Подписка на новости Восемь секретных акупунктурных точек для путешественников Чувствуете тошноту, тревогу или обезвоженность? Лечение в ваших собственных руках! Сразу же после укладывания документов и денег в надежное место некоторые летящие на дальние расстояния уже в аэропорте направляются в аптеку за таблетками, тоником и средствами защиты, используемыми для облегчения боли и смягчения расстройств. Но есть и другой выбор - точечный массаж! Акупрессура — это практика нажатия или массирования определенных точек тела, предназначенная для стимулирования способности лечить самого себя. Каждую из точек, описанных ниже, нужно давить или тереть с секундным интервалом в течение 10 минут прежде, чем Вы ощутите эффект. Вам также может понадобиться повторить это несколько раз в течение дня. Найдите то, что действует на вас лучше всего. При серьезных медицинских проблемах нужно проконсультироваться с квалифицированным врачом. Укачивание и тошнота Зачем тратить деньги на браслет, если ваши пальцы могут лечить так же хорошо?

КНИГА. Акупрессура

Массаж Руки Стресс Как трудно порой сохранять спокойствие, когда тебя постоянно окружают стрессовые ситуации! Проблемы на работе, недуги близких, недостаток времени для осуществления всех своих запланированных дел… Взять бы и изолироваться от всех да ничего не делать! Не спеши закрываться от окружающих, просто удели себе немного времени — займись самомассажем. Уже давно не секрет, что, массируя те или иные точки , можно избавиться от различных неприятных ощущений.

Никакие химические успокоительные препараты не заменят проверенную веками технику массирования точек! Точечный массаж от стресса Если ты сильно устал и не можешь расслабиться, нажми большими пальцами на кости черепа под глазами.

Массаж этой точки быстро снимает волнение и придает ясность находится рефлексогенная зона, отвечающая за чувство страха.

Боязнь насекомых, животных, высоты, лифтов и перелетов на воздушном транспорте 4. Снова оцените уровень дискомфорта по шкале от 0 до 10 баллов эта цифра должна просто прийти вам в голову. Если снижения не произошло, вернитесь ко второму шагу и вновь повторите упражнение на последовательное стимулирование.

В том случае, когда после трех попыток улучшения нет, велика вероятность, что данный прием не подходит для этой ситуации, или же, возможно, у вас есть другое саботирующее убеждение то есть реверсирование , которое должно быть проработано см. Далее проделайте упражнение на стимуляцию мозга СМ , воздействуя при этом на ТСР и вращая глазами по часовой стрелке, далее — против часовой. После вращения глазами напевайте мотив на счет пять. Снова оцените уровень дискомфорта по шкале от 0 до 10 баллов.

Теперь он должен быть ниже. Если его степень составляет от 0 до 2 баллов, переходите к девятому шагу. Иногда вам потребуется проделать упражнение несколько раз, представляя свой страх или даже находясь непосредственно в такой ситуации, чтобы почувствовать полное освобождение от стресса. При условии, что уровень вашего страха будет уменьшаться, продолжайте выполнять это упражнение до тех пор, пока беспокойство не станет слабым или не исчезнет вовсе.

Если процесс улучшения приостанавливается в какой-то точке, это указывает на появление мини-реверсирования.

Акупрессура с помощью кончиков пальцев с обеих сторон синхронно в течение одной минуты. Большим пальцем, обхватив ступню, проводится акупрессура с умеренным усилием. Лучше проводить воздействие в утреннее или вечернее время с большими интервалами. Расстройство желудка боли желудочно-кишечного тракта Необходимые точки:

Попросите вашего партнера провести с вами сеанс снятия страха, Специалист по акупрессуре может сделать так, что роды начнутся в массаже будут затронуты наиболее эффективные точки, и результат наступит быстрее.

Используя волшебные точки, вы сможете не только избавиться от целого ряда недомоганий, но и воздействовать в желаемом направлении на свой характер, изменяя определенные характеристики своей личности, например, укрепить волю, повысить математические способности, сексуальную притягательность, уровень ответственности и сознательности, избавиться от последствий стресса, различных комплексов, нерешительности, тревог и страхов.

Лабораторные исследования показали, что активные точки во многом отличаются от других участков кожи. Электрическое сопротивление в биологически активных точках почти в два раза меньше, чем на расстоянии одного-двух миллиметров от них, а электрический потенциал этих точек выше. Также биологически активные точки отличаются более высокой температурой и повышенным поглощением ультрафиолетового излучения.

Изучение биологически активных точек под микроскопом показало наличие в них богато иннервированных сосудистых сплетений. Научные исследования подтверждают, что воздействие на определенные активные точки тела сопровождается выделением в организме тех или иных веществ. В частности, воздействие на точку Сюань-чжун увеличивает в крови количество многоядерных лейкоцитов, необходимых для борьбы с инфекционными заболеваниями и быстрого заживления ран.

Воздействие на точку Гао-хуан дает увеличение и последующий рост числа эритроцитов и объема гемоглобина. При воздействии на точку Тай-бай увеличивается количество и активность мононуклеарных лейкоцитов. Такие черты личности, как воля, активность или пассивность, решительность или боязливость, авторитарность или сексуальная притягательность зависят от количества и соотношения в организме тех или иных гормонов.

Что будет, если нажать на эту точку? Результат приведет тебя в восторг!

Ступни-скелет Бери ноги в руки и Общеизвестно, что Родину нельзя унести на подошвах своих сапог А вот на Востоке уверены, что на подошвах, конечно, не сапог, а наших ног, можно унести собственное здоровье! Хитроумные китайцы за свою многовековую историю изобрели не только бумагу, компас и порох. Они открыли, что массируя определенные участки на подошвах ступней, можно смягчить или даже снять вовсе болевые ощущения в различных частях организма:

Акупрессурные точки на поверхности тела обладают нервную систему, снимает страхи и напряжение, настраивает на медитацию.

Акупрессурный массаж Акупрессурный или точечный массаж — это воздействие при помощи пальцевого нажатия на определенные биоактивные точки на теле человека, производится по тому же принципу, что и иглоукалывание, только вместо игл используются пальцы, иногда только большие, давление которых регулирует поток энергии в организме. Акупрессура воздействует на области по линиям сечениям, каналам энергии, уменьшая или изменяя энергию на избранных линиях.

В отличие от иглоукалывания, данный способ лечения может применяться дома в качестве самолечения и лечения членов семьи. Акупрессурный массаж повышает активность иммунной системы, уменьшает напряжение и утомление, помогает снять головную боль, избавляет от диспепсии, способствует лучшему лимфооттоку, может быть использован как средство скорой помощи при болях или судорогах.

Особенно эффективно это средство при хронических заболеваниях, включая бессоницу, боль и неподвижность в суставах. Акупрессура точечный массаж — лечение и профилактика заболеваний через давление на определённые точки тела. С точки зрения официальной медицины, является разновидностью рефлексотерапии. Методика акупрессуры опирается на опыты из старого китайского метода акупунктуры.

Акупрессура — это метод лечения , не требующий глубоких академических знаний. Основана на учении о меридианах тела протекание по поверхности тела энергии различных органов. Акупрессура, имеет много общего с традиционными методами, используемыми у многих народов.

Точки акупунктуры на теле человека (фото)

Официальная медицина рассматривает акупрессуру как разновидность рефлексотерапии. Элементы акупрессуры применялись лекарями уже три тысячи лет назад. Лучше всего практиковать акупрессуру каждый день.

Воздействуя на точки акупунктуры, вы регулируете циркуляцию энергии в . Точка, избавляющая от тревожности, страха, склонности.

Поэтому, люди всё время прибегают к различным методам борьбы за стройность, часто не задумываясь о последствиях. Медикаменты, диеты и другие методы похудения порой бывают небезопасными, да и не всегда дают желаемый эффект. Среди большого количества способов успешного похудения выделяют методы, которые относятся к нетрадиционной медицине.

Они безопасны и не наносят вреда организму, поскольку их основное направление — на притупление чувства голода и улучшение обмена веществ без какого-либо вмешательства в питание. Не надо глотать таблетки или сидеть на жесткой диете, нужно всего лишь прислушаться к рекомендациям опытных целителей, и стройная фигура плюс упругая кожа Вам обеспечены!

В данной статье мы рассмотрим, какие существуют нетрадиционные методы для похудения, и их непосредственное действие на организм. С её помощью Вы можете легко обуздать свой аппетит, а также нормализовать функцию пищеварительного тракта. Для того чтобы эффективно похудеть в методе точечного массажа существуют несколько активных точек. Это точки 44, 87 и точка под названием Ю-ПЕ. Для борьбы с ожирением нужно каждый день в течение некоторого времени надавливать на точки 87 и 44, это улучшает пищеварение и способствует лучшему усвоению аминокислот, при этом Вы начинаете худеть.

Точка Ю-ПЕ позволяет на некоторое время притупить аппетит. Легкий массаж данной точки продолжительностью 30 секунд позволяет снизить аппетит и нормализовать обмен веществ. Чаще всего используют метод Кинетической Вакуум терапии. Участок кожи обычно внешняя сторона бёдер, ноги, живот смазывают маслом, затем устанавливают банки обычные или специальные вакуумные полимерно-стеклянные или специальный вакуумный массажер.

Китайская медицина. Атлас активных точек. Лечебный самомассаж

Акупрессура Одним из самых простых способов помощи самому себе является метод акупрессуры. Что интересно, действуя на физическом плане, заодно и прорабатывается энергетический. Акупрессура является дальнейшим развитием акупунктуры.

Точка Лао Гун: одна из самых секретных точек акупунктуры. крутить шеей, чем пить горстями таблетки от давления и жить в постоянном страхе.

Но знаете ли вы, что они могут рассказать о вас нечто большее, чем просто указать на ваш возраст? По мнению ведущих ученых-врачей, лицо и его внешний вид напрямую связаны с остальными частями тела. Поэтому если внимательно рассмотреть свое, можно заметить, какие именно сигналы об опасности посылает вам ваше тело. В некоторых случаях это может быть очень важно. Но мы рады, что узнали об этом сами, и что теперь можем поделиться этим с вами.

Каждая линия, и каждая морщинка на вашем лице имеет свой особый смысл.

Точки на теле человека от боли. Тибетская медицина.