Posted By Admin
Уход для кожи за 30

Уход за кожей лица после 30

Народная примета: если вчера вы задули 30 свечей на праздничном торте, то сегодня пора провести ревизию на полочке в ванной. Это, конечно, преувеличение, но к моменту, когда вы разменяли четвертый десяток, определенные изменения в коже уже произошли. Поэтому с ежедневным уходом тоже надо что-то делать.

  • Особенности кожи после 30 лет
  • Правила и этапы ухода
  • Уход за кожей разных типов после 30 лет
  • Специальный уход за разными участками кожи
  • Особенности косметики для кожи лица после 30 лет
  • Обзор косметики
  • Особенности кожи после 30 лет

    То, что в широком смысле называется старением кожи, есть хронобиологическое старение. Как правило, его первые признаки становятся заметными невооруженному глазу ближе к 30-35 годам. Однако, например, окислительные процессы в клетках кожи стартуют гораздо раньше.

    Начиная с возраста полового созревания человеческий организм теряет в среднем 1% коллагена в год, и, если его запас не восполнять извне, к 40 годам его нехватка станет очевидной.

    Уже ближе к тридцати в коже происходят следующие процессы:

    снижается эластичность и плотность кожи;

    замедляется ее регенерация;

    мимические морщины, а также носогубные и носослезные складки становятся более выраженными.

    Да, это естественно. Но при грамотном уходе за кожей эти изменения можно отсрочить.

    Правила и этапы ухода

    Здесь всё, как и 5, и 10 лет назад. Правда, каким-то этапам придется уделить больше времени, а на других – внимательнее следить за реакцией кожи.

    Удаляйте макияж деликатно – без мыла и трения. С молодой кожей это еще проходит, а вот после тридцати нужен более бережный подход. Используйте гидрофильные масла, молочко или мицеллярную воду. И никакого спирта в составе средств.

    После 30 кожа становится более хрупкой, что означает снижение уровня увлажненности. Чтобы не терять влагу, замените привычный гель для умывания на более щадящий вариант – пенку или мицеллярную воду.

    Это важный этап, который многие почему-то пропускают. Используйте цветочные воды или бесспиртовые тоники, чтобы усилить эффективность средств на следующих этапах ухода за кожей.

    Чтобы цвет лица не был тусклым, а поры не забивались, обязательно отшелушивайте ороговевшие частички кожи. Привычные скрабы с крупными абразивными элементами могут оказаться слишком агрессивными, так что замените их на мягкие гоммажи или кислотосодержащие пилинги и маски.

    После тридцати даже лучшему увлажняющему крему нужна дополнительная поддержка: внесите разнообразие в ваш ежедневный уход и до крема наносите сыворотку. Здесь отлично подойдут пептидные и витаминные средства, а также формулы с содержанием гиалуроновой кислоты.

    Уход за кожей разных типов после 30 лет

    Правило «больше увлажнения» актуально для любого типа кожи, но и здесь есть свои нюансы, на которые следует обратить внимание.

    skin.ru

    Эти несколько правил помогут восстановить тонус и цвет, уменьшить количество мимических морщинок и защитить кожу от негативных воздействий солнца и окружающей среды.

    После 30 процесс восстановления в клетках снижается, кожа начинает утрачивать упругость за счет того, что синтез коллагена и эластина замедляется. Поэтому кожа нуждается в регулярном и тщательном уходе. Попробуй соблюдать эти 11 несложных правил.

    Коже необходимо двухразовое питание. А это значит, что утром и вечером не стоит лениться, — всего 15 минут займут процедуры, которые помогут тебе оставаться молодой и красивой. Лицо стоит умыть (очищение), дать необходимое питание (увлажнение, маски) и защитить (косметика со SPF-фильтрами, ночной крем).

    После 30 стоит себя ограничить в жидкости на ночь, чтобы наутро лицо не было отекшим. Чашка чая или стакан сока лучше выпивать не позднее, чем за 2 часа до сна.

    Используй средства по уходу и декоративную косметику со SPF-фильтрами. После 30 защита кожи от ультрафиолета и вредных излучений должна быть более тщательной.

    Регулярно пользуйся защитным кремом, в состав которого входят вещества, стимулирующие выработку коллагена и эластина в клетках. Защитный крем поможет выровнять текстуру кожи, укрепит ее липидный барьер, улучит цвет лица и сработает, как надежный барьер против первых морщин.

    Необходимо один раз в месяц посещать косметолога. Профессиональный уход за кожей после 30 очень важен.

    Дважды в год полезно проходить курс (5-7 сеансов) лимфодренажного массажа для лица. Эта процедура улучшает микроциркуляцию крови в сосудах, кожа выглядит заметно помолодевшей, увеличивается ее тонус, на пару месяцев пропадают мелкие морщинки.

    Помимо походов к косметологу, возьми за правило один раз в неделю после очищающей маски делать массаж лица самостоятельно. По массажным линиям круговыми движениями слегка пощипывайте кожу.

    Очищающие маски (скрабы) обязательны! Два раза в неделю, как минимум.

    Дневной питательный крем обязательно должен содержать витамины и антиоксиданты. Например, А, Е, С, F. Они быстро успокаивают раздраженную кожу, избавляют от стянутости, шелушений.

    Питание для кожи вокруг глаз также должно быть двухразовым. Наноси утром и вечером. По словам косметологов, лучше всего выбирать крем-лифтинг, который оказывает подтягивающее действие.

    В рацион питания внесите продукты, содержащие витамины группы В, витамин А, Е, минералы и фруктовые кислоты. Эти компоненты – лучшие друзья кожи.

    Фото в тексте: Depositphotos

    10 доступных способов улучшить упругость кожи

    10 привычек, которые состарят твою кожу раньше времени

    10 секретов безупречной кожи от японских женщин, которые выглядят моложе своих лет

    Деликатный вопрос: LIBRESSE провели грандиозное расследование на тему игнорирования месячных

    Вкусно и полезно! Вводим прикорм с Milupa

    Какой твой фактор? Узнай сейчас!

    Редакция рекомендует

    Черный и бежевый: 7 идеальных весенних образов с сочетанием этих классических цветов

    6 фраз, которые портят отношения раз и навсегда

    5 популярных звездных пар, которые встречались, но так и не поженились

    20 способов достичь оргазма

    Екатерина Климова показала пикантное фото топлес

    5 пляжей Европы, не хуже Мальдив, куда можно полететь по «безвизу»

    © ООО «Эдипресс Украина», Edipresse Ukraine, 2008 — 2018

    Все права на материалы, размещенные на сайте edinstvennaya.ua , охраняются в соответствии с законодательством Украины.

    Использование материалов Сайта edinstvennaya.ua в оригинальном размере (в полном объеме) без письменного разрешения редакции запрещается.

    Разрешается републикация и цитирование статей в объеме не более 250 знаков для одного информационного материала, с обязательным указанием ссылки на источник, а для Интернет-ресурсов – прямой для поисковых систем гиперссылки, не закрытой от индексации поисковыми системами. Гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала.

    Перепечатка, копирование, воспроизведение или иное использование материалов, которые содержат ссылку на rexfeatures.com или depositphotos.com, строго запрещены.

    Материалы с пометками ! и P размещены на правах рекламы. Редакция не несет ответственности за достоверность данной информации.

    edinstvennaya.ua

    Уход за кожей лица после 30. (Часть 2)

    Расцвет женской красоты и сексуальности

    приходится на возраст «30+». Переступая этот рубеж, женщины все чаще сетуют на

    своё отражение в зеркале. Становятся более заметными мимические морщинки,

    появляются все новые и новые проблемы с кожей лица. А так хочется только

    улыбаться своему отражению.

    На самом деле вы рано бьете тревогу! Ухаживать

    за кожей лица после 30 гораздо легче, чем можно подумать. Следуйте правильно и

    четко за советами написанных в данной статье и тогда выбудете выглядеть

    лет — рубеж, через который проходит каждая женщина. И пусть внутри она все еще

    молода и здорова, но кожа уже требует пристального внимания к себе.

    Эластичность и упругость еще сохраняются, но для своей поддержки требуют

    ежедневного ухода. Стоит пропустить утро или вечер, как морщины не заставят

    себя долго ждать.

    многие другие женщины, которым вот-вот и 30, не раз задумывались над тем, что и

    как следует менять в привычном уходе за кожей лица после 30.

    Когда вы смываете косметику, кожа

    очищается от жира и пота, накопившихся за день. Для этого используйте очищающий

    крем, молочко или лосьон. Эти средства также обладают способностью питать,

    увлажнять и тонизировать кожу, что немаловажно. Молочко или крем наносятся

    первыми. Их следует подержать несколько минут, а затем аккуратно снять с

    помощью ватных дисков. Затем протрите лицо лосьоном или тоником и нанесите

    Очищение кожи лица после 30

    забывайте о том, что очень важно очищение для кожи лица после 30, для этого вам

    в уходе за кожей после тридцати лет играют скрабы. Пилинг необходим для того,

    чтобы кожа могла более эффективно впитывать полезные вещества из кремов и

    масок. В зависимости от того, какой у Вас тип кожи, его необходимо делать раз в

    неделю для жирной и пару раз в месяц для сухой кожи.(О том, как ухаживать за жирной кожей читайте в статье "Уход за жирной кожей лица".)

    воздействие данной процедуры заключается в следующем: при пилинге размягчается

    верхний слой кожи, что повышает ее проницаемость для кремов, а отшелушивание и

    удаление ороговевших клеток делает кожу более молодой и здоровой. Улучшение

    обмена веществ и усиление кровообращения ускоряют репаративный процесс. Для

    кожи лица после 30 лет уже дозволено хотя бы 1 раз в 3 месяца обращаться к

    косметологу за более глубоким и профессиональным химическим пилингом. Можно

    применять уже и механический, вакуумный и ультразвуковой. Но не стоит забывать

    и о домашних скрабах, которые вполне легко приготовить самим.

    идеальным вариантом для пилинга в домашних условиях является скраб на основе

    меда и пшеничных отрубей. Таким скрабом, кстати, пользуется моя подруга, ей

    немного за 30. Она говорит, что лучшего очищения для ее кожи нет.

    скраба берется 1 ст.л. отрубей, 2 ст.л. меда и свежий сок половинки лимона. Все

    ингредиенты следует перемешать и нанести на влажное лицо. Затем слегка

    помассировать лицо плавными движениями 1-2 минуты и смыть все теплой водой.

    Такой скраб хорошо очищает поры лица и заметно смягчает кожу.

    один рецепт скраба моей подруги, от результата которого она тоже в восторге.

    Главными его составляющими являются кофе и корица.

    ч.л. молотого кофе и сахара, добавляем 1 ст.л. растительного масла и по одной

    щепотке корицы и крупной соли. Все тщательно перемешиваем и наносим на заранее

    распаренное лицо. Осторожными и плавными движениями в течение 2-3 минут водим

    по лицу подушечками пальцев, а затем смываем скраб сначала теплой, а потом

    очень сушить кожу лица, потому после его применения необходимо нанести

    питательный крем для вашего типа кожи (о том, как выбрать крем, читайте в

    очищения, потому более чем одного раза в неделю для сухой и чувствительной кожи

    делать его не рекомендуется.

    Для сухой кожи лица после 30 идеальным

    вариантом является скраб с соком алоэ. Для него вам понадобится: 3 ч.л.

    измельченных в кофемолке овсяных хлопьев, 2 ч.л. сока алоэ и столько же свежего

    сока лимона и 1 ч.л. сахарного песка. Все ингредиенты следует смешать. Если

    смесь получается густой, то можно разбавить ее небольшим количеством

    минеральной воды без газов. Полученную смесь наносим на лицо и массируем

    плавными движениями в течение 2-3 мин. После умываемся теплой водой и протираем

    лицо тоником или лосьоном для вашего типа лица.

    действовал более эффективно, перед его нанесением следует распарить кожу. Для

    этого подойдет отвар трав, например ромашки. Просто подержите лицо над паром в

    течении 5-10 минут. Если у Вас имеется проблема в виде купероза (сосудистой

    сеточки на лице) — распаривать нужно значительно меньше, всего 2-3 минуты. Или

    же вовсе заменить распаривание на теплый компресс, который обладает менее

    выраженным сосудорасширяющим эффектом. После этого можно наносить крем для

    пилинга аккуратными втирающими движениями. Делать это нужно уверенно, но без

    переусердствования — кожа не должна натягиваться.

    условиях скраб можно заменить мелко истолченной поваренной солью с водой. На

    лицо нанесите сметану или мед (если Вы не аллергик). Соль с водой образует

    гипертонический раствор, который вытягивает токсины из кожи. В завершении всего

    следует умыться и нанести питательный крем.

    Маски для лица после 30 лет

    питают и увлажняют нашу кожу. Они необходимы всем женщинам с любым типам кожи и

    в любом возрасте. Потому для кожи лица

    после 30 лет делать их необходимо хотя бы один-два раза в неделю.

    Смягчающая маска из крахмала заметно

    снимает следы усталости и раздражения, а также смягчает и питает кожу лица.

    Смешиваем между собой 1 ч.л. сливок, 0,5 ч.л. крахмала и мякоть протертого

    банана. Наносим смесь на очищенное лицо и оставляем впитываться на 20 мин.

    Затем смываем все теплой водой.

    разгладит мимические морщинки на лице маска на основе персикового масла. Данная

    маска наносится на лицо в теплом виде, поэтому перед ее приготовлением масло

    персика необходимо немного подогреть на водяной бане. Так вот, берем 2 ст.л.

    персикового масла, добавляем 20 гр. измельченных дрожжей и 1 сырой яичный

    желток. Все перемешиваем до консистенции сметаны и наносим на заранее очищенное

    лицо. Выдерживаем маску 15 минут, и смываем теплой водой.

    маски для лица в домашних условиях смотрите здесь.

    Кремы для лица после 30 лет

    кожей лица после 30 лет не обойдется без использования кремов. Они могут быть

    дневными и ночными. Основное требование, которому они должны удовлетворять – содержание

    активных компонентов, способствующих выработке эластина и коллагена. Благодаря

    своему химическому составу, эти вещества способны заново придать коже здоровье и красоту.

    кремы могут иметь один неприятный побочный эффект. Из-за содержания

    увлажняющих компонентов, они могут привести к отечности лица и век наутро. Для

    избежания подобной неприятности, помните, что ночной крем следует наносить за

    час до сна, снимая через 20-30 минут излишки ватным диском.

    кремы также должны стать вашими постоянными спутниками. Царит ли на улице

    солнечная погода или дождь – всегда наносите защитный крем перед выходом. Для

    предотвращения негативного воздействия на кожу солнечных лучей лучше всего

    подойдут кремы с SPF-фильтрами. Старайтесь, чтобы в ваших ежедневных тональных

    и кремах-основах также содержались эти вещества. Это особенно важно, если вы

    работаете с компьютерами.

    обратить внимания и на косметические средства, в состав которых

    входят альфа-гидроксикислоты. Они включают в себя: молочную, винную,

    яблочную, лимонную и гликолевую кислоты. Их воздействие на кожу является

    комплексным, включая увлажнение, отшелушивание, питание и усиление обмена

    подойдут и ретиноиды — вещества-аналоги витамина А. Они делают кожу

    плотнее и толще, ускоряют восстановительные процессы.

    Как бороться с мешками под глазами

    проблема, с которой встречаются женщины после тридцати — мешки под глазами,

    темные круги и морщины вокруг глаз. Против них эффективны кремы для кожи

    вокруг глаз. В зависимости от вашей проблемы, подобрать можно любой, главное – не

    только умылись, сделайте легкий массаж нижнего века. Несколько минут кончиками

    пальцев от наружной стороны орбиты к внутренней. Такой массаж оказывает

    стимулирующее влияние и не дает застаиваться лимфе.

    влияние оказывает глазная гимнастика. Несколько раз зажмурьтесь, активно

    поморгайте, подвигайте глазными яблоками по кругу, вверх и вниз. Благодаря этим

    упражнениям круговые мышцы глаз приводятся в тонус, что улучшает отток

    Ухаживайте за шеей после 30 лет

    Кожа шеи подвержена старению не меньше,

    чем лицо, а потому требует такого же пристального внимания и ухода. В целом,

    уход за кожей шеи такой же, как и за кожей лица, за исключением пилинга. Для

    него лучше использовать не скрабы, а специальные косметические кислоты. Крем

    выбирается в зависимости от типа кожи. Важно сохранять последовательность его

    нанесения — от ключиц к подбородку. Не старайтесь сильно втереть крем, наносите

    его похлопывающими движениями пальцев, сложенных вместе. А через 10-25 минут

    метод ухода заключается в применении масок-обертываний. Возьмите чайную ложку

    оливкового масла и глицерина, вареную картошку (варить лучше с кожурой) и все

    это хорошо разотрите. Выложите на марлю, обмотайте вокруг шеи и накройте

    пергаментной бумагой на 15-20 минут. Затем смойте смесь теплой водой и можете

    нанести питательный крем.

    Салонные процедуры для кожи лица после 30 лет

    Пришло время, когда этот этап для вас

    становится обязательным. Обязательно сходите и получите консультацию у

    специалиста. Любой организм является индивидуальным, кожа не составляет

    исключения. Чтобы обеспечить наилучший уход, вам потребуются оптимальные средства,

    которые подходят именно вашей коже. Помните, что одно и то же косметическое

    средства может оказывать совершенно разное действие, даже если используется для

    кожи одинаковых типов.

    Что вам могут предложить в салоне, для

    ухода за кожей после 30

    всего — химический пилинг. Он оказывает комплексное оздоровительное воздействие

    на кожу, омолаживает ее, избавляет от морщин. Вы можете также принять

    самостоятельное решение о курсах массажа, который подтянет кожу и восстановит

    овал лица. Уместность других процедур, таких как глубокий пилинг, ботокс,

    фотоомоложение, мезотерапия, инъекции гиалуроновой кислоты, решается с

    преимуществом салона является также и то, что услуги в нем оказывают

    профессионалы с профессиональным оборудованием и средствами. Достичь такого

    уровня ухода в домашних условиях, увы, невозможно.

    Например, лимфодренаж. Улучшая микроциркуляцию крови, он улучшает

    цвет лица, разглаживает мелкие морщины, придает свежесть коже. После тридцати

    лет эту процедуру необходимо проводить курсами, хотя бы раз в полгода.

    Милые дамы! Не стоит сидеть и ждать, когда ваша кожа начнет заметно увядать и стареть. Мы, конечно, не сможем никогда остановить время или дать команду своей коже «Не стареть!» Но мы в силах дать ей перейти в возраст увядания красиво и гармонично. Следите за собой и за своим лицом правильно и с любовью. Тогда вы никогда по утрам, смотрясь в зеркало, не вспомните про свои 30 лет.

    www.sun-hands.ru

    Уход за кожей лица после 30 лет, как продлить молодость лица

    После 30 лет наша кожа по физиологическим причинам начинает постепенно утрачивать упругость и эластичность, вследствие чего проявляются первые морщинки. Именно поэтому в этом возрасте уход за кожей лица должен быть правильным, целенаправленным и постоянным. Время экспериментов прошло, ошибки в уходе немедленно отразятся на лице новыми морщинками и складками. Чтобы этого не случилось, следуйте советам и основным правилам ухода за кожей после 30 лет.

    Что происходит с кожей лица женщины после 30 лет

    В этот возрастной категории происходит увядание кожи абсолютно у всех женщин, только интенсивность процесса у всех различна и зависит от наследственных факторов, образа жизни, регулярности и правильности ухода. Чтобы понять, на что в первую очередь обращать внимание в уходе за лицом, необходимо иметь представление о том, что происходит глубоко в кожных тканях. А именно:

  • Кожа интенсивно теряет влагу.
  • Замедляется метаболизм.
  • Снижается выделение секрета из сальных желез, происходит истончение липидного слоя и утолщение рогового.
  • Уменьшается собственная выработка коллагеновых и эластиновых волокон, снижается упругость и появляются морщины.
  • Нарушается кровоток в тканях, ухудшая кожный оттенок.
  • Уменьшается мышечный тонус, на фоне чего наблюдается провисание щек, опущение уголков рта, появляются носогубные складки.
  • Исходя из этого, ежедневный уход должен быть комплексным и включать в себя такие процедуры, как очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защита. Особую роль играет также применение специальных средств, проведение салонных процедур, сбалансированное питание и здоровый образ жизни (в том числе полноценный сон не менее 7 часов, отказ от вредных привычек).

    Многие женщины из-за нехватки времени или просто лени не следят за собой, скрывая недостатки и мелкие дефекты на лице декоративной косметикой. Последняя может выручать до определенного момента, но потом «замазать» или освежить увядающую кожу с морщинами не удастся. Поэтому регулярный уход, соответствующий типу кожи и возрасту, должен стать непреложным правилом любой женщины.

    Этапы ухода за кожей лица после 30 лет

    Очищение и тонизирование.

    Очищение кожи является предварительной процедурой, играющей особую роль. Все косметические средства, любые омолаживающие процедуры наносятся и проводятся исключительно на чистое лицо, в противном случае их применение становится бесполезным, поскольку через ороговевший слой клеток питательные вещества проникнуть глубоко в эпидермис просто не смогут.

    Женщинам, достигшим 30 лет, противопоказано применение мыла, оно сушит кожу, разрушая верхний защитный слой, ускоряя процессы старения. Для этого следует использовать специальные средства (пенки, гели и т.п.). Утром достаточно просто умыться водой комнатной температуры (минеральной, фильтрованной) с пенкой (при жирной коже) или протереть косметическим молочком/эмульсией (при сухой коже или склонной к сухости). Вечером процесс очищения должен быть более тщательным. Помимо обычных очищающих средств необходимо использовать магазинные или домашние скрабы/гоммажи (при сухой коже 1 раз в неделю, при жирной – 2 раза в неделю) и маски с глубоким очищающим действием. Такие процедуры способствуют клеточному обновлению, улучшению дыхания клеток. Перед процедурой необходимо распарить кожу с помощью паровой ванночки. При умывании полезно пользоваться специальной мягкой щеточкой, она отлично отшелушивает мертвые клетки и стимулирует кровообращение.

    После умывания лицо следует слегка промокнуть мягким полотенцем, не растирая и не растягивая кожу, дабы не вызвать раздражение и сухость. Тонизирование (нанесение тонизирующего средства) завершит процесс очищения, восстановит водный баланс кожи. Для сухого типа необходимо использовать бесспиртовые тоники с витаминами и биодобавками, заменить можно ледяными кубиками, приготовленными из травяных настоев ромашки, календулы, петрушки, шалфея, розмарина (1 ст. л. сырья на стакан кипятка), либо смесью из 1 ч. л. меда, 6 ст. л. кипяченой воды и 1 ст. л. сока лимона, либо заваркой зеленого чая с добавлением сока лимона. Дополнительно в течение дня обладательницам сухой кожи косметологи рекомендуют использовать термальную воду. Для жирной кожи больше подойдет лосьон с небольшим содержанием спирта.

    Дневной и ночной уход за лицом.

    Выбор дневного крема должен соответствовать особенностям и потребностям кожи после 30 лет. Не стоит пользоваться анти возрастными средствами, если вам нет 35 лет, это способствует снижению синтеза компонентов молодости в коже. Все уходовые средства (за исключением ночного крема и сыворотки) должны содержать в своем составе защитные фильтры (SPF не менее 45-50). Для поддержания молодости и упругости кожи в составе дневного крема должны присутствовать витамины-антиоксиданты C и E, гиалуроновая кислота, вещества, способствующие выработке коллагена и эластина, ретиноиды для ускорения клеточного обновления.

    Для вечернего ухода следует использовать специальный ночной крем с интенсивным питательным и восстанавливающим действием в соответствии с типом кожи. Желательно, чтобы в составе такого средства присутствовали коэнзимы, коллаген, витамины, ретиноиды, керамиды, пептиды, гидрокислоты, натуральные вещества (алоэ, ромашка, эфирные масла, календула). Крем следует наносить после очищения и тонизирования кожи, только ночной использовать за час-полтора до сна в сочетании с самомассажем. Остатки средства убираются косметической салфеткой легкими промакивающими движениями за 10-15 минут до сна. Ночной крем после 35 лет должен содержать в составе ферменты, фитоэстрогены, гормоны, аминокислоты, биологически активные вещества.

    Уход за кожей после 35 должен включать применение косметических сывороток (серумы), они повышают ее эластичность и упругость, избавляют от пигментных пятен, уменьшают морщины. Их наносят курсами 1-2 месяца под дневное и ночное средство два раза в год.

    Правильное снятие макияжа.

    Для снятия макияжа женщинам после 30 лет необходимо пользоваться специальным очищающим кремом или лосьоном. В завершении протереть лицо тоником.

    Уход за кожей вокруг глаз.

    Область вокруг глаз очень тонкая и нежная, там совсем нет сальных желез, именно поэтому на ней появляются первые морщинки. После 30 лет для данной зоны необходимо также применять специальное средство, решающее именно ваши проблемы. Например, крем от темных кругов под глазами, крем от припухлостей вокруг глаз, крем от морщин вокруг глаз или гель с лифтинг-эффектом вокруг глаз и т.п. Средство наносится утром и вечером на очищенную кожу.

    Маски в уходе за кожей лица после 30 лет.

    Для дополнительного питания, увлажнения и лифтинга кожи в уход важно включать маски для лица с биологически активными компонентами, минералами и маслами.

    Домашние рецепты масок для лица, если вам за 30

    Очищающая и смягчающая глиняно-медовая маска.

    Белая глина – 1 ст. л.

    Заварка зеленого чая.

    Порошок глины залить чайной заваркой до образования кашице подобной массы. Смесь наложить на очищенное и распаренное лицо, держать 20 минут, смыть теплой водой. В завершении процедуры лицо увлажнить кремом.

    Зеленая витаминная маска.

    Измельченная смесь свежей зелени петрушки, салата и шпината – 2 ст. л.

    Картофельный крахмал или овсяная мука – 1 ч. л.

    Компоненты смешать и нанести на очищенное лицо. Через 15 минут маску снять ватным диском, смоченным в теплой воде и ополоснуть прохладной. На лицо нанести увлажняющее средство.

    Омолаживающая маска с дрожжами.

    Яичный желток – 1 шт.

    Дрожжи свежие – 20 г.

    Желток растереть и смешать с дрожжами. Отдельно подогреть на водяной бане масло и добавить в яично-дрожжевую смесь, чтобы получилась густая консистенция. Держать полчаса, после чего смыть теплой водой и ополоснуть прохладной, лицо смазать подходящим уходовым средством.

    Видео: Омолаживающая маска с лифтинг-эффектом для кожи лица и шеи.

    Мякоть банана – 1 шт.

    Сливки высокой жирности – 1 ч. л.

    Все ингредиенты растереть до однородности и наложить на лицо. Через 20 минут смыть прохладной водой, а лицо смазать соответствующим кремом.

    Масляная маска против морщин.

    Растительное масло – 100 мл.

    Цветки ромашки – 1 ч. л.

    Сок рябины – 1 ст. л.

    Компоненты соединить и подогреть на водяной бане до комфортной температуры. Смесь наложить на сантиметровый слой ваты, затем на лицо и держать полчаса. По истечении времени умыться прохладной водой, на лицо нанести питательное средство.

    Лимонный сок – 2 ч. л.

    Яичный белок – 1 шт.

    Растительное масло – 3 капли.

    Тщательно взбить белок с лимонным соком (1 ч. л.), с помощью косметической кисти нанести маску в несколько слоев (2-3) на кожу, по мере подсыхания предыдущего слоя накладывать следующий. Далее на подсохший слой нанести смесь из масла и желтка, выдержать 15 минут, смыть теплой водой.

    Морковная освежающая маска против морщин.

    Морковь свежая небольшая – 1 шт.

    Крахмал картофельный – 1 ч. л.

    Белок куриного яйца – 1 шт.

    Ингредиенты смешать и нанести на лицо, шею и зону декольте. Через полчаса маску снять ватным диском, смоченным в воде комнатной температуры. В конце процедуры лицо увлажнить кремом.

    Маска против морщин на лбу.

    Сливки среднего процента жирности – 1 ч. л.

    Компоненты взбить и наложить на кожный покров лица. Через 20 минут умыться водой комнатной температуры.

    Для поддержания тонуса и упругости кожи после 30 лет полезно делать фруктовые маски из клубники, черной смородины, персика, малины, огурца, они питают и смягчают кожу. При слишком жидкой консистенции в маску можно добавить творог или сметану.

    Советы по уходу за кожей лица после 30 лет

  • Возраст выдает не только лицо, но и шея, для которой необходим такой же регулярный уход.
  • В этот возрастной период следует полностью отказаться от загара.
  • Увлажняющие средства после 30 лет необходимо использовать 2 раза в день.
  • Любые ухаживающие средства на кожу следует наносить кончиками пальцев, следуя по массажным линиям.
  • Не пейте на ночь много жидкости, во избежание отеков и мешков под глазами.
  • В этом возрасте нужно активно следить за выражением своего лица, не щуриться и т.п.
  • Два раза в год желательно проводить курс лимфодренажного массажа лица или профессионального массажа лица.
  • По возможности посещайте косметолога, профессиональные процедуры помогут решить многие проблемы.
  • В целях замедления процессов увядания полезно принимать препараты золотого корня, женьшеня, лимонника китайского, элеутерококка.
  • Конечно, соблюдать все правила, особенно когда есть семья, дети, работа, очень сложно, постоянно не хватает времени. Но именно в этом возрасте их соблюдать очень важно, ведь в 30 лет наступает пик жизненной активности, когда уходу за лицом необходимо уделять особое внимание. Регулярный комплексный уход за кожей лица после 30 лет притормозит процессы старения и поможет сохранить молодость и привлекательность кожи на долгие годы.

    www.prosto-mariya.ru

    Уход за лицом после 30 лет в домашних условиях и салоне красоты

    Утренний ежедневный уход

    В 30 лет в женском организме сокращается синтез гиалуроновой кислоты и нарушается липидный барьер. Состояние кожных покровов ухудшается, лицо становится сухим, появляются морщины. В этот период для ухода за кожей лица после 30 лет в домашних условиях нужно использовать увлажняющие и тонизирующие средства ежедневно. Любое утро должно начинаться с очищения кожи и подготовки к нанесению декоративной косметики.

  • Умывание талой или кипяченой водой. Никогда не умывайтесь обычной водой из-под крана, так как она содержит хлорку, которая сушит кожу. Используйте чистую талую воду или минеральную воду без газов. В крайнем случае подойдёт предварительно очищенная с помощью фильтра кипяченая вода. Если вы обладательница сухой кожи, то согласно рекомендациям специалистов, умываться лучше очищающим лосьоном или молочком.
  • Тонизирование кожи лица. Восполнить недостаток влаги поможет тоник, подобранный для вашего типа кожи. Если лицо блестит, то протрите его слабым раствором зеленого чая с лимонным соком. Также придать тонус коже и сузить поры поможет кубик льда. Заморозьте целебный травяной отвар или ягодный натуральный сок и ежедневно перед нанесением крема протирайте кубиком лицо.
  • Нанесение крема . Увлажняющее средство должно соответствовать не только возрасту, но и типу кожи. Весной и летом перед выходом из дома вместо обычного крема нанесите средство с УФ-фильтрами, которое защитит кожу от ультрафиолетового излучения.
  • В течение дня для дополнительного увлажнения сбрызгивайте лицо термальной водой или с минеральной водой без газа.

    Вечерняя забота о коже

    Вечером нужно уделить своей красоте немного больше времени, чем утром.

  • Снятие макияжа. Очищать лицо от декоративной косметики нужно обязательно. Подойдет обычная пенка или гель. Для ухода за комбинированной кожей лица после 30 лет лучше использовать мицеллярную воду. В ее составе нет спирта, поэтому она не сушит кожу.
  • Глубокое очищение с помощью скраба. Он удаляет не только мертвые частицы кожи, но и стимулирует кровообращение. В результате лицо будет гладким и сияющим. Для жирной кожи пилинг делают раз в 3-4 дня, для сухой — раз в 2 недели. Достигнуть максимального эффекта можно если лицо предварительно распарить.
  • Нанесение ночного крема. Не пользуйтесь кремами 2 в 1. Лучше купите отдельно дневной и ночной. Его можно заменить маслом, предназначенным для кожи лица после 30 лет. Если на лице есть воспаления или прыщики, воспользуйтесь средством с салициловой кислотой.
  • Салонные методы для глубокого воздействия

    Для улучшения внутреннего состояния кожи и коррекции первых морщин косметологи советуют периодически делать несколько процедур.

  • Химический пилинг. Обновляет клетки кожи и придает лицу здоровый вид. Пилинг — идеальное средство для профилактики старения и устранения первых морщин. Проводить такую процедуру нужно зимой, чтобы солнечные лучи не обжигали и так поврежденный эпидермис.
  • Инъекции гиалуроновой кислотой. Состав попадает прямо внутрь клеток и сразу же воздействует на морщинки. Для достижения максимального эффекта требуется от 5 до 10 процедур. Инъекции разглаживают кожу, убирают не только морщинки, но и воспаления. Ни один увлажняющий крем, даже самый дорогой, не способен настолько увлажнить лицо.
  • Филлеры с гиалуроновой кислотой. Помогают справиться с рубцами, убирают носогубные складки, придают объем губам, щекам, а также носослезной борозде. С помощью филлеров можно скорректировать овал лица и устранить асимметрию. Эффект от филлеров сохраняется 6-24 месяца.
  • Массаж лица, шеи и области декольте. Уменьшает тонус напряженных мышц и повышает — ослабленных. Массаж позволяет скорректировать овал лица, уменьшить морщины и разгладить складки. Улучшается кровообращение, клетки получают больше кислорода и питательных веществ.
  • Аппаратная чистка лица с помощью ультразвука. Безопасная салонная процедура для возрастной кожи. Очистка кожи от загрязнений и воспалений производится на подкожном уровне. Дома такого эффекта добиться невозможно. После глубокого очищения можно использовать специальные маски для лица в 30 лет.
  • В этом возрасте еще не требуются серьезные салонные процедуры типа уколов красоты или пластической коррекции. Однако не стоит ждать, когда кожа начнет интенсивно стареть. Несколько косметологических процедур раз в полгода — и вы надолго забудете, сколько вам лет.

    Средства для ухода в зависимости от проблемы

    Косметологи советуют пользоваться специальными масками и сыворотками, так как они глубоко воздействуют на кожу и уже после месяца постоянного использования дают видимый эффект. При покупке конкретного средства обращайте внимание на то, какую проблему оно позволяет решить, а не только на указанный возраст.

    • Морщины и потеря упругости. Избавиться от этой проблемы помогут маски и сыворотки с пептидом. Такие средства восстанавливают ткани лица на клеточном уровне. Уход за кожей лица, кому за 30, должен включать средства с гиалуроновой кислотой, которая является мощным гидрантом. Маска с коллагеном — настоящий спасатель для женщин. После первого применения вернет лицу здоровый и отдохнувший вид.
    • Воспаления и жирный блеск. Очистить поры помогут средства с каолином. Наиболее эффективны маски, которые нужно наносить раз в 2-3 дня. В остальные дни достаточно легкого крема с растительными маслами, хитозаном или морскими водорослями.
    • Тусклый цвет лица. Используйте скраб, он восстановит цвет лица и вернет ему сияние. Закрепить полученный эффект поможет тональный крем или пудра со светоотражающими частичками.
    • Гиперпигментация. В домашних условиях довольно проблематично избавиться от застарелых пигментных пятен. Но попробовать можно. Для этого включите в свою программу по уходу за кожей хорошую сыворотку с арбутином, салициловой кислотой и витамином С. Такие средства по положительным отзывам не имеют побочных эффектов.
    • 10 простых рекомендаций профессиональных косметологов

    • Каждые 3 дня накладывайте маску, соответствующую типу кожи. Для сухой лучше всего подходят средства с увлажняющим или антистрессовым эффектом, для жирной — с противовоспалительным.
    • Меняйте косметику в зависимости от времени года. Для зимы покупайте специальные «морозные» серии, для лета — средства с УФ-фильтрами.
    • На сухую кожу крем наносите обильнее, чем на комбинированную или жирную.
    • Подбирать косметику следует в соответствии с возрастом, так как средства для молодой кожи просто не дадут зрелой нужного питания.
    • Ухаживать нужно не только за лицом, но и за областью шеи и декольте.
    • Все кремы, маски и скрабы наносите только по массажным линиям.
    • Для предупреждения возникновения отеков ночной крем используйте до 22:30.
    • Одна из причин быстрого старения кожи — загар. Поэтому при нахождении в зоне активного солнца воспользуйтесь кремом с УФ-защитой не менее 50.
    • Пейте зеленый чай, он выводит свободные радикалы.
    • Уделяйте больше внимания своему питанию. Благотворно влияют на красоту соки из свежей капусты, сельдерея и петрушки.
    • Народные рецепты масок

      Народные средства состоят только из натуральных компонентов и оказывают прекрасное воздействие на лицо, возвращают ему здоровый цвет и разглаживают морщинки. Полученный эффект нередко превосходит результат от применения промышленных косметических средств.

      С клюквенным соком для жирной кожи

      Поможет убрать воспаления и жирный блеск. Перед применением любых масок распарьте лицо для большего эффекта. В кастрюле сделайте отвар ромашки или крапивы, после приготовления добавьте 5-6 капель эфирного масла (для жирной — камфорное, для сухой — ши, для нормальной — герань). Наклонитесь над емкостью, на голову накиньте полотенце, 15 минут попарьте лицо. Не опускайте низко голову, можете обжечь кожу.

    • 1 куриный желток;
    • 1 ч.л. клюквенного сока;
    • 1 ч. л. нежирной сметаны.
    • Все компоненты смешайте.
    • Нанесите на распаренное лицо.
    • Подержите состав 15 минут, смойте слабым раствором чая.
    • Полученный эффект закрепите питательным кремом. Нанесите его похлопывающими движениями.

      С виноградом для разглаживания морщин

      Виноград — природный антиоксидант, который помогает разгладить лицо и убрать морщинки. Подходит для любого типа кожи.

      1. Смешайте все ингредиенты.
      2. Небольшое количество маски нанесите на кусочек сложенной в 3-4 раза марли.
      3. Приложите к лицу.
      4. Через 15 минут очистите лицо водой.
      5. Желатиновая для сухой кожи

        Сухая кожа требует особенного ухода, она наиболее подвержена быстрому старению. Поэтому после 30 лет начните активно увлажнять, питать витаминами и микроэлементами эпидермис и насыщать влагой.

      6. Натрите огурец на мелкой терке, чтобы получилась мякоть.
      7. Смешайте с чаем и желатином.
      8. В жаропрочной посуде поставьте смесь на медленный огонь. Доведите состав до загустения.
      9. Остудите до теплого состояния и добавьте сок алоэ.
      10. Нанесите на лицо на 20 минут.
      11. Не смывайте, а аккуратно снимите пленку. Ополосните лицо прохладной водой.
      12. Скрабы и пилинги для возрастной кожи

        Эти процедуры должны стать частью комплексного ухода за кожей после 30 лет. Скраб бережно счищает верхний слой, а пилинг способствует более глубокому воздействию и устранению пигментных пятен.

        Легкий скраб домашнего приготовления. Избавляет от черных точек и жирного блеска. Рекомендуется применять не чаще двух раз в неделю. Для сухой кожи — один раз в две недели.

        1 ст. л. мягкого творога 9% жирности;

        1 ст. л. молотого кофе.

      13. Смешайте творог и кофе.
      14. Легкими движениями нанесите состав на чистую кожу лица.
      15. Подержите 10 минут.
      16. Смойте теплой водой.
      17. Мягкий индийский гамаж

        Корица обеспечивает мягкий пилинг, не травмирующий кожу, но действующий немного глубже, чем скраб. А лимонный сок обеспечивает кислотное воздействие на верхний слой эпидермиса, счищая ороговевшие клетки.

      18. четверть банана;
      19. четверть чайной ложки молотой корицы;
      20. столовая ложка сока лимона;
      21. 2 чайных ложки кефира.
  • Разотрите спелый банан в пюре, смешайте его с корицей.
  • Добавьте свежий сок лимона (не магазинный) и кефир.
  • Нанесите смесь густым слоем на лицо. Помассируйте.
  • Полежите в таком виде 20 минут.
  • Кефир можно заменить сметаной в зимний период, так как она обеспечивает сильное увлажнение для сухой кожи. После процедуры в течение двух часов не выходите на улицу, даже в теплое время. Кожа подвержена внешним воздействиям из-за раскрытых пор и быстро загрязняется.

    Активно воздействует на верхний слой кожи, удаляет рубцы и шрамы. Не используйте если у вас чувствительная кожа или купероз (расширенные сосуды).

    • 15 мл нашатырного спирта (или камфорного);
    • 15 мл борной кислоты;
    • 15 мл глицерина;
    • таблетка гидроперита;
    • дегтярное мыло.
    • Мыло натрите на терке.
    • Смешайте с остальными компонентами до достижения кремообразной консистенции.
    • Нанесите смесь на лицо, дождитесь высыхания.
    • Смойте смоченной в 10%-ом хлористом кальции салфеткой.
    • Через 15-20 минут ополосните лицо еле теплой водой.
    • Периодически пересматривайте свою косметичку и меняйте привычные средства на новые. Соблюдайте питьевой режим для насыщения клеток влагой изнутри. Помните о том, что скрабы, пилинг и маски для лица после 30 лет требуют регулярности. Своевременный уход за лицом спасет вашу красоту и остановит время, а безупречный внешний вид станет наградой за все усилия.

      woman365.ru

      Уход за лицом после 30 лет: советы, как поддержать свежесть и красоту кожу

      Тридцатилетний рубеж многие женщины переживают достаточно тяжело. Несмотря на молодость, которая вроде бы продолжается, уже дают о себе знать первые признаки увядания. У кого-то кожа держится «молодцом» до последнего, сохраняя свежесть и эластичность. Однако большинство представительниц прекрасного пола начинает страдать от возрастных изменений и комплексовать. Чтобы всё было не так катастрофично, нужен правильный уход за лицом после 30, который в состоянии себе обеспечить каждая молодая барышня, заботящаяся о своей внешности. К этому нужно подойти очень ответственно, чтобы потом в 40 лет не выглядеть на все 50.

      Изменения в коже после 30 лет

      Нужно понимать, что возрастные изменения, происходящие с кожей после 30 лет, проявляются у всех по-разному. Несмотря на это, они неизбежны. Кто-то столкнётся с ними уже в 32, а некоторые — лишь к 40 годам. Так или иначе, но их появление можно отсрочить, если совершать правильный и регулярный уход за лицом после 30 лет, который может включать в себя как салонные методики и процедуры, так и применение различных средств в домашних условиях. Но врага нужно знать в лицо, поэтому все изменения, которые происходят в этом возрасте с кожей, должны быть вам известны.

    • Синтез коллагеновых и эластиновых волокон в клетках постепенно замедляется, а ведь именно они формируют соединительную ткань, отвечают за её восстановление, сохраняют тургор (упругость) кожи.
    • Водный баланс начинает нарушаться: драгоценная влага всё в больших количествах испаряется из клеток. Начинается медленное, но верное обезвоживание и иссушение эпидермиса.
    • Процессы регенерации повреждённых клеток замедляются. Результат — кожа теряет тонус, становится тусклой и выглядит, словно натянутая.
    • Теряет чёткость, расплывается контур лица.
    • Именно после 30 лет появляются мимические морщинки в области носогубных складок, в уголках рта и глаз.
    • Всё чаще по утрам 30-летняя женщина вынуждена наблюдать в зеркале отёки, мешки, тёмные круги под глазами.
    • Цвет лица портится, становится землисто-серым, тусклым, неоднородным. Особенно явно это проявляется, если женщина курит или злоупотребляет алкоголем.
    • Образуются стойкие пигментные пятна и веснушки.
    • Все эти возрастные изменения портят настроение и заставляют задумываться о своём возрасте и внешнем виде. Обеспечить грамотный, своевременный уход за кожей лица после 30 становится первоочередной задачей, пока ещё не поздно. Обычного ежедневного увлажнения уже будет не достаточно. Придётся применять средства и устраивать процедуры, которые смогут поддержать молодость и задержать процессы старения. Всё это нельзя назвать полноценным омоложением: о нём просто ещё слишком рано говорить в этом возрасте. Гораздо правильнее будет назвать такой уход сохранением и продлением молодости.

      Если, глядя в зеркало в 30 лет, вы не наблюдаете ни одного возрастного изменения, описанного выше, расслабляться всё-таки не стоит. Косметологи утверждают, что в таких случаях старение приходит резко и неожиданно. Так что всё-таки позаботьтесь об уходе за своей кожей после 30 лет, даже если она у вас находится в идеальном состоянии. Помните: это не вечно.

      Освойте японский массаж лица Асахи и забудете о морщинках надолго.

      Уход за лицом после 30 лет в салоне

      30 лет — это тот возраст, когда не стыдно уже обратиться за профессиональной помощью в косметологический салон. Если вы заботитесь о продлении и сохранении молодости и свежести своей кожи, обязательно посетите косметолога. После соответствующего осмотра он посоветует комплекс процедур, направленных на улучшение состояния эпидермиса. Регулярный салонный уход за лицом делает любую женщину этого возраста гораздо моложе своих лет. Какие рекомендации вам может дать профессионал?

      1. Чистка лица после 30 лет обеспечивает свежесть кожи, способствует благополучному восприятию ею других омолаживающих процедур. В салоне могут предложить ручную или аппаратную чистку. Если нет финансовых ограничений, лучше отдать предпочтение аппаратной ультразвуковой: она обеспечивает коже щадящий уход, вызывает минимум побочных эффектов, оказывает подтягивающее действие. Период восстановления после неё составляет всего 1-2 дня. Косметолог сам назначит курс процедур. Обычно это 1-2 раза в месяц.
      2. Пилинг лица после 30 лет просто необходим: он избавляет эпидермис от поверхностных загрязнений, сальных пробок, верхнего «уставшего» слоя, отмерших клеток. Кожа поле пилингового ухода легче «дышит», лучше воспринимает маски, кремы и другие уходовые средства. В этом возрасте в салоне могут предложить химический пилинг. Он травматичен, но отлично разглаживает первые морщинки.
      3. Мезотерапия лица предполагает введение активных веществ с помощью иглы под кожу. В 30 лет вкалываются растворы с витаминами и антиоксидантными составами в небольших объёмах, чтобы поддержать молодость кожи и укрепить овал лица.
      4. Биоревитализация лица напоминает по своей сути мезотерапию, но совершенно отличается по содержанию. Чаще всего женщинам после 30 лет в определённые участки лица вводится раствор знаменитой гиалуроновой кислоты: это могут быть носогубные складки, область вокруг губ, уголки глаз, подбородок и т. п. Гиалуроновая кислота органично встраивается в структуру кожи, заполняет её пустоты, морщины, поддерживает упругость, удерживает влагу — обеспечивает необходимый уход.
      5. Индивидуальная косметика обладает очень высокой эффективностью. Она направлена на конкретные проблемы, от которых вы хотите избавиться. Опытный косметолог подберёт эксклюзивный состав и даже может создать для вас натуральный лосьон, крем, сыворотку, маску, которые можно будет использовать для сохранения молодости лица в домашних условиях.

      Салонный уход за кожей лица после 30 лет отличается высокой эффективностью. Профессионализм косметологов и современные инновационные технологии в этой сфере позволяют скрыть первые возрастные изменения, происходящие с кожей. Это вселяет в женщину уверенность в себе, избавляет от ненужных комплексов, способствует объективной оценке своей внешности. Однако далеко не все спешат в салон красоты, обнаружив в зеркале досадные морщинки. У кого-то нет лишних денег на процедуры, кто-то дорожит каждой минуткой своего времени, ну а некоторые просто привыкли доверять только самой себе. Что делать в таких случаях?

      Даже если у вас катастрофически не хватает времени или денег на профессиональный уход за лицом после того, как вам стукнуло 30 лет, используйте все свои резервы сил и финансов, чтобы хоть раз, но посетить косметолога. Он обозначит основные проблемы вашей кожи и подскажет нужное направление, в котором вы потом уже сможете двигаться самостоятельно.

      Домашний уход за лицом после 30 лет

      Уход за кожей лица после 30 лет в домашних условиях предполагает два пути. Во-первых, активное применение магазинных средств: кремов, тоников, лосьонов, скрабов и т. д. Во-вторых, приготовление таких средств собственными руками из тех продуктов, что имеются на вашей кухне, в косметичке или аптечке. Если правильно подобрать уходовую косметику специально для этого возраста и освоить искусство домашней косметологии по рецептам, возрастные изменения в ближайшем будущем вряд ли будут вас беспокоить.

    • Массаж лица — основа домашнего ухода за кожей после 30 лет. Он обеспечивает активный приток крови к поверхностным слоям эпидермиса, гарантируя полноценное питание клеток. Он обогащает их кислородом и нутриентами, в результате чего клетки быстрее восстанавливаются и обновляются. При желании данный эффект можно усилить контрастным массажем с помощью кубиков льда, которыми рекомендуется протирать увядающую кожу. Он подтягивает, освежает, улучшает цвет лица, усиливает защитные свойства эпидермиса.
    • Мягкий пилинг, правильно выполненный в домашних условиях, безопаснее, чем салонный. Он не травмирует кожу, его рекомендуется делать после 30 лет дважды в неделю. Можно использовать магазинные мелкоабразивные скрабы или измельчённые овсяные хлопья, засахарившийся мёд, кофейную гущу, ядра орехов и т. д.
    • Домашние маски после 30 лет способны творить настоящие чудеса в рамках антивозрастного ухода. Во-первых, они натуральны, а поэтому совершенно безопасны и эффективны. Во-вторых, экономят финансы. В-третьих, их великое многообразие позволяет сделать выбор средства, подходящего именно для вашего типа кожи и под вашу проблему.
    • В домашний уход за кожей лица после 30 лет входит также аккуратное и очень грамотное пользование декоративной косметикой. Она должна быть качественной, т. е. на ней не стоит экономить в этом возрасте. И не нужно забывать снимать её на ночь, иначе загрязнения пор и сальных пробок не избежать. А это ускорит процессы старения в несколько раз. Из всех домашних процедур и средств стоит обратить особое внимание на скрабы и маски.

      Считаете, что домашние маски малоэффективны, зато отнимают много сил, времени и продуктов? Стоит попробовать хоть один раз побаловать свою нежную кожу домашней масочкой или скрабом — и о проблемах своего 30-летнего возраста вы наверняка забудете. Ведь теперь вы будете пользоваться ими постоянно.

      Домашние маски и скрабы после 30

      Основная функция домашних масок и скрабов, предназначенных для ухода за кожей после 30 лет, — свежесть, увлажнение, тонизирование и омоложение. О лифтинговом эффекте в таком возрасте думать пока ещё слишком рано, разве что очень лёгком и не так ярко выраженном. Чтобы не заблудиться в многообразии рецептов, можете воспользоваться нашими.

      Оборвать несколько мясистых листьев с нижней части алоэ. Две недели выдержать их в холодильнике, завёрнутыми в марлю. После этого очистить их от кожицы, извлечь мякоть. Смешать её (1 столовую ложку) с тёплым оливковым маслом (таким же количеством). Данная маска прекрасно увлажняет кожу лица после 30 лет, способствует регенерации клеток. Время действия — от 15 до 30 минут.

      Превратить мякоть банана в пюре, смешать его (1 столовую ложку) с измельчёнными овсяными хлопьями (таким же количеством), добавить яичный желток, тёплый мёд (1 чайную ложечку). До нужной консистенции развести тёплым оливковым маслом. Такая масочка улучшает цвет лица, снимает следы усталости, делает мимические морщинки менее заметными. Время действия — полчаса.

      В равных количествах смешать аптечный глицерин, мёд и овсяную муку. С помощью такой маски можно быстро и качественно придать контурам лица нужные очертания. Время действия — 20 минут.

      Использованную кофейную гущу смешать со сметаной в равных пропорциях. Нанести на кожу и помассировать в течение 5-7 минут. Смыть тёплой водой.

      Обычный домашний уход за лицом после 30 доступен каждой женщине, которая задумывается не только о своём нынешнем состоянии кожи, но и о том, что ждёт её уже через 10 лет. Чтобы предупредить тотальные возрастные изменения в виде птоза и морщин, необходимо регулярно и правильно ухаживать за лицом. Минимальный набор натуральных средств вкупе с ежедневными 10-минутными процедурами обеспечат коже молодость и красоту на долгие годы. Нужно только вовремя задуматься об этом, и 30 лет — самая подходящая пора для этого.

      beautiface.net

    Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *