчивость к холоду и ветрам.

Питательный компресс. Один раз в неделю обязательно делайте питательный компресс: марлевую салфетку смачивайте в теплом масле и кладите на область шеи и подбородка на 2 минуты. Затем меняйте салфетку на другую, смоченную в холодном настое трав. Делайте 5-6 таких перемен в течение 20 минут. Затем наложите толстый слой жирного крема. И, конечно же, старайтесь спать без подушки или же со специальным ортопедическим валиком.

Протирание шеи кубиком льда

Прекрасно тонизирует кожу шеи использование кубика льда. Лучше использовать для протирания кубиками льда замороженный отвар ромашки, петрушки, мяты, березовых листьев или липы. Протирайте шею кубиком льда по массажным линиям, не допуская при этом переохлаждения.

Обязательно делайте специальный солевой массаж для подбородка. В небольшой тазик налейте холодной воды, добавьте морской или обычной соли (две чайные ложки на 1 л воды) и растворите ее. Затем возьмите банное полотенце (среднего размера), скрутите его в жгут, намочите в этом холодном солевом растворе и отожмите, чтобы вода не капала. Держа полотенце на небольшом расстоянии под подбородком, разводите резко руки в стороны, а полотенце как будто будет «бить» вас по подбородку снизу. Но не следует делать это упражнение слишком интенсивно, чтобы не растянуть кожу. Процедура длится 2 минуты. Затем нужно смазать шею питательным кремом.

Комплекс упражнений для подтяжки шеи

Полезно ежедневно выполнять следующие упражнения для подтяжки шеи. Встаньте прямо, голову откиньте далеко назад. Приоткройте рот, затем плотно закройте его, с силой сжимая челюсти. Повторите упражнение семь раз. При этом хорошо тренируются мышцы, находящиеся под подбородком. В той же позиции, голову откиньте назад, затем медленно поверните ее до предела вправо, затем влево. Повторите это упражнение пять раз.

Комплекс упражнений для шеи включает в себя и другие полезные приемы. Избежать появления второго подбородка помогает такое упражнение: каждое утро берите в зубы карандаш и «пишите» в воздухе 10 разных букв. Причем старайтесь, чтобы буквы получались заглавные. Затем достаньте подбородком до груди десять раз, старайтесь «приклеить» затылок к спине — тоже десять раз. Завершайте такую зарядку круговыми движениями головы по пять раз в обе стороны. Затем наложите на область шеи и подбородка питательный крем.

Еще один простой вариант гимнастики для шеи: утром перед зеркалом вытяните губы трубочкой и, активно артикулируя, произнесите три буквы — «о», «у», «и». Повторите несколько раз. Это несложное упражнение укрепляет мышцы шеи.

Упражнение для расслабления шеи

От длительной сидячей работы часто затекает шея и болит голова. Чтобы избежать этого, делайте следующие упражнения для расслабления шеи.

1. Медленно вращайте головой в одну и в другую сторону, стараясь достать затылком спины, подбородком — груди и ушами — плеча. Повторите упражнение четыре раза, периодичность — два-три раза в день.

2. Сядьте ровно, руки опущены вниз. Наклоняйте голову к одному плечу до предела, затем к другому. Повторите упражнение пять раз.

3. Сидя за столом, слегка наклоните голову вниз. Подушечками пальцев массируйте лоб (от центра к вискам) и голову (небольшими круговыми движениями) до приятного чувства тепла. Также слегка разомните и погладьте затылок и шею.

Эти несложные упражнения снимают напряжение мышц шеи, укрепляют ее, а также улучшают кровообращение шеи и головы, что особенно важно при работе за компьютером.

www.9linesmag.com

Проект о красоте, косметике и парфюмерии

Внимание к деталям: уход за кожей декольте, шеи, вокруг глаз, губ, кутикулой, борьба с черными точками и воспалениями

  • ANTI-AGE
  • АКНЕ
  • ДЛЯ ГЛАЗ
  • ЛИЦО
  • МАСКИ
  • ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ ЛИЦА
  • ПИТАНИЕ КОЖИ ЛИЦА
  • УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ ЛИЦА
  • УХОД

by ОЛЬГА — 14.02.2018 15.02.2018

Когда я слышу, что крем для кожи декольте, масло для кутикулы, а то и крем для глаз — это все маркетинг и излишества, я сначала сильно удивляюсь, а потом слегка завидую. Просто потому что для меня все эти специальные баночки — жизненная необходимость. И подобрать подходящее средство мне часто бывает тяжелее, чем основной уход. Сегодня мы изучим, что предлагает нам производитель для губ, шеи, области декольте, кожи вокруг глаз, кутикулы и воспалений.

Одна из известных современных бьютизаповедей: уход для лица нужно наносить в том числе и на шею (а также декольте, но об этом позднее).Чтобы мы об этом не забывали, производители стали напоминать нам об этом с упаковок многих средств для лица. Но особую заботу проявили бренды, выпускающие тканевые маски, лекало которых предусматривает крепление на шею.

Вы можете взять любую маску Levitasion из серии Herboflore — не ошибетесь. Они все рассчитаны на уход за шеей, увлажняют кожу и обеспечивают профилактику старения. А вот «спецэффекты» у масок разные: в зависимости от вида они успокаивают кожу, придают эластичность, упругость и т.д. Так что подобрать маску под актуальные потребности не составит труда.

Отдельный предмет восторга — удобное крепление за ушами. Основная причина, по которой я редко пользовалась листовыми масками, — необходимость прилечь, чтобы она не сползла (а «активные вещества лучше проникали в кожу», ну да). Конечно, мило читать подобные рекомендации производителя на эту тему, но будем реалистами — многим такая возможность выдается нечасто. Поэтому для меня наличие «захвата за ухо» у тканевой маски — проявление уважения к потребителю с активной жизненной позицией и + 100 к карме производителя.:)

Для профилактики второго подбородка можно прибегнуть к нестандартному решению: маске-корректору формы лица KLAPP Alternative Medical. Чтобы достичь выраженных результатов, необходимо регулярно делать маску 1-2 раза в неделю. В составе маски присутствуют активные вещества зеленого чая, алоэ вера, витамин Е, коллаген и кофермент Q10. Это обеспечивает интенсивное увлажнение кожи подбородка, благодаря чему она дольше сохраняет эластичность и упругость.

Для интенсивного возрастного ухода подойдут маски Vilenta из плацентарно-коллагеновой серии. Эти маски обладают ощутимым эффектом лифтинга благодаря экстракту плаценты овцы. А варианты исполнения с био-золотом дополнительно укрепляют и восстанавливают клетки кожи.

Если вы больше любите маски в стандартной упаковке, обратите внимание на маску для лица 3 в 1 для лица, шеи и области декольте LUNDENILONA. Она отличается комплексным воздействием на кожу: увлажняет, питает и тонизирует, а также предупреждает старение. Масла макадамии и какао восстанавливают гидролипидный барьер, что препятствует потере влаги, защищает кожу от негативных факторов и дарит коже ощущение комфорта.

Если в уходе необходимо сделать акцент на увлажнении, стоит присмотреться к Гиалуроновому крему для лица шеи и области декольте Librederm. Средство интенсивно увлажняет кожу благодаря низкомолекулярной гиалуроновой кислоте, а экстракт граната в составе способствует улучшению цвета лица и стимулирует синтез коллагена.

  • Маски для лица Levitasion Herboflore — 85 руб. (за одну маску)
  • Маска-корректор формы лица KLAPP Alternative Medical — 1050 руб.
  • Маски для лица Vilenta — 72 руб. (за одну маску)
  • LUNDENILONA Маска для лица 3 в 1 — 1850 руб.
  • Гиалуроновый крем для лица шеи и области декольте Librederm — 713 руб.
  • УХОД ЗА КОЖЕЙ ДЕКОЛЬТЕ

    Специальные средства для ухода за кожей декольте часто подвергаются нападкам за то, что многие используют в этой области крем для тела или для лица. Возможно, это оправданная тактика до определенного возраста или при небольшом размере груди. Однако с возрастом ситуация обычно меняется.

    Дело в том, что кожа декольте подвергается большей «нагрузке», нежели кожа лица. Размер молочных желез меняется во время беременности, грудного вскармливания и в результате значительных перемен в весе, не говоря уже о менее заметных колебаниях в течение цикла. В результате мощный лифтинг для кожи декольте может стать актуальным гораздо раньше, чем для кожи лица. И лучше не ждать этого момента, а использовать для профилактики менее интенсивные средства, пример которых мы рассмотрели в предыдущем разделе.

    В случае потери тонуса понадобится уход с более активными компонентами. Нужно понимать, что косметика не уберет растяжки и не изменит размер груди (противники специального ухода любят впадать в крайности в своих аргументах). Однако убрать дряблость, придать коже более ухоженный вид и даже разгладить заломы — вполне под силу хорошим средствам с действующими ингредиентами.

    Например, крем-сыворотка для декольте SB26 содержит специальный пептидный комплекс, который делает кожу более плотной, придает ей тонус, борется с возрастными изменениями и служит профилактикой обвисанию груди. Коллаген поддерживает водный баланс, а значит, решает проблему морщинок, возникающих от сухости. Витамины А, Е и F являются природными антиоксидантами и защищают кожу от негативных факторов. При регулярном использовании крема-сыворотки производитель обещает более подтянутую, упругую и гладкую кожу декольте.

    Крем-уход для бюста и зоны декольте EGIA Bust Beauty Cream может послужить как профилактикой, так и интенсивным специализированным уходом при использовании два раза в день. Крем содержит экстракты ириса и эдельвейса, которые имеют омолаживающий и подтягивающий эффект, а также витамины А и Е, которые разглаживают и укрепляют кожу.

  • Крем-сыворотка для декольте SB26 — 1600 руб.
  • Крем-уход для бюста и зоны декольте EGIA Bust Beauty CreamKlapp — 5450 руб.
  • УХОД ЗА КОЖЕЙ ВОКРУГ ГЛАЗ

    Чтобы ежедневный уход за кожей вокруг глаз был эффективным и не оставлял после себя недоумения, а зачем же он нужен, нужно четко осознавать, что вы хотите от него получить (вообще это для любой зоны актуально ;)). И уже исходя из своих задач подбирать себе уход.

    Например, гель для кожи вокруг глаз с эффектом лифтинга Herbalife обещает спасти вас от отечности за 7 дней, а также увлажнить кожу, повысить упругость и эластичность. А вот крем для глаз Herbalife создан для особенно обезвоженной кожи. Масло макадамии в составе питает кожу, способствует удержанию влаги и защищает от негативных факторов.

    Проблему темных кругов уходом решить достаточно сложно. Однако и здесь возможно два варианта: выравнивание тона кожи вокруг глаз и осветление за счет сияющих частиц.

    Например, средство для области вокруг глаз Valo Lumene постепенно осветляет кожу за счет витамина С. Это освежает взгляд и делает его более открытым. Также витамин выполняет свою антивозрастную и антиоксидантную роль. Гиалуроновая кислота обеспечивает интенсивное увлажнение, а Omega-жирные кислоты питают и защищают кожу от внешней среды.

    Крем для глаз Givenchy l’intemporel blossom — скорее оперативная мера по освежению взгляда. Эффект достигается за счет мельчайших жемчужных частичек, которые подсвечивают кожу и участвуют в создании отдохнувшего образа. Светоотражающий эффект делает морщинки менее заметными и скрывает небольшие синячки. Чтобы дополнить и усилить сияющий образ, вы можете нанести этот крем в качестве хайлайтера на скулы, лоб, область над бровями и другие зоны.

    Для профилактики старения кожи также нужно тщательно подбирать уход с активными антивозрастными компонентами. Крем для глаз Caudalie Premier Cru интенсивно укрепляет кожу благодаря запатентованному ингредиенту Ресвератроль. Масла виноградных косточек и авокадо питают и восстанавливают кожу, кофеин борется с отечностью, а пептиды обеспечивают эффект лифтинга. Безусловно, максимального результата можно достичь только при регулярном использовании, однако крем также содержит светоотражающие частицы для моментального освежения взгляда.

    Если крем Caudalie рекомендуется к знакомству с 35 лет из-за его активной формулы, то крем для кожи вокруг глаз Himalaya Herbals возможно использовать и раньше в качестве профилактики — растительные компоненты послужат хорошей профилактикой старения, не причинив вреда. Один из ингредиентов — центелла азиатская, которая позволяет нейтрализовать УФ-лучи, стимулирует синтез коллагена и улучшает микроциркуляцию.

    Если вы «дружите» с муцином улитки, определенно стоит обратить внимание на крем для кожи вокруг глаз Steblanc black snail repair eye cream. Почему так важны ваши взаимоотношения с муцином? Потому что его там 80 %. И если он вам подходит, вы прочувствуете все прелести эффективности этого компонента. Слизь черной улитки оказывает мощный омолаживающий эффект. Его поддерживают экстракты асаи, шелковицы и фруктов, которые являются хорошим антиоксидантом. Никотиновая кислота в составе делает осветляет темные круги за счет выравнивания тона кожи.

    Юной коже вполне может быть достаточно крема в уходе за кожей вокруг глаз. Однако с возрастом может понадобиться периодически прибегать к более интенсивным средствам. Морщинки, потеря тонуса, ощущение сухости — даже хороший ежедневый уход не всегда в состоянии справится с этими задачами, особенно если фоном идут стресс и хронический недосып.

    Самое время обратиться за помощью к маскам для кожи вокруг глаз. Например, LUNDENILONA не перестает удивлять богатым и разнообразным составом. Экстракты косточек айвы и стеблей пшеницы смягчают и увлажняют кожу, а 4 вида масла способствуют разглаживанию морщинок и повышают эластичность. Витамин Е препятствует фотостарению, что особенно ценно, ведь в отношении кожи вокруг глаз часто забывают об этой проблеме. И «гвоздь программы» — масло абиссинской горцчицы (аж страшно). Этот компонент защищает кожу от внешней среды и восстанавливает гидролипидный барьер, а также уменьшает воспалительные реакции. Этой же цели служит пантенол, так что обладателям чувствительной кожи так же стоит обратить внимание на это «полное собрание» целительных ингредиентов.

    Против отечности хорошо работают гидрогелевые патчи, особенно если хранить их в холодильнике. Патчи Koelf Ruby & Bulgarian Rose пропитаны эссенцией с гиалуроновой кислотой, что обеспечивает интенсивное увлажнение. Особая технология, по которой создана пропитка, позволяет активным ингридиентам проникнуть в глубокие слои кожи. А экстракт розы успокаивает чувствительную кожу глаз и снимает покраснения.

    Purederm и вовсе предлагает нам комплексный уход за кожей вокруг глаз и шеей в одной упаковке: гидрогелевые маски с золотом восстанавливают эластичность кожи, увлажняют и устраняют признаки старения.

    Если же вам ближе формат тканевых масок, такой вариант легко подобрать и для кожи век. KRIO-маски для глаз Levitasion также снимают отечность и воспаление за счет охлаждающего эффекта. Благодаря пептидному (маска № 502) или фитокомплексу (маска № 503) присутствует омолаживающий эффект и глубокое увлажнение. Маска для области глаз Vilenta «100% коллаген» успокаивает кожу благодаря экстрактам шалфея и шелковицы. Увлажнение и омолаживающий эффект достигаются за счет гиалуроновой кислоты и коллагена в составе.

    1. Гель для кожи вокруг глаз с эффектом лифтинга Herbalife — цена по запросу.
    2. Увлажняющий крем для глаз Herbalife — цена по запросу.
    3. Средство для области вокруг глаз Valo Lumene — 1403 руб.
    4. Крем для глаз Givenchy l’intemporel blossom — 3440 руб.
    5. Caudalie крем для глаз гаммы Premier Cru — 4200 руб.
    6. Крем для кожи вокруг глаз Himalaya Herbals — 279 руб.
    7. Крем для кожи вокруг глаз Steblanc black snail repair eye cream — 2196 руб.
    8. Маска для кожи вокруг глаз LUNDENILONA — 1500 руб.
    9. Levitasion KRIO-маска для глаз № 502 — 73 руб.
    10. Levitasion KRIO-маска для глаз № 503 — 50 руб.
    11. Vilenta Маска для области глаз «100 % коллаген» — 57 руб.
    12. Патчи Koelf Ruby & Bulgarian Rose — 1290 руб.
    13. Гидрогелевые патчи с золотом Purederm — 325 руб.
    14. БОРЬБА С ВОСПАЛЕНИЯМИ И ЧЕРНЫМИ ТОЧКАМИ

      В уходе за жирной кожей важно помнить, что средства не должны быть слишком агрессивными и пересушивать кожу. Это может вызвать излишнее салоотделение и только усугубит ситуацию. Поэтому в большинстве случаев лучше отдать предпочтение деликатному очищению кожи, особенно в зимнее время и демисезон.

      Однако если площадь воспалений высока, эпизодически (курсом или в качестве вечернего умывания) возможно использовать более интенсивные средства. Например, гель для умывания против черных точек «Чистая кожа» Garnier содержит салициловую кислоту и цинк, которые обладают антибактериальным и подсушивающим эффектом. А удобная упаковка, бюджетная цена и экономичный расход позволяют также использовать этот гель и для тела, ведь спина и плечи тоже часто бывают подвержены высыпаниям.

      Если же вам нужно подсушить редкие воспаления, лучше воспользоваться точечными средствами. Благо сейчас производители придумали множество вариантов под любые потребности и вкусы.

      Крем локального применения «Стоп несовершенства» Methode Cholley BioClean Stop Imperfection очищает поры и волосяные фолликулы, имеет антибактериальный эффект, снимает воспаление и покраснение. Важно, что средство не только подсушивает проблемную зону, но и успокаивает ее, позволяя избежать шелушений в качестве побочного эффекта. Это очень активное, скорее лечебное, чем косметическое средство, поэтому наносить его нужно только точечно, исключительно на воспаления. В числе действующих веществ: оксид цинка, салициловая кислота, камфора, экстракт лаванды.

      Точечный корректор от несовершенств Salises Sesderma представлен в тубе с ролликом-аппликатором. Его состав также сбалансирован: антибактериальные и подсушивающие свойства салициловой кислоты компенсирует успокаивающий эффект алоэ вера, экстракта ромашки и пантенола. Эти ингредиенты также останавливают воспалительный процесс и снимают покраснения.

      Маскирующий и заживляющий стик Hyseac Bi-Stick Uriage позволяет не только вылечить воспаления, но и замаскировать их. В одной части стика находится заживляющий лосьон с кислотами и экстрактом солодки в составе, для нанесения которого производитель предусмотрел кисточку. С другой стороны — плотный корректор, который не только скрывает покраснения, но и выполняет антибактериальную функцию.

      Точечный карандаш «Серацин» Librederm позволяет решить эти задачи за один шаг. Тонкий стержень обеспечивает точность нанесения даже на небольшую площать, а сера и цинк в составе деликатно подсушивают воспаления и ускоряют их заживление.

      Для ежедневного ухода обладатели жирной проблемной кожи могут попробовать Корректирующую эмульсию для жирной кожи против жирного блеска и черных точек Effaclar K+ LA ROCHE-POSAY. Средство направлено на комплексное решение проблем: липо-гидрокси-кислота отвечает за мягкое отшелушивание, инновационные компоненты — за себорегулирующее действие, а витамин Е, карнозин и термальная вода с высоким содержанием Селена обеспечивают коже антиоксидантную защиту. Производитель обещает, что уже через месяц регулярного использования эмульсии можно получить ровную, матовую кожу с чистыми порами.

      Если в ежедневном уходе ключевая задача — борьба с воспалениями, присмотритесь к крему для проблемной кожи Himalaya Herbals. Его активные ингредиенты (хлопковое дерево, чечевица, прутняк, алоэ вера) направлены на то, чтобы ускорить заживление прыщей, ранок, успокоить и восстановить кожу.

    15. Гель для умывания против черных точек «Чистая кожа» Garnier — 339 руб.
    16. Крем локального применения «Стоп несовершенства» Methode Cholley BioClean Stop Imperfection — 5000 руб.
    17. Точечный корректор от несовершенств Salises Sesderma — 1750 руб.
    18. Точечный карандаш «Серацин» Librederm — 420 руб.
    19. Маскирующий и заживляющий стик Hyseac Bi-Stick Uriage — 517 руб.
    20. Корректирующую эмульсию для жирной кожи против жирного блеска и черных точек Effaclar K+ LA ROCHE-POSAY — 1044 руб.
    21. Крем для проблемной кожи Himalaya Herbals — 149 руб.
    22. Иногда я слышу о счастливых людях, которым в уходе за кутикулой хватает крема для рук. Однако при активно сохнущей и чувствительной кутикуле понадобятся дополнительные средства. Чаще всего это масло в различных форматах.

      Однако если у вас нет желания плодить средства для каждого участка тела, вы можете воспользоваться универсальным бальзамом для кожи Papaya Gold. В его состав входит мед Манука, который смягчает и восстанавливает сухие участки кожи. С этой же целью можно обратиться к бальзаму Lucas Papaw: благодаря папаину бальзам эффективно смягчает и заживляет проблемные зоны. Оба средства отличаются широким спектром действия. В том числе их можно использовать и для губ.

      beautyreporter.ru

      Уход за шеей и декольте

      Уход за шеей и декольте должен начинаться в тот же момент, что и регулярный уход за кожей лица. Ведь, как вам будет известно, старение кожи выдают не только появившиеся морщинки на лице, но и состояние кожи шеи, и зоны декольте, которые в теплое время года практически всегда открыты, и на виду.

      А все дело в том, что в данных областях слой подкожно-жировой клетчатки намного тоньше, в сравнении с другими участками кожного покрова, а количество сальных желез в коже шеи и декольте порядком меньше, чем, например, в коже лица. Поэтому тонкая и нежная кожа в этих зонах просто нуждается в дополнительном питании и увлажнении, иначе она весьма быстро начнет увядать.

      Д а и помимо косметического ухода за шеей и декольте, а вернее его отсутствия, имеется много других факторов, влияющих на преждевременное старение этих участков кожи. И если пренебречь приведенными далее советами, то можно добиться того, что кожа шеи и декольте, еще в сравнительно молодом возрасте, начнет терять свою упругость и эластичность, становиться дряблой, а на ее поверхности начнут образовываться мелкие поперечные морщины.

      Как ухаживать за шеей

      Н у, во-первых, ежедневно утром и вечером (а также каждый раз после душа) смазывайте шею увлажняющим или питательным кремом, который вы используете для всего тела.

      Е сли вы не пользуетесь кремами для тела, то обязательно наносите на шею кремы, применяемые для кожи лица (но только это должны быть кремы с увлажняющим или питательным действием, а не подсушивающие средства, предназначенные для жирной кожи). Или еще лучше приобрести отдельный крем, специально назначенный для ухода за кожей шеи, и декольте.

      У тром, при умывании, достаточно будет ополоснуть шею прохладной водой, или протереть кубиком льда.

      П осле, как уже и писалось выше, не забывайте смазывать область шеи кремом.

      Т акже, примерно раз в две недели рекомендуется делать легкий пилинг кожи шеи, используя щадящие скрабы, чтобы удалить более глубокие загрязнения, и омертвевшие клетки.

      Н у и, конечно же, будет не лишним 1 раз в неделю делать домашние, увлажняющие и питательные маски для шеи:

      Е сли у вас уже начали образовываться первые морщины на шее, разгладить их помогут теплые компрессы на основе растительных масел, которые рекомендуется применять 1-2 раза в неделю.

      Ч тобы сделать такой компресс, нужно смочить в подогретом масле (например, в оливковом) лоскут льняной или хлопковой ткани, и наложить его на очищенную область шеи. Затем сверху обернуть шею марлевой повязкой, смоченной в горячей воде, а еще сверху теплым махровым полотенцем, или специальной компрессной бумагой (а поверх этой бумаги уже полотенцем). Держат такие компрессы около 15-20 минут.

      П осле снятия компресса хорошо будет помассировать кожу шеи, как бы легко пощипывая ее пальцами, и затем наложить холодный компресс на 10-15 минут (кусок марли смочите в холодной воде). После холодного компресса умывать шею не нужно.

      Ч тобы избежать появления второго подбородка, старайтесь всегда держать подбородок параллельно полу, слегка вытягивая его вперед.

      М ы, конечно, все в курсе, что регулярные физические упражнения помогают поддерживать в тонусе наше тело, так вот, и отдельная гимнастика для шеи поспособствует дольшему сохранению ее молодости.

      В частности, чтобы снять усталость, устранить мышечное напряжение и боль в области шеи, рекомендуется массаж шеи, который легко можно делать самостоятельно.

      Ч аще всего, когда речь касается ухода за шеей, многие уделяют внимание лишь передней ее части, а про заднюю часть напрочь забывают. Это не правильно, и задняя сторона шеи также нуждается, пусть и не в таком тщательном уходе как передняя часть, но хотя бы в регулярном питании и увлажнении с помощью кремов. Не забывайте это!

      Ч то касается ухода за декольте, то эта зона так же как и кожа шеи нуждается в постоянном увлажнении и питании. Собственно и рекомендации по уходу за этой зоной аналогичны уходу за кожей шеи.

      Э то, снова повторимся, регулярное питание и увлажнение (ежедневно утром и вечером, а также каждый раз после душа). Для этой цели можно использовать тот же крем, что и для шеи.

      (А вообще, конечно же, для ухода за шеей и декольте рекомендуется подбирать специальную косметику (кремы, сыворотки, и т.д.), в состав которой входит коллаген (белок, отвечающий за упругость и эластичность кожи), питательные витаминизированные кремы, и увлажняющие кремы с большим процентом содержания воды).

      Э то ежедневное очищение кожи декольте (по утрам, и вечером, если вы не принимаете душ, можно просто протирать эту область кубиком льда, или ватным тампоном, смоченным в холодной воде, или в безалкогольном очищающем тонике). А также раз в две недели использование отшелушивающих скрабов.

      Э то дополнительное питание зоны декольте при помощи домашних масок, ссылка на рецепты которых давалась выше. Применение теплых масляных компрессов для профилактики морщин на коже декольте, и разглаживания уже имеющихся. Контрастный душ, или хотя бы «массаж» кожи декольте сильной струей холодной воды из душа, каждый раз во время купания (например, в самом конце купания можно сильно наклониться вперед, и облить холодной водой только шею, и область декольте).

      Специально разработанная маска с коллагеном сэкономит вам деньги на дорогие уколы от морщин. Средство зрительно уменьшает возраст на 10 лет.

      Мощный эффект увлажнения и разглаживания кожи.

      naturalmask.ru

      Уход за шеей и областью декольте

      Многие женщины, делая все возможное и невозможное для поддержания молодости кожи лица, совершенно забывают о необходимом уходе за шеей и областью декольте, поэтому хочется рассказать об этом читательницам МирСоветов более подробно. Нужно помнить, что эти зоны требуют особо тщательного ухода. Почему?! Потому что кожа шеи и области декольте содержит очень малое количество сальных желез. При недостаточном увлажнении эти области стареют раньше кожи лица, а значит, впечатление о молодости и привлекательности женщины заметно снижается. При недостатке ухода кожа шеи может потерять цветущий вид уже к 30-ти годам! Чтобы избежать этого, начните ухаживать за шеей прямо сегодня, если вы этого не делали раньше, а если вы ухаживаете за шеей, вам не лишним будет узнать новую полезную информацию о более тщательном уходе за этой областью нашего тела.

      Что наносит вред коже шеи и области декольте?

      Высокая подушка. Высокая подушка вредна и для осанки, и для состояния кожи шеи. Во избежание появления морщин, остерегайтесь спать на высоких подушках, а также читать лежа.

      Неправильная осанка. Если вы сутулитесь, ходите с опущенной головой и поникшими плечами, это рано или поздно скажется на состоянии кожи вашей шеи. Чтобы не стареть раньше времени, держите голову прямо, так кожа шеи расправляется и не растягивается, а значит, не образуется складочек и морщинок.

      Жесткое полотенце. Обратите внимание, чем вы вытираете шею. Жесткое, грубое полотенце способно поранить тонкую кожу шеи.

      Если вам больше по душе разумная экономия, как вариант для ухода за шеей и областью декольте можно использовать увлажняющий крем, который вы используете для ухода за лицом. Для дневного времени суток подойдет крем с активными компонентами и витаминами (фитоэстрогены сои, горошка, биопептиды морских водорослей, липопептиды, экстракты солодки, ямса, морковный протеин – могут входить в состав крема в качестве активных компонентов). Вечером лучше пользоваться регенерирующим кремом против морщин.

      А чтобы уход за кожей шеи и областью декольте был максимально эффективен, выбирайте средства для ухода, в составе которых есть следующие компоненты: вытяжки из семян люпина, лесного хвоща, верблюжьей колючки, морковный экстракт, экстракт конского каштана, масло виноградных или малиновых косточек. Эти компоненты обладают непревзойденным омолаживающим и подтягивающим эффектом.

      Бывают в жизни и такие ситуации, когда материальные средства очень ограничены, а желание хорошо выглядеть, наоборот, безграничное. И в таких ситуациях есть выход. Отличное домашнее средство для ухода за кожей шеи и области декольте – теплое растительное или оливковое масло. Оно хорошо смягчает кожу и препятствует появлению преждевременных морщин. Также омолаживающим и тонизирующим эффектом обладает топленое свиное сало. Его лучше наносить, как маску, а через полчаса смывать теплой водой. После такой процедуры кожа шеи и области декольте становится буквально бархатной!

      Как правильно наносить крем на кожу шеи и область декольте? Во-первых, крем нужно распределить на обе ладони. Откинув голову назад, правой ладонью массажными движениями наносим крем на левую сторону шеи, а левой ладонью – на правую. Ваши движения должны быть направлены строго вверх. Будьте осторожны, не растягивайте и не трите сильно кожу шеи. На область декольте крем наносится также легкими массажными движениями.

      Апельсиновая маска. Очистите апельсин от кожуры и разомните его до образования кашицы. Эту кашицу нанесите на кожу шеи и область декольте на 15 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте кожу кремом. Такая маска обогащает кожу витамином С, придает ей здоровый, сияющий вид.

      Банановая маска. Размять один банан, добавить в кашицу 5 капель миндального масла, нанести толстым слоем на шею и область декольте. Через 20 минут смыть теплой водой, нанести на кожу крем.

      Молочная маска. 4 ст. л. петрушки залить 1 ст. горячего молока, дать настояться. Смочить в готовой остывшей смеси салфетку и приложить к шее на 15 минут, после чего убрать, такая маска не требует смывания, дайте ей высохнуть естественным путем. Это волшебное омолаживающее средство!

      Макияж для шеи и области декольте

      Вот основные виды массажа данных зон, которые способны поддерживать их в идеальном состоянии.

      Щипки. Этот вид массажа полезно делать перед нанесением крема, чтобы обеспечить доступ кислорода в клетки кожи и улучшить всасывание активных веществ. Щипки делаются большим и указательным пальцами: захватите кожу и вдавите ее немного (но не оттягивайте!). От середины шеи постепенно двигайтесь к боковой части.

      Похлопывание. Суть массажа в том, что вы легкими хлопками ладоней массируете шею с боков, захватывая область декольте. Кожу на месте «второго подбородка» похлопываем пальцами более активно, так как это место предрасположено к появлению жировых отложений, что сильно портит внешний вид женщины. Можно делать похлопывания мокрым холодным махровым полотенцем.

      Ледяной массаж. Массаж кубиком льда – отличное тонизирующее и подтягивающее средство для шеи и области декольте. Массаж делают вращательными движениями, начиная с области декольте, постепенно поднимаясь к подбородку. После такого массажа дайте высохнуть коже естественным путем, а затем смажьте ее кремом.

      1. Кисти рук кладем на плечи, локти приподнимаем до уровня плеч. Делаем 10 круговых движений вперед и столько же назад.

      2. Представьте, что к вашему подбородку прикреплен груз, который вам нужно поднять. Поднимаем подбородок вверх, чуть запрокидываем голову назад. Напрягаем мышцы шеи. Повторить упражнение 5 раз.

      3. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Кистями рук надавливаем на плечи, стараясь изо всех сил тянуть голову вверх. На носочки подниматься нельзя. Повторить упражнение 5 раз.

      4. Поднимаем вверх руки и всем телом тянемся вверх в течение 5 секунд. Держим голову прямо. Повторить 5 раз.

      — ходите правильно, берегите шею от холода и ветра;

      — умываясь по утрам, не забывайте очищать шею и область декольте;

      — увлажняя кожу лица после умывания, уделяйте особое внимание шее и области декольте, нанося на эти зоны крем особым способом;

      — не забывайте о макияже шеи и области декольте, чтобы выглядеть безупречно;

      — после вечернего очищения, нанесите на шею и область декольте крем, сделайте легкий массаж этих зон;

      — раз в неделю балуйте кожу шеи и области декольте питательными масками.

      Пусть эти основные правила ухода войдут в привычку, и вы всегда будете безупречны, молоды и прекрасны!

      mirsovetov.ru

      Уход за зоной декольте и шеей

      Еще Коко Шанель говорила, что шея — это паспорт девушки, а грудь — загранпаспорт. Несмотря на то, что сейчас для оформления документов требуются совсем другие биометрические данные, ухудшение внешнего вида шеи и области декольте сильно влияет на самооценку. Как поддержать и сохранить природные данные в условиях домашнего ухода?

      Как ухаживать за шеей и декольте?

      Привлекательность шеи и области декольте определяется многими факторами: состоянием кожи, содержанием влаги и количеством коллагена, толщиной подкожно жировой клетчатки, тонусом мышц, осанкой и возрастом.

      Существует целый ряд внешних факторов, вызывающих преждевременное старение: недостаточный ночной сон, слишком высокая подушка, неправильно подобранное белье, вредные привычки, увлечение загаром, несбалансированное питание, малое потребление воды, отсутствие адекватных физических нагрузок, нелеченые болезни, неподобающий уход за кожей. Внешние факторы ухудшают наши природные данные уже в молодом возрасте, но мы в состоянии их изменить и еще долго оставаться привлекательными.

      Почему кожа шеи стареет?

      Область шеи и декольте имеет свои структурные особенности, без учета которых невозможно поддерживать их моложавость, — возрастные изменения наступают здесь раньше и протреттируют быстрее. Отсутствие должного ухода за кожей проявляется постепенно и становится очевидным к четвертому десятку жизни.

      Очищение щелочным мылом или гелем для душа на основе сульфатов нарушает тонкую липидную мантию. Сальных железез здесь мало, мантия не успевает восстанавливаться, из-за чего кожа теряет влагу и сохнет, становиться более тонкой. Постепенно появляются мелкие, а затем глубокие морщины и складки, которые перестают расправляться.

      При отсутствии увлажнения и питания неэстетичные изменения становятся заметными довольно рано.

      Слой подкожно-жировой клетчатки очень тонкий в молодости — с возрастом еще больше истончается, а местами гипертрофируется. Кожа теряет тонус, растягивается и провисает, что особенно заметно под подбородком. Угол между подбородком и шеей, составляющий в молодости 90 градусов, из-за избытка кожи становится все более тупым. На шее появляются глубокие поперечные складки («кольца Венеры») или продольные тяжи («индюшиная шея») в результате нарушения тонуса подкожной мышцы.

      Подкожная мышца шеи — платизма — предохраняет от сдавливания кровеносные сосуды, участвует в мимике, а также отвечает за эстетичный вид шеи. Волокна платизмы начинаются в верхней части груди, поднимаются под кожей шеи вверх и заканчиваются в нижней части лица. С возрастом мышца теряет эластичность, края ее по средней линии могут расходиться, образуются продольные тяжи, увеличивается шейно-подбородочный угол.

      Чтобы остановить преждевременное старение и поддержать молодость шеи и области декольте, необходим грамотный уход за кожей, а также регулярные физические нагрузки и растяжки, которые сохраняют правильную осанку и нормализуют лимфодренаж, замедляя прогрессивное развитие нежелательных изменений.

      Застой лимфы является одним из факторов преждевременного старения и причиной формирования двойного подбородка, ведь «второй» подбородок может наблюдаться даже у худощавых людей. Большинство из нас много времени проводят за компьютером.

      Чтобы разглядеть что-то с экрана, человек невольно вытягивает шею вперед и часами остается в таком положении. Центр тяжести головы смещается, нагрузка на шейный отдел позвоночника возрастает в 3-4 раза.

      При хроническом поддержании такой осанки ухудшаются кровообращение и иннервация, могут появиться боль и онемение в руках, ограничение движений в плечевых суставах. Напряжение в затылочной области провоцирует боли и шее и голове.

      Эстетической составляющей такой осанки является появление «второго» подбородка и обвислых щек, поскольку мышечный спазм ухудшает отток лимфы, появляется заметная застойная отечность. Более того, вперед смещаются хрящи и кости переднего отдела шеи, из-за чего увеличивается шейно-подбородочный угол и теряется четкость контуров лица и шеи.

      Для разгрузки шейного отдела позвоночника необходимо правильно оборудовать рабочее место (расположить монитор на высоте линии взгляда строго перед собой, ваши локти должны лежать на столе) и следить за осанкой, периодически «оттягивая» шею как можно дальше назад. Можно выполнять следующее упражнения. Руки, сцепленные в замок выставить вперед и как бы оттолкнуться от них. При этом голова и шея примут правильное положение. Сохранить такую позу 30 секунд, расслабиться. Повторять упражнение 2-3 раза каждый час, проводимый за компьютером.

      Совет! Прекрасно расслабить мышцы и избавить от «компьютерной шеи» может также массаж шейно-воротниковой зоны.

      Очищение кожи шеи и декольте

      Начинать омолаживающий уход за кожей шеи и декольте никогда не поздно, но уже к тридцати годам его лучше выполнять регулярно. Основные правила здесь аналогичны уходу за кожей лица, существует лишь ряд нюансов, которые надо учитывать. Ежедневное очищение должно быть мягким и увлажняющим.

      Под мягкостью подразумевается отсутствие в составе спирта, абразивов и pH средства — нейтральный или слабокислый (семь или меньше). Средство должно подходить для любого типа кожи, и прежде всего для сухой.

      Космецевтические очищающие средства с нейтральным pH, для кожи любого типа, на основе натуральных ингредиентов удаляют остатки макияжа и другие загрязнения, при этом оказывая очень важное действие — восстанавливают гидролипидный баланс, повышая содержание влаги в коже за счет компонентов натурального увлажняющего фактора (NMF) и природных смягчителей, создавая оптимальные условия для дальнейшего ухода.

      Один-два раза в неделю рекомендуется проводить глубокое очищение кожи для стимуляции ее обновления — безабразивный атравматичный пилинг на основе легких фруктовых кислот или энзимов. Идеально с этими задачами справляются очищающие пенки, они не только бережно очищают кожу и удаляют макияж, но и активно увлажняют. Кожа становится хорошо увлажненной, «дышит» и готова к основному уходу.

      При уходе за кожей шеи и области декольте следует использовать определенную технику нанесения сывороток и кремов: по передней части шеи — снизу вверх, по боковой — наоборот. В зоне декольте — движениями от центра вниз и по сторонам — в виде «веера». Такое нанесение уходовых средств — по массажным линиям — является оптимальным, так как не растягивает кожу.

      Увлажнение зоны декольте и шеи

      Если кожа лица склонна к жирности, то для ухода за кожей шеи и области декольте следует подобрать отдельные средства — рекомендуется использовать спиртосодержащие продукты, подсушивающие маски на основе глины, средства от «черных точек», а также жесткие мочалки и скрабы.

      Совет! При выборе увлажняющего средства обратите внимание на продукты для сухой и нормальной кожи, так как в области шеи и декольте количество сальных желез небольшое и естественного самоувлажнения бывает недостаточно, особенно с возрастом.

      Липиды, выделяемые сальными железами, влияют на свойства кожи: эластичность, мягкость, водоотталкивающую способность и величину трансэпидермальной потери воды (потеря влаги через кожу за счет диффузии или испарения). При дефиците липидов (будь то возрастные изменения или неправильный уход) кожа становится сухой, потеря воды с ее поверхности увеличивается, эластичность снижается, и, как следствие, появляются морщинки.

      Идеальный уход включает питательные и увлажняющие ингредиенты, а также антиоксиданты, которые способны защитить преждевременного старения.

      Эффективно компенсировать состояние сухости и разгладить мелкие морщинки могут увлажняющие средства, которые активно увлажняют и удерживают влагу (гиалуроновая кислота, хитозан, экстракт морских водорослей, коллаген), питают (масло ши, примулы вечерней и шиповника), нейтрализуют свободные радикалы (витамины А и Е), что делает их незаменимым в домашнем уходе.

      Несколько раз в неделю кожу рекомендуется баловать питательными масками. Это поможет коже долго сохранять тонус и предохранять от преждевременного увядания.

      В десятку лучших омолаживающих косметических компонентов входит витамин С в стабильной, жирорастворимой форме. Действует он комплексно и замедляет процессы старения, разглаживает морщины, укрепляет стенки сосудов, помогает осветлить пигментные пятна, в том числе возрастные и посттравматические.

      Витамин С нейтрализует свободные радикалы, атакующие клеточные мембраны в условиях городского воздуха, при курении или загаре, защищает от фото повреждения, стимулирует синтез коллагена, придает коже здоровый тон и сияние.

      ?Упражнения для подтяжки кожи шеи

      Даже при правильном уходе за кожей ее глубокие структуры — подкожно, жировая клетчатка и мышцы — с возрастом начинают провисать. Если нет привычки ходить с высоко поднятой головой и делать зарядку, то подкожная мышца шеи постепенно укорачивается, увлекая за собой кожу. Шейно-подбородочный угол увеличивается, и появляется «второй» подбородок.

      Кроме того, на шее могут появляться поперечные складки или продольные тяжи как результат гипертонуса подкожной мышцы. Чтобы растянуть напряженную мышцу и нормализовать ее тонус, противостоять земному притяжению и замедлить появление возрастных изменений, необходимо выполнять упражнения.

      Приведем пару наиболее простых и эффективных.

    23. Упражнение для восстановления «угла молодости» разглаживания шеи и уменьшения двойного подбородка. Выполняется в положении сидя. Смотрите прямо перед собой. Отклоните голову назад. Вы почувствуете, как растянулись мышцы шеи. Кончик языка с силой прижмите к небу. Вы почувствуете напряжение мышц шеи. Задержите положение на 5 секунд, потом вернитесь в исходное положение, продолжая упирать язык в небо. Повторите 5-10 раз.
      • Это упражнение укрепляет подбородок и переднюю часть шеи. При его выполнении выражение лица становится довольно забавным, поэтому лучше уединиться. Смотрите прямо перед собой. Поднимите нижнюю губу максимально вверх. Удостоверьтесь, что кожа подбородка сморщилась. При этом нижняя челюсть выдвигается вперед. Не открывая рта, постарайтесь улыбнуться — поднять уголки рта вверх. Задержите положение на 5 секунд, расслабьтесь — повторите 5-10 раз. Когда мышцы привыкнут, попробуйте выполнять это упражнение с прижатым к небу языком.
      • Не останавливайтесь на достигнутом. Наращивайте со временем длительность и количество упражнений. Делайте их регулярно! Выполнение в молодом возрасте будет служить профилактикой, в зрелом поможет вернуть шее грациозный изгиб: мышцы приобретают нормальный тонус улучшается микроциркуляция и лимфодренаж, повышается тургор кожи.

        Омолаживающий уход для шеи и декольте

        Синтез коллагена после 35 лет снижается, изменяется качество его волокон, которые образуют каркас кожи, обеспечивают ее упругость и форму. Кожа является гормонально зависимым органом. При снижении в крови эстрогенов (которое может наблюдаться не только с возрастом — к пятому десятку жизни, но и при дефиците массы тела, в результате несбалансированного режима отдыха и нагрузок, а также под воздействием хронических заболеваний) развивается нейровегетативная и микроциркуляторная дистония.

        В результате в коже активируются свободные радикалы и усиливаются процессы гликации (деформирование волокон коллагена и эластина после прикрепления к ним молекул глюкозы), нарушается синтез гиалуроновой кислоты; клетки повреждаются, появляются дряблость и морщины.

        Совет! Для предупреждения увядания кожи полезно несколько раз в неделю наносить маски интенсивного действия.

        Они разглаживают и наполняют влагой кожу изнутри, прогревают, стимулируя активность фибробластов и повышая процессы регенерации, насыщают антиоксидантами, восстанавливают микроциркуляцию и борются с куперозом.

        В молодости кожа сохраняет упругость и эластичность за счет образования собственных регуляторных пептидов, которые дают команду клеткам в глубоких слоях кожи синтезировать коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту. После 35 лет таких регуляторных пептидов образуется все меньше и меньше, поэтому для предупреждения увядания коже ежедневно необходимы продукты на основе пептидов, синтезированных лабораторным путем и идентичных нашим собственным пептидам.

        Разные классы пептидов действуют избирательно, их эффект суммируется и усиливает действие друг друга. Помимо стимулирующего действия, пептиды обладают еще одним важным свойством — они способны удлинять продолжительность жизни клеток до 30%, замедляя процессы биологического старения. Поэтому наличие пептидов в составе косметики обеспечивает максимальное омолаживающее действие в домашнем уходе и замедляет проявления биологического старения, важно лишь, чтобы пептиды содержались в продуктах в достаточной концентрации.

        Существует несколько видов пептидов, эффективных для укрепления кожи, разглаживания морщин и устранения провисаний:

        Хорошо проникает в кожу, активирует фибробласты на синтез коллагена, стимулирует регенерацию, повышает эластичность, убирает глубокие морщины, что делает его незаменимым в антивозрастном уходе.

        Активирует синтез ключевых структур дермо-эпидермального соединения, ускоряет деление клеток, как верхних слоев кожи, так и нижних, фибробластов, стимулирует синтез структурных белков дермы. В результате повышается плотность и эластичность кожи, перестраивается и укрепляется ее каркас, заметно улучшается внешний вид — уменьшается число морщин, избытки кожи сокращаются.

        Пептиды вместе с гиалуроновой кислотой и ценными растительными ингредиентами входят в состав многих омолаживающих средств для кожи. Они эффективно разглаживают кожу, в том числе уменьшают «кольца Венеры» на шее, уменьшают дряблость и укрепляют, восполняют утрачиваемый с возрастом объем кожи, обладают как быстрым, так и выраженным накопительным действием.

        Еще один мощный, прекрасно зарекомендовавший себя в косметологии омолаживающий пептид:

        Этот уникальный пептид предотвращает появление признаков старения, уменьшает глубину морщин, восстанавливает структуру кожи, ускоряет заживление: стимулирует синтез коллагена, фибронектина и эластина, может восстанавливать функции фибробластов и поддерживать способность стволовых клеток к делению.

        Обмен веществ с возрастом замедляется, нужно еще внимательнее следить за питанием, потреблением воды и весом. В совокупности с адекватными физическими нагрузками, достаточным временем сна и косметикой на основе гиалуроновой кислоты и пептидов ваш облик долгие годы будет сохранять моложавость.

        womanchoice.net

    Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *