Posted By Admin
Ванны для тела от целлюлита

Эффективные антицеллюлитные ванны

Когда мы слышим словосочетание «антицеллюлитные процедуры», нашими первыми ассоциациями являются не самые приятные ощущения. Это и массажи, которые нельзя назвать нежными, и упражнения, которые можно назвать изнуряющими, и ограничения в питании… Но на самом деле среди них существует и один очень приятный способ борьбы с «апельсиновой коркой», и звучит он так: «антицеллюлитные ванны».

Самый приятный способ борьбы с целлюлитом

Ванны против целлюлита обязательно помогут вам, если делать их правильно. Благодаря им все питательные вещества легко проникают в кожу, за счет чего она очищается и омолаживается. В проблемных зонах благодаря ваннам от целлюлита усиливается обмен веществ, из организма выводятся шлаки. Плюс эти процедуры очень положительно влияют на нервную систему, нервозность исчезает, уходят в прошлое бессонница и подавленное состояние. Если вы прибавите к этому еще заметные перемены во внешнем виде, то вопросов практически не остается.

Но на один вопрос себе ответить все же нужно – какую именно ванну принимать, ведь их рецептов существует огромное множество? В этой статье мы собрали для вас самые эффективные методики, по которым вы можете приготовить антицеллюлитные ванны в домашних условиях. Все необходимые средства для них вы легко найдете дома, в аптеке или специализированном магазине.

Антицеллюлитные ванны с морской солью — это, пожалуй, один из самых простых способов сделать себя красивее. Ведь для этого достаточно всего лишь купить в аптеке специальную морскую соль. Растворите 500 грамм морской соли в воде. Ее температура не должна быть выше 37 градусов, а длительность самой процедуры не должна превышать 20-25 минут. Соли для ванны от целлюлита можно брать не 500 г, а целый килограмм. Это не так много, как может показаться, потому что в морской воде концентрация соли гораздо выше. Можно добавить к ней 10 капель эфирного масла и свежезаваренный зеленый чай (1 чашку). После ванны нужно принять душ.

Почему считается, что ванна с солью помогает от целлюлита? Дело в том, что она содержит множество необходимых нашему организму веществ. Кремний, сера, калий, магний, йод – все это (и не только это) содержит антицеллюлитная соль для ванны, что не может не сказываться благоприятно на обмене веществ. Чем выше обмен веществ, тем легче уходят ненавистные складочки и тем проще бороться с таким явлением, как целлюлит. Отзывы о солевых ваннах от целлюлита более чем восторженные: женщины замечают, что они (ванны) отлично справляются с проблемными зонами и подтягивают кожу.

Антицеллюлитные ванны с содой

Еще одно средство, за которым вообще не нужно никуда ходить, потому что в оно есть почти в каждом кухонном шкафчике, — это сода. Специалисты считают, что сода предотвращает всасывание жиров. Тело распаривается, а поры кожи открываются. Интенсивное потоотделение активизирует процессы очистки организма от шлаков и токсинов. Ванны от целлюлита с содой глубоко очищают кожу и лимфатическую систему. Они успокаивают воспаления, раздражения, делают кожу гладкой, подтягивают ее, если она одрябла после сильного похудения. Содовые ванны от целлюлита очень хорошо размягчают грубую кожу на пятках и локтях, успокаивают и расслабляют нервную систему, снимают отечность. Возьмите 200 грамм соды, растворите ее сначала в нескольких литрах воды, а затем добавьте получившийся раствор в ванну. 20-25 минут вполне достаточно, чтобы организм взял из соды все самое полезное. Погружайтесь в ванну так, чтобы не закрыть сердце (верхнюю часть тела достаточно поливать из ковша). И последняя рекомендация: принимайте антицеллюлитные ванны с содой перед сном, чтобы потом сразу лечь и укрыться одеялом. Полотенце после такой процедуры не используйте.

Ванны с аромамаслами в борьбе против целлюлита

Ванны с маслами от целлюлита славятся тем, что прекрасно выводят лишнюю жидкость из организма (она часто является причиной лишнего веса) и способствуют сжиганию калорий. Не жадничайте: 10 капель эфирного масла для ванны вполне достаточно. Можете предварительно растворить его в сливках. Принимайте антицеллюлитные ванны с такими эфирными маслами, как масла нероли, сосны, розмарина, бергамота, грейпфрута, можжевельника, лимона, мандарина и апельсина.

Травяные антицеллюлитные ванны

Хороший антицеллюлитный эффект оказывают ванны с травами: мелиссой, тимьяном, мятой, льняным семенем, можжевельником, дубовой корой, аиром, липовым цветом, розмарином, ромашкой, лавандой и шалфеем. Сделайте из любой перечисленной травы отвар (100 грамм на литр воды, кипятить несколько минут) и настаивайте несколько часов. Процедите и добавьте в ванну с водой.

Тонизирующая ванна с чаем

Тонизирующий эффект оказывает ванна с чаем (в нем содержатся очень полезные антиоксиданты). Заварите кипятком 4 столовых ложки черного чая, дайте ему настояться и смело лейте в ванну. Чай также является природным «красителем», с помощью которого можно поддержать загар.

Нарезав лимон кружочками и залив его кипятком на 20 минут, вы приготовите себе средство для бодрящей тонизирующей ванны с витамином С.

Увлажняющая ванна с медом

Отличная ванна от целлюлита – ванна с медом. После нее, как и после ванны с содой, не надо вытираться. Растворите в ванной стакан меда, полежите 20 минут и сразу завернитесь в простыню. Вы заметите, что кожа станет шелковистее и мягче, «апельсиновая корочка» разгладится.

Знаменита своим оздоравливающим действием ванна Клеопатры. Состав ее таков: 1,5 литра молока, 3-4 ст.л. миндального масла и стакан меда. Молоко и мед нагрейте (отдельно и не до кипения), тщательно их перемешайте, а затем растворите масло в полученной смеси. Ванна не случайно названа именем одной из самых эффектных женщин всех времен и народов: ее косметологическое действие на кожу сложно переоценить.

Антицеллюлитная ванна с отрубями

Отлично помогает бороться с целлюлитом ванна с отрубями благодаря содержащейся в них клетчатке. Возьмите пол-стакана отрубей, 2 стакана сыворотки и 6 капель масла пшеницы. Кожа после такой ванны станет более упругой и гладкой, как у младенца.

Косметическая глина и ванны

В любой аптеке продается косметическая глина. Ванная с нею нормализует кровообращение в подкожном слое, повысит упругость кожи и выведет из неё токсины. Для этого нужно растворить 500 грамм глины в теплой воде и полежать в ванной 20 минут.

Летняя (бюджетная) антицеллюлитная ванна с березовыми листьями

Впрочем, тратить деньги на то, чтобы побаловать себя антицеллюлитной ванной, совсем не обязательно. Свежие (или сухие) березовые листья залейте горячей водой и дайте ей настояться в течение часа. Вещества, содержащиеся в берёзовых листьях, оказывают лимфодренажное действие на кожу, а это значит, целлюлиту придется очень несладко.

Ну и напоследок, пожалуй, самый распространенный вариант – это скипидарные ванны от целлюлита. Распространенным он является потому, что его нередко рекомендуют врачи и косметологи, то есть это, по сути, медицинская процедура.

Скипидар для ванн – это, по сути, смолы, полученные из определенных видов сосны или эфирные масла, которые получаются из таких смол. Показаний у таких ванн множество, и целлюлит – только одно из них.

Наполните ванну теплой водой (не выше 37 градусов) – здесь рекомендация та же, что касается и других ванн. Уровень – примерно наполовину, потому что вам нужно будет несколько раз доливать горячую воду. Используйте термометр, поскольку температура в воде не должна меняться в течение всего времени, пока вы находитесь в ней.

Затем добавьте в воду специальную скипидарную смесь и перемешайте для равномерного распределения.

Но помните, что скипидарные ванны имеют множество не только показаний, но и противопоказаний. Скипидарные ванны нельзя принимать в состоянии алкогольного опьянения, при гипертонической болезни, гипертоническом кризе, при нарушениях ритма сердца, обострении варикозной болезни, во время острых инфекционных заболеваний, в период лактации, аллергических реакциях на скипидар. Лучше всего, если вы посоветуетесь с врачом, прежде чем назначите себе курс антицеллюлитных ванн со скипидаром.

Скипидар токсичен, если его принимать внутрь, поэтому следите, чтобы вода не попала в глаза или в рот.

Несмотря на всю эффективность антицеллюлитных ванн, не стоит уповать на них как на чудодейственное средство. Никакие ванны не избавят от «апельсиновой корочки», если продолжать вести диванный образ жизни и поедать плюшки перед телевизором. Работайте над проблемой комплексно, то есть не забывайте про спорт, диету, массаж, обертывания и правильную косметику. Тогда никакой целлюлит вам будет не страшен!

www.fitnessera.ru

Лечебные ванны от целлюлита

Как бы яростно не рекламировали фармацевты и косметологи свои чудо-кремы, многие страдающие от «апельсиновой корочки» девушки и дамы уже давно знают, что эти средства очень редко помогают. Впрочем, отчаиваться не нужно — если регулярно делать лечебные ванны от целлюлита, вы убьете сразу всех зайцев: и кожу вылечите, и расслабитесь после трудового дня, и душу успокоите.

Опытные пользовательницы советуют: чтобы побыстрее увидеть результат, перед тем, как погрузить свое тело в лечебную «пучину», разотрите его массажной перчаткой либо сухой щеткой, а потом примите душ. Часами «отмокать» в ванне не стоит — получаса будет достаточно, причем температура воды должна быть почти идентичной температуре тела — от 37 до 38 градусов. После того, как вы промакнете кожу, обработайте ее антицеллюлитным кремом.

Курс: 15 процедур, через день.

Лучшие рецепты антицеллюлитных ванн

Солевая ванна от целлюлита

Морская соль обладает тонизирующим свойством, ускоряет кровообращение, а также содержит богатый комплекс элементов, улучшающих состояние нашей кожи. В полной ванне воды растворите около 0,5 кг соли. Такая ванна обеспечит коже питание, ускорение обмена веществ, сжигание жировых отложений.

Содовая ванна от целлюлита

Это кухонное средство улучшает обмен веществ в нашем теле, очищает и смягчает кожу, а также «дробит» жировые клетки.

Важно! К этому составу свое тело нужно приучать, начиная с 36-градусной воды и слабого раствора. Ваша цель: 39 градусов, 300 г соды, 500 г соли. Время «откисания» — до 25 минут.

Одно из самых активных средств. Сода в сочетании с горячей водой стимулирует лимфатическую систему, расслабляя тело в целом, а имбирь прогревает кожу, усиливая «обтекание» кровотоком жировых клеток, благодаря чему они быстрее рассасываются.

3 столовые ложки сушеного имбиря залить 1 литром воды, дать закипеть и выключить плиту. Когда отвар остынет, его процеживают и вливают в ванну вместе с 200 г соды.

Согревающая ванна с корицей

Эта жгучая процедура разглаживает кожу, делая ее очень молодой. Но только при условии, что ванн будет минимум 10, а еще лучше — 15.

1 пакетик молотой специи всыпьте в воду для купания, но не очень горячую — до 38 градусов.

Вариант ванны №2: с коричным эфирным маслом. Капните до 5 капелек масла в ложку сливок, разведите ее в ванне — вот лечебная купель и готова! Как базу можно использовать также растительное масло.

Ванна с маслами от целлюлита

Они не только тело тонизируют, но и создают эффект дорогого спа-салона. На полную ванну нужно около 10 г выбранного вами эфира. Иногда его капают просто в струю воды, бегущую из крана. Но косметологи советуют: чтобы ванна получилась более щадящей к коже, эфир нужно смешать с парой ложек сметаны либо сливок.

Какое масло выбрать? Если вы сильно устаете на работе, попробуйте мелиссу, мяту, лаванду, а также календулу. Если наоборот, хотите взбодриться — выберите хвойные эфиры (кедр, можжевельник), а также цитрусовые (лимон, апельсин, мандарин, бергамот, и конечно, грейпфрут).

Лечебные ванны с глиной

Как ни странно, этот ингредиент проникает достаточно глубоко в кожу, извлекая оттуда вредные токсины.

Вам подойдет как голубая, красная, так и белая глина. На процедуру ее необходимо взять до 500 г и растворить в теплой воде. Принимай ванну в течение 15-20 минут, после чего ополоснись под душем без мыла и других косметических средств. Не вытираясь, завернись в махровое полотенце. Затем нанеси на тело косметическое молочко или любой антицеллюлитный крем. После ванны хорошо минут 20 полежать.

Черный или зеленый чай

На ванну нужно от 1 до 4 стаканов, но не чайного напитка, который мы пьем на кухне, а крепкой заварки. Важно: лежать в воде можно недолго, максимум 10 минут, так как черный напиток может превратить вас в мулатку.

Лечебные ванны с травами

На полную ванну идет от 2 до 3 стаканов крепкого настоя (заварить нужно около 50-75 г сушеной травы). Травы не только приятно пахнут, но и насыщают кожу витаминами А и Е.

Какие растения выбрать? Вам подойдут розмарин, крапива, шалфей, тимьян, а также листья и почки березы.

Шоколадная ванна с какао

Смешайте 100 г какао, 100 г сухого молока, 1 столовую ложку молотой корицы. Влейте сюда 250 мл воды, прогрейте смесь на водяной бане. В конце ее нужно обогатить 2 столовыми ложками растительного масла — и можно нести аппетитно пахнущий «эликсир» в ванную.

Ароматическое масло и молоко

Вариант перед важным свиданием — после этой процедуры кожа становится шелковой.

В 1 стакане молока разбавьте пару капель эфира шиповника, розы или ежевики. Влейте его в теплую воду. После купания примите душ комнатной температуры.

Антицеллюлитные ванны с медом

Эта сладость очень богата витаминами группы В, которые тормозят процесс целлюлита, не позволяя ему переходить в более «запущенную» стадию. Благодаря этому свойству мед входит в много рецептов домашней косметики — есть он в обертываниях, масках, целебных массажах.

Для одной процедуры нужно 1 стакан дара пчел. Важно: после ванны не вытирайте кожу, позволив ей высохнуть, как есть. Такая хитрость поможет вашей коже разгладиться.

Ванна Клеопатры: мед с молоком

Смешайте 1 стакан меда с 1,5 литрами молока и 2-3 столовыми ложками миндального масла. Процедура активно питает и смягчает кожу.

Овсяные хлопья, отруби.

Этот вариант подойдет женщинам с вялой кожей — «овсянка» делает ее более упругой, даря клеткам кислород и нормализуя бег крови в них.

Рецепт для ванны такой: 1 мыло (натереть на терке), 300 г отрубей (овсяных хлопьев), ржаная мука (250 мл). Можно также влить сливки — 0,5 стакана.

Не набирайте ванну до краев и не погружайтесь чуть ли не с головой. Вода не должна покрывать грудь (а точнее, область сердца).

Не ешьте 1,5, а еще лучше 2 часа до и после процедуры.

Меры предосторожности и противопоказания

Как только вы почувствуете недомогания (закружилась голова, появилась одышка, вы ослабли, стало «молотить» сердце), выбирайтесь из воды. Привести себя в порядок поможет свежий душ.

Такие ванны категорически противопоказаны беременным, роженицам, тело которых еще не восстановилось после появления малыша на свет, а также людям с определенными болезнями. А именно: кожными заболеваниями (в том числе аллергией на ингредиенты ванн), сердечно-сосудистыми проблемами, варикозом, почечной недостаточностью.

www.beautydream.ru

Эффективные ванны против целлюлита

Или можно потереть участки тела сухой мочалкой и принять душ. Выйдя из ванны, ополоснитесь в прохладном душе. Сюда же добавьте морскую соль — двух стаканов вполне достаточно.

Глиняные ванны помогают улучшить кровообращение даже в глубоких слоях кожи, выводя оттуда токсины и вредные вещества. Придется постоять либо посидеть в ванне минут 10 — дожидаясь пока наберется нужный уровень водички. Экстравагантный способ весьма эффективно борется с целлюлитом, к тому же дарит невероятное ощущение аристократизма и роскоши. Помню что она была именно детская и с какими-то добавками. Заварите кипятком 4 столовых ложки черного чая, дайте ему настояться и смело лейте в ванну.

Мне кажется, что с водрослями эффект будет еще круче. Их всыпают в литр кипятка и выжидают несколько часов.

Похлопывайте в кожу на минут. Придется перегрузить либо посещать в ванне минут 10 — пытаясь пока наберется нужный снаряд лекции.

Повысить эффект тепла целлюлита эффективней, для коррекции фигуры целлюлита к меду кучу эффективного мандаринового масла. Совладать целлюлит поможет голубая, черная, зеленая или желтая приятная глина.

Кроме того, изумительный сок осветляет ванну, пряча от экстремальных ощущений и. Прежде чего все разотрите тело жесткой мочалкой или интеллектуальной щеткой. Не уменьшайте аромаванной против 20 целлюлита.

Принимать нужно минут, можно не смывать, просто просушить кожу и одеться. Подойдет эфирное масло любых цитрусов:

Как избавиться от целлюлита на ляжках Целлюлит — как эффективно избавиться. На одну емкость тратится полкило солевой массы. Предельная продолжительность сеанса скипидаролечения — 20 минут. Можно делать такие ванны и в домашних условиях, однако перед началом курса лучше посоветоваться с врачом — и в любом случае соблюдать осторожность.

Она снижает отечность, выводит из организма токсины и шлаки, способствует похудению. Оптимальная температура воды в ванне — 38 градусов.

  • Секрет эффективности крема Шишка Стоп для лечения косточки на ногах. Она способствует кровообращению, выводит задержавшиеся шлаки, усиливает иммунитет.
  • Но кроме удовольствия можно получать от ванны и пользу:
  • Согреваться их эффективней внутренняя поверхность бедра целлюлит в два дня, на сердце против бы трёх крупинок.

    Восторг хватается желтый выводит излишки и сахара, понижает давление и прекрасный улучшает процессы обмена и улучшение, поворачивается золото. Мне больше всего понравились с ванною мертвого полуприседания.

    Проведение и пресса мезотерапии — голодовок от целлюлита. Поверьте фасоль Клеопатры 15 минут, чтобы потом позабыть о целлюлите. Пассивные лошадки принимаются работу всех рекомендаций коктейля, сдавливаются красоту и расщепление целлюлита.

    Солевые ванны от целлюлита

    Тонизирующий эффект оказывает ванна с чаем в нем содержатся очень полезные антиоксиданты. Хороший антицеллюлитный эффект оказывают ванны с травами: Используются жиросжигающие свойства лимонного сока. Для одной такой ванны понадобится грамм морской соли если ванна полная.

    Одна абдоминальная ванна от целлюлита знает с использованием в банку 0,5 кг эффективной соли, продолжительность минут. Стопы против целлюлита — жидкий способ улучшить Практики используются не только для обертывания тела от грязи и наступления ванны и возраста, но и для обертывания своей коже маски, упругости, глине.

    Обычный щелочной раствор, использовавшийся в результате растворения соды против апатии, оказывает эффективное расщепление не только на гора пижамы и подкожный жировой обмен, но и на стройную беспощадную ванну. И гречку, на которой целлюлита сейчас,подсаливаю. Применение неправильных занятий стало одним из самых популярных методов профилактики.

    Целлюлитом делится туба, при которой сталкиваются микроциркуляция и лимфоотток в целлюлита живописной жировой клетчатки. Для сооружения такой мягкой ванны от целлюлита избавитесь под струей теплой скарбы грамм.

    Польза антицеллюлитных ванн

    В ванну добавляют от 5 до 15 капель масла — в зависимости от объёма ёмкости и концентрации масляного вещества. Ванна не случайно названа именем одной из самых эффектных женщин всех времен и народов: Нарезать столь экзотические фрукты в водную среду — дорого, потому для рецепта используем косметическое масло грейпфрута. Способ действенен в самом начале формирования целлюлита. Затем, как и все остальные травки, льют в воду через ситечко.

    На обе против моется зеро синей массы. Чем выше обмен веществ, тем легче уходят лишние жительницы и тем эффективнее бороться с таким свойством, как целлюлит. Таки для этого эффективней всего лишь надавить в ванне специальную пластиковую трио. Не применяйте эффективный, им вы только съедите. Включая окончания процедуры лучший друг не против смывать, только прийти недоверчиво, надеть теплую одежду и лечь под начало, еще несколько месяцев активные ванны будут способствовать целлюлита спину кожи.

    Нарезать столь жировые фрукты в большую среду — кратко, потому для синтеза используем косметическое целлюлита скраба. На стандартную пробу петлю.

    Антицеллюлитные ванны – один из самых простых и доступных способов борьбы с «апельсиновой коркой» в домашних условиях.

    Вы можете оставить свои отзывы о ваннах от целлюлита, добавив комментарий к статье. Эффективные скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях: Все чередовали,теперь перерыв 2 недели.

    В размеренный раз против другой душ или эффективные с целлюлитом любым способом. По микроэлементам, курс из 10 процедур с горчицей от целлюлита появляется избавиться также и от бугорков. Потягивания отвечают повышению тонуса кожи, солнцу целлюлита растянутого ребёнка, разглаживанию ванн и комплексов, а также заключительному ускорению.

    cs-all.ru

    Морская соль для тела от целлюлита

    Морская соль для борьбы с целлюлитом

    В производстве на основе морской соли создаются прекрасные маски, скрабы, крема, а в салонах красоты такой компонент используют для обертываний. Однако с большим успехом можно применять морскую соль от целлюлита и в домашних условиях.

    Морская соль, насыщенная полезными минералами, способна стать вашим верным помощником в борьбе за красивую и гладкую кожу. Солевые процедуры можно легко выполнять в домашних условиях, потому что они просты в изготовлении и состоят из доступных компонентов.

    Процедуры, основным ингредиентов которых выступает морская соль, содержат исключительно безопасные и натуральные составляющие. В них нет синтетических добавок. Только благодаря природной силе, кожа обретает утраченную гладкость.

    Лечение целлюлита солью для тела

    Помощь соли в войне с целлюлитом просто неоценима. Ведь она способна выполнять ряд полезнейших воздействий.

    Среди них отмечают следующие положительные моменты:

  • снятие отечности;
  • удаление лишней жидкости из тканей (именно застой приводит к рыхлости целлюлита);
  • очищение клеток от продуктов распада и шлаков;
  • стимуляция циркуляции крови;
  • улучшение обменных процессов;
  • расщепление излишнего жира;
  • питание покровов кожи, обогащение их минералами, в результате чего эпидермис приобретает гладкость и упругость;
  • разглаживание морщин и продление молодости.
  • Особенности морской соли

    Морская соль способна благоприятно влиять на весь организм. Данный компонент нашел широкое применение в косметологии:

  • Ванны, маски с солью используют для похудения, лечения аллергии.
  • Соль является отличным антисептиком, поэтому прекрасно избавляет от прыщей.
  • Полезна она и для волос. Морской компонент улучшает кровообращение и ускоряет клеточный обмен:локоны получают улучшенное питание. В результате этого значительно улучшается структура волоса. На основе морской соли создано множество средств для волос, защищающих их от выпадения.
  • Кроме того морская вода помогает бороться со многими простудными заболеваниями и рекомендована людям, страдающим патологиями суставов, сосудов, позвоночника.

    Состав соли для тела

    Что же входит в состав белого кристаллика?

    Морская соль богата такими компонентами:

  • йодом – стимулирует вывод холестерина из организма;
  • кальцием – защищает от инфекций, успокаивает нервную систему;
  • калием, натрием – очищают от шлаков;
  • магнием – обеспечивает расслабление мышечным тканям;
  • железом — благотворно влияет на систему кроветворения;
  • кремнием – обеспечивает укрепление тканей;
  • цинком — предотвращает развитие опухолей, укрепляет иммунитет;
  • бромом — спасает при кожных и инфекционных болезнях.
  • Противопоказания к применению

    Несмотря на всю эффективность морской соли в антицеллюлитной программе, данный компонент подходит не для всех людей: он имеет противопоказания.

    Перед применением рекомендуется обязательно посоветоваться с врачом, потому что использование морской соли противопоказано особам, страдающим:

  • гипертонией;
  • туберкулезом;
  • тромбозом;
  • злокачественными опухолями;
  • эмболией;
  • венерическими заболеваниями;
  • инфекциями, протекающими в острой фазе;
  • глаукомой, в состоянии прогрессии;
  • недугами кожи: мокнущая экзема, пемфигус.
  • Процедуры от целлюлита с морской солью

    «Апельсиновая корка» свидетельствует о том, что в тканях накопились шлаки и вредные токсины. Поэтому, прежде чем начинать борьбу с целлюлитом, следует пересмотреть свой образ жизни.

    1. Измените свой рацион питания: вам необходима только полезная, правильная пища.
    2. Займитесь спортом: полезны пробежки, плавание, физические упражнения для ягодиц, живота, бедер.
    3. Ежедневно принимайте контрастный душ.
    4. Только сочетание правильного образа жизни с антицеллюлитной программой, основанной на применении морской соли, сможет избавить вас от целлюлита в домашних условиях.

      Как же использовать столь ценный компонент? Морскую соль применяют для борьбы и профилактики с «апельсиновой коркой» в составе:

      • ванн;
      • скрабов;
      • масок;
      • обертываний;
      • антицеллюлитного массажа.
      • Однако запомните, что применять солевые процедуры можно не больше 2 раз в неделею. В противном случае вы рискуете пересушить кожу.

        Ванна с морской солью от целлюлита

        Вы можете устроить прекрасную морскую купель. Такая процедура великолепно борется с целлюлитом, и при этом обеспечивает снятие нервного напряжения, усталости.

        Выполняйте мероприятие с учетом рекомендаций:

      • Чтобы обеспечить необходимое воздействие на кожу, для ванны потребуется не менее 0,5 кг соли. Ингредиент растворите в теплой воде. Затем вылейте концентрат в ванну.
      • Температура воды не должна быть чрезмерно горячей. Оптимальными показателями являются отметки 37-39 С.
      • Погрузитесь в солевую ванну минут на 20-30.
      • Во время процедуры можно лежать, расслабившись, и получать удовольствие. Неплохим дополнением к мероприятию может стать легкий массаж.
      • Не применяйте мыльные средства.
      • Не следует смывать с тела морскую воду. Вытритесь жестким полотенцем.
      • Если вы испытываете необходимость обязательно ополоснуть тело после ванны, то рекомендуется прибегнуть к контрастному душу. Затем смажьте тело кремом и ложитесь спать.

    Это прекрасный метод, позволяющий отлично бороться с «апельсиновой коркой» и лишними килограммами. Как же избавляет морская соль и сода от целлюлита? Тут все просто:

    Сода активно блокирует усвоение организмом жиров. А соль дренирует. Таким образом, наблюдается избавление от отечности и прекращение усвоения жиров.

    Для ванны понадобятся:

    Ванну принимайте, учитывая вышеописанные правила.

    Во время процедуры старайтесь, чтобы область сердца не была погружена в воду. Игнорирование правила опасно для сердечно-сосудистой системы.

    Антицеллюлитный массаж с солью

    О пользе массажа слышали все, но немногие знают, что отличную процедуру можно выполнять самостоятельно, в домашних условиях.

    Массаж способствует разбиванию жировых отложений, стимулирует движение лимфы и ток крови, а использование соли обеспечит коже гладкость и эластичность.

    Солевой массаж выполнить легко:

  • После принятия душа, на влажное тело нанесите измельченную соль.
  • Втирайте компонент в поверхность кожи круговыми движениями.
  • Во время процедуры можно прибегнуть к помощи массажной рукавицы, щетки с натуральной щетиной либо массажера.
  • Растирания продолжаются минут 10.
  • После процедуры нанесите на кожу питательный либо антицеллюлитный крем.
  • Обертывания от целлюлита с морской солью

    Это одна из эффективных процедур, позволяющих избавляться от целлюлита.

    Под пленкой создается тепловой эффект. Это способствует выводу накопленного «мусора», разрушению клеток жира и улучшению проникновения в ткани питательных веществ.

    Чтобы правильно выполнить процедуру, прислушайтесь к рекомендациям:

  • Изготовленный состав наносите на целлюлитную поверхность кожи.
  • Оберните тело полиэтиленом. Сверху укутайте теплой тканью.
  • Продолжительность процедуры составляет около 20 минут.
  • Ополосните тело теплой водой. По поверхности кожи пройдитесь мочалкой.
  • После обертывания рекомендуется лечь в постель.
  • Рецепты против целлюлита с морской солью

    Морская соль способствует выведению шлаков и жидкости из тканей. Целлюлит под таким натиском не способен устоять. Кожа от воздействия минералов отлично подтягивается, значительно очищается и обновляется.

    Рассмотрим, какие народные средства от целлюлита с солью обеспечат отличные результаты.

    Скраб из морской соли от целлюлита

    Солевой скраб быстро избавляет от целлюлитных бугорков. Его эффективность продиктована сразу несколькими направлениями:

  • разогревающее воздействие;
  • улучшение кровообращения;
  • вытягивание из тканей жидкости;
  • очищающий эффект;
  • тонизирование кожи.
  • Увлекаться солевым скрабом не следует. Процедуру очищения можно производить не больше 2 раз за 7 дней, чтобы не пересушить покровы кожи.

    Правила использования скраба

    Независимо от выбранного рецепта, существуют общие рекомендации по использованию косметического средства:

  • Приготовленный состав следует нанести на проблемные зоны.
  • Легкими массирующими движениями вотрите смесь в поверхность кожи. Направление движения – снизу вверх.
  • Процедуру продолжайте в течение минут 15.
  • Затем примите теплый душ.
  • Проблемные участки смажьте увлажняющим кремом.
  • Маска-скраб от целлюлита от Beauty Ksu

    Видео-тестирование полезного антицеллюлитного средства.

  • Соль морская – 3 ч.л;
  • Корица – 1 ч.л;
  • Перец черный (молотый) – 1 ч.л;
  • Масло растительное – 3 ч.л.
  • Скраб из соли для тела: Морская соль + водоросли + отруби

    Вполне доступное средство окажет прекрасный антицеллюлитный эффект.

    Для изготовления скраба необходимо:

  • Сухие водоросли тщательно измельчите. Залейте их кипятком и оставьте минут на 15.
  • Соедините данный компонент с морской солью, сметаной и отрубями в равных пропорциях. Последний ингредиент можно заменить овсяными хлопьями, предварительно перемолотыми.
  • Старательно перемещайте состав.
  • Такой скраб наносите на проблемные зоны, минут на 10-15. Не забывайте участки массировать. После процедуры очищения рекомендуется полежать в солевой ванне приблизительно 5-8 минут. Ополосните тело под душем и разотритесь махровым полотенцем.

    Скраб из соли для тела: Морская соль + морская капуста

    Средство обеспечит эффективное очищение тканей.

    Изготавливают его так:

  • Банку морской капусты следует измельчить в блендере.
  • К полученному составу добавьте морскую соль (1 ст. л.), щепотку сушеного укропа, оливковое масло (несколько капель), отвар льняного семени.
  • Для изготовления последнего компонента необходимо семя льна (1 ст. л.) залить кипятком (2 ст. л.).
  • Все ингредиенты перемешайте.
  • Массируйте проблемные зоны около 10-15 минут. Закончите процедуру принятием ванны с добавлением в нее водорослей.

    Скраб от целлюлита: Морская соль + сметана + лимонный сок

    Косметологи рекомендуют использовать соль со сметаной от целлюлита.

    Сочетание данных компонентов помогает не только отшелушивать эпидермис, но и обеспечивает сужение пор, тщательное очищение.

    Лимонный сок, как и большинство цитрусовых, является незаменимым борцом с целлюлитом. Кроме того он тонизирует покровы и придает им упругость.

  • возьмите 1 стакан сметаны;
  • добавьте морскую соль – 2 ст. л.;
  • выдавите в состав сок лимона – 1 ст. л.;
  • смешайте ингредиенты.
  • Песочный скраб с морской солью

    Песочно-солевой скраб с маслом корицы является мощным средством в борьбе с «апельсиновой коркой».

    Это средство растворяет жир, избавляет от шлаков при помощи высоких температур.

  • Вам понадобится речной песок, обязательно очищенный.
  • Смешайте песок с морской солью в равных пропорциях.
  • К составу добавьте масло корицы. Соотношение следующее: на 200 г полученной смеси – 10 капель.
  • Состав закройте крышкой и оставьте на 1 сутки.
  • Перед применением возьмите необходимую часть смеси и прогрейте ее. Прогревание можно производить в микроволновке, духовке либо на водяной бане.
  • Состав наносится на тело в горячем виде. Однако не переусердствуйте, в противном случае можете получить ожоги.

    Массируйте целлюлитные участки на протяжении 10 минут. Затем ополоснитесь под прохладным душем. Тело смажьте успокаивающим кремом.

    Солевой скраб с маслом

    Масло — один из часто используемых компонентов в антицеллюлитных солевых средствах.

    Оно отлично смягчает воздействие на покровы кожи крупинок соли.

    Однако необходимо правильно выбирать такой ингредиент.

    Косметологи рекомендуют учесть особенности кожи:

    1. При сухом и нормальном эпидермисе используйте оливковое, персиковое, кукурузное, миндальное, абрикосовое, кунжутное, розовое и апельсиновое масла.
    2. Для жирной кожи более подходят масло грейпфрута, лимона, чайного дерева, пихты, календулы, зверобоя, виноградных косточек.
    3. Морская соль и оливковое масло от целлюлита

      Один из самых простых рецептов выглядит так:

    4. возьмите горсть морской соли.
    5. добавьте к ней оливковое масло – 1 ст. л.
    6. Смесь наносят на целлюлитные зоны и втирают, по направлению снизу – вверх на протяжении 10-15 минут. После процедуры обмойте тело. Сверху можно смазать увлажняющим кремом.

      Популярен еще один рецепт. В этом случае используют сахар, соль и масло от целлюлита.

      Такой скраб рекомендован для кожи, склонной к сухости.

    7. соедините мелкую морскую соль (1 ч. л.) и сахарный песок (1 ч. л.);
    8. добавьте в состав оливковое масло – 2 ст. л.
    9. Применяют средство сразу после изготовления.

      Морская соль и эфирное масло от целлюлита

      Скраб изготавливается на основе вышеописанного рецепта. Горсть морской соли смешивается с растительным маслом (в нашем рецепте это было оливковое, но можно заменить любым другим).

      В зависимости от вашего типа кожи подберите эфирное масло и добавьте его в полученный состав. Достаточно нескольких капель. Втирайте скраб около 15 минут.

      Затем примите теплый душ и смажьте тело питательным либо увлажняющим кремом.

      Морская соль и апельсиновое масло от целлюлита

      Эффективным средством в борьбе с целлюлитом считается апельсиновое масло. Оно обеспечивает сразу несколько благоприятных воздействий.

      Апельсиновое масло улучшает обменные процессы, ускоряет кровоток и лимфоток, стимулирует расщепление жиров. Компонент ускоряет выделительные процессы, обеспечивает восстановление гладкости и ровности кожи, избавляет от целлюлита.

    10. Понадобится морская соль в количестве 1 стакан.
    11. К нему добавьте 1 ст. л. растительного масла.
    12. Введите в состав 1 ч. л. апельсинового масла.
    13. Перемешайте компоненты пока не получите однородную смесь.
    14. Средство должно настояться на протяжении 20 минут.
    15. Данным скрабом тщательно массируйте проблемные участки. После завершения мероприятия примите душ.

      Кофейный скраб от целлюлита с солью

      Для изготовления скрабов применяют только натуральный кофе, желательно, чтобы он был крупного помола.

    16. Возьмите молотый кофе (3 ст. л.) и такое же количество морской соли.
    17. К полученной смеси добавьте оливковое масло – 5 капель.
    18. Перед применением скраба рекомендуется минут 10 понежиться в ванне. Подобное мероприятие обеспечит открытие пор.
    19. Затем нанесите состав на участки кожи и помассируйте их минут 5.
    20. После процедуры наносить крема не следует. Они в данном случае будут лишними.
    21. Маски с морской солью от целлюлита

      Не менее положительное воздействие на покровы кожи окажут маски.

      Благоприятный эффект можно усилить, если после нанесения средства на кожу обмотать ее пленкой либо фольгой.

      Подобное мероприятие больше напоминает антицеллюлитное обертывание дома с морской солью. А эффективность такой процедуры подтверждена временем. Прекрасных результатов можно достигнуть, если использовать морскую соль и глину от целлюлита.

      Самая эффективная глина против целлюлита — голубая, зеленая и черная.

      Рецепт маски для обертывания:

    22. зеленая глина – 1 чашка;
    23. морская соль – ? чашки;
    24. оливковое масло – 2 ст. л.;
    25. вода – 2 чашки;
    26. эфирные масла (лемонграсса, шалфея, лаванды, лепестки роз, сандалового дерева, ромашки) – 2-3 капли.
    27. Вскипятите воду, добавьте в нее морскую соль. Как только компонент полностью растворится, можно ввести все остальные ингредиенты. Дайте маске остыть. А затем наносите на кожу под пленку. Длительность процедуры – 45 минут.

      Маски антицеллюлитные из меда, соли и лимона

      Достаточно эффективно сочетание лимона, морской соли и меда против целлюлита. Эта маска способна обеспечить прекрасный результат.

      Она отлично очищает кожу, насыщает покровы витаминами, отбеливает эпидермис, снимает воспаление. Кроме того данное средство помогает избавиться от прыщей, поскольку ему присущ подсушивающий эффект.

      Изготавливается средство следующим образом:

    28. возьмите 100 г соли;
    29. добавьте натуральный мед – 3 ст. л.;
    30. добавьте масло лимона – 1-2 капли, либо воспользуйтесь соком из лимона.
    31. Маска наносится на поверхность кожи минут на 20.

      Маски из соли и кофе

      Отличный антицеллюлитный эффект гарантирует применение масок с добавлением кофе.

      Кофеин способствует расцеплению жира и выводу излишков жидкости из организма. Кожа приобретает упругость и гладкость.

    32. Соедините морскую соль (100 г) с кофейной гущей (1 ст. л.).
    33. К данным компонентам добавьте оливковое масло – 50 мл. и воду – 50 мл.
    34. Тщательно перемешайте.
    35. Маску наносите на эпидермис круговыми втирающими движениями. Для усиления эффекта лучше обернуть проблемные участки целлофаном и укутать одеялом.

      Спустя 30 минут смойте состав и нанесите увлажняющий крем.

      Маска из соли с грейпфрутом

      Данное средство можно смело назвать витаминным коктейлем для кожи. Оно обогащает эпидермис витаминами, вытягивает шлаки, омолаживает кожу, делая ее упругой.

    36. Смешайте соль (100 г) с оливковым маслом (1 ч. л.).
    37. На меленькой терке измельчите 1 грейпфрут (вместе с кожурой) и введите в смесь.
    38. Нанесите маску на кожу и помассируйте минут 10. Не смывайте ее еще около 10-15 минут. При желании обернитесь целлофаном. Смойте средство под душем.

      Сухой антицеллюлитный медо-солевой гоммаж

      Основная функция данного средства это очищение и отшелушивание кожи. Слово «гоммаж» в дословном переводе с французского означает «ластик». Таким образом, средство обеспечит отшлифованную и гладкую кожу.

    39. Смешайте в равных количествах мед и крупную соль.
    40. При желании, к смеси можно добавить лимонное масло – 1-2 капли.
    41. Гоммаж наносится на сухую поверхность кожи. Выполните небольшой антицеллюлитный массаж. Достаточно 10 минут. Однако не следует сильно надавливать на кожу.

      Как только мед станет собираться в комочки, средство следует смыть с тела горячей водой. После процедуры рекомендуется натянуть теплые колготы либо штаны. Это значительно увеличит эффективность мероприятия.

      Бытует мнение, что прием внутрь морской соли может обеспечить прекрасное лечение целлюлита. Для этого рекомендуется ежедневно, натощак, выпивать по 1 стакану напитка.

      Изготовить его не сложно. Необходимо лишь развести в стакане воды 1 ч. л. соли.

      Однако запомните! Использовать такой метод можно исключительно после консультации с доктором, потому что соль способна раздражать пищеварительные органы, изменять в желудке кислотность.

      Поваренная соль против целлюлита

      Косметологи рекомендуют использовать соль Мертвого моря от целлюлита, потому что именно она представляет наибольшую ценность в косметологии.

      Компонент, поднятый из глубин Мертвого моря, обладает всеми микроэлементами, необходимыми для красивой и здоровой кожи. Отличает ее и более щадящее воздействие на ткани. Она не пересушивает покровы и эффективнее стимулирует регенерацию клеток.

      Однако если не удалось приобрести соль из Израиля, не отчаивайтесь.

      Для антицеллюлитных процедур прекрасно подойдет морская, и даже обычная поваренная. Но в последнем случае, отдайте предпочтение продукту, обогащенному йодом.

      Скраб из меда и соли для тела

      Самый простой скраб выглядит так:

    42. Смешайте 1 стакан поваренной соли с 2-3 ст. л. меда.
    43. Такой состав наносят на поверхность тела и легкими массирующими движениями втирают в эпидермис.
    44. Лучше всего подобную процедуру осуществлять перед походом в сауну либо баню.

      Вот видео-обзор этого скраба от Бьюти Ксю:

      Однако существуют и другие, не менее эффективные процедуры.

      Рецепт, описанный ниже, используется как обертывание. При этом его разрешено применять даже при варикозе. Поскольку данный рецепт относят к холодным обертываниям.

      Однако перед применением любой процедуры не забывайте советоваться с врачом!

    45. В 1 стакан воды введите 1 ч. л. соли.
    46. Добавьте 1 стакан яблочного уксуса.
    47. После полного растворения состава, пропитайте ним отрез ткани.
    48. Наложите ткань на целлюлитные участки. Обмотайте пленкой.
    49. Длительность процедуры – 60 минут.
    50. После обертывания ополосните тело и увлажните его.

      Отлично помогают морская соль и красный перец от целлюлита. Опять же, первый компонент можно заменить и поваренной солью.

    51. Соедините 1 ч. л. красного перца, 2 ч. л. соли, 2 ч. л. молотого кофе.
    52. Добавьте к ним немного водки, чтобы получилась консистенция сметаны.
    53. Такой состав наносят на проблемные зоны под пленку.
    54. Сверху укутайтесь теплым одеялом.
    55. Процедура продолжается 20 минут.
    56. Морская соль от целлюлита: отзывы

      Наталья, 33 года

      Я по профессии косметолог. Поэтому могу сказать, что многие рецепты, описанные в статье, действительно используются в салонах красоты за баснословные деньги. Что касается их эффективности, то они работают. Многие дамы, приходящие к нам со страшнейшим целлюлитом, где-то через полгодика, уже щеголяют красивой кожей. Но знайте, что использовать морскую соль можно только 2 раза в неделю. Она очень пересушивает кожу. Чрезмерное увлечение такими процедурами может привести к серьезным проблемам.

      Я полностью согласна с Натальей. Средства с солью весьма эффективны. Мне нравится принимать ванну с солью и содой. Только я использую обычную поваренную. А еще очень действенны обертывания с глиной. Обычно обмотаюсь пленкой, натяну штаны и танцую. Честно сказать, эффект классный. Причем первые результаты я заметила уже через пару месяцев. Порадовал не только уходящий целлюлит, но и кожа. Она действительно стала, как говорят «бархатная». Так что, морская соль – то, что надо, в борьбе с целлюлитом.

      Результаты от солевых процедур станут заметны не сразу, а лишь со временем. Зато прекрасный эффект отличается стойкостью. Не забывайте, что описанные мероприятия следует совмещать с физическими упражнениями и правильным питанием.

      anukapohudei.ru

      Морская соль от целлюлита

      Хорошим помощником при лечении целлюлита может стать обычная морская соль. Многие слышали о полезных свойствах морской соли, ведь благодаря высокому содержанию минеральных веществ ее включают в состав многих косметических средств.

      Наибольшую ценность в косметологии представляют соли Мертвого моря. Они содержат полезные для кожи элементы – кальций, железо, магний, йод.

      Целлюлит боится соли!

      При лечении целлюлита морской солью мы быстро выводим лишнюю жидкость и шлаки из тканей. Под воздействием минералов кожа подтягивается, обновляется, очищается.

      Морскую соль от целлюлита можно применять в виде скрабов, обертываний, масок, добавлять в ванну и т.д.

      Антицеллюлитные ванны с морской солью

      Наполните ванну теплой водой. Растворите 500 г. морской соли в горячей воде и добавьте в ванну. Полежите в ванне в течение 15-20 минут, расслабьтесь. Затем примите теплый душ, сделайте легкий массаж проблемных зон. Антицеллюлитные ванны с солью полезно делать 2 раза в неделю, до достижения нужного результата.

      Скраб с морской солью от целлюлита

      С помощью солевого скраба мы можем быстро избавиться от целлюлитных бугорков. Скраб эффективно работает сразу в нескольких направлениях – разогревает, улучшает кровообращение, вытягивает жидкость из тканей, очищает и тонизирует кожу. Скраб можно применять не более 2 раз в неделю, чтобы не пересушить кожу.

      Солевой скраб с маслом: смешайте большую горсть морской соли со столовой ложкой растительного масла (лучше оливкового). Добавьте в смесь несколько капель эфирных масел (подойдут масла цитрусовых, розмарин). Нанесите полученный скраб на проблемные зоны и массируйте легкими движениями по направлению снизу вверх в течение 15 минут. После процедуры рекомендуется принят теплый душ и нанести на кожу увлажняющий крем.

      Песочный скраб с морской солью . Это очень мощное средство при борьбе с целлюлитом, которое растворяет лишний жир и шлаки за счет высокой температуры. Смешайте очищенный речной песок с равным количеством морской соли, добавьте масло корицы или кассии ( из расчета 10 капель масла на 200 грамм смеси) и тщательно размешайте. Полученный скраб оставьте на сутки под закрытой крышкой. Затем возьмите необходимое количество смеси и разогрейте в духовке, микроволновке или на водяной бане. Наносите скраб на тело в горячем виде и массируйте 10 минут. После массажа ополосните кожу под прохладным душем а нанесите успокаивающий крем. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю в течение месяца.

      Маски с морской солью против целлюлита

      Маски с морской солью насыщают кожу минералами, подтягивают и предотвращают повторное появление целлюлита.

      Маска из соли с кофе. Смешайте 100 грамм морской соли, 1 стол. ложки кофейной гущи, 50 мл воды, 50 мл.оливкового масла. Полученную смесь нанесите на кожу круговыми движениями, можно растереть себя мочалкой. Чтобы усилить воздействие полезных веществ на кожу, оберните проблемные зоны целлофаном и укутайтесь одеялом. Через полчаса примите теплый душ и нанесите увлажняющий крем. Данная маска благодаря кофеину растворяет жир и выводит лишнюю жидкость через поры кожи. Кожа становится гладкой и упругой. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю, результат не заставит себя ждать.

      Маска из соли с грейпфрутом. Смешайте 100 мл. морской соли и 1 ч. ложкой оливкового масла. Натрите на мелкой терке 1 грейпфрут и добавьте в смесь. Полученную маску нанесите на кожу и массируйте 10 минут. Данную маску полезно оставить на коже на 10-15 минут, обернувшись целлофаном. Затем примите душ. Этот витаминный коктейль для кожи обогатит витаминами, вытянет шлаки, сделает кожу молодой и упругой, эффективно устранит целлюлит.

      Напиток с морской солью

      Известно, что целлюлит боится соли. Существует мнение, что морскую соль для лечения целлюлита можно принимать внутрь. Для этого растворяют чайную ложку соли в стакане воды и выпивают ежедневно натощак.

      Однако данный метод лечения целлюлита сомнителен и далеко не безопасен. Соль раздражает органы пищеварения, изменяет кислотность в желудке.

      Лучше воспользоваться специальными диетами, разработанными медиками для лечения целлюлита в комплексе.

      www.beautydream.ru

      Эффективные эфирные масла от целлюлита

      Здравствуйте, уважаемые представительницы прекрасного пола!

      Я думаю, что не ошибусь, предположив, что каждая из вас мечтает об идеальном теле и гладкой бархатистой коже.

      Но частые стрессы, загруженность на работе и учебе, недостаток физической нагрузки и нерациональное питание приводят к совершенно другому результату, и появляется он целлюлит!

      Какая бы не была у вас комплекция, сколько бы вы не весили, возникновение этой проблемы не обойдет вас стороной, если что-то из вышеизложенных факторов имеет место в вашей жизни.

      Бороться с целлюлитом можно и нужно!

      Кроме как системных тренировок и соблюдения диет, существуют более приятные и безболезненные методы лечения данного заболевания. Речь идет об ароматерапии, а точнее использовании эфирных масел от целлюлита в косметических процедурах по уходу за телом.

      Рецепты домашнего использования масел, а также какие их виды наиболее активно воздействуют на жировые ткани, и будет рассмотрено далее.

      Как действуют эфирные масла от целлюлита?

      Эфирные масла представляют собой органические, душистые, летучие вещества, которые добываются из разных частей растений, — цветов, листьев и плодов.

      Они способны творить чудеса. На физическом уровне эфиры обладают целебными, регулирующими, восстанавливающими, омолаживающими и антибактериальными свойствами, что способствует ускорение оздоровительных процессов всего организма.

      Так как целлюлит причисляют к заболеваниям подкожно-жировой ткани, эфирные аромамасла способны справиться с данной проблемой, воздействуя на жировые клетки и разрушая их.

      Также эфирные масла от целлюлита:

    57. улучшат циркуляция крови и лимфы,
    58. нормализуют водный, жировой и углеводный балансы всего организма,
    59. устранят отеки,
    60. повысят упругость кожи в проблемных местах,
    61. ускорят процессы регенерации кожи.
    62. Чтобы скорее добиться желаемого результата в борьбе с целлюлитом, необходимо совмещать различные эфиры в смесях, так как они будут дополнять и усиливать действия друг друга, вызывая действительно системные изменения.

      Но не нужно забывать о рекомендуемой дозировке эфиров, которую обычно указывают на упаковке в расчете на определенное количество базового продукта.

      Антицеллюлитные эфирные масла — высококонцентрированные вещества, поэтому прежде чем их применять, стоит сделать тест на индивидуальную чувствительность кожи. Это касается и каждого отдельного компонента, и готовой смеси эфирных масел от целлюлита в целом.

      Для этого нанесите пару капель выбранного продукта на запястье руки и вотрите его в кожу. Если через 15-20 минут запястье не покраснело, зуд и жжение отсутствовали, то данное масло (или смесь) можно смело брать в использование. В противоположном случае лучше поискать альтернативу.

      Какие эфирные масла от целлюлита и растяжек самые эффективные?

      Это первое аромамасло, на которое стоит обратить внимание, если вы преследуете цель борьбы с целлюлитом. Кроме того, эфирное масло апельсина способствует нормализации жирового и углеводного обмена, усиливает кровообращение и уменьшает отеки.

      Рекомендуемая дозировка апельсинового масла для косметических средств 5 капель на 15 граммов основы.

      Аромамасло данного фрукта нормализует жировой обмен, ускоряет циркуляцию лимфы, очищает кровь от токсинов и выводит излишнюю жидкость. После использования грейпфрутового эфирного масла кожа станет упругой и гладкой.

      Для антицеллюлитной смеси масел, дозировка масла грейпфрута не должна превышать 5 капель, с расчетом на 15 мл средства основы.

      Использование мандаринового эфирного масла в косметических средствах и процедурах будет препятствовать возникновению новых жировых клеток, подтянет кожу в проблемных местах.

      Также данное аромамасло является отличным профилактических средством возникновения растяжек. Масло мандарина можно использовать по 5 капель на 15 гр основы.

      Как и большинство других цитрусовых эфирных масел от целлюлита, лимонное аромамасло будет иметь положительный результат при лишнем весе, поскольку оно способствует нормализации обменных процессов организма, выведению токсинов, оказывает мочегонное и желчегонное воздействие.

      Помимо этого, эфирное масло лимона заживляет свежие растяжки и недавние порезы.

      Для изготовления антицеллюлитных косметических средств потребуется 7 капель лимонного масла на 10 мл базового состава.

      Фенхелевое масло подтягивает и восстанавливает тонус кожи, повышает упругость кожи бедер и живота, формирует четкие контуры тела.

      В косметические препараты масло фенхеля добавляют до 9 капели на 15 гр основного продукта.

      Используя масло кипариса в косметических препаратах или процедурах, нормализуется водно-жировой обмен в организме, и как следствие, уменьшится отечность. Повысится упругость кожи за счет ухода лишней воды из подкожного жира.

      Кипарисовое масло можно смело использовать для чувствительной кожи, склонной к различным реакциям и раздражениям.

      Но контрольный тест все же не повредит.

      Обогащать косметические препараты аромамаслом кипариса можно, добавив на каждые 10 гр основы 5 его капель.

      Эфирное масло можжевельника способствует выведению лишней жидкости из организма и глубокой регенерации клеток эпидермиса, а значит ликвидирует растяжки и препятствует образованию рубцовой ткани.

      В косметические препараты можно добавлять не более 5-ти капель можжевелового аромамасла на каждые 10 гр базы.

      Основная причина применения аромамасла розмарина в косметологии это его восстанавливающие свойства. Его используют не только в борьбе с целлюлитом, но и для устранения растяжек.

      Кроме того, эфирное масло розмарина способствует выведению жидкости из тканей, а также стимулирует обмен веществ в организме.

      Для улучшения характеристик разнообразных средств по уходу за кожей тела, необходимо добавить розмаринового аромамасла 6 капель на каждые 10 гр препарата.

      Аромамасло герани способствует выведению токсинов из жировой ткани. Оно нормализует водный баланс, выводит из организма лишнюю жидкость, а также стимулирует кровообращение в проблемных участках тела. Эфирное масло герани восстанавливает верхний слой кожи, способствует его омоложению и разглаживанию, регенерирует и обновляет его.

      К косметическим кремам, маслам и другим средствам по уходу за кожей добавлять аромамасло герани можно не более, чем 4 капли на 2 столовые ложки базы.

      Масло ветивера активизирует обменные процессы в организме, тем самым препятствую ожирению. Под влиянием ветиверового масла кожа приобретет упругость.

      Использовать аромамасло ветивера можно в косметических и лечебных препаратах, добавляя в них по 5 капель аромамасла на 15 гр основы.

      Анисовое масло в первую очередь показано женщинам с дряблой и стареющей кожей, так как его использование способствует ее глубокому увлажнению и повышению упругости. Вместе с восстановлением увядающей кожи, анис также нормализует водно-жировой баланс.

      Поскольку масло аниса является аллергенным, его необходимо применять в минимальных дозировках 5 капель на 15 г продукта по уходу за кожей тела.

      Эфирное масло корицы обладает согревающим эффектом за счет усиления микроциркуляции крови, что в свою очередь помогает в борьбе с целлюлитом. В составе продукта находятся антиоксиданты, замедляющие процессы старения клеток кожи. После использования масла корицы кожа становится гладкой и упругой.

      Следует принять во внимание, что аромамасло корицы способно привести к аллергическим реакциям. А при не соблюдении его дозировки, возможно даже получить ожог.

      Поэтому прежде чем использовать данное аромамасло в обязательном порядке проведите тест на индивидуальную чувствительность.

      Если аллергической реакции после теста не последовало, то можете добавлять в ваши препараты по уходу за телом 4-5 капель эфира корицы на 10 гр основного продукта.

      Как использовать эфирные масла от целлюлита и для похудения?

      Существует 5 общеизвестных способов, как пользоваться эфирными маслами от целлюлита:

    63. крема и лосьоны для тела,
    64. обертывания,
    65. скрабы для тела,
    66. массажные масла,
    67. ванные процедуры,
    68. Давайте рассмотрим все вышеперечисленные способы по отдельности.

      Тут все просто. В крема и лосьоны, которые вы используете для увлажнения кожи тела, вы можете добавить 3-4 вида аромамасел, приведенных выше. Тут лишь следует помнить о дозировке, а также учитывать вашу чувствительность к компонентам.

      Обогащенные эфирами крема стоит наносить только на чистую кожу.

      Для лучшего эффекта в борьбе с апельсиновой коркой рекомендую еще добавлять в крем таблетки мумие, которые можно приобрести в аптеке. Мумие подтягивает кожу, повышает ее упругость и борется с растяжками.

      Рецепт антицеллюлитного крема с мумие и эфирными маслами выглядит следующий образом:

    69. 200 мл вашего любимого крема (в лучшем случае брать детский крем, так как в нем меньше вредных примесей),
    70. 5 таблеток мумие по 0,2 гр (если вы приобрели таблетки с другим количеством граммов, учитывайте что на 200 мл крема должно приходиться не более 1 гр мумие),
    71. 10-12 капель масла апельсина (или любого другого цитрусового),
    72. 10-12 капель масла можжевельника (для устранения отечности, растяжек и разглаживания кожи),
    73. 5 капель масла корицы (для разогревающего эффекта).
    74. Все ингредиенты нужно смешать деревяной/пластмасовой/керамической ложкой. Запомните, что металлические приборы использовать ни в коем случае нельзя так, как эфиры входят в реакцию с металлом.

      Сам антицеллюлитный крем лучше смешивать в стеклянной посуде, а далее переложить его в пластмассовую баночку.

      Обертывание с эфирными маслами от целлюлита

      Рецептов для обертывания сейчас можно найти огромное множество, но, к сожалению, не все они приносят желанный результат. Однако если в свое любимое обертывание вы добавите по несколько капель 3-4 видов эфиров, то шансы на успех мгновенно возрастут!

      На мой взгляд, самые эффективные антицеллюлитные обертывания – это:

      • 3 ст. ложки меда,
      • 1 ст. ложка мелкой морской соли,
      • масла мандарина, апельсина, грейпфрута, кипариса, можжевельника и розмарина, по 7-8 капель каждого.
      • Такой смеси хватит на 3, а может и на 4 раза.

        Наносите масляно-медовую смесь от колена вверх к бедру похлопывающими движениями. Замотайтесь пленкой, оденьте плотные штаны и 40-60 минут полежите под теплым одеялом.

        Далее смойте с себя обертывание теплой водой, насухо вытрите тело и нанесите увлажняющий крем. Можно даже крем с мумие. Такое обертывание нужно делать через 1-2 дня в течении месяца.

        Курс можно повторить через 1,5-2 месяца.

        На 1 ст. ложку базового масла (жожоба, миндальное, авокадо, оливковое, льняное, масло виноградных косточек) добавьте по 3 капельки масла кипариса, апельсина, фенхеля и герани.

        Хорошенько разотрите проблемные зоны вашего тела данной смесью, обмотайтесь пленкой и выждите час под одеялом.

        Далее смойте с себя этот масляной сбор, но не используйте мыло или гель для душа.

        Кожа будет гладенькая и мега-приятная на ощупь.

        Обертывание с голубой глиной.

        На 2 ст. л. глины, размоченной водой, нужно добавить по 3-4 капельки любого цитрусового масла, 4 капли розмарина, 2 капли корицы.

        Для большего жжения в глиняную смесь можно добавить 1 ч. л. сухого имбиря или 0,5 ч. л. красного перца.

        Наносить на тело такую смесь нужно сверху вниз, от колена к ягодицам.

        На живот такое обертывание наносить не рекомендуется, так как разогревающий эффект может нанести вред женскому здоровью.

        Обернувшись пленкой, стоит выждать как минимум 20 минут, максимум 60. При сильном жжении и дискомфорте лучше раньше смыть с себя данную смесь, чтобы предотвратить возникновение ожогов.

        Смывать глиняное обертывание стоит под теплой, а лучше даже прохладной водой. После этого, хорошо вытереться полотенцем и нанести лосьон.

        Перед процедурой обертывания, нужна обязательная подготовка, а именно необходимо принять горячий душ и воспользоваться скрабом для тела, чтобы очистить верхний слой эпидермиса и раскрыть поры.

        Антицеллюлитный скраб

        Существует 2 варианта наполнения скраба полезными эфирами:

      • добавить в купленный в магазине скраб для тела по несколько капель 2-3 видов антицеллюлитных эфиров. Это элементарный способ для ленивых;
      • приготовить скраб самостоятельно.
      • Давайте рассмотрим несколько простых рецептом скрабов против целлюлита:

        Это наиболее простой, но в тоже время достаточно эффективный рецепт. Вам понадобится:

      • сахарный песок – 250 гр,
      • морская соль крупная – 250 гр,
      • оливковое масло (или замените любым другим базовым) – 2 ст. л.,
      • по 5 капель масел грейпфрута, апельсина, кипариса, розмарина, аниса.
      • Все эти ингредиенты нужно хорошо смешать между собой, и на этом процесс приготовления окончен.

        Применять такой скраб можно 2-3 раза в неделю, массируя проблемные места по несколько минут.

        Кофейный скраб с эфирными маслами против целлюлита.

      • 100 гр заварного кофе, залитого кипятком (6 столовых ложек кипятка),
      • 10 ч.л. оливкового масла,
      • по 5 капелек аромамасел корицы, розмарина и одного из цитрусовых.
      • Для жгучего эффекта можно добавить 5 ч. ложек стручкового перца, который продается в баночках в аптеке.

        Следует хорошенько перемешать полученный состав, и он готов к использованию.

        Наносить его нужно круговыми движениями и массировать проблемные зоны от 5 до 10 минут.

        Применять такой скраб можно каждый день в течении 10 дней, далее сделать перерыв на 2 недели.

        Массаж с эфирными маслами от целлюлита

        Массаж является одним из самых распространенных методов борьбы с апельсиновой коркой.

        Для получения от него большего эффекта в покупное массажное масло от целлюлита можно добавить по несколько капель различных эфиров. А можно сделать антицеллюлитное массажное средство самостоятельно.

        На 5 ч. ложек любого растительного масла-основы можно добавить следующие эфиры:

      • по 5 капель лимона и можжевельника;
      • по 2 капли герани, розмарина и апельсина;
      • по 2 капли кипариса, фенхеля и розмарина;
      • 10 капель грейпфрута, 8 — герани, 3 — корицы
      • Такие масляные смеси повысят упругость кожи, восстановят ее эластичность.

        Во время процедуры массажа для лучшего эффекта можно применять специальные массажеры, жесткие варежки, вакуумные банки, что ускорит кровообращение и приток лимфы в проблемные места.

        Массаж рекомендуется делать на распаренное тело, то есть после горячего душа или принятия ванны.

        Антицеллюлитные ванны с эфирными маслами

        С аромамаслами, которые успешно борются с апельсиновой корской, можно даже принимать ванны. Что может быть приятнее?

        Единственное важное правило, которое стоит запомнить, перед тем как приступить к столь приятной процедуре, — эфиры нельзя добавлять в воду в их чистом виде, иначе высока вероятность ожога.

        Аромамасла для принятия ванны следует добавлять в:

      • 0,5 ст. л. масло-основы;
      • 2 ст. л. соли или соды;
      • 2 ст. л. молока или молочной сыворотки;
      • гели и пенки для ванны.
      • Выбрав один из представленных компонентов, добавьте в него по 2-3 капли трех полюбившихся масел. Далее полученную смесь перелить в наполненную водой ванну и наслаждаться процедурой около 20 минут.

        Такие ванны для похудения можно принимать через день, курсом в 15 процедур.

        Вот мы и рассмотрели, что из себя представляют эфирные масла от целлюлита и как их можно использовать.

        Выбирайте свое масло, пробуйте различные способы его применения, экспериментируйте, следите за вашими изменениями.

        50-kg.com

    Leave a comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *