Posted By Admin
Уход за кожей лица очищение увлажнение

Совет 1: Очищение, питание и увлажнение губ

Очищение, в том числе и с помощью скрабов, позволит губам обрести совершенный вид, а помада будет лежать на них просто идеально.

Скрабы для губ обладают гелиевой или кремовой основой с добавлением маленьких синтетических шариков или же микрокристаллического сахара. Следует помнить, что главная функция скраба заключается в эффективном отшелушивании. При этом такой пилинг должен быть максимально деликатным, чтобы не поранить нежную кожу губ и не нарушить микроциркуляцию крови. Экстракты кокоса или же василька будут отличными помощниками при пилинге.

Довольно часто представительницы прекрасного пола встают перед сложным выбором между помадой или бальзамом. Поскольку гигиеническая помада является косметическим средством, то главная её функция заключается в смягчении и защите. Бальзам при этом обладает немного иными свойствами. Он отлично увлажняет, питает и нормализует структуру губ, поэтому он является скорее лечебным препаратом, а не средством косметики.

www.kakprosto.ru

Уход за кожей лица: очищение, увлажнение, питание

Уход за кожей лица: очищение, увлажнение, питание

Красота и натуральное сияние кожи лица и тела просто невозможны и недостижимы при неправильном или нерегулярном уходе. Важно с точной периодичностью очищать, увлажнять и питать кожные покровы, чтобы на длительный срок сохранить свежесть и молодость. Любая девушка, которая предпочитает ухаживать за собой подтвердит тот факт, что качественная, подходящая по типу косметика позволяет великолепным образом на должном уровне поддерживать естественное здоровье кожи лица и тела.

Решить многочисленные проблемы с угревой сыпью, ранними мимическими или возрастными морщинками позволит профессиональная косметика. По-настоящему качественная и эффективная линейка косметических средств как нельзя лучше воздействует на состояние кожи, поэтому девушки, которые нуждаются в интенсивном уходе используют всевозможные крема, маски, гели и сыворотки с периодической регулярностью.

Стоит ли говорить об этапности ухода за кожей тела и волос. Основными принципами являются базовые очищение, увлажнение и питание. Причем очищение кожи позволяет максимально качественно добиться отсутствия на поверхности кожи ороговевших клеток и микрочастичек. Это особенно важно, когда кожа относится к жирному типу и нуждается в качественной очистке при помощи химических пилинговых средств.

Так называемые, альгинатные маски не только вычищают содержимое пор, но также обладают антисептическим воздействием. Восстановление кожных покровов после вредительного воздействия прямых лучей солнца, а также городской пыли и некачественной косметики вполне возможно при условии использования альгинатной маски. Приобрести их можно как в специализированных магазинах крупных торговых центров города, так и осуществить заказ в рамках удобного для пользователей интернета онлайн магазина.

Помимо очищения кожа также нуждается в интенсивном увлажнении, которое лучше всего производить с утра. Наносить специальные крема и основы под макияж можно, используя сыворотки, гели и лосьоны. Они одновременно увлажняют и улучшают эластичность. Поэтому подобные средства наилучшим образом воздействуют на увядающую кожу лица. Молодой коже в свою очередь также требуется интенсивное увлажнение и питание, однако важно учитывать пропорции содержания веществ, повышающих эластичность кожи.

Чтобы надолго оставаться красивой и привлекательной в глазах противоположного пола важно вовремя ухаживать за кожей лица, тела и за волосами. Именно поэтому польза профессиональной косметики просто неоценима в любом возрасте.

Вы твердо решили заняться своей внешностью, но сомневаетесь в выбранной тактике? Позвольте дать Вам несколько советов.

Почему надо ухаживать за кожей

Кожа – живой орган человеческого тела, причем самый большой. Эта самая необходимая часть нашего тела. Она служит и защитой, и обменным аппаратом, и регулятором температуры, а также выполняет дыхательную функцию, участвуя в газообмене. Подробнее о коже и её функциях .

Кожа, словно зеркало, отражает все, что происходит в нашем организме. Нередко изменившийся цвет, дряблость, сухость или, наоборот, чрезмерная жирность, воспаления и сыпи свидетельствуют о каких-то внутренних неполадках. В свою очередь, кожные болезни и дефекты кожи влияют на состояние других органов тела, на нашу нервную систему и психику. Кожа всегда выдает телесное и душевное состояние человека. Ни один орган нашего тела не подвергается такому воздействию внешней среды: мороз и ветер, знойное солнце, резкая смена температуры воздуха, его загрязненность – всё это влияет на кожу.

И, какой бы здоровой она ни была от природы, со временем начинают возникать проблемы. Кожа требует ухода и нуждается в питании. Все, чем мы ее «кормим», поглощается нашим организмом. Поэтому важно питать ее такими косметическими средствами, которые не причинят телу вреда. Идеальная пища для кожи – это натуральные продукты растительного и животного происхождения, в которых содержится все необходимое, чтобы улучшать обменные процессы в ней, увлажнять, тонизировать, устранять дефекты, предупреждать старение. Насыщая кожу, биологически активные вещества благотворно воздействую на весь организм.

  • Состояние кожи может быть разным в зависимости от того:
  • насколько ярко светит сегодня солнышко,
  • какой водой вы умывались,
  • что вы ели на ужин,
  • какое время года,
  • какой тип кожи.
  • Существует несколько типов кожи: нормальная, сухая, жирная, комбинированная, чувствительная, проблемная, увядающая, — и каждая требует особого ухода. Основные критерии, по которым определяется тип кожи, — это интенсивность салоотделения и способность кожи удерживать влагу.

    Правила ежедневного ухода за кожей лица

    Чтобы ваша кожа выглядела молодой и здоровой как можно дольше, ей следует уделять хотя бы несколько минут в день. Если соблюдать несколько простых правил, можно успешно бороться с преждевременным появлением пятен, морщин и других признаков старения.

    Вы забываете наносить на кожу солнцезащитный крем и ленитесь смывать макияж на ночь? Не жалуйтесь на то, что у вас уже появились морщины! Эксперты советуют не забывать о 7 простых правилах, которые совершенно необходимы для поддержания кожи в отличном состоянии.

    И напоследок: не думайте, что ваша кожа слишком чувствительна, чтобы за ней ухаживать. Очищающие процедуры, проведенные косметологом, в отличие от домашнего использования агрессивных скрабов, помогут вам избавить лицо от грязи и жира, освежат его и разгладят морщины. При чувствительной коже и расширенных порах, следует избегать скрабов вообще, т.к. вы рискуете счистить защитный слой со своей кожи. Итогом может стать ее преждевременное старение и инфицирование (при акне).

    Скрабирование абразивными средствами подходит только для определенного типа кожи. Современная косметология, готова предложить Вам богатый выбор процедур, с помощью которых можно осуществить свою мечту об идеальной коже. Не забывайте ухаживать за своей кожей, и она отблагодарит вас молодостью и красотой.

    Косметические маски для лица в домашних условиях

    Весна идет, весне дорогу — и мы с радостью подставляем личико первым лучам весеннего солнышка. Зимний дефицит витаминов и солнечного света неизбежно сказывается на состоянии кожи лица, даже если вы внимательно ухаживали за ней в течение короткой и слякотной, увы, зимы. Поэтому самое время восполнить запас утерянных витаминов и сделать кожу упругой и бархатной, как у розовощекого малыша.

    Давайте поставим перед собой цель – заметное улучшение состояния кожи лица за три недели. Реально? Да, вполне! И для этого мы воспользуемся исключительно натуральными средствами, которыми одарила нас природа. Доступными в домашних условиях народными рецептами, проверенными нашими бабушками и прабабушками, а именно – масками для лица на основе натуральных компонентов.

    Подбор косметических масок – дело не такое простое, как кажется на первый взгляд. Во-первых, выбор маски зависит от типа кожи лица, которая может быть сухой, нормальной или жирной. А также комбинированной – довольно распространенная проблема, когда щеки шелушатся, а лоб блестит. Во-вторых, по своей сути и по воздействию на кожу маски делятся на очищающие, питательные, увлажняющие, отшелушивающие, отбеливающие и так далее.

    Естественно, для разных типов кожи нужен свой уход. Если у вас сухая кожа, то нужно отказаться от мыла и спиртосодержащих лосьонов, ограничить или отказаться от использования скрабов и пилингов. Для жирной кожи советы по уходу будут прямо противоположные, а если вы – обладатель комбинированной кожи, то уход за ней становится еще более сложным. И тем не менее, есть универсальные советы, которые подходят практически всем. Стресс, который испытывает наше лицо зимой, действует на всех одинаково – кожа лица становится более сухой и раздражительной, весной ей требуется усиленная гидратация и питание. Попробуем дать ей и то, и другое.

    Как известно, уход за кожей лица базируется на трех китах – очищение, питание и увлажнение. И если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела и чувствовала себя самым лучшим образом, нельзя пренебрегать ни одним из этих трех составляющих.

    Косметологи давно пришли к выводу, что утренним умываниям хлорированной водопроводной водой лучше предпочесть протирание лица кусочками косметического льда. Говорят, что так поступала императрица Екатерина II, до старости сохранившая гладкую кожу и свежий цвет лица.

    Механизм воздействия льда на кожу таков – в начале процедуры происходит кратковременное сужение поверхностных сосудов кожи и расширение более глубоких, за счет этого обеспечивается усиленный приток крови. По окончании контакта со льдом поверхностные сосуды расширяются, капилляры наполняются кровью, кожа начинает «дышать». Как следствие – усиление клеточных обменных процессов, сглаживание морщин и возникновение естественного румянца.

    Поэтому, начнем нашу мини-программу по улучшению цвета лица с приготовления косметического льда, что в домашних условиях не составит большого труда. Эффективнее всего делать его не из простой воды, а из отваров трав. Наиболее заметный эффект дает отвар ромашки, также прекрасно действуют отвары мяты, череды, тысячелистника, шалфея, липового цвета или их комбинации.

    Возьмите столовую ложку травы или смеси трав, заварите ее в термосе стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, охладите, процедите и залейте в формочки для льда. Воду лучше всего взять питьевую или хотя бы отфильтрованную, еще лучше, если это будет минеральная вода без газа. Использовать косметический лед желательно в течение недели.

    Питательные маски для лица

    После очищения, необходимо подкормить нашу кожу витаминчиками и прочими полезностями. Для этого, помимо использования питательных кремов для кожи, очень хорошо применять специальные питательные маски для лица. Приготовим их самостоятельно, на основе вкусных и полезных продуктов, и будем и наносить их три раза в неделю. Для измельчения и смешивания компонентов, входящих в состав маски, рекомендуем пользоваться блендером.

    Пожалуй, одними из самых эффективных масок для чувствительной и шелушащейся кожи являются питательные маски на основе яичного желтка. Желток содержит множество полезных для кожи веществ, таких как лецитин, холестерин, витамины A, B1, B2, B6, D и другие.

    Для приготовления маски нужно хорошенько перемешать 1 желток с 1 ст.л. оливкового масла и добавить немного лимонного сока. Другой вариант – 1 желток и 1 ст.л. оливкового масла смешать с 1 ч.л. меда. Маска наносится на 20 минут, поможет восстановить нарушенный жировой обмен, сделает кожу более упругой.

    Если ваша кожа обладает повышенной чувствительностью, покрасневшая или обветренная, поможет картофельная маска. Кашицу из картофеля издревна применяли для лечения ожогов, экземы. Смешайте вареный картофель с молоком и желтком, и нанесите на лицо на 15-20 минут. После такой маски кожа становится упругой, гладкой и нежной, исчезают морщинки.

    Хорошо тонизируют и смягчают кожу дрожжевые маски. Трехнедельный курс таких масок даст прекрасный результат. Разведите 20 г дрожжей теплым молоком до консистенции сметаны, дождитесь появления первых пузырьков и нанесите на лицо на 15 минут.

    Увлажняющие маски для лица

    Для увлажнения и смягчения сухой кожи хорошо себя зарекомендовала маска из овса: сварите 2 ст. ложки овсяных хлопьев в молоке до получения густой кашицы, остудите, добавьте 1 чайную ложку меда. Маску нужно наносить на лицо теплой и держать около 20 минут.

    Хорошо снимет раздражение и увлажнит кожу творожная маска. Для ее приготовления возьмите 2 ч.л. свежего творога и смешайте с 1 ч.л. меда. Если творог сухой, добавьте немного сливок. Чтобы дополнительно освежить цвет лица, добавьте в эту маску 1 ст.л. свежевыжатого морковного сока.

    Надо отметить, что граница между питающими и увлажняющими масками достаточно условна. Маски из овощей и фруктов достаточно универсальны: одну и ту же маску можно назвать и омолаживающей маской, и маской от морщин, и очищающей, и питательной. Такие природные маски оказывают комплексное воздействие, и дают неизменно прекрасный результат.

    Использование фруктов и овощей в составе масок помогают витаминизировать и освежить сухую и усталую кожу, улучшить ее внешний вид и придать ей упругость. Таких масок множество, поэтому приведем лишь несколько из них, наиболее эффективных:

    Морковная маска. 2 моркови среднего размера измельчить, или натереть на мелкой терке, добавить 1 ч. ложку оливкового масла или сметаны;

    Яблочная маска. Одно-два зеленых яблока мелко натереть, добавить взбитый белок;

    Огуречная маска. Натереть средний огурец, добавить 1 ч.л. сливок и несколько капель лимонного или грейпфрутового сока;

    Банановая маска. Банан размять, добавить 1 ч.л. сливок.

    Это лишь малая толика масок на основе натуральных компонентов, которые вы смело можете приготовить дома, и с их помощью надолго продлить молодость вашей кожи. Достаточно вспомнить медовую и клубничную маски, персиковую, абрикосовую, черносмородиновую, маску из квашеной капусты или маску на основе зеленого чая…

    Как выбрать из «свою» маску из этого многообразия? Ответ прост – пробовать и еще раз пробовать! Не бойтесь экспериментировать – наносите разные маски и следите, как реагирует на них ваша кожа. Предоставьте ей возможность выбора, а уж она сама выберет наиболее подходящую и отблагодарит вас эластичностью и здоровым румянцем. Главное – соблюдайте умеренность, не стоит делать более 3 масок в неделю. И помните, что маску на кожу вокруг глаз наносить не следует – если хотите, можете приложить на закрытые веки кружочки огурца или воспользоваться специальными «ледяными очками».

    А в том случае, если у вас проблемная кожа, доставляющая вам беспокойство, правильным будет обратиться к врачу-косметологу, который предложит индивидуальный, подходящий именно вам уход за кожей. И не забывайте ухаживать за кожей «изнутри» — маски не всесильны и вряд ли дадут ожидаемый эффект, если вы испытываете дефицит аминокислот и витаминов, получаемых с питанием.

    Биоритмы кожи можно использовать для красоты

    Знание биоритмов позволит значительно увеличить эффективно процедур по уходу за кожей. Биоритмы оказывают огромное влияние на работу кожи, чье состояние может заметно изменяться в зависимости от времени суток. Отсюда, чтобы уход за кожей приносил максимальные плоды, его следует проводить как раз в то время, когда кожа к этому готова. Давайте выясним, какой уход за кожей и в какое время нужно осуществлять.

    Ухаживаем за собой последовательно и комплексно

    «Возраст женщины выдают шея и руки» — известная фраза, я бы к ней добавила и глаза, а точнее состояние кожи вокруг глаз. Кожа этих зон схожа по своей структуре, она не имеет сальных желез, и не может самостоятельно образовывать естественный, липидный барьер, защищающий эти зоны от вредного воздействия внешних факторов, приводящих к преждевременному старению кожи.

  • К факторам внешнего воздействия относятся:
  • Бытовая химия,
  • Декоративная косметика,
  • Погодные факторы,
  • Чрезмерное пребывание на солнце,
  • Неправильный уход или
  • Отсутствие ухода.
  • Из своего опыта знаю, что большинство женщин, постоянно ухаживающих за кожей лица, не уделяют внимания этим зонам (шея, руки, кожа вокруг глаз), по разным причинам. Кто-то считает, что для поддержания здорового, красивого вида, ухоженной кожи лица — достаточно. Кто-то считает, что достаточно защищать кожу вокруг глаз солнцезащитными очками, а руки — перчатками. Уверяю вас, что этого недостаточно, чтобы защитить эти самые чувствительные зоны от загрязнения и увядания.

    Базовый уход для этих зон более важен, чем для всех остальных. Базовый уход — это очищение, тонизация, увлажнение, восстановление и питание. Правильный, регулярный и последовательный уход сделает вашу кожу здоровой и красивой, а ряд препаратов для активной терапии, сгладят и заполнят микрорельеф (мелкие морщины).

    К препаратам активной терапии относятся: сыворотки, ампульные концентраты и препараты, содержащие кислоты. Говоря о правильном и последовательном уходе, я имею в виду, последовательность нанесения косметических средств.

    К примеру, в вашем арсенале средств для ухода за деликатными зонами имеются следующие препараты: сыворотка «biozone», сыворотка с гиалуроновой кислотой «lotus» и интенсивный крем для век лини «eye care», значит, последовательность ухода (что, за чем), будет следующая:

    Демакияж — удаление декоративной косметики, двухфазной жидкостью;

    Очищение кожи вокруг глаз — специальным мылом, не содержащим кислоту, или молочком;

    Тонизация — для восстановления ph баланса кожи лица;

    Активная сыворотка — локально, на все проблемные зоны (морщины);

    Сыворотка с гиалуроновой кислотой, на кожу лица, шеи, декольте и под глаза;

    depils.com

    Каждая женщина, девушка, да и девочка-подросток знает назубок, из каких этапов состоит уход за кожей лица: это очищение, тонизирование, пилинг, питание и увлажнение. Разберем, за что отвечает каждый этап.

    Уход за кожей лица: очищение

    За целый день на коже оседает пыль, потовые железы выделяют продукты жизнедеятельности организма, декоративная косметика. Всё это забивает поры, она буквально покрыта слоем грязи и к концу дня просто необходимо провести очищение кожи лица.

    Уход за кожей лица: снятие макияжа

    На сегодняшний день, существуют различные средства ухода за кожей лица, выпущенные в виде гелей, косметического молочка, жидкостей для удаления макияжа, двухфазных жидкостей для демакияжа и масел. Можно воспользоваться и мылом. У всех этих средств есть недостатки для обладательниц проблемной или чувствительной кожи: они либо подсушивают кожу, либо делают ее жирной, либо не подходят для ухода за кожей вокруг глаз.

    Для ухода за сухой кожей подойдет отвар шиповника, лепестков розы, мяты, укропа, шалфея.

    Шиповник и роза подойдут и для пересушенной, склонной к раздражению (атопичной) кожи.

    Для нормальной кожи будет хорош отвар из шиповника, липового цвета, ромашки.

    Для юных представительниц подойдет отвар из ромашки, листья березы, крапива, тысячелистника, подорожника.

    Для ухода за зрелой кожей можно использовать отвар из шишек хмеля, цветков черемухи, петрушки.

    Уход за кожей лица: тонизирование

    Такой уход за кожей, как тонизирование — не что иное, как восстановление уровня кислотности кожи. Биохимические процессы, которые протекают в коже, образуют аспарагиновую, молочную, гутаминовую, лимонную кислоты. Они вместе с кожным салом образуют защитный барьер от микроорганизмов. Поэтому крайне важно восстановить этот защитный барьер, его еще называют pH.

    Уход за кожей лица: пилинг

    В уходе за кожей пилингу отведена роль очистки верхено ороговевшего слоя кожи, что предотвращает процесс закупорки пор. Еще пилинг призван отшлифовывать кожу лица, выравнивать цвет кожи. Пилинг бывает механическим и химическим. Какой из способов ваш — узнайте у врача. Процедуру стоит проводить не чаще одного раза в течении 30-40 дней.

    Уход за кожей лица: питание

    Следующий этап по уходу за кожей — это питание. После такой глубокой очистки, которую дает нам скраб очень важно обеспечить коже питание. К тому же процедура пилинга максимально подготовила кожу к тому, чтобы она стала способна пропустить активные компоненты ухаживающих средств глубоко в дерму, межклеточное пространство, в саму клетку. Это зависит от уровня ваших косметических средств. Обязательно сходите к косметологу или на диагностику кожи лица. Важно правильно определить свой тип кожи и ее проблемы, чем предполагать или думать. Не имея специальных знаний, можно ошибиться со своим типом кожи, чем нанести вред, начав неверный уход за кожей лица, особенно, если это проблемная кожа.

    В уходе за кожей, не забывайте про лед. Его приготовить можно из свежевыжатого сока овощей и фруктов. Хранить лучше такой лед в течении 3-х дней. Если такой лед приготовить из отвара трав, то он отлично переживет неделю в холодильнике. Эти нехитрые средства помогут обогатить нашу кожу витаминами, которые содержат овощи и фрукты.

    Говоря о средствах для питания кожи натуральной косметики «Славяна», мы вернемся к вездесущим спреям. Их формула и способ изготовления обеспечивают нашу кожу витаминами и микроэлементами в течение всего года.

    Уход за кожей лица: увлажнение

    В уходе за кожей важную роль играет ее увлажнение. Современные косметические средства ухода за кожей лица удерживают влагу кожи либо создавая пленку на ее поверхности либо удерживают ее в верхних ороговевших слоях. Такие средства в кремах по увлажнению, как мочевина, молочная кислота, молочные и шелковые протеины, аминокислоты, сорбитол образуют на поверхности кожи запирающий влагу слой. Гиарулуновая кислота, хитозан, связывают влагу в самой коже.

    www.transferfactory.ru

    Мой уход за кожей лица. Очищение и увлажнение

    Уход за лицом, тема, о которой говорить можно бесконечно долго, поэтому, давайте сегодня уделим ей особое внимание. Предлагаю вам поучаствовать в ней и давайте вместе обсудим ее положительные моменты!

    В настоящее время мой уход делится на два этапа — очищение и увлажнение. Сегодня, я постараюсь досконально, пошагово все описать и сделаю из этого правильные выводы.

    Предварительно я оговорю свой тип кожи. В U – зоне (виски, скулы и щеки) моя кожа нормальная, больше склонная к сухости, без явных проблем. В Т-зоне (лоб, нос и подбородок) особых проблем я не замечаю, бывают кратковременные, локальные покраснения, но они не значительные. Жирный блеск в течении дня не доставляет мне дискомфорта, он находится в пределах нормы и его легко устранить. Вы скажите, зачем ухаживать за нормальной кожей, она ведь не требует особого ухода? Отвечаю, функционирование нашего организма на прямую зависит от работы гормонов. Мы с вами понимаем, что, красота нашей кожи зависит от их работы. Биоритмы организма переменчивы, уровень гормонов постоянно меняется, происходят сбои. Наша кожа на это реагирует моментально, мы замечаем ее перемены в худшую сторону. Естественно, нужен специализированный уход, работа которого направлена на поддержание красоты нашей кожи.

    Состав: Water, Glycerin, Butylene Glycol, Sodium Methyl Cocoyl Taurate, Sucrose, Salicylic Acid, Disodium phosphate, Arginine Cocoate, Laminaria saccharina, Algae, Peppermint, Sea whip, PEG-18, Sodium Hyaluronate, PPG-6-DECYLTETRADECETH-30, Lactobacillus ferment, Longifolene, Acetyl glucosamine, Capryloyl glycine, Perillaldehyde, 10-Hydroxydecanoic acid, Polyquaternium-7, beta-caryophyllene, Phospholipids, Sodium salicylate, Sodium Stearate, Disodium EDTA, Phenoxyethanol, Chloroxylenol, kola seed extract, vaffeine, searamidopropyl dimethylamine.

    Срок использования: около 5-ти месяцев.

    Anti-Blemish Solutions Clarifying Lotion Почему я на него обратила внимание, производителем заявлено что данное средство подходит для любого типа кожи, лосьон достаточно мягко и деликатно ее очищает. Испытав его действие на себе, могу сказать одно, двухфазный лосьон от Clinique на моей коже работает прекрасно. По прошествии 1 месяца, я заметила положительную динамику. Кожа на лице визуально стала более ровная, поры уменьшились и самое главное, мой лоб очистился.

    Перед применением лосьон обязательно необходимо встряхнуть, ведь в его составе имеется пудра (частицы) работа которой направлена на матирование кожи, с последующим удалением жира. В его составе имеются особые ингредиенты, так салициловая кислота разрушает кератиновые пробки, экстракт ламинарии сахаристой снижают выработку кожного жира, экстракт водорослей предотвращают воспаления кожи, кофеин и сахароза успокаивают кожу и снимают красноту, экстракт овса снимает раздражения и покраснения, возникающих на соседних участках. Парадокс, не смотря на то, что лосьон является спиртовым, мою нормальную кожу он не пересушивает (но при этом, мы помним с вами о дополнительном увлажнении). Я использую его два раза в день, утром и вечером, очень умеренно и аккуратно. Расход, 200 мл. мне хватило примерно на 2 месяца.

    Цена: со скидкой 25% примерно 850 руб.

    Срок использования: около 4-х месяцев.

    Откровенно говоря я не планировала покупку данного крема, но добродушный консультант убедил меня в его необходимости, ведь этот крем является неотъемлемой частью программы Anti-Blemish Solutions, поэтому его использование в комплексе с другими средствами этой же серии, дает нам более благоприятный результат. Крем я купила и не пожалела.

    Clinique Anti-Blemish Solutions all-over clearing treatment Лично для меня он больше является промежуточным звеном, он завершает ритуал очистки очень достойно, его легчайшая, не жирная консистенция прекрасно тает и не заметно лежит на коже. Он мгновенно впитывается, оставляя за собой матовую, не липкую поверхность. Я использую его в вечернем уходе, наношу его тонким слоем на всю поверхность лица, избегая участков кожи вокруг глаз. Он очень экономичный, мой первый тюбик до сих пор со мной. Для меня данный продукт больше является профилактическим, т.к. увлажнения и питания в вечернем уходе, в полной мере, мне не достаточно. Возможно, это субъективный подход, но моя кожа в вечерние часы любит получать более глубокое увлажнение. Но об этом я напишу немного ниже… В целом данный продукт вызвал у меня положительные эмоции, люблю его за приятные технические характеристики.

    Цена: со скидкой 25%, около 1100 руб.

    Оценка:5+ (крем приятен в работе)

    Clinique Exfoliating Scrub Данный скраб использую редко по ряду причин. Во-первых, его консистенция, для меня, оказалась чересчур грубой. Во-вторых, моя кожа не жирная, поэтому частые чистки подобными средствами для меня не первостепенны. Данный скраб использую, очень умерено 1 раз в неделю. Его плотная кремообразная консистенция с большим количеством отшелушивающих частичек очень интенсивно, до скрипа, очищает мою кожу. В его составе присутствует ментол, поэтому на коже некоторое время будет ощущаться прохлада. Со временем я поняла, что это не мое средство, в выборе которого я промахнулась по совету консультанта. Однозначно, моя кожа нуждается в более мягких (щадящих) скрабах, поэтому, в скором времени, я планирую, присмотреться к скрабам фирмы Шисейдо.

    Цена: со скидкой 25%, около 700 руб.

    Оценка: Субъективно 3 за «грубость». Объективно 5, т.к. считаю, что для жирной кожи данный скраб подойдет идеально.

    Срок использования: около 3-х месяцев.

    Вода — это жизнь, жизнь — это молодость! Поэтому, дорогие мои, не забывайте о драгоценной влаге, так как без нее кожа чувствует себя не очень комфортно. Наша кожа практически на две трети состоит из воды, поэтому балуйте ее, насыщайте ее, и самое главное, не экономьте на себе. Отличный результат не заставит себя долго ждать, хорошо увлажненная кожа всегда выглядит привлекательно. Для себя я выбрала кремы Герлен, т.к. их работа на прямую направлена на увлажнение.

    Guerlain Super Aqua Night Balm ночной уход, мой идеальный уход. Прекрасная, однородная, масляная консистенция бальзама постепенно впитывается кожей. Изначально, крем может показаться слегка густым и жирным, но по прошествии определенного времени он очень качественно усаживается на коже, без утяжеления и липкости. Изначально, я наношу крем Клиник, за 40 минут он полностью успевает впитаться и только потом наступает очередь увлажняющего крема Герлен. Для меня, самый очевидный результат заметен утром, моя кожа становится бархатной, она эластичная (упругая) и подтянутая. Его работа заметна, и что немаловажно, ощутима. Одновременно увлажняя лицо, я не забываю и о своей шее, стараюсь питать ее два раза в день, утром и вечером. Расходуется крем очень экономично, 30 мл., мне хватило на 7 месяцев. Отдушка у крема для моего обоняния приятная, нежное благоухание чайной розы прекрасно завершают мой вечерний ритуал ухода за кожей.

    Цена: около 4800 руб.

    Не для кого не секрет, что кожа вокруг глаз особенная, она тонкая и чувствительная. Под кожей век нет почти мышц и подкожного жира, поэтому она больше всего склонна к растяжению и первым морщинам. Для поддержания ее красоты существует множество различных кремов, которые обеспечивают ей нужный комфорт и достойное питание. Мое знакомство с подобной косметикой началось с 28 лет. До этого особого внимания коже во круг глаз я не уделяла и в большей степени использовала косметику на растительных компонентах (Веледа).

    Guerlain Super Aqua-Serum Intense Hydration Wrinkle Plumper Eye Reviver качественная крем-сыворотка за свои деньги. Ее легкая, не жирная консистенция хорошо умеет ухаживает за кожей век. Меня устраивают ее качество, свойства и эффективность. Она приятна в работе, не липкая, хорошо, мгновенно впитывается, оставляя после себя ровную и сияющую кожу. Приятный момент, она моментально снижает отечность век, делая взгляд более открытым и отдохнувшим. Расход у нее средний, использую ее 2 раза в день, утром и вечером. Запах отсутствует.

    Согласитесь, что наша генетика, наш тип кожи и образ жизни во многом влияют на появление морщинок под глазами. У кого-то они больше, у кого-то они меньше, поэтому своевременная их профилактика очень важна. Обращайте внимание на свою мимику, используйте косметику по назначению, выходя из дома, не забывайте солнцезащитные очки.

    Срок использования: более 8 месяцев.

    «Кончиком пальца Маргарита выложила небольшой мазочек крема на ладонь, причем сильнее запахло болотными травами и лесом, и затем ладонью начала втирать крем в лоб и щеки. Крем легко мазался и, как показалось Маргарите, тут же испарялся. Сделав несколько втираний, Маргарита глянула в зеркало и уронила коробочку прямо на стекло часов, от чего оно покрылось трещинами. Маргарита закрыла глаза, потом глянула еще раз и бурно расхохоталась. Ощипанные по краям в ниточку пинцетом брови сгустились и черными ровными дугами легли над зазеленевшими глазами. Тонкая вертикальная морщинка, перерезавшая переносицу, появившаяся тогда, в октябре, когда пропал мастер, бесследно пропала. Исчезли и желтенькие тени у висков, и две чуть заметные сеточки у наружных углов глаз. Кожа щек налилась ровным розовым цветом, лоб стал бел и чист, а парикмахерская завивка волос развилась. На тридцатилетнюю Маргариту из зеркала глядела от природы кудрявая черноволосая женщина лет двадцати, безудержно хохочущая, скалящая зубы». Автор Михаил Булгаков. Роман «Мастер и Маргарита».

    Дорогие мои, вы конечно понимаете, что я имела в виду. На протяжении веков, женщины всегда стремилась выглядеть молодо и привлекательно, они прибегали к различным процедурам и обрядам. Но, время не стоит на месте, современная индустрия красоты работает в нужном направлении и по мере возможности, создает и одаривает нас чудесными продуктами.

    Guerlain Abeille Royale Youth Serum Firming Lift, Wrinkle Correction Сыворотка-корректор несовершенств кожи работает великолепно и эффективно. Я использую это средство не постоянно, а циклично. Производитель рекомендует ее использовать с 35 лет, но хитрые консультанты познакомили меня с ней немного раньше. Данный эликсир красоты прижился у меня в виде пробников, т.к. на полную версию этого крема я никак не решусь. Сыворотка прекрасная, ее легкая, не жирная консистенция моментально впитывается. Моя кожа преображается, становится ровной и подтянутой, заметен эффект лифтинга. Я использую один пробник примерно 1,5 недели, в утреннем уходе, затем делаю перерыв на 1,5 месяца. Субъективно могу сказать одно, сыворотка невероятная, работает очень достойно. Объективно, она рассчитана на более старший возраст, поэтому стоит ли ее использовать до 35 лет вопрос сложный. Я не любитель «слоеных пирогов» на лице, поэтому использую эту сыворотку в утреннем уходе вместо увлажняющего крема. Затем наношу легкий bb крем от Герлен, который достойно увлажняет, питает и защищает мою кожу.

    Срок использования: с перерывами, 6 месяцев.

    «Кожа – зеркало организма». Поэтому, если вас не устраивает ее внешний вид, загляните внутрь себя, найдите причину ее несовершенства. Ее красота зависит от многих факторов, таких как питание, сон, состояние здоровья, вредные привычки и т.п. Это сложная система саморегулируется и функционирует независимо от наших предпочтений. Наша с вами главная задача направлена на поддержание этой системы. Красивая кожа во многом зависит от правильного ухода. Помогите себе сами, займитесь собой и положительный результат вам будет обеспечен.

    kosmetista.ru

    Сухая кожа. Уход за сухой кожей лица: очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Домашние маски для сухой кожи

    Сухая кожа выглядит очень хорошо, если за ней правильно ухаживают. Стоит только нарушить правила ухода, или начать относиться к своей коже небрежно – преждевременные морщины вам обеспечены.

    Ведь сухая кожа защищена меньше, чем другие типы, так как сальные железы вырабатывают меньше жира, и естественная защитная плёнка на коже почти не образуется. Особенно это становится заметно с возрастом: выработка жира уменьшается уже после 20 лет, а уж в 30 лет сухой коже обязательно требуется специальный уход.

    Очищение сухой кожи лица

    Сухая кожа не переносит умывания как горячей, так и холодной водой: от холодной сужаются сосуды, а от горячей – расширяются, поэтому раньше появляются морщины.

    На сухой коже нужно сохранять как можно больше естественного жира, и не смывать его полностью при утреннем умывании, иначе кожа станет ещё чувствительнее к внешним воздействиям.

    Зимой для умывания лучше использовать воду комнатной температуры, а летом – прохладную; перед умыванием кожу слегка смазать сметаной или растительным маслом. Умывание водой будет переноситься кожей легче, если её предварительно очистить кисломолочными продуктами: простоквашей, кефиром, ацидофилином – вещества, содержащиеся в них, смягчают и питают сухую кожу, при этом нормализуя её кислотно-щелочной баланс. Можно также за 15 минут до умывания смазать кожу сливками или жирным кремом.

    Перед тем, как принимать душ или ванну, купаться в море, плавать в бассейне – вообще перед приёмом водных процедур, сухую кожу необходимо защитить – нанести специальный защитный крем, или просто смазать лицо сметаной, растительным или несолёным сливочным маслом. Очень помогают сухой коже контрастные умывания, после которых наносится крем с витаминами.

    Вечером сухую кожу также лучше очищать не водой, а очищающим кремом, настоем трав или кефиром, а потом наносить ночной крем.

    Все очищающие средства для сухой кожи должны иметь жирную основу и не удалять с кожи природный жир – например, специальное молочко или косметические сливки с увлажняющими веществами. Дневные кремы надо подбирать обязательно с УФ-фильтром, чтобы защитить кожу от излучения, приводящего к раннему старению.

    Мылом лучше пользоваться по возможности реже – как при умывании, так и при купании. Мыть кожу лица и тела можно с помощью овсяных хлопьев: для этого надо положить их в полотняный мешочек, и тереться им, как мочалкой. Полезные вещества, содержащиеся в овсянке, будут питать вашу кожу, и не смоют с лица защитный жировой слой.

    Для очищения сухой кожи следует использовать мягкие лосьоны – например, из лепестков красной розы. Сухие лепестки розы (3 стакана) заливают персиковым или миндальным маслом, так, чтобы они им покрылись; затем ставят на паровую баню и держат до тех пор, пока лепестки не потеряют цвет. Полученным лосьоном протирают лицо 2-3 раза в день.

    Тонизирование сухой кожи лица

    Очень важный этап ухода за любой кожей – тонизирование. Некоторым женщинам кажется, что тоник использовать необязательно, и вполне достаточно очищения, однако это не так. Тоник подготавливает кожу к нанесению других косметических средств и повышает их эффективность.

    После использования тоника в коже улучшается микроциркуляция, к капиллярам, даже самым мелким, приливает кровь, и косметические средства для ухода усваиваются намного лучше – почти на треть. Так что, отказываясь от тоника, мы зря тратим дорогой крем, гель или другую косметику; тоник же усиливает их действие. Желательно использовать очищающие средства и тоник одной косметической линии – так они смогут дополнять друг друга.

    Тоники для сухой кожи ни в коем случае не должны содержать спирт, но в них должно быть достаточно смягчающих и увлажняющих компонентов.

    Можно использовать для тонизирования сухой кожи глицериновый лосьон и розовую воду – они мягко очищают и увлажняют. Увядающую сухую кожу можно тонизировать соком крапивы.

    Хорошо, если в состав тонизирующих средств входят протеины пшеницы или шёлка, экстракты водорослей и зародышей пшеницы, морской коллаген, витамины.

    Увлажнение сухой кожи лица

    После очищения и тонизирования сухую кожу надо увлажнить. Выбирайте лосьоны и кремы, которые легко впитываются и быстро создают защитный барьер. Увлажняющий крем надо наносить тонким слоем, и через 20 минут удалять остатки мягкой салфеткой.

    Для сухой кожи полезен тёплый массаж по крему – его делают с помощью нагретой чайной ложки. Ложку нагревают в горячей воде, но не слишком, и аккуратно массируют ею смазанное кремом лицо, шею и область декольте, двигаясь по массажным линиям.

    Питание сухой кожи тоже требует особого подхода – перед нанесением питательного крема её желательно согреть. Сделать это поможет компресс из трав и цветов. Можно взять смесь мяты, липы, шалфея, ромашки – 2 ст.л., и заварить 0,5 л кипятка; через 15 минут процедить, намочить в настое марлю, сложенную в несколько раз, и наложить на лицо и шею. Когда кожа прогреется, можно наносить питательный крем.

    Выбирая дневной крем для сухой кожи, обращайте внимание на его консистенцию. Лёгкий крем, похожий на молочко, вряд ли содержит достаточно жира, поэтому лучше выбрать крем густой консистенции. Если в креме содержится гамма-линолевая кислота, то он лучше сохраняет влагу в сухой коже.

    После нанесения крема рекомендуется подождать несколько минут, и повторно нанести его на те участки, которые недостаточно увлажнены.

    Для защиты сухой кожи от агрессивных воздействий внешней среды приходится приложить несколько больше усилий, чем для защиты кожи других типов.

    Защитный крем нужно наносить на лицо в любую погоду, и только потом наносить декоративную косметику.

    Если кожа сухая, а находиться на улице приходится долго, в том числе и зимой, на ветру и морозе, то лучше научиться применять для защиты лица народные средства – внутреннее свиное сало или гусиный жир. Сало надо осторожно перетопить, а в качестве консерванта добавить к нему бензойную кислоту – 2 г на 100 г жира. Перед тем, как надолго выйти на улицу зимой, лицо смазывают тонким слоем этого жира. Хранить жир надо в холодильнике.

    Загорать тоже надо осторожно: лучше всего только по утрам, так как от солнечных лучей кожа становится ещё более сухой и грубеет.

    Домашние маски для сухой кожи

    Уход за сухой кожей лица обязательно предполагает использование натуральных масок – они снабжают кожу витаминами, увлажняют и питают её. В таких масках обязательно должны присутствовать натуральные жиры растительного или животного происхождения: сметана, растительное масло или сливки.

    Маска с желтком и экстрактом ромашки увлажняет, питает и снимает воспаления. Яичный желток разотрите с любым растительным маслом (1 ч.л.), и по каплям введите экстракт ромашки (1 ч.л.). Нанесите маску на лицо тонким слоем, держите 15 минут. Снимать маску нужно слабо заваренным чаем комнатной температуры. После маски нанесите свой питательный крем.

    Недорогая и эффективная маска для сухой кожи – из белокочанной капусты. Сначала кожу протирают маслом – кукурузным или оливковым, потом делают горячий компресс из слабого раствора соды (1 ч.л. на 1 л воды). Кашицу из свежей белокочанной капусты накладывают на лицо на 10-15 минут, потом умываются прохладной водой и наносят питательный крем.

    Кашицу из небольшого яблочка, смешанную с 1 ч.л. сметаны, накладывают на лицо и шею, через 20 минут смывают тёплой водой.

    Клубничная маска со сливками: ягоды растолочь, смешать с 1 ст.л. сливок, хорошо растереть, нанести на кожу лица и шеи. Когда маска начнёт подсыхать, наносите ещё один слой, а ещё через некоторое время – третий. Когда последний слой подсохнет, смойте всё прохладной водой.

    Сухую кожу сделают сильнее и устойчивее к внешним воздействиям маски из растений, обладающих выраженными биостимулирующими свойствами.

    Самая простая маска для сухой кожи – из сока алоэ — растения, которое есть почти в каждом доме. Сок алоэ (1 ст.л.) смешивают с подогретым мёдом (2 ст.л.) и на 15 минут наносят на лицо. Цвет лица от таких масок быстро улучшается, так как они стимулируют естественные процессы в коже: обмен веществ, кровоток, образование новых клеток.

    Хорошо также использовать в качестве тонизирующего средства отвар маньчжурской аралии: из него можно делать компрессы, примочки и лосьоны.

    В течение месяца, 2 раза в неделю, можно делать маску для сухой кожи из смеси грейпфрута, сметаны, морковного сока и рисовой муки. Мякоть или сок 1 грейпфрута смешивают со сметаной (1 ч.л.), добавляют морковный сок (1 ч.л.) и рисовую муку (1 ст.л.). Всё хорошо перемешивают, и на полчаса наносят на лицо, шею и область декольте. Маску смывают водой комнатной температуры, и смазывают кожу соком грейпфрута – смывать сок не надо.

    Можно использовать также покупные маски, однако о народных рецептах стоит помнить всегда – их можно приготовить дома в любое время. Главное, чтобы уход за сухой кожей как можно дольше поддерживал её здоровье и красоту.

    www.inmoment.ru

    Уход за кожей лица: правила, процедуры, препараты и косметические средства

    Как только не говорят, когда хотят подчеркнуть красоту кожи. Ее называют шелковистой, сияющей, нежной… Однако похвастаться такой кожей могут далеко не все: на нее оказывают влияние и экологическая ситуация, и характер питания, и выбор ухаживающих средств. Мы расскажем о том, что такое правильный уход за кожей и какие особенности он имеет.

    Как разработать индивидуальную программу по уходу за кожей лица

    Все мы мечтаем о том, чтобы уход за кожей лица был максимально эффективным. А значит, учитывал все ее индивидуальные особенности. Всего в косметологии выделяется четыре типа кожи — нормальная, жирная, сухая и комбинированная. Чтобы определить, к какому типу относится ваша кожа, перечислим их основные признаки:

  • Жирная кожа. Основной признак — повышенное салоотделение и жирный блеск. Кожный покров выглядит плохо, поры расширены. Жирная кожа склонна к появлению комедонов и угрей. А вот мелкие мимические морщинки на ней появляются сравнительно поздно.
  • Сухая кожа — противоположность жирной. Салоотделение снижено, кожа не блестит, а имеет матовый оттенок, может шелушиться. Сухая кожа более тонкая и нежная, но и морщинки на ней появляются быстрее, иногда уже до 30 лет. Поры на коже этого типа практически незаметны.
  • Нормальная кожа — золотая середина, которая встречается сравнительно редко. Салоотделение в случае нормальной кожи умеренное, кожа может блестеть, но только в Т-зоне, поры обычно маленькие и расширены также только в центральной части лица. Обычно кожа этого типа устойчива к внешним и внутренним факторам, ее состояние «ровное» в течение года.
  • Комбинированная кожа сочетает признаки перечисленных выше трех типов. У обладателей комбинированной кожи могут быть расширены поры в Т-зоне, повышено салоотделение на некоторых участках лица, периодически возникают комедоны и угри. Обычно комбинированная кожа не склонна к раннему старению [1] .
  • Все эти особенности нужно учитывать при выборе средств для ухода за кожей лица. Ведь если использовать те кремы и лосьоны, которые «не устраивают» кожу вашего типа, можно получить обратный эффект: уход не только не даст результата, но и может ухудшить внешний вид. Например, если обладатели сухой кожи будут использовать пилинги с грубыми отшелушивающими частицами, то могут легко травмировать ее [2] . А обладателям жирной кожи, использующим себорегулирующие средства, надо соблюдать баланс, иначе можно высушить поверхностные слои кожи, при этом глобальная проблема останется нерешенной [3] .

    Итак, главный принцип правильного ухода за кожей в домашних условиях — подбирать его в соответствии с типом. Если у вас кожа нормального типа, то вы можете составить программу ухода самостоятельно, ориентируясь на распространенные рекомендации. Обладателям сухой, жирной и тем более комбинированной кожи мы советуем обращаться к специалистам — косметологам или дерматологам. Именно так можно подобрать те ухаживающие средства, которые решат проблемы, а не усугубят их.

    Каждый знает, что не следует самостоятельно подбирать ухаживающие средства, если ваша кожа не относится к нормальному типу. Но чем это объяснить? Дело в первопричине. Сухость кожи может быть следствием снижения активности сальных желез, а может быть результатом нарушения целостности эпидермального барьера. Так, обладательницы сухой кожи часто решают проблему ее увлажнения в домашних условиях, прибегая к использованию жирного питательного крема. Если сухость кожи связана не с работой сальных желез, а с состоянием эпидермиса, такой выбор может усугубить ситуацию: жирный крем образует на поверхности кожи пленку, мешающую кожному дыханию и нормальному обмену веществ [4] .

    В любом случае — подбираете вы средства самостоятельно или прибегаете к помощи специалиста — программа ухода за кожей лица будет включать три этапа: очищение, тонизирование и питание. Однако список ухаживающих средств и рекомендованных процедур будет отличаться в каждом конкретном случае.

    Уход за нормальной кожей лица

    Может показаться самым простым, однако он имеет свои особенности. В частности, для умывания следует использовать средства, которые не содержат антибактериальных и противовоспалительных компонентов. Скрабами не стоит пользоваться чаще одного раза в неделю. Средства на основе спирта, которые сушат кожу, лучше вообще не выбирать, а вместо них использовать косметику с растительными компонентами: экстрактами ромашки, алоэ, календулы, чайного дерева. Они выравнивают текстуру кожи, улучшают ее внешний вид.

    Дневные кремы для нормальной кожи должны содержать солнцезащитный фильтр, чтобы предотвращать пересушивание. Для увлажнения кожи лица в домашних условиях лучше использовать неокклюзивные средства, то есть те, которые не образуют на поверхности пленки [5] . Обычно это не кремы, а гели, в состав которых включены белки, полисахариды, глюкозаминогликаны.

    После 25 лет можно использовать для ухода слабые растворы кислот (уровень pH 5–6,5), например, виноградной, чтобы замедлить процессы увядания кожи [6] .

    Правила ухода за жирной кожей лица

    Жирная кожа требует специального ухода, который не провоцирует повышенную активность сальных желез и при этом не иссушает поверхностный слой эпидермиса. Также надо помнить, что в жирной коже ниже концентрация линолевой кислоты. Это приводит к тому, что эпидермальный барьер хуже защищает кожу от различных возбудителей раздражений и воспалений. Именно поэтому жирная кожа часто страдает от покраснений.

    Основные направления ухода за жирной кожей лица:

    • качественное очищение;
    • бактерицидная обработка кожи;
    • уменьшение активности сальных желез;
    • увлажнение;
    • устранение участков повышенной плотности (на них скапливается кожное сало и возникают дефекты) [7] .

    Для умывания рекомендуется выбирать средства с нейтральным (7) или кислым pH (4,5–5,2): сдвиг кислотности в противоположную сторону увеличивает риск размножения бактерий. Лучше брать так называемое мыло без мыла, то есть не содержащее щелочи. Такими являются средства, содержащие лактат аммония. Лактат цинка поможет отрегулировать салоотделение, «подсушить» кожу мягко и деликатно [8] . После умывания 2–3 раза в неделю можно очищать кожу дополнительно с помощью скраба. Он поможет удалить частички кожи, которые не отшелушиваются сами. Можно использовать отшелушивающие кремы или гели с синтетическими частичками в составе.

    Для тонизирования кожи лучше использовать средства, не содержащие спирт. Это могут быть тоники и лосьоны на растительных экстрактах, в частности — с содержанием ромашки, календулы, алоэ.

    Иногда обладатели жирной кожи полагают, что она не нуждается в увлажнении. Безусловно, это не так, однако увлажняющие средства не должны иметь тяжелую, плотную текстуру и затруднять дыхание и отток кожного сала. Чтобы увлажнить кожу лица, лучше использовать не крем, а гель, сыворотку или молочко. Если кожа склонна к воспалениям, то питательные средства должны включать противовоспалительные компоненты, например, бисаболол [9] . Но надо помнить, что гели не рекомендуется использовать на морозе: зимой они подходят только для ночного ухода [10] .

    Уход за сухой кожей лица

    Сухость кожи может быть врожденной, генетической, но иногда возникает в течение жизни. В частности, уровень производства кожного сала связан с гормональным фоном — по мере приближения к менопаузе сухость кожи нарастает. Также это может быть следствием неправильного ухода, например, частых пилингов [11] .

    Уход за сухой кожей должен быть очень деликатным. Во время умывания не рекомендуется использовать очищающие средства, дающие обильную пену: они «смывают» липиды с кожи. Желательно, чтобы средство для умывания содержало масла или другие жирные компоненты. Не стоит также умываться горячей водой: она должна быть комфортной температуры.

    Для ухода за сухой кожей рекомендуется использовать средства, содержащие церамиды, холестерин и свободные жирные кислоты. Эти вещества способствуют нормализации наружного кожного барьера. Если на коже есть трещины, используйте средства, которые создают тонкую пленку, удерживающую воду. Этим свойством обладают парафины и глицерин, которые могут служить средством экспресс-помощи: при их использовании водный баланс кожи быстро восстанавливается [12] . Из ухаживающих масок рекомендуются те, которые имеют гелевые или кремовые текстуры. Маски с содержанием глины, особенно популярные сегодня, надо держать на лице до момента высыхания, потому что после кожа начинает тоже подсыхать [13] . Глиняные маски можно закрывать сверху пленкой.

    Нередко при сухой коже наблюдается ее уплотнение, гиперкератоз. В этом случае можно, соблюдая осторожность, использовать для ухода эмульсии или кремы с кислотами — салициловой, лимонной, гликолевой, яблочной.

    Дополнительно рекомендуется следить за уровнем увлажненности воздуха (желательно пользоваться бытовыми увлажнителями) и за рационом. На состоянии сухой кожи положительно сказывается потребление рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами. Они способствуют выработке липидов, улучшающих состояние эпидермального барьера [14] .

    Правильный уход за кожей лица комбинированного типа

    Особенности ухода за комбинированной кожей лица объясняются нюансами ее строения. Повышенная активность сальных желез в Т-зоне требует пристального внимания. При очищении комбинированной кожи рекомендованы пилинги два раза в неделю. Это сделает чистку кожи лица более эффективной и ускорит впитывание активных компонентов кремов. Однако если в Т-зоне есть воспаления, то пилинг делать не стоит.

    Второй момент — это этап питания кожи: для разных участков следует применять различные средства. Например, на области повышенной активности сальных желез надо наносить матирующие и подсушивающие кремы. А вот кремы с выраженным увлажняющим действием рекомендуется использовать для области щек и лба.

    С возрастом в организме в целом и, соответственно, в слоях эпидермиса в частности происходит ряд изменений: замедляется метаболизм, обновление тканей, снижается содержание воды, что приводит в итоге к потере тонуса. Изменение гормонального баланса также сказывается на состоянии кожи: меньше задерживается влага, легче образуются мелкие морщинки. Именно поэтому программа антивозрастного ухода за кожей должна быть комплексной, в идеале anti-age-терапия касается всего организма. А непосредственно для лица показаны:

  • биоревитализация — инъекции гиалуроновой кислоты;
  • озонотерапия — воздействие озоном на кожу;
  • фотоомоложение — облучение фотолазером;
  • массаж лица;
  • использование ретиноевой кислоты — синтетического аналога витамина A, ответственного за обновление клеток кожи.
  • Эти мероприятия направлены на улучшение тонуса, восполнение дефицита воды, защиты от свободных радикалов — молекул, которые могут разрушать белки и активизировать процесс старения клеток [15] . Однако процедура антивозрастного ухода содержит столько нюансов, что является темой для отдельной большой статьи.

    Уход за проблемной кожей лица

    И конечно, нельзя не коснуться темы ухода за проблемной кожей лица. Ведь с раздражениями, высыпаниями, повышенной пигментацией хотя бы время от времени сталкивается каждый из нас. Что же делать в этом случае?

  • Эритроз и купероз (покраснение кожи — временное или постоянное — и наличие на коже расширенных сосудов). При этих проблемах надо обращать внимание на очень мягкое очищение, использовать средства без абразивных (твердых) частиц и спирта, ухаживающую косметику можно наносить специальными приспособлениями, например, косметическими варежками. Также надо использовать защитные средства, избегать агрессивного воздействия на кожу, исключить посещение бань, саун, приема горячих ванн. Можно проводить курсы фототерапии (лечения светом), мезотерапии (подкожного введения препаратов), при выраженном эритрозе применять препараты азелаиновой кислоты, метронидазола, делать массаж льдом [16] .
  • Себорея — нарушение работы сальных желез. Проявляется повышенным салообразованием, шелушением кожи, утолщением верхнего слоя эпидермиса. Для очищения кожи при себорее можно использовать молочко на основе растительных компонентов, спиртосодержащие средства применять не рекомендуется (только локально). Для улучшения состояния кожного покрова можно делать серные или минеральные ванны [17] .
  • Акне и угревая сыпь. Остановимся на вариантах ухода при легкой степени заболевания (при выраженных проблемах может понадобиться комплексное лечение, включающее в том числе использование антибиотиков). Особое внимание при акне необходимо уделить очищению кожи: каждая процедура должна продолжаться две–три минуты, причем проблемным участкам стоит посвятить большее количество времени. Для тонизирования кожи следует выбирать средства, не содержащие спирта, можно взять лосьоны и тоники на основе ромашки, шалфея, средства с невысоким содержанием фруктовых кислот. Раз в неделю можно делать пилинг и маски на основе глины, которые будут сужать поры. Специалисты рекомендуют раз в пару недель делать механическую чистку, в том числе с применением ультразвука [18] .
  • Гиперпигментация — нарушение пигментации кожи вызывается разными причинами, в том числе и возрастными изменениями. Вариантов борьбы с этой проблемой существует несколько: от использования отбеливающих средств до профессиональных процедур, например, лазерного пилинга. Для отбеливания кожи лица можно сделать пилинги с фитиновой, миндальной кислотами. Пациентам с возрастной гиперпигментацией показан аппаратный пилинг или лазерное воздействие [19] .
  • Для решения проблем с кожей должна применяться комплексная терапия. В ряде случаев, как мы уже упоминали, назначаются антибиотики, могут потребоваться противогрибковые препараты. Как известно, многие проблемы кожи связаны с патологиями желудочно-кишечного тракта [20] . Именно поэтому для того, чтобы улучшить состояние кожи, часто назначаются сорбенты, которые помогают избавить организм от токсинов: «Белый Уголь», «Смекта», «Энтеросгель», «Лактофильтрум» и другие.

    Помощь в борьбе за красивую и здоровую кожу

    Проблемы с кожей, как мы говорили выше, могут быть вызваны разными причинами. Часто неудовлетворительное состояние кожи обусловлено нарушенной работой ЖКТ — ведь известно выражение о том, что здоровье идет изнутри. Именно поэтому для улучшения состояния кожи часто применяются препараты, способные очистить кишечник от вредных веществ и нормализовать микрофлору кишечника. С этой задачей могут справиться сорбенты, очищающие кишечник, и пребиотки, стимулирующие рост бифидобактерий и лактобацилл. Одним из препаратов такого типа является «Лактофильтрум». Он оказывает одновременно двойное действие: избавляет организм от токсинов, аллергенов, бактерий за счет содержания лигнина (сорбента) и помогает нормализовать микрофлору кишечника благодаря пребиотическому компоненту лактулоза. За счет нормализации работы ЖКТ состояние кожи, как правило, улучшается. Такой подход во многом оправдан, ведь это не маскировка проблем, а их истинное решение «изнутри».

    m.kp.ru

    Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *